专家提醒：偏爱热性食物 嘴唇易起皮
冬至养生提醒。
“知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。”但凡长寿健康之人，一般都很注重养生，生活中睿智的人，一般都是对养生颇有心得的人。养生保健有哪些好的理念呢？下面是小编为大家整理的“专家提醒：偏爱热性食物 嘴唇易起皮”，大家不妨来参考。希望您能喜欢！
不少人苦恼于双唇开始出现翘翘的硬皮，不自觉用手去撕或舌头去舔，却越舔越干，还撕出了血。专家提醒，冬天嘴唇起皮是因为人体有内热，因此要随时清热，多吃点凉拌菜就是很好的清热方法之一。医师告诉，嘴唇反映一个人的脾胃，如果一个人老爱动脑筋，饮食上又偏爱吃热性食物，嘴唇就容易干燥起皮。另外，冬天屋里有暖气温度高，很多人又喜欢盖大棉被睡觉，人体内就会有内热，最好在冬天多吃点拌白菜心、拌黄瓜等凉拌菜，或白米粥和浓茶清清内热，或者用中药百合煮汤或沏水喝，也可以喝点生地，可以清热凉血。除了饮食上要注意外，冬季护唇也很重要，因为冬天空气中的湿度下降，首先会带走嘴唇上的水分，所以应该从一些生活细节着手。首先嘴唇起皮千万不要用手撕，这样有可能将唇部撕伤。可以先用热毛巾敷3-5分钟，然后用柔软的刷子刷掉唇上的死皮，再涂护唇膏。唇膏最好选择含有维生素C、维生素D和维生素E油等滋润成分的，在出门前、涂口红前和睡觉前涂抹，就能对嘴唇起到保护作用。干燥的天气，嘴唇更容易发干，很多人喜欢用舌头舔来缓解干燥，其实这种做法是错误的。舔唇只会让唇部皮肤保持暂时的湿润，因为唾液中含有淀粉酶，水分蒸发留在嘴唇上会加重其干燥，进而导致越舔越干。如果舌头不停地舔嘴唇，唾液中的细菌带至裂口中而引起感染，形成舔疮。另外也要注意保持室内的湿度，可以用加湿器加湿，或在暖气上放块湿毛巾，同时也要多喝水，及时给身体补充水分。ys630.COm精选阅读
热性食物者嘴唇易起皮
中医主任医师尹志超告诉记者，嘴唇反映一个人的脾胃，如果一个人老爱动脑筋，饮食上又偏爱吃热性食物，嘴唇就容易干燥起皮。另外，冬天屋里有暖气温度高，很多人又喜欢盖大棉被睡觉，人体内就会有内热，最好在冬天多吃点拌白菜心、拌黄瓜等凉拌菜，或白米粥和浓茶清清内热，或者用中药百合煮汤或沏水喝，也可以喝点生地，可以清热凉血。
除了饮食上要注意外，冬季护唇也很重要，因为冬天空气中的湿度下降，首先会带走嘴唇上的水分，所以应该从一些生活细节着手。首先嘴唇起皮千万不要用手撕，这样有可能将唇部撕伤。可以先用热毛巾敷3-5分钟，然后用柔软的刷子刷掉唇上的死皮，再涂护唇膏。唇膏最好选择含有维生素C、维生素D和维生素E油等滋润成分的，在出门前、涂口红前和睡觉前涂抹，就能对嘴唇起到保护作用。
干燥的天气，嘴唇更容易发干，很多人喜欢用舌头舔来缓解干燥，其实这种做法是错误的。舔唇只会让唇部皮肤保持暂时的湿润，因为唾液中含有淀粉酶，水分蒸发留在嘴唇上会加重其干燥，进而导致越舔越干。如果舌头不停地舔嘴唇，唾液中的细菌带至裂口中而引起感染，形成舔疮。
另外也要注意保持室内的湿度，可以用加湿器加湿，或在暖气上放块湿毛巾，同时也要多喝水，及时给身体补充水分。
嘴唇发干起皮
嘴唇发干起皮是一种很常见的现象，一般情况下，如果身体内缺乏维生素的话，或者是嘴唇发炎的话，又或者是人们有舔唇、咬唇的习惯的话，都是会导致嘴唇发干的。所以在出现嘴唇发干起皮的问题之后，一定要及时根据导致症状的原因，采取正确的方法对身体进行一定的调理。
一、和身体缺少维生素有关
很多的人在平时饮食上不注意，挑食偏食，这样的话身体内就缺少维生素。如果缺少维生素b2，维生素a和维生素c都可能会引起嘴唇发干起皮的情况。所以建议在平时一定要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，这样能够帮助补充体内的维生素，促进体内的血液循环，更好的滋养嘴唇处的皮肤，让你的嘴唇红润有光泽。
二、和嘴唇发炎有关
如果嘴唇经常出现干燥起皮的情况，或许和嘴唇发炎也有一定的关系，可能很多人会感到非常的惊讶，嘴唇怎么也会发炎呢？如果嘴唇遭受了细菌和病毒，真菌的入侵也可能会引发唇炎。这样就会导致嘴唇出现起皮的情况，严重的话，还可能会出现干裂的症状。
三、和习惯性舔嘴唇、咬嘴唇有关
其实几乎我们所有人都会有这样一个习惯，就是如果嘴唇起皮干燥的话，就会习惯性的舔嘴唇或者有时会出现咬嘴唇的情况。其实习惯性的舔嘴唇会加重干燥起皮的情况，因为嘴唇的皮肤非常薄，没有汗腺，如果经常舔嘴唇就会蒸发掉嘴唇的水分，这样就会加重干燥的情况。
所以如果你的嘴唇经常发干起皮，在平时一定要改掉舔嘴唇、咬嘴唇的习惯，涂抹润唇膏。这样能够起到很好的滋润嘴唇的效果，也可以每天晚上睡觉前在嘴唇处涂抹一些蜂蜜，用保鲜膜密封5分钟。平时多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如猕猴桃，含有丰富的维生素c，对于缓解嘴唇干裂的情况具有非常好的效果。
嘴唇起死皮吃哪些食物好
日常生活中可以吃到的美味食物是非常多的，当然，很多的美味食物不仅非常的好吃，营养价值也都是非常高的，并且还有很多的美味食物具有非常不错的保健功效，那么生活中嘴唇起死皮吃哪些食物好?下面我们就来了解一下。
苹果
在生活中适当的食用一些苹果，不仅可以补充大量的营养物质，更是可以起到不错的补充水分的作用，对于帮助我们大家预防和缓解嘴唇起死皮也是很有好处的。苹果水份营养都丰富,是一种被大家称为天然美容水果。苹果中所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用,维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着,常吃苹果可淡化面部雀斑及黄褐斑。此外,苹果中所含的丰富果酸成分可以使毛孔通畅,还有祛痘的作用。
大白菜
其实我们大家还可以经常食用一些大白菜的，大白菜的味道也是非常不错的，并且水分的含量是非常高的，适当的食用大白菜，也是可以缓解嘴唇长死皮的症状。冬季蔬菜水果的种类不多,为了保证维生素C的摄入,大自然“赐予”了我们大白菜。大白菜中的维生素C含量高达30mg-40mg/100g,在同类蔬菜中属于高含量。维生素C有美容护肤的功效,再加上大白菜水分含量很高,所以大白菜是冬季必备蔬菜。提醒大家,在烹饪白菜的时候,尽量选择醋溜,因为维生素C在酸性环境中会得到更好的保留。
生活中如果出现了嘴唇长死皮的情况吃哪些食物好?上面我们已经做了详细的介绍，我们可以知道，适当的食用一些苹果以及大白菜等等这些食物，不仅可以帮助我们大家补充营养物质以及水分，更是可以缓解嘴唇长死皮症状的。
专家提醒：开灯睡易患癌症
一项最新研究发现，开灯睡觉的儿童或者生物钟自然睡眠模式受人造光线干扰的人，患癌症的可能性比平常人要大。人造光线对人体的破坏性影响会降低人体降黑素的水平。降黑素通常会在夜晚增加，可以保护细胞免受损伤，否则细胞很容易受到肿瘤的破坏。
研究人员在伦敦举行的儿童白血病大会上提出了儿童白血病发病率增多与夜晚暴露在灯光下的关系。尽管研究人员对儿童患白血病的真正原因目前还了解不多，但他们认为环境因素在儿童患白血病方面起着极大的负作用。由得克萨斯大学教授鲁塞尔・莱特领导的研究小组表示，与100年前相比，现在人们夜晚暴露在人造光线下的时间要多得多。
在夜晚，光线会使自然生理节奏陷入混乱状态，这种生物钟控制着动物和植物24小时循环不停的生物进程。这种破坏会抑制降黑素在夜晚的正常分泌。降黑素的分泌主要集中在晚上9点至早晨8点之间。莱特教授称降黑素的减少一直与癌细胞生长及其增生有关系。莱特教授说：“我们在一个要么亮要么暗的环境中生长。降黑素会在夜晚急剧增加，这有助于人体休息和新陈代谢。如果人们夜晚暴露在人造光线下，那么他们分泌降黑素的能力就会受到限制。一旦上床睡觉，你应该把灯关掉，直到第二天早晨醒来。如果没有降黑素，癌细胞生长及癌细胞对DNA破坏的速度就会加快。作为一种抗氧化剂，降黑素能够保护DNA免受氧化作用的破坏。而一旦受到破坏，DNA可能会出现变异，就有可能出现癌变。”
莱特教授称，尽管目前没有明确的证据证明过多的人造光线是儿童(尤其是发达国家的儿童)白血病发病率增加的罪魁祸首，但确实是一个非常可能的原因。他说，人们认为使用电光理所当然，但他们没有想到电光是毒品，是环境污染物。过多的电光确实有影响，人的一生当中使用电光千万要谨慎，夜晚睡觉不要开灯。不应该允许孩子开着灯睡觉，你们同样应该注意，夜晚也尽量少开灯。
以前的研究表明，一些夜晚在电光环境下工作的人患乳腺癌的概率就要比常人高。研究同时表明，盲人患癌症的可能性一般比较低。盲人由于夜晚不用电灯，因此降黑素的分泌过程不受影响。伦敦皇家学院视觉神经系统学教授拉塞尔・福斯特说，地球上几乎所有的生命都具有24小时往复循环的生物钟的基因。拉塞尔教授说：“生物钟控制或改变我们的睡眠模式、警惕性、情绪、体力、血压以及我们生理和行为的其它方面。”进入20世纪以来，儿童白血病发病率急剧上升，而且患者多为5岁以下的儿童。5岁以下儿童白血病的发病率在20世纪下半叶增加了50%以上。
有效防止嘴唇干裂起皮
导读：相信大家都会有过嘴唇起皮的情况吧，并不是冬天才会出现这种问题的，春天天气比较干燥，加之爱吃燥热的人群，会出现上火的现象，嘴唇上长了一些湿疹之类的炎症。医学上称为饮食唇炎。这种炎症多由干燥、寒冷等持续的刺激所致，也和舔唇、咬唇等不良习惯有关。
专家巍斌教授指出，嘴唇干裂不能舔，要正确使用润肤类唇膏。现在市面上的润唇膏五花八门，让人不知如何选择。其实只要选择含有甘油等基础滋润成分的便可，好一点的可选用含有维生素E的润唇膏，建议大家尽量选择添加刺激性成分少的无色唇膏。使用润唇膏的次数不宜过多，一般每天1~3次足够，最好在出门前、涂口红前和睡觉前使用，嘴唇特别干的，可以在吃饭或喝水后立即涂上润唇膏。涂完之后，再用柔和的面巾纸轻压唇部，可使效果加倍。
需要提醒的是，嘴唇起了干皮片后不要自己用手撕，可以用小剪子剪，以免撕伤唇部。正确的做法是用热毛巾敷唇3-5分钟，然后用柔软的刷子轻轻刷掉唇上的死皮，最后再涂上润唇膏。巍斌教授建议：唇部总发干的人最好不要涂口红。如果唇部的皲裂、结痂症状长期不愈，应及时到医院诊治。
缓解嘴唇起死皮的方法
一旦我们大家日常生活中出现了嘴唇起死皮的情况，那么对于大家嘴唇周围的肌肤健康也是非常不利的，那么大家对于日常生活中缓解嘴唇起死皮的方法了解多少?其实生活中缓解嘴唇起死皮的方法也是比较多的，下面我们就来看看。
如果我们大家嘴唇出现了死皮，那么生活中必须要适当的做一些去死皮的工作，但是大家一定要注意去死皮的方法。在每天的早上或睡前,可用温热毛巾进行5分钟左右的唇敷,用绵白糖在嘴唇上进行来回地摩擦,直绵白糖完全地融化掉,可以去除嘴唇上死皮。之后,再抹一层薄薄的眼霜,使用手指对双唇进行按摩,促进血液循环,使润肤品快速地被嘴唇吸收。接着再涂一层无色润唇膏,这样就能使嘴唇更为滋润有光泽了。
另外，我们如果经常出现嘴唇长死皮的情况，那么日常生活中还需要多注意适当的调理自己的饮食，健康的饮食是非常重要的。嘴唇起死皮可以多吃一些水果,像如红枣、甘蔗,还可以吃一些动物性肝脏、坚果类食物,多吃些粗粮。为避免嘴唇干裂,每天至少吃500克蔬菜,200克水果。嘴唇若出现干裂时,不要吃辛辣等刺激性食品,避免造成发炎恶化。热性的食物最好少吃,像辣椒、大蒜、生姜、大葱、咖啡等会使得人体虚火上升,使嘴唇干裂。
通过我们上面的这些介绍，相信我们大家也是了解了很多的缓解嘴唇起死皮的好方法了，所以我们大家就是可以将上面的这些缓解嘴唇起死皮的方法记住的，如果出现了嘴唇起死皮的情况，就是可以通过这些好方法来缓解病情的。
嘴唇干裂起皮的食谱大全
如果你的嘴唇裂开怎么办?虽然现在是春天，但是这个刮风的季节，嘴唇会裂开，有些人还喜欢咬嘴唇，捅嘴的习惯，让你的嘴唇习惯性的直干，小编今天带着你四道菜和小小的政变来干枯重现温柔。这四种食物也可以减少嘴唇的颜色。请快速查看。
1.椰子油
好处：抗炎，细纹，保湿
用法：白天将唇膏直接涂抹于唇部，并将其用作保湿霜。此外，您还可以混合1茶匙糖和1茶匙椰子油，将其涂抹在嘴唇上，然后在睡觉前用圆圈运动进行按摩。去角质时可以去除唇部皱纹，每周一次或两次。
2.蜜糖
好处：减少瘙痒，抗炎，减少黑色素，滋润
用法：将少许橄榄油加入两茶匙砂糖中，混合并加入一茶匙蜂蜜。涂抹在你的嘴唇上，轻轻地擦去死皮，然后每周用水冲洗一次。
3.芦荟
好处：抗炎，细纹，保湿
优点：滋润，抗炎，舒缓镇静，避免脱皮，防止水分流失
用法：将新鲜芦荟浸泡并释放大黄素。当水变黄时，它会改变水分，然后浸泡。大约6至7小时后，水可以变黄而不变黄。将其切成碎片并用搅拌器打碎芦荟的肉，并将其涂在嘴唇上约15至20分钟，然后洗掉。如果您有麻烦，您可以购买现成的芦荟凝胶，晚上睡觉前涂一层厚厚的唇。你可以在第二天早上醒来后清洗它。
4.柠檬
好处：黑色素减少
好处：抗炎，细纹，保湿
使用方法：将1茶匙柠檬汁加入1茶匙蜂蜜中，晚上睡前均匀涂抹于嘴唇上，涂抹20分钟后再清洗。
专家提醒：贪杯、暴饮暴食易引起胰腺炎
每逢过年过节，医院急诊室里都会有一些胰腺炎病人就诊，主要原因就是节假日赴酒宴油腻食物吃得多，尤其是贪杯酗酒。胰腺外科专家提醒市民：节日应酬赴宴，合理饮食，莫贪杯，暴饮暴食易让胰腺受累，严重时会引起胰腺炎，这种疾病多是急性发作。空肚酗酒易引起胰腺“自杀”胰腺炎的多为突然急性发作，主要症状为剧烈腹痛，像刀割样痛或绞痛，多数来势汹汹，一般止痛剂不能缓解，且伴显著而持久的恶心、呕吐。大多数病人有中度发热。少数特别严重的患者会胰腺坏死，必须立即实施抢救，否则会危及生命。“在平时胰腺炎的患者不算多，一旦到了节假日，在医院急诊科常常会遇到胰腺炎急性发作的患者。”陈汝福介绍，“多数病人常常是在饱餐或酗酒后1至2小时突然急性起病。”胰腺是人体内最重要的消化腺，它所分泌的胰液每日高达1000-1500毫升，其中含有大量的消化酶，由胰管经胆总管排至十二指肠，对淀粉、蛋白质和脂肪进行消化。但如果胰液对胰腺自己进行“消化”，就会使胰腺发生水肿、充血、出血、坏死等，出现急性胰腺炎的严重后果。陈汝福解释说，正常情况下，胰腺分泌的胰液只消化我们进食的食物，但如果暴饮暴食，特别是空腹饮酒，就会使得胰液分泌过度旺盛，甚至引起胰管内压力增高，让胰液和胆汁在胰腺内汇合，激活胰液中的消化酶，引起胰腺的自身消化，这相当于胰腺“自杀”。专家强调，大量饮酒就是胰腺形成这种自我消化的主要原因之一，因此，过节喜庆之余莫贪杯。莫把慢性胰腺炎当胃病现代人生活节奏快，工作压力大，饮食不规律，因此许多人有胃痛、消化不良等症状，大多数只以为是胃病，自己服用胃药来解决问题，忽略了胰腺的问题，从而延误了慢性胰腺炎诊断和治疗。王先生因工作需要，经常应酬陪客户喝酒。近年来，他总是会有上腹部疼痛的症状，一直当胃病自己吃药顶一顶。最近几次疼痛比以前严重，还发展到腰背部也有隐痛，吃了胃药也没效了，他这才到医院看病。医生注意到王先生有长期酗酒历史，怀疑他得了慢性胰腺炎，建议他进行超声内镜和CT检查。结果检查证实了医生的判断：王先生的胰腺因为慢性炎症已经萎缩，胰腺导管内也形成了结石。原本只需要饮食调节和药物治疗的病现在需要马上入院手术治疗。长期饮酒可以损害肝脏、胃、神经系统等，但酒精对胰腺的损害往往不被人重视。有研究表明，长期酗酒，引起胰液、胰酶分泌亢进，高浓度的胰酶可使胰腺组织破坏，引起炎症、纤维化。这样8-10年便可引起慢性胰腺炎。陈汝福说，轻度的慢性胰腺炎基本没有太明显的症状，而中、重度时，约有95%的病人会出现腹痛、恶心呕吐、腹胀、黄疸等症状，尤其是腹痛，开始的时候是一阵一阵，后来就会转为持续性腹痛，常常是因饮酒、饱食、高脂肪餐或劳累后而诱发。节日期间，三招预防急性胰腺炎慢性胰腺炎急性发作应立即去医院治疗，慢性期则可在家调养，尤其是饮食上要注意，目的在于预防急性发作。控制饮酒，低脂饮食饮酒和吃高脂肪的食物是引起慢性胰腺炎急性发作或迁延难愈的重要原因，因此一定要禁酒，禁吃油腻高脂肪的食物。医院曾经有因暴饮暴食引起坏死性胰腺炎而丧命的患者。丰富营养，不宜饱食慢性胰腺炎易脂泻（稍吃油荤即腹泻），加之长期难以根治，所以，患者容易出现营养不良的状况。专家建议，患者可吃富含营养的食物，如鱼、瘦肉、蛋白、豆腐等，米、面等碳水化合物以及新鲜蔬菜宜适当多吃，但每顿不能过饱，吃七八分饱即可。饮食中宜少煎炒，多蒸炖烹饪饮食，宜少煎炒，多蒸炖，以利于消化吸收。盐也不宜多，太咸会增加胰腺充血水肿，所以饮食以淡食为好。蔬菜可多选择菠菜、花菜和花椰菜、萝卜，但必须煮熟炖软，防止增加腹泻。调味品不宜太酸、太辣，否则会增加胃液分泌，加重胰腺负担。水果可选桃子、香蕉等没有酸味的水果。易产气使腹胀的食物不宜吃，如炒黄豆、蚕豆、豌豆、红薯等。
接吻后嘴唇很干还起皮
女性对于皮肤的护理各有各的妙招，俗话说“一白遮百丑”，中国女性尤其喜欢白皙的皮肤，也愿意让自己的皮肤变白，因此会每天都会护理。除了皮肤，嘴唇上的皮肤也容易干燥起皮，特别是有的人表示在接吻后嘴唇很干还起皮，这种情况下要怎么办呢？进行保湿的护理是很重要的。
1、 像这种情况主要考虑是由于皮肤干燥，津液耗损或者上火引起的症状。平常要多点喝水，可以多点的麦冬泡水喝，你可以多点喝蜂蜜水，局部的口腔溃疡可以涂擦冰硼散，如果还是无法缓解可以通过中医辨证论治服用中药调理。
2、 一般来说是没事的，不用担心，平时注意保护自己。不要吸烟喝酒，忌辛辣油腻的食物。平时多喝水，多吃蔬菜水果，保持大便的通畅
3、皮肤干燥的情况，建议局部应用过氧化苯酰凝胶或者克林霉素磷酸酯凝胶治疗..日常应合理饮食，多饮水，忌食辛辣肥腻，刺激性食物，保持皮肤清洁，避免不良刺激，多补充维生素C，B2.
4、一般的病症是不会传播的所谓的性病通常是由于性生活传染的都在性器官的接触上面对于接吻传播的应该是体液传染的疾病，还有就是呼吸道消化道的疾病皮肤性的接触性疾病性病里面的艾滋病尖锐湿疣是有一定传染的可能性对于女男双方都健康不用担心传染但是口腔的溃疡不代表可以传染疾病关键是有无传染源尽量的避免非正常的接吻
5、这个情况必须检查看。注意局部温水清洗调理。可以考虑局部涂抹盐酸赛庚定乳膏进行调理看。以上回答仅供参考，患病仍需去医院行进一步诊治。
上嘴唇干裂起皮怎么办
嘴唇干裂的现象在平时生活中很常见，跟很多因素有关，有些是因为季节干燥，有些是因为唇炎等疾病造成的。上嘴唇干裂起皮不仅非常难看，而且会令人难受，这种时候就要及时的进行解决了，否则有可能下嘴唇也会出现干裂起皮的现象。那么，上嘴唇干裂起皮怎么办？下面咱们就来看看吧。
(一)不要总舔嘴唇，危害不可小觑
许多人都喜欢犯这样一个错误，嘴唇处于干燥状态的时候，就会舔嘴唇或用唾液湿嘴唇，以为这样就会让嘴唇远离干燥的困扰。殊不知这种习惯对唇周皮肤是有害的。
在干燥的冬季用舌头舔嘴唇会造成两个问题。一是会造成唇角发炎。当用舌头舔嘴唇时，会在唇部留下唾液。唾液中含有多种能够帮助消化的酶，其中有两种酶，一种叫淀粉酶，另一种叫麦芽糖酶，均可引起唇角发炎，这是因为在唇边残留的这两种酶等于在“消化皮肤”。
其实舔嘴唇造成的另外一个后果就是刺激性皮炎，这种现象其实也很常见，换句话来说，就是唾液惹的祸。
专家解释说，其实与人们想象的并不一样，舔嘴唇并不能使嘴唇湿润。因为当用舌头舔嘴唇时，所带来的水分会蒸发，而蒸发时，又带走了唇部本来就比较紧张的水分，使得嘴唇更感干燥。然后就是越干越舔，越舔越干的恶性循环，最后就在唇部造成了类似湿疹的后果。不过这种“湿疹”不是“湿”的，而是“干”的，会使嘴角的皮肤变得粗糙起来，出现与周围皮肤不一样的颜色。
(二)防治唇干的日常护理
戴口罩
尤其是骑车一族，戴个口罩能挡住外面凛冽的寒风。戴口罩的目的很简单，是为了保持嘴唇的温度和湿度，以免缺水、干燥。
经常按摩嘴唇
按摩嘴唇的方法并不困难，只要每天晚上临睡之前，拿化妆棉沾一些蜂蜜，涂在嘴唇上，然后用手指头轻轻按摩，以帮助促进血液循环，使嘴唇获得氧分，增加营养，嘴唇就可以变得滋润了。
涂抹蜂蜜
如果说，你已经开始觉得嘴唇干，可以用干净的棉签往嘴唇上涂抹一些家庭里都有的植物油或者是蜂蜜。不过糖尿病的病人切忌涂抹蜂蜜。蜂蜜则能很好地滋润营养皮肤，还可以抑制细菌的生长，避免破皮感染。
睡前涂抹橄榄油和糊状奶粉
睡前将橄榄油涂在嘴唇上吸收20分钟以上，然后擦净。还可将少量奶粉用水调成糊状，厚厚地涂在嘴唇上，充当唇膜。橄榄油富含不饱和脂肪酸和维生素，能有效解决皮肤干燥、瘙痒等问题。
涂眼药膏润唇
秋冬嘴唇干燥有妙招 涂眼药膏比润唇膏还要好。眼膏还可以用于防止秋冬季嘴唇干燥，市面上销售的很多润唇膏，主要成分是凡士林油脂，而红霉素眼膏里也有大量的凡士林，可以起到润唇膏一样的功效。而且，红霉素还可以消炎杀菌，对于那些干裂、有破口、会流血的嘴唇，红霉素比润唇膏更有效，而且价格更实惠。
冬季防治嘴唇干燥起皮有诀窍
冬季气候相对干燥，人的嘴唇很容易脱皮、皴裂。保健专家认为，嘴唇干裂一方面是由于嘴唇没有皮脂腺，无法形成有保护功能的皮质膜，加上嘴唇的角质层极薄，难以保留水分，另外冬季人们对维生素和水分的摄取相对较少，容易引发嘴唇干裂。
据保健专家介绍，预防嘴唇干裂首先应该多吃水果、青菜，多喝水，充分补充维生素和水分。另外，嘴唇干裂不可用舌头舔湿，这更容易使水分蒸发，引起嘴唇干燥。
专家认为，防治嘴唇干燥起皮还可以试一试下面的小窍门：可以在双唇涂上适量的护唇膏，用保鲜膜将唇部密封起来，接着再用温热毛巾敷在嘴唇上，这可以在一定程度上达到润唇效果。另外，蜂蜜具有很强的保湿嫩肤效果，嘴唇易干燥者可以每天晚上将适量的蜂蜜在嘴唇上涂成薄薄的一层，并保留大约一刻钟；睡觉前可以将橄榄油涂在嘴唇上一段时间，然后擦拭干净，坚持一周后，嘴唇就会湿润饱满；奶粉也有护唇的功效，可以将适量的奶粉调成糊状，厚厚地涂在嘴唇上，充当唇膜。
专家提醒：长期大量饮啤酒易发生“脂肪心”
春节将至，亲友聚会增多，席间免不了饮酒助兴。广州军区总医院刘泽教授提醒说，适量饮酒对健康有益，但过量饮用则有害，长期大量喝酒的人，特别是饮啤酒，易发生“脂肪心”红酒能防辐射啤酒可防脚气适量饮红酒能减少心脏病的发病几率，且有助于医治辐射疾病。刘泽教授说，正因为如此，在英国红酒的销售量逐年猛增。科学家进行研究，他们从葡萄酒中提取一种植物色素，经分离和纯化，获得酚类化合物花青苷。此物质能提高人体免疫系统，消除放射性污染物，具有防辐射及治疗辐射创伤的作用。适量的啤酒能有效防止脚气。啤酒中含有酒精、二氧化碳、酒花苦味成分葎草酮、蛇麻酮等，酒花精油成分、香叶烯等，还含有绿原酸、生物黄酮类、咖啡酸以及维生素等药理成分，其营养丰富，素有“液体面包”之称。其有防止脚气病，防止动脉硬化，促进血液循环，催眠，增强胃功能，促进胆汁分泌，防止便秘，促进激素的分泌，利尿，促进女性生理机能等功效。酒中热量高多饮变肥胖但是，过量饮酒则有害健康，这是多年来科学研究得出的共同结论。刘泽教授指出，酗酒可损害心肌。长期大量喝酒的人，特别是饮啤酒，易发生“脂肪心”。此外，有研究指出，每天饮1听啤酒（约375ml）的人，患脑中风的危险性比不饮啤酒者高50%，每天饮3听以上啤酒的人，则较不饮酒的人患中风危险性约高3倍。想知道减肥为什么总没效吗？可能与饮酒过量有关。其实，酒含有很高的热量，长期过量饮酒者，身体消耗脂肪的速度比不饮酒的人慢得多，未被消耗的脂肪大部分贮存于腹部和大腿中，就会造成肥胖症。像啤酒中亚硝胺物质较其他饮料高得多，过量饮用，亚硝胺在体内大量聚积，会导致患口腔癌和食管癌的危险增加。酒精会加重抗生素毒副作用刘泽教授提醒说，患有心肌梗塞、脑中风、心功能不全、胃肠道出血等尚未度过危险期的人绝对不可以饮酒，其他如正在服用以下药物的人也不宜饮酒，如抗癫痫药、胰岛素和降糖药、抗抑郁药、镇静药、抗生素、硝酸酯类药、止血药、降压药、抗结核药、抗过敏药等，因为酒精会加重这些药物的毒副作用。如果真的喝多了，在送医院前，可以采取以下方法：一是催吐：以减少酒精进入血液系统；二是保暖：以防止体温过低；三是侧卧，以防止呕吐物淤积引起窒息；四是吸氧：以防止重要器官缺氧；有条件的话，还应该输液，可用10%葡萄糖500毫升加维生素C2克静脉滴注，以利于酒精及其代谢产物的排出。
偏爱辛辣口味，易被痔疮盯上
导读：现在的人，由于生活方式不健康，所以很多人都患上了痔疮。患上痔疮后，人相当的痛苦。到底，怎样的症状就是痔疮呢?患上痔疮后，……
现在的人，由于生活方式不健康，所以很多人都患上了痔疮。患上痔疮后，人相当的痛苦。到底，怎样的症状就是痔疮呢?患上痔疮后，应该怎么办呢?下面，就让小编来一一告诉大家。
痔疮常见症状：
一、大便出血：无痛性、间歇性便后有鲜红色血是其特点，也是内痔或混合痔早期常见症状。出血一般发生在便前或者便后，有单纯的便血，也会与大便混合而下。血色鲜红，其出血时呈喷射状、点滴状、擦拭带血等。
二、大便疼痛：大便时出血肛周疼痛现象。因为肛周的神经系统比较发达和敏锐，受到刺激后很容易发生疼痛。一般表现为轻微疼痛、刺痛、灼痛、胀痛等。
三、直肠坠痛：肛门直肠坠痛主要是内痔的症状。如果内痔被感染、嵌顿、出现绞窄性坏死，这样会导致剧烈的坠痛。轻者有胀满下坠感，重者则会出现重坠痛苦。
四、肿物脱出：肛门内部出现肿物脱出，这主要是中晚期内痔的症状。随着内痔痔核的不断增大，使粘膜及粘膜下层与肛层分离，排便时，内痔结节可下降到齿状线以下，游离于肛管之外，经肛门脱出。轻者只有在排便时才会脱出肛外，重者在咳嗽、压腹、用力下蹲时即可脱出。
五、肛门流分泌物：肛门流出分泌物，主要由瘘口溢出，也会由肛门内排出，或由肛周的肌肤溢出。直肠黏膜长期受痔的刺激，引起分泌物增多;晚期内痔，因肛门括约肌松弛，常有分泌物由肛门流出。轻者大便时流出，重者不排便时也自然流出。
六、肛门瘙痒：肛门及肛周肌肤出现瘙痒症状。主要是由于肛门分泌物、脱出痔核及周围皮肤受到了刺激，皮肤终日潮湿，从而产生瘙痒感，导致肛门湿疹和瘙痒的发生。
痔疮久拖不治，可以造成痔核脱出形成嵌顿，加重疼痛和病情，其次肛门感染，一旦形成痔疮出血症状，细菌、毒素、脓栓极易侵入血液引发脓毒败血症等。此外由于痔块脱出导致括约肌松弛，黏液流出肛门外长期刺激周围皮肤，易导致瘙痒及皮肤湿疹。上班族可要小心哦!
