玫瑰花茶的养生功效和方法
养生花茶玫瑰花茶配方。
“今天不养生，明天养医生。”那些健康而长寿的人，他们在养生方面都有自己的心得。养生已经不再是养身，同时也是养心。如何进行养生保健呢？为此，养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《玫瑰花茶的养生功效和方法》，但愿对您的养生带来帮助。
【导读】玫瑰花除了在热恋中哄女友开心其实它对女性也有很好的保健效果，的确其实玫瑰花茶对于女性朋友们在一些方面可以起到非常好的调理养生的作用，但事实上，玫瑰花茶对于调理男性朋友们的养生健康也是有一定的利处的，所以接下来男性朋友们和女性朋友们都可以具体的了解玫瑰花茶的保健养生功效，然后根据自己的需要选择玫瑰花茶的养生功效和方法。下面让我们看看玫瑰花茶的养生功效和方法都有哪些吧。
不论是对于男性朋友还是女性朋友们来说，对于气色的调理都是重要的，因为气色的健康程度从一定程度上是反应了朋友们的健康程度的，所以在有的时候通过观察朋友们面部的气色是可以大致了解朋友们的身体内部健康情况的，因此当朋友们的气色偏黄或者是偏白都是可以通过喝玫瑰花茶来进行调理养生的！
玫瑰花茶的养生功效和方法
而玫瑰花对于帮助朋友们调理气血，主要调理朋友们的气色养生最重要的就是血液循环的顺畅进行，也就是说玫瑰花茶中的物质是有利于促进朋友们的血液循环的通畅的，朋友们的血液循环健康了之后，气色也就会随之得到改善的！
接下来要给朋友们介绍的玫瑰花茶一个很重要的保健养生功效就是，玫瑰花茶具有通气的作用，因此对于朋友们排便和排气不是很顺畅的朋友们就可以多喝一些玫瑰花茶了，而且对于不小心摔伤的朋友们，身体上产生了一些淤青的朋友们也可以通过喝玫瑰花茶来达到化淤的养生效果，一旦消化器官都正常运作，面部的气血也会得到改善的！
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玫瑰花茶的拼配方法及功效
玫瑰花茶在日常生活中深受女性们的喜爱，不但有美容养颜的作用，还能够调节内分泌，对身体有很多的好处。但玫瑰花茶到底怎么喝功效才最大呢？今天小编就带你一起来看一下有关玫瑰花茶的营养搭配。
玫瑰花茶是用鲜玫瑰花和茶叶的芽尖按比例混合，利用现代高科技工艺窨制而成的高档茶，其香气具浓，轻之别，和而不猛。玫瑰，具有疏肝解郁的作用，对于保护肝脏，促进新陈代谢，强效去脂的作用（但他所去的油脂只是肠胃道的油脂，而不是已经存在皮下的皮下脂肪）。玫瑰花茶，可提供纤维质，长期饮用的话，可去清除宿便，维持新陈代谢的功能正常，当然就能让皮肤看起来细嫩，而且也不容易在体内堆积肥有，可达到减肥的效果。
概述茶叶店里常有颜色鲜艳的干玫瑰花出售，很多人由于不了解其作用而忽视了它。其实，玫瑰花是很好的药食同源的食物，女性平时常用它来泡水喝，有很多好处。尤其是月经期间情绪不佳、脸色黯淡，甚至是痛经等症状，都可以得到一定的缓解。
有凉血、养颜、改善皮肤干枯、助消化、去脂肪的功效，同时玫瑰花还有很强的行气、活血、化淤、调和脏腑的作用。
中医中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花可以起到调节作用。在工作和生活压力越来越大的今天，即使不是月经期，也可以多喝点玫瑰花，安抚、稳定情绪。玫瑰花茶对于抑郁症、焦虑症有辅助治疗作用。而且常喝玫瑰花茶还有助于减肥，且没有副作用，于此同时还能美白祛斑，是美容养颜的圣品。
营养玫瑰花含丰富的维生素A、C、B、E、K,以及单宁酸，能改善内分泌失调，对消除疲劳和伤口愈合也有帮助。调气血，调理女性生理问题，促进血液循环，美容，调经，利尿，缓和肠胃神经，防皱纹，防冻伤，养颜美容。身体疲劳酸痛时，取些来按摩也相当合适。
玫瑰花蕾制成干花，每次用5至7朵，配上嫩尖的绿茶一小撮，加红枣三颗（要去核），每日开水冲茶喝，可以去心火，保持精神充沛，增加你的活力，长期饮用，还能让你容颜白里透红，保持青春美丽。
苹果花可用来补血或舒解神经痛，与玫瑰花搭配口感独特。[这个搭配的确值得推荐。
玫瑰花茶 性质温和，降火气，可调理血气，促进血液循环，养颜美容。且有消除疲劳，愈合伤口，保护肝脏胃肠功能，长期饮用亦有助于促进新陈代谢。
[祛痘]: 冷香玫瑰+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘补水。
桃花+柠檬片+百合花=除痘清火。
1、玫瑰桑精茶
材料：玫瑰花2朵，桑椹子1克，麦门冬1克，黄精1克，枸杞子10粒。
做法：将材料混合后用沸水冲泡5分钟即可。
功效：疏肝明目，补肾固精，调经养颜，较适用于肝肾两亏，月经不调者。 长期服用，效果显著！
2、西红柿玫瑰茶
材料：西红柿1个，嫩黄瓜1条，新鲜玫瑰花瓣12瓣，柠檬汁和蜂蜜各适量。
做法：西红柿去皮去籽，黄瓜洗净，与玫瑰花瓣放在一起碾碎过滤， 加入柠檬汁和蜂蜜调匀即可。
功效：促进皮肤的新陈代谢，色素减退，皮肤细腻白嫩！ 长期服用，效果显著！
3、木瓜玫瑰茶
材料：熟木瓜300克，鲜奶1瓶，玫瑰花3朵，白砂糖适量，姜汁数滴。
做法：将木瓜切细块，放入果汁搅拌机中，榨成汁倒出， 再加入鲜奶，玫瑰花，白砂糖，姜汁即可。
功效：增加皮肤的弹性，平衡皮肤的酸碱度，防止皱纹，养阴润肺， 对胸部发育不良者有良效。
4、丹参杞玫瑰茶
材料：丹参3克，枸杞子6粒，葡萄干6粒，玫瑰花2朵。
做法：混合后用沸水冲泡10分钟即可。
功效：益气活血，养阴安神，适用于心肌缺血，失眠健忘，脸色无光华者。 长期服用，效果显著。
5、桂圆玫瑰茶
材料：桂圆5克，枸杞子5克，玫瑰花2朵。
做法：桂圆取肉，与枸杞子混合后用沸水冲泡10分钟，放入玫瑰花即可。
功效：养血滋阴，养颜润肤。调节内分泌失调。 长期服用，效果显著。
6、牛奶玫瑰茶
材料：玫瑰花6朵，枸杞子6粒，葡萄干3克，牛奶100毫升。
做法：将玫瑰花，枸杞子，葡萄干用沸水冲泡5分钟后，取茶汁，加入牛奶调匀即可。
功效：护肝健胃，养颜润肤，增加皮肤的弹性！ 长期服用，效果显著。
7、养颜嫩肤玫瑰茶
材料：大枣、太子参、玫瑰花 做法：两颗小太子参加上一颗大枣和玫瑰花冲泡后10分钟再喝。
功效：太子参加上大枣的滋补功效，能让玫瑰的嫩肝作用发挥得更持久。
8、袪豆益母草枸杞玫瑰茶做法：枸杞加入益母草和玫瑰直接冲泡即可。
功效：调整油脂和内分泌，抑止痘痘的大功臣。
9、金银玫瑰茶
材料：金银花1克，玫瑰花3朵，麦门冬2克，山楂2克。
做法：混合后用沸水冲泡15分钟即可。
功效：理气解郁，滋阴清热。适用于肝郁虚火上升，脸色枯黄，皮肤干燥者。 长期服用，效果显著。
10、玫瑰乌梅去脂茶材料：玫瑰花10朵，乌梅3颗。
做法：将玫瑰花和乌梅混合后用沸水冲泡8分钟即可。
功效：促进食欲，润肠通便，降低血脂肪，是理想的减肥成品。
小小提示：此茶喝多恐有腹泻的后遗症，肠胃不好的人请酌量饮用。
喝玫瑰花茶的注意事项：
1、玫瑰花茶最好不要与茶叶泡在一起喝。（除嫩尖绿茶）茶叶中有大量鞣酸，这会影响玫瑰花疏肝解郁的功效。
2、泡玫瑰花的时，可根据个人的口味，加冰糖或蜂蜜，以减少玫瑰花的涩味，加强功效。
3、挑选购买玫瑰花茶时，要认真辨别玫瑰花茶。
4、建议花茶都不要用100度的开水泡，75-90度的水合适。
选购技巧：
掂重量买花茶时，先抓一把花茶掂掂重量，并仔细观察有无花片、梗子和碎末等。优质花茶较重，而且不应有梗子、碎末等东西；劣质花茶重量较轻，允许有少量的杂质。
看花形，花茶的外形以条饱满、色泽均匀；看花瓣是整的多还是碎的多，整的多就是质量好一点的。闻闻一闻有无其他不应有的异味，然后放在鼻下深嗅一下，辨别花香是否纯正。质量好的花茶香气冲鼻，香气不浓的则没有这种感觉，其质量次之。
茶汤泡开后要看茶汤的颜色是否通红，如果通红就是加色素了，玫瑰花茶汤颜色都会跟一般的绿茶汤色差不多，稍微深一些，偏土黄或淡红。尽量不喝干玫瑰花茶，喝就喝鲜花茶，这样能避免营养素的流逝。
很喜欢玫瑰花茶的颜色和味道，没想到它还有如此多的功效及作用，所以女性朋友们不妨每天来一杯玫瑰花茶，好气色全靠养出来。
玫瑰花茶的营养和价值
【导读】玫瑰花茶的营养和价值，玫瑰花茶是用鲜玫瑰花和茶叶的芽尖按比例混合，利用现代高科技工艺窨制而成的高档茶，其香气具浓，轻之别，和而不猛。玫瑰花是一种珍贵的药材，美容养颜，通经活络，软化血管，对于心脑血管，高血压，心脏病及妇科有显著疗效，那么你对玫瑰花茶的营养和价值了解多少呢？
玫瑰花茶的营养和价值
玫瑰花茶的营养
玫瑰花含丰富的维生素A、C、B、E、K,以及单宁酸，能改善内分泌失调，对消除疲劳和伤口愈合也有帮助。调气血，调理女性生理问题，促进血液循环，美容，调经，利尿，缓和肠胃神经，防皱纹，防冻伤，养颜美容。身体疲劳酸痛时，取些来按摩也相当合适。
玫瑰花蕾制成干花，每次用5至7朵，配上嫩尖的绿茶一小撮，加红枣三颗（要去核），每日开水冲茶喝，可以去心火，保持精神充沛，增加你的活力，长期饮用，还能让你容颜白里透红，保持青春美丽
玫瑰花茶的营养和价值
苹果花可用来补血或舒解神经痛，与玫瑰花搭配口感独特。
玫瑰花茶 性质温和，降火气，可调理血气，促进血液循环，养颜美容。且有消除疲劳，愈合伤口，保护肝脏胃肠功能，长期饮用亦有助于促进新陈代谢。
玫瑰花茶的作用
玫瑰花是一种珍贵的药材，美容养颜，通经活络，软化血管，对于心脑血管，高血压，心脏病及妇科有显著疗效。调和肝脾，理气和胃。在《本草纲目》中已有论述。
玫瑰花茶的营养和价值
茶叶店里常有颜色鲜艳的干玫瑰花出售，很多人由于不了解其作用而忽视了它。其实，玫瑰花是很好的药食同源的食物，女性平时常用它来泡水喝，有很多好处。尤其是月经期间情绪不佳、脸色黯淡，甚至是痛经等症状，都可以得到一定的缓解。
喝玫瑰花茶的好处和坏处
很多人都会在办公室里每天喝的水里面加一些东西，比如有的人爱泡茶，有的人喜欢喝酵素，有的人泡红豆薏米粉，而玫瑰茶也是深受广女性朋友们的喜爱。因为玫瑰本来就是一种很浪漫的花，而晒干的玫瑰花泡成的玫瑰花茶，更是有美容养颜的功效，这怎么能让女生们不心动呢?那么接下来就让我们好好看一看，喝玫瑰花茶究竟有什么好处吧。
喝玫瑰花茶的好处
1.面色红润。面色红润与否与人体气血关系密切，而玫瑰花茶具有行气活血、调和脏腑的功效，经常饮用能够让黯淡的面色逐渐红润起来。
2.去色斑。很多人的脸上都会有一些小的斑点或者痘印，影响美观，因此都会寻求各种方法来去除色斑。比如涂抹淡斑的精华等等，但是因为斑的形成还是因为内在气血循环不足，所以才没有办法彻底去除，而玫瑰花茶可以行血，达到淡斑的效果。
3.去粉刺。玫瑰花还含有维生素等多种营养成分，对皮肤病有很好的疗效，长期使用能彻底去除痤疮和粉刺，使面部的皮肤光滑柔嫩。
4.软化血管。玫瑰花茶还能帮助新陈代谢，促进血液循环，降低血管压力，达到软化血管的目的。
5.助睡眠。玫瑰花茶味甘性温，可以理气和血，很适合睡前喝，可以帮助神经衰弱的患者舒缓心情，有助于睡眠。
6.缓解抑郁。玫瑰花茶具有镇静、安抚、抗忧郁的功效。在工作和生活压力越来越大的今天，很多人常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花可以起到调节作用。
7.减肥。玫瑰花茶有助消化、消脂肪的功效，因而具有减肥作用，所以我们在饭后饮用效果最好。
玫瑰花茶的功效和作用
长喝玫瑰花茶具有美容养颜等好处，不仅如此，玫瑰花还有一些药用的功效和作用。
玫瑰花茶能够起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。人在心情郁闷、压抑的时候，可以喝一些玫瑰花茶来缓解心情，达到治疗抑郁的作用。
玫瑰花茶还可以起到活血化瘀的功效。很多女性因为工作压力大，都会有经期不准，量少，腹部淤血等问题，喝玫瑰花茶可以调整气血，对月经量少，痛经，有一定的治疗作用。
日常压力大，生活不顺心等都会让我们的情绪变得暴躁，从而出现烦躁易怒，口干头晕等症状，这是因为肝气郁结不畅，此时我们可以适量喝些玫瑰花茶，能够起到疏肝去火的功效。
玫瑰花茶的正确泡法
泡玫瑰花茶，首先我们要准备一个好的容器，因为玫瑰花茶不仅仅是喝，因为它在泡开的过程中还会呈现美丽的形态，因此我们更要欣赏。所以最好准备一个玻璃杯，可以清楚的看清楚玫瑰花泡开的整个过程。
然后我们选取4-5朵大朵的玫瑰花，用水冲洗干净，沥干，然后放入玻璃杯中。
接下来，我们要选择刚烧开的沸水冲泡，冲泡过程中还要注意用水将正朵玫瑰花淋透，不要只有一个面沾水，同时不要加盖，否则会让玫瑰花迅速褪色。
5分钟后，水温已经稍降，这个时候我们可以根据自己的口味加入蜂蜜或者红枣枸杞等其他辅料，达到不一样的美容养颜的效果。
玫瑰花茶可以美容养颜吗
刚刚我们提到过了，玫瑰花茶可以行气活血，能够促进身体的血液循环，并且调节五脏六腑。经常喝玫瑰花茶可以使自己的脸色同花瓣一样变得红润起来。
美容养颜养的其实就是我们的气血，一个人无论长的多美貌，如果气血不足，导致肤色暗淡，甚至出现各种斑点或者色素沉积，美貌也就无法呈现。而我们平时所说的脸色不好或脸上长斑、月经失调、痛经等症状，都和气血运行失常，淤滞于子宫或面部有关。一旦气血运行正常了，自然就会面色红润，使得人的气色变得更好，面色红润之后，整个人的精气神都会提高很多，这样也就达到了美容养颜的效果。
玫瑰花茶的副作用
玫瑰花茶虽好，但是凡是都是有着两面性，因此我们要注意，喝玫瑰花茶过多，可能还会有一些副作用的产生。
因为玫瑰花茶中含有丰富的维生素和无机盐，具有很好的收敛作用，也就是会吸收我们体内的一些水分，长期引用会引起便秘等问题。
同时，因为玫瑰花属热性，长期饮用，容易导致我们上火。
还有玫瑰花茶可以活血化瘀，因此在月经期之前可以适当饮用玫瑰花茶，而在来月经的时候可不适合饮用玫瑰花茶哦，因为玫瑰花茶活血的功效在经期反而会导致月经量上上，从而导致贫血。
哪些人不适合喝玫瑰花茶
玫瑰花茶有很多好处，大多数人都适合喝。但是对于月经量过多的女性来说，最好在经期不要饮用。因为玫瑰花具有良好的活血化瘀的作用，在月经期饮用会加重血流量，导致失血过多，甚至造成贫血等严重症状。
因为玫瑰花茶还会导致便秘等症状，所以有痔疮的人也不适合饮用玫瑰花茶。
风热感冒的患者最好也不要饮用玫瑰花茶，因为玫瑰花茶是热性的，会加重感冒症状。
喝玫瑰花茶的注意事项
首先，我上面提到的不适合喝玫瑰花茶的人一定要注意，在喝之前要看一下自己的体质，确认无碍之后才可以饮用。
然后我们就要好好的挑一下玫瑰花茶。要认真辨别玫瑰花茶。正宗的玫瑰花色泽纯艳，花叶完整;低劣的玫瑰花色泽不均。要选择正宗的玫瑰花茶，这样才营养丰富，香味浓郁。
玫瑰花茶虽然名字叫做茶，但是玫瑰花茶最好不要与茶叶泡在一起喝，因为茶叶中有大量鞣酸，这种物质会影响玫瑰花疏肝解郁的功效，所以两个加在一起，反而起了事倍功半的效果，是需要我们特别注意的。
玫瑰花茶治什么
玫瑰花茶是我们生活中比较常见的花茶，经常坐办公室的人群就比较喜欢放一些玫瑰花茶在桌子上，口感清淡，还有淡淡的甜味，特别适合女性朋友泡水喝，主要是玫瑰花茶具有美容养颜、美白温补的效果，所以爱美的女性朋友经常喝，可以改善肌肤问题，让你成为魅力女人。
喝玫瑰花茶的具体功效：
1.喝玫瑰花茶能美容
玫瑰花茶具有出色的美容功效，这种花茶不但能调理气血，还能滋养肌肤，能为人类皮肤提供多种维生素和微量元素，能加快皮肤细胞的代谢，经常饮用玫瑰花茶不但会让皮肤细嫩，也会让人们的气色变得红润动人。
面色红润与否与人体气血关系密切，而玫瑰花茶具有行气活血、调和脏腑的功效，经常饮用不仅能够让黯淡的 面色逐渐红润起来，对面部一些色斑也有明显的改善作用。因此，面色黯淡或被色斑困扰的朋友在经期可适量食用玫瑰花。
2.喝玫瑰花茶能消除疲劳
中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到安抚、消除疲劳的功效。
在身体疲劳的时候，喝一杯玫瑰花茶，有缓解之功用。
3.喝玫瑰花茶能调节情绪
玫瑰花茶对人类的情绪有一定的调节作用，特别是人们出现抑郁和焦虑与心烦时，喝一些玫瑰花茶就能让这些症状减轻或者消失，喝玫瑰花茶之所以能调节情绪，与玫瑰花的药性有关，它能清除人体郁气，也能滋养心脉，对人类的神经系统有明显的调节作用。
4.喝玫瑰花茶可治慢性胃炎及肝炎
疏肝解郁，健脾降火和血散淤等功效，能治腹中冷痛，胃浣积寒，顺行血气、安神、通便，降火气，可调理血气、促进血液循环，能活血化瘀。
5.喝玫瑰花茶能美胸
玫瑰花干有促进乳腺发育的功效，长期使用有丰胸的效果，推荐搭配：迷迭香加粉红玫瑰，可以 促进乳腺发育。
6.喝玫瑰花茶能缓解抑郁
中医认为，玫瑰花的药性温和，能够理气活血、疏肝解郁，具有镇静、安抚、抗忧郁的功效。
女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁喝点玫瑰花可以起到调节作用。
7.喝玫瑰花茶能调经止痛
玫瑰花茶具有活血散淤、调经止痛的功效。
对于那些痛经较严重的朋友，在痛经发作时还可用鲜玫瑰花200克，煎汤，浓缩成稀糊状，摊在四层纱布上，趁温热敷于脐部，胶布固定，每天换药一次。
8.喝玫瑰花茶能祛痘
喝玫瑰花茶能调节内分泌，控制水油含量比例，能够有效祛痘，冷香玫瑰搭配玫瑰茄搭配桃花，能祛斑除痘补水。
喝玫瑰花茶的注意事项：
体质偏热、有便秘、经量过多、孕期、过敏体质尤其对花粉过敏此类人不适合喝。
怎样制作玫瑰花茶
玫瑰花具有美白，提亮肤色，紧致肌肤的作用，因为玫瑰花里面所含的物质对人的皮肤是非常好的。因此大部分爱美的女生都喜欢用玫瑰花来护肤，玫瑰花除了用来装饰和护肤之外，还能够当做茶来喝，玫瑰花茶有玫瑰清新的味道，又有茶浓厚的香气，那么这种玫瑰花茶应该怎么制作呢?
玫瑰花茶的泡法一：粉玫瑰茶
材料：粉玫瑰5朵去核红枣2枚
作法：用80摄氏度的水泡制(水温过高会破坏维生素C)
饮用：每日两杯
注：只用了1个月，肤色就白皙粉透。玫瑰和红枣中的维生素C含量比柠檬还高，而维生素C又为水溶性维生素，它的功效当然不凡了。
而且餐后饮用还能去脂，一举两得。
玫瑰花茶的泡法二：白玫瑰茶
材料：白蔹6克，玫瑰花3朵，红枣5颗。
做法：混合后用沸水冲泡15分钟即可。
用法：代茶饮用!
功效：解毒散瘀，美化肌肤，适用于面部有黑斑，雀斑，痤疮，疙瘩的。
玫瑰花茶的泡法三：金银玫瑰茶
材料：金银花1克，玫瑰花3朵，麦门冬2克，山楂2克，
做法：混合后用沸水冲泡15分钟即可。
用法：代茶饮用!
功效：理气解郁，滋阴清热。适用于肝郁虚火上升，脸色枯黄，皮肤干燥者。
玫瑰花茶的泡法四：丹参杞玫瑰茶
材料：丹参3克，枸杞子6粒，葡萄干6粒，玫瑰花2朵。
做法：混合后用沸水冲泡10分钟即可。
用法：代茶饮用!
功效：益气活血，养阴安神，适用于心肌缺血，失眠健忘，脸色无光华者。
玫瑰花茶的泡法五：桂圆玫瑰茶
材料：桂圆5克，枸杞子5克，玫瑰花2朵。
做法：桂圆取肉，与枸杞子混合后用沸水冲泡10分钟，放入玫瑰花即可。
用法：代茶饮用。
功效：养血滋阴，养颜润肤。调节内分泌失调。
玫瑰花茶的泡法六：牛奶玫瑰茶
材料：玫瑰花6朵，枸杞子6粒，葡萄干3克，牛奶100毫升。
做法：将玫瑰花，枸杞子，葡萄干用沸水冲泡5分钟后，取茶汁，加入牛奶调匀即可。
用法：代茶饮用。
功效：护肝健胃，养颜润肤，增加皮肤的弹性!
玫瑰花茶的泡法七：玫瑰乌梅去脂茶
材料：玫瑰花10朵，乌梅3颗。
做法：将玫瑰花和乌梅混合后用沸水冲泡8分钟即可
用法：代茶饮用。
功效：促进食欲，润肠通便，降低血脂肪，是理想的减肥成品。
小小提示：此茶喝多恐有腹泻的后遗症，肠胃不好的人请酌量饮用。
荷叶玫瑰花茶的作用
和叶这种植物可以用来做成茶叶，经常用荷叶来泡茶喝，能够清热降火，还能够排毒养颜，通顺肠道，对人们身体排毒是非常有益的。玫瑰花除了当做装饰品之外，也可以用来泡茶喝，它的味道很香，作用也很多。荷叶和玫瑰花如果放到一起泡茶，味道会非常沁人心脾。那么它有什么作用呢?
营养
玫瑰花含丰富的维生素A、C、B、E、K以及单宁酸，能改善内分泌失调，对消除疲劳和伤口瘀合也有帮助。
调气血，调理女性生理问题，促进血液循环，美容，调经，利尿，缓和肠胃神经，防皱纹，防冻伤，养颜美容。身体疲劳酸痛时，取些来按摩也相当合适。
玫瑰花蕾制成干花，每次用5至7朵，配上嫩尖的绿茶一小撮，加红枣三颗，要去核，每日开水冲茶喝，可以去心火，保持精神充沛，增加你的活力，长期饮用，还能让你容颜白里透红，保持青春美丽 ，
苹果花 可用来补血或纾解神经痛，与玫瑰花搭配口感独特。[这个搭配的确值得推荐。]
玫瑰花茶 性质温和，降火气，可调理血气，促进血液循环，养颜美容。且有消除疲劳愈合伤口，保护肝脏胃肠功能，长期饮用亦有助于促进新陈代谢。
[祛痘]:
冷香玫瑰+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘补水
美白,瘦身 祛斑,
玫瑰花茶+薄荷+西洋甘菊=美白,瘦身
薰衣草+柠檬片+玫瑰花茶+玉美人=减少皱纹祛斑,
牡丹花+纤巧红梅+桃花+玫瑰王+米菊=排毒养颜,调节内分泌失调,治疗便密.
[美胸]:
迷迭香+粉红玫瑰= 促进乳腺发育
美容养颜
日常饮用玫瑰花茶可养颜美容使您青春永驻。中医认为，面色红润与否与人体气血关系密切，而玫瑰花茶具有行气活血、调和脏腑的功效，经常饮用不仅能够让黯淡的面色逐渐红润起来，对面部一些色斑也有明显的改善作用。因此，面色黯淡或被色斑困扰的朋友在经期可每日取玫瑰花15克，气虚者另加入大枣3—5枚或西洋参9克，肾虚者可加入枸杞子15克，代茶饮用。泡过的玫瑰花切勿随手扔掉，可将其捣成糊状，睡前敷于面部，干后温水洗去。长期坚持可滋润肌肤、促进血液循环、消除色斑、改善肤色。
缓解抑郁
中医认为，玫瑰花的药性温和，能够理 气活血、疏肝解郁，具有镇静、安抚、抗忧郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花可以起到调节作用。在工作和生活压力越来越大的今天，即使不是月经期，也可以多喝点玫瑰花，安抚、稳定情绪。
调经止痛
玫瑰花茶具有活血散淤、调经止痛的功效。对于那些痛经较严重的朋友，除了喝玫瑰花茶外，痛经发作时还可用鲜玫瑰花200克，煎汤，浓缩成稀糊状，摊在四层纱布上，趁温热敷于脐部，胶布固定，每天换药一次。因玫瑰花活血散淤，故月经量过多的朋友经期最好不要饮用玫瑰花茶。
玫瑰花的功效和作用
【导读】玫瑰花的功效和作用，玫瑰花是很多女性喜爱的花朵，它象征火热的爱情。但是其实玫瑰花不仅适用于观赏，还有很多意想不到的功效，那么接下来我们一起去了解下玫瑰花的功效和作用吧。
玫瑰花的功效和作用
提炼香精
玫瑰花提炼出来的香精有着宁神，释放心情的功效，还能有助于睡眠，有理气和血、舒肝解郁、降脂减肥、润肤养颜等作用。
玫瑰花的功效和作用
玫瑰美容
玫瑰的芬芳来自它所含的约万分之三的挥发性成分，它所含的红色素、黄色素和--胡萝卜素等天然色素和一些槲皮甙、脂肪油、有机酸等成分都是有益美容的物质。它能够消除雀斑，还能养颜、消炎、润喉等，而且它对于对妇女经痛、月经不调有神奇的治疗功效。
玫瑰花茶
玫瑰花泡茶具有安神，护肤的功效。而且还可以根据个人口味调入冰糖或蜂蜜，代茶随意饮用。
玫瑰花的功效和作用
制作面膜
将玫瑰花瓣25克~50克浸入100毫升水中，2小时后捣成糊状。睡前敷于面部，干后用温水洗去。功效：滋润肌肤，促进血液循环，改善肤色。
金边玫瑰花茶怎么泡
玫瑰花除了象征爱情以外还可以被用来泡茶，喝玫瑰花泡的茶能够美容养颜，促进人体排毒，对女性的身体尤其有帮助，玫瑰花分为很多种类型，最常见的是红色的玫瑰花，还有粉色的和比较罕见的白玫瑰和蓝玫瑰，金边玫瑰等等，金边玫瑰泡茶喝的功效非常好，那么这种茶应该怎么泡呢?
首先，泡金边玫瑰花茶可以用瓷器、陶器，也可以用玻璃的茶具。同时，水要质地好，矿泉水，纯水或者山泉水比较好。
喝热金边玫瑰花茶时还必须将茶杯先行温热，以防止温度迅速下降，这样才能使茶香充分的飘散出来。此外，因金边玫瑰花有收敛作用，便秘者不宜饮用。泡金边玫瑰花茶时不宜用温度太高的水来洗，一般用放置了一会的开水冲洗比较好。每次放五朵，最好是在加三颗蜜枣，，美容又瘦身，用饮水机的开水冲泡就可以，有时间的的话用开水。
另外，金边玫瑰花和蜜枣用煮的，其汤色会比泡的重一些，想要茶叶里面的成分能够更好的挥发出来，每次煮三分钟即可。一般可以泡三到五次。
事实上，云南金边玫瑰花茶的泡法与一般的玫瑰花茶泡法无异，同样需要控制好水温，注意好浸泡的时间，具体方法如下：
取约8-10克的金边玫瑰花茶放入杯中，注入350-500毫升开水，浸泡10分钟左右，即可饮用。
在泡制期间，最好盖上杯盖，使得茶味更加浓厚。等到茶水略微发黄的时候，再细细品味。
饮用时可根据个人喜好添加白糖与蜂蜜，效果更佳。如果是加蜂蜜，则需要将玫瑰花茶晾至常温，否则有可能导致花茶变色。
秋天喝玫瑰花茶好吗
到了秋天，天气开始逐渐变得干燥，而且气候变化很大，这样就很有可能会导致人们的皮肤由于不适应环境的变化，出现干燥的现象，皮肤如果过于干燥缺水，就会出现干裂，脱皮的现象，这时应该多多给皮肤补水。玫瑰花里面的精华就能够补充人们皮肤所需要的水分。那么秋天喝玫瑰花茶对身体好吗?
秋天可以喝玫瑰花茶吗
秋天是非常适合喝一些玫瑰花茶的，秋季容易让人产生抑郁情绪，而玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。在秋季喝点玫瑰花茶控制失眠症，每天坚持取玫瑰花15克泡水喝，气虚者可加入大枣3—5枚，或西洋参9克，肾虚者可加入枸杞子15克。另外，泡玫瑰花的时候，可以根据个人的口味，调入冰糖或蜂蜜，以减少玫瑰花的涩味，加强功效。另外秋季天气干燥，女性朋友可以多喝一些玫瑰花茶来滋润去燥，养血暖胃，中医认为，面色红润与否与人体气血关系密切，而玫瑰花茶具有行气活血、调和脏腑的功效，经常饮用不仅能够让黯淡的面色逐渐红润起来，对面部一些色斑也有明显的改善作用。因此，面色黯淡或被色斑困扰的朋友在经期可每日取玫瑰花15克，代茶饮用。泡过的玫瑰花切勿随手扔掉，可将其捣成糊状，睡前敷于面部，干后温水洗去。长期坚持可滋润肌肤、促进血液循环、消除色斑、改善肤色。
秋天喝玫瑰花茶注意事项
1、玫瑰花常常被当作收敛剂使用，具有收敛作用，所以便秘者不宜使用。
2、因玫瑰花活血散淤，故月经量过多的朋友经期最好不要饮用玫瑰花茶。
3、玫瑰花比较温热，所以阴虚火旺或是实热等最好还是尽量少喝。
4、玫瑰花茶饭后饮用效果最好。
5、泡水的话按理来说一到五次就可以，但是一般都是三次就好。因为经过三次的冲泡后营养成分几乎浸出到了第四次几乎就没有任何滋味了。所以一般泡玫瑰花茶都只冲泡三次为佳。
6、要注意泡玫瑰花茶的水温不能过高，用饮水机的开水冲泡就可以。
7、在泡玫瑰花茶时要进行预热，这样可以防止温度迅速下降，使茶香充分的飘散出来。
玫瑰花茶的健康泡法
1、桂圆玫瑰茶 材料：桂圆5克，枸杞子5克，玫瑰花2朵。 做法：桂圆取肉，与枸杞子混合后用沸水冲泡10分钟，放入玫瑰花即可。 用法：代茶饮用。养血滋阴，养颜润肤。调节内分泌失调。长期服用，效果显著。
2、牛奶玫瑰茶 材料：玫瑰花6朵，枸杞子6粒，葡萄干3克，牛奶100毫升。做法：将玫瑰花，枸杞子，葡萄干用沸水冲泡5分钟后，取茶汁，加入牛奶调匀即可。 用法：代茶饮用。护肝健胃，养颜润肤，增加皮肤的弹性!长期服用，效果显著。
3、玫瑰乌梅去脂茶 材料：玫瑰花10朵，乌梅3颗。 做法：将玫瑰花和乌梅混合后用沸水冲泡8分钟即可 用法：代茶饮用。促进食欲，润肠通便，降低血脂肪，是理想的减肥成品。此茶喝多恐有腹泻的后遗症，肠胃不好的人请酌量饮用。
