十款美食治疗感冒鼻塞超有效
冬季哪几款菜养生。
“知生也者，不以害生，养生之谓也。”随着生活的提升，养生已经成为社会性的关注焦点，那些不注重养生的人，必然会遭到生活的报复。积极而有效的养生保健是如何进行的呢？养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理，为您提供十款美食治疗感冒鼻塞超有效，但愿对您的养生带来帮助。
【导读】感冒鼻塞怎么办？在生活中，人们经常会感冒，感冒发烧流鼻涕，是最常见的病症之一，那么，感冒了鼻塞怎么办？除了药物治疗，饮食也是治疗感冒的不错选择，今天小编为您带来十款美食治疗感冒鼻塞超有效，希望十款美食治疗感冒鼻塞超有效能对您有所帮助。
十款美食治疗感冒鼻塞超有效
1.苹果蜂蜜水
苹果5个去皮，切成小块，加水1升，煮沸5分钟，自然冷却到40℃，加少许柠檬汁和适量蜂蜜搅拌均匀，每天多次少量饮用。
2.姜丝萝卜汤
姜切成丝，萝卜切片，加如水800毫升左右的水，烧开煮沸15分钟即可，加然后加入红糖，每天饮用1-2次。
3.醋熘土豆丝
做法：将土豆丝切丝，然后入清水冲一遍，主要是去掉粉质，防止粘锅，用料主要是白醋。
4.白菜萝卜汤
白菜心500克，切成碎末，白萝卜120克，切成薄片，加水800毫升，煮至400毫升后，加红糖适量。每次200毫升，一天2次，连服三四天即可治愈。
十款美食治疗感冒鼻塞超有效
5.葱蒜粥
取干净的葱白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥。每次150毫升，每日2次。
6.葱头饮料
洋葱头1个，切碎，加鲜牛奶250毫升，煮开，自然冷却，加适量蜂蜜，睡前服用100毫升。
7.姜丝可乐
鲜姜丝50克，加1000毫升可乐，煮沸，热饮，每次100毫升，每天数次。
8.橘皮冰糖饮料
新鲜橘子皮切丝，加适量的冰糖，用开水直接冲泡饮用便可。
9.银花薄荷饮
取青口白菜的二三层帮叶约400克，切斜片。锅内放油，油热后放花椒10粒左右，炸黑后放白菜，立即将一小酒杯米醋入锅，翻炒放少许白糖、味精，再翻炒，放盐适量，稍候勾淀粉少许，即可出锅。
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十大美食有效治疗便秘
便秘怎么调理？上班族们生活不规律，经常熬夜，所以便秘是上班族之间常见的问题，便秘严重影响上班族们的工作和生活，而解决便秘最好的方法就是清肠排毒。清肠排毒不一定要药物治疗，吃一些清肠排毒的食物即可。以下这些食物就有清肠排毒的作用。
1、燕麦
燕麦能滑肠通便，配合纤维促进肠胃蠕动，发挥通便排毒的作用。将蒸熟的燕麦打成汁当作饮料来喝是不错的选择，搅打时也可加入其他食材，如苹果、葡萄干，营养又能促进排便！
2、薏仁
薏仁可促进体内血液循环、水分代谢，发挥利尿消肿的效果，有助于改善水肿型肥胖。薏仁水是不错的排毒方法，直接将薏仁用开水煮烂后，按个人口味添加少许的糖，是肌肤美白的天然保养品。
3、小米
小米不含麸质，不会刺激肠道壁，是属于比较温和的纤维质，容易被消化，因此适合搭配排毒餐食用。小米粥很适合排毒，有清热利尿的功效，营养丰富，也有助于美白。
4、糙米
糙米就是全米，保留米糠，有丰富的纤维，具吸水、吸脂作用及相当的饱足感，能整肠利便，有助于排毒。每天早餐吃一碗糙米粥或来一杯糙米豆浆是不错的排毒方法。
5、地瓜
地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便。最棒的吃法是烤地瓜，而且连皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美。
6、绿豆
绿豆具有清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效，多喝绿豆汤有利于排毒、消肿，不过煮的时间不宜过长，以免有机酸等受到破坏而降低作用。
7、红豆
可增加肠胃蠕动，减少便秘，促进排尿。可在睡前将红豆用电饭煲炖煮浸泡一段时间，隔天将无糖的红豆汤水当开水喝，能有效促进排毒。
8、胡萝卜
胡萝卜对改善便秘很有帮助，也富含-胡萝卜素，可中和毒素。新鲜的胡萝卜排毒效果比较好，因为它能清热解毒，润肠通便，打成汁再加上蜂蜜、柠檬汁，既好喝又解渴，也有利排毒。
9、山药
山药可整顿消化系统，减少皮下脂肪堆积，避免肥胖，而且增加免疫功能。以生食排毒效果最好，可将去皮白山药和菠萝切小块，一起打成汁饮用，有健胃整肠的功能。
10、洋葱
洋葱能促进肠胃蠕动，加强消化能力，且含有丰富的硫，和蛋白质结合的情形最好，对肝脏特别有益，因此有助于排毒。煮一锅以洋葱为主的蔬菜汤，加入绿花椰菜、胡萝卜、芹菜等多种高纤水果蔬菜，能分解体内积累的毒素，有助排便。
冬季治疗感冒小诀窍 炒菜加点葱超有效
现在天气寒冷，很容易被感冒侵袭，感冒了很难受，得及时调理，那么冬季感冒了怎么办呢?很多药膳处方都对疾病有非常有效的治疗功效。在人们的习惯性思维中，葱是用来做菜的。但营养告诉大家，葱花也可以和感冒冲剂搭配，用于治疗风寒感冒。
中医学认为，葱，其味辛辣性温，入肺、胃经，具有解表、散寒、通阳之功效。而风寒感冒多起因于劳累，再加上吹风或受凉，治疗的关键是要出点汗，也就是中医所说的辛温解表，正好与葱的功效相合。因而，成年人在使用感冒清热冲剂等药物进行治疗时，配20克左右的生葱，有增强疗效的作用。
不过，这种方法只适用于治疗风寒感冒初起，换句话说，就是当你感到头沉或头痛、鼻塞、怕冷、四肢酸痛发紧，身体发烧但无汗，同时出现脉浮数等表现时，都可以考虑使用生葱。如果病情发展到开始咳嗽，效果就不大了。
当然，治疗风寒感冒的药物不止有感冒清热冲剂，还有一些软胶囊等，患者可以根据不同的药物选择不同的搭配方法。比如在吃胶囊等药时，可以等药片吞下十几分钟后，冲点葱末水喝下，也能达到让药物更好更快起效的目的。
值得提醒的是，虽然葱、姜、蒜都具有辛辣味道，但毕竟成分不同，功效上也各不相同，在搭配药物治疗风寒感冒时，不能替代使用。
感冒后如何有效通气，缓解鼻塞？
气温飘忽不定时，一不小心就容易患上感冒，流感时期，患上感冒的人也不计其数。通常感冒都会引起鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状，鼻塞导致呼吸不畅，无法及时呼吸新鲜空气，患者只能通过嘴巴呼吸。下面就来了解一下感冒后如何有效通气，缓解鼻塞。
1、感冒后最重要的就是多喝水。喝热水能够有效缓解鼻塞症状，也可以使用热水的水蒸气熏鼻子，保持鼻腔湿润，能够起到缓解鼻塞的作用。感冒期间大量喝水还可以提高免疫能力，有效抵抗感冒病毒。
2、缓解感冒鼻塞还可以用手指按压鼻头，保持一段时间后鼻子会慢慢通气，坚持按压几次，鼻塞症状有所缓解。
3、休息对缓解鼻塞也有一定的效果。人在站立的状态下鼻子不容易通气，通过卧床休息可以缓解鼻塞症状，最好是侧身卧床，左右侧卧姿交替。
4、按压人中穴可以有效缓解鼻塞，感冒期间用指尖按住人中穴，稍微用力，短时间会发现鼻子慢慢恢复通气了。
5、饮用生姜水不仅可以补充大量水分，还可以辅助治疗鼻塞。姜水具有暖身益气的效果，对风寒引起的感冒治疗效果较好，可以帮助驱寒、暖胃，缓解多种感冒症状。用姜水的水蒸气熏蒸鼻子，也可以有效缓解鼻塞症状。
6、可以用手指堵住鼻孔或者捏住鼻子，鼻子往外用力初期，鼻腔由于压力增大容易被打通，快速松开手指后，鼻子中空气流通，鼻塞也能得到一定的缓解。
7、药物治疗感冒引起的鼻塞是最常用的方法。对于鼻塞症状长期得不到改善的，应该到正规医院接受检查，对症治疗，以免引发鼻炎。药物治疗鼻塞效果明显，一般服药后不久鼻子就可以通气。
超有效治疗感冒民间偏方 白酒擦身按摩鼻沟
现在正值冬春交际时节，天气忽冷忽热，这样的天气让感冒变得更加猖狂，稍微不注意，感冒就会找上你，感冒虽然不是大病，但是也特别难受，影响工作和生活，那么如果不小心感冒了怎么办?别急着买药吃，试试以下这些民间偏方，效果不错。
1.按摩鼻沟
两手对搓，掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)十余次，可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。
2.白酒擦身
用铜钱、硬币等光滑硬物蘸白酒，轻刮前后胸、曲池及下肢曲窝处，直至皮肤发红发热，然后喝一碗热姜糖水，约15分钟后便大汗淋漓。汗后周身轻松舒适，此时注意免受风寒，感冒很快痊愈。
3.热水泡脚
每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，才可预防感冒。
4.生吃大葱
生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与其它菜凉拌吃，不仅可口，而且可以预防感冒。
5.盐水漱口
每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口，此时，仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。
6.冷水浴面
每天洗脸时要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入过深以免呛着)再擤出，反复多次。
7.鼻子插葱
感冒后鼻子不通气怎么办呢?可以睡觉时在两个鼻孔内各塞进一鲜葱条，3小时后取出，通常一次可愈。倘若不行，可于次日再塞一次。值得提醒的是：首先，葱条要选择粗一点，细了，一是药力小;二是容易吸入鼻腔深部，不易取出;其次，若患者的鼻腔接触鲜葱过敏，可在葱条的外面包上一层薄薄的药棉。
8.可乐煮姜
鲜姜20至30克，去皮切碎，放入一大瓶可口可乐中，用铝锅煮开，稍凉后趁热喝下，防治流感效果良好。
9.呼吸蒸汽
初发感冒时，在杯中倒入开水，对着热气做深呼吸，直到杯中水凉为止，每日数次，可减轻鼻塞症状。
10.热风吹面
感冒初起时，可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风，每日数次，可减少症状，加速痊愈。
11.蒜泥蜂蜜
将等份的蒜泥与蜂蜜混匀后，用白开水送服，每次一汤匙，每天4至6次，对治疗流感有佳效。
12.香油拌蛋
将一两香油加热后打入一鲜鸡蛋，再冲进沸水搅匀，然后趁热喝下，早晚各服一次，2至3天便可治好感冒愈后的咳嗽。
感冒鼻塞如何快速治疗 五个妙法赶走鼻塞
进入冬季，天气变的寒冷而且干燥，在这样的环境里，我们很容易感冒，感冒鼻塞很难受，这可怎么办呢?如何治疗感冒鼻塞?小编为大家盘点一些治疗感冒鼻塞的方法，大家不妨试试。
一、食疗法
可乐煮姜
鲜姜20至30克,去皮切碎,放入一大瓶可口可乐中,用铝锅煮开,稍凉后趁热喝下,防治流感效果良好.呼吸蒸汽初发感冒时,在杯中倒入开水,对着热气做深呼吸,直到杯中水凉为止,每日数次,可减轻鼻塞症状.
香油拌蛋
将一两香油加热后打入一鲜鸡蛋,再冲进沸水搅匀,然后趁热喝下,早晚各服一次,2至3天便可治好感冒愈后的咳嗽.
二、身体疗法
盐水漱口
每日早晚,餐后用淡盐水漱口,以清除口腔病菌.在流感流行的时候更应注意盐水漱口,此时,仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳.
冷水浴面
每天洗脸时要用冷水,用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入过深以免呛着)再擤出,反复多次.按摩鼻沟两手对搓,掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内,横平鼻外缘中点)十余次,可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。
白酒擦身
用铜钱,硬币等光滑硬物蘸白酒,轻刮前后胸,曲池及下肢曲窝处,直至皮肤发红发热,然后喝一碗热姜糖水,约15分钟后便大汗淋漓.汗后周身轻松舒适,此时注意免受风寒,感冒很快痊愈.
三、滴香油法
1、准备一瓶香油，然后用棉棒沾一点香油抹到鼻子里面，能缓解鼻塞的症状。
2、如果鼻塞情况比较严重，可以改用滴管把香油滴到鼻子里。切不可滴太多，如果该方法不见效，应即刻停用。因为鼻塞的症状因人而异。
四、热疗法
热水泡脚
每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟,要注意泡脚时水量要没过脚面,泡后双脚要发红,才可预防感冒。
热风吹面
感冒初起时,可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风,每日数次,可减少症状,加速痊愈.蒜泥蜂蜜将等份的蒜泥与蜂蜜混匀后,用白开水送服,每次一汤匙,每天4至6次,对治疗流感有佳效。
五、大葱治疗法
生吃大葱
生吃大葱时,可将油烧热浇在切细的葱丝上,再与豆腐等凉拌吃,不仅可口,而且可以预防感冒。
鼻子插葱
感冒后鼻子不通气怎么办呢?可以睡觉时在两个鼻孔内各塞进一鲜葱条,3小时后取出,通常一次可愈.倘若不行,可于次日再塞一次.值得提醒的是：首先,葱条要选择粗一点,细了,一是药力小;二是容易吸入鼻腔深部,不易取出;其次,若患者的鼻腔接触鲜葱过敏,可在葱条的外面包上一层薄薄的药棉。
6款中药茶超有效刮油
【导读】减肥两字常在很多爱美女性嘴上提起，如何才能减肥呢？多运动可以减肥，少吃多餐可以减肥，少吃热量高的食物等等，其实想要减肥，方法有很多种，其中多喝某些茶饮也能有效去除脂肪达到减肥的效果，那么喝什么茶减肥呢，下面就让小编为您带来6款中药茶超有效刮油，希望6款中药茶超有效刮油能对您有所帮助。
6款中药茶超有效刮油
1.节食者推荐喝乌龙茶
因节食减肥，吃得少，食物残渣就不足，有时积存几天才一次，很容易乾燥。推荐饮用乌龙茶。
原料：乌龙茶
做法：简单地用开水冲。
功效：助消化、去痰、解酒食油腻之毒、消脂。
2.浮肿者喝薏仁茶
浮肿的原因很多，如果是单纯的水分滞留造成的浮肿，推荐饮用薏仁茶。
原料：炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克。
做法：热水煮开，就可以饮用了。
功效：清热、利湿、治疗水肿。
3.压力造成便秘要喝荷叶茶
情绪低落、精神压力大，可能引起肠道的敏感性增加，而产生便秘困扰。推荐饮用荷叶茶。
原料：荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。
做法：用开水冲泡。
功效：清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅。
6款中药茶超有效刮油
4.节食便秘喝决明子茶
肠子蠕动功能迟缓的人，（尤其是肥胖节食者在节食减肥期间）宿便容易积在体内，造成便秘。推荐饮用决明子茶。
原料：决明子茶
做法：热水冲泡。
功效：清肝明目、利水通便。
5.积食喝普洱茶
胃里积食不化，不但影响肠胃功能，而且会使脂肪、糖份得不到正常的消耗而致胖。推荐饮用普洱茶。
原料：普洱茶叶、干菊花5朵。
做法：热水冲泡。
功效：帮助消化、消除油脂。
6.护胃喝玫瑰花茶
多功能的玫瑰花，可以冲茶浸酒。多喝可以保护胃。
原料：玫瑰花5克。
做法：温开水冲泡。
功效：活血散淤、治肝胃气痛。
婴儿感冒鼻塞怎么办 婴儿感冒这样治疗
婴儿感冒是婴儿的一种常见的疾病，因为婴儿的身体的抵抗力弱，所以会容易感冒，婴儿感冒虽然不是什么大病，对婴儿来说却也有些严重，那么请问婴儿感冒鼻塞怎么办速效办法?婴儿感冒食疗方法是什么?治疗婴儿感冒偏方是什么?下面小编为大家讲解。
婴儿感冒鼻塞怎么办速效办法
1、清洁鼻腔分泌物：可用软棉签轻轻地卷出鼻分泌物，如分泌物过硬，可滴入母乳或清洁的水少许，使其软化后再行卷出。
2、解表通窍：把母乳用手挤上五十到一百毫升放进小碗里面，之后取出一两根葱白，把它兴奋剂放进奶中，隔水蒸5—10分钟(可闻到葱香味)，取出待凉后用小勺喂给婴儿，有解表通窍治疗感冒鼻塞的作用。
3、姜末捂脚心：宝宝感冒初期的时候会出现鼻子不通气的情况，不过晚上睡觉时用姜末放在宝宝脚心，能够让鼻子呼吸通畅，感冒也好的快。方法：姜切丝干锅炒干，炒出姜香味(如果稍微糊也无妨)，可将炒好的姜丝放到一个小纱布袋里，再将微热的姜丝纱布袋贴在宝宝脚心即可。
4、热敷法：宝宝囟门受凉有可能会出现鼻子不通气的情况，妈妈能够用厚毛巾在暖气片外周放热;可在宝宝囟门处暖一会，不断热敷直到宝宝额头出细汗为止，如不能分辨宝宝是否囟门受凉，也不妨一试，这样做对宝宝是没有伤害的。
5、葱白泡水熏口鼻：宝宝伤风性鼻子不通气，可用葱白泡水，将葱白切丝(容易入味)，放到沸水中，趁热熏宝宝口鼻，此方法对宝宝风寒性鼻塞疗效显著。
婴儿感冒食疗方法
针对不同的感冒类型有不同的食疗法。家长们要依据宝宝的情况进行选择。
风寒感冒食疗
1、姜糖饮：生姜洗净，切丝，放入水杯中，用沸水冲泡，盖盖浸泡5分钟，再调入红糖，趁热顿服，服后盖被取汗。
2、香葱饮：香菜根、葱须、白菜头煎水，加红糖适量，代茶饮，有发汗解表通鼻窍作用， 尤其适用于幼儿急疹。
3、菜根姜片饮：白菜茎根1个，萝卜根1个，共切粗片，生姜3片，红糖50克，加水适量，煮开3～5分钟，热服取汗。
腹泻食疗
1、苹果1个，微火上烤熟或隔水蒸熟，婴儿可挤果汁饮服。
2、生姜5片，红糖30克，清水适量，煮沸即可，趁热饮用。
3、山药蛋黄粥：生山药(干)30克研细粉，温水调成稀糊状，煮沸，加熟鸡蛋黄2个，调匀， 每日空腹食2～3次。
咳嗽食疗
1、橘皮粥：鲜橘皮30克，洗净，切丝，大米100克，加水煮粥。
血热只是一种症状，而不是病，血热是指体内阳气过盛，所以在平时要好好注意身体。那么，血热的症状有哪些呢?患有血热怎么办呢?患有血热的患者怎么进行调理呢?治疗血热的药有哪些呢?下面就具体的来了解一下吧。
血热的症状
1、血热风盛证
初发或复发病不久,皮疹发展迅速,呈点滴状、钱币状或混合状。常见丘疹、斑丘疹、大小不等的斑片,潮红、鲜红或深红色。散布于体表各处或几处,以躯干、四肢多见,亦可先从头面开始,逐渐发展至全身。新皮疹不断出现,表面覆有银白色鳞屑,干燥易脱落,剥刮后有点状出血。可有同形反应;伴瘙痒、心烦口渴。大便秘结、小便短黄,舌质红赤,苔薄黄或根部黄厚,脉弦滑或滑数。
2、血热炽盛
主要表现在热象、血行加速、动血和扰动心神等四个方面。可见皮肤潮红、爱出油,容易长痤疮;爱发脾气,手心、脚心热;经期提前,血量多,颜色深红或紫,或经期较长,淋漓不断;容易出鼻血,晚上多梦。面红目赤、舌色深红(即舌绛)、红斑,丘疹、出血、心烦或躁扰发狂等症。
3、脏腑火热炽盛
热迫血分的证候。临床以血液妄行,发热,甚者神昏等为主要表现。多因烦劳,恣食辛热,恼怒伤肝,房事过度等因素引起。血之运行,有其常道,脏腑火热,内迫血分,络脉受伤,血不循常道而外溢。故脏腑血热证以出血和热象为主要特征。肺络伤则咳血,胃络伤则吐血,膀胱络伤则尿血,大肠络伤则便血;体表出血可见鼻衄、齿衄、舌衄,肌衄等。妇女月经前期,经量过多也是血热的表现。伴见心烦,面赤,口渴喜冷饮,舌红,脉弦数有力等热象见证。
治疗血热的药
1、清热凉血丸
主要功效:滋阴,清热,凉血。也可用于孕妇上焦火盛,头晕目眩,口舌生疮,耳鸣牙痛,孕妇血热子烦。口服,一次6g,一日1～2次。
2、大补阴丸
本品为深棕黑色的水蜜丸;或为黑褐色的大蜜丸;味苦、微甜带涩。方中熟地黄、龟板补肾滋阴,阴复则火自降;黄柏、知母苦寒泻火,火降则阴可保;猪脊髓与蜂蜜均属血肉之品,能填精益髓,保阴生津。诸药合用,共收滋阴降火之效。口服。水蜜丸一次6克,一日2～3次。
3、丹栀逍遥丸
主要功效:舒肝解郁,清热调经。用于肝郁化火,胸胁胀痛,烦闷急躁,颊赤口干,食欲不振或有潮热,以及妇女月经先期,经行不畅,乳房与少腹胀痛。口服,一次6～9克,一日2次。
血热怎么调理
1、日常调养
在平时的生活中可以进行调理。血热的人本来就阳气盛,如果在阳光下曝晒,吸收阳气,等于雪上加霜。保证在黄金睡眠时间的睡眠,给皮肤一个修复、调整的时间,它才能在白天展现最好的状态。
2、薏仁粥：薏苡仁50克，粳米100～200克，共煮成粥，常饮服。
3、川贝冰糖梨：川贝粉3克，大梨1个，冰糖6克。将梨去皮，挖去梨心，填入川贝粉、冰糖 ，蒸熟食之。
4、银耳粥：银耳25克，粳米100克。冰糖适量。银耳加水煮至六成熟，入米共煮成粥，直锅前加冰糖。
治疗婴儿感冒偏方
治疗宝宝感冒选择偏方不但安全，而且原料易得，成为很多宝妈的首选。效果较好的偏方有以下几种。
1、治疗宝宝鼻塞药方：把生姜剁碎，烧热锅，随后把姜末倒进去炒，炒热之后，拿两条柔软的布把姜末包在宝宝的脚底，可以在宝宝睡着的时候包上去，很实用且没有副作用。
2、牙膏治风寒感冒：在宝宝的太阳穴、额前正中的天庭穴及鼻孔下嘴唇上的人中穴分别挤上一小段牙膏，停留10分钟，可以缓解喷嚏和鼻塞。
3、大白菜根葱白水：原料葱白一段，大白菜根1块。将大白菜根和葱白切片，放在清水中煮沸。捞出葱白和大白菜根残渣，把汤水晾至接近体温的温度后，作为饮用水喂给宝宝。 大白菜根可以清热、解毒、止咳，葱白发汗通阳。大白菜葱白水对辅助治疗风寒感冒有较好的效果。
4、绿豆汤：把绿豆提前洗净，用清水泡一段时间。先用大火烧开，然后调成小火慢慢煮，直到绿豆被煮开花。晾凉后取汤汁喂给宝宝。绿豆汤解毒热，是宝宝夏季清热解暑的好饮品。另外，绿豆煮熟后没有解药的作用，因此，服用中药的宝宝也可放心饮用。
5、白萝卜汤：白萝卜切薄片，放在适量的清水中煮5～10分钟。 捞出萝卜片，把汤水晾至接近体温的温度后，作为饮用水喂给宝宝。白萝卜具有清热下气、化痰消导的功效，对风热感冒引起的咳嗽、痰多和消化不良等症状有较好的辅助治疗作用。
宝宝感冒怎么护理
宝宝感冒有高烧不退的情况，其中有一部分原因是爸妈的护理不当。宝宝免疫系统较脆弱，要彻底战胜感冒还要靠爸爸妈妈的细心呵护。
1、宝宝感冒发烧后，通常都会出现食欲不佳的现象，这时候应该以流质、营养丰富、清淡、易消化的饮食为主，如奶类、藕粉、少油的菜汤等。当宝宝发烧时，许多家长觉得应该补充营养，就给孩子吃大量富含蛋白质的鸡蛋，实际上这不但不能降低体温，反而使体内热量增加，促使婴儿的体温升高，不利于宝宝早日康复。
2、若宝宝咳嗽有痰，可以让宝宝仰卧在枕头上，头低脚高，令痰液容易排出。宝宝在痰咳出时，可能会将痰吞下去而不是吐出来。不必担心，痰会随着粪便排出体外，对身体无碍。
3、注意饮食调节，少吃辛辣甘甜食品，多喝水，对咽部有冲洗作用，能避免咽部干燥。让宝宝吃一些化痰止咳的食物，如梨、萝卜、枇杷。
4、保持居室内空气新鲜，厨房油烟要排出，不要在屋里吸烟，应定时开窗换气。
5、保持室内空气湿润。可以利用空气加湿器。
6、及时增减衣被，不能捂得过厚，包得过严，否则会造成机体调节能力差，抵抗力低下。
7、鼓励宝宝多休息，兴奋或者运动都会加重咳嗽和痰多。
结语：婴儿感冒非常常见，可以说每个婴儿基本上都得过婴儿感冒，婴儿感冒会危害的婴儿的健康，并且因为婴儿虚弱，要谨慎治疗，上文详细的讲诉了婴儿感冒鼻塞怎么办速效办法，婴儿感冒食疗方法以及治疗婴儿感冒偏方，希望大家能够注意。
口腔溃疡怎么办 十个偏方治疗超有效
口腔溃疡又称复发性口腔溃疡，是发生在口腔黏膜上的一种病因与发病规律还不完全明确的表浅性溃疡性常见病。一般具有红、黄、凹、痛四大特点，其大小可从米粒至黄豆大小、成圆形或卵圆形，溃疡面为口腔溃疡凹、周围充血，可因刺激性食物引发疼痛，一般1-2个星期可自愈。但可一年发病数次，也可一个月发病几次，甚至新旧病变交替出现。与中医学的口疮口疳相类同。那么日常生活中我们如何治疗口腔溃疡呢？下面小编大家推荐10个偏方，一起来看看吧。
1、金银花和甘草适量用沸水冲泡代茶频饮。
2、鲜芭蕉叶适量将其用火烤热后贴敷于口腔溃疡处，每日23次。
3、全脂奶粉一汤匙加少许白糖，每晚睡前开水冲服。般10天左右溃疡症状即可消失。
4、蜂蜜30毫升，硼砂末3克共拌匀。先用0．9％氯化钠注射液清洁口腔，然后用细长棉签蘸上该油溃疡处。每日3次。
5、鸡蛋数个煮熟后取其蛋黄于锅内文火煎熬至蛋黄的颜色由黄变焦黑并有油出，将该油滤出备用。先用0．9％氯化钠注射液清洁口腔，然后用细长棉签蘸上鸡蛋油溃疡处。每日3-5次。
6、先用0．9％氯化钠注射液清洁口腔后将云南白药面均匀地外敷口腔溃疡创面上。一日2次，一般 2-3天痊愈。
7、将维生素C片1-2片研为细面，先用0．9％氯化钠注射液清洁口腔，然后将维生素c药面撒于溃疡面上，闭口片刻，不要饮水。每日2次。
8、将甲氰咪胍12片研成细面，先用0．9％氯化钠注射液清洁口腔，然后将甲氰咪胍药面撒于溃疡面上，闭口片刻，不要饮水。每日2次。
9、先用0．9％氯比钠注射液清洁口腔后用消毒棉签蘸取庆大霉素4万单位2毫升注射液轻涂口腔内溃疡面，数分钟后再涂1次，每日4次。一般23 天即可愈合。
10、取六神丸30粒研为洗面加2毫升凉开水浸透成稀糊液装瓶备用。先用o．9％氯化钠注射液清洁口腔，然后用细长棉签蘸上六神丸液涂于溃疡面，以餐前15分钟用药为佳，每天3次，睡前加用1次。一般用药5分钟即可起到止痛效果。小溃疡1-2天可痊愈，溃疡面较大者5天痊愈。
感冒鼻塞按摩哪里
按摩是一种有效的舒缓疲劳的方式，而且如果我们可以找到对应的位置进行按摩的话，甚至可以起到辅助治疗的作用。这并不是我夸大其词，而是的确存在这样的例子。那么大家知道针对感冒鼻塞的情况的话，我们可以按摩哪些位置吗?接下来的内容主要就是针对这一情况而来的，希望大家在看完这一篇文章之后可以受到一些启发，这样子我的目的也就达到了。
1、如果我们跟大家说穴位的具体位置的话，可能大家根本没有办法完全准确地找到对应的位置，那么接下来我就说一下大致的位置以及一些有效的按摩手法，希望可以促使大家缓解不适的情况。我们可以在鼻子的两侧进行按摩，用双手的食指进行顺时针的揉按，这里的穴位可以有效地帮助大家将鼻子不畅通的情况改善过来。一次大概按摩十分钟左右，否则的话根本没有办法发挥作用。
2、另外，我们可以按摩眉心的位置，这个可以有效地将鼻腔内部阻塞的情况得到好转，而且还可以让一系列不适的状况一并得到改善。这个需要掌握正确的力度，否则的话根本就不会发挥效果。最好是按摩以后可以感受到这个位置有微微发热的迹象。
3、以上就是针对感冒鼻塞的状况进行的按摩分析，希望可以帮助大家进行有效的缓解，这样子对我们来说也是非常乐意的结果。
如何预防感冒鼻塞
治感冒鼻塞的方法一、热疗法
热水泡脚
每晚用较热的水（温度以热到不能忍受为止）泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，才可预防感冒。
热风吹面
感冒初起时，可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风，每日数次，可减少症状，加速痊愈。蒜泥蜂蜜将等份的蒜泥与蜂蜜混匀后，用白开水送服，每次一汤匙，每天4至6次，对治疗流感有佳效。
治感冒鼻塞的方法二、大葱治疗法
生吃大葱
生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与豆腐等凉拌吃，不仅可口，而且可以预防感冒。
鼻子插葱
感冒后鼻子不通气怎么办呢？可以睡觉时在两个鼻孔内各塞进一鲜葱条，3小时后取出，通常一次可愈。倘若不行，可于次日再塞一次。值得提醒的是：首先，葱条要选择粗一点，细了，一是药力小；二是容易吸入鼻腔深部，不易取出；其次，若患者的鼻腔接触鲜葱过敏，可在葱条的外面包上一层薄薄的药棉。
治感冒鼻塞的方法三、食疗法
可乐煮姜
鲜姜20至30克，去皮切碎，放入一大瓶可口可乐中，用铝锅煮开，稍凉后趁热喝下，防治流感效果良好。呼吸蒸汽初发感冒时，在杯中倒入开水，对着热气做深呼吸，直到杯中水凉为止，每日数次，可减轻鼻塞症状。
香油拌蛋
将一两香油加热后打入一鲜鸡蛋，再冲进沸水搅匀，然后趁热喝下，早晚各服一次，2至3天便可治好感冒愈后的咳嗽。
身体疗法
盐水漱口
每日早晚，餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口，此时，仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。
冷水浴面
每天洗脸时要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔轻轻吸入少许水（注意勿吸入过深以免呛着）再擤出，反复多次。按摩鼻沟两手对搓，掌心热后按摩迎香穴（位于鼻沟内，横平鼻外缘中点）十余次，可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。
白酒擦身
用铜钱，硬币等光滑硬物蘸白酒，轻刮前后胸，曲池及下肢曲窝处，直至皮肤发红发热，然后喝一碗热姜糖水，约15分钟后便大汗淋漓。汗后周身轻松舒适，此时注意免受风寒，感冒很快痊愈。
