天山雪莲菌怎么保存
春季养生菌汤的做法。
饮食贵在节，读书贵在精，锻炼贵在恒，节饮食养胃，多读书养胆，喜运动延生！社会的发展让更多人注意到了养生这个话题，很多人身体不好，和他们不注重养生有关系。关于饮食养生，我们该如何去看待呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“天山雪莲菌怎么保存”，希望能对您有所帮助，请收藏。
【导读】根据传说，一位波兰医学教授因工作赴印度及西藏，不幸患肝癌，当地的喇嘛用雪莲菌给他治疗，经过一年半后，他的癌症细胞消失，身体完全康复。在他离开西藏回国前，他请求喇嘛把一些雪莲菌送给他，作为一件造福人类的礼物。到目前为止，这些雪莲菌已从亚洲遍布美国和欧洲。那天山雪莲菌怎么保存？
天山雪莲菌的功效
雪莲菌的功效：含有人体所需的营养，有降低胆固醇、调整血压、防止癌细胞的扩散、有规律的助长肝脏、脾脏及胰脏的生命力，调整身体、消除疲劳的功效。可制造抗菌素，以及抵抗和消除部分器官感染的传染病。治疗心脏病、治疗胃和十二指肠，治疗和刺激肾和膀胱功能。
西藏灵菇的功效
1、增强人体机能抵抗力；
2、治疗心脏病、改善动脉硬化、并对胆固醇水平有积极影响作用；
3、治疗胰、肝、脾病；
4、对胆、胆囊及胆结石有极好的疗效；
5、缓解胃溃疡及十二指肠溃疡；
6、灵菇产生的抗生素具有消炎作用；
7、使血压正常；
8、治疗胃病，对小便不畅有一定疗效；
9、防止病症发展；
10、延缓衰老；
11、消除疲劳，并能提供人体每日所需的维生素。
天山雪莲菌怎么吃
天山雪莲菌与其他菌类菜品一样，也是一种可以直接食用的菜品，在收取以后可以把它清洗干净，再切成自己喜欢的样子，做汤或者炒食都是不错的选择，另外把天山雪莲菌制成酸奶或者奶昔也是人们食用天山雪莲菌时的不错选择。
1、天山雪莲制成雪莲西瓜奶昔最好吃，用料：纯牛奶两百五十克，天山雪莲菌五十克，白糖适量，西瓜两百克。
2、把天山雪莲菌洗干净以后放在一个干净的玻璃瓶子中，再把准备好的牛奶倒入进去，并且把瓶品密封起来，过二十四小时以后再看时，原来的液状牛奶就会发酵成为浓稠的酸奶，这时再用纱制过滤一下，取出酸奶。
3、把西瓜去掉籽和外皮放在料理机中，取得新鲜西瓜汁，把西瓜汁到入到制好的酸奶中，再加入少量的白糖调匀以后，自己制的雪莲菌西瓜奶昔就可以食用了。
天山雪莲菌的适宜人群
雪莲菌的治疗作用：此种雪莲最初由一位西藏和尚供养，它对人体产生多种有效成分。想要治疗下面症状的人都可以吃哦！
1、它有规律的预防人身机能结构。
2、它有治疗心脏及降低胆固醇的作用。
3、它有规律的助胃、肝脏和胰脏的生命力。
4、它有治疗胆囊及化胆结石的作用。
5、它有治疗胃及十二指肠的作用。
6、此种雪莲菌能创造抗激素，治疗部分器官感染的传染病。
7、它能调整人的气血功能。
8、它有治疗及刺激肾和膀胱的功能。
9、它能组止癌症的扩散。
10、此种雪莲菌包含多种人体所需的营养，它具有调整身体机能、消除紧张抗疲劳之功效。
天山雪莲菌怎么保存
培养雪莲菌的容器不能用金属，全部以玻璃及瓷器品为宜，容器要清洁，不能有湿臭和辣味，不能存放在书柜及太冷、太热的地方。
将新鲜牛奶倒进装雪莲菌的容器内，以覆盖菌面为宜（约 80盎司），24小时后，便可一次饮用。培养24小时后，要用绝对干净的纱布过滤，网内的雪莲菌种要用凉开水彻底冲净，不能沾有牛奶，再将雪莲菌倒进已清洁好的容器加入鲜奶再浸24小时即可。经过28天后，雪莲菌便可增加一倍，这时可供两人饮用。每一疗程为20天。饮用20天后便可停止10天，这样饮饮停停地持续下去，一段时间后，你会发觉你的身体在显著地健壮，一些疾病在不知不觉中消失。注意事项：每次停饮期间，培养菌体的工作和饮用期间一样，每天也要更换和清洁，不然两天不照顾它，雪莲菌便会死亡。
温度三四十度，菌菌生长较快，发酵也快，要给它们常常洗澡常常换奶，一天一次。
如果温度低于十度，要给它们找个可以取暖的地方，否则，菌菌几乎不发酵，稀汤稀水哦！
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天山雪莲菌怎么吃
【导读】天山雪莲菌是什么？天山雪莲或者很多人都听过，那么天山雪莲菌可让人好奇了。其实天山雪莲菌又叫做雪莲菌，同时也叫做西藏灵菇，原来天山雪莲菌的功效与作用非常丰富的，关注妈妈网百科，了解天山雪莲菌怎么吃，告诉你天山雪莲菌的副作用，天山雪莲菌天天吃好吗，敬请关注。
天山雪莲菌怎么吃
天山雪莲菌怎么吃？很多人听着以为雪莲菌是和平常那些菌类一样，其实雪莲菌可以用来制作酸奶呢。而且做成的酸奶营养价值非常高。下面我们就来看看天山雪莲菌怎么吃！
好奇：天山雪莲菌怎么吃？
雪莲菌+牛奶，营养多多！用天山雪莲菌来发酵牛奶，一般可以倒好一杯牛奶，放入雪莲菌，经过24小时之后，就会变成酸奶了。这可是营养和味道双全的美味酸奶哦！而且，雪莲菌和牛奶做成的酸奶不仅可以吃，也可以用来敷脸，做面膜。
下面就详细和大家一起学习雪莲菌如何做成一杯美味的饮品——酸奶西瓜奶昔！
材料：牛奶220ml，西瓜150g，雪莲菌50g
做法：
1、清水洗净雪莲菌，放进玻璃器皿；
2、将纯牛奶倒入玻璃器皿中；
3、常温静止24小时以上，袋牛奶凝固成酸奶即可；
4、用过滤网滤出酸奶；
5、西瓜去籽，切块；
6、酸奶放进料理机；
7、加入西瓜和白砂糖；
8、搅打20秒即可；
天山雪莲菌的功效与作用
雪莲菌可以和牛奶一起做成酸奶，那么就天山雪莲菌来说，它有什么功效呢？雪莲菌和天山雪莲并没有太大的关系，正因为外形如盛开的雪莲，所以就有天山雪莲菌的叫法，而且味道独特，被民间视为稀有山珍。
雪莲菌有着丰富的营养价值，尤其是含有人体所需要的营养物质，可以降低胆固醇、调整血压的功效，而且还能抗癌防癌，帮助肝脏等脏器的进行调整，消除疲劳。同时还能治疗心脏病、胃和十二指肠，对肾和膀胱起到治疗和刺激的作用。
其次，雪莲菌可以调整人的气血功能，帮助部分器官治疗感染，预防传染病。
天山雪莲菌的副作用
天山雪莲菌的营养丰富，可以说一身都是宝了，它是西藏一种土生土长有生命的菌类，雪莲菌可以和鲜奶在不用加热的情况下做成酸奶，也不需要添加任何成分，经常吃可以增强身体的抵抗力。那么天山雪莲菌的副作用有哪些呢？
天山雪莲菌有副作用吗？
其实雪莲菌没有什么副作用的，大家可以放心食用。
雪莲菌因为富含人体需要的多种氨基酸，不仅可以降低人体胆固醇，还能防癌治癌，同时还能提高机体免疫功能，起到防病的作用，最后，雪莲菌还能保持人们的肝脏，从古代到如今都一直被人们所重视。
天山雪莲菌可以天天吃吗
天山雪莲菌做酸奶营养一级棒，很多人都在家自己培养雪莲菌，那么天山雪莲菌天天吃好吗？关注妈妈网百科，和你一起了解雪莲菌那些事。
Q：天山雪莲菌天天吃好吗？
A：不宜天天都吃，也不宜长期吃哦。
天山雪莲菌泡牛奶或者做成酸奶或其他饮品，都使营养倍增，对增加人体营养和改善食欲、调节肠胃、抗病防病都有很好的功效。
虽说雪莲菌中的酵母乳、乳酸菌、醋酸菌以及其他微生物可以帮助人体调节政策的菌群，对人体和肠胃都有好处，但细菌还是存在的，因为有细菌存在，所以不适宜长期吃雪莲菌或雪莲菌酸奶。
吃天山雪莲菌会发胖吗
很多女性都喜欢吃雪莲菌做成的酸奶，但是经常吃天山雪莲菌会发胖吗？这可是女性们非常关注的一个问题，赶紧和妈网百科一起看看，到底吃雪莲菌会不会变胖啊！
Q：吃天山雪莲菌会发胖吗？
A：只要适量服用的话，不会引起肥胖的。
因为雪莲菌做成的酸奶和市面上的酸奶几乎一样，适量地服用是不会引起发胖的，一般不要经常吃，而且吃的量也不要过多。
雪莲菌属于保健品，一般无副作用。具有降低胆固醇、调整血压、防止癌细胞的扩散、有规律的助长肝脏、脾脏及胰脏的生命力，调整身体、消除疲劳的功效。
天山雪莲菌泡牛奶
【导读】天山雪莲菌泡牛奶被发现它的功效几乎被神化，肝脏脾胃等器官疾病，都在它的医治范围内，有人说它是雪莲花的亲戚，有人把它看成是与太岁同质的物种。
天山雪莲菌泡牛奶
雪莲菌是生在西藏天山的一种极其珍贵的野山菌，他含有丰富的营养对人体很有帮助，经期的女人也可以吃雪莲菌，因为它可以增加女人的免疫力、还可以消除经期女人的疲劳，营养价值非常的高。天山雪莲菌泡牛奶的主要功效有增强人体机能抵抗力；改善心脏病、动脉硬化、并对胆固醇水平有积极影响作用；改善胰、肝、脾功能；对胆、胆囊及胆结石有积极的作用；缓解胃溃疡及十二指肠溃疡；“西藏雪莲菌”产生的抗生素具有消炎作用；使血压正常；改善胃病；防止病症发展等等。同时，雪莲菌不仅可以给我们带来营养与美味，同时它还可以帮助我们降低胆固醇调整自己的血压，所以对于高血压患者来讲，当然是可以放心的吃雪莲菌的，它可以起到辅助治疗血压过高的问题，雪莲菌又称(藏灵菇)是自制纯天然天山雪莲泡牛奶用的，富含人体所需要的16种氨基酸和微量元素。
天山雪莲菌是什么
雪莲菌作为一种珍贵的菌类食物，富含人体所需要的各种氨基酸以及微量元素，而且它的味道独特你，，有非常高的食疗价值以及要用价值，在我们的生活当中很多人都非常的喜欢吃雪莲菌泡牛奶，那么天山雪莲菌是什么呢？
实际上雪莲菌不仅可以给我们带来营养与美味，同时它还可以帮助我们降低胆固醇调整自己的血压，所以对于高血压患者来讲，当然是可以放心的吃雪莲菌的，它可以起到辅助治疗血压过高的问题，雪莲菌又称(藏灵菇)是自制纯天然天山雪莲泡牛奶用的，富含人体所需要的16种氨基酸和微量元素，因外形如盛开的雪莲，故称之为天山雪莲菌。又因其品质味道独特，故民间历来视其为稀有山珍。它药用效果独特，有降低胆固醇、调整血压、防止癌细胞的扩散等很多功效，能调整人体机能，根治多种疾病，有益寿延年之功效。
天山雪莲菌泡牛奶的主要功效
雪莲菌是生在西藏天山的一种极其珍贵的野山菌，他含有丰富的营养对人体很有帮助，经期的女人也可以吃雪莲菌，因为它可以增加女人的免疫力、还可以消除经期女人的疲劳，营养价值非常的高。天山雪莲菌泡牛奶的主要功效有增强人体机能抵抗力；改善心脏病、动脉硬化、并对胆固醇水平有积极影响作用；改善胰、肝、脾功能；对胆、胆囊及胆结石有积极的作用；缓解胃溃疡及十二指肠溃疡；“西藏雪莲菌”产生的抗生素具有消炎作用；使血压正常；改善胃病；防止病症发展；延缓衰老；消除疲劳，并能提供人体每日所需的维生素及人体不能合成且必需的多种氨基酸；对癌症有预防作用，并能消除抗癌药物的副作用;以上就是比较详细的关于雪莲菌的一些营养保健介绍，通过了解之后你会惊讶的发现，原来雪莲菌有很多的营养保健价值，不仅可以帮助我们平衡血压，同时还可以帮助我们提高自己的身体免疫能力，对预防心血管以及动脉硬化等疾病都有很大的帮助。
天山雪莲菌泡牛奶的适用人群
雪莲菌的主要成分是酵母菌、乳酸菌和醋酸菌以及其他的微生物，酵母菌和乳酸菌对人体无害，可以调节人体的正常菌群，对人体的肠胃系统有好处，功效与市面上出售的普通天山雪莲泡牛奶大致相同。雪莲菌是生在西藏天山的一种极其珍贵的野山菌，他含有丰富的营养对人体很有帮助，经期的女人也可以吃雪莲菌，因为它可以增加女人的免疫力、还可以消除经期女人的疲劳，营养价值非常的高。腹泻或其他影响肠道功能的病症，只需一次肠道伤害，就会令人体损失肠道内绝大多数的乳糖酶，使那些本来对奶制品消化吸收良好的人出现乳糖不耐受的情况，加重腹泻，虽然天山雪莲泡牛奶经过乳酸菌的发酵，但是其中的乳糖成分还会残留50%左右，所以建议这样的患者谨慎摄入天山雪莲泡牛奶。
天山雪莲菌泡牛奶的注意事项
雪莲菌的主要成分是酵母菌、乳酸菌和醋酸菌以及其他的微生物，酵母菌和乳酸菌对人体无害，可以调节人体的正常菌群，对人体的肠胃系统有好处，功效与市面上出售的普通天山雪莲泡牛奶大致相同。牛奶和雪莲菌泡在一起，并不会产生对身体有毒性的物质，但是细菌是肯定存在的。“宣传中提到的神奇医疗效果，确实太勉强了。”雪莲种类繁多，如水母雪莲、毛头雪莲、绵头雪莲、西藏雪莲等等。现代化学成分分析显示，雪莲花全草含生物碱、黄酮、多种氨基酸和雪莲内酸等，有散寒除湿、止痛、活血通经、强筋助阳、促进子宫收缩等主要功效，在治疗风湿疼痛症、心血管疾病、延缓衰老、抑制肿瘤、抗炎、镇痛等方面有一定的作用。但有的天山雪莲如大苞雪莲含有毒性，需严格限制服用剂量。每次服用剂量以五分为限，否则有可能中毒。由于天山雪莲会促进子宮收缩，所以孕妇禁用，否则会有流产的危险。另外，肝病患者若服用来路不明的雪莲，常造成病情恶化后果，临床所见屡见不鲜，大家切勿学神农尝百草，拿生命开玩笑。临床上，中医界很少为病患开具天山雪莲的处方，而大家更勿以讹传讹，把天山雪莲视为治百病的神药，尤其肝、肾疾病者更要谨慎服用。所以，大家在服用天山雪莲菌泡牛奶时应格外注意。 ...
天山雪莲菌是什么
【导读】雪莲菌也称西藏灵菇，来源于西藏，是将乳放在用羊皮袋里自然发酵而成的。长期发酵后会在袋子里形成独特的菌粒，现今流行的雪莲菌是以自然产生的菌粒为菌种发酵鲜奶或者纯奶而成的乳制品。那么雪莲菌有什么功效呢?
天山雪莲菌是什么
“西藏灵菇”又名“雪莲菌”， 是源自西藏雪原的特有珍稀菌种，是西藏土生土长的有生命的菌类。十九世纪，因其神秘奇异的功效而被欧洲一位医学院教授发现，样子有点像是缩小了的白色小猴头，大约有蒸熟的米饭粒那么大，拾起一颗，感觉软软的，有点发粘，韧性极好。
雪莲菌是一种野生菌，又名天山雪莲菌、西藏灵菇等，是天然野生制酸奶的唯一菌种，将乳放在用羊皮袋里自然发酵而成的，长期发酵后会在袋子里形成独特的菌粒。在欧洲、北美、亚洲均有分布，在中国主要生长在1000米以上的潮湿高山密林间。在我国的新疆天山山区一带，吉林长白山山区一带，西藏林芝地区的山脉一带，云南等一些山区有野生分布。现今流行的雪莲菌是以自然产生的菌粒为菌种发酵鲜奶或者纯奶而成的乳制品。
天山雪莲菌的功效
雪莲菌的主要成分是酵母菌、乳酸菌和醋酸菌以及其他的微生物，酵母菌和乳酸菌对人体无害，可以调节人体的正常菌群，对人体的肠胃系统有好处，功效与市面上出售的普通酸奶大致相同。
雪莲菌的功效与作用
1、雪莲菌可以增强人体的抵抗力，调整人的气血功能,使血压正常。
2、雪莲菌可以治疗心脏病，改善动脉硬化，并对胆固醇水平有积极影响作用。
3、雪莲菌对胆囊和胆结石有明显的疗效，同时它对治疗胰、肝、脾病也有显著的疗效。
4、雪莲菌可以缓解胃溃疡以及十二指肠，可调节血压，使血压正常。
5、雪莲菌能够产生抗生素，抗生素具有消炎作用，治疗部分器官感染，预防传染病。
6、雪莲菌有治疗胃病及刺激肾和膀胱的功能，对小便不畅有一定疗效。
7、雪莲菌含多种人体所需的营养，消除疲劳，并能提供人体每日所需的维生素。具有调整身体机能、消除紧张、抗疲劳之功效。
8、灵菇产生的抗生素具有消炎作用。
9、防止病症发展。
10、延缓衰老。
天山雪莲菌泡牛奶
根据资料显示，雪莲是菊科凤毛菊属雪莲亚属的草本植物，因其生长在终年不化的雪地里，并形似莲花而得名，具有一定的医药功效，可用于清热解毒、祛风湿、消肿、止痛，在藏医藏药中雪莲花作为药物已有悠久的历史。一些武侠小说则将雪莲的功效进行了渲染和夸大。
用牛奶浸泡雪莲花，发酵后饮用，认为能保健养身的“时髦”不只龙港一地才有，近两年在我国其他一些地区也曾出现过。
中国中医研究院中药所认为牛奶泡雪莲花不科学也不卫生。首先，雪莲花是一味中药，不同于食品，有其适应症、剂量和服用方法的限制，不宜长期服用。牛奶在室温长时间放置可能发酵腐败，被杂菌污染，饮用这样的牛奶不利于身体健康。其次，此种服用方法未见于文献记载，不符合雪莲花常规用法。雪莲花传统服用方法主要为独味或配方泡酒饮用，或水煎服。第三，社会流传的牛奶泡雪莲花对肠胃的作用，与雪莲花的祛风散寒、解痉止痛等主要功效不符。另外，雪莲花一般不能在低海拔地区生长，也就是说在我国除西部高原适宜地区外，其他地域雪莲花很难生存。
天山雪莲菌的保存方法
雪莲菌最初是野生的一种菌类，现在知道的成分是酵母菌、乳酸菌和醋酸菌对人的身体调节有好处，尤其是对人的肠胃、肝肾最为有益。雪莲菌因能治疗癌变，美容、降三高等功效，而被人喜欢。现在已经出现很多的人工培养的雪莲菌。
很多朋友可能会考虑放冰箱里面，这里建议，你的冰箱冻藏层，一定要干燥，湿气不要太大。还要注意温度，一般设定都是18度。这个是可以的。但是冰箱一般在夏天湿气比较大，最好是擦干净、放上防湿的干燥剂、或者防湿纸板。放里面的东西一定要干净、不容易挥发。肉呀、菜的就不要放在一起了。雪莲菌抗污染能力太低了。
最好是使用小冰箱，或单独空出来一个格子保存雪莲菌。保存雪莲菌时，最是找专人看护。夏天这个季节雪莲菌生长较快，坚持每天用鲜奶冲洗。如果你冷藏的话，雪莲菌可能会变的小一些，这个是正常现象哦。
天山雪莲菌的副作用
天山雪莲菌，又因其品质味道独特，故民间历来视其为稀有山珍。它药用效果独特，有降低胆固醇、调整血压、防止癌细胞的扩散等很多功效。那它有副作用吗？
一般来说，天山雪莲菌是没有副作用的，但是也不宜天天都吃，也不宜长期吃哦。
天山雪莲菌泡牛奶或者做成酸奶或其他饮品，都使营养倍增，对增加人体营养和改善食欲、调节肠胃、抗病防病都有很好的功效。
虽说雪莲菌中的酵母乳、乳酸菌、醋酸菌以及其他微生物可以帮助人体调节政策的菌群，对人体和肠胃都有好处，但细菌还是存在的，因为有细菌存在，所以不适宜长期吃雪莲菌或雪莲菌酸奶。
天山雪莲菌的副作用
【导读】天山雪莲菌的副作用
天山雪莲菌的副作用
天山雪莲菌做酸奶营养一级棒，很多人都在家自己培养雪莲菌，那么天山雪莲菌天天吃好吗？吃多了会有没有什么副作用呢？关注妈妈网百科，和你一起了解雪莲菌那些事。
Q：天山雪莲菌吃了会有副作用吗？
A：天山雪莲菌是很有营养的，但是不宜天天都吃，也不宜长期吃哦。
天山雪莲菌泡牛奶或者做成酸奶或其他饮品，都使营养倍增，对增加人体营养和改善食欲、调节肠胃、抗病防病都有很好的功效。
虽说雪莲菌中的酵母乳、乳酸菌、醋酸菌以及其他微生物可以帮助人体调节政策的菌群，对人体和肠胃都有好处，但细菌还是存在的，因为有细菌存在，所以不适宜长期吃雪莲菌或雪莲菌酸奶。
天山雪莲菌的功效
雪莲菌是一种野生菌。又名天山雪莲菌、西藏灵菇等。在欧洲、北美洲、亚洲均有分布。在中国主要生长在1000米以上的潮湿高山密林间。
天山雪莲菌富含人体所需要的多种氨基酸，并含有多种微量元素，因外形如盛开的雪莲而得名。雪莲菌特别是对小儿盗汗、妇科疾病、神经衰弱、头昏耳鸣等有良好的疗效。雪莲菌含有人体所需的各种营养，调节胃肠道菌群紊乱，对肠炎也有效果。调整身体、消除疲劳的功效。
雪莲菌（西藏灵菇）------这些活菌所产生对人体有益菌生长的代谢产物和能促进有益生长的促进因子在内的食品，如酸奶、西藏灵菇、干酪、乳扇、马奶酒及红茶菌等叫做微生态食品，也有人称之为微生态制剂及人类第八营养源。
天山雪莲菌的适宜人群
天山雪莲菌含有人体所需的营养，有降低胆固醇、调整血压、防止癌细胞的扩散、有规律的助长肝脏、脾脏及胰脏的生命力，调整身体、消除疲劳的功效。想改变这些症状的朋友都可以吃下天山雪莲。以下的人群也是同样适合吃天山雪莲菌的哟！
1、增强人体机能抵抗力；
2、治疗心脏病、改善动脉硬化、并对胆固醇水平有积极影响作用；
3、治疗胰、肝、脾病；
4、对胆、胆囊及胆结石有极好的疗效；
5、缓解胃溃疡及十二指肠溃疡；
6、灵菇产生的抗生素具有消炎作用；
7、使血压正常；
8、治疗胃病，对小便不畅有一定疗效；
9、防止病症发展；
10、延缓衰老；
11、消除疲劳，并能提供人体每日所需的维生素。
天山雪莲菌的保存方法
雪莲菌最初是野生的一种菌类，现在知道的成分是酵母菌、乳酸菌和醋酸菌对人的身体调节有好处，尤其是对人的肠胃、肝肾最为有益。雪莲菌因能治疗癌变，美容、降三高等功效，而被人喜欢。现在已经出现很多的人工培养的雪莲菌。
很多朋友可能会考虑放冰箱里面，这里建议，你的冰箱冻藏层，一定要干燥，湿气不要太大。还要注意温度，一般设定都是18度。这个是可以的。但是冰箱一般在夏天湿气比较大，最好是擦干净、放上防湿的干燥剂、或者防湿纸板。放里面的东西一定要干净、不容易挥发。肉呀、菜的就不要放在一起了。雪莲菌抗污染能力太低了。
最好是使用小冰箱，或单独空出来一个格子保存雪莲菌。保存雪莲菌时，最是找专人看护。夏天这个季节雪莲菌生长较快，坚持每天用鲜奶冲洗。如果你冷藏的话，雪莲菌可能会变的小一些，这个是正常现象哦。
天山雪莲菌的功效与作用
【导读】雪莲菌也称西藏灵菇，来源于西藏，是将乳放在用羊皮袋里自然发酵而成的。长期发酵后会在袋子里形成独特的菌粒，现今流行的雪莲菌是以自然产生的菌粒为菌种发酵鲜奶或者纯奶而成的乳制品。雪莲菌具有增强人体抵抗力，治疗心脏病，改善动脉硬化，降血压，降低胆固醇，治疗肝，胆，胰等疾病。缓解胃溃疡，十二指肠溃疡，延缓衰老，消除疲劳。
天山雪莲菌的功效与作用
雪莲菌是一种野生菌，又名天山雪莲菌、西藏灵菇等，是天然野生制酸奶的唯一菌种，将乳放在用羊皮袋里自然发酵而成的，长期发酵后会在袋子里形成独特的菌粒。
雪莲菌是一种野生菌。又名天山雪莲菌、西藏灵菇等。在欧洲、北美洲、亚洲均有分布。在中国主要生长在1000米以上的潮湿高山密林间。在我国的新疆天山山区一带，吉林长白山山区一带，西藏林芝地区的山脉一带，云南等一些山区有野生分布。富含人体所需要的多种氨基酸，并含有多种微量元素，因外形如盛开的雪莲而得名。雪莲菌特别是对小儿盗汗、妇科疾病、神经衰弱、头昏耳鸣等有良好的疗效。雪莲菌含有人体所需的各种营养，调节胃肠道菌群紊乱，对肠炎也有效果。调整身体、消除疲劳的功效。
天山雪莲菌的的适用人群
西藏雪莲菌富含人体所需要的16种氨基酸和微量元素，因外形如盛开的雪莲，故称之为天山雪莲菌。又因其品质味道独特，故民间历来视其为稀有山珍。它药用效果独特，有降低胆固醇、调整血压、防止癌细胞的扩散等很多功效。
西藏雪莲菌的功效：
1、含有人体所需的营养，有降低胆固醇、调整血压、防止癌细胞的扩散、有规律的助长肝脏、脾脏及胰脏的生命力，调整身体、消除疲劳的功效。
2、可制造抗菌素，以及抵抗和消除部分器官感染的传染病。治疗心脏病、治疗胃和十二指肠，治疗和刺激肾和膀胱功能。
所以有需要治疗以上症状的人都可以使用。
天山雪莲菌泡牛奶的好处
在黄种人的国家中，因为体内乳糖酵素的退化，所以在饮用牛奶时，容易会有过敏性反映，产生腹泻与异常胀气等现象，然而牛奶却是高生物价蛋白质与良质钙的主要来源。 然而，天山雪莲菌在牛奶中高密度发酵及酵素水解的双重处理后产生灵菇酸奶，把牛奶天山雪莲菌些不易被人体消化吸收的营养转变成更容易被人体所消化吸收。
1、将两汤勺半分量的雪莲菌浸入鲜奶中24小时。
2、将浸养牛奶的雪莲菌倒入滤网中，牛奶由滤网滤入容器，然后将滤网内的雪莲菌用凉开水冲洗干净，再加入半斤鲜牛奶浸养着，用一层纱布遮盖防尘。
3、雪莲菌牛奶最好在临睡前饮用。在此期间内任何奶类品都不可饮用。在停饮雪莲菌牛奶期间，雪莲菌照常过滤、冲洗及更换鲜牛奶。
4、雪莲菌需放置在通风的房间。不可密封。不可放在冰箱内。
5、雪莲菌供养出的是带酸味的牛奶（实在不适者可加点蜂蜜，但不可放糖）。
6、雪莲菌不可接触铁器及金属，（不绣钢等耐酸金属除外），最好要用瓷或玻璃器皿盛入。
7、28天后雪莲菌会增加到双倍体积，可售给需要的人。
天山雪莲菌能治糖尿病吗
现在很多人会疑惑，天山雪莲菌能治糖尿病吗？
天山雪莲菌的功效有：1、抑制肠内有害细菌的繁殖，对肠道有保护作用。
2、用乳酸菌做成的抗菌性物质有防止感染的效用。
3、能促进胃液的分泌和肠道蠕动，对消化不良和泻肚有防治作用。
4、能提高肝脏功能：对肝、胆结石有极好的疗效。
5、有降低血中胆固醇的作用。
6、改善动脉硬化，对平衡血压--高压降低、低压升高有良好的作用。
7、缓解肠溃疡，十二指肠溃疡。
8、具有消炎作用，并能消除疲劳。
9、防治病症发展，延缓衰老。
10、能降低糖尿病患者的血糖。
11、有平喘止咳作用。
12、对癌症有预防作用，并能消除抗癌药物的副作用。
不要以治病的心态去用雪莲菌酸奶，就当他是普通的酸奶。
天山雪莲怎么吃 天山雪莲吃法有这些
天山雪莲是非常珍贵的一种中草药，同时也是非常有营养价值的一种补品。对于很多人来说，天山雪莲的食用是益处大于害处的。那要如何食用才好呢?小编给大家讲讲天山雪莲怎么吃、天山雪莲的功效与作用有哪些以及哪些人不能吃天山雪莲。
天山雪莲怎么吃
1、雪莲花酒
原料：雪莲15克、枸杞10克、红花10克、白酒2500毫升。
做法：将所有材料和白酒一起放入大的酒瓶内，密封浸泡15日之后即可饮用。每日早晚各饮一次，每次10~20毫升为宜。
雪莲花酒对于祛湿止痛，对风湿及类风湿性关节炎、肩周炎、老年性腰腿痛有很好的疗效。
2、雪莲花茶
原料：雪莲花5克。
制法：雪莲花放入茶杯中，冲入沸水适量，浸泡10～20分钟后饮用，每日一剂。
3、雪莲乌鸡汤
原料：雪莲20克、乌鸡1只，葱、姜、盐、糖、味精、食用油各适量。
做法：锅中热油后，下葱、姜炒出香味，再加盐、糖，放入乌鸡、雪莲，加入清水，大火烧开后转文火炖大约45分钟即可，出锅后吃肉喝汤。
4、雪莲乳鸽煲
原料：雪莲10克、枸杞10克、肉苁蓉10克、山药150克、乳鸽1只，葱段、姜丝、料酒、盐各适量。
做法：锅中烧热油，放入山药翻炒至变金黄色，出锅待用;乳鸽切小块，肉苁蓉用热水泡软后切成片;将乳鸽、肉苁蓉、枸杞、山药一同放入砂锅中，加清水、料酒、葱段和盐，用小火炖约20分钟即可食用。
天山雪莲的功效与作用
天山雪莲是一种很珍贵稀少的药材，从古到今它的地位都是高高在上的，据悉天山雪莲的医药价值很高，可以治疗很多疾病，尤其是对治疗女性月经不调，效果是很好的。
橘子是生活中常见的一种水果，对于很多人来说，有着对身体极大的益处。但是你们了解什么是橘子吗?小编给大家讲讲吃橘子的好处有哪些、橘子的禁忌人群有哪些以及橘子不能和什么一起吃。
什么是橘子
橘是芸香科柑桔属的一种水果。橘(jú)和桔(jié)都是现代汉语规范字，然桔作橘子一义时，为橘的俗写。在广东的一些方言中二字同音，桔也曾做过橘的二简字。闽南语称橘为柑仔。西南官话区的各方言中呼为柑子或柑儿。
吃橘子的好处
1.降低胆固醇、分解癌细胞
经常的食用橘子对于我们的身体也是有很好的好处，那么降低胆固醇、分解癌细胞就是其中的一种，食用柑橘可以降低沉积在动脉血管中的胆固醇，有助于使动脉粥样硬化发生逆转。在鲜柑橘汁中有一种抗癌活性很强的物质“诺米灵”，它能使致癌化学物质分解，抵制和阻断癌细胞的生长，能使人体内除毒酶的活性成倍提高，阻止致癌物质对细胞核的损伤，保护基因的完好。
2.促进通便
若是出现便秘，我们可以适当的吃一些橘子来进行有效的缓解。橘子内侧薄皮含有膳食纤维及果胶，食用之后可以促进通便。
3.开胃
在冬季吃饭的时候我们难免会吃一些比较油腻的食物，或者是过度喝酒，影响食欲，橘子酸甜可口，是饭前开胃的最佳水果。
4.止咳润肺、化痰
橘子也是一味中药，可以说全身是宝，具有润肺、止咳、化痰、健脾、顺气等止渴的功效，肉、皮、络、核、叶皆可入药，在日常生活中发挥着重要的作用。
5.预防冠心病和动脉硬化
将橘子(1～2只)洗净后放在40℃～50℃的开水中浸泡1分钟，然后放在干净的烧烤容器上，用中火烧烤至外皮微焦，冷却后连肉带皮一起食用，一日2-3次。
橘子禁忌
1、不可多吃
每天吃3个橘子，能满足一个人一天对维生素C的需要量。如果食用过多的话，会导致体内代谢的草酸会增多，易引起肾结石。另外，多吃对口腔和牙齿也有害，还容易上火。
2、阴虚体质者要少吃
橘子性温，多吃易上火，特别是属于阴虚阳盛体质者，最好少吃，不然会出现口舌生疮、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘结等症状。
天山雪莲本身的性大热，所以天山雪莲的功效与作用很是明显的，尤其是对于风湿类风湿，还有就是肾虚引发的腰膝酸软这些疾病，甚至是一些具有了严重性的性功能衰退的人们。妇女月经不调痛经,崩漏均有很好的疗效。
天山雪莲含有丰富的蛋白质和氨基酸，可有效地调节人体酸碱度。具有通经活血、散寒除湿、止血消肿、排体内毒素等功效。增强人体免疫力通讯抗疲劳，抗衰老等作用。它还含有天然雪莲黄硐类芦，雪莲内脂，雪莲多糖等。其防晒指数高达22DSE，因此，可有保护皮肤不受紫外线的侵害，改善皮肤色素沉着，延缓人体衰老，合人常保青春。
雪莲能通便秘、加强胃肠功能，能调理肠胃以及平衡内分泌。花蕊含有丰富的多种维生素，具有消炎灭菌作用等功能，非常适合治疗青春痘。当脸上长出青春痘时，可采用内服外用双结合的方法，效果较佳。
哪些人不能吃天山雪莲
1、胃寒的人
雪莲果是寒性食物，胃寒的人不能吃，不然的话，会出现胃胀、腹泻的情况。
2、肠胃功能弱的人
肠胃功能弱的人也不能吃雪莲果，因为雪莲果属大寒食物，肠胃不好的人吃雪莲果会出现腹痛、腹胀的情况，还容易拉肚子。如果实在想吃的话，建议在开水中烫一下或者煮熟来吃。
3、体虚的人
体虚的人也是不能吃雪莲果，因为体虚的人，肠胃功能比较差，是不适合吃寒性的食物。雪莲果是属于寒性水果，所以体虚的人不建议吃雪莲果。
4、易过敏的人
容易过敏的人也不适合吃雪莲果，经调查表明，有极少部分易过敏人群，吃了雪莲果以后，会出现腹泻的症状，这还是比较轻微的。严重的很可能会出现代谢性酸中毒、心率加快、血压降低、脱水、意识不清、低蛋白血症，甚至休克等情况。所以过敏体质的人群还是尽量不要吃雪莲果。
结语：天山雪莲的做法是非常多的，小编就不给大家一一介绍了。但是要注意的是雪莲是属寒性食物，对于胃寒以及肠胃功能弱的朋友来说，是不宜过多的食用的。若是第一次食用雪莲的话，最好先少吃一些，观察是否有过敏的情况。
天山雪莲怎么泡酒
【导读】天山雪莲也叫做雪莲花，是一种菊科凤毛菊属植物，在世界上，天山雪莲是一种闻名而又珍惜的维吾尔药、藏药，天山雪莲生长在青藏高原上，在复杂的环境中适应生存，其功效与作用非常多。关注妈妈网百科，了解天山雪莲怎么泡酒，有哪些天山雪莲泡酒的配方，告诉你天山雪莲泡酒能每天喝吗，敬请关注。
天山雪莲怎么泡酒
都说天山雪莲泡酒好，那么应该怎么泡酒呢？从来没自己泡过酒，加上天山雪莲这么珍贵的植物，还没开始泡酒就紧张了肿么办？赶紧关注妈妈网百科，了解天山雪莲泡酒的方法吧！
天山雪莲怎么泡酒？
准备材料：雪莲花50克，白酒500毫升，还要准备一个泡酒用的坛子或酒瓶。
做法：将雪莲花放入酒瓶，倒入白酒，盖上盖子还不够，还要进行密封，浸泡10天后就可以开盖，取出来饮用了。
服用方法：每天2次，每次30-50毫升。
功效：单独雪莲花泡酒可以起到祛湿止痛的作用，适用于类风湿关节炎，还有关节炎引起的关节疼痛、麻木、四肢不温等等。
天山雪莲泡酒配方
不同配料泡出来的酒药效可不同，下面就给大家介绍3种天山雪莲泡酒。
1、雪莲枸杞酒
材料：雪莲15克、枸杞10克、红花10克、白酒2500毫升；
做法：准备一个大的酒瓶，将全部材料放入酒瓶捏，进行浸泡，经过15天之后开盖就可以饮用了。浸泡酒的时候要注意密封好。
服用方法：每天早晚各服用1词，每次10-20毫升。
主治功效：对风湿以及类风湿引起的关节炎、肩周炎以及老年性腰腿痛有很好的改善功效。
2、雪莲虫草酒
材料：雪莲20克、鹿茸5克、虫草2克、枸杞20克、红花10克、冰糖适量、白酒2000毫升；
做法：和第一种方法一样，同样将全部材料放入大的酒瓶内，密封好，经过15日开盖即可饮用。
服用方法：每天早晚各服用1词，每次10-20毫升。
主治功效：由肾虚所引起的性功能衰退以及阳痿等症状，有改善治疗的效果。
3、外伤：雪莲红花白酒
材料：雪莲一朵、红花10克、40-50度白酒150毫升；
做法：找个大点的容器，将材料放入内浸泡1天之后，就可以适量取出来外用了。
主治功效：有治疗跌打损伤、外伤的功效，蘸取药酒涂抹或按摩患处。
天山雪莲泡酒的好处
天山雪莲泡酒的好处有哪些？都说天山雪莲是难得的珍贵药材，用来泡酒，难道可以让功效大增？我们一起来看看吧。
1、丰富的蛋白质+氨基酸。可以对人体酸碱度进行调节，从而增强人体免疫力，有效抗疲劳。
2、天然雪莲黄酮类芦5+雪莲内脂+雪莲多糖等。对人体肌肤可以起到有效防晒的作用，保护皮肤免受紫外线的伤害，改善皮肤色素沉着，对人体有延缓衰老的作用，是女性非常关注的功效。
3、伞形花内酯。这种物质可以有效地降压，起到明显抗菌、镇静以及解痉的作用。
4、东莨菪素。雪莲中含有这种成分，使之可以消炎止痛、祛痰、祛风，对治疗慢性支气管炎非常有效。
5、芹菜素。芹菜素具有抵抗胃溃疡和平滑肌解痉的功效。
6、谷甾醇。具有降低血压和肝中的胆固醇作用。
7、秋水仙碱。雪莲含有秋水仙碱，这种物质是一种良好的一直癌细胞增长，并且在临床上也非常常见的一种治疗物质，尤其对治疗乳腺癌有特别的疗效。同时，针对皮肤癌、白血病以及何金氏病都有一定的治疗效果。
8、天山雪莲泡酒还能解决女性经期问题，如月经不调、痛经等症状都有很好的疗效，同时对风湿类风湿以及肾虚引起的腰膝酸痛、性功能衰退等现象都有改善的效果。
9、雪莲对痛风急性发作特异功效，在12-14小时内就可以减轻炎症并且能够快速地起到止痛的效果，如果长期服用的话还可以减少痛风的发作次数。 ...
天山雪莲泡酒能每天喝吗
天山雪莲泡酒可以调理女性月经，也可以帮助补肾助阳，但是每天喝真的可以吗？药是良药，但是吃过量就不一定了。下面我们就来看看天山雪莲泡酒能每天喝吗？
天山雪莲泡酒能每天喝吗？
服用天山雪莲酒的时候，建议早晚2次，每次不能超过1两，也就是50克，那么早晚就不超过25毫升左右。而且泡酒的时间能够保存比较长久，至于能不能每天喝，建议大家根据自己的症状，在医生的指导下合理饮用。
但是雪莲属于热性的药物，可以清热解毒活血壮阳补血和暖宫消肿散结多种功效，同时还能助阳补肾。
天山雪莲怎么吃
生活中常见的食物比较多，而且不同的食物对人体健康帮助也是不同，那药物也是如此，不同的药物在疾病治疗上，都是有着很大不同，所以药物的使用，也是要经过医生建议最佳，这样对疾病治疗，才会有很好的效果，而且对自身健康，也不会有危害，那天山雪莲怎么吃呢?
对天山雪莲怎么吃呢，也是很多人不太了解的，这是一个不太常见的药物，这样的药物对疾病治疗上，都是有着很好的帮助作用，尤其是对治疗女性月经不调，效果也是非常不错。
天山雪莲怎么吃：
l、风湿及类风湿性关节支、肩周炎及老年性腰腿痛：
雪莲20克，枸杞，红花各10克，白酒2500毫升，密封浸泡15日饮用，日服二次、每次10-20毫升。
2、妇女月经不调，痛经及痛经引起的腰背痛、，小腹冷痛：
雪莲5克，枸杞，红花各2克，水煎服.日服二次。
3、因寒湿引起的胃寒、胃痛等症：
雪莲5克，红枣 30克，枸杞10克，炖鸡肉食用。
4、男子阳痿、不育症：
雪莲6克，当归3克，枸杞10克，水煎服，日服一次。
5、调经补血、滋阴补肾：
雪莲、枸杞各5克，红花2克，纱布袋包扎，炖鸡肉食用。也可泡酒，使用方法同1。
6、温肾壮阳、补中益气：
雪莲，枸杞各5克，红花3克，洗净装纱布袋内与鸡肉同炖，文火2-3小时后食用。也可泡酒，使用方法同1。
通过以上介绍，对天山雪莲怎么吃呢，都是有着很好的认识，所以对它选择的时候，也是可以放心进行，不过对它的使用，也是不能随意的进行，否则对自身健康，都是有着很大损害，这点也是要注意的，想要身体健康，要正确使用。
干天山雪莲怎么吃
【导读】干天山雪莲其实是天山雪莲晒干后的，干天山雪莲看起来有点丑。天山雪莲又叫做新疆雪莲或雪莲花，属于一种奇花异草，不仅看起来很漂亮，而且药用价值也是世界闻名的哦。关注妈妈网百科，了解干天山雪莲怎么吃，干天山雪莲的功效有哪些，教你聪明保存干天山雪莲，敬请关注。
干天山雪莲怎么吃
天山雪莲新鲜的时候像花一样洁白美丽，干天山雪莲却和中药很像，或者人们找到干的天山雪莲还带有花和根、叶的。很多人都不知道干天山雪莲怎么吃，下面我们就一起来了解一下吧。
干天山雪莲怎么吃？
1、用冷水将雪莲冲洗一下，然后浸泡30分钟。
2、准备砂锅，将雪莲放入砂锅，好像煎中药一样，先用大火烧开。
3、然后调成小火，慢慢炖20分钟即可。
服用方法：做好的雪莲，每次服用6-10克就可以了。
干天山雪莲的功效
天山雪莲在寒冷的环境下依旧呈现出精神奕奕的姿态和洁白的形态，它含有丰富的营养物质，如蛋白质、氨基酸、黄酮类化合物以及生物碱等，下面我们就一起来看看干天山雪莲的功效有哪些吧。
干天山雪莲属于一种温性的药物，具有痛经活血、温肾助阳、祛风除湿的功效，主要对于风湿性关节炎和阳痿、女性月经不调、小腹冷痛、出现赤白带等现象有良好的治疗效果。
而且，天山雪莲里面富含的维生素C可以软化血管，起到抗衰老、祛皱的作用，同时避免了体内脂肪的堆积，帮助改善微循环，让皮肤变得弹性而富有光泽。
最重要的是，天山雪莲还能阻挡化学物质致癌，从而起到防癌、抗癌和治癌的目的，深受人们和科学家们的关注。
干天山雪莲怎么煲汤
干天山雪莲除开可以泡酒之外，煲汤的功效也不错哦。很多朋友手拿到天山雪莲却不知道如何是好。下面我们就来学习一下干天山雪莲怎么煲汤吧。
准备材料：干天山雪莲10克，乌鸡1只，姜、盐、食用油适量。
做法：
1、先将干的天山雪莲放入流动水下冲洗一会，沥干水备用。
2、乌鸡去内脏，切成大块备用。
3、准备稍大的炖盅，放入乌鸡、天山雪莲，姜切片、食盐少许，加上适量的清水。
4、将炖盅水浴，炖2小时，最后吃肉喝汤。
功效：可以起到补肾壮阳、调经补血的功效，同时还能调理肠胃，调节内分泌使之平衡，可以自然下火祛斑、提高机体免疫力。
干天山雪莲怎么保存
有人说干的天山雪莲不如新鲜的好，但是如果家有干天山雪莲，应该如何保存呢？关注妈妈网百科，教你聪明保存干天山雪莲。
干天山雪莲怎么保存：
如果是干的天山雪莲，保存方法非常方便，要先用保鲜袋将天山雪莲包裹好，放入冰箱的冷藏室里面，进行防潮、防虫就OK了。
但如果是新鲜的天山雪莲，自家保存的时候一定要先将雪莲晒干哦，可以先将天山雪莲在流动水下洗干净，然后经过晒干或风干，然后再按照以上的方法进行保存。
天山雪莲怎么吃最好
天山雪莲是一种对于人的滋补效果很好的食物，它的营养价值是特别高的，搭配上其他的食材一起食用，能够为人体补充更多的营养，使人身体更加强健，当然，口感也会更加鲜美。那么，天山雪莲要怎么吃才能比较好吃呢?下面就为大家详细介绍一下天山雪莲的几种吃法。
一、雪莲乌鸡煲
1、原料：雪莲20克，乌鸡一只(一斤左右)，葱、姜、盐、糖、味精、精练油少许。
2、制法：精炼油加热，下葱、姜炒出香味，下盐、糖透，下乌鸡、雪莲，加水大火烧滚后文火炖约45分钟，肉烂后停火，起煲，吃肉喝汤。
3、功能：补肾壮阳，调经补血，适用调理肠胃，平衡内分泌，自然除火祛斑，能改善身体状态，以补体，调节，增强体质。
二、雪莲甲鱼汤
1、原料：雪莲10克，甲鱼一只(300克左右)，葱姜少许，盐味精适量。
2、制法：沙锅中加水至三分之二，大火烧开，下甲鱼、雪莲、红花、葱、姜滚开后文火炖至甲鱼壳酥烂，回入少许盐，味精即可。
3、功能：滋阴补阳，生津益气，适用于男子补阳。除寒、壮阳、调经、止血、用于阳痿、腰膝软弱、妇女崩带、月经不调、类风湿性关节炎、外伤出血。
4、食用方法：泡酒、炖鸡、鸭、鹅、鱼、羊煎服，用量每次3-5朵。
5、宜忌：孕妇忌用，过量可致大汗淋漓。
三、浸酒
材料：雪莲15克、枸杞10克、红花10克、白酒2500毫升;
做法：密封于酒甄或大的酒瓶内，浸泡15日即可饮用;
用量：每日早晚各服一次，每次10-20毫升;
功效：风湿及类风湿性关节炎、肩周炎、老年性腰腿痛
四、泡茶
材料：雪莲5克、枸杞4克、红花2克。
做法：开水泡茶或沸水煎服。
用量：日服两次。
功效：妇女月经不调，痛经 ，小腹冷痛。
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