六种可以净化血管的食物
夏季养生水果六种。
终生保健,终生康健;终生养生,终生康宁。生活越来越好,人们越来越注重养生,养生关系着你、我、他的生活质量。正确有效的养生保健是如何进行的呢?急您所急,小编为朋友们了收集和编辑了“六种可以净化血管的食物”,欢迎大家与身边的朋友分享吧!
俗话说通则灵,这对我们的血管同样适用。下面小编就为大家介绍了以下六种蔬菜中的血管清洁工。
玉米 玉米含有蛋白质、钙、镁、赖氨酸等成分,不饱和脂肪酸含量达85%以上,主要为亚油酸和油酸,能预防心血管疾病的发生。
苹果 苹果中富含多糖果酸、类黄酮、钾及维生素C等营养成分,可使积于体内的脂肪分解,避免身体过于发胖,减轻心脏负担。另外,苹果还能提高肝脏的解毒能力,降低血胆固醇和血脂含量。
海带和海藻 海带和海藻含有丰富的牛磺酸,可降低血液及胆汁中的胆固醇;其中的褐藻酸,也可抑制胆固醇的吸收,并且促进代谢。
绿茶 绿茶中的茶多酚是茶叶中的主要物质,可以防止微血管壁破裂出血,还可以降低胆固醇,抑制动脉粥样硬化。
大蒜 大蒜除能降低血脂外,还具有阻止斑块聚积的作用。而且,大蒜还具有类似于维生素E和维生素C的抗氧化特性。故大蒜在预防和治疗动脉粥样硬化、防止心脏病方面开辟了一条崭新的天然途径。
洋葱 洋葱含有前列腺素,有扩张血管、降低血脂的功能;它含有烯丙基二硫化合物及少量硫氨基酸,可预防动脉粥样硬化。洋葱含有类黄酮物质,和蒜一起吃,疏通血管的功效特别好。
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介绍六种可以抗癌的食物
癌症是比较严重的一种疾病,对于这种病症,大家千万不可以掉以轻心,因为如果治疗不及时的话,很有可能会危及到自己的生命。除了接受有效的治疗以外,平时所吃的食物也要有所讲究,应该选择多吃一些可以抗癌的食物,很有必要,下面小编将为大家介绍这些食物。
玉米:玉米的营养是极为丰富的,不仅能够为人体补充很多的营养,而且还可以防癌抗癌。玉米富含蛋白质,脂肪,维生素,铁,其营养价值高于面粉,大米,能预防多种疾病,如高血压,高胆固醇血症,动脉硬化,心血管疾病,具有明显的防癌抗癌作用。
红薯:吃红薯也是具有抗癌功效的,红薯就是我们熟知的地瓜。含有一种去氢表雄酮的物质,它能预防肠癌和乳腺癌的发生。平时,夏天很热,我们可以把地瓜去皮,弄成一片片,加白糖一起煮,煮好放在冰箱里放凉,拿出来吃,能解暑又营养。
海带:海带富含丰富的维生素,可促进肠中致癌物质的排泄。海带又含大量的钙,也有一定的抗癌作用。大家平时可以多煮来吃;煮面的时候也可以放。平时多吃一些海带可以帮助抗癌。
魔芋:相信大家不陌生,性温,味甘。含有丰富的葡萄甘露聚蛋白果糖以及淀粉,纤维素,具有化瘀散积,行瘀消肿的作用,对于癌症患者来说也是非常适合的,有一定的抗癌效果。
海参:是餐桌上美味的滋补品。它含有一种叫黏多糖的物质,可以抑制癌细胞的生长和转移,此外,从海参腺体中摄取的海参素对肿瘤有抑制作用。
大枣:含有丰富的蛋白质,糖类和维生素c等,有“维生素王”之称。大枣含有大量的第二信使传递物质环腺甘酸,具有广泛的生物活性,具有益气健脾,养血安神,解毒脱敏,抗癌等功效。
以上所介绍的这些食物可以帮助癌症的病人进行抗癌,当然这只能起到辅助的作用。癌症病人最关键的就是需要接受治疗,选用适合自己的治疗方式,而且要有一个良好的心态来应对治疗,不能有负面的情绪,否则会使治疗的效果降低,希望本文的讲解能对各位有用。
可以很好宣肺的六种食物
我们现在的空气是越来越差了,雾霾天气严重,吸入很多的颗粒物,导致很多人都出现肺部疾病。尤其是在现在的冬季雾霾天气是更加的严重了,生活中很多的食物都是可以帮助我们很好的进行清肺宣肺的,下面我们大家就是一起来看看吧。
1、百合
我们如果是有肺结核、支气管炎、支气管扩张等症状是可以通过食用百合来调理滋养,因为百合具有润肺止咳、清心安神的功效,可以直接煮熟吃或者是煎汤喝。
2、甘蔗
甘蔗是解热、润燥、滋养、生津的佳品,甘蔗是有着不错的消痰镇咳的作用,能助脾和中,对于一些有口舌干燥、大便干燥、高烧、烦渴等症状的人可以食用甘蔗。
3、银耳
银耳也是我们冬季润肺的食物之一,银耳是可以直接做菜吃的,也是可以将其炖着食用,而且对于阴虚肺燥、干咳无痰、又或者是痰多粘稠、口舌干燥等有很好的调理作用。银耳可以和百合一起做羹。
4、柑桔
我们在冬季润肺还可以吃柑桔,除了可以润肺止咳,柑桔还可以醒酒利尿,一些身体虚弱或是热病之后又津液不足、伤酒烦渴的人可以食用。
5、石榴
石榴也是可以润肺的食物之一,我们食用是能止烦渴,生津,有津液不足以及口干、喉燥症的人可以食用石榴,石榴可以直接吃,也可以将它捣烂成汁或煎汤喝。
6、葡萄
葡萄是有着益气益血、利尿、补肝肾、生津的功效,秋冬季节可以食用葡萄滋阴去烦。平时食用是可以直接把葡萄捣烂成汁液,然后再加蜂蜜煎膏,用开水冲服。
通过上面的介绍,相信大家也是很好的知道这些可以帮助我们宣肺润肺的食物了,尤其是对于一些肺不好的人群来说,更是要很好的尝试这些食物了,不仅营养健康,关键是对我们身体是非常有益的。
常吃这几种食物可以净化血管
现在很多人都容易出现脑血管疾病,或是各种血液疾病,因此更多人都更加想知道平时吃什么食物可以更好的疏通血管以及情况血管等等,这是众多最想知道的问题。众多人都应该知道血液若是不通畅的话,就容易造成血液不循环或是容易带来健康的影响。下面我们来看看到底哪些食物可以净化血管吧。
西红柿里的各种维生素含量平均比苹果、梨高出二至四倍,而且还含有维他命——芦丁,它能够提高机体氧化能力,消除以自由基为代表的体内垃圾,维持血管的弹性,有预防血栓形成的功效。
大蒜除能降低血脂外,还具有阻止斑块聚积的作用。而且,大蒜还具有类似于维生素E和维生素C的抗氧化特性。故大蒜在预防和治疗动脉粥样硬化、防止心脏病方面开辟了一条崭新的“天然”途径。
苹果中富含多糖果酸、类黄酮、钾及维生素C等营养成分,可使积于体内的脂肪分解,避免身体过于发胖,减轻心脏负担。另外,苹果还能提高肝脏的解毒能力,降低血胆固醇和血脂含量。
洋葱含有前列腺素,有扩张血管、降低血脂的功能;它含有烯丙基二硫化合物及少量硫氨基酸,可预防动脉粥样硬化。洋葱含有类黄酮物质,和蒜一起吃,“疏通”血管的功效特别好。平时可以跟其他食物搭配,对人们的健康也是带来非常多的好处。
总结:上文所提到的这些食物是可以更好的疏通血管的,平时人们可以多吃这些食物也是带来非常大的好处的,经常吃这些食物可以帮助疏通血管,也是减少带给人们健康好处。其实,人们平时若是能够合理的饮食,带给人们的健康非常大的好处。
六种可以保护自己心脏的食物
心脏是比较重要的器官,在生活中必须要做好相应的护理工作是非常关键的,通过一些饮食来保护自己的心脏是比较安全可行的,接下来小编将为大家推荐六种可以保护心脏的食物,希望给大家提供一些帮助。
一,大蒜。大蒜是公认的保健食物。大蒜确实对人有很多的益处,它能带走有损心脏的胆固醇,能降低引起心脏病的低密度脂蛋白,还能够降低血小板的粘滞性,阻止血液的凝固,从而预防血栓的形成。每天吃1到2瓣大蒜(最好是未经过加工的和未除去蒜味的大蒜),对预防冠心病有很大的好处。
二,海产品。适量合理的食用海产品可以使体内的胆固醇降低,冲洗血脂,延缓血脂凝塞血管的作用。中老年人保证每周吃两次鱼,对健康很有利。不过在吃鱼的时候,限制玉米油、葵花籽油和豆油的使用,因为这些油会抵消鱼对细胞的作用。
三,纤维类食物。纤维与降低胆固醇的药物有着类似的作用,因此对保护心脏很有益处。
四,洋葱。洋葱具有降低胆固醇的效能。无论是生吃、油煎、炖或煮,洋葱都可以起到保护心脏的作用。
五,茄子。它能够限制人体从油脂食物中吸取胆固醇,并能把肠道内过多的胆固醇裹在一起带出体外。所以,油脂食物和茄子一起吃,对保护心脏而言善莫大焉。
六,豆类。豆类食物特别是黄豆含有大量亚麻二烯酸,能够降低胆固醇和血液的粘滞性。把黄豆泡上一夜,然后晾干放在塑料袋中冰冻起来,随时可以做各种菜,比如煮豆、炒豆、豆汤等。经常吃些豆芽和豆腐以及其他豆制品,同样可以保护心脏。
以上介绍的这些食物对于保护心脏都是有一定帮助的,大家在平时的生活中可以经常选择食用这些食物,但要注意的是,这些食物必须要保证新鲜的才行,而且要适量的食用过度食用也是不可取的,希望本文对大家有用。
六种可以降压的食物介绍
近几年高血压疾病患病人群正在逐年增加,主要是因为饮食上的喜欢以及情绪过于波动频繁的时候,在医学治疗上抗高血压的药物成千上万,在选择哪种药物可以对症治疗的时候就需要找清病因了,实际上除了药物以外,还有很多可以降压的食物,下面小编就为大家介绍几种降压效果很好的食物。
降压的蔬菜
1.茄子
据医学研究表明,茄子的成份内具有可以抗击血压升高的成分,建议患高血压人群可以多吃一些茄子做的食物。
2.芹菜
芹菜中的纤维素极高,并且他成分内的酸性可以起到降压的功效,特别是对于老年人以及孕妇来说是很好的食物。
3.荸荠
荸荠中的成分极为丰富,含有淀粉、蛋白质、脂肪以及大量的矿物质成分,在降血压方面效果很好。
4.萝卜
萝卜的功效很大,因为成份内的维生素以及矿物质丰富,在降血压以及利尿方面作用很大。
5.番茄
番茄的营养价值极高,他的维生素以及微量元素在治疗高血压以及眩晕方面效果很好。
6.木耳
木耳具有补气,降压降脂的功效,这主要是木耳中含糖、脂肪、维生素B、蛋白质以及钙、磷等微量元素丰富。
除了上面讲到的六种可以降压的食物以外,小编最后再给大家介绍几种具有很好降压效果的水果,其中有西瓜,苹果,柠檬,橘子等,这些水果因为营养元素丰富,且还含有特殊的微量元素以及矿物质,在心血管,血脂,胆固醇,降血压等方面都具有很好的防治效果,因此建议大家生活中可以多食用一些。另外,在血压反复升高或者是频繁发作的情况下,一定要入院接受专家的治疗。
可以减手臂的六种食物推荐
在我们的平时生活中,很多人都非常注重自己的身材,有不少人都非常在意自己手臂上的赘肉,一旦手臂上长了很多赘肉的话,确实非常难看,通过一些食物是可以减手臂肥肉的,接下来,小编将为大家推荐可以减手臂的六种食物,希望能给各位提供一些帮助。
1、洋葱
洋葱的营养丰富,而且具有很好的保健作用,想要减手臂的话,那么吃洋葱可以起到一定的辅助作用。除此之外,洋葱还含前列腺素A,有舒张血管,降低血压等功能;还含有烯丙基三硫化合物及少量硫氨基酸,可降血脂,预防动脉硬化。40岁以上者更要常吃。
2、苹果
苹果的营养是很丰富的,而且热量非常低,减肥的人非常适合食用。因富含果胶、纤维素、维生素C等,有非常好的降脂作用。
3、葡萄柚
葡萄柚酸性物质可以帮助消化液增加,促进消化功能,消除疲劳,美化肌肤。葡萄柚含丰富的维生素C,含糖份少,想要减手臂的话,那么吃点葡萄柚可以起到一定帮助。
4、植提纤
多种天然植物萃取物,促进体内代谢脂肪酶生成,自主代谢脂肪,可以很好代谢皮肤和肌肉之间的脂肪层脂肪,瘦手臂选择之一。
5、番茄
因为番茄中含有大量的红素以及食物纤维素以及果胶等,而这些则可以降低人体热量的摄入,并且可以促进肠胃的蠕动,对于减肥是很有帮助的。
6、香菇
能明显降低血清胆固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白水平,经常食用,可使身体内高密度脂蛋白有相对增加趋势,所以想要减肥减手臂的话,平时适量吃点香菇是不错的选择。
以上所介绍的这六种食物在我们生活中是比较常见的,这几种食物虽然普通,但是可以起到一定的减肥作用,想要减手臂的话,那么就多吃一些这类食物,当然这些食物只能起到辅助作用,最关键的还是要加强运动,这样减肥的效果会更明显。
六种可以养肠的食物推荐
平时如果自己感觉到肠胃不是很好的话,那么就需要做好相应的护理工作,通过合理的吃一些食物来起到养护肠胃的作用是比较有效的,这类食物在我们生活中是有很多的,下面小编将为大家推荐六种可以养护肠胃的食物,希望能对各位有所帮助。
1、红薯
养护肠胃健康,可以吃一些红薯。红薯中富含对人体有益的物质有很多,尤其是促进消化方面非常的突出。红薯能够补脾益气,正气养胃,化食去积,很多人都知道吃完红薯会放屁,其实这正是胃肠蠕动的效果。
2、桂圆
桂圆是温补类的食材佳品,对于养护肠胃健康有一定的帮助。俗话说:“食品以荔枝为美,滋益则龙眼为良”。和荔枝性属湿热不同,桂圆能入药,有壮阳益气、温胃补脾等多种功效。
3、汤水
喝一些汤是非常有益健康的,特别是消化不好的人平时应该多喝一些汤。比较养胃的除了各种粥类外,还有汤汤水水,汤不能是肉汤,而是各种蔬菜汤,比如菠菜汤,鸡蛋汤等等。
4、苹果
苹果是最普通的水果,但是水果对人体健康的益处确实功不可没的。苹果能健脾补气,对胃口也比较好,并且能够生津润燥,能够调节肠胃功能预防便秘,比较适合于脾虚食少,胃阴亏虚,阴虚胃痛等。
5、包心菜
日常生活中,我们可以经常吃一些包心菜来促进消化,养护肠胃健康。包心菜中含有大量的维生素C,具有止痛以及促进溃疡愈合的作用,含有的维生素U具有保护胃黏膜的作用,对于胃火以及胃溃疡具有很好的预防与治疗效果。
6、木瓜
木瓜具有抗衰美容、隆胸养颜、平肝和胃,舒筋活洛的功效。木瓜中含有一种酵素,能消化蛋白质,有利于人体对食物进行消化和吸收,可以起到健脾胃消食的作用。
以上所讲解的这六种食物对于我们保护肠胃健康是非常有益的,平时生活中可以经常吃这些食物,当然除了通过这些食物来养护自己肠胃健康以外,还要注意其它的饮食一定要合理得当,避免食用辛辣刺激过于油腻的食物,生活上面要有规律,比如说休息,睡眠要充足,时刻要保持良好的心态。
可以安神补脑的六种食物介绍
在我们生活中,很多人都非常注重安神补脑,安神补脑的方法有很多,一般来说通过食物来达到这效果是比较理想的,那么可以安神补脑的食物有哪些呢?多朋友都非常想了解,接下来并将为大家做出相关的介绍,希望能对各位朋友提供一些有效的参考和帮助。
1、莲子有安神作用。
莲子是保健的食材佳品,吃莲子可以起到非常好的安神补脑效果,莲子对安神补脑有独特的功效,凡因体衰、神经衰弱等引起的睡眠不安、易醒、多梦、易惊、易怒者,睡前可饮莲子汤。
2、小米有安神作用。
小米是五谷杂粮中最具特色的一种,不仅营养丰富,而且能够安神补脑。小米又称粟米,性味甘咸,凉。陈粟米性味苦,寒。李时珍在《本草纲目》里说小米“煮粥食益丹田、补虚损、开肠胃”。其功用在于“健脾、和胃、安眠”。小米中色氨酸的含量在所有谷物中独占鳌头,进食后,让人有安神之感。
3、百合有安神作用。
想要安神补脑,吃一些百合也是很有帮助的。百合适用于治疗肺热、咳嗽引起的情绪反常,有润肺止咳、清心安神之功效。临床多用于治肺痨久咳、咳唾痰血、热病后余热未清、虚烦惊悸、神志恍惚、脚气浮肿。百合对神经官能症、更年期综合征引起的心悸、失眠、多梦有较好疗效。
4、葵花籽有安神作用。
每晚嗑一把葵花籽,有很好的安眠功效。但是要注意控制量,葵花籽的热量还是很高的。安神补脑吃葵花籽确实很有帮助,但是不要过量。
5、燕麦有安神作用。
煮一小碗燕麦,加少许蜂蜜是再合适不过了,既是一顿美味的宵夜,又是安神助眠的佳品。
6、大枣有安神作用。
晚饭后,用大枣熬水加点红糖;或用十枚红枣、五根葱白煮水喝;或者用大枣与百合煮粥喝,都能够起到加深睡眠的作用。
上文所介绍的这几种食材都是非常有助于大脑健康的,对于想要安神补脑的人来说,通过服用这些食材是比较理想的,当然除了通过食物来达到安神补脑的效果以外,还要注意平时的生活要有规律,特别是要注意多休息,避免过度的疲劳。希望本文能对大家有所帮助。
可以治疗脱皮的六种食物推荐
脱皮的现象是比较常见的,导致脱皮的情况有很多,有时候是因为一些病症所引起的,因此对于脱皮的现象是要引起重视的,必要时要采用一些方法来进行治疗,通过吃一些食物,对于脱皮也有一定的辅助治疗效果。下面小编将为大家介绍六种食物,大家可以试一试。
1、胡萝卜
胡萝卜的维生素A含量丰富,对于脱皮的人非常适合食用,维生素A对皮肤表层有保护作用,可修复脱皮的症状。
2、姜
把生姜切碎放白酒内泡24小时后,每天1-2次涂抹到患处。不仅有止痒的作用,还可治疗脱皮。如果出现了脱皮的情况,那么可以试试用生姜来进行改善。
3、葡萄
葡萄补气养血,健脾养胃,营养价值高,清甜的味道很让人喜欢,而且一直以果实累累的样子成为了吉祥的象征。秋天的葡萄虽然糖分含量高,但却是容易被人体吸收的葡萄糖,适当食用不会造成太大的负担。此外,葡萄籽成分近期频频在各大顶级品牌的护肤品中出现,它的抗氧化、抗脱皮和保养功效可见一斑。
4、苹果皮
很多水果的皮都是可以治疗脱皮现象的,可以为自己的肌肤补充大量的维生素,可以选择的水果皮有很多,比如用削苹果剩下的果皮来搓擦患处,或者将新鲜的桔子皮挤出汁,涂擦在裂口处,用晾干的桔子皮泡水洗手洗脚,也可收到同样的效果。
5、花生
出现脱皮的人平时可以经常吃些花生。花生作为易消化蛋白质的重要来源,花生富含维生素E,能锁住水分,让皮肤嫩滑,特别对干性皮肤脱皮的人更有益。
6、南瓜
南瓜富含β胡萝卜素,一种维生素A的非活性体,还富含维生素B2和维生素C,因而对皮肤疾病如秋季常发生的皮肤发炎有良好的治疗和护理作用,还可预期皮肤生长雀斑和体表褶皱。南瓜也可以辅助治疗脱皮。
出现了脱皮的情况时,不妨选择吃以上介绍的这些食物,这些食物对于缓解改善脱皮的情况确实比较有效果,可作为辅助治疗的良药。当然除了这些食物以外,还要注意生活中的一些习惯,要注意个人的卫生洁净,不要有脏乱差的生活习惯。
可以健脾开胃的六种食物推荐
生活中很多人都比较注重自己的脾胃健康,但往往有些人不注意自己的饮食,而引发了一些脾胃上面的问题,所以在生活中要合理的选择一些食物来健脾开胃是很有必要的,下面小编将为大家推荐六种可以健脾开胃的食物,希望能对各位有所帮助。
红枣:脾胃功能不好,平时可以吃一些红枣,红枣的保健功效是非常多的,你能够健脾开胃,而且还可以补气血,改善失眠,保护肝脏,有助于恢复体力,还可以治疗由脾气虚引起的一系列病症,病后体虚的人使食用大枣有良好的滋补作用。
山药:山药是健脾开胃的理想食材,是补虚佳品,可以生吃也可以作为熟食,有助于健脾益胃消化,也可以降低血糖延年益寿。
薏米:选择吃一些薏米不仅能够健脾开胃,而且可以消水肿、去湿气、排毒清热,是常见的食物药材之一。
牛奶:性温和,略带腥味,味甘微甜,可以补气血、润肠胃、滋养肺胃,镇静安神,全面补充营养。所以要想健脾开胃的话,适量的喝一些牛奶是比较有效果的。
菠菜:味甘、性凉,入大肠、胃经;可补血止血,通理肠胃,调节中气,活血通脉,止渴润肠。菠菜中拥有大量的纤维素,有助于肠道的消化,并且含有丰富的铁,近来用以治贫血。
南瓜:性温和,味甘、入脾、胃经、通便,可补中期,也可解毒杀菌,消炎止疼,主治气虚脾乏,可以保护胃黏膜,避免食物对胃的刺激。
相信大家对以上介绍的这几种食物都不会感到陌生,因为这些食物在我们生活中是比较常见的,这些看似非常普通的食物,却有着非常好的健脾开胃的功效,如果自己的脾胃功能不好的话,那么平时多吃一些这类食物是很有帮助的。
揭秘六种不可以多吃的食物
导读:选择食物不能单纯从口感是否好出发,味道好的食物不见得对我们的身体健康有益。很多酸涩味苦的食物,其实对我们的身体健康非常有……
选择食物不能单纯从口感是否好出发,味道好的食物不见得对我们的身体健康有益。很多酸涩味苦的食物,其实对我们的身体健康非常有裨益。现在就让小编告诉你,哪些食物是不可以多吃的。
(1)皮蛋
有些业者在浸渍液中会添加铅、铜等重金属,提高皮蛋的稳定性。但若在制作过程中使用过量的铅或铜,会造成皮蛋重金属残留,而影响消费者的健康。铅会损害神经系统、造血系统和消化系统,并对儿童的身体发育和智力发展都有严重的影响。
友情提醒:皮蛋瘦肉粥因质地黏稠、口感顺滑、好消化而受老年人的喜爱,但是老人不能常吃皮蛋瘦肉粥。
警惕皮蛋中毒:污染松花蛋的细菌主要是沙门氏杆菌,它随松花蛋进入人体后,在肠膜上引发炎症,菌体裂变后会产生毒性很强的内毒素,致使人作出现中毒症状。
(2)臭豆腐
臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染,同时又会挥发大量盐基氮,以及硫化氢等,这些都是蛋白质分解的腐败物质,对人体有害。
(3)味精
味精的学名称为氨酸钠,它的主要成份为谷氨酸,适量食用并没有危害。但也有研究报告指出,过多使用味精可能使人出现口舌干燥、发麻或头痛、恶心、心跳加速、颈部热麻等症状,还有可能抑制骨骼生长、影响发育。
(4)速食面
速食面中含有对人体有害的色素及防腐剂,常吃会影响健康。人工合成色素主要是以煤焦油中分离出来的苯胺染料为原料制成的。合成色素对人体的危害包括一般毒性、致泻性、致突性(基因突变)与致癌作用。目前所使用的防腐剂大多是人工合成的,超标准使用会对人体造成一定损害。
(5)腌菜
腌菜若制作不得法,菜内会隐藏致癌物硝酸胺,这些物质与胃黏膜经常接触,会影响到黏膜的完整性。
(6)油条
油条中的明矾,是含铝的无机物,如经常食用,很难由肾脏排出,进而对大脑及神经细胞产生毒害,甚至因而引发老年性痴呆症。