父亲节礼物送什么好
父亲节养生常识。
“养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。”社会的发展，人们对养生越来越看重，养生和养性必不可分，它带给我们的是健康。如何避免走入有关四季养生方面的误区呢？考虑到您的需要，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“父亲节礼物送什么好”，相信能对大家有所帮助。
二、父亲节送花要注意什么三、有关父亲节习俗的介绍父亲节礼物送什么好
1、父亲节送什么礼物之健康护照
建议做法:可以通过网络寻找比较正规完善的诊所,让父亲做一次全面体检,也可由护士推荐;根据体检结果和他对医生的感觉选择私人医生。当然,如果已经有熟识的公立医院医生更是近水楼台。
也可以送一张健身中心的年卡给他,甚至可以是父亲喜爱的单项运动的健身卡。而慢跑鞋很适合喜欢散步的老爸。
2、父亲节送什么礼物之休闲类
2.1、书:一本老爸心仪作家的新作,或和他嗜好相关的书。
2.2、唱片:如老爸爱听的老歌、相声等。如果他没有CD随身听,顺便一起送。
2.3、杂志、报刊:订一份他喜欢的杂志和报纸。
注意:是以老爸的喜好为前提呀!所以务必要知道爸爸喜欢什么哟。
3、父亲节送什么礼物之园艺类
养花侍草是不少老人家喜欢的闲暇活动,所以子女可选择送种子、盆栽植物或园艺工具。
4、父亲节送什么礼物之健康类
4.1、人老病多,最近朋友圈里到处被轻松筹的求助信息刷屏,所以给老人和自己有个保障的话,最好买个保险。
4.2、到医院做个全身体检,预防未然。但不建议父亲节当天做,因为人太多了。
4.3、按摩器这类就不建议了,因为大部分这些高科技产品最后都成为家里的摆设,还不如你妈妈给他按得好。什么足疗按摩器还不如艾草泡脚。
4.4、保健品类及食补养生的,这类东西更加不建议买,光贵不说,还不知道老人家受不受补,或者身体受不受用。可能还不如你妈妈小鸡炖蘑菇更补身体,老人家的生活经验更知道要补什么。
5、父亲节送什么礼物之陪伴类
若你有幸与父母住一块的话,可以尝试一下以下建议。
5.1.为父亲下厨做一道菜,如果你不知道做什么菜。
5.2、陪父亲喝茶聊天下棋看电影,因为男人一般都不喜欢逛街。
5.3.陪父亲来一次愉快的旅游,比如周边自驾游。
父亲节送花要注意什么
每年6月的第三个星期日是传统父亲节。相对于母亲节,父亲节是人们比较陌生的一个节日。在西方国家的父亲节当天,人们通常会用红玫瑰向健在的父亲表示爱戴,用白玫瑰对故去的父亲表示悼念,用蒲公英向父亲表示歉意。
柔中寓刚的石斛兰是父亲之花,雪松代表健康长寿,玫瑰表示子女对父亲情与爱意,芦荀草则象征着强劲的生命力。此款花束既表现出父亲饱经风霜的人生历程,虚怀若谷的坦荡胸襟,无私奉献的博大父爱,又表达了子女祈愿父亲长寿安康的美好的心愿。
在国外,石斛兰的花语为“欢迎你,亲爱的。”父亲节送石斛兰,表示坚毅、勇敢;石斛的花语是:欢迎、祝福、纯洁、吉祥、幸福。黄色的石斛兰是在父亲节或父亲的生日时赠送父亲的花,寓意父亲的刚毅、亲切而威严,表达对父亲的敬意。
有关父亲节习俗的介绍
在父亲节这天,人们选择特定的鲜花来表示对父亲的敬意。人们采纳了杜德夫人建议,佩戴红玫瑰向健在的父亲们表示爱戴,佩戴白玫瑰对故去的父亲表示悼念。后来在温哥华,人们选择了佩戴白丁香,宾夕法尼亚人用蒲公英向父亲表示致意。红色或白色玫瑰是公认的父亲节的节花。父亲节在全美国作为节日确定下来,比母亲节经过的时间要长一些。因为建立父亲节的想法很得人心,所以商人和制造商开始看到商机。他们不仅鼓励做儿女的给父亲寄贺卡,而且鼓动他们买领带、袜子之类的小礼品送给父亲,以表达对父亲的敬重。
另外,在父亲节的那一顿早餐是由子女们做的,父母早上不必早起,可以继续睡,子女们做好早餐后拿到床前给父母亲用。
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父亲节送什么礼物
养生导读：父亲节到了，不少人在想：父亲节送什么礼物？。父亲节要送上祝福，最好的礼物可以是一通电话、一张贺卡、一顿饭简简单单，不需要太奢侈。下面来看看父亲节送什么礼物吧！
父亲节送什么礼物？
1、打通电话
出门在外，没有买礼物也没关系，一定要记得打通电话告诉老爸你是多么地爱他，多么地崇拜他。
2、皮带
皮带是男人的第二张脸，是男人身份，品位的象征，合适的可以画龙点睛，锦上添花，不合适的就会形象受损。父亲节送皮带给父亲，所以选择一根适合的很重要，不求最贵，适合的就是最好的。所以要送皮带给父亲的子女们，可要慎重选择哦。皮带的装饰性很重要。在选择时，我们首先要了解父亲的性格和特性是什么。如果父亲个性比较的含蓄和内敛，那么在选择皮带时可考虑皮带的风格应是简洁的，纯粹的。小牛皮配金色扣最适合了。父亲节送皮带给父亲，还有一点就是适宜的长度。最后要注意的是什么宽度的皮带适合什么裤子。
3、手表
对于80后的父母来说，他们那一辈人都有带手表的习惯。送给父亲一款手表，可以表达爱意也能让他们回忆从前。每当看时间时就能想到自己的孩子，心里也会感动安慰。质量上选择好的，不一定是国际品牌，但是国内的知名品牌也好。
4、领带
俗话说：男人的领带不嫌多，女人的鞋子不嫌多。父亲节不妨送上一条领带。挑选领带，要知道的一个技巧就是看原料标签，从这里你可以看到领带的面料以及产地等，通过这些来判断领带的档次和价值。从衬里可以看到男士领带的心脏，要挑选高品质衬里材质，才能确保领带的品质更高。
5、眼镜或者助听器
带父亲去正规眼镜店做全面视力检查，选择一付新的眼镜！对他来说，镜架时尚与否倒在其次，关键是镜片的质量。一定要带上爸爸去眼镜店检查视力后再配哦，要不然买回来不合适就浪费了！或是同理可为耳朵开始有些背的父亲买个助听器。
6、打火机
知道什么是人间烟火吗那就是男人要抽烟，抽烟要打火机了。父亲节选择这个似乎有点不妥当，那不是鼓励吸烟了嘛？不过，吸烟是不值得推崇的，买个打火机作为父亲节礼物，还是相当不错的。价格不贵，打折吸引，就权当一件精美的父亲节礼物罢了。
7、电子血压计
我们想要让老人的血压能够随时得到监控，可是我们做不到，因为我们要工作，那就把这个艰巨的任务交给电子血压计吧，一键式操作简单易用，准测量，能够完美预料健康状况。且机型小巧，方便携带，即便是出门都可以随身携带的一款，送给父母一份随身的关爱吧。
8、保健枕
父亲为家操劳了一辈子，为生活忙碌，工作压力自然大。慢慢的身体肯定不如以前了，可能睡眠等不好。此时，选择一个保健枕送给父亲，让他们睡个好觉，有个健康的身体就是最好的礼物。
9、来一次旅游
父亲节即将来临之时，不妨带他去旅行，去看一看这个世界的美丽。或许他们会有一点固执，会执着于风景名胜、不到长城非好汉；或许他们吃不太惯异乡的食物，会三天两头想念中餐；或许，陪父母旅行，会让你觉得不那么好玩但人生且长，有的是时间看遍世界，但与父母同在的时光，却是愈发珍贵。
10、剃须刀
可以说是非常非常实用的礼物吧。对于男人而言，这是生活中的必需品。几乎每天早上都可以用得上。当然买的话要买全自动的。这样老人用起来也是十分的方便。品质方面当然选择品牌最好，这样质量有保证，用起来舒服，省心。
11、为老爸做一顿饭
父亲节就要到了，为父亲做顿饭，做什么饭菜更可口呢？其实只要是儿女做的饭菜，父亲永远认为他是美味。亲手做一顿饭，做老爸爱吃的，不要太奢侈，家常便饭老爸就很高兴了。
12、寄张贺卡片
无论大家最终准备了什么样的礼物来送给父亲，最好还是能够搭配上一个祝福的贺卡，这样我们就可以将最美的祝福与礼物一起都写到其中送给父亲了。寄张卡片，把你的心意写在卡片上，让贴心的文字替你传达心意。这对很多在外地工作的子女最合适。
如果你在家，一定要记住：今天可是老爸的节日，暂时先推掉朋友的聚会，早点回家，不为别的就为老爸说说话。吃饭时陪老爸喝盅酒，饭后陪老爸散散步，晚上也不跟老爸抢电视了，这天凡事以爸爸为中心。
父亲节该送什么礼物
二、父亲节送什么花好三、有关父亲节的习俗
父亲节该送什么礼物
1、父亲节该送手表
让爸爸每次看时间的时候都可以想到这是自己孩子送的,别人问起来的时候也特别骄傲!
注意:尽可能选质量比较好的,档次高点的。这样就可以一直保留下来,代代相传了,不过价钱有点贵!
2、父亲节该送剃须刀
非常实用的礼物,每天都用得上,要买全自动的哦,这样老爸用起来才方便嘛!
注意:买这东西也要注重质量哦,用起来舒适嘛!老爸用得舒服,当然特别开心啦!买剃须刀比较省心,一定用得着,又不用担心买错或者买了回去用不上!
3、父亲节该送保健球
在把玩的同时身体也能得到锻炼,保健球无疑是送给父亲的佳礼。保健球具有舒筋活络,增强血液流动功能,对皮肤过敏者也有很好的效果,在《本草纲目》上有记载,而且有一定的收藏价值。
4、父亲节该送茶叶
父辈平日都喜欢喝茶,那么我们就投其所好,送茶作为父亲节礼物吧。挑选茶的时候,一般是根据父亲的所好来选择,相信父亲收到这个礼物,一定会赞不绝口。
5、父亲节该送按摩器
按摩器其功效为消除疲劳、促进血液循环、消除肌肉疲劳、缓解肌肉酸疼和神经痛。按摩类型的产品有很多,除了按摩椅和按摩器比较受欢迎外,按摩枕、按摩捶、按摩浴盆等等也颇受青睐,建议您可以根据需要来选择送给父辈。
6、父亲节该送电子血压计
人上了年级,健康最重要,往往血压不稳定,所以就要定期测量血压。但是普通的血压计操作麻烦,父母总是忘记定期测量;另外配件有好几样,放置起来也很占地方。我们推荐的电子血压计,操作简便,测量血压准确,还具有数字闪烁高血压警示功能,并且带有一体式袖带收纳架,保管更方便。父亲拿到这个礼物,在欣慰的同时,一定可以感受到儿女的孝心和贴心。
父亲节送什么花好
1、玫瑰:红色或白色玫瑰是公认的父亲节的节花。通常也有以送黄色玫瑰花为主,有的国家把黄色视为男性的颜色。
2、太阳花:有的国家流行父亲节送太阳花,寓意父亲像伟大的太阳。万物生长靠太阳,寓意在父亲的关爱下,子女才得以茁壮成长。此太阳花可以是向日葵,也可以是扶郎花。
3、康乃馨:黄色的,象征慈祥、温馨、真挚,不求代价、永不褪色的爱。
4、父爱如山:向日葵配剑叶。比海洋更宽阔的是天空,比天空更宽阔的是您的心胸,您额上的皱纹记载着坎坷,您的一生就是一首瑰丽的诗。
5、灿烂时光:各色太阳花,绿叶适量。青春是一颗星星眨着真诚的眼睛,青春是一个微笑,传递着流动的快乐,青春是一首歌,唱出了满怀的激情,青春是一首诗,写满了生活的喜怒哀乐。
6、心灵的港湾：红色康乃馨、粉玫瑰,白百合,白紫罗兰高山羊齿绿叶搭配。花语是鲜花,渴望雨露的滋润,漂泊了太久,渴望怀抱,浪迹天涯,仍惦记着那温馨的港湾。
有关父亲节的习俗
在父亲节这天,人们选择特定的鲜花来表示对父亲的敬意。人们采纳了杜德夫人建议,佩戴红玫瑰向健在的父亲们表示爱戴,佩戴白玫瑰对故去的父亲表示悼念。后来在温哥华,人们选择了佩戴白丁香,宾夕法尼亚人用蒲公英向父亲表示致意。红色或白色玫瑰是公认的父亲节的节花。父亲节在全美国作为节日确定下来,比母亲节经过的时间要长一些。因为建立父亲节的想法很得人心,所以商人和制造商开始看到商机。他们不仅鼓励做儿女的给父亲寄贺卡,而且鼓动他们买领带、袜子之类的小礼品送给父亲,以表达对父亲的敬重。
另外,在父亲节的那一顿早餐是由子女们做的,父母早上不必早起,可以继续睡,子女们做好早餐后拿到床前给父母亲用。
父亲节适合送什么礼物
导读：2016的父亲节就快到了，父亲节适合送什么礼物？这个周日就是一年一度的父亲节了，是不是还在为给老爸挑选礼物发愁呢，下面小编为您介绍父亲节适合送什么礼物，一起去看看吧。
父亲节适合送什么礼物？
1、计步器
让父亲更健康地动起来 。研究显示，用计步器的人心脏水平更好，送计步器给父亲，一是能让父亲随时了解自己的身体状况；二是设定目标使散步容易坚持下去。每天坚持多走路，会逐渐使骨质变硬，防止骨质疏松，而且对很多疾病也能起到预防作用。
2、蚕丝被
休憩时刻更温暖的蚕丝被，睡眠质量直接关系着父母的健康，被子可谓是最温暖、最温馨的礼物。市面上最舒服的是蚕丝被，透气，轻，保暖，舒服，送给父母，让他们休憩时刻更温暖。推荐到正规商场或可信任的卖家购买，送给父母，质量更有保障。
3、足部按摩器
给父亲一个美好的晚安。人体五脏六腑和脚都有相应关系，人体踝部以下有60多个穴位，按摩穴位，可起到畅通气血、温熙脏腑的作用，坚持足部按摩15到20分钟，有助于安神祛烦，催眠入睡。足部按摩器的作用在于能够缓解脚部疲劳，养足护足，缓解手脚冰凉，改善腰酸、腿疼、睡眠不好等问题，是父亲养生保健的理想之选。
4、鲜花
一束黄色roseonly康乃馨或石斛兰，以表达对父亲的尊敬和感谢之情。在日本、台湾等地，石斛兰被视为父爱之花。此外，白月季、三色堇、腊梅也是父亲节的理想礼品。在西方国家，在父亲节这天，人们选择特定的鲜花来表示对父亲的敬意。
5、保健球
保健球在把玩的同时身体也能得到锻炼，保健球是送给父亲不错的父亲节礼物。保健球具有舒筋活络，增强血液流动功能，对皮肤过敏者也有很好的效果，在《本草纲目》上有记载，而且有一定的收藏价值。
6、为老爸下厨
平时因为工作忙，多有应酬，那今天就让爸妈歇一下，把厨房争取过来自己动手，为老爸亲自下趟厨房。手艺欠佳不要紧，关健是你今天所做的饭菜已经多了一剂调料--对父亲的祝福。这肯定让老爸吃起来感觉不同哦！
7、一把精致的剃须刀
非常实用的礼物，每天都用得上，要买全自动的，这样老爸用起来才方便。买这东西要注重质量，上了年纪的父亲，在使用手动剃须刀时，可能由于老花眼，手会有时颤抖，而容易将自己的脸部划损，所以不妨送爸爸一把精致的剃须刀，让爸爸能够安全便捷打理自己的胡须。
8、衣服
健康是最时尚的态度，为老爸选一件可心的衣服前，先看看它是什么料子，有多舒适，建议以天然质料或高科技面料为上选。注意要清楚爸爸穿的码数，可别买错了！还有很多衣服看上去的效果和穿上身的效果是不一样的，要想清楚是否适合老爸哦！
9、一套抗衰老的护肤品
爸爸们习惯了风里来雨里去，香皂一洗大宝一抹就算护肤了。如今老爸们也过了四十一枝花的年龄啦，除了送妈妈保养品之外，别忘了爸爸也是个靓仔，时间请不要伤害他，选好适合爸爸的护肤品，让它们留住爸爸的好年华。
10、手表
老爸每次看时间的时候都可以想到这是自己孩子送的，别人问起来的时候也特别骄傲！注意尽可能选质量比较好的，档次高点的。
11、保健枕
随着年龄增加，人的睡眠时间会变短，不易入睡、睡眠浅、颈椎病等烦恼也会多起来，帮父亲挑选合适枕头特别重要。枕头最好选择稍有一点硬度、透气性好的，具有保健和养生功能的，一套优质的寝具能让父亲睡得踏实，让一直为我们操劳的父亲，每晚能够睡一个安稳觉！
12、眼镜
带父亲去正规眼镜店做全面视力检查，选择一付新的眼镜！对他来说，镜架时尚与否倒在其次，关键是镜片的质量。注意一定要带上爸爸去眼镜店检查视力后再配哦，要不然买回来不合适就浪费了！
父亲节适合送什么礼物？以上就是为您介绍的12种礼物了，有您看中的吗？
父亲节送什么好
父亲节送什么好
1、父亲节送什么好
1.1、健身俱乐部的会员卡:送给对健身有兴趣的父亲。
1.2、高品质的摄像机:最好是他的拍摄水平已达到一定高度。
1.3、保龄球会员卡:注意父亲有没有这样的爱好。
1.4、高尔夫球衫、球袋或球帽:送给喜爱打高尔夫球的父亲。
1.5、香烟盒:如他抽雪茄,就选择送雪茄盒。
1.6、一份电视周刊:送给喜爱看电视的父亲。
1.7、足球比赛入场券:最好挑选他所支持球队的参赛场次。
1.8、几百套信封、信纸:上面印有父亲和他公司的名称,可让父亲在写信时感到骄傲。
1.9、吊床:适合父亲在凉荫下度过懒洋洋的下午。
2、父亲节是哪一天
父亲节(Fathers Day),顾名思义是感恩父亲的节日。约始于二十世纪初,起源于美国,现已广泛流传于世界各地,节日日期因地域而存在差异。最广泛的日期在每年6月的第三个星期日,世界上有52个国家和地区是在这一天过父亲节。节日里有各种的庆祝方式,大部分都与赠送礼物、家族聚餐或活动有关。
3、父亲节在中国的起源
父亲节并非“泊来”的节日,中国也有自己的父亲节,中国的父亲节起源,要追溯到民国时期,1945年8月8日,上海发起了庆祝父亲节的活动,市民立即响应,抗日战争胜利后,上海市各界名流,联名请上海市政府转呈中央政府,定“爸爸 ”谐音的8月8日为全国性的父亲节,在父亲节这天,人们佩带鲜花,表达对父亲的敬重和思念。
父亲节怎么过
1、发条短信或打个电话送个祝福
发条短信告诉老爸,他对你来说是多么重要。
打通电话告诉老爸你是多么地爱他,多么地崇拜他。
2、多陪陪老爸
今天可是老爸的节日,吃饭时陪老爸喝盅酒,饭后陪老爸散散步,这天凡事以爸爸为中心……
为老爸下厨或者找个餐馆陪老爸喝两盅
平时因为工作忙,多有应酬,那今天就让老妈歇一下,把厨房争取过来自己动手,为老爸亲自下趟厨房。手艺欠佳不要紧,关健是你今天
所做的饭菜已经多了一剂“调料”——对父亲的祝福。这肯定让老爸们吃起来感觉不同哦!
3、给老爸一个惊喜
一封书信:告诉老爸你的关心和感谢。
一个拥抱:肌肤之亲不但传达爱意,还有安抚情绪的功效。
4、给父亲买一些营养保健品
对于来年人来说相对于健康来说什么都不重要,老爸的健康最重要,不要以为自己的老爸还年轻,什么年龄的人都需要好好的来保养,可以给老爸买些养保健品:虽然有些传统,却是永远流行的礼物。
父亲节吃什么好
1、大蒜缓解疲劳
人们都知道,大蒜具有强大的杀菌能力,能消灭侵入体内的病菌。但你知道吗?它还有助维生素B1的吸收,促进糖类的新陈代谢以产生能量,并缓解疲劳。大蒜另一个不可忽视的功用就是提升免疫力,其中所含的硒化铅还具有抗氧化作用,因此被视为防癌食物。
2、多吃蚝能补精
男性从24岁后,精子的质与量都在走下坡路。男性精液里含有大量的锌,当体内的锌不足时,就会影响精子的数量与品质。而海鲜类的蚝、虾、蟹的锌含量最丰富,一颗小小的蚝中的锌含量就能满足一天所需(15毫克),从而增强男人的性能力。
3、燕麦有益心血管
燕麦、坚果、植物油中都含有维生素E,可以预防胆固醇堵塞血管,清除体内垃圾,建议男士们应多吃这类食物。
4、深海鱼少中风
男人患高脂血、中风的年龄段正逐年下降,而深海鱼中的欧米伽-3脂肪酸可以阻止血液凝结、减少血管收缩、降低甘油三酯等,对维护心脏血管健康特别有效。
父亲节送什么花好
父亲节送什么花好
1、父亲节送什么花好
玫瑰：红色或白色玫瑰是公认的父亲节的节花。通常也有以送黄色玫瑰花为主,有的国家把黄色视为男性的颜色。
太阳花：有的国家流行父亲节送太阳花,寓意父亲像伟大的太阳。万物生长靠太阳,寓意在父亲的关爱下,子女才得以茁壮成长。此太阳花可以是向日葵,也可以是扶郎花。花语:深沉的爱。
向日葵配剑叶：花语:比海洋更宽阔的是天空,比天空更宽阔的是您的心胸,您额上的皱纹记载着坎坷,您的一生就是一首瑰丽的诗。
2、父亲节礼物送什么好
手表。让爸爸每次看时间的时候都可以想到这是自己孩子送的,别人问起来的时候也特别骄傲!注意:尽可能选质量比较好的,档次高点的。这样就可以一直保留下来,代代相传了,不过价钱有点贵!
剃须刀：非常实用的礼物,每天都用得上,要买全自动的哦,这样老爸用起来才方便嘛!注意:买这东西也要注重质量哦,用起来舒适嘛!老爸用得舒服,当然特别开心啦!买剃须刀比较省心,一定用得着,又不用担心买错或者买了回去用不上!
3、父亲节陪老爸散步有讲究
健康老人散步要遵循时间累计加强度的“3、5、5”原则,即每天30分钟,每次5000—6000米,1周5次。小腿是人的第二心脏,按照这个频率散步,可促使血液循环,促进体内新陈代谢。同时使呼吸顺畅,达到锻炼效果。
患慢性病的老人和体质虚弱的老人,关键看散步后自己是否舒服,膝盖、脚、髋关节是否疼痛,心脏是否有不舒服的迹象。郭险峰主任强调,如果出现不适感,要尽快咨询医生。此外,患病老人在散步时间、姿势等方面还要特别注意。
欢度父亲节的几个东方健康小贴士
放下压力,得以休息。父亲常常把整个世界的重担都压在肩上。太多的压力可能会导致心脏病、头痛、哮喘、肥胖、糖尿病甚至加速老化等健康问题。
为他安排一个舒缓的针灸治疗。古代针灸不仅仅是用来缓解疼痛的,它也是减轻压力和焦虑的有效方法。事实上,一些大型公司将针灸、推拿等服务纳入员工的预防保健工作。如果你的父亲不喜欢针灸,按摩也是一个不错的选择。中医推拿、泰式按摩和日式指压会通过穴位按压来提高灵活性、放松肌肉、促进血液流动并缓解疼痛和压力。
让父亲休息片刻。在锻炼、解压和一顿丰盛的亚洲餐之后,父亲应该得到充足的睡眠。充足睡眠可以降低心脏病、肥胖和糖尿病的风险、增强免疫力和记忆力,以及拥有更好的性生活。如果管理压力的方式得当、经常锻炼并养成健康的饮食习惯,那么每晚获得良好睡眠就不是什么麻烦事了。
父亲节夏季养生食谱
绿豆南瓜汤原料:绿豆50克,老南瓜500克,食盐少许。做法:绿豆用清水洗净,趁水汽未干时加入食盐少许(3克左右)搅拌均匀,腌制几分钟后,用清水冲洗干净。南瓜去皮、瓤用清水洗净,切成2厘米见方的块待用。锅内加水500毫升,烧开后,先下绿豆煮沸2分钟,淋入少许凉水,再煮沸,将南瓜入锅,盖上锅盖。
川贝雪梨炖猪肺原料:猪肺250克,川贝母12克,雪梨1个,冰糖5克。做法:猪肺反复漂洗干净,切成中块。雪梨去皮去核,切成4块。川贝母淘洗干净。将所用用料置于炖盅,加入适量沸水,炖盅加盖,隔水炖之。待锅内水开后,先用中火炖60分钟,然后再用小火炖120分钟即可。
姜汁菠菜原料:嫩菠菜500克,生姜25克,精盐、酱油、醋、味精、芝麻油各适量。做法:菠菜从中剖开,入沸水中去生,捞出沥水,淋芝麻油拌匀,放盘中。将生姜去皮,切成细末入碗中,加盐、酱油、醋、味精调成姜汁。将菠菜、姜汁分盘同时上桌。
