感冒之后的哪些症状可以表明是患上了肺炎？
可以养生的运动有哪些。
“寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口。”但凡长寿健康之人，一般都很注重养生，每个人要想提升自己的生活质量，不能忽视养生。如何进行养生保健呢？下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“感冒之后的哪些症状可以表明是患上了肺炎？”，相信能对大家有所帮助。
人们感染上肺炎一般都是通过感冒治疗不当而引起的，感冒的时间太长而没有进行治疗就有可能感染上肺炎。感染上肺炎之后需要立即去医院进行检查治疗，肺炎也算是一种比较严重的疾病了，如果不及时治疗很有可能继续恶化下去。在感冒之后的哪些症状可以表明自己是患上了肺炎呢？
1、干咳。肺炎在初期的时候主要表现的就是刺激性的干咳，干咳也就是指在咳嗽的时候没有痰的，但是没有及时治疗痰就会有白色的粘液或者是痰中带有血丝，带有血丝的痰是比较严重的了。
2、胸痛。不仅仅只是在咳嗽方面有所表现，也会出现胸痛的情况，这种胸痛大部分都是刺痛，会随着呼吸和咳嗽加剧疼痛，慢慢的伤痛的情况也会转化为肩痛或者是腹痛。
3、呼吸困难。肺炎也就意味着肺气不通，在呼吸方面也会有所表现，经常容易引起呼吸困难，在睡觉的时候基本都是用嘴巴呼吸。也会有一些人容易出现恶心、呕吐的情况，这样的情况有时候还会伴随着腹泻出现，情况严重的肺炎，还有可能会出现心情烦躁、想睡觉，甚至意识模糊的情况。
4、吐泡。婴儿感染上肺炎之后还会有吃奶的时候吐泡，或者拒绝吃奶的情况，染上肺炎之后不及时治疗很容易就会让自己的肺炎变严重，所以在发现自己有以上的一些症状的时候，就要及时去医院进行治疗了。
感染上肺炎之后在饮食中也是有许多东西需要注意的，对于一些刺激性比较强的食物就尽量少吃了，饮食要尽量清淡一些，在食物中尽量不要放辣椒，动物的一些内脏也不要吃了。可以多吃一些容易消化的、清淡的食物，大鱼大肉的油腻食物也别吃。多吃一点新鲜的水果和蔬菜，挑选水果和蔬菜的时候也可以选择对呼吸道有利的，助热生痰的水果和蔬菜也不能吃，像橘子、李子都是助热生痰的水果。
另外，还要多喝一些水，多喝温水不仅可以让自己的呼吸变得更顺畅，也可以排除体内的一些废物和垃圾。还需要适量的多运动，多运动可以增强抵抗力，对治疗肺炎也有很大的好处。
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甲亢症状有哪些 哪些情况说明患上了甲亢
说到甲亢，你身边有人得过，甲亢患者，最明显的标志，就是脖子粗。的确，作为一种常见病，你可能会说，甲亢和碘有关，但是，再让你细说，你就不知道了。在这里，小编和大家说说，关于甲亢的事儿，让你重新认识、了解甲亢。
什么是甲亢?
甲状腺合成中，释放甲状腺激素，使身体代谢亢进、交感神经兴奋，引起了身体反应，表现出心悸、出汗、进食、排便增多、体重减少等。
甲亢有哪些表现?
我们会说，甲亢患者脖子粗，其实，眼睛突出、眼睑水肿、视力减退，这也是甲亢表现。
另外，有些患者表现出：怕热、情绪易激动、容易焦虑、容易失眠等。没有得到治疗，甚至会出现：甲亢性心脏病。这些常见的情况，需要大家多注意，不能忽视了，很多人忽视了，检查出甲亢，直接傻眼了。
当疾病出现，我们不禁会问，为何有些人会得，有些人得不了，哪些原因，导致甲亢出现呢?
疾病感染
甲亢作为自身免疫性疾病，可能会受到感染，抑制了T淋巴细胞功能缺陷，形成了甲亢。
生活不规律
工作、学习压力，不断增大，让人精神紧张，高强度的工作，让你加班不断，随后带来了疲劳，免疫力下降，会诱发甲亢。
上班族，在精神刺激下，也会处处紧张，同时有抑郁倾向，这也会诱发甲亢。
错误饮食
饮食，吃了不该吃的，例如，对碘的摄入过多，使甲状腺素增多，引起了甲亢。当然，要是不吸收碘，还会导致甲减，这也需要多注意。
出现了甲亢，就需要针对情况，进行相应的保健、治疗，那么怎么做呢?
补充营养
甲亢，代谢性较高，对体能消耗较大，为了满足需要，应该予以高热量、高蛋白、高维生素食物。例如，牛奶、瘦肉不可少。同时，还要补充矿物质。对于刺激性大的，咖啡、饮料不要饮用。
手术治疗
手术，不到万不得已，不要进行。手术治疗，甲状腺局部增大，出现了结节。当然，也有意外发生，在麻醉过程中，伤口出血，会造成窒息，手术后，还会出现感染。
通过上面介绍，对甲亢有了了解，关于甲亢的原因、表现、如何治疗、保健，相信大家能再次认清楚甲亢。了解甲亢，合理保健，避免自己得甲亢，这些都要多注意。
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你是不是总有那么几天坐立难安，血染内裤，这难言之隐的如期而至折磨着大多数人。常言道，十男九痔，十女十痔，痔疮，是再寻常不过的问题。可大多数人却只有在它犯的时候才会猛然想到它的存在。今天，就为大家详细地介绍一番痔疮的不同种类，以及对应的不同治疗方式。
痔疮有三种类型，分别是外痔、内痔、混合痔。首先，介绍一下外痔;它的产生是由直肠末端的静脉扩张，或肛缘皮肤发炎、结缔组织增生，而形成的肿块，它位于肛门之外，不易出血，症状表现有这些：疼痛、瘙痒、异物感、排便困难。
外痔，无法自行治愈，最为理想的治疗方法就是手术，进行摘除;另外，平时的日常护理也十分重要，避免久坐不动;保持肛门处的清爽卫生;注意控制饮食，多吃富含膳食纤维的蔬菜粗粮，避免口味辛辣的食物摄入;这些小习惯都能很好地预防外痔的出现。
内痔是由于痔内静脉丛林扩张而形成的静脉团，它位于肛门内。最初，它的症状表现为无痛便血，大多在排便时滴血;如果病症进一步恶化，痔疮会越长越大，排便时会脱出肛外，出血量也会大大增多。
内痔很难进行根治，主要一预防为主;首先要注意清洁，每回排完便之后，最好用干净的湿纸巾轻轻擦拭干净或每天睡前要用清水对肛门处进行清洗，保证肛门处理的清洁卫生，是预防内痔的第一步。
除此之外，坐浴也是预防内痔的有效方式：在浴缸中添加适当温水，慢慢坐进水中，将双膝屈起，全身放松，将肛门最大程度的张开与温水接触，这不但能够起到清洗作用，还能促进血液循环，起到活血化瘀的作用。
还有一种较为复杂的痔疮类型，外痔、内痔兼而有之的混合痔，它也是痔疮中最为严重的一种，症状变现有便血、瘙痒、疼痛、有异物感、有黏液溢出肛门，在晚期时，由于痔体增大，会脱出肛门之外，给患者的生活造成极大的不便。
内痔的治疗方式可以选择手术、激光等物理治疗;日常的家庭治疗也很有必要，购买外用的乳霜和药膏对患处进行涂抹，皮质类的固醇膏和含有利多卡因的乳霜都会对疼痛起到缓解作用，还可以用棉签蘸着金缕梅爽肤水对进行擦拭，这也能有效地缓解痔疮。
此外，进行体育锻炼，没事的时候多做提肛运动都能有效的预防痔疮。总之，只要从日常的饮食和生活习惯上着手才能有效地防止痔疮的出现，各位如果不想被痔疮折磨，那就赶快做出改变吧。
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癌症，单凭这两个字就已经让人望而生畏，它以惊人的发病率和死亡率，稳居人类健康杀手的头把交椅，而在多种多样的癌症类型之中，肺癌危害尤甚，每年近50万的人死于该病。坊间关于肺癌的传言也不绝于耳，真假难辨。比如有肺癌就像肺结核一样，能够传染，这种骇人听闻的说法不知是否可信。
科学证明，不但肺癌，任何一种癌症都不具有传染性，因为任何一种传染性疾病都应该具备三个条件：传染源、传染途径、易感人群，缺一不可，而癌症是没有传染源的，它是由个体内的组织部位发生癌变导致的，因此不具备传染性。
虽然，肺癌不具有传染性，但不少肺癌患者的家属往往也会出现肺癌，这又是为什么呢?
这就要从导致肺癌的原因说起了，首先吸烟已经是被公认的致癌的最大因素，烟草中的烟焦油是强致癌物，长期吸烟会增大肺癌风险。而家庭中如果存在烟民，其他的成员难免要跟着抽二手烟，长此以往也就成了无辜的受害者。
其次，家里的装修材料中如果含有甲醛、苯、氡等有害物质，也会增大肺癌的风险，而同处一室的家人，自然都无法幸免。
这些都是导致肺癌看似“传染”的原因，在日常生活中，我们应该怎么做才能有效地预防肺癌的出现呢?
1、健康的生活习惯
抽烟酗酒的坏习惯一定要该，这不但是危害自己，也是对家人的一种不负责任;此外，每天坚持半小时作用的体育锻炼，这能有效地促进身体新陈代谢，增强我们的体质，只有身体足够强健，才能把各类疾病趋之门外。
2、饮食调整
不能为了只顾口腹之欲而对健康不闻不问，油炸食物、烧烤食物、添加了各种添加剂的加工食物都要少吃，它们都含有致癌物质，多吃新鲜的蔬菜水果等富含β- 胡萝卜素、维生素E的食物，这种营养物质能够有效地抑制癌细胞的生长。
3、环境清洁
除了要避免含有致癌物质的装修材料之外，当前城市的环境污染越来越严重，这也会增加肺癌的发病率，一方面政府要加强环境治理，另一方面个人也要做好防污染的促使，有条件的可以在家中安装一台空气净化器。
肺癌虽然不具有传染性，但如果处在一个恶劣的环境之中，也就相当于身处一个传染源中，为此，我们更要积极做好预防，将导致肺癌可能性降到最低。
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人患上了肝硬化，会有哪些症状呢？
随着社会的发展和人们生活水平的提高，不良的生活习惯和饮食习惯也随之增多，很多人的健康多多少少都出现了一些问题。如今，肝硬化的患病比率逐渐上升，患者越来越多，了解肝硬化知识非常重要。下面，我们就一起来了解一下肝硬化流鼻血是怎么回事？人如果患上了肝硬化，会有哪些症状呢？
肝硬化流鼻血是怎么回事？
相信有的人会发现，肝硬化的患者常常会流鼻血，这究竟是怎么造成的呢？对于肝硬化患者流鼻血的现象，有专家做出了解释，我们一起来看看。
肝硬化患者常常会有流血的现象，可反复地出现鼻子流血，皮肤上会出现流血点或者是淤斑，人在刷牙的时候会牙龈流血，严重的患者甚至会出现血肿。出现这些现象主要是因为肝脏疾病导致的肝功能无法正常的发挥作用，无法合成很多种的凝血因子，血小板会减少，凝血机制就发生了障碍，脾功能亢进，从而引起了血小板减少，一旦有轻微碰撞，这就会让鼻孔中的毛细血管发生爆裂，很多种原因可导致出血。除此之外，肝硬化患者会有门静脉压增高，如果食管或者胃底静脉破裂，就会发生严重的大出血。
肝硬化的症状有哪些？
1、疲劳无力
肝硬化的患者常常会感到疲劳无力，这是由于患者食欲下降，身体内的营养元素摄入不足而引起，加之身体的新陈代谢功能下降，人体无法产生足够的热量。
2、恶心呕吐
肝硬化的患者常常会有恶心呕吐、腹泻腹胀的症状，这是因为肝功能障碍与门静脉高压，让胃肠道阻性充血，令消化和吸收功能发生了紊乱。肝硬化患者到了晚期的时候，还会出现腹水与消化道出血的症状。
3、营养不良
肝硬化患者往往会有营养不良的症状，会出现小受、贫血以及各种维生素缺乏症。
对于肝硬化，我们应该学习一些相关知识，好做出相应的应对措施。以上是小编简单为您介绍的肝硬化流鼻血是怎么回事和肝硬化的症状有哪些，里面的内容仅供参考，希望以上的内容对您有所帮助。
什么是肺炎？肺炎的症状有哪些？
专家称肺炎是一种比较常见的疾病，患者肺炎是会有一些症状的，那么什么是肺炎呢？肺炎的症状有哪些呢？如果患上了肺炎怎么治疗比较好呢？
什么是肺炎
专家称，肺炎是指终末气道，肺泡和肺间质的炎症，可由疾病微生物、理化因素，免疫损伤、过敏及药物所致。细菌性肺炎是最常见的肺炎，也是最常见的感染性疾病之一。引起肺炎的病原很复杂，包括细菌、病毒、支原体等多种，以及放射线、吸入性异物等理化因素引起。其中由肺炎球菌引起的肺炎最为多见。临床表现主要有发热，咳嗽，咳痰，呼吸困难，肺部X线可见炎性浸润阴影，可伴胸痛或呼吸困难等。幼儿性肺炎，症状常不明显，可有轻微咳嗽。细菌性肺炎采用抗生素治疗，7~10天多可治愈。病毒性肺炎的病情稍轻，抗生素治疗无效。
肺炎的症状有哪些
1、寒战、高热
典型病例以突然寒战起病，继之高热，体温可高达39℃40℃，呈稽留热型，常伴有头痛、全身肌肉酸痛，食量减少。抗生素使用后热型可不典型，年老体弱者可仅有低热或不发热。
2、咳嗽、咳痰
得了肺炎会有咳嗽、咳痰的现象，在患病12天之后可咳出粘液血性痰或铁锈色痰，也可呈脓性痰。
3、胸痛
多有剧烈侧胸痛，常呈针刺样，随咳嗽或深呼吸而加剧，可放射至肩或腹部。如为下叶肺炎可刺激隔胸膜引起剧烈腹痛，易被误诊为急腹症。
4、呼吸困难
由于肺实变通气不足、胸痛以及毒血症而引起呼吸困难、呼吸快而浅。病情严重时影响气体交换，使动脉血氧饱和度下降而出现紫绀。
5、其他症状 有些肺炎患者还会有恶心、呕吐的症状，严重的时候甚至会出现昏迷、休克等症状，所以肺炎不可忽视。
肺炎怎么预防
1、肺炎患者平时一定要住保暖，感觉到冷的时候就要添加衣服，这对于病情的控制是有一定的作用的。
2、避免吸入粉尘和一切有毒或刺激性气体。
3、加强体育锻炼，增强体质。
4、进食或喂食时，注意力要集中，要求患者细嚼慢咽，避免边吃边说，食物呛吸入肺。
患上了肠胃疾病的表现有哪些
部分人在吃东西的时候往往毫无胃口，或者有些人痛快的吃了东西之后会出现胃部不适，胃酸或是胀痛甚至有烧心等症状。这些饭前饭后的的异常感觉，有可能患上了肠胃疾病，肠胃不适的表现有哪些，下面小编带您去具体了解下。
1.进食时有胸骨后受阻、停顿、疼痛感，且时轻时重者。这往往提示患者可能有食管炎、食管憩室或食管早期癌。
2.饭后饱胀或终日饱胀、嗳气但不反酸，胃口不好，体重逐渐减轻，面色轻度苍白或发灰，中老年人要考虑到慢性胃炎，特别是慢性萎缩性胃炎、胃下垂。
3.饭后出现泛酸、烧心、嗳气、胸骨后痛（平卧或身体前屈或腹压增加时更明显），要考虑胃食管反流病。
4.饭后上腹痛，或有恶心、呕吐、积食感。症状持续多年，常在秋季发作，疼痛可能有节律性，如受凉、生气，或吃了刺激性食物后诱发，可能是胃溃疡。
5.常常于饭后2小时胃痛，或半夜痛醒，进食后可以缓解，常有反酸现象。可能有十二指肠溃疡或炎症。
6.饭后腹部胀痛，常有恶心、呕吐，偶会呕血，过去有胃病史近来加重，或过去无胃病史近期才发，且伴有贫血、消瘦、不思饮食、在脐上或心口处摸到硬块，则考虑为胃癌。
7.吃东西不当或受了凉后发生腹痛、腹泻，可伴有呕吐、畏寒发热，可能是急性肠胃炎、急性痢疾。
8.稍吃辛辣油腻、生冷食物、饮酒，或一进餐即会腹泻，有的在腹泻时或腹泻前伴有腹痛、肠鸣，腹泻后腹痛感会减轻，则可能是肠道功能紊乱。
9.饭后立即腹泻，吃一顿泻一次、稍有受凉或吃东西不当就发作，时而腹泻时而便秘，腹泻为水样，便秘时黏液较多，有时腹胀有便意而上厕所又无大便，数年并未见消瘦，则患慢性过敏性肠炎可能性大。
10.吃了油腻食物后有右上腹胀痛并放射到右侧肩部的，可能是患了胆囊炎或胆石症，尤其是喜食油腻食物、肥胖、不吃早餐的人更要注意。
患上了斑秃之后，应该要怎么办呢？有哪些治疗方法？
要看一个男性健不健康，主要就是看两方面，一方面是男性平时肾脏功能是否健全，另一方面就是这个男人的头发是否旺盛。这种看人的方法是中国民间流传已久的方法，特别是一些乡村特别喜欢通过这两方面来看一个男人的身体状况，但是有许多男性到了40岁之后，都会出现不同程度的秃顶，其中有一种情况叫做斑秃。
斑秃主要是指男性的头部出现了一小块的脱发情况，这一块头发很难再次生长出来，严重的斑秃患者还可能会出现全身的阴毛，腋毛全部被掉光的情况，这会对男性平时的生活造成很大的困扰，使部分男性面临非常大的心理压力，斑秃还可能会引发其他的并发症状，比如白癜风，精神疾病等等。患上了斑秃之后，应该要怎么办呢？有哪些治疗方法？
1、注射糖皮质激素
在电视上经常可以看到各种广告宣传，说斑秃患者在用完某些洗发水之后可以让脱掉的毛发，迅速长出来。这种方法其实是不可取的，由于广告都有夸大的通病，所以最好的选择还是应该要积极的接受治疗，斑秃患者患病的原因各有不同，在出现了斑秃情况之后，应该要采取注射糖皮质激素的方法来促进体内的毛发重新生长，并且不再脱落。这项手术非常的先进，在我国已经有了多年的临床经验，手术效果比较好。
2、外涂药物
情况比较轻微并不是很严重的，患者也可以咨询医生后去购买一些专门刺激毛发生长的药物外涂，涂抹一段时间之后，如果有好转的情况，那就不需要再去医院，但如果情况继续严重化，并且没有任何效果的话，那就需要去医院接受专门的治疗。
3、冷光
现在有很多的美容院都在开始尝试用冷光的方法来刺激皮肤表层的黑色素，使其重新长出毛发，这项手术在不断的发展过程当中。
斑秃的情况在男性当中是比较普遍的，特别是40岁之后，男性的身体素质开始下降，就经常会伴随有脱发的情况，脱发情况比较严重的人要引起重视，平时不要吃一些太油腻的食物，否则也可能会导致脱发，在出现了斑秃的状况之后，应该要向医生寻求帮助，积极配合治疗。
患上了心脏病，手指到底会有哪些症状？
人体的疾病有很多，但是真正会让人们害怕的都是一些大型疾病，比如说像是心脏病，只要心脏停止了跳动，那人的生命也就停止了，所以人们都害怕患上心脏病。心脏病也是有一些病症的，如果说自己能够在早期观察到这些病症，并且及时送往医院治疗的话，那治愈的可能性就会大得多。
有部分人表示在患上了心脏病之后，手指上会有一些明显的症状，但是由于自己对于心脏病也不太了解，所以不知道到底有哪些症状，如果患上了心脏病所致，手指到底会有哪些症状？
1、手指震颤
心脏是人体的命脉，心脏没有跳动了的话，那基本上这个人也已经走向了生命的尽头。如果心脏比较脆弱的话，那在平时就会经常出现手指颤抖，不听指挥的情况，特别是在手握东西的时候根本拿不稳，有些心脏病情况非常严重的人，平时手指几乎没有停止过颤动。
2、指甲异常
还有一些人的手指和其他人手指会有明显的不同，一般来说，正常的手指上面的指甲是圆润饱满的，而患有心脏病的患者指甲是凹凸不平的，而且月牙情况也是保持不变的。月牙可以看出一个人的身体健康状况，但并非说月牙要越多越好，而是说如果月牙在一段时间内发生了数量或形状的改变，则说明本身就有一定的疾病。
如果自己的指甲看起来不正常，而且还时常会有颤抖的情况，平时还会有一些心脏跳动情况，经常会有紧张胸闷等情况的话，那就有可能是心脏出现了异常，应该要尽早去医院进行检查。不要因为自己的疏忽而错过了最佳治疗时期。
心脏病患者现在是有很多的，有些人患上了心脏病，自己还毫不知情，手指上的症状就是属于心脏病的一种警示，如果手指出现了异常现象的话，可以去医院检查一下，即使自己并没有患上心脏病，也可以起到预防的效果，毕竟现在患有心脏疾病的人越来越多，很多人就是因为不重视，所以导致心脏疾病进一步严重化。患心脏疾病不可怕，可怕的是自己患了心脏疾病，还毫不知情，根本就不为所动。
患上了胆结石 哪些食物不能碰
在我们的生活中很多人都患上了胆结石，最为常见的症状就是出现胆绞痛和腹部疼痛的症状，胆结石已经成为我们生活中比较常见的一种疾病了，我们患上了就需要及时的进行治疗了，大家一定要注意一些禁忌，下面来看看胆结石不能吃什么。
1、胆结石患者不能吃高胆固醇食物
对于胆结石患者来说，食用含有胆固醇比较高的食物成为健康隐形的杀手，在生活中高胆固醇的食物有动物心、肝、脑、肠以及蛋黄、松花蛋鱼子及巧克力等不宜被患者吸收，更有甚者使得这些食物堆积到体内，影响到了患者的代谢和吸收，对身体会造成不良的效果，使得病情恶化，所以患有胆结石的朋友们要远离高胆固醇食物。
2、胆结石患者不能吃高脂肪食物
胆结石患者的胆功能会大大减弱，对于高脂肪食物，像肥肉、猪油、油煎油炸食品，这些食物会无法得到很好的吸收，我们身体多余的脂肪有可能因为过多的脂会引起胆囊收缩，从而使患者出现疼痛的症状。所以，在患病期间，患者一定不要吃一些高脂肪的食物。
3、胆结石患者不能吃辛辣食物
对于胆结石患者来说，在生活中一定要注意胆结石患者不能够食用一些辛辣的食物，这些辛辣的食物包括辣椒、辣椒油、五香粉、胡椒面等，因为这些食物对胆的刺激是很大的，会加重病情，使得病情恶化。
上面就是为大家介绍的胆结石患者不能够吃什么食物的相关介绍了，上面的食物胆结石患者一定不能够触碰的，这样会使得病情更加的恶化，而且要注意不要吸烟、喝酒、喝咖啡等，希望大家可以早日恢复健康。希望对大家有帮助吧。
乳房迅速增大是乳腺癌吗？哪些症状可能是患上了乳腺癌？
很多女性都希望能拥有一双形状美观的乳房，可以提高自己的外部形象和展示美丽的身材，一些女性为了能使乳房丰满甚至不惜去做整形手术。
因此，有的女性如果发现自己的乳房在短时间内不明原因的迅速变大，可能还会暗自高兴，但实际上，这很可能是患上了乳腺癌的征兆。如果不及时医治，将会导致严重的后果，甚至威胁生命。
乳房迅速增大是乳腺癌吗？
一般来说，过了发育期的女性，乳房通常不会再继续生长，就算可能因一些原因再生长，也比较缓慢，而且不会增大很多。所以，如果三十岁以后的女性，发现乳房突然在短时间内迅速增大，那么极有可能是乳腺等乳房组织发生癌变，肿瘤细胞迅速增长，挤压乳房组织导致的，一定要及时去医院检查确诊，看是否是患上了乳腺癌。
哪些症状可能是患上了乳腺癌？
1、乳房内出现肿块
女性在患上乳腺癌的早期，乳房一般不会产生疼痛感，因此很多女性都容易忽视掉。为了尽早发现乳腺癌，女性应当学会自查，也就是检查乳房内是否出现不痛、不肿的肿块。
这些肿块不同于乳腺组织，是单个存在的，质地很坚硬，像石头一样，而且表面不光滑，和周围的组织分界不清楚，而且用手指挤压，可以推动，随着时间推移越来越大，并且与周围组织越来越融在一起。那么一定要小心，很可能就是乳腺癌的早期肿瘤组织。
2、乳头溃疡
女性的乳头部位一般是不会容易伤到的，如果乳头或者乳晕的部位发生溃疡，或是出现血液一样的溢液，那么要小心，很有可能是乳腺癌，尤其是女性在非哺乳期，如果乳头部位出现不明液体，要警惕是乳腺癌的征兆。
3、乳房酒窝
由于乳腺肿瘤组织的生长，乳房还可能出现表面皮肤向里面收缩，形成像酒窝一样的凹陷。一旦出现这个症状，乳腺癌的可能性非常大了，患者应当及时到医院去确诊治疗。
4、腋下异物
如果女性在腋下发现有肿块，尤其是某一侧出现了淋巴结肿大的症状，也很有可能是乳腺癌导致的淋巴转移症状，也要小心，很有可能是乳腺癌在向患者发出信号。
女性日常生活中应加强对身体的观察，及时发现异常，尽早去医院检查治疗，避免因疏忽大意而耽误病情。尤其是乳腺癌，其实在患癌时，女性的乳房会出现多种症状，比如乳房突然增大，乳房内出现肿块，乳头溃疡，腋下出现异物等等症状，女性应加强乳房自查，及时发现乳腺癌。
淋巴肿大是怎么回事 小心是患上了这病
淋巴是我们身体上一个非常重要，但是平时看不见、摸不着的系统，它总是默默的发挥着自己的作用。淋巴肿大是怎么回事?淋巴肿大的治疗方法有安歇?淋巴肿大怎样护理?如果你对淋巴还不了解，那么一起来看看吧!
淋巴肿大是怎么回事
恶性淋巴瘤
对于淋巴肿大，严重的一个可能就是淋巴瘤，如果是恶性的淋巴瘤，那么也就是我们常说的癌症。如果长时间的有低烧的情况，而且淋巴反反复复的肿大，找不到其他的原因，就可能是淋巴瘤。
HIV急性感染期
这个会出现全身性的淋巴肿大，还会伴有发热、皮疹、咽痛、头痛之类，和感冒相似的症状，处于HIV急性感染期多见。
颈部转移瘤
患有此病会出现周围组织粘连，并且质地坚硬，生长的极快，肿块固定等等的特征，颈部淋巴结肿大常发生在肿瘤转移和感染时出现。
慢性白血病
皮肤瘙痒或紫癜、骨痛、低热、气短心悸、头晕、盗汗、乏力等早期症状，白血病引发的淋巴结肿大一般为全身性，以腹股沟、腋下、颈部可见，伴有血液、骨髓出现大量幼稚细胞。
淋巴结核
临床观察发现，淋巴结核和淋巴瘤辨别存在一定难度，有些会出现破溃有些不会，特征就是淋巴结肿大。
淋巴结转移
淋巴结转移说起来可能很多人不知道是什么意思，其实就是身体本身已经患上了癌症，并且癌症发生了转移，已经转移到了淋巴上面，那么自然淋巴就会有肿大的情况了。这种肿大一般是没有疼痛感觉的，但是摸起来很硬。
细菌感染
当出现一些细菌感染情况的时候，也会有淋巴结肿大的表现，这个时候的淋巴结肿大是比较有特点的。主要就是摸起来是软的，然后可以活动，等到细菌感染好转了，淋巴结肿大的情况也会慢慢随着缓解。
病毒感染包括传染性单核细胞增多症、麻疹等也可以引发淋巴结肿大。
淋巴肿大的治疗方法
1、西医治疗
根据现代西医西药治疗方法，可先用青霉素和链霉素等广谱抗生素。对青霉素、链霉素过敏者，可用红霉素也可选用甲硝唑灭滴灵。西医治疗周期较短，见效快，但是西医疗法只能缓解症状，无法从根本上彻底治愈疾病。
2、中医疗法
相比而言，素来强调整体施治、治病求本的中医对淋巴结肿大症早有研究，中医外贴法淋巴散结膏在治疗淋巴结肿大有很好的疗效，其所含中药成分局部渗透力强，药性经皮肤吸收而参与血液循环，并通过皮肤传导至经络、组织，从而激发机体的调节功能，促进局部生理功能恢复而达到快速治愈淋巴结炎之目的。比较好的中医治疗产品就是，治疗无副作用，标本兼治。
3、自我疗法
注意日常清洁卫生，积极处理原发病灶。平时须避免外伤，若有皮肤损伤则应及时处理，防止感染蔓延。若患有扁桃体炎、龋齿、手指感染、足癣、疖痈等也应及时抗菌消炎或积极治疗以控制感染。积极锻炼身体，合理运动，增强体质。
淋巴肿大怎样护理
1.养成良好的生活习惯，不要熬夜，多休息。
2.保持良好的心态，稳定的情绪，拥有健康的饮食习惯，平时多吃水果蔬菜等，提高自我免疫力。
3.远离烟雾、酒精、药物、辐射、农药、噪音、挥发性有害气体、有毒有害重金属等，不要吃辣椒这种刺激性强的食物。
4.保持情绪乐观、心情舒畅，切忌暴怒郁闷和思虑过度。
5.积极锻炼身体，合理运动，增强体质。
6.感冒或有其它炎症时好及时使用消炎药，如：头孢，罗红霉素，以防止病情加重。
总结：引起淋巴结肿大的原因有很多，如果出现了淋巴结肿大那么就要懂得通过观察症状来判断是属于哪个原因引起的。不过由于仅仅看症状得到的结果并不一定准确，因此还是需要寻求医生的帮助，采取专业的检查手段为好。
肺炎的症状 这些症状竟然是肺炎带来的
肺炎是常见的呼吸系统疾病，患病之后身体会出现多种症状，严重的会威胁人们的生命安全。得了肺炎应该怎么治疗?患有肺炎之后，在饮食方面应该要控制，肺炎患者吃什么好?下面就一起来了解一下肺炎吧。
肺炎的症状
一、一般症状
1、寒战、高热：肺炎患者比较典型的症状就是出现高热，患者的体温大多数都是在39度以上，这个时候还会有一些感冒的症状出现，像是有头痛、全身肌肉酸痛等症状。如果是老年患者，那么这个情况会更加明显一些。
2、咳嗽、咳痰：咳嗽是肺炎常见的一种情况，一般前期都是干咳，随着病情的发展会出现痰液可能是白色的，经1~2天后，会感觉痰液的颜色有一些变化，可能铁锈色或是痰中带血，进入消散期痰量增多，痰黄而稀薄。
3、胸痛：肺炎患者会有胸痛是比较正常的，一般都是呈现针刺性的，并且如果出现咳嗽加剧，或是深呼吸的情况，那么胸痛的情况也会加剧，可以放射到腹部和肩部。如为下叶肺炎可刺激隔胸膜引起剧烈腹痛，还会被误诊。
4、呼吸困难：由于肺炎疾病会引起肺部的呼吸困难、呼吸快而浅等病发症状。在病情严重时还会直接影响肺部气体的交换，这样直接导致人体动脉血氧饱和度下降而出现紫绀。
5、其他症状：少数有恶心、呕吐、腹胀或腹泻等胃肠道症状。严重感染者可出现神志模糊、烦躁、嗜睡、昏迷等。
二、小儿症状
咳嗽和呼吸
判断还是是否罹患肺炎还需看孩子有无咳、喘和呼吸是否困难。感冒和支气管炎引起的咳、喘多呈阵发性，一般不会出现呼吸困难。
若咳、喘较重，静止时呼吸频率增快(即不到2个月婴儿呼吸次数≥60次/分;2-12个月婴儿≥50次/分;1-5岁幼儿≥40次/分)，两侧鼻翼一张一张的，口唇发青或发紫，一旦出现上述症状，提示病情严重，不可拖延。
病毒性肺炎的病原体半数以上都是呼吸道合胞病毒，这一类型的肺炎占小儿肺炎病发总数的三分之一。
好发于冬春季。典型的好发年龄是6个月-3岁大。这些孩子往往起病急，先有″感冒″症状，持续时间约3天，表现发低烧(测量体温在38℃左右)、流清鼻涕水、咳嗽，约60%患儿也可不发烧。
2-3天后咳嗽加重，呼吸快而浅表，每分钟可达60-100次。突出的症状是喘、憋、呼气延长，喘鸣之声音有时不必用听诊器，只要靠近患儿就可听到，患儿非常痛苦。
肺炎吃什么好
1、肺炎吃什么好之含铜、铁丰富的食物
肺炎的患者在治疗疾病的同时,应该多吃一些应季的蔬菜和水果,适当吃些含铜和含铁丰富的食物,对人的健康是比较好的,避免出现心肌缺氧的现象,平时可以适当吃一些豆制品,或者是动物的肝脏,也可以适当吃一些蛋黄。
2、肺炎吃什么好之枇杷、柑橘、梨、黄瓜
出现了肺炎应该多吃一些水果进行调养,起到一定的清热解毒和止咳的作用,枇杷、柑橘、梨、黄瓜等食物中含有比较多的清肺的成分,有效的缓解身体不适的症状,起到清热化痰的作用。肺炎的患者可以适当的吃一些鱼。肺炎吃什么好
3、肺炎吃什么好之坚果、骨头汤肺炎的患者平时多吃一些黑芝麻或者是骨头汤,对身体是比较好的,出现了肺炎应该注意合理的身体保健和饮食安排,多补充热量和蛋白质的成分,核桃、花生、百合等食物对肺炎的治疗有一定的辅助效果。
4、肺炎吃什么好之蜂蜜
蜂蜜除了可以美容和润肠之外,对咳嗽也有一定的缓解效果,所以肺炎患者可以每天补充一些蜂蜜。吃的方法很简单,每天早晨喝一杯温水,在里面加入一勺的蜂蜜就可以了。
5、肺炎吃什么好之蛋白质
补充足量的蛋白质可以让身体更加健康,免疫力得到提升,这样可以避免再次受到其他病毒的危害。富含蛋白质的食物包括鸡蛋、牛肉、肌肉和鱼肉等等,可以每天进行替换。
6、肺炎吃什么好之苹果
苹果对肺也有好处, 每周食用5个或5个以上的苹果可以改善呼吸系统和肺功能。而且每天吃一个苹果能使你不易生病。苹果中含有大量的名叫槲皮苷的黄酮类抗氧化物,这种抗氧化物能保护肺部免受污染与吸烟的有害影响。洋葱、茶和红葡萄酒中也含有槲皮苷。
肺炎怎么治疗
高热时，首先给予物理降温，可用水袋冷敷前额或用50%的温水酒精擦拭腋下、腹股沟、腘窝等大血管走行处，每次擦拭20分钟左右，待半小时后测试体温，并记录于体温记录单上。酒精擦浴时应用温度为37℃的酒精，稍用力至局部皮肤潮红，同时要注意遮盖病人，以免受凉。效果不佳时，可改用药物降温，用药剂量不宜过大，以免因出汗过多体温骤降引起虚脱。
高热时由于神经系统兴奋性增强，病人可出现烦燥不安，谵语和惊厥，应加强防护措施，并给予适当的镇静剂。由于高热唾液分泌减少，口唇干裂、容易发生口腔炎，应用生理盐水或朵贝尔氏液嗽口，保持口腔清洁湿润，口唇可涂石蜡油，防止细菌生长。
给氧：对于气急，呼吸困难，紫绀的患者，应给予半卧位吸氧，并注意氧气的湿化，防止呼吸道粘膜干燥，定时观察血气，使paO2维持在正常水平。
保持呼吸道通畅：应鼓励病人咳嗽，如无力咳嗽或痰液粘稠时，应协助病人排痰，更换体位、叩背、吸引、超声雾化吸入，应用祛痰剂等。同时指导病人作深呼吸，即呼气时轻轻压腹，吸气时松开的腹式呼吸锻炼，可促进肺底部分泌物排出。注意观察痰液的颜色，性质和量，以便协助疾病的鉴别诊断。
密切观察病情及生命体征变化：胸痛时嘱病人患侧卧位，可在呼气状态下用15cm宽胶布固定患侧胸部或应用止痛剂以减轻疼痛。如发现病人面色苍白，烦燥不安，四肢厥冷，末梢紫绀，脉搏细速，血压下降，应考虑休克型肺炎，要立即协助医生进行抢救，加大吸氧量的同时(3～5L/分)，迅速建立静脉通路，输入升压药，切勿使药液漏出血管，以免致组织坏死。
结语：上面为大家介绍了肺炎的症状，我们现在对肺炎应该有了一些了解，患有肺炎的朋友在平时要积极的进行治疗。并且自己在饮食方面要多控制一下，肺炎算是比较严重的一种呼吸系统疾病了，大家一定要重视。
什么是感冒 感冒有哪些症状
打喷嚏，咳嗽，鼻塞，只要发生这样的情况朋友们都会问是不是感冒了。你自己也会觉得自己感冒了。那么，什么是感冒呢?感冒的时候会出现什么症状呢?感冒期间吃什么食物比较好呢?下面一起来了解一下吧。
什么是感冒
上呼吸道感染简称上感，又称普通感冒。是包括鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称。广义的上感不是一个疾病诊断，而是一组疾病，包括普通感冒、病毒性咽炎、喉炎、疱疹性咽峡炎、咽结膜热、细菌性咽-扁桃体炎。狭义的上感又称普通感冒，是最常见的急性呼吸道感染性疾病，多呈自限性，但发生率较高。成人每年发生2～4次，儿童发生率更高，每年6～8次。全年皆可发病，冬春季较多。
感冒的症状
一、感冒典型症状
感冒一般是指急性上呼吸道感染，有时根据发病部位不同，也会分为以下几种。
1、急性鼻炎
典型症状：起病较急，初期有咽干、咽痒或烧灼感，发病同时或数小时后，可有喷嚏、鼻塞、流清水样鼻涕，2-3d后变稠。可伴咽痛。一般无发热及全身症状，或仅有低热、不适、轻度畏寒和头痛。检查可见鼻腔粘膜充血、水肿、有分泌物，咽部轻度充血。
2、病毒性咽炎、喉炎和支气管炎
根据病毒对上、下呼吸道感染的解剖部位不同引起的炎症反应，临床可表现为咽炎、喉炎和支气管炎。
病毒性咽炎：临床特征为咽部发痒和灼热感，疼痛不持久，也不突出。当有咽下疼痛时，常提示有链球菌感染。咳嗽少见。流感病毒和腺病毒感染时可有发热和乏力。体检咽部明显充血和水肿。颌下淋巴结肿大且触痛。
病毒性喉炎：临床特征为声嘶、讲话困难、咳嗽时疼痛，常有发热、咽炎或咳嗽，体检可见喉部水肿、充血，局部淋巴结轻度肿大和触痛，可闻及喘息声。
病毒性支气管炎：临床表现为咳嗽、无痰或痰呈粘液性，伴有发热和乏力。其他症状常有声嘶、非胸膜性胸骨下疼痛。可闻及干性或湿性啰音。X线胸片显示血管阴影增多、增强，但无肺浸润阴影。
3、疱疹性咽峡炎
主要表现为明显咽痛、发热，病程约一周。检查可见咽充血，软腭、腭垂、咽及扁桃体表面有灰白色疱疹有浅表溃疡，周围有红晕。多于夏季发作，多见儿童，偶见于成人。
4、咽结膜热
临床表现有发热，咽痛、畏光、流泪，咽及结合膜明显充血。病程4-6天，常发生于夏季，游泳中传播。儿童多见。
5、细菌性咽扁桃体炎
主要表现为起病急，明显咽痛、畏寒、发热，体温可达39℃以上。检查可见咽部明显充血，扁桃体肿大、充血，表面有黄色点状渗出物，頜下淋巴结肿大、压痛，肺部无异常体征。
感冒的分类
1、风寒感冒
患者除了有鼻塞、喷嚏、咳嗽、头痛等一般症状外，还有畏寒、低热、无汗、流清涕、吐稀薄白色痰等特点。这种感冒与病人感受风寒有关。
在我们日常生活中，有些朋友会有低血糖的现象，那您知道低血糖症状有哪些吗，低血糖的人吃什么能缓解呢，平日里您知道低血糖患者应该怎样饮食吗，不要着急，接下来就和小编一起去了解一下吧。
低血糖症状有哪些
1、交感神经系统兴奋表现
低血糖发生后刺激肾上腺素分泌增多，可发生低血糖症候群，此为低血糖的代偿性反应，患者有面色苍白，心悸，肢冷，冷汗，手颤，腿软，周身乏力，头昏，眼花，饥饿感，恐慌与焦虑等，进食后缓解。
2、意识障碍症状
大脑皮层受抑制，意识朦胧，定向力，识别力减退，嗜睡，多汗，震颤，记忆力受损，头痛，淡漠，抑郁，梦样状态，严重时痴呆，有些人可有奇异行为等，这些神经精神症状常被误认为精神错乱症。
3、癫痫症状
当低血糖病情发展至中脑受累的时候，则会导致肌张力增强，从而出现阵发性抽搐以及发生癫痫。
当延脑受累后，患者可进入昏迷，去大脑僵直状态，心动过缓，体温不升，各种反射消失。
4、锥体束及锥体外系受累症状
皮层下中枢受抑制时，神智不清，躁动不安，痛觉过敏，阵挛性舞蹈动作，瞳孔散大，甚至出现强直性抽搐，锥体外系与锥体束征阳性，可表现有偏瘫，轻瘫，失语及单瘫等。
这些表现，多为一时性损害，给葡萄糖后可快速好转，锥体外系损害可累及苍白球，尾状核，壳核及小脑齿状核等脑组织结构，多表现为震颤，欣快及运动过度，扭转痉挛等。
5、小脑受累表现
低血糖可损害小脑，表现有共济失调，运动不协调，辨距不准，肌张力低及步态异常等，尤其是低血糖晚期常有共济失调及痴呆表现。
6、脑神经损害表现
低血糖的患者则可能出现脑神经损害，并且表现为视力以及视野的异常。并且还会有眩晕以及面神经麻痹和吞咽困难、声音嘶哑等症状。
7、周围神经损害表现
低血糖晚期常发生周围神经病变而致肌萎缩与感觉异常，如肢体麻木，肌无力或肌颤等，临床上曾有低血糖患者发生肢体远端呈手套袜套型感觉异常者，还可有周围性刺激与灼痛性改变等，这与其脊髓前角细胞变性有关。
低血糖吃什么好
1、虾皮腐竹
材料：腐竹250克，虾皮20克，蒜头一瓣，麻油、姜、精盐、味精各适量。
做法
①首先将准备好的虾皮加酒、水浸发并煮沸，将腐竹用冷水发后撕成细长条，放入碗中留着备用。
②将锅中的油烧热后，将准备好的调味品放入锅中，爆香蒜茸、姜末、加入腐竹及虾皮(连汁)。
2、风热感冒
患者除了有鼻塞、流涕、咳嗽、头痛等感冒的一般症状外，还有发热重、痰液粘稠呈黄色等特点。
3、暑湿感冒
患者表现为畏寒、发热、口淡无味、头痛、头胀、腹痛、腹泻等症状。此类型感冒多发生在夏季。
4、暑热感冒
患者表现为发热，偶尔怕风，心烦、汗出口干，喉咙疼，流稠涕，咳浓痰，舌苔较薄，脉象主要为浮脉或数脉。
5、时行感冒
在一年四季中感冒是经常发生的病症。患者可表现为突然畏寒、高热、头痛、怕冷、寒战、头痛剧烈、全身酸痛、疲乏无力、鼻塞、流涕、干咳、胸痛、恶心、食欲不振，婴幼儿或老年人可能并发肺炎或心力衰竭等症状。
感冒吃什么好的快
枸杞雪梨汤
食材：枸杞100克，雪梨3-4个，冰糖50克。
做法：将雪梨洗净去皮，切成小块;将3大碗水倒入煮锅，煮沸后加入雪梨块和枸杞;最后用小火焖3-5分钟后加入冰糖，待冰糖完全融化后即可食用。
功效：枸杞具有养肝明目、润肺止咳的作用，梨有生津止渴、清热止咳的功效，这款汤对于风热感冒有不错的缓解作用。
葱姜糯米粥
材料：葱、姜末各15克，糯米100克，醋30毫升。
做法：将生姜捣碎，糯米淘洗干净;先加水500毫升，将糯米熬粥;待粥快熟时，下入葱、姜、醋，继续熬煮;熟后，趁热饮用，以频频出汗。如果感到胃饱胀不适，则可以不加糯米，单用葱姜热饮。
作用：有利于治疗风寒型感冒。
清炖鸡汤
材料：母鸡半只，姜片料酒醋少许，盐，红枣一颗。
做法：取半只母鸡，在烧开的水里稍稍飞一下水即可;将鸡放入锅内，加满水，姜片，少许料酒，醋，红枣一颗，盖上锅盖，大火烧开后炖一个小时左右即可。最后放入调味料。
作用：喝鸡汤可减轻感冒时鼻塞、流涕等症状，而且对清除呼吸道病毒有较好的效果。
结语：上呼吸道感染简称上感，又称普通感冒。是包括鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称。感冒分为普通感冒、病毒性咽炎、喉炎、疱疹性咽峡炎、咽结膜热、细菌性咽-扁桃体炎。以上有介绍一些感冒是食用的食谱感兴趣可以做做看哦。
肺炎的症状 出现这症状可能是肺炎找到你
肺炎是一种比较常见的疾病，很多人患病之后都会出现类似感冒的症状，导致治疗不及时，它对我们的身体有很大的危害，患有肺炎之后饮食方面要多注意，肺炎吃什么好?想知道的朋友一定不要错过这篇文章哦。
肺炎的症状
1、寒战、高热
肺炎比较典型的症状就是高热，患有肺炎的朋友他们的体温比较高一般都在39度到40度之间，除了发烧之外身体会出现一些其他的症状，比如头痛，全身无力，或是身体发冷等等症状。这些症状在老年体弱的人群中，比较容易体现。
2、咳嗽、咳痰
患有肺炎咳嗽是比较常见的一种情况，初期的时候患者出现的都是干咳，一般不带有痰液，经过一到两天之后，患者开始咳痰，有的是铁锈色有的可能带有血丝，也可呈脓性痰，这个时候我们要注意治疗，减少痰液的出现。
3、胸痛
胸痛大多数患者的胸痛都是单侧的，疼痛一般是呈现针刺的感觉，不过也有少数患者是双侧的，随着病情的发展这种疼痛感可能蔓延到肩部或是腹部。如果是因为肺炎的原因导致出现严重腹痛，可能会被误诊。
4、呼吸困难
由于肺炎疾病会引起肺部的呼吸困难、呼吸快而浅等病发症状。在病情严重时还会直接影响肺部气体的交换，这样直接导致人体动脉血氧饱和度下降而出现紫绀。
5、其他症状
少数有恶心、呕吐、腹胀或腹泻等胃肠道症状。严重感染者可出现神志模糊、烦躁、嗜睡、昏迷等。
肺炎吃什么好
老人肺炎饮食
鲜香蕉根200克，捣烂绞汁煮熟，加食盐少许调服。具有清热润肠作用。适用于老年肺炎、大便干结病人。
雪梨1～2个，黑豆30克。将梨洗净切片，加水适量，放入黑豆，用文火炖烂，熟后服食。适用于老年人肺炎肺肾亏虚者。
燕窝6克，银耳9克，冰糖适量。将燕窝、银耳用热水泡发，择洗干净，放入冰糖，隔水炖熟服。适用于老年人肺炎。
少儿肺炎饮食
忌高蛋白饮食
瘦肉、鱼和鸡蛋的主要成分为蛋白质。1克蛋白质在体内吸收18毫升水分，蛋白质代谢的产物是尿素。小孩进食蛋白质多，排出尿素相对也会增高，而每排出300毫克尿素，要带走20毫升水分。因此对高热失水的患儿应忌食高蛋白饮食，当疾病后期可适当补充，以提高体质。
睡觉的时候突然抽搐一下，很多人不知道是什么原因引起的，首次如果在睡眠期间偶尔抽搐一下，这是正常的现象，是属于睡眠的快速动眼期，是短时间内身体产生的无意识的抖动。
还有一种可能是发生了入睡抽动，它是睡眠障碍的一种，人们在睡觉的时候，很多的神经都是处于抑制的状态，但是还有少部分的神经是活跃的，这时候身体就会发生抽搐的现象。
当人过度劳累、精神压力过大的时候，也会在睡觉时产生抽搐的现象。因此生活中要避免劳累，注意劳逸结合，及时的释放压力，保持良好的心态。缺钙也会引起睡觉的抽搐，平时生活中多补充富含钙元素的物质，经常锻炼身体，增强体质。
引起睡眠抽搐的原因还可能是因为肝肾亏虚的原因，所以日常要补充营养，补充气血的不足。肌肉僵硬也会引起抽搐的现象，可以每天按摩肌肉，拉拉筋，可以预防睡觉抽搐的现象。在临睡前可以用热水泡泡脚，促进身体的血液循环，可以使身体肌肉获得大量的氧气，可以有效的预防睡眠抽搐的现象。
另外，要注意避免受伤，当伤口疼痛的时候也会因为抽搐的现象，可能在白天没有什么感觉，但是在入睡的时候，这种感觉会被放大，从而引起抽搐。
忌食多糖之物
糖分是一种热量补充物质，功能单纯，基本上不含其他营养素。若小儿肺炎患者多吃糖后，体内白细胞的杀菌作用会受到抑制，食入越多，抑制就会越明显，而加重病情。
忌辛辣食物
辛辣之品刺激大，而且容易化热伤津，故肺炎患儿在膳食中不宜加入辣油、胡椒及辛辣调味品。
如何预防肺炎
老人
要在力所能及的情况下，积极参加体育锻炼，以增强体质，提高耐寒抗病能力。其次要适当多吃些滋阴润肺的食品，如梨、百合、木耳、萝卜、芝麻等。要注意居室卫生，居室要经常保持清洁、空气清新、阳光充足，要注意保暖，以防寒邪侵袭，诱发感冒。
在每天临睡前可坐在椅上，身躯直立，两膝自然分开，双手轻放在大腿上，头正目闭，全身放松，意守丹田，吸气于胸中，呼气时从上向下轻拍，约10分钟，然后用手背随呼吸轻叩背部肺俞穴，此法有清肺利气之效。要增强呼吸功能，逐渐由胸式呼吸转为腹式呼吸，即吸气时鼓起肚子以使膈肌下降、气沉丹田，动作力求悠而缓，以增强呼吸深度。
少儿
免疫接种是有效的预防儿童肺炎的手段。医学界已达成共识，现有三种疫苗可以显着降低儿童感染肺炎并因此死亡的风险，它们是麻疹疫苗、B型流感嗜血杆菌疫苗(HIB)和肺炎球菌结合疫苗(pCV)。目前在中国，仅有麻疹疫苗被纳入免费的国家免疫接种规划。
母乳中含有婴儿赖以生存并成长所需的营养成分、抗氧化剂、激素和抗体，尤为重要的是，它可以让婴儿的免疫系统正常发挥作用。数据显示，对于6个月以下的婴儿，非母乳宝宝死于肺炎的几率是全母乳宝宝的5倍。然而，在发展中国家，半岁以内婴儿的全母乳喂养普及率不足1/3。
肺炎的危害
肺炎是世界范围内的多发而严重的感染性疾病。联合国世界卫生组织，在近一份报告中指出，在全球引起发病和造成死亡的疾病中，下呼吸道感染主要是肺炎被列为第三位高危害疾病。
其实肺炎主要喜欢发生在主要是体质较弱或患有慢性疾病得人。比如：60岁以上的老年人;反复发作呼吸道感染的儿童和成年人;患有慢性疾病的老年人，包括心脏病、肺部疾病、肾病、肝病、糖尿病患者、癌症患者;长期住院或卧床在家的伤残病患者;何杰金氏病患者;有酗酒习惯的人。以上这些人抵抗力低 ，免疫功能低，这就削弱了人体抵御感染的能力。呼吸道是人体永远敞开的门户，所以肺炎的感染首当为害。
引起肺炎的病原很复杂，包括细菌、病毒、原虫等多种，肺炎是一类多原疾病。但在人群中病原经常存在，随时都可感染，但为多见的病原是肺炎球菌引起的肺炎，达83%，占第一位。肺炎球菌还可以进入血液引起脑膜炎、心内膜炎等症。
而且小儿肺炎在我国住院小儿中是小儿死亡第一的原因，并且已被卫生部列为儿童四病防治之一。严重的肺炎不但会引起肺组织充血、水肿、炎性细胞渗出，造成人体呼吸系统功能的损害，而且会导致人体酸碱平衡紊乱，使人体消化系统、循环系统，甚至神经系统都受到侵害，导致患儿多脏器损害甚至危及生命。
而且小儿重症肺炎，往往会发生严重的并发症，危及到患儿的生命安全。重症肺炎病儿，由于明显的低氧血症或/和高碳酸血症其病理生理变化直接或间接的严重影响着心脏血管功能，并发严重的心力衰竭，肺炎合并心衰前期患儿表现为发绀，呼吸困难，心率增快，鼻翼扇动，三凹症明显，烦躁不安，肺部音，可有呼吸性或/及代谢性酸中毒，此期应密切观察。如果并发呼吸衰竭，患儿会出现呼吸困难等症状，可能会危及到患儿的生命。
因此，增强体质，提高自身的免疫力，是预防肺炎的有效途径，这就是要接种肺炎疫苗。肺炎球菌分为80多个菌型，能引起肺炎的有20多个菌型。目前我国推广使用的肺炎疫苗包括了23个菌型的肺炎球菌，可预防90%以上的肺炎球菌菌型的危害。
结语：上面已经为大家介绍了肺炎的症状，如果有上述的症状出现我们要及时治疗，肺炎对身体的危害很大，所以我们在平时的时候要多注意预防，减少患病的几率，一旦患病就要及时就医，多吃有营养的食物。
