马鞭草瘦腿茶——利水去肿纤细双腿
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喝茶是一种养生的方法，而且中国是一大产茶的国家，有着悠久的茶文化和历史。大家懂得如何饮茶吗。很多的茶都有不同的保健功效和作用，大家要利用对。比如说马鞭草吧，它是一种中药材，也是一种茶品，可以有消肿的作用，来看看这道马鞭草的泡制吧，可以有瘦腿的功效哦。
营养价值:
长时间站立时、双腿出现水肿时、久坐时
适宜人群:
水肿、久坐办公室等人群饮用
禁忌人群:
脾胃虚寒者、孕妇
马鞭草瘦腿茶
所需材料
柠檬草5克、马鞭草5克、迷迭香5克
马鞭草瘦腿茶的泡法
1、将柠檬草、马鞭草、迷迭香用清水清洗沥干。
2、将柠檬草、马鞭草、迷迭香放入杯中，倒入沸水泡一分钟然后倒去茶水。
3、再次加入沸水盖上盖子闷泡约10分钟后即可饮用。
马鞭草瘦腿茶的功效与作用
柠檬草中含有柠檬醛成分，该成分有帮助消化的功效。马鞭草能够减缓静脉曲涨、腿部水肿，帮助肠内净化及瘦身减脂。迷迭香能够帮助消化，更能治肠胃涨气、腹痛、头痛。马鞭草瘦腿茶这款茶饮能够帮助消除下半身水肿，消除体内多余水分从而美化双腿曲线，另外对于长时间站立及久坐人士也非常有益处。这款茶品可有缓解肠胃胀气不消化的作用，对于减肥瘦身有好处，而且还可以有消除下半身水肿的作用，对于孕妇缓解肠胃不适也是有好处的，适合多种人群。
马鞭草瘦腿茶的制作方法以及它的保健功效，你都了解了吧，马鞭草的药用功效比较强大，可以有瘦身减肥的作用，可以清热解毒，去除水肿，对于缓解肠胃胀气有好处，适合经常久坐的白领人群，大家可以经常饮用，对健康有帮助。
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马鞭草茶味道
在生活中很多人都特别喜欢喝茶，有一些人比较喜欢喝红茶，也有一些人比较喜欢喝花茶，还有一些人会选择喝代茶饮，所谓的代茶饮就是将中药当做茶，长期饮用用来治疗一些疾病，马鞭草茶就是一种中药代茶饮，这种茶能够治疗一些泌尿系统方面的疾病，那么马鞭草茶是什么味道的呢？
1、 瘦腰瘦腿的柠檬马鞭茶是近年比较流行的茶方。主要是作用于帮助久坐的人，可以促进新陈代谢、利尿、进而达到瘦身减脂的目的。此配方可以来泡澡。在浴缸里放七成满的热温水，加进柠檬草和马鞭约20分钟后可进入泡澡，进驻一边泡浴，一边按摩揉搓腰腹，大腿和小腿，这样效果更佳。
2、 马鞭草茶 [日期：2005-05-28] 作者： [字体：大 中 小] 配方： 马鞭草20克 白糖20克 制作：1．把马鞭草洗净，切成3厘米长的段。 2．把马鞭草放入炖杯内，加水250毫升；用武火烧沸，文火煎煮25分钟，除去药渣，放入白糖搅匀即成。 食法：每日2次，每次100毫升。 功效：清热解毒，通经散瘀，利尿止痒。用于 急性病毒性肝炎患者小便不利者
3、 饮用马鞭草茶可以舒缓神经，有效地改善焦虑和神经衰弱，对神经系统具滋补和舒缓的功效；马鞭草茶有强化肝脏，缓解静脉曲张的功能；另外马鞭草茶可以缓和多种神经性皮肤病，提高人体的免疫系统；马鞭草茶可以促消化、减轻胃胀气的作用；伤风感冒时饮用马鞭草茶，可以缓和鼻塞。
4、 取少许高于90℃的热水直接冲泡马鞭草茶约2～3分钟，待其香气散发出来以后茶叶渐渐展开，用水壶反复续水冲泡，直到冲淡为止。为了增加茶的甜度，可以用蜂蜜调味；将柠檬片与马鞭草一起冲泡，可以呈现出澄亮的淡绿色泽，冲泡后柠檬香气混合着马鞭草的香气扑鼻而来，十分清爽解暑，还可以提神醒脑。
金盏马鞭草茶——利水消肿发汗排毒
马鞭草你知道是什么吗，也是一种中药材，一般是可以入药治疗疾病的，也可以当茶饮用，泡茶的话可以有清热解毒利尿的作用和效果。马鞭草可以和金盏菊一起茶品，可以有利尿消肿的作用，还可以排毒，来看看这道茶品的制作吧。
营养价值:
感冒发烧时、胃肠炎症时、身体出现水肿时
适宜人群:
肠胃不适、水肿等人群饮用
禁忌人群:
内热旺导致燥咳者、孕妇
金盏马鞭草茶
所需材料
马鞭草5克、金盏花3克
金盏马鞭草茶的泡法
1、选用马鞭草5克、金盏花 3克放入杯中。
2、然后再将烧开的沸水倒入杯中，浸泡约5分钟后饮用即可。
金盏马鞭草茶的功效与作用
金盏花含矿物质磷和维生素C等，饮用金盏花茶，能发汗、利尿、清湿热。感冒时饮用金盏花茶，有助于退烧，而且清凉降火气。它还具有镇痉挛、促进消化的功效，对消化系统溃疡的患者极适合;此外，还能促进血液循环，缓和酒精中毒，故也有益补肝的功效。
金盏马鞭草茶一般用于运动扭伤，或者身体不适的人群饮用。排汗去湿，冬天喝金盏马鞭草茶有助排汗，排除体内有害有毒物质。金盏马鞭草茶能解体内毒素、利水消肿;然而金盏花则具有清热解毒，帮助发汗的功效。金盏马鞭草茶可以适合各类的人，可以有排毒排汗的作用，而且还可以有利尿降压的效果，对于排除体内毒素是有一定的好处的。
金盏马鞭草茶的制作方法以及这款茶的保健功效，小编给大家介绍了一些内容了，金盏马鞭草茶的好处有很多，可以有排除体内湿气的作用，还可以有利尿消肿的效果，对于清热解毒有好处，适合很多的人群哦，大家赶紧试试吧。
金盏马鞭草茶——发汗排毒利水消肿
马鞭草是一种茶，也是一种中药材，可以入药治疗疾病，而且也可以泡茶饮用的哦，它的营养物质丰富，而且也有着保健治疗疾病的作用和效果。你知道马鞭草泡茶的方法吗，下面就来介绍金盏马鞭草茶的制作方法吧，可以有利尿的作用，还可以排毒的呢，来看看吧。
营养价值:
感冒发烧时、胃肠炎症时、身体出现水肿时
适宜人群:
肠胃不适、水肿等人群饮用
禁忌人群:
内热旺导致燥咳者、孕妇
金盏马鞭草茶
所需材料
马鞭草5克、金盏花3克
金盏马鞭草茶的泡法
1、选用马鞭草5克、金盏花 3克放入杯中。
2、然后再将烧开的沸水倒入杯中，浸泡约5分钟后饮用即可。
金盏马鞭草茶的功效与作用
金盏花含矿物质磷和维生素C等，饮用金盏花茶，能发汗、利尿、清湿热。感冒时饮用金盏花茶，有助于退烧，而且清凉降火气。它还具有镇痉挛、促进消化的功效，对消化系统溃疡的患者极适合;此外，还能促进血液循环，缓和酒精中毒，故也有益补肝的功效。
金盏马鞭草茶一般用于运动扭伤，或者身体不适的人群饮用。排汗去湿冬天喝金盏马鞭草茶有助排汗，排除体内有害有毒物质。金盏马鞭草茶能解体内毒素、利水消肿;然而金盏花则具有清热解毒，帮助发汗的功效。这样的一款保健茶可以有排毒的作用，对于去除体内的湿气是有好处的，还可以有利尿的效果，所以这样的茶品是不错的选择。
金盏马鞭草茶的泡制方法以及它的一些保健功效，上面已经给大家介绍了相关的内容了，其实金盏马鞭草茶的好处有很多，可以有排毒的作用，对于清热解毒去火是有好处，还可以去除体内的湿气哦，所以这款茶品你不防试试吧。
迷迭香马鞭草茶——去水肿缓解疲劳
马鞭草是一种茶，也是一种药材，可以入药治疗疾病，而且马鞭草也可以泡茶喝的哦，可以有消肿止痛的作用，对于缓解疲劳是有好处的呢，下面就来具体的介绍迷迭香马鞭草茶的泡制方法吧，可以有调理体质的作用。
迷迭香马鞭草茶
营养价值:
长时间站立时、双腿出现水肿时、久坐时
适宜人群:
水肿、久坐办公室等人群饮用
禁忌人群:
脾胃虚寒者、孕妇
迷迭香马鞭草茶
所需材料
柠檬草5克、马鞭草5克、迷迭香5克
迷迭香马鞭草茶泡法
1.将柠檬草、马鞭草、迷迭香用清水清洗沥干。
2.将柠檬草、马鞭草、迷迭香放入杯中，倒入沸水泡一分钟然后倒去茶水。
3.再次加入沸水盖上盖子闷泡约10分钟后即可饮用。
迷迭香马鞭草茶的功效与作用
柠檬草中含有柠檬醛成分，该成分有帮助消化的功效。马鞭草能够减缓静脉曲涨、腿部水肿，帮助肠内净化及瘦身减脂。迷迭香能够帮助消化，更能治肠胃涨气、腹痛、头痛。迷迭香马鞭草茶这款茶饮能够帮助消除下半身水肿，消除体内多余水分从而美化双腿曲线，另外对于长时间站立及久坐人士也非常有益处。迷迭香马鞭草茶可以有缓解头痛的作用，对于缓解肠胃胀气是有好处的呢，而且也能消肿，对于瘦身降脂有帮助作用，同时也可以有促进新陈代谢的哦。
迷迭香马鞭草茶的制作方法和它的保健效果，上面都介绍了
柠檬马鞭草
现在都流行喝保健茶，各种各样的花茶，其实不止花茶有保健作用，柠檬马鞭草茶也是很好的，大家可以买些试试。其中马鞭草，大家都不陌生，但是提到柠檬马鞭草，大家就会有些迷惑，柠檬马鞭草有很多很好的功效的，比如： 解毒、消炎，并可促进消化。
柠檬马鞭草，对于懂它的人来说绝对是个宝，我们不能浪费这个宝，一些不了解柠檬马鞭草的朋友们可以通过本文，更多的去了解，让我们不吃药，也能治好病：
柠檬马鞭草的功效： 解毒、消炎、退热、利尿，可提神、镇静、消除恶心感，并可促进消化。有助于刺激肝功能，强化神经系统，减缓静脉曲张、腿部水肿，且有强化肝脏的代谢功能，并具有松弛神经、帮助消化及改善胀气的功效，可治偏头痛亦能调节经期不适，达到养生防老之效，和玫瑰花搭配有可肠胃净化及瘦身减脂功能。常用于治疗肝脏，胆结石的处方中。带有柠檬微香的草本，可以减少疲劳感、使精神旺盛、帮助消化，也很适合调整生理机能。
柠檬马鞭草几乎和所有的花草茶都非常搭配，是日常DIY调配复方花草茶不可或缺的材料之一。用来漱口可使口气清新，欧洲人在想要松弛身心时，会将柠檬马鞭草泡茶，与等量的葡萄酒一起饮用;是香水、保养品、化妆品、香皂等常用的原料。
柠檬马鞭草味道微苦，但冲泡后气味芬芳，具利尿，刺激肝胆功能，有减肥之功效(孕妇忌饮)。其属马鞭草科多年生半灌, 为柠檬香味，是香水、香油的原料，其叶子可治疗支气管炎，鼻塞，喉咙痛，消化不良等症状。
柠檬马鞭草不仅仅只能喝水，还是有很多的功效，柠檬马鞭草精油也是很好的东东，它可以让使皮肤柔软，对于爱美的美女来说，护发功能也是很有用的。值得注意的是，其具有光过敏性，大家按摩的时候不要暴露再皮肤上，还有就是浓度应在1%以下。
马鞭草什么味道
不知道大家在生活中是否见过马鞭草，这种马鞭草是可以用来泡茶喝的，而且它是一种宝，他浑身的每一个地方都能够用药，如果在野外受到外伤的时候，还可以用一些马鞭草止血，在夏天的时候，因为蚊虫比较多，想要防止蚊虫的叮咬就可以使用一些马鞭草的汁涂在皮肤上，那么马鞭草是什么味道的呢？
马鞭草的作用广泛，而且马鞭草是全身都是宝，都可以入药，也可以用马鞭草制成精油，既然如此，马鞭草的味道是怎么样的?
马鞭草性凉，味微葳，有凉血、散瘀、通经、清热、解毒、止痒、驱虫、消胀的功效。因此马鞭草的味道是微葳!
马鞭草通常高30～80cm。茎上部方形，老后下部近圆形。叶对生，卵形至短圆形，长2～8cm，宽1～4cm，两面有粗毛，边缘有粗锯齿或缺刻，茎生叶无柄，多数3深裂，有时羽裂，裂片边缘有不整齐锯齿。穗状花序顶生或生于上部叶腋，开花时通常似马鞭，每花有1苞片，苞片比萼略短，外面有毛。
马鞭草活血散瘀，截疟，解毒，利水消肿。用于症瘕积聚、经闭痛经、疟疾、喉痹、痈肿、水肿、热淋。
而马鞭草茶具有提神、平缓情绪、消除呕心、促进消化的功效，另外它还能有效解决下半身水肿的困扰，特别适合因需长时间坐在办工室而引致腿肿的白领饮用。有机柠檬马鞭草有花草茶女王的美誉。它能够强化神经系统，改善焦虑及神经衰弱，对神经系统具滋补及松弛功效，强化肝脏功能，减缓静脉曲张，可缓和多种皮肤病症，提高人体免疫系统。
总而言之，马鞭草的味道是微葳!如果要使用马鞭草的话，建议咨询清楚医生的意见再作打算，希望以上的讯息可以帮到有需要的您!
马鞭草的副作用
马鞭草是比较常见的一种草药，可是马鞭草可不要随便乱用，这是含有毒素的，说到含有毒素很多人都变得不敢乱碰，很担心自己碰上去就会中毒，可相反这种药材还可以治疗许多的疾病，主要就是以毒攻毒，另外很多人在服用后出现的不良反应有很多种，下面让我们来看一看都会有哪些症状。
马鞭草的副作用
其毒性为全草有小毒，制剂可治疗疟疾、白喉、流行性感冒等。有些人服后有恶心、头昏、头痛、呕吐和腹痛等反应。
马鞭草虽有很好的药效，但也有一定的副作用。
马鞭草的禁忌
1、孕妇慎服。
2、《本草经疏》："病人虽有湿热血热证，脾阴虚而胃气弱者勿服。"
3、《本草从新》："疮证久而虚者，斟酌用之。"
马鞭草的附方
1、治疟，无问新久者
马鞭草汁五合，酒三合，分三服。(《千金方》)
2、治痢疾
马鞭草二两，土牛膝五钱。将两药洗净，水煎服。每天一剂，一般服二至五剂。(《全展选编·传染病》)
3、破腹中恶血，杀虫
马鞭草，生捣，水煮去滓，煎如饴，空心酒服一匕。(《药性论》)
4、治妇人月水滞涩不通，结成癥块，腹肋胀大欲死
马鞭草根苗五斤，细锉，以水五斗，煎至一斗，去滓，别于净器中熬成煎。每于食前，以温酒调下半匙。(《圣惠方》)
便秘能吃马鞭草吗
马鞭草是一种植物，马鞭草有非常高的营养价值和药用价值，常吃马鞭草能够起到了清热和解毒的功效，马鞭草有活血和散瘀的作用，马鞭草对于很多疾病都有很好的治疗效果。像外感发热和水肿以及疟疾等疾病都可以寻求马鞭草的帮助呢，
便秘是一种常见的疾病，很多患者因为便秘而非常苦恼，便秘容易让人毫无食欲，营养吸收受到影响，所以我们要想出好的办法来治疗便秘。
马鞭草(拉丁学名：Verbena officinalis
L.)，多年生直立草本植物，高可达120厘米，基部木质化，单叶对生，卵形至长卵形，两面被硬毛，下面脉上的毛尤密。顶生或腋生的穗状花序，花蓝紫色，无柄，花萼膜质，筒状，花冠微呈二唇形，花丝极短;子房无毛，果包藏于萼内，小坚果。花果期6-10月。
马鞭草多数生长于原野;原产于欧洲，中国华东、华南和西南大部地区都有分布。
全草供药用， 性凉， 味微葳， 有凉血、散瘀、通经、清热、解毒、止痒、驱虫、消胀的功效。
⑴治疗疟疾
方法：取新鲜马鞭草60～150g(干品减半)，加水浓煎成300ml左右，于发作前4小时、2小时各服1次;连服2～4日，并每次用干品全草15g(小儿酌减)，每日1剂，水煎分2次服，连服6日。结果：33例患者症状消失后48小时，血检疟原虫均阴转，有效率达92%。
⑵治疗白喉
方法：取干马鞭草(全草)30g，浓煎成300ml左右。成人每次150ml，每日服2次;儿童8～14岁，每次lOOml，每日2次，8岁以下每次50ml，每日3～4次，均连服3～5日。治疗白喉50例，全部治愈，服药后平均退热时间15.3小时，假膜消失时间2.2日，咽拭培养转阴时间2.4日，平均住院时间4.6日。
⑶治疗传染性肝炎
方法：取马鞭草500g制成煎液800ml，成人40～50ml，小儿20～30ml，均每日服3次，共治疗80例。结果：77例痊愈，2例显效，无效1例。黄疸消失时间平均15日，各种消化系统症状3～12日消失，肝肿大72例于14～35日回缩，肝功能及转氨酶检查，79例在10一30日内恢复正常。住院日期平均23.6日。
⑷治疗流行性感冒
方法：用马鞭草30g，青蒿、羌活各15g，煎服。每日1剂，分2次服，或研末加面粉做成茶剂冲服。用药后随访51例，46例痊愈，3例有效，2例无效。
⑸治疗丝虫病
方法：以马鞭草为主，配合苏叶、青蒿，治疗血检阳性但无明显体征的丝虫病人81例，经过1个疗程后复查，微丝蚴阴转率达90%，45日后复查阴转率为81.4%。马鞭草30g，苏叶15g，青蒿12g，加水煮沸浓缩至50—80ml，每日1剂，分早、晚2次空腹服下。
1～10岁和11～15岁儿童，剂量约为成人总量的1/3和2/3，连服10日为1个疗程。服药后无严重副作用，仅有少数患者出现恶心、头昏、头痛、呕吐和腹痛等，可自行恢复。
⑹治疗血吸虫病
有报道用马鞭草研粉或制成丸剂内服，每日3次，每次1丸(每丸含马鞭草3g)，8～10日为1个疗程，治疗早、中期血吸虫病有一定疗效，部分病例大便复查阴转。
上文我们介绍了什么是马鞭草，我们知道马鞭草有非常高的药用价值，我们常吃马鞭草能够给我们带来很好的养生功效和保健的作用，马鞭草有很好的消胀的作用，所以患上了便秘的病人可以吃一点马鞭草来起到缓解便秘的好处。
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