豆制品多吃对身体会不会有影响
老人注重养生体重会不会下降。
天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。古往今来，人们都普通注意养生！很多人生活的不幸，源于没有注意平日的养生。如何避免走入有关养生保健方面的误区呢？下面是小编为大家整理的“豆制品多吃对身体会不会有影响”，希望对您的养生有所帮助。
豆制品的食物一直以来都被人们称之为养生保健的营养食品，无论是豆浆还是豆腐，这些食品颇受欢迎，特别是如今大城市的人更注重日常保健的人们，更是喜欢早上喝豆浆。豆腐的营养价值高这不能给予否认，豆腐还含有脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等。中医理论认为，豆腐味甘性凉，入脾、胃、大肠经，具有益气和中、生津润燥、清热解毒的功效，可用以治疗赤眼、消渴，解硫磺、烧酒毒等。但是豆腐多吃反而不利身体健康。
1、促使肾功能衰退
在正常情况下，人吃进体内的植物蛋白质经过代谢变化，最后大部分成为含氮废物，由肾脏排出体外。人到老年，肾脏排泄废物的能力下降，此时若不注意饮食，大量食用豆腐，摄入过多的植物性蛋白质，势必会使体内生成的含氮废物增多，加重肾脏的负担，使肾功能进一步衰退，不利于身体健康。
2、引起消化不良
豆腐中含有极为丰富的蛋白质，一次食用过多不仅阻碍人体对铁的吸收，而且容易引起蛋白质消化不良，出现腹胀、腹泻等不适症状。
3、促使动脉硬化形成
美国医学专家指出，豆制品中含有极为丰富的蛋氨酸，蛋氨酸在酶的作用下可转化为半胱氨酸。半胱氨酸会损伤动脉管壁内皮细胞，易使胆固醇和甘油三酯沉积于动脉壁上，促使动脉硬化形成。
4、导致碘缺乏
制作豆腐的大豆含有一种叫皂角苷的物质，它不仅能预防动脉粥样硬化，而且还能促进人体内碘的排泄。长期过量食用豆腐很容易引起碘缺乏，导致碘缺乏病。
5、促使痛风发作
豆腐含嘌呤较多，嘌呤代谢失常的痛风病人和血尿酸浓度增高的患者多食易导致痛风发作，特别是痛风病患者要少食。
可见，豆腐虽好，也不宜天天吃，一次食用也不要过量。老年人和肾病、缺铁性贫血、痛风病、动脉硬化患者更要控制食用量。中医认为，豆腐性偏寒，胃寒者和易腹泻、腹胀、脾虚者以及常出现遗精的肾亏者也不宜多食。所以男人还是少吃豆腐为妙。
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跑步应该带耳机吗？对身体会有影响吗？
随着大家生活质量的提高，很多人都会开始注意对身体的保养，大多数人选择通过跑步的方式来达到这个目的。跑步的地点可能是操场上，也有可能是健身房里面，不知道大家有没有发现一个普遍的现象，就是很多人都喜欢一边跑步，一边听音乐。有的人心中会有疑问跑步应该带耳机吗？对身体会有影响吗？
对于这个问题很多人有不同的意见，但现实的情况是跟人的爱好有关系，有人觉得在跑步的时候，通过音乐可以激起跑步动力，并且随着音乐的节奏确定自己跑步的节奏，有人仅仅是希望跑步的时候不那么无聊，而有的人则是因为戴耳机显得帅气，当然也存在一部分有商务人士带耳机是为了在跑步过程中不漏接电话，错过赚钱的机会。跑步带耳机的原因多种多样，每一个都可以理解。
跑步戴耳机对身体是否有影响？
声音是的传播媒介是空气，在一般情况下，声音的及时性是慢的，意思是指需要一定的时间才能传入耳朵，与此同时，一些高频部分会被空气吸收，可以达到减少对耳朵的伤害，而跑步的时候用耳机，由于传播的时候，减少了空气的吸收，每一被吸收的高频部分会对耳朵造成一定的伤害。
但是据很多人观察，专业跑步者基本不戴耳机进行运动，比如说在跑马拉松的时候会发现戴耳机的人不多。对于很多人来说，为了打发跑步时间，曾经或许也尝试过戴耳机跑步，并且还为此买了专门一个运动耳机，但很多人反映戴耳机过久，会导致耳蜗疼痛以及突然拿下耳机的时候，短暂性出现耳鸣现象。所以很多的人还是更习惯于不戴耳机跑步。
真正影响听力的，而是这些因素
首先，年龄问题。大家要知道的就是，随着年纪变大，人们的听力也会逐渐下降。大脑虽然具有强大的补偿听觉的功能，但是由于年龄变大而渐进的听力损伤过程中，在主观上是完全没有感觉的，除非损伤已经非常严重，或者突然性损伤。
其次，在户外跑步的时候，听音乐对听力的伤害，很大程度上取决于音量的大小和佩戴耳机的时间长短。如果在环境非常的嘈杂，为了更好的听清楚，肯定会开大音量。所以如果是在户外跑步听音乐，最好外放音乐，或者是根据人在室内的音量，如果音量控制的好的话，注意休息，适当听音乐的影响不会很大。
但是如果每天跑步听音乐超过了三个小时的话，是会影响听力的。所以还是建议不要经常听，这样对听力的损伤很大，不利于大多数人的健康发展。
后脑摔了后会不会有事
头部无疑是人体最为重要的部位之一。传统认为头部决定着人体的智力发育。那么生活中，如果不小心摔伤了后脑，会不会有什么严重后果呢？如果不小心摔伤了，后来应做哪些检查呢？一般情况下，在伤后的后应，密切观察，摔伤者头部是否会有沉重的痛感？第一时间到医院进行相关的检查。
一般如果摔到头部后引起重度脑震荡或颅内出血，会很快发作，最晚也在24小时内就会发作，所以有症状要尽快去医院。即使摔到头部，也不要总怀疑是脑震荡。脑震荡的特征是会有一定时段的意识和知觉丧失。如果宝宝一直意识正常，就不会有问题。宝宝如果有呕吐，可能是受惊吓所致的呕吐，也可能是暂时性脑部受到震荡，一般呕吐两三次后就好了，不同于脑震荡。
宝宝摔倒后脑勺该怎么办
1、摔跤后有没有哭
摔下后宝宝就开始哭，这样脑部受伤的可能性很小。如果宝宝摔后没有哭，出现意识不清、昏迷的情况就要去医院。
2、摔跤后半小时意识有无变化
观察摔倒后半个小时内的宝宝意识是否有变化，如果摔倒后没有头痛、呕吐比较清醒，说明碰撞比较轻，没有问题。
3、是否有以下不良反应
如果宝宝出现四肢活动不协调、睡眠不醒、呕吐等现象要立即送医院治疗。
现在大家已经知道了有关宝宝摔倒后脑勺危险期的
胸部被撞了会不会有事
胸部是人体比较重要的组织部分，无论男女都对胸部非常的重视，因为胸部组织发达，形象特征明显，是人们比较重要的形象组成部分，但是，胸部却容易受到外界刺激因素的影响，例如，撞击是常见的现象，下面就来看看胸部被撞了会不会有事呢？希望大家能够了解一下吧。
胸部受到撞击后，一般不会影响发育，更不会有此得乳腺癌症，放宽心，受伤厉害的应该是胸部皮肤肌肉。
乳房和身体其它地方的软组织一样，轻微的撞击并不能引起多大的损伤，没有挫裂的撞击，如果没有出现瘀血肿胀，不必做特殊的处理，更不会影响以后的生长发育的，不必担心。
乳房外伤后是可以导致皮下血肿，或是局部组织挫伤，导致疼痛等不适症状的，从说的单一症状是不好判断具体的情况的，建议还是及时到乳腺外科就诊，可以让专业医生体检一下，必要时可以做个超声等相关检查明确的，如果正常的话，慢慢的就会好转的。
日常保养：
(1)加强胸部肌肉的锻炼。有了发达而厚实的胸大肌，才能使胸部高高隆起，为加强胸部肌肉的锻炼，可以坚持做俯卧撑，单杠引体向上 ，双杠的双臂曲伸及各类球类运动以及练健美操和跑步等。
(2)保持正确的身体姿势。平时走路和坐立，一定要养成挺胸收腹的正确姿势，每天早晨坚持做扩胸运动，两臂或两肘平展，尽力向后扩张，然后两臂上举，掌心向前，用力向后运动。
(3)经常做胸部和乳房的按摩。按摩会加强胸部和乳房的血液循环，提高代谢能力，能使局部骨肉丰满，且富有弹性。同时，按摩乳房能使交感神经和副交感神经系统活跃，从而促进乳腺的发育，乳房就会丰隆挺耸，保持优美曲线。按摩是促进乳房健美的有效方法。每天早上起床前和晚上临睡前仰卧在床上时，不妨用双手按摩乳房。
割除扁桃体对身体会不会更好呢？
俗话说：病从口入，祸从口出。口腔的特殊结构就意味着疾病的多发，口腔健康成为了人们关注的焦点问题之一，其中扁桃体处于口腔舌腭弓与咽腭弓之间，是人体比较重要的一个器官，可以帮助饮食和呼吸的正常运行，但同时它也容易接触病毒和细菌，所以人们经常会患上扁桃体发炎等症状。因此，很多人都会说是否可以把扁桃体割了，这样对身体会不会更好呢？
实际上，把扁桃体割了这个行为不能够一概而论，需要根据患者的身体情况和扁桃体患病时长来确认。
1、对于幼儿来说：如果患者的年龄偏小，专业人士是不建议割扁桃体的，因为孩子的身体情况发育不完全、免疫力系统不完善，在这样的情况下割了扁桃体，反而更容易患上咽喉炎，而且对孩子日后的呼吸和饮食运作不利，每天会处于口干舌燥的状态下，影响孩子的日常生活。
2、对于成年人来说：如果患者是成年人，并且长时间内受到扁桃体发炎等症状的困扰，可以在专业人士的专业检查下确定是否可以割扁桃体。如果患者的身体各方面承受人能力比较好的话，把扁桃体割掉是有利于抑制反复发炎的症状，对患者日后的生活是比较好的。
还有哪些情况下也可以割除扁桃体呢？
比如患者的扁桃体周围总是出现脓肿的壮况或者由扁桃体引发了其他的并发症，在这样的情况下，医生建议最好把扁桃体割出来。这样对人们日后生活的影响是比较好的，而且很多人反映在割除扁桃体之后感冒次数减少了，口腔健康问题也有所改善。
大家在选择是否割除扁桃体的时候，要对扁桃体有一个正确的认识。割除扁桃体并不意味着对呼吸道的感染会更加严重，如果患者的身体情况较好的话，割除扁桃体是利大于弊的。而且割除扁桃体，并不意味着患者会丧失歌唱和说话的功能，人们说话和唱歌并不是依靠扁桃体来发生的。
言而总之，割除扁桃体的好坏取决于患者的身体情况。如果患者经常性地扁桃体发炎，在常规的治疗下没有得到改善，那么专家建议是使用手术治疗，这样是比较完善和长久的方案。当然扁桃体对于人体是有免疫保护作用的，在割除扁桃体之后，会丧失部分的免疫系统保护，但是这样的保护对于成年人来说是微小的，可以忽略不计。
长期不吃肉，对身体会有什么影响呢？
肉类是我们日常生活中经常食用的食物，包括鸡鸭鹅、牛羊、鱼等。有些人非常喜爱吃肉，不可一餐无肉。有些人像素食主义者则长期不吃肉，或是有些人有减肥等需要也会放弃吃肉。也有人认为不吃肉更加健康。那如果我们一年不吃肉，对身体会有什么影响呢？
肉类对身体的作用
肉食中含有丰富的蛋白质，可以补充人体所需的蛋白质。肉食中含有维生素、微量元素等人体所需的营养物质。总体来说，肉类是保持我们营养均衡的一部分，能够保证我们身体的正常运作。
肉食中含有丰富的营养物质，所以吃肉也是有诸多好处的。例如红肉中含有丰富的铁元素，可以有效地帮助补血。食用肉食还有抵抗细菌、缓解疲劳、助增肌肉等作用，而且瘦肉还可以帮助降血压。
长期不吃肉对身体的影响
如果是短时间不吃肉对身体的影响是不大的，但如果是长时期。像长达一年这么久，对身体还是有很大的影响的。毕竟肉食含有许多人体所需的营养物质。
1.营养物质缺乏
不吃肉食容易缺乏蛋白质，植物蛋白相对来说没有那么好吸收。还会缺乏维生素和微量元素等营养物质。营养物质的缺乏会使人体的抵抗力下降，导致皮肤干燥粗糙，容易骨质疏松，或是引起其他的疾病。
2.激素分泌失调
不吃肉食容易导致摄入的脂肪不够，从而影响正常的激素分泌。激素分泌失调会影响女性的生育问题。
3.容易患上结石
植物中的草酸容易与人体中的钙相结合，形成结石。维生素的缺乏也是形成结石的重要原因。
如何吃肉更健康？
吃肉虽然对人体有很多好处，长期不吃肉对身体会有一定的影响。但是肉食也并不是吃得越多越好，肉食摄入太多也会适得其反，给身体带来疾病。所以食用肉食一定要适量，保证营养的均衡，不同的肉类都适当摄入。患有疾病的人，要根据自己的病况选择适合自己的肉类及食用量。除了这些，还要避免吃过多腌制加工的肉类，尽量选择新鲜的。肉类在食用前要处理好，比如要煮熟，保证干净卫生。
适当地吃肉对身体更好，但是有些人是素食主义者或是不喜欢吃肉的。如果是这种情况，要注意通过其他食物来补充身体所需的营养物质，保证营养均衡。
