怎么包蛋黄腊肉粽
【www.ys630.com - 腊七腊八养生常识】
到了端午节就需要吃粽子,粽子的制作方法有很多,里面可以添加不同的材料,像蛋黄腊肉粽就是很多人很喜欢的一种,包蛋黄腊肉中的方法没有那么复杂,大家可以学习一下,下面就给大家介绍一下怎么包蛋黄腊肉粽。
怎么包蛋黄腊肉粽
要准备糯米,绿豆,花生,香菇,金华火腿,肉,咸蛋黄以及粽叶,先把绿豆花生糯米提前浸泡一天,然后蛋黄用白酒稍微腌制一下,香菇用白酒,酱油,盐,糖腌制一会儿,金华火腿腌制好以后直接切丁以及切片,根据自己的喜好来决定,新买的粽叶提前一天放到冷冻里面,使用的时候把水烧开关火,粽叶直接放到里面烫一下就可以了,一切准备好以后就可以开始包,依次放入花生,蛋黄,香菇,火腿,绿豆以及糯米,包成自己喜欢的形状,然后再用线扎紧,放到锅里面煮,热水下锅,水一定要淹没粽子,然后上面用重的物体压紧,大火煮半个小时,然后再改成小火煮两个小时,最后还需要焖煮半个小时,这样就可以吃了。
蛋黄腊肉粽的营养价值
蛋黄腊肉粽里面含有非常丰富的碳水化合物,是身体非常重要的营养物质,能够提供能量储存能量,还可以让大脑功能维持在比较好的状态,能够让脂肪代谢得到调节,补充身体所需要的膳食纤维,让肠道功能变得更强,达到解毒效果。
蛋黄腊肉粽里面还含有非常丰富的蛋白质,能够让钾钠平衡,水肿消除,免疫力也可以提高,贫血得到缓冲,降低血压,让生长发育变得更好。
蛋黄肉粽里面还有脂肪成分,可以达到保护内脏以及维持体温作用,还可以满足人体所需要的脂肪酸物质,让自溶性维生素吸收更好,饱腹的感觉也是非常强的。
包粽子的技巧
包粽子糯米先用清水清洗干净以后再泡发一下,至少要泡三个小时以上,浸泡的时间越长,粽子包出来就会越软,可以用桂花糖,葡萄干,大枣等制作,馅料喜欢吃咸口的人可以准备腊肠,咸蛋,黄花生等,喜欢吃香菇的人也可以准备一些香菇,干粽叶放到清水里面浸泡一晚,新鲜的粽叶就不需要这样做,粽叶浸泡好以后清洗干净,然后在锅里面加入适量的水烧开,放进去用开水烫三分钟,捞出来叶柄剪掉,然后再用清水冲洗一遍,水分沥干备用,找一个空的塑料瓶,把瓶口部分剪下来,改造成漏斗,然后准备两片粽叶,把光滑的一面朝上,形成一个漏斗状,下面一定要弄的尖一些,否则米就会露出来,然后再加入一些糯米到漏斗1/2处,用汤勺按压一下,可以让底部变得更加充盈,加入自己喜欢的馅料,然后加糯米,用汤勺压紧实一些,不要加得太少,否则粽子就会干瘪,也不能加得太多,在煮的过程中就很容易散架,再把粽叶压下来盖住裹紧之后,把粽叶尖端向一侧折叠,用绳子把粽子捆住,整个过程应该用手按住,一不小心里面的糯米就会露出来,然后再用冷水煮开,把粽子放进锅中,水要没过粽子的表面,大火烧开后再改成小火慢慢蒸半个小时左右,糯米就会变得非常软糯,味道是很好的。
蛋黄肉粽里的腊肉做法
可以准备高度白酒,白糖,生抽,花椒,盐,胡椒粉,猪肉,先把猪肉皮给烧黑,然后放到冷水里面泡一会儿,把黑色的地方刮掉,这样处理以后不管怎么吃都是很好的,炒锅里面加入花椒,盐翻炒,等到花椒香味炒出来以后,盐稍微发黄就可以了,锅里的花椒挑出来,放到料理机里面打碎,准备好猪肉条放在盆中,加入一些生抽,白糖,炒过的花椒粉以及盐,再加入高度白酒,胡椒粉,戴上手套抓取均匀,给肉做一下按摩,这样可以更加入味,需要腌渍4天到5天左右,每天都要不时翻面,而且需要放到冰箱里面腌制,否则就很容易变臭,腌制好以后肉条挂在钩子上面,放到室外晾晒一个礼拜到两个礼拜,晒好以后放到电压力锅里面蒸,将洗过的腊肉放到盘子里面,然后放到锅里面蒸20分钟左右,蒸好以后晾凉切片就可以制作成炒菜或者制作成腊肉粽来吃。
上面给大家介绍的就是怎么包蛋黄腊肉粽,看了上面的介绍,大家应该也有了一定了解,蛋黄腊肉粽的包法还是非常简单的,大家在包粽子的时候一些技巧要掌握好,很多人觉得包粽子很难,其实只要你能够多包几次,熟练掌握以后,就能够很轻松的包出粽子来,适当的吃一些粽子能够补充身体所需要的各种营养物质,但一次性不要吃得太多,毕竟是糯米制作而成的,比较难消化。
延伸阅读
腊肉粽子怎么做呢?
顾名思义腊肉粽子,就是在粽子里面包有腊肉,而腊肉口感一直是深受人们喜爱的,所以喜欢吃粽子的朋友,那么不妨看看下面所具体介绍的,腊肉粽子所需要的一些材料,还有做法。
一、食材:
主料:糯米500克、腊肉230克 辅料:粽叶20片、生抽2茶匙、老抽5茶匙、棉线或草绳1捆
二、步骤
1.糯米用清水泡8~12小时,粽叶也用清水泡2~3个小时
2.腊肉用沸水煮3~5分钟,去除表面油脂和脏污
3.泡好的糯米用清水洗净后加入老抽和生抽搅匀(有的可能会加一点油,但是腊肉里面有油脂,所以娘娘就没加)
4.将煮好的腊肉切小块备用
5.取两片粽叶叠加,在粽叶的中间点将粽叶卷成筒状,填入2/1的糯米,用勺子压实
6.放入2小块腊肉,肥瘦可以根据自己的喜好来把握。(娘娘喜欢吃带一些肥肉的,这样粽子才香)
7.填满糯米,压实后用粽叶包好,缠紧棉线(原谅娘娘没办法把这段讲的更清楚,因为其实自家粽子只要包紧就可以了,至于好看的形状需要熟练后才能包出来,实在是看不懂的可以找娘娘手把手的教你,包学会!)
三、腊肉的功效与作用
腊肉选用新鲜的带皮五花肉,分割成块,用盐和少量亚硝酸钠或硝酸钠、黑胡椒、丁香、香叶、茴香等香料腌渍,再经风干或熏制而成,具有开胃祛寒、消食等功效。
包粽子(蛋黄肉粽)的做法
俗话说民以食为天,吃在每个人的生活中所占据的地位是十分重要的,假如吃不好,身体的抵抗力就容易受影响,疾病就可能乘机找上门来,包粽子(蛋黄肉粽)的做法简单,而且还可以在一定程度上提高人体抗病力。
2、准备好棉线、剪刀
3、将粽叶洗净放入烧开水的锅中煮10分钟捞出备用
4、将糯米洗干净
5、倒入适量老抽酱油
6、把酱油和糯米搅拌均匀备用
7、取两片粽叶,部分重叠放在一起
8、在离粽叶一端三分之一处折成漏斗形状
9、放入少量糯米在漏斗中
10、放入适量肉丁和一个咸蛋黄在糯米上面
11、再放入适量糯米遮住肉和蛋黄
12、将粽叶弯折盖在糯米上包好
13、用棉线缠紧粽子系上结
14、一个四角形的蛋黄肉粽就包好了
15、依次包好全部粽子,放入锅中加水没 过粽子2厘米左右
16、然后在粽子上面放一个蒸隔把浮在水面的粽子压在水下,盖上锅盖开大火煮
17、等水开后改中火煮1小时30分钟关火,再焖两小时就可以了
18、煮熟了的粽子
19、美味的蛋黄肉粽成品图
20、剥两个再来一张
吃得怎么样无疑对一个人的幸福感是有影响的,包粽子(蛋黄肉粽)的做法简单,还能为家人带来幸福的感觉。
腊肉粽子的做法有哪些?
腊肉粽子其实比较营养美味的一种馅料的粽子,腊肉的风味又是比较独特的,所以将其做成粽子更美味健康,而下面就是具体介绍的制作方法,煮好的粽子放凉之后吃更加有味道。
一、方法/步骤
主料糯米500g腊肉230g
1. 糯米用清水泡8~12小时,粽叶也用清水泡2~3个小时
2. 腊肉用沸水煮3~5分钟,去除表面油脂和脏污。
3. 泡好的糯米用清水洗净后加入老抽和生抽搅匀。
4. 将煮好的腊肉切小块备用
5. 取两片粽叶叠加,在粽叶的中间点将粽叶卷成筒状,填入2/1的糯米,用勺子压实
6. 放入2小块腊肉,肥瘦可以根据自己的喜好来把握。
7. 填满糯米,压实后用粽叶包好,缠紧棉线
8. 将包好的粽子放入锅中盖上盖子,大火水烧开以后,转小火慢慢煮2~3个小时。时间到后关火焖1个小时,捞出晾凉后就可以吃了。
二、注意事项
粽子煮好后不要马上趁热吃,放凉一会吃会更黏更劲道哦。
金丝枣腊肉粽子的做法
人生在世,说短不短说长不长,而每天的生活都离不开吃饭。吃得好,一个人心情也好;心情好,自然身体也就健康多了。当然,这健康的前提得自己做饭吃,那么,下面就请大家跟着我一起学做一下金丝枣腊肉粽子。
2.12把粽叶折成漏洞的形状。
3.21在粽子叶的底部放入一颗红枣。
4.先放入少量的糯米,再放入一块腊肉。
5.再填入糯米,把漏斗填满。
6.1用右手的食指和拇指捏住口部,左手把粽叶的尾部折过来盖住口部,同时再用左手的拇指和食指捏住折过来的叶子,右手把叶尾部折进去,然后用马连草捆好!
7.2往米里灌满水,这样煮出的粽子更软糯。
8.用马莲草扎结实。
9.包好的粽子成四角形。
10.按照此方法把所有的糯米都包完。
11.包好的粽子码入锅内,加清水没过粽子,电饭锅按下蹄筋/豆类开关键,自动断电后,利用余热闷一会,打开锅盖即可食用。
12.煮好的粽子。
看了小编今天的介绍,我想主妇们不用再照着菜谱去尝试做菜了,我说的步骤大家一定可以做出一道美味可口的金丝枣腊肉粽子给家人享用哦!
端午肉粽怎么包
每到端午节,家家户户都会吃粽子,而且随着时代的发展,粽子的品种也越来越多,肉粽、蛋黄粽、豆沙粽等等,很多人也会自己在家制作。其中比较常见的就是肉粽,因为它的制作方法比较简单、口味鲜香,很受人欢迎。那么如何才能做出美味鲜香的肉粽呢?下面就给大家介绍一下。
粽子包不紧怎么办
1.粽叶选择的时候,要选择有点灰绿色的那种,避免发黄的粽叶,因为发黄的粽叶很有可能是去年剩下的,而且选择粽叶的时候,叶子要宽无虫眼。
2.使用粽叶之前,要让粽叶得到充分的浸泡。将棕叶围圈放在蒸锅里(因为有够深)加冷水泡一天,不要打折,如果折叠放入水中,泡好的叶子折痕处容易断,用前洗净。
3.包粽子的手法要注意,糯米也不要给大多,用右手扶起叶子的末端盖住米而大指与食指是空的正好可以折叠出折扣,这要角就不会漏米了。
4.最后,粽叶的叶柄可以留着,将它放在最后收尾,这样扎线的时候叶柄会钩住线不容易滑开。
粽子制作方法
主料:糯米800克、鹰嘴豆100克
辅料:粽叶
做法:1、把糯米洗净,用凉水泡一夜(12小时以上),鹰嘴豆洗净泡5小时以上
2、把粽叶洗净,用开水煮煮消毒,浸泡几小时,洗净
3、取一片粽叶,卷成漏斗状,装一半糯米,加入鹰嘴豆
4、再加糯米,用勺子压实,用手指按压粽叶两边,将上面的粽叶折下盖住米料,并用手指按紧两边的粽叶,长出的粽叶反折到边上,用粽叶绑扎好粽子
5、粽叶绳是吃过的旧粽叶,撕成绳的,因为这种粽叶可以反复用,而且越用的久,粽子的味道越好。包好的粽子放置一小时左右,让粽叶和糯米充分融合
6、包好的粽子加进高压锅,加入清水,大火上汽后再继续小火煮制1小时左右即可关火,待能打开高压锅时取出粽子,把粽子用凉水泡一会去皮喜欢吃甜的,可以撒上白糖
小贴士
包好的粽子放置一小时左右,让粽叶和糯米充分融合,这样的粽子煮起来不破不露糯米,不容易进水,味道香,
用粽叶包绑粽子,没异味,原汁原味。
糯米一定不能露出来,要不味道就不一样了
煮熟的粽子,用凉水侵泡一会,这样剥不沾粽子
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《怎么包蛋黄腊肉粽》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“腊七腊八养生常识”专题。