两性生活女人的身体你了解吗？
男性性生活养生。
物质是健康的基础，精神是健康的支柱，运动是健康源泉，科学是健康的法宝！随着社会的发展，人们更好注重养生，养生不应只是延年益寿的投机，而应从年轻开始。有效的养生常识是如何实现的呢？请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《两性生活女人的身体你了解吗？》，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
女人的每个器官组织甚至都不同于男人，对于男人来说，女人的身体就像哥德巴赫猜想，不断勾起男人的破解欲望。她的敏感点在哪里，性高潮时有哪些反应？这是每个男人都想了解的，有很多男人都觉得自己“深谙此道”，但实际上，很多人存在误区。下面我们就一起来详细了解一下吧！
误区一：阴蒂是性欲的神秘开关。一些男性总是一开始就执着地刺激女性阴蒂，认为阴蒂就像“开关”一样，按几下，能快速点燃女性欲火。
事实：阴蒂内有丰富的血管和神经末梢，适当刺激的确能引起女性的性兴奋。但男性毫无铺垫的直接刺激，会让女性“感觉疼、麻、不舒服”。因此，多点耐心，从温柔的亲吻爱抚开始，在她进入状态后再去碰触阴蒂才能获得效果。
误区二：直接刺激乳头可以让女人兴奋。很多男性喜欢直接用手指或牙齿刺激乳头，认为乳头勃起，女性就会有性欲。
事实：胸部在性爱中扮演着十分关键的角色，如果刺激不当会适得其反。因为乳头本身很敏感，直接用手指揉搓可能带来不适，因此多数女性喜欢先被爱抚整个乳房，继而再逐渐刺激乳头，而温润的舌头是刺激乳头的最好“工具”。
误区三：G点其实并不存在。G点这个神秘的部位让男人感到头疼，一些人找不到女人的这一关键点，于是便认为它并不存在。yS630.COm
事实：虽说并不是每个女人都有G点，但它的确存在。G点位于阴道前壁，靠阴道口2—3厘米处，有半个手指甲那么大，它是由类似男性阴茎的勃起组织所构成的。怎样找到这个敏感地带呢？女性平躺在床上，用自己（或性伴侣）的一个手指来刺激阴道前壁，每10秒钟用力按压一下，能让女性获得快感的突出位置就是G点。
误区四：有些女性体验不到性高潮，是因为性爱时间太短。男人往往担心是因为时间短让她们难以满足。
事实：女人并不能每次性爱都达到高潮，同时，约有10%的女性从未体验过性高潮。女性能否达到高潮与男性勃起时间关系并不大，反倒是前戏、情感和言语更容易让她获得高潮。
误区五：一定有一些通用“招数”能让女人性奋。
事实：可以学一些性爱小技巧，但没有天下通用的招数，因为每个女人都是与众不同的。与其费尽心思学技巧，不如用真心和温柔去表达你的爱。
性生活的好处有很多，但并不是所有的时候都可以同房，当女性朋友们的子宫出现以下症状时是不能同房的，下面我们就一起来详细了解一下吧！
1、子宫颈活组织检查后：当怀疑一个人有可能罹患子宫颈癌症时，常需要做子宫颈活组织检查。检查的方法为，在子宫相当于手表的3、6、9、12点钟处各取一粒芝麻大小的宫颈组织送病理科做切片检查。一般手术后2周内禁止行房。若2周后仍有出血，则应在流血停止后1至2周才能恢复夫妻生活。
2、子宫输卵管碘油造影术后：对不孕症需要了解输卵管是否有阻塞不通时，就需要做子宫输卵管造影术。在造影术前3天及术后1月内应禁房事，以防止发生附件炎。
3、子宫颈息肉手术后：子宫颈息肉为良性肿块。手术时，用血管钳摘除。在手术前3天及术后2周应禁止行房。否则，会引起上行迷人导致引发子宫内膜炎。
4、重度子宫颈糜烂手术后：子宫颈糜烂可分为成轻度、中度和重度3种。重度子宫颈糜烂的治疗，术后2个月内应禁止房事，以避免痂膜脱落，造成出血过多。
5、诊断性刮宫后：当发生月经失调或患有不孕症或更年期月经失调需要排除子宫内膜癌时，便需要做诊刮术。在做诊刮术前3天和后1个月内，均应禁止合房，预防宫腔感染。
6、人工流产后：因避孕措施不落实或者避孕失败者，便需做人工流产了。在人流前3天及人流后1月内不能合房，防止发生盆腔炎。
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两性生活性生活揭露身体健康状况
性生活是夫妻间必不可少的事情，可以让夫妻双都得到莫大的欢乐，增加夫妻情感，和谐、幸福、规律的性生活有益健康，不仅可以增强体质，还能缓解压力。人们甚至还可以通过性生活中的一些伴随症状，及早发现身体的疾病。
性生活揭露身体健康状况
1、乳房有结块。夫妻之间的拥抱，都是发现乳腺疾病的良机。若感觉乳房有压痛感，能摸到结块肿块，应考虑是否与乳房肿瘤有关。
2、同房出血。这常是宫颈炎、宫颈癌等宫颈病变的信号。即使血量非常少，也不能麻痹大意，应尽早去医院检查。因为这可能是疾病中后期的表现。
3、分泌物异常。这主要从分泌物的形状和气味两方面观察。如果白带呈豆渣样，可能是霉菌性阴道炎；如果呈泡沫状，应提防滴虫性阴道炎；阴道分泌物为灰白色、有鱼腥味，可能是细菌性阴道炎。
4、腹部疼痛。性生活后出现肚子痛、腰痛，可能跟盆腔炎、子宫内膜异位症等有关，建议在非月经期间去医院检查。
5、老年人性低下。如果在低下的同时，伴有经常烦躁、容易出汗、身体发热等症状，则可能是“男性更年期”，最好去医院男科进行内分泌检查。
6、精液出现红色。最大的可能是血精，跟精囊炎、前列腺炎有关。不过，也不能排除高血压、糖尿病等引起的血管破裂。
7、精神障碍。包括早泄，这些现象除了与糖尿病、肥胖有关外，还可能是全身性疾病的预警信号，应引起重视。
8、功能障碍。导致功能障碍的原因有很多，除去年龄因素，如果存在不良生活习惯，经常摄入高脂肪、高蛋白的食物，那么很有可能和糖尿病、高血压、心脑血管疾病有关。
9、亢进。有些男性会以自己年纪大了，性不减为荣。殊不知，过度追求，可能是亢进，其背后可能是垂体瘤、前列腺炎等在作祟。
10、异常勃起。除了过度性生活外，这还跟很多人胡乱服用性激素类保健品有关。
如今，不少性用品商店、药店，都在兜售一些所谓的药，并宣传这些药是纯中药，无毒副作用。实际上其真正成分还是西地那非等化学制剂，但长期服用不利身体健康。
两性健康两性生活最佳保健方法
性生活是夫妻生活中一项不可缺少的内容，也是生活中一种重要的享受。因此，做好性生活的保健，过好健康的性生活，对保持夫妻间的感情，促进家庭和谐，都是至关重要的。
1、重燃生命活气
男性应该让自己对人生保持新颖感，对事情还有好奇心。
在众多的社会角色中，男性最好保有一两个喜好，容许有一些空间是可以去面对自己的愿望与挫折。
当中年夫妻之间的性有点疲惫无味时，偶尔可以有些性幻想。美国性学专家说：“幻想是上帝给人类最美妙的赐予，尤其在生理退休时，它更是生活中自我追寻的一个目标。”不过，那些有创意的幻想，应与太太一起尝试，而不是去偷腥。
2、三不
不熬夜、不抽烟、不喝酒，保持生活规律，是维持体能与避免动脉硬化造成不举的基本原则。
3、活动
对男人而言，一次性行为的耗氧量、心跳加快、血压上升的水平，和爬2、3层楼梯差不多。如果你爬2、3层楼梯就脸红、气喘，那么你当然会无法享受性生活。所以平时要多活动，锤炼体力与心肺功效，才能享受性的美妙。只要是有氧活动，可以增添心肺才能的都有效，例如跑步、骑脚踏车、游泳、打球。
中国有一项研究显示，多活动会促进荷尔蒙的分泌。凡是50岁左右的总经理、董事长因为性功效减退，治疗的第一步就是走路上班，4楼以下不用电梯，每天走万步以上，3个月后，性功效可有一定水平的恢复。
人的勃起神经和下半身的活动神经有密切关系。而且要有强力的射精，必须有强力的下腹部筋肉，和双脚筋肉的强力收缩帮助，这就是认真做爱的人，事后双脚会和爬山后一样酸痛的原因。
4、放松
压力是中年男人“性”的最大致命伤。人处在压力之下，必须专注敷衍，所以会造成紧张，很自然体内肾上腺素分泌会增添，造成血管收缩心跳加速、血压上升，以敷衍突发的状态。
肾上腺素增添对男性阴茎来说是负面的影响，因为血管放松，阴茎充血才能勃起，但是压力大肾上腺素增添的结果，却让血管收缩，阴茎自然一蹶不振。
5、减肥、治疗慢性病
由于疾病（例如糖尿病、高血压、高血脂）引起的性功效障碍，还没有根治的方法，所以最主要的预防方法，还是好好节制疾病。肥胖的人罹患这些慢性病的机率比别人高，所以最好还是要减肥。
6、食补只能补心理
很多食补，其实都是心理作用而已，不论是当归炖鸭、乌骨土鸡炖高丽参、鸡睾丸炒黑麻油等。
吃这些东西只会火气大、血压高、胆固醇高……医师有时会指示对性生活不满意的太太炖这些补品给先生吃，其实只是希望太太对先生温柔一点，这些大补汤其实主要是“心理作用”。
很多人迷信吃鸡睾丸壮阳，其实鸡睾丸里面的荷尔蒙进到胃里，早就被胃酸分解代谢为蛋白质、氨基酸，和吃一般的蛋白质食物并无不同。以前认为鹿鞭、虎鞭、狗鞭有补精、壮阳的后果，其实任何一种鞭，都是一条由肌肉、血管、皮腱组成的肉，和其他部分的肉是一样的，营养价值可能还比不上2、3个鸡蛋。
两性生活夏季两性性生活保健三大要点
自古以来养生论著里都明确提出：夏季性生活应注意“阳亢兴奋之反尔”。意思是说，夏天更容易让人欲望高涨，如果这时不注意节制，就会让本已新陈代谢加快的身体雪上加霜，体能透支，影响到古人所说的身体基础“元气”，甚至可能引发疾病。那么，在夏季房事中应该注意些什么呢？
1、“苦夏”者别勉强行房
每到夏天，总有些女性觉得自己周身乏力、困倦、不思饮食，身体日渐消瘦，但到了秋天，这些毛病往往不治而愈，这就是人们常说的“苦夏”。
这种现象多是由植物神经功能紊乱引发的，病人除了体温在37℃-37.4℃之间波动外，多伴有全身倦怠无力、食欲不振、腹胀、心悸、出汗、失眠、多梦等神经衰弱症状。
2、少数女性还可能有月经不调、白带增多、腰酸、浮肿等一系列妇科症状
虽然“苦夏”一般不会影响健康，但如果症状较重，则应避免过性生活。男方在有性冲动时要善于观察妻子的情绪和心态，并设法激起她的性欲，以达到和谐一致，获得满足。妻子可在医生的指导下，服用谷维素、维生素C和维生素B1，它们有利于调节植物神经功能，降低体温，改善“苦夏”症状。
3、房事时出汗太多要当心
夏天人体汗液分泌本来就多，加上性生活的欲望会让人兴奋，很多人会发现自己还没过性生活，就已经大汗淋漓了。不过，千万不要以为大量出汗是正常现象。
根据中医理论，夏天出汗太多时过夫妻生活，容易引起中老年人以及身体虚弱者的虚脱。此类人群应等到汗完全干了，心跳平稳以后，再行房事。
对于情绪紧张或身体虚弱者来说，性生活后排汗量增多的现象也应警惕，因为这可能是一种疾病的信号，最好去医院检查一下。
性生活结束后一定要卧床休息片刻，再起来冲个温水澡，喝杯加盐的牛奶或豆浆，切忌事后立即冲冷水澡或喝冰水。
4、警惕性生活过分贪凉
夏日里气温高、湿度大，许多夫妇喜欢在空调环境中过性生活。但在性生活过程中，特别是在获得性满足后，人体会发热出汗，全身汗毛孔会张开，此时如果有凉气入侵，会让抵抗力下降的人出现鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、头痛等感冒症状，有人把这种病症称作“夏日性生活感冒”。
夏季过性生活，应该避免过分贪凉。如果使用空调，应让室内外温度相差5℃左右，室温最低不超过27℃。
性生活之后如果感到口渴、浑身黏腻，不要急匆匆地去冲冷水澡，这样虽会使自己感到一时的舒畅，却为致病菌入侵创造了有利条件，非常容易受凉感冒。
另外，睡眠质量对解除“苦夏”十分重要。临睡前1小时左右可采用食疗法催眠，如喝点牛奶或糖水等。精力充沛，性能力自然也会得到提升，祝您身体健康。
两性生活女人如何激发男人性欲？
无论男性或女性，若要产生性欲和兴奋，就必须给予性方面的刺激。但这些刺激往往不是直接来自于身体的接触，而是来自对浪漫起风的感受。一个富有吸引力的女性，常常是很善于制造浪漫的情调，很会激发男性的性欲望。
1、性生活中，视觉的刺激占有很重要的地位，其阴道性欲的刺激作用甚至还在触觉之上。几乎所有的男性对于虚拟的情色画面也就很有感觉了，但也比不上真实的女性身体。因此，女性要想从视觉上诱惑男性，就的对自己的身体多加利用。
2、穿性感睡衣的样子。女性穿睡衣的样子对男性来讲是最大的吸引力。主要是因为来自性感睡衣下若隐若现的酮体诱惑。所以，睡衣应以薄、透为宜。
3、轻解发丝。在房间内，女性将头发轻轻解开，使之松散开来，这对于男性来讲也是非常诱惑的。
4、嗅觉的吸引。从嗅觉方面来讲，某些香味对男性的性刺激很有作用。女性在性爱前喷洒香水在耳后或者胸前可以营造很好的相爱氛围。
很多人会问。与妻子性爱时，由于动作力度太大，突然发现安全套破裂了，请问这时该如何处理？
采用过小、过期或使用次数过多的避孕套性交，都容易发生破裂问题。避孕套破裂后套内的精液流入阴道，可能导致怀孕。因此如果性交时发现避孕套破了，应立即采取其他措施避孕。
首先，要立即停止性生活，女方呈下蹲姿势，这样可以让大部分精液从阴道内流出，然后任选一种外用避孕药（如外用避孕膜、外用避孕片等）放入阴道深部，杀死存留在阴道内的精子。但在采取上述措施前，可能已有部分精子进入宫腔，故仍有怀孕的可能，所以，最好的补救措施是服用抗孕药物。使用避孕套避孕的夫妇，最好备有1-2种抗孕药物，以防避孕套破裂后束手无策，造成精神紧张。
防止出现此类问题，一定要学会正确使用安全套，避免使用过迟或者摘套过早，适当使用润滑剂，正确存储安全套等。
“男人个个花心”、“男人都是好色之徒”……这样的说法你是不是常常听到？近日，美国《赫芬顿邮报》刊登了最常见的“对男人的5个性误解”。
误解一：只有性没有爱。很多女人认为“男人满脑子只有性，没有爱”。这种说法纯属误解。男人内心渴望与配偶合二为一，性爱正好是具体体现，男女双方身心合一，共享激情，同浴爱河。男人之所以给人留下“不重情”的印象，是因为男子气概让男人更加内敛，不善于表达情感。
误解二：个个花心。很多女人看电影或电视剧，一旦看到一个“浪荡公子”很花心，便会说“你们男人都这样，太花心”，就算没干什么出格的事，也会被扣上“有色心没色胆”的帽子。但在现实生活中，这类男人所占的比例少之又少，无法代表绝大多数男性。
误解三：更容易出轨。其实男人在性爱关系的选择上，更趋向于一种稳定的两性关系，而非一夜情。最新研究发现，在婚外情方面，女性风险更大。英国一项涉及3000名成年人的调查结果表明，40%的女性承认曾经有过出轨行为，而男性出轨的比例只有30%。
误解四：更可能发生滥交。性欲的确会随着睾丸激素（雄激素）的增加而增强。然而，性欲增强并不等于“滥交”，乱搞男女关系的男人只占极少数。研究发现，大多数男人和女人都拥有唯一的长期性伴侣。从上世纪70年代开始，人们就对“好男人标准”达成共识：受人尊敬、正派体面、感情专一。
误解五：本性难移。“我看你一辈子都改不了”是很多女人抱怨丈夫的话。实际上，男人已经有很大改变。与40年前相比，男人对女性不再有更多歧视，而且大多数男人希望妻子有自己的事业，希望在婚姻关系中实现男女平等。
两性生活女人如何辨别男人是否出轨
女人如何辨别男人是否出轨？女人要想识破男人的出轨，其实是一个非常技术的活，不仔细细心的话是很难发现的。据统计，至少有80%以上的女人其实是通过其他途径识破男人出轨的。而这些所有的其他途径几乎都来自男人的非正常的表现，那么男人出轨都有哪些表现呢?
男人出轨的表现一：突然变得喜欢打扮
男人一般都很懒惰，你可以回想他最初追求你的时候和已经稳定关系之后的状态对比，会发现明显的差距，所以当他再次注意起自己的外形仪表，总是想确定自己是不是够帅的时候，也许另一个让他追求的目标已经取代了你的位子。
男人出轨的表现二：突然变得忙碌起来了
平日里偶尔才加班的他最近突然显得异常的繁忙，你找他吃饭他说开会，你找他逛街他说加班，你找他聊天他说应酬，那么你要小心了，忽然之间变得很忙碌的男人，如果你没有十足的把握他是去给你赚钱，那你不妨仔细的分析一下那些闪躲你的理由吧，其实只要稍作梳理，你就会知道，有些事情已经发生了。
男人出的轨表现三：钱经常不够花
男人总会抱怨女人给的零花钱少，但出轨的钱少其实很好辨认，男人自己缺钱不过是买包烟、买瓶酒，和哥们出去嗨一下，与养一个女人比起来，差距还是很大，所以这个信号里女人要注意不够花的钱数，到底是多少!如果和你自己每月用于保养、购装的花销不相上下，那你就是碰到对手了。
男人出轨的表现四：对你没有了“性”趣和热情
以前总要缠着你亲亲我我，现在一个月也不碰你一次，每次推脱都说压力太大身体太累，这可能又是你的警示灯亮起了，都说女人用脑思考，男人用身体思考，虽是调侃但真理不假，一个男人对你没有了“性趣”，那便是从人性根本都没了兴趣，除了出轨，你还可以考虑生病，看你愿意接受哪一个吧。
男人出轨的表现五：不敢说承诺的话
男人对你专一时，承诺的话很容易说出口，不见得是因为他一定会兑现，而是没有欺骗的负担。但是当他有了别的女人，又要瞒着你躲着你，一定不会再有心思说承诺的话语，也是因为已经懒得和你说了。
男人在外面有了新欢，在没有考虑好是否和你彻底决裂前，肯定是采取隐瞒政策，而且是能瞒多久就瞒多久。不过再高明的演技，也不能掩盖事实的发生，所以如果你够精明，一定可以察觉到他的异样，这样才能做到：早发现早治疗，治疗不了趁早舍掉!不过，如果你发现了这些表现，那么你就要注意了，在关注爱人的同时也要反思，男人出轨是否有着自己的果实原因，有则改之，拦回你的男人的心。
两性生活女人的私密性心理详解
小编曾经看见过这样一个讯息，是专门讲解女性性能力的，这篇文章有一段是说从生理功能的角度来看，而且排除任何病变和任何特殊社会情况，那么女性的性能力几乎是无限的。
她不需要象男人那样为了产生和维持勃起而费尽心机。尤其是女性没有生理上的不应期，没有性生活后的疲软。因此她在客观上可以随时进行高频率的房事生活。
相信很多人一样心存疑虑，究竟女性的性能力何时最强劲呢？换句话说，就是女性何时最渴望房事生活呢？
1、季节变化特别影响性欲望
冬季天气寒冷相信很多人的性生活次数都会减少很多，而到了这个夏日季节这一阶段，特别是经期后的第7—12天，女性大脑分泌的黄体色素荷尔蒙会引起排卵。此时会使女性的性欲终日维持在较高水平，女性的精力在此时最为旺盛，容易春心荡漾。此外在月经来潮之前，也是特别渴望房事生活的。
2、良好的氛围与特别的环境
在这样的条件下，小编认为女性是非常渴望性生活的，比如驱车到郊外时，浪漫又刺激，在清新的环境里，更容易勾起欲望，此外在家里偶尔营造一种暧昧氛围，也是容易令双方都非常心动的。
特别要说的是经过实验，女性在紫色环境中更容易产生性幻想和性欲，产生意想不到的好效果。
3、压力越大女性越渴望性生活
对于这一点，小编也觉得很愕然，但这个结果是专家们实验得知出来的，相信这个结果对于大多数女性来说应该是有所体现的，之所以这样说是因为性心理研究人员称人在白天工作越忙，压力越大，晚上越容易失眠。
而解除疲惫、预防失眠的最有效方法就是来一场激情性爱，在忙碌了一天后，她们对性爱更渴望，希望通过性释放压力，获得安慰。小编觉得这个解释也合情合理，不无道理。
4、女人四十“如狼似虎”
从生理期来看，这点相信很多人都知道，从生理上来说，男子的性欲高峰在二十岁左右，到了三四十岁，性欲望会渐渐趋于平谈，性能力也开始逐步走下坡路。
而很多女子在三四十岁的时候，其性欲常常会走一段上坡路，与男子形成比较明显的反差。民间常用“如狼似虎”这样一种调侃的口吻来形容这一阶段的女子。
其实，女子在这一时期出现情欲高涨，是有其生理和心理基础的，是完全正常的。而这个时间段，女性渴望性生活的次数明显就增加许多了。
总的来说，小编觉得不管是在哪一种情况下，大家都要一直保持良好的性能力，特别是饮食，一定要遵循健康不伤身的原则，平时的运动锻炼一定要持之以恒，只有这样，才能随时都能享受美好的性生活。
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