如何预防宝宝吞食异物预防宝宝吞食异物的实用方法
春季如何养生预防感冒。
心乱则百病生，心静则百病息。心静才是养生之本。随着社会观念的更新，养生的理念也在不断刷新，健康离不开养生，积极的心理离不开养生。养生常识需要注意哪些方面呢？请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《如何预防宝宝吞食异物预防宝宝吞食异物的实用方法》，希望能为您提供更多的参考。
近来有关宝宝吞食异物的新闻频频发生。宝宝由于好奇心等原因容易将所能触及的物品放到嘴里，在家长不注意的时候很可能会吞咽下去。这是由于多数的宝宝都有把所能触及的物品方到嘴里的习惯，那么有什么比较好的方法能预防宝宝吞食异物呢?下面给大家介绍预防宝宝吞食异物的实用方法，供大家参考。
宝宝吞食异物的急救方法
1、如果孩子还能咳嗽，最好让孩子自己咳出来，如果孩子不能咳嗽，需要用一只手托住孩子的颈背部，另一只手托住婴儿的下巴，把孩子给反过来。
2、把孩子翻过来后，家长坐着，把孩子放在自己的大腿上，用力拍打孩子的背部，连续几下，尽量让孩子咳出异物。
3、如果吃下去的东西没有排出，这时候把孩子给反过来，给孩子做几次胸部按压，帮助婴儿的呼吸，就是在胸部中间，用食指和中指快速按压几次。
4、然后，再把孩子翻过来放在大腿上，重复做几次背部拍击，反复几次，直到吃下去的小东西被吐出。
5、如果仍未能改善，请及时送医院检查急救，切勿耽误病情。
预防宝宝吞食异物的方法
宝宝玩具要定期检查
宝宝手中的玩具也是经常造成宝宝误吞食的危险物品之一，相信大家也经常看到这样的画面，宝宝看着手中的玩具，然后定格2-3秒钟的时间后，就开始将玩具往嘴里送。虽然我们知道在购买宝宝玩具时，不会购买那些宝宝真的一口能够吞下的玩具，但是也要注意，玩具是否能够拆卸，那些易脱落或拆卸的零件也可能造成宝宝误吞食。此外，爸爸妈妈也要经常检查宝宝玩具有螺丝螺母固定的地方，是不是松动了。
辅食尽量细碎
宝宝在4-6个月龄时，爸爸妈妈就要根据宝宝的发育情况进行辅食添加了。这个阶段的宝宝咀嚼能力还没有发育完全，所以辅食添加要尽量细碎软烂，已米糊和蔬果汁为宜，蔬果类辅食也最好经过充分的碾压成泥或者用料理机搅拌，不要有块状食物，以免宝宝造成卡喉的情况发生。
药物不要随便放
就像我们前面说的，宝宝没有分辨危险的能力，爸爸妈妈除了将生活中的小物件都收纳好之外，药物类也要“藏”好，以免好奇宝宝以为是糖豆，造成宝宝误吞食。
避免易误吞食的食物
我们经常在中能够看到，宝宝误吞食了花生、果核、果冻等食品造成窒息或者抢救的情况发生。因此，爸爸妈妈也要注意，一定要避免喂此类食物。如果想要给宝宝添加坚果类辅食，那么就要通过将坚果打成泥糊再进行喂养。
管理收纳好生活小用品
由于宝宝在婴儿期没有分辨危险的能力，但是宝宝的好奇心又足够大，很容易随手抓到一些小物品就往嘴里送。家有宝贝的爸爸妈妈们，一定要收纳好这些易造成宝宝误吞食的生活用品，如：纽扣、针、钉子、螺丝螺母、电池、小件装饰物等。最好的方法就是将家中一切物品能够收纳到柜子中，不要令宝宝触及到。
延伸阅读
育儿知识大全宝宝误食异物的急救方法
小宝宝喜欢用“嘴巴”探索世界，见到什么都要尝一尝。可就有那么一些东西是万万尝不得的，一尝就有大麻烦，爸爸妈妈不得不防。
容易让宝宝误食发生窒息的物品：
1、豆类、坚果、果核、果冻等食物。
2、厨房卫生间的“毒药”：如：香皂、洗衣粉、洗手液、洗涤灵、消毒液、洁厕灵、杀虫剂等。
3、极易误食的漂亮药品。如：胶囊、药片、颗粒、口服液等。
宝宝误食异物后的反应：
1、坚果、豆类或带核食物：较为剧烈的咳嗽、呼吸困难、声音嘶哑。
2、化学性液体：恶心、呕吐、腹痛、呼吸急促、昏迷、休克。
3、药物：恶心、呕吐、腹痛、呼吸急促、痉挛、昏迷、休克。
宝宝误食异物的紧急处理：
1、误食硬物
先观察宝宝能否发声说话，如果还能说话，表示物体在食道内，或部分阻塞气管，可以不用急救，直接送医院治疗。
如果不能发声，则可能完全阻塞气管，应立即采用急救法。包括：
◆拍背法：适用于1岁前的宝宝。大人坐下，将宝宝背部朝上，平放于双腿，头部位置略低，胸部紧贴于大人膝部，以适当力量，用掌根拍击患儿背部，异物可被咯出。
◆推腹法：适用于2岁以上的宝宝。大人站在宝宝背后，迅速用左手大拇指的背面顶住上腹部，右手摁住背部，向宝宝胸腹部上方和后方间断地用力作冲击性推压，形成气流，尝试将卡在气管内的异物冲出。
2、误食化学剂
要先确认宝宝吃了什么，吃了多少以及时间长短。仔细观察宝宝的呼吸、脉搏以及脸色。带宝贝去医院，有可能的话，要带上装有宝宝误食物品的容器。
如果误服的是强酸，可以吃生鸡蛋清、牛奶或植物油，以保护食管及胃黏膜。若误服强碱，则应立即食用稀释的米醋或柠檬汁（碳酸盐中毒时禁用），随后生服鸡蛋清或牛奶及植物油。
3、误食药物
尽快弄清误服药物的名称，服药时间长短以及误服剂量。如果服药时间在4~6小时之内，可立即采用催吐方法；如果服药量过大，时间过长，特别已出现中毒症状，必须立即送医院抢救，同时携带剩余药品及说明书。
宝宝如何预防佝偻病？
小儿佝偻病在生活中很常见，很多的家长都很担心，现在都是一个家庭一个孩子，想要让孩子健康成长就要学会预防。一起来学一下吧。
如何预防小儿佝偻病？
佝偻病是啥？
佝偻病就是我们常说的“缺钙”，现在的生活水平提高了，但佝偻病的发病率还是很高。孩子缺钙主要表现为多汗、夜惊、烦躁、枕突和各种骨骼的改变。因缺钙而表现的多汗也叫“盗汗”、“夜汗”。特别是夜间睡熟以后多汗，就是典型的缺钙。白天吃奶或活动时出汗多是正常的，不是缺钙。
佝偻病的预防方法
佝偻病所形成的骨骼变形，一旦形成就可能会留下后遗症，因此佝偻病重在预防，一定要避免孩子发生骨骼变形。1岁以内的婴儿是预防的重点对象，这个年龄段的宝宝要多晒太阳和进行户外活动，这是最经济、有效的方法。晒太阳是指人皮肤直接接受阳光的照射，每天照射的时间为0.5～1小时。冬天可以接受阳光照射的部位为脸、小手和小脚、屁股等。家长要根据具体情况自行把握照射的时间和方式。
此外，孩子出生后2周即可应用维生素D预防，建议每日口服维生素D400～800IU至周岁，在夏季接触日光充分时可暂停服用。鱼肝油要每天吃，一直坚持到1岁半左右。鱼肝油和晒太阳要互相结合和互补，例如若很长时间阴天，孩子晒不到太阳，那么可以每周吃9粒鱼肝油。
有条件的家庭应尽量给孩子母乳喂养，哺乳期间妈妈要补充适量的钙剂、鱼肝油，多晒太阳，每天喝牛奶。在应用维生素D预防时，母乳喂养孩子可不加钙剂，但对6个月后断母乳的婴儿以及人工喂养、食欲较低下、生长过快的孩子或有急性慢性疾病者可适当补充钙剂。
选择钙片要综合考虑，包括钙的成分、含量、吸收率、剂型、口味等。常见的钙有葡萄糖酸钙、乳酸钙、磷酸钙、碳酸钙、鳌合钙等，含量无需太多，要根据孩子的需要量来选择，一般来说钙元素含量在100毫克左右最合适。
特别提示
给孩子补充钙剂，最好是在吃奶后30分钟左右。不要在孩子吃完植物性的食物后补钙，这样会降低钙的吸收率。此外，钙、锌的补充都要根据孩子的具体需要定量，而且不要同时补充，最好相隔4个小时以上分开补充，否则两种元素会互相拮抗，影响吸收。
如何预防宝宝呛奶 防止宝宝呛奶的小妙招
宝宝呛奶是最为常见的情况，这主要是因为宝宝的肠胃还未发育好，所以在喝奶的时候很容易导致回流的情况导致部分奶水进入气管，出现呛奶的情况。呛奶虽然常见，但是要注意呛奶所引起的危险，日常减少宝宝呛奶的请款可以规避危险，那么如何预防宝宝呛奶呢?如果宝宝发生呛奶的情况该如何应急处理。
如何预防宝宝呛奶?
1、喂奶时机适当：宝宝喝奶的时间并不是跟大人吃饭一样，饿了到点吃，宝宝每天喝奶的次数比较多，不要选择宝宝哭泣和欢笑时喝奶，也不要等宝宝饿哭了再想起喂奶，这个时候宝宝吃太急很容易被呛到。
2、控制速度：宝宝奶水分泌过于多快的时候，妈妈在喂奶的时候要用手指轻压乳晕来减缓奶水的溢出速度，以免宝宝吃太多容易被呛到。
3、姿势体位正确：给宝宝喂奶的时候千万不要让他平躺着，一定要将宝宝抱在怀里，上半身成30-45度，若是用奶瓶给宝宝喂奶的话，一定要将奶瓶底高于奶嘴，防止吸入空气。
4、注意观察：在母乳喂养宝宝的时候，妈妈的乳房千万不要堵住宝宝鼻孔，以免影响到呼吸。边给宝宝喂奶的时候边观察宝宝，看宝宝嘴角是否有奶水溢出。
【轻微的溢奶、吐奶的处理方法】
如果宝宝至少发生轻微的呛奶、吐奶情况，妈妈也不用担心，宝宝会自己调适呼吸及吞咽动作，只要观察宝宝的呼吸状态和肤色即可。
如果宝宝溢奶比较多，应该立马将宝宝的脸侧向一边，不要让他继续仰躺着，以免吐出的奶汁回流到咽喉气管中，导致呛奶严重。可以将干净的手帕缠在手指伸入口腔中，及时将益处的奶水清理干净，保持宝宝呼吸的顺畅。
【严重呛奶的处理方法】
如果发现宝宝脸色变暗或者憋气不呼吸的情况，说明益处的奶水已经进入了气管，这个时候可以将宝宝俯卧在大人膝上或床上，用适当的大力拍打宝宝背部四五次，如果宝宝咳出说明有效，如果宝宝没反应，可以捏刺激脚底板，让宝宝通过感受到疼痛而痛苦，加大呼吸。这样做的目的的就是为了让氧气进入宝宝肺部，而不是先导出异物。
预防感冒四个简单方法预防宝宝感冒
快到立春之际，天气有所回暖，这个时候，宝宝最易高发感冒。防患于未燃，家长们要事先做好防护错失，让宝宝不生病。
穿衣：
坚持春捂秋冻，二八月，乱穿衣，早晚凉些，但短袖一般也能应付了。突然变天，就赶紧加衣服，并多带孩子晒太阳。穿多了出汗着凉，一冻就感冒。
“精心”才是罪魁祸首！每天路上穿这么多，到幼儿园只脱一件羽绒服，幼儿园孩子那么多，活动量又挺大，穿的那么多很容易捂出一身汗，再吹到一点冷风马上就会感冒。并不是穿得越多越好，而是要穿衣适度。穿的太少，宝贝冻着当然不行；可是要是穿的太多，宝贝运动不方便不说，极容易一热一冷造成感冒。所以，从这个冬天开始我就有意地给果果增减衣物，也不像以前那样左三层右三层了，嘿，效果好极了，宝宝每天轻松快乐地去幼儿园，健康快乐地生活着。
饮食：
秋膘要贴，但饮食要清淡，“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”。萝卜煮梨水，对宝宝身体很好。有时间的话，每天吃一个鲜榨的橙汁。如果孩子某天胃口不开，就坚持宁缺勿滥，饿1顿，但水要喝够，我们基本不给孩子喝热水，喝奶喝果汁等，也都是室温温度，让孩子的内脏也逐步适应温度的变化。
睡觉：
保证每天12小时左右的睡眠。睡觉对孩子的体力、精力的恢复非常重要，如果连续几天睡眠严重不足，孩子的抵抗力就会弱些，此时如果受风或者饮食不调，身体不适的症状就容易表现出来。
运动：
运动是积极预防感冒的方法。冬季，我们会坚持带孩子室内游泳，锻炼他的心肺功能，上岸后注意孩子的保暖和体温及时恢复。天冷了，室外运动仍然要坚持，让孩子的皮肤，鼻腔等都有机会感受到空气温度的变化，别因为冷，就不开窗户，不带孩子在户外锻炼，大自然多神奇啊，把孩子投入到里面去。
我们对孩子偶尔生个小病当作是孩子自身免疫力建立的必然过程，3～6岁正是孩子免疫力形成期，生病——抗病——恢复的过程也是人体免疫力和病症作斗争的过程，使免疫力得到加强。平时各个方面做了积极的准备，孩子的身体条件准备好了，在病毒侵入的时候，给孩子最好的照顾，帮助孩子并和孩子一起恢复。
眼睛中有异物怎么办 眼睛异物排除法
春季正是乱物乱飞的时候，有时稍有不注意，就会让眼睛里进东西的，眼睛有异物怎么办呢？如何正确清除眼睛里的异物呢，下面跟小编一起去看看。
医生指出，这样的做法是不对的
因为用手去搓揉眼睛，很可能会把原本漂浮在眼球表面的异物搓揉到角膜上（黑眼球的表层），擦伤或嵌入角膜，引发感染，甚至形成角膜溃疡穿孔，造成视力障碍或失明！
眼里飞进一只蚊子，揉一下几乎失明
来自湖北的孙女士，拿着手机视频聊天时，一只蚊子突然飞进她左眼。当时她用手揉了揉眼，并用水清洗了一下。可蚊子没被清理出来。没多久，孙女士就感到左眼疼痛，并诱发了头痛。经检查，孙女士左眼视力快速下降，从正常视力下降到0.3,最严重的时候，下降到0.04.医生表示，蚊子冲入她的左眼后，孙女士用手 揉时，使蚊子的口器刺伤了角膜。
男子频繁揉眼 竟然揉瞎了
杨先生整天在工地上作业，经常灰头土脸，眼睛也会沾上风沙石灰，一感觉不舒服，他就会捂住眼睛并轻轻揉眼眶。3月初，杨先生发现，受伤的左眼由视线模糊变成 了完全看不清，无奈之下才到医院治疗。接诊的眼科主任发现，杨先生左眼球的晶状体浑浊，确诊为外伤所致的白内障；而因长期的不注意保护和不良揉眼睛习惯， 导致了视网膜移位，最终使视力严重受损。再不进行手术，可能会永久性失明。
方便面崩进眼 揉几下失明了
一块芝麻大小的方便面碎渣，崩进17岁小程的左眼里。刚开始，他只觉得有些磨，用力揉了几下后，他就没再放在心上。随后小程的左眼不仅出现了剧烈的疼痛感，还出现了大量的脓状分泌物，这才赶去医院治疗。医生的诊断是，孩子的左眼出现了绿脓杆菌性角膜溃疡，这种细菌发病特别迅速，可在24~48小时内破坏整个角膜，由于小程来得太晚了，治愈的可能性几乎为零。
正确的处理方法应该是这样的
第一招：流泪排出
如果是沙子、铁屑、昆虫等进入眼内，千万不要用手去搓揉眼睛，而应轻轻向前拉上眼皮，使眼皮和眼球之间产生一点空隙，让泪水向下冲刷，一般几秒钟后异物便可排出。
第二招：清水冲洗
如果进入眼内的异物是强酸、强碱或是定型水、洗洁精等有刺激性的物质时，应立马用大量清水仔细冲洗15分钟左右，然后及时到医院找医生处理。
第三招：棉棒挑出
如果异物躲在眼球或上眼睑内，可让患者眼睛向下看，翻起其上眼皮，用蘸有眼药水或盐水的棉棒将异物取出，又或者异物在眼球或眼睑下边（用手扒开眼睑即可发现的），方法同样如此。
如果眼内异物感很强烈，可又找不到异物，则有可能是异物嵌入了角膜（黑眼珠）上，这是就应该到医院找医生处理了，切忌自行处理，以免造成更大的损伤或将病菌带入引起发炎！
第四招：赶紧送医
如果是大块物件刺入眼睛时，毫无疑问赶紧找医生治疗，但是在就医途中则要用杯子、碗等罩住受伤部分，避免造成二次伤害。
揭秘预防癌症的实用方法
【导读】癌症就在身边！癌症已经成为健康第一杀手，报道称，人是否会患癌症与许多因素有关，一些癌症病因迄今不明，还有一些则由基因决定，人们对此无可奈何。如何预防癌症已经成为至关重要的一件事情。下面小编就为您带来这篇揭秘预防癌症的实用方法，希望揭秘预防癌症的实用方法能对您有所帮助。
戒烟永不怕迟，你的健康会马上得到改善。戒烟20分钟：升高的血压降到正常;肢体末梢的体温上升到正常。戒烟20分钟：升高的血压降到正常;肢体末梢的体温上升到正常。戒烟8小时：血液中的一氧化碳水平降到正常。总之，戒烟时间越长对人的健康越有利。
一些癌症是由病毒引发的，如接种乙肝疫苗可有效预防乙型肝炎病毒的感染，也就消除了因乙肝病毒引发肝炎，导致肝硬化，最终引发肝癌的风险。
确切证据表明，身体过多的脂肪会增加大肠癌、食管癌、胰腺癌、肾癌、子宫内膜癌和更年期女性乳腺癌的患病机会。将你的体重减到正常范围内降低患癌风险。以公斤（KG）计算，身高以米（M）计算。将体重除以身高的二次方，得出的数值便是你的体重指数。【标准（亚洲人士）：体重指数低于18.5体重过轻;在18.5-22.9之间，体重健康;18.5-22.10为超重;25-29.9是肥胖;30或以上是严重肥胖。
每天做30分钟中等程度的运动是一个好的开始，快速步行等会令你的心跳轻微加快和呼吸加深。有很多简单的方法可以让你在日常生活中加入这类运动，所以你不用刻意每天抽出30分钟来运动。
热量密度高的食物易引起肥胖，这些食物通常有：零食如巧克力、薯片和饼干;加工食品如薯条、炸鸡和大部分的比萨饼等，所以应限制进食这些食物。
多吃不同种类的蔬菜水果、全谷物和豆类食物。这是均衡饮食的一个具体说法，我们每天应进食最少5份蔬菜水果。什么是一份蔬菜水果？一碗未经烹调的蔬菜，如生菜;半碗煮熟的蔬菜，如菜心、芥兰、茄子、胡萝卜等。
限制食用高盐分的食物和经盐（钠）加工的食物,我们每天应摄取少于6克的盐（2.4克钠）。
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