高龄产妇生二胎注意事项
养生注意事项。
“善养生者慎起居，节饮食，导引关节，吐故纳新。”生活越来越好，人们越来越注重养生，很多人生活的不幸，源于没有注意平日的养生。如何进行养生常识呢？养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“高龄产妇生二胎注意事项”，希望对您的养生有所帮助。
随着“二胎政策”的放开，一些符合条件的夫妻开始酝酿着再生一个。政策是开放了，但孕育的大门并不是畅通无阻的。计划生育政策始于1980年，照此推算，目前不少独生子女的年龄已经超过33岁，甚至35岁，属于高龄产妇行列。35岁以上就可称为高龄产妇，所以女性生二胎最好在30岁以前。但现实情况是，现在越来越多的女性晚婚晚育，不少人甚至30多岁才生第一胎。35岁以后，不仅生育能力会有所下降，胎儿发育异常以及妊娠期并发症发生的几率也会有所增高。此外，部分孕妇曾经有剖宫产手术史，风险也会更大一些。
高龄产妇面临哪些危险
1.论身体素质，已经生育过一次，不论是受孕机率还是产后康复的速度，都大不如前;
2.女性随着年龄的增长，子宫的收缩力和阴道的伸张力也较差，容易发生大出血和难产，产科临床统计资料表明，高龄产妇的产程明显延长，滞产率增高;
3.高龄生育时宫外孕、自然流产、孕期并发症、胎儿出生缺陷等的几率也会增加，羊膜早破、妊高征和早产这三项指标也比对照组为高。
高龄产妇在妊娠前要做全面的身体检查，对自己的身体状况有一个准确的评估，尤其第一次分娩伴有高危因素，如妊娠期糖尿病、子痫前期、甲亢、心衰等，是否有效控制，一定要让医生看看适不适合怀孕。高龄产妇因为身体机能下降，相对年纪轻的产妇，容易得妊高征和糖尿病等，有血压和血糖方面的问题，要更加严密监测各种数据。
高龄产妇生二胎注意事项
检查：
如果成功怀孕，准妈妈应缩短检查的时间间隔，特别注意血压、尿液，以便早期发现妊娠中毒症。怀孕16周~20周时，要进行唐氏筛查、怀孕20周以后要做羊水穿刺，更多关注血糖、血压等指标，高龄产妇自然分娩的难度更大，需要提前做好准备。
生活：
高龄孕妇孕期要比一般孕妇更加谨慎，饮食上既要保证充足的营养，又不能吃得过多过饱。穿着保持柔软、宽大，不穿紧身裤和高跟鞋。孕妈妈每天应保持8~10小时的睡眠时间，并远离辐射，不要长时间看电视、玩电脑，或者是打电话。
饮食：
高龄产妇和一般年轻妈妈饮食原则大致上差不多。因为高龄产妇更易出现妊娠高血压及妊娠糖尿病的问题，所以，饮食方面要节制，尽量摄取均衡的饮食，避免高糖、高盐、高热量的食物。而且高龄妈妈因为代谢较差的关系，比起年轻妈妈在怀孕时更易发胖，所以，做好体重控制也是很重要的事。
运动：
由于刚怀孕时胎儿发育不稳定，孕妇身体状况也不稳定，最好不要进行剧烈的运动，以免发生流产。待身体状况稳定，可坚持适度的体力活动，增强自身体质的同时，预防因胎儿过大而导致的难产。
分娩：
高龄妇女生育属于高危妊娠行为，自然分娩的难度比一般孕妇更大。为确保母婴安全，建议高龄产妇提前几天或十几天入院待产，以保证分娩顺利。
正佳友情提醒：
如果你这一胎已经是高龄产妇，而且准备再继续生育下一个宝宝，那么建议尽早和主治医师讨论下一胎的生育计划，因为高龄产妇不孕的机率较高，如果两胎间隔太久，下一胎可能会面临不孕的问题。但也不建议产后就马上接连怀孕，应等身体恢复到适合怀孕的生理机能时，再安排孕育下一个宝宝。
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多少岁算高龄产妇 高龄产妇要面临哪些问题
女人的生育能力会随着年龄的增大而衰退，这是自然发展的规律，是无法避免的。为了健康，女性生孩子的时间最好选择最佳的年龄阶段，一旦等你变成高龄产妇后，你将会面对各种生产问题，那么多少岁算高龄产妇呢?对高龄产妇来说，她们要面临哪些问题?
多少岁算高龄产妇?
女性35岁后生产都算高龄产妇。一般女性在24—30岁之间，其生育功能处于最佳状态，无论是卵细胞的质量还是子宫内膜环境，都适合孕育胎儿。而35岁是女性生育的一个分水岭，也是划分高龄产妇的一道分界线，过了这个年龄段，女性生产力高速减退下滑，身体素质和承受能力大不如前，就算怀孕了，也面临一些问题。
高龄产妇要面临哪些问题?
1、易患妊娠并发症
女性怀孕生孩子就像从地狱门走了一趟，其妊娠期间面临一些疾病，比如高血压、糖尿病、肾脏疾病等，都是怀孕期间高发的疾病，而高龄产妇患这些疾病的几率远远高于年轻产妇。
2、容易流产、早产、难产
高龄产妇卵子质量比年轻女性要差，没有优质的胚胎，即使胚胎着床成功，也面临流产的高风险。另外，高龄产妇的阴道和子宫伸缩力下降，在自然生产的时候，宫口难以扩张，导致生产困难甚至大出血，威胁生命。
3、胎儿发育不良或畸形
高龄产妇胎儿出生畸形率比适龄产妇要高得多，因此，高龄产妇比低龄产妇更有可能生下唇腭裂、神经管缺陷、脑积水、先天性心脏病的畸形儿。
4、产后不易恢复
高龄产妇身体素质比不上年轻孕妇，经历了耗时耗力的分娩，高龄产妇的产后恢复需花费更多的时间，如若产后护理不当，还容易引起一些妇科类疾病。
当然，年轻产妇也面临着高龄产妇同样的一些问题，只不过发病几率较小一些，应客观看待。
高龄产妇危险性大莫忽视5点注意事项
很多女性朋友是想拥有自己的宝宝，但是很多人在年轻的时候不想要宝宝，等到自己年龄比较大的时候想要宝宝，但是这个时候已经有些晚了，那么高龄产妇在怀孕的时候有什么注意事项呢？
1备足营养:高龄孕妇为防止胎儿神经管畸形，应在孕前预先服用叶酸1个月以上，胎儿出生缺陷的发生率可减少50％。补充维生素是身体获得足够叶酸最快捷、最经济的途径。富含叶酸的食物有动物肝脏、甜菜、花椰菜、绿叶蔬菜和橙汁，多吃水果和蔬菜都能补充叶酸。胚胎发育最初阶段必须有足够的锌。在牛肉、海产品、动物肝脏当中还含有较多的锌。
2滋补肾气:从中医角度来看，高龄孕妇比较容易流产。年龄大者难免肾气衰，或气血不足，因此，孕妇有必要用中药安胎和调养。另外还可采取食疗与药疗相结合以保持肾精的充足。
食疗方:黑大豆30克，黑芝麻30克，新鲜猪腰一双，或猪尾骨60克同煲食，可放少许食盐调味，每天1剂，或3天1剂，连服1个月。
药疗方:杜仲15克，桑寄生15克，女贞子10克，山药10克，山萸肉10克，杞子10克，核桃肉10克，灸甘草6克，黄芩6克等配伍。每日1剂，水煎服。
3孕期保健:高龄初产妇难产率高，应缩短检查间隔时间。另外要特别注意血压和尿液的变化，防止出现异常情况。
4充足睡眠:充足睡眠是高龄孕妇提高免疫力，保证母子身体健康良好状态的重要保障。除每天夜间保证8~9小时睡眠外，中午还应当保证1小时午睡，膳食中增加核桃、酸枣仁等食品。
5预防感染:孕妇接触化学药物、感染病毒等很有可能导致新生儿出现先天畸形或异常。怀孕后汗腺、皮脂腺分泌增多，应经常洗澡，每天洗外阴部，勤换内衣，保持清洁，促进皮肤的排泄功能。
高龄产妇就是在35岁以后，就是高龄产妇了，随着生活水平得高，人们的高龄产妇的年龄在一点点的提前，并且很多人在怀有宝宝的时候营养跟不上，生下来的宝宝也是不健康的，希望对大家有帮助。
高龄产妇年龄 高龄生产的危害
大自然在不断的发展过程中逐渐形成了一系列自然规律，比如说雌性的生殖问题就有规律，单纯的从年龄来说就需要合适的年纪，要不然的话就会有威胁。下面就看一下大龄产妇该注意的事情吧。
为了生育一个健康的宝宝，准备怀孕的夫妇双方应做到以下几点：
1、避免大龄生育，尤其是妇女不应该超过35岁再怀孕；
2、怀孕前夫妇双方应合理调整饮食结构，做到科学膳食，营养均衡，妇女尤其应注意叶酸的补充。
3、改变不良的生活习惯及行为，如：烟、酒、药物成瘾，过度疲劳、过度压力、心理焦虑、抑郁等进行干预、调整，必要时用药物、心理治疗。
4、避免接触有毒有害物质，如汞、铅、有机溶剂、杀虫剂、甲醛、X射线等。
5、准备怀孕时切忌药物滥用，如果需要服药应在医生指导下进行。
6、夫妇双方应进行全面体检，排除会增加胎儿畸形的疾患。妇女还应注意检查那些造成胎儿畸形的病原体，如风疹病毒、巨细胞病毒、弓形虫等。
高龄妇女生育的注意事项：
24-28岁应该是妇女妊娠的最佳年龄，高龄生育对母亲和胎婴儿的风险明显上升，因此，各国已普遍将年龄≥35岁的妊娠列为高危妊娠。高龄孕妇对妊娠结局的影响主要表现在以下几个方面：
1、卵子质量下降
35岁以上妇女卵子发生染色体异常的几率明显升高，据国内资料统计，胎儿染色体异常检出比例为10%-40%，胎儿出生缺陷发生率明显增高，如先天愚型、唇腭裂、先天性心脏病、多囊肾等发生率均会增高。
2、妊娠合并症、并发症增多
高龄孕妇的妊娠合并症和并发症明显增加，如高血压病、糖尿病，妊娠不仅可使原有疾病的病情加重，既往无病史的孕妇发生率也会增加。除此之外，前置胎盘、胎膜早破、双胎妊娠及产后出血、产褥感染率都会增加。
3、流产、早产、难产比例增高
高龄妇女妊娠成功率逐年下降，保胎几乎是所有高龄孕妇必做的“功课”，即使妊娠了也易于流产，与30岁以下的年轻孕妇相比，自然流产率增加了3倍。而女性随着年龄的增长，产道和会阴、盆骨的关节会变硬，不易扩张，子宫的收缩力和阴道的伸张力也较差，导致分娩时间延长，容易发生大出血和难产。高龄产妇术后恢复也会较慢。
因此，高龄妇女在准备生育时应注意以下事项：
1、高龄孕妇应在怀孕前半年进行孕前保健；
2、高龄孕妇应定期进行孕期检查，监测胎儿“动向”，如发现异常情况要及时治疗或终止妊娠；
3、高龄孕妇为产前诊断对象，在孕15-20周不做唐氏筛查，直接进行羊水穿刺，孕20-24周做全面的超声检查，排除胎儿畸形等。
高龄产妇在不适宜生育的年纪繁衍后代，本身就是在违背自然规律，所以会有十分严重的后果。这也是在提醒我们，在以后的生活中一定要尊重规律，利用规律，这样于己于人才是有益处的。
高龄产妇如何预防难产
高龄产妇如何预防难产？现代社会上，高龄的产妇是越来越多了。高龄的孕妇需要防范难产的发生。那么高龄产妇如何预防难产？
1、高龄产妇预防难产之孕前检查
孕前要进行身体检查。身体检查是夫妻双方都要进行的检查。特别是准备怀孕的女性,除了要进行心、肝、肾等常规检查,还要重点检查生殖系统。如果患有性病,要等待治疗痊愈后方可怀孕。
2、高龄产妇预防难产之唐氏筛查
怀孕16～20周时,要进行唐氏筛查。这项检查是提取孕妇的血液,检测血液中所含有的各种物质的量和浓度,依次来断定胎儿可能出现的一些病症。
3、高龄产妇预防难产之羊水穿刺
怀孕20周以后要做羊水穿刺。这项检查是正常的年轻孕妇不需要做的。研究表明,孕妇年龄愈大,先天愚和畸形儿的发病率愈高。这是因为随着女性年龄增长,卵巢逐渐衰老退变,产生的卵子自然老化,发生染色体畸形的机会就会增多。这项检查可以直接获得染色体的数量,根据检查结果可以知道胎儿是否有异常。这项检查有0.5%的几率会因此导致流产。
4、高龄产妇预防难产之孕前补充叶酸
建议女性在孕前一个月口服叶酸,口服叶酸的好处是能够避免神经系统发育疾病,促进蛋白质以及氨基酸和核酸的合成。孕妇缺乏叶酸有可能会导致胎儿体重偏低、兔唇、先天心脏缺陷等。孕前没来得及补充,怀孕期间一定要补,持续12周为止。
5、高龄产妇预防难产之注意血糖血压
高龄产妇容易患有妊娠糖尿病、妊娠高血压综合征等等。因为女性怀孕期间的血容量明显高于平时,极易导致心脏负担加重,产生妊娠合并心脏病。如果孕妇原先就患有心脏病,很可能会因为血压血糖指标过高增加心脏负担,最终提前终止妊娠。
6、高龄产妇预防难产之提前做好准备
高龄产妇的骨盆比较坚硬,软产道弹性缩小,子宫的收缩能力也衰弱,很容易拖长分娩时间,从而引发胎儿窒息、难产等状况。所以,高龄产妇要提前做好状况发生的预防准备。目前,大部分的高龄产妇都会选择剖宫产,来保障母子安全。
高龄产妇易出现哪些疾病？
所谓高龄产妇，是指年龄在35岁以上第一次妊娠的产妇，或受孕时34岁以上的产妇。 一般来讲，高龄产妇的胎儿宫内发育迟缓和早产的可能性较大。
对一些一心执着追求事业成就的大龄妇女，则应对她们说明35岁以后怀孕的危害。怀孕的危害，使她们能够适当考虑利弊得失。高龄产妇易出现哪些疾病？
35岁以后怀孕的危害主要有以下两点：
1. 对母亲的危害，易患妊娠高血压、先兆子痫等疾病；因高龄生育，关节韧带组织弹性差，子宫易出现宫缩无力导致难产；易发生产后感梁及产后贫血；易造成身体衰弱。
2. 对孩子的危害，女子到了中年，其坐骨、耻骨、骼骨和骰骨相互结合部基本已经骨化，形成了一个固定的盆腔。因此，当胎儿产出时容易导致生产困难，致使产妇本人发生各类并发症的危险性大为增加；同时也极容易致胎儿滞留宫内引起胎儿窘迫症。这种窘迫症对胎儿的威胁性，轻者影响胎儿心脑缺血缺氧，甚至导致不可逆性脑损伤，重者窒息致命。分娩时易出现新生儿损伤；易发生新生儿窒息；畸形儿发生率增加。
高龄妈妈生孩子最容易出现哪些疾病？
答：35岁或者35岁以上怀孕的产妇就属于高龄产妇了。这些女性因为年龄大，卵巢功能下降，加上本身可能存在高血压、糖尿病等内科疾病，所以流产率会高一些。而且，高龄产妇在小孩生出来之后也容易出现分娩并发症，这也是产妇致危的一个因素。
第一胎剖宫产，二胎有什么需要特别注意的？
答：第一胎选择剖宫产的女性，如果疤痕恢复不好，与腹壁、膀胱粘连的话，那么再次手术的副损伤（如膀胱、肠管的损伤）就会增加。万一再次妊娠附着在子宫手术的疤痕上，就会大大增加怀孕或者生产的风险了。如流产、孕期出血，分娩时也非常危险，很有可能出现大出血现象，严重的话甚至会危及到产妇生命。
孕前需要做哪些检查？高龄产妇有哪些要特别注意的吗？
答：孕前检查一般包括：1、生殖系统检查：了解阴道、子宫颈、子宫体、卵巢、输卵管的情况。2、感染相关检查：检查白带和血液，来排除霉菌、滴虫、HpV;支原体、风疹病毒、巨细胞病毒感染。3、内分泌功能检查：抽血检查甲状腺功能、血糖、性激素。4、必要时还要对免疫功能和遗传方面进行检查评估。这些检查如果都做了，确保身体没问题，高龄女性再怀孕的话，就能减少一些因为高血压、糖尿病、甲状腺功能异常，或者其他一些感染性的因素而导致的流产。
有计划怀孕，身边的朋友都买很多营养品和维生素，花多眼乱不知道是不是都需要，备孕有什么需要特别补充的呢？
答：补充叶酸是备孕一个非常关键的因素。在广东生活的女性，因为广东地区绿叶蔬菜非常丰富，所以一般来讲，只要均衡饮食，并不会有缺乏叶酸的现象发生。而生活在北方的女性，平时如果绿叶蔬菜摄入不够多，那么就应非常注重备孕期间叶酸的摄入了。孕妇缺乏叶酸，容易导致胎儿神经管畸形。备孕期间，还要确保生活作息正常，不抽烟不喝酒，这是备孕最基本的要求。而且，也应该进行适度的运动来增强身体的抵抗力。
一月一次产检每次检查内容有什么不同？
答：整个孕期分为早孕、中孕、晚孕三个时期，而这三个时期的产检都各有侧重点而且缺一不可。早中孕检查能及时发现腹中胎儿的生长发育异常情况，而晚孕检查则侧重于产妇与胎儿的安全问题。
孕期10次产检都查些什么
答：1、产妇停经6-7周左右，需照第一次B超，明确妊娠部位。2、产妇停经12周左右，通过超声检查测量胎儿颈部透明带的厚度，早期诊断婴儿染色体疾病和早期发现多种原因造成的胎儿异常，如：无脑畸形、腹裂等等。3、产妇停经12周左右，做血清学筛查可以筛查胎儿一些异常，比如染色体异常等。4、产妇停经18-24周间，超声排查胎儿是否存在结构畸形，这是非常重要的检查，产妇务必要高度重视。5、产妇停经24-28周间，需要做妊娠期糖尿病筛查。6、产妇停经28周以后，需要全面监控产妇的全身状况。如果发现有高血压、糖尿病等症状，这时候就要积极进行管理和治疗了。7、产妇停经30-32周间，还要进行超声检查，评估胎儿的生长发育以及是否有脑积水或者腹水等。如果发现胎儿体重不足，那么产妇应该多补充一些营养素；如果胎儿过重，那么产妇在饮食上就应该加以控制，以免日后因胎儿巨大而需要剖宫产，或者生产过程中因胎儿太大而难产。
高龄产妇妊娠期间有什么需要注意的？
答：很多孕妇都是高龄产妇，因此产检问题会多一些，比如高血压、糖尿病、甲状腺功能异常和胎儿生长发育不够好等等。如果切实有遵医嘱做好全面产检，那么问题出现的时候就可以及早发现及早治理。情况如果实在危急，危害到产妇了，及时及早终止妊娠，避免造成更大伤害。
哪些高龄女性不建议生二胎？
答：虽然二孩政策放开了，但是却不是所有的高龄女性都合适生二胎。建议，进行过多次大面积子宫手术的女性不建议怀孕，这些女性可能多次流产过，或者有过两次以及两次以上的剖宫产史。有这些内科疾病的高龄女性也不建议怀二胎，例如心血管有严重问题，肾病或者肝病比较严重等等。
高龄产妇生育要趁早高龄生育危险大
对于许多高龄孕妇来说，同样是孕育一个宝宝他们却要担当更大的风险。据相关资料统计，先天愚型胎儿的发生率，随孕妇年龄的增加而成倍增加，如果说25-29岁的时候大约是0.11%的话，30-35岁就会增加到0.26%，36-40岁将上升到0.56%。45岁以上甚至可以达到5.4%。其他一些先天性疾病，如先天性心血管畸形、唇裂等，发病率也随孕妇年龄增大而明显增加。
国外的一些研究资料也表明，40岁以上父母所生的孩子更容易患白血病，而头胎孩子的免疫系统更差，发生几率也更高。随着年龄增大，孕妇自身身体的代谢能力会自然降低，自主神经系统调节能力下降，因此，高龄生育还容易引起妊娠高血压综合征和妊娠糖尿病等合并征。
如果现实情况已经是高龄怀孕，也不要给自己太大心理压力，影响孕期情绪。为了更顺利安全的生出健康宝宝，建议孕妈妈做好心理调节和胎教工作。
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