湿疹先治肾还是先治肺
养生先养心养心先静心。
“寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口。”随着时间的失衡，养生这个话题走入大众视野，很多人生活的不幸，源于没有注意平日的养生。您是否正在关注饮食养生呢？请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《湿疹先治肾还是先治肺》，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
湿疹先治肾还是先治肺
1、湿疹先治肾还是先治肺
有些湿疹是由于药物过敏引起的有些人对某些药物过敏例如青霉素就有很多人过敏如果强行注射过敏药就会导致出现湿疹的症状这个时候应该注射相应的免疫药物防止湿疹扩散2食物也有可能导致湿疹有些人喜欢食用一些辛辣味比较重的食物这些食物常常会刺激身体造成身体出现皮炎还有些人老是吃些变质的食物这些变质的食物中含有的某些物质身体无法分解最后出现湿疹的现象3还有些人得湿疹是由于经常接触那些死家禽等动物这些死物身上有大量的细菌会传染到接触者身上导致皮肤过敏最后就会出现湿疹面对这些死物时要做好自我防护不要接触。
2、得了湿疹不能吃的食物
不能吃富含蛋白质的食物:如牛奶、鸡蛋等;海产类食物,如葱、蒜、洋葱、羊肉等;其中具有特殊刺激性的食品,如辣椒、酒、芥末、胡椒、姜等。
不能吃生食:如生葱、生蒜、生西红柿,生食的某些壳类果实,如杏仁、栗子、核桃以及某些水果,如桃、葡萄、荔枝、香蕉、菠萝、桂圆、芒果、草莓等。
不能吃富含细菌的食品:如死鱼、死虾、死螃蟹以及不新鲜的肉类,某些富含真菌的食品,如蘑菇、酒糟、米醋等。
3、有助治疗湿疹的几种食物
白扁豆。性平,味甘,亦药亦食,能补脾胃、化湿热。皮肤湿疹者食用,有药疗食疗之效,有药补食补之功。《药品化义》载:扁豆,味甘平而不甜,气清香而不串,性温和而色微黄,与脾性最合。皮肤湿疹患者,常食白扁豆,脾健运而湿热去,有利于治好湿疹顽症。
绿豆。性凉,味甘,有清热、祛暑、利水、解毒的作用。古代医家认为它可以主丹毒烦热,风疹,治痘毒,疗痈肿痘烂等皮肤疾患,。
湿疹对身体有什么危害呢
严重的影响正常工作生活.湿疹患者会感觉瘙痒难忍,无管是身体的哪一个位置患了过敏性湿疹,都会感觉到剧烈的瘙痒,非常的痛苦,还会影响其正常的工作、生活,长时间治疗不可以致使精神萎靡,烦躁及精神因素障碍。湿疹除了会导致常见的金黄色葡萄球菌皮肤感染外,比较少见的像是单纯疱疹病毒感染疣或是传染性斑块。
色素沉着严重的影响容貌。湿疹治疗不及时或者是治疗方法不合理会致使产生色素沉着或疤痕。传统西医治疗湿疹,患病都以消除表面炎症为主,大多用一种治疗,只是单纯性地进行外部上药治疗。不能解决湿疹的发病根源和致敏原,很容易复发;以内服激素治疗为主,长期服用可产生毒副作用,对人体损害较大,并且容易反跳和复发。
对皮肤的损害。湿疹在早期或急性阶段,患处会有成片的红斑,密集或疏散的小丘疹,或是肉眼难见的水疱,严重时有大片渗液及糜烂;在亚急性状态,渗液减少及结痂,患处由鲜红变暗红,没有大片的糜烂;在慢性状态。
湿疹患者经常吃什么水果好
湿疹患者最好吃一些可以利尿清火的的水果,避免吃一些性燥易上火的水果,例如:榴莲、芒果、龙眼、荔枝等属热性水果,要少吃或不吃,以免使病情加重,患者要多吃西瓜、葡萄等可以起到清热利湿作用的水果,对疾病的控制有很大的帮助。
其中,番茄对湿疹患者有着很好的效果。番茄内含丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸,维生素E;还含有苹果酸、柠檬酸,钙、磷、铁及番茄碱等物质。具有生津止咳、健胃消食、凉血平肝、清热等功效。番茄中的果酸对维生素C有保护作用,故而能够有效地补充维生素C。
此外,湿疹患者还应该多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果或是服用维他命C与B群,多吃碱性食物如:葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等,都可以帮助相关症状的缓解。
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先炒番茄还是先炒蛋呢
番茄炒蛋，相信是很多人都比较喜爱的。它不仅营养价值高，可以养颜。而且吃起来还很上口。深得很多人的喜爱。不过，在番茄炒蛋的问题上，就有人要询问。到底是 先炒番茄还是先炒蛋呢!小编之前也是经常搞混了。今天，小编就来告诉您到底应该是先炒番茄还是先炒蛋。
番茄炒蛋做法一：
1、蛋打匀，放一点盐，一点水，或是一点酒。这样炒出来会很嫩的。
2、鸡蛋还是炒，热锅，放油不能太少，也不能太多，放打匀的蛋，一定拿铲子快搅，没等成块，还有液体时，出锅.
3、番茄切块，不要切太小，维他命会流矢。最好放盘里切，这样一来，汁不会太多流走。
4、热锅，放一点油，放番茄，拿铲子切，煸，把汁弄出来。要快，番茄不要煮太烂。先加糖，再用盐调味，放炒好的蛋，翻匀即可。
以上可能说的不太具体。实在表达能力有限，个人认为放一点糖会很好，只要一点啊。因为有的番茄会很酸，这样会中和一些，菜的口感会更鲜。
番茄炒蛋做法二：
主料：鸡蛋4个，西红柿150克
调料：猪油5汤匙，盐、糖各适量，水淀粉2汤匙。
1、将西红柿洗净后用沸水烫一下，去皮、去蒂，切片待用。
2、将鸡蛋打入碗中，加盐、水淀粉，用筷子充分搅打均匀待用。
3、炒锅置于中火上，放猪油烧热，倒入搅好的鸡蛋液，蛋膨胀后
用锅铲炒散，铲出待用。
4、留余油烧热，下西红柿煸炒，放糖，再倒入蛋同炒，加适量
盐调咸淡，炒匀后出锅即成。
附： 鸡蛋中加水淀粉可以使鸡蛋口感更爽滑。
先炒番茄还是先炒蛋呢?小编为您介绍了两种做法，您看了它的做法后，当然就知道是先炒番茄还是先炒蛋。在此，小编还要再次提醒您，这番茄的营养价值很高。所以在切的时候，不要切太小以免水分流失。最后，希望您能炒出一盘美味的番茄炒蛋!
蒸包子上面先熟还是下面先熟
大家都应该在卖包子的店铺里看见过蒸包子的时候都是要使用到一笼一笼的蒸屉的。而蒸屉主要是利用热流原理，让里面的包子快速蒸熟。因为在蒸屉上分布着很多小孔，这些小孔可以让热流迅速地窜到各个蒸屉之中。可是在大家的眼里看来，蒸包子的时候一般都是下面的包子会先熟。那么在蒸包子的过程中，究竟是上面先熟还是下面先熟呢?
一、蒸包子上面先熟还是下面先熟
因为水蒸气能量很高，会急剧运动上升，所以在下面停留的时间很短，在上面又不易散开(盖子就是防止蒸气热量散失)，就会使最上层气压升高，导致最上层的东西易熟。由于最下面的水通过热传递而温度升高，达到沸点而沸腾，液态的水变成水蒸气，温度高的气体向上运动 ，当到达顶部时，会液化而放出热量，所以最上边的温度要高于在当地水的沸点(100度的水没有100度的水蒸气烫伤严重 因为水蒸气遇冷会液化放出热量)。
二、蒸东西要注意什么
1、待水滚再放材料要蒸东西请先等锅内的水滚再放入材料，蒸时要隔水蒸，但若是要炖东西，则就直接放在水中加热。
2、加水时请加热水要蒸的时候，锅内必须一直装满热水。水太少的话，蒸气量就会减少，蒸笼边缘也易烧焦。只要水不够就立刻加入热水，温度才不会下降。
3、蒸的时间、火侯依材料而异大部分的材料多用大火来蒸，例如：肉或鱼。但是若要蒸蛋时，则最好用小火蒸，其表面才不会有凹处。长时间蒸时，应该尽量避免中途打开盖子，因为这样会让蒸笼内的温度下降。最后，请依照材料的多少、大小来蒸，蒸出来的食物才好吃。
先刷牙还是先吃早饭好
先刷牙还是先吃早饭，其实这个问题没有科学依据，更没有标准答案，无论是先刷牙还是先吃早饭都是对的，这其实根据个人喜好来做就行，像有的人早晨刚起来不想刷牙，吃完早餐在刷牙也未尝不可。所以人们就很疑惑，那么到底早晨起来先刷牙还是先吃早饭好呢？今天就给大家说一说。
这个答案没有确切的回答，一千个哈姆雷特会有一千个回答。从科学研究角度出发，国外的学写认为吃饭之前刷牙更好一些，然而国内的学者认为这个没有确切答案，说不清楚哪个习惯更好一些。但是，有个明确的回答就是，不管是饭前刷牙还是饭后刷牙都各自有自己的好处和坏处。
早起后饭后再刷牙会怎样？
早上睡醒以后，口腔里会有很多的细菌。但如果这个时候不刷牙就去进食，很容易将口腔里的细菌带入肠胃之中，但是刷牙以后，就会让口腔里的细菌减少。有利于口腔清洁和干净。
但是如果起床以后刷牙不吃饭，可以让口气清新，清除细菌，而吃早饭以后，口腔里又会有细菌，还需要再次清洁，多次刷牙，对牙齿又并不好。所以究竟是吃饭之前刷牙，还是吃饭之后刷牙，并没有明确的答案。两者之间的利弊各自存在，不能说出哪一种方法更好。
一般来说，早上睡醒以后，刷牙都目的就是为了清洁口腔，清除口腔里的细菌，并不会存在着早上睡醒刷牙会刺激肠胃的这一个说法，因为漱口水是不会喝进肠胃里的。
在饭后的刷牙的目的在于清除饭后的残渣，所以，大家可以饭前刷牙，避免细菌伴随着早饭进入胃里。之后，饭后用水漱一下口，这样就可以消除口腔里的残渣。
无论是饭前刷牙还是饭后刷牙，对身体都没有多大的损害，只要每天按时刷两次牙就好，一次是早上，还有一次是晚上。国内外对刷牙的规定，并没有很明确，有的人喜欢早上刷牙，有的人喜欢中午刷牙，还有的人喜欢晚上刷牙。
不管是大家喜欢是在饭前刷牙还是在饭后刷牙都是允许的，大家没必要根据网上的一些言论来决定自己的生活习惯自己过的开心才最重要，并不是别人说的就是对的，适合自己的才是最好的。
所以如果喜欢在饭后刷牙的，就在饭后刷牙，喜欢在饭前刷牙的，就当饭前刷牙。饭前刷牙和饭后刷牙，各有利弊。没必要一定规定自己的生活习惯。
炖鸡先放盐还是后放盐？
大家喜欢炖鸡吃，总的来说，炖鸡的方法很简单，最常见的是用高压锅炖鸡汤，鸡汤的营养价值很高，不过大家也知道，鸡肉有很多种类，比如有公鸡肉和母鸡肉之分，另外还有乌骨鸡等等，不同种类的鸡肉的营养是不一样的，大家更喜欢用老母鸡炖汤来吃，这样滋补效果更好，那么在炖鸡的时候什么时候放盐呢？
炖鸡先放盐还是后放盐？
秋冬季节很多人都爱喝鸡汤，听家里老人说，以前只有生完小孩坐月子时，才有可能吃到一两只鸡，如今生活越来越好，大家也越来越会吃了，大部分女性产后，都是每天1只鸡，身体恢复得更好更快，可见鸡汤是真的很营养。
但是炖鸡汤非常考验厨师的手艺，很多人炖鸡汤都不怎么讲究，所以炖出来的鸡汤，虽然比较营养，但是味道不好，难以下咽。比如最简单的问题：炖鸡汤时，先放盐还是后放盐？好多人弄错了，难怪鸡汤不香也不浓！
炖鸡汤时，先放盐还是后放盐？好多人弄错了，难怪汤不浓！
平时炖鸡汤，一般什么时候放盐？有很大一部分人，都是鸡汤炖好后，再加盐调味，这样鸡汤味道还行，但是鸡肉没什么味道，而且不够香；还有一部分人，一下锅就直接加足盐，炖出来的鸡汤颜色发暗，营养也被破坏了。
所以炖鸡汤时，这两种加盐的方法，都不是最好的做法，好多人没弄清先放盐还是后放盐，难怪鸡汤不香也不浓！
炖鸡汤的正确做法：
1、炖鸡汤时，首先第一步就是去脏、去杂和去腥，但是千万不要加过多的香料和调料，不然鸡肉本身就不香了。
这一步和焯水的方法有些类似，但是不用捞出过凉：将鸡肉切小块放到炖锅里，加水没过食材，放入生姜、葱段和2大勺食盐，搅拌一下，大火开煮，水快煮沸时，会有很多泡沫出现，把这些泡沫用汤勺弄干净；
2、泡沫弄干净以后，鸡肉里的脏东西就都处理掉了，然后转小火，加入其他食材，炖鸡汤可以加点香菇，再次大火煮开，然后加入适量食盐，调至五六分咸的样子，然后加盖焖炖25-30分钟；
3、炖好后，揭盖再加食盐调到咸味刚刚好，可以放一把生菜进去，加盖再焖三五分钟，一锅香菇青菜炖鸡就做好了，营养美味，汤汁贼浓，鸡肉又香又嫩，还很入味。
炖鸡汤时，先放盐还是后放盐？好多人弄错了，难怪汤不浓。炖鸡汤加盐，就学小编的分3次放，这样盐味刚刚好，营养不流失，更好吃。
治失眠先补肾，黑枸杞是个好东西！
中医认为，肾虚不藏，阳浮于外，是导致失眠的重要原因之一。那么，针对肾虚型失眠，我们该怎么办呢?中国中医科学院望京医院主任医师徐凌云老师为您摆脱失眠的烦恼，开出了食用黑枸杞的妙方，大家不妨试试。
失眠，中医称为不寐，指睡眠时间深度减少的病症，早醒、头脑不清楚、记忆力减退等情况出现。长期失眠，易患失眠抑郁症。应及时改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态，调理人体的气机脏腑功能，避免失眠加重。
很多人都有失眠的困扰，也尝试了很多方法来治疗失眠，甚至不得不借助安眠药一类的药物来帮助入睡。而对于中医来说，失眠的原因不同，治疗的方法也不同。今天要讲的就是一类肾虚型失眠。
肾虚型失眠有哪些症状呢?
腰酸背痛、舌尖红、双目干涩、入睡难、早醒、晚上睡不着。
黑枸杞防治失眠
在《本草纲目》记载了黑枸杞治病强身药方多达33条。葛洪、陶弘景、孙思邈等历代医学界的老寿星都很喜欢喝黑枸杞酒。我国民间也有泡制黑枸杞酒、泡黑枸杞水当茶喝的习俗，并把它叫做却老子，意思是远拒衰老。
黑枸杞为中医常用的滋补药物，性平和，味甘甜，入肝肾二经，有滋补肝肾、明目养神、抗衰老、强壮筋骨、养血明目、还有补血安神，补肾益精的作用。
黑枸杞是什么东西?
黑枸杞藏药名旁玛，味甘、性平，富含蛋白质、枸杞多糖、氨基酸、维生素、矿物质、微量元素等多种营养成分。经科学检测，其钙、铁、尼克酸含量分别为红果枸杞的2.3、4.6、16.7倍，而且含有丰富的黑果色素-天然原花青素(红果枸杞不含)，其花青素含量是蓝莓的8-10倍，是迄今为止，发现花青素含量最高的天然野生植物。而花青素是最有效的天然水溶性自由基清除剂，其功效是维生素C的20倍、维生素E的50倍。
黑枸杞为什么能够改善睡眠?
随着人们生活节奏的加快和工作压力的加大，人们正常的生物钟也会不时的发生改变，比如连续的加班加点等，使得人们的生活习惯不得不接受改变，于是往往会产生睡眠不足的问题。使人们得不到充足的休息，导致人体免疫调节功能下降，内分泌功能紊乱，体内产生大量的自由基。正是人体免疫功能下降，使得自由基的活性增强，使其能够持续破坏包裹在神经上的髓磷脂并使之硬化，导致抗氧化物酶谷胱酞过氧化酶的活力水平降低，引起脑神经的变态反应。
黑枸杞是目前自然界中花青素含量最高的天然野生植物，被称为花青素之王，而花青素具有深入细胞保护细胞膜不被自由基氧化的作用，具有强力抗氧化和抗过敏功能，能穿越血脑屏障，可保护脑神经不被氧化，能稳定脑组织功能，保护大脑不受有害化学物质和毒素的伤害。因此食用黑枸杞能有效的改善睡眠情况，提高睡眠质量。
另外，黑枸杞被称为滋补软黄金，它富含蛋白质、脂肪、糖类、游离氨基酸、有机酸、矿物质、微量元素、生物碱、维生素等100多种人体必需的营养元素，因此经常食用可以对身体起到滋补的作用，增强免疫，强化体格，从而对失眠多梦有很好的改善作用。
土豆治湿疹
湿疹是一种常见的皮肤炎症了，很多的人应该都患有过湿疹，特别是小孩子，会经常出现湿疹的现象，特别是到了夏天，刚出生的孩子，如果照顾不好的话，就会很容易出现湿疹，湿疹会引起瘙痒的现象，会让我们感觉到很不舒服，要能够及时的治疗，那么大家了解土豆治湿疹吗。
湿疹大家应该都知道吧，特别是有很多的婴儿都会出现湿疹的现象，湿疹的病因是很多的，常见的有外界环境的因素，有内分泌的原因，要及时找到病因治疗，下面我们看看土豆治湿疹的方法。
土豆含有大量淀粉以及蛋白质，维生素B、C等，此外还含有一种少量的龙葵素，而适量的龙葵素有缓解痉挛的作用，能减少胃液分泌，对胃痛有效;但大量的龙葵素则对人体有害，可引起恶心、呕吐、头晕、腹泻等中毒现象，严重的还会造成死亡。土豆经阳光曝晒后龙葵素的含量会增加。一般在土豆发芽，皮色变绿、变紫的情况下，龙葵素增多，不能食用。
土豆治疗湿疹：以马铃薯洗净去皮，捣碎如泥敷于患处，每隔一小时换一次，约十次即能治愈。
使用马铃薯时应特别注意去皮，若有发芽或腐烂时应切记不能食用，因其所含的龙葵毒素会于此时增高。另外，马铃薯中的许多营养素易溶于水，所以去皮或切后尽量不要泡水，以免营养素大量流失。
可用马铃薯100克，洗净，去皮，磨成泥状，贴敷患处0.5厘米厚，纱布包扎，日换3次。敷药7天，治愈率达100%。对渗透性湿疹效果尤佳。
用盐水擦拭皮肤也可以缓解症状。
另外，不要吃发物，如鱼虾海鲜类食品，香菜，辣椒等。
千万不要用皮炎平等激素药，长期使用会导致皮肤变黑，更不要用手去挠。
其实治疗湿疹，正规医院开出的湿疹膏都挺有效。如果实在不想用药，在家里用点芝麻油或者橄榄油也能轻松解决这个问题。可直接将油涂抹在患处，也可以再加上一些别的配料。例如，将绿豆粉用锅炒成黄色，晾凉，用香油调匀，敷患处。因绿豆具有解毒的功效，因此两者搭配可治湿疹流黄水。还有，淮米(超市有售)具有清热、利湿的功效，将淮米研细面加香油调成糊状，敷在湿疹处，每日1次，3至5次就能好转。而橄榄油直接涂抹在患处,也有治疗湿疹以及防晒润肤的效果。
土豆治湿疹已经是一种很常见的治疗偏方了，其实很多的疾病用偏方治疗的效果也是很不错的，这些方法都是在日常的生活中总结出来的经验，大家可以去尝试一下这样的治疗方法，湿疹的患者还应该做好平时的护理，保持皮肤的干燥。
地肤子治湿疹
地肤子也是比较常见的一种中药，用地肤子和其他的一些中药材相配合，有很好的治疗湿疹的作用，我们知道湿疹是生活当中比较常见的皮肤病，常常和饮食有关和一些心理情绪变化有关，出现湿疹的时候要及时用药治疗，另外在生活当中应该了解一些注意事项，避免一些不良的刺激，导致湿疹反复发作。
地肤子治湿疹
扫帚苗10g,八股牛10g、五倍子10g、山茶籽8g、蛇床子8g、丹参5g、蚤休5g、地肤子5g、薄荷5g、冰皮5g，磨粉混合熬制成霜剂，每天三次涂于患处，按压两到三分钟，坚持使用两周，湿疹的症状就会大有改善，一个月即可根治不反复。
生活注意事项：
1、不要碰热水，洗澡时候水温度不要太高。
2、在饮食方面，患者应该戒烟酒、不要吃辛辣刺激食物及鱼、虾、蟹、羊肉、鲜蘑菇、韭菜等。
3、减少生活环境刺激：居住环境以简洁、自然为原则。装修房间的气味、新家具的气味、杀虫剂、香水、空气清新剂等散发在空气中，过敏体质者吸入后可能加重病情，都应该避免。
4、减少生活用品的刺激：尽量少碰洗洁精、洗衣粉、洗衣液等。
饮食因素
湿疹患者往往体内湿热重，所以饮食上一定要多加注意，不要让不相宜的食物加重体内湿热的病状。
1、不吃辛辣刺激性食物，如韭菜、咖啡、浓茶、酒类等，以免刺激使皮肤瘙痒加剧，保持清淡饮食。
2、也要避免刺激性调味料，如洋葱、大蒜、芥末、胡椒、辣椒、茴香、花椒、桂皮、姜、香菜等。
3、不吃不易消化的食物：如种子类食物、某些豆类食物、花生、芝麻、糯米、添加剂多的零食、冷饮、加工复杂的食品等。特别高热量或高脂肪的，要小心，如巧克力、奶油蛋糕、油炸物、樱桃、肥肉、猪蹄等。
4、不吃生食，如生葱、生蒜、生西红柿，生的坚果以及生蔬果等。
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