克山病是什么引起的需注意四大症状
冬季饮食养生需注意什么。
“养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。”随着时间的失衡，养生这个话题走入大众视野，养生已经不再是养身，同时也是养心。积极而有效的养生常识是如何进行的呢？下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“克山病是什么引起的需注意四大症状”，相信能对大家有所帮助。
在日常生活中，许多的常见病症其实都是需要人们多多了解的，而克山病就是一种人群中发病率极高的病症，因此，接下来本文将要为大家介绍的，便是关于引起克山病的原因和相应的表现症状。
病因目前尚不清楚。克山病全部发生在低硒地带，患者头发和血液中的硒明显低于非病区居民，而口服亚硒酸钠可以预防克山病的发生，说明硒与克山病的发生有关。但鉴于病区虽然普遍低硒，而发病仅占居民的一小部分，且缺硒不能解释克山病的年度和季节多发，所以还应考虑克山病的发生除低硒外尚有多种其他因素参与的可能，如水土和营养因素、病毒感染等。
临床表现主要为急性和慢性心功能不全，心脏扩大，心律失常以及脑、肺和肾等脏器的栓塞。
1.急型克山病可突然发病，也可从潜在型或慢型基础上急性发作。在北方急型多发生于冬季，常可因寒冷、过劳、感染、暴饮、暴食或分娩等诱因而发病。起病急骤。重症者可表现为心源性休克、急性肺水肿和严重心律失常。初始常感头晕、反复恶心呕吐，继而烦躁不安。严重者可在数小时或数天内死亡。体检见患者面色苍白，四肢厥冷，脉细弱，体温不升，血压降低，呼吸浅速。心脏一般轻度大，心音弱，尤以第一心音减弱为甚，可有舒张期奔马律和轻度收缩期吹风样杂音。心律失常常见，主要为室性早搏、阵发性心动过速和房室传导阻滞。急性心力衰竭时肺部出现啰音，此外肝肿大和下肢水肿亦常见。
2.慢型克山病起病缓慢，亦可由急型、亚急型或潜在型转化而来。临床表现主要为慢性充血性心力衰竭，主诉有心悸、气短，劳累后加重，并可有尿少、水肿和腹腔积液。体检示心脏向两侧明显扩大，心音低，可闻及轻中度收缩期杂音和舒张期奔马律，晚期可有右心衰竭的体征如颈静脉怒张、肝肿大和下肢水肿等。严重者可有胸、腹腔积液，心源性肝硬化等表现。心律失常常见，如室性早搏、心动过速、传导阻滞、心房颤动等。
3.亚急型克山病发病不如急型急骤。患者多为幼童。以春、夏季发病为多数。亦可出现心源性休克或充血性心力衰竭。发病初期表现为精神萎靡、咳嗽、气急、食欲不振、面色灰暗和全身水肿。亦可有心脏扩大、奔马律和肝肿大。
4.潜在型克山病常无症状，可照常劳动或工作，而在普查中被发现，此属稳定的潜在型。由其他型转变而来者，可有心悸、气短、头昏、乏力等症状。心电图可有ST-T变化、QT间期延长和过早搏动。潜在型患者心脏虽受损，但心功能代偿良好，心脏不增大或轻度增大。
有关克山病出现的病因和常见的症状表现，上文的内容已经为大家进行了详细的叙述，对于有克山病的人来说，其在发现自身患有此病的时候，就一定要注意及时的就医对该种病症展开相应的治疗工作。
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克山病是什么引起的 怎样食疗好
在临床上，克山病是一种对人体健康危害严重的疾病，通常情况下，当人们在患上克山病后，其要想尽快的治好该病，就需要先找到自身发病的原因，然后再采取相应的对策进行治疗，那么，克山病是什么引起的呢？
1. 生物病因，研究认为单纯低硒等因素不能完全解释克山病的流行规律。有些特点却符合生物因子感染特征，如从克山病心肌组织中可分离到多株病毒，其中有柯萨奇b组病毒，血清学研究结果也表明约有1/3的急型和67.9%的亚急型克山病患者双份血清柯萨奇b组病毒中的抗体呈4倍增高，用分离到的柯萨奇b组病毒接种低硒乳鼠导致的心肌病变，损伤程度和病变检出率也显著高于正常硒组，病毒对心肌的损伤除病毒的直接溶细胞作用外，并可诱发细胞毒性t细胞，b细胞，t辅助细胞增生旺盛，所以生物病因研究认为克山病的发病可能以低硒为基本因素，部分病例在有柯萨奇b组病毒感染时即可发病，而且由此引发的自身免疫反应又进一步加重了心肌损害。总之，本病病因未完全明确，可能在低硒的基础上，各种综合因素参与相互作用而致病。
2.生物地球化学病因，研究认为，病区特定的自然环境与克山病发病有关，环境中化学物质通过水土-食物链作用于人体，因此研究包括两个方面：一为中毒学说(包括钡，水中腐殖酸，亚硝酸盐等)，二为饮食中化学物质(硒，镁，钼)缺乏或失衡学说，据调查本病有明显的地区性，病区的土壤，水质和粮食中缺乏某些人体需要的微量元素如硒，钼，镁等或有关的营养物质，从而干扰了心肌代谢，引起心肌或损伤而罹病，中国科学院克山病防治组进行了病区和非病区内外环境中硒的测定，发现病区的水和粮食中硒含量明显降低，病区人群的血硒和头发硒含量亦低，并调查，从水土含硒量低的病区到相邻的水土含硒较高地区，发现其粮食中硒的含量升高，本病亦减少。
多年来研究发现缺硒可使一些动物发生心肌病变，并致细胞免疫及机体免疫功能下降，表现为抗体生成减少，对抗原反应降低，吞噬能力下降，适量的硒对缺硒造成的心肌损害有明显保护作用及抗氧化能力，且可改善机体抗感染的能力，硒又是谷胱甘肽过氧化物酶(gsh-px)的一个组成成份，该酶的主要作用是还原脂质过氧化物，清除氧自由基从而保护了细胞膜的完整性，低硒可使gsh-px活性降低，造成心肌膜系统损伤，近年研究尚发现维生素e可保护此酶活力。
提示除低硒外亚硝酸盐过多及维生素e缺乏可能参与了克山病发病环节，硒缺乏实验动物的心肌标本作电镜和细胞化学检查(细胞色素氧化酶，酸性磷酸酶和ca2+atp酶)，显示心肌膜呈不同程度损伤;心肌氧化磷酸化障碍，氧利用低，atp合成减少，细胞器内atp依存在钙的调节运转异常，导致细胞器和收缩成分一系列改变。近年有研究报告，低镁(红细胞及血浆中镁含量显著降低)，亦可能是本病病因之一，并提出镁治疗本病及其心律失常之必要性。
克山病的食疗方法：
紫菜粥
1. 先将紫菜洗净，再将粳米淘洗干净，放入锅中，加清水上火，煮粥。
2. 将猪肉切细末，倒入粳米粥内加入紫菜和精盐、味精、葱(切花)花、香油等，稍煮片刻，撒上胡椒粉即成。
牡蛎发菜粥
1. 将牡蛎肉、发菜水发，洗净;猪肉洗净，剁成泥，制成丸;大米淘净。
2. 沙锅内加水烧沸，入大米、牡蛎肉、发菜，共煮至米开花，放入肉丸煮熟，葱(切末)、姜(切末)、加盐、味精、调味。
紫菜虾皮汤
1.将紫菜洗、撕开备用。
2.鸡蛋打开，在碗里搅匀。
3.虾皮洗净，加料酒浸泡10分钟。
4.旺火将植物油烧热，倒入酱油炝锅，立即加水1碗，放入紫菜、虾皮煮10分钟，再放入蛋糊、醋略加搅动，蛋熟起锅，加入味精、香油即成。
克山病的饮食注意事项：
克山病饮食治疗注意事项一：营养要丰富，搭配要合理。克山病患者应该比其他人要更注重饮食营养的摄入。推荐菜肴紫菜鸡蛋虾皮汤，就是把紫菜和鸡蛋、虾皮放进锅里熬成汤。
克山病饮食治疗注意事项二：高蛋白饮食，最好是优质蛋白。推荐一款粥:牡蛎肉大米粥。牡蛎含有大量优质蛋白。婶婶平时也经常用牡蛎来煮粥，把牡蛎肉剁成肉末加上。味道极为鲜美。
克山病食疗注意事项三：均衡营养饮食，荤素搭配至关重要。这一段时间内，婶婶都很注重饮食均衡营养，每顿都是荤素搭配着吃。所以这对病情有了改善。但是食疗是不足以治愈克山病的，所以患病了一定要到医院接受治疗。
在弄清了自身患上克山病的原因后，患者在得知自己患有该病的第一时间就需要尽快的进行治疗，一般来讲，除了要配合常规的治疗外，克山病患者在平时还可以从饮食方面入手，多吃一些对该症治疗有好处的食物。
胃癌是怎么引起的 四大致癌因素需注意
环境因素
众所周知，不同地方的特产都是不同的，那是因为不同地方的环境因素很大程度上决定了人们的行为，而同样道理，为什么众多大国，就我国是胃癌高病发区呢?那是因为我国的地理位置决定了我们的环境因素。国家又分不同区域，环境因素也大不相同，这也就导致局部地区胃癌病发较高，相对而言，某些地区病发率较低了。
为什么环境因素能成为胃癌的致病原因呢?其实原因很简单，假如你身处工厂林立的地方，那样就会增加你吸收工厂废气的数量，对身体就有很大的损伤了。相同道理，不同地方因为城市发展或者人们环保意识的差异，其有毒物质的含量不大相同，人们假若身处有毒物质较多的地方，胃癌发病率就相对增高了，反之则较低。另外，水源的干净对人体健康也是很重要的。
遗传因素
一个新生命的诞生，是精子和卵子的结合，并伴随着DNA的遗传。所以，在外观上，有的小孩像自己的母亲、有的小孩像自己的父亲或者有的小孩既像母亲又像父亲，这就是人体对外貌上的某些遗传。既然外貌都可以得到遗传，那么，作为以细胞为单位的胃癌又会不会得到遗传呢?答案是肯定的。学者在研究胃癌致病原因时，发现某些家庭的胃癌发病率比平常家庭的较高，但他们所处环境因素都基本差不多，那这又是什么原因呢?经研究发现，这些家庭多存有胃癌患者，如：父亲是胃癌患者或者母亲是胃癌患者、或者父母双方都是胃癌患者。这样的家庭，对后代的延续是有一定的影响的，但是，胃癌的遗传率却并不高，它的几率是比较低的。另外，胃癌的病发跟血型也有一定的关系，一些资料表明胃癌发生于A血型的人较O血型者为多。
免疫因素
每个人都有免疫系统，但每个人的免疫能力都是不想同的。或许有人对免疫系统的作用不大了解，那么免疫系统有什么重要作用呢？艾滋病，大家都是知道的，艾滋病的人很容易受到疾病的感染，其原因就是因为艾滋病患者的免疫系统基本都停顿工作了，稍有不卫生的行为或者病菌的入侵，都会让患者感染疾病。所以说，免疫系统对人体的健康是很重要的，大家要尽可能的提高自身的免疫能力，免疫能力强了，抵抗胃癌的力度也就随之增强，反之，则可能完全放弃抵抗，任由胃癌细胞在人体扩散了。因此，大家要经常锻炼、注意日常营养和人体微量元素摄取的人，免疫能力比较强，患胃癌的几率比较低，与之相对，懒惰、不注意身体情况、不讲究卫生、免疫能力低下的人，胃癌病发率相对较高。
生活习惯
例如北方人喜欢吃面条，南方人则偏爱吃饭。饮食习惯对胃癌的病发来说，是比较重要的。因为有些人比较常吃重口味的食物，例如腌制食物、辛辣食物、含盐量高的盐渍食品、熏制鱼、含亚硝胺类化合物类得食物等，这些都是诱发胃癌的因素，而人们在不了解胃癌知识的情况下，因为个人喜好，就经常吃，这样是会增加致癌的几率的。
除此之外，在饮食方面，大家需要注意的是，霉变类的食物，就不要因为节约粮食，对于局部或者稍微一点发霉的食品不介意，勇敢的进食，那样是不对的，因为霉变食物含真菌毒素，也是致癌的毒素之一，人体如果摄取了这些毒素，是谁对肠胃造成较大损伤的，不是落下肚子就可以解决问题，很可能会潜伏在人体里面，最后产生质变，那时候就后悔莫及了。还有，大米加工后外层覆有的滑石粉也是诱发胃癌的因素之一。所以，大家在饮食方面，要注意好食物的新鲜程度，科学的贮存食物，不吃霉变食物。喜欢重口味食物的人，例如喜欢吃腌制食物、辛辣食物的人，胃癌的患病率也比正常人相对较高，因为这些因素都会破坏胃肠道的正常活动，损伤胃粘膜，容易导致胃病，而有一些胃病，是有几率促发癌变的。除了食物之外，嗜烟、酗酒、经常夜宵、饮食不当、生活乱糟糟等行为，也会破坏胃肠道的正常活动，最终增加胃癌病发几率。
肾虚患者需注意 远离常见四大误区
肾虚易出现四个比较大的误区!只有正确了解疾病的误区，才能更好的对症下药。选择正确的补药进行治疗，下面让我们一起了解!
肾虚有以下几个误区，希望肾虚患者正确注意。
误区一：自己买药自己治
有些人为了方便随意听信了一些广告，听人介绍就乱买。有些药并不能起治疗作用，结果拖延了治疗时机，让脱发进一步加深。专家认为目前还没有能完全治愈脱发的药物，但如果能及时治疗，能令脱发的严重程度大大减轻。
误区二：脱发是肾虚
不少脱发男性患者以为脱发就是肾虚，他们通常发现脱发严重就拼命花钱买一些补肾药。肾虚引起脱发，是中医的一种辨证，但脱发并不都是肾虚，一味吃补品并没有帮助，一定要经医生诊断分辨，确定病因后对症下药。
误区三：减少或增加洗发次数
脱发是洗头引起?不少脱发患者都这么认为。他们或以为头皮油脂太多而增加洗发次数，医生认为，一般冬天3-4天洗头一次，夏天2-3天洗头一次是正常的洗头频率，太频繁洗头会增加对毛囊的刺激，而隔太久才洗头则易孳生糠秕孢子菌，使脱发加重。
误区四：涂抹大蒜、姜、酒等
医生说法：涂抹姜、大蒜、酒等能让脱发的部位再生头发的说法很流行。其实过度涂抹刺激性的东西，反而会使头皮损伤，引发头皮的炎症，也会加重脱发程度。
肾虚易出现四个比较大的误区!希望通过我们上面的介绍，对您有一定帮助，出现肾病症状选择正规的肾病医院进行治疗。祝您早日康复。
颈椎病头晕咋办 四大注意需谨记
1.避免外伤：
当不慎后仰摔倒，或突然扭伤颈部，要及时到医院检查。最容易被忽略的外伤是汽车追尾引起的颈部问题，相当一部分病人，是因为没有明显外伤，一开始不在意，殊不知颈椎已经受损，为颈性头晕甚至更严重的疾病，而埋下隐患。
2.中老年人要特别注意：
如果脖子不舒服，切莫随意按摩，甚至蛮横地“搬脖子”，这样极易使症状加重，甚至造成生命危险。
3.卧姿以右侧卧位为好：
枕头的软硬度及高低应合适，以保持颈部的固有位置。也可以仰卧，仰卧时枕头放置在头与肩部之间，从而使颈椎的生理性前凸与床面之间的凹陷正好得以填塞。
4.取坐位时：
臀部要充分接触椅面，腰部挺直，双肩后展，使头、颈、肩、胸保持微微绷紧的正常生理曲线。尽量拉近与工作台的距离，将桌椅高度调到与自己身高，最合适的位置，以减轻长时间端坐造成的疲劳。
头晕是颈椎病患者常见的症状，大家一定要注意起来，做好以上护理是很重要的，但是出现头晕要及早治疗，不要忽视了治疗。
如何预防四大病更年期女性要预防四大病
更年期，似乎是脾气暴躁、骨质疏松、全身疼痛等的代名词。女性朋友都害怕更年期的到来，可是生老病死，自然规律，想避免都不可能，唯有以健康、积极、乐观的心态去面对它。女性如果想平稳、顺利渡过这一阶段，除了要注意心理调整、培养乐观、开朗、稳定的心态。还要预防四大病。
一、防精神病
女性进入更年期，由于激素水平下降，常会发生一系列神经精神症状，统称为更年期精神病，其中以抑郁和妄想最为突出。早期发病时，患者多表现为多汗、失眠、食欲减退、月经紊乱等。还可伴有敏感、多疑、烦躁、易怒等不良情绪。
随着病程的延长，病情逐渐加重，可表现为忧郁、焦虑、坐立不安，对小事过于计较，对自身变化过于敏感，容易产生消极厌世观念，可出现自伤行为。有些人有点心慌，就觉得自己患了非常严重的“冠心病”，晚上跑到医院看急诊。有的更年期妇女服用安眠药后，明明熟睡了，醒来时仍坚持自己“从未入睡”。
二、防皮肤老化
女性进入更年期后，由于体内激素分泌的减少会出现面部潮红、瘙痒等症状，皮肤变得干燥、松弛、粗糙、没有弹性，脸上和手上还会出现色素斑。
避免日光照射，是延缓皮肤老化最具体有效的方法。日常生活中，不用太热的水来洗脸或洗澡，不要用力搓揉皮肤。此外，多食用豆类食品、减少动物性脂肪摄入、多吃蔬菜水果、适度运动、睡眠充足、避免烟 酒刺激等，都有利于维持皮肤的年轻状态。
三、防骨质疏松
骨质疏松以女性居多，尤其是停经后的女性更易发生骨质疏松。防治骨质疏松的关键是保证有足够的钙摄入。在日常生活中，女性要明确以下几个问题。
首先，钙的补充相当重要。日常生活中，要尽量多吃高钙的食物（如牛奶、豆制品），并长期坚持。在食补的同时，还可以选择补钙制剂，服后容易吸收，适合于中老年女性的需要。
另外，补钙时机也应注意。如睡前喝牛奶较为适宜，补钙制剂应饭后服用，抗酸药中的铝也会显著增加钙的丢失。所以在补钙时应注意这些因素的影响，或错开服药时间。
四、防心理病
在关注身体的同时，更年期女性还应注意调节心理，及时疏导不良情绪。可以对朋友或亲人诉说郁闷，争取关心和体谅，对信任的医生讲述自己身体和心理上的不适，以求得帮助。即使是把自己关在房中大哭一场，也不失为一种实用的求得放松的发泄途径。把想不通的事闷在心里是最不明智的做法。
宫颈糜烂是如何引起的由四大因素引起
女性宫颈糜烂是如何引起的？女性宫颈糜烂的原因？宫颈糜烂是现在女性的多发病和常见病。宫颈糜烂在已婚和已生育过的女性中，几乎有一半的女性都有不同程度的宫颈糜烂。宫颈糜烂可引起白带增多、白带带血或性交后出血，常有腰酸背痛、月经失调、不孕不育等。
女性宫颈糜烂是如何引起的
一、不洁性生活：未婚女子由于处女膜的屏障保护作用，阴道内微生态环境处于平衡，即使有病菌入侵，也难以兴风作浪，所以很少发生宫颈糜烂。一旦有了性生活，阴道相对处于一种“开放”状态。性生活时阴茎与宫颈有着直接接触，如果男性不注意性生活卫生，可以直接把病菌带入阴道，感染宫颈；对已患宫颈糜烂的女性来说，则可加重其宫颈炎症，扩大糜烂面，严重时还会出现性生活出血，所以宫颈糜烂——男性难辞其咎。因此，在性生活前一定要说服男性清洗外生殖器。
女性宫颈糜烂是如何引起的
二、多次人工流产：更为重要的是，反复人工流产可造成不同程度的宫颈损伤，给病菌可乘之机，引发宫颈炎。由于炎症的刺激，局部分泌物增加，宫颈长期浸渍在炎性分泌物内就会引起糜烂。因此育龄女性一定要做好避孕工作，避免多次人工流产，防止宫颈糜烂的发生。
三、清洁过度：部分女性很讲究卫生，但缺乏必要的知识，经常用较大浓度的消毒药液冲洗阴道，结果适得其反。因为这样做不仅会影响阴道正常菌群的生长，使其抑制病菌的作用下降，也可造成不同程度的宫颈上皮损伤，最终出现糜烂。所以清洗阴部的正确方法应该是：适当清洗外阴，如非必要不要冲洗阴道，维护女性生殖道的天然防线，不破坏阴道内的生态平衡，不让细菌兴风作浪。
四、月经持续过长：研究显示宫颈糜烂与月经周期和持续的天数有关：月经周期≤20天者患病率为81。80%，≥20天者患病率≤43。81%;月经持续天数≤2天者患病率仅33。33%，≥8天者患病率为83。33%。因此，凡周期过短、持续时间过长的女性发生宫颈糜烂的可能性就会增大。可通过延长周期、缩短经期来降低糜烂的发生率。
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