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养生药酒方 六款药酒配方可帮你补肾壮阳

养生药酒配方。

“拿体力精力与黄金钻石比较,黄金和钻石是无用的废物。”生活越来越好,人们越来越注重养生,如果不需要我们的生活成悲剧,就必须注意养生。对于养生常识您想了解哪方面的知识呢?考虑到您的需要,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“养生药酒方 六款药酒配方可帮你补肾壮阳”,欢迎您参考,希望对您有所助益!

通过药酒养生的方法,在生活中是深受人们的欢迎的,而许多人在平时进行养生保健事宜安排的时候,也会选择可改善自身不适症状的药酒进行保健,因此,下面本文就推荐给大家六款能够补肾壮阳的养生药酒。

男人要想在性生活中持续不断让自己保持最佳状态,最好的方法还是食疗,生活中就有很多补肾强腰的食材,很多的中医中药也具有补肾壮阳、强身健体的功效。比如鹿茸、巴戟天、羊肾、海狗、肉苁蓉、锁阳、紫河车、杜仲等,其中杜仲、巴戟天还能补肾强腰壮筋骨,是很好的泡酒良药。今天就带大家一起来揭秘中医中药配制补肾壮阳药酒配方。

一、八珍酒

配方:当归(全用,酒洗)150克、南芎50克、白芍(煨)100克、生地黄(酒洗)200克、人参(去芦)50克、白术(去芦,炒)150克、白茯苓(去皮)100克、粉草(炙)75克、五加皮(酒洗、晒干)400克、小肥红枣(去核)200克、核桃肉200克,煮糯米酒适量。

功效:和气血,养脏腑,调脾胃,强精神,悦颜色,助劳倦,补诸虚。

二、阳补肾药酒

配方:仙茅20g,仙灵脾20g,蜂房20g,肉苁蓉20g,杜仲30g,牛膝20g,续断30g,锁阳20g,阳起石20g,枸杞子30g,黄狗肾1具,蜈蚣4条,黄精20g,山萸肉20g,白芍60g,甘草20g制法:以上药用滚开水浸透,冷却后,置容器中,加白酒4-5斤泡,两周后即可服用,每日总量50mL。

功效:壮阳补肾强身。

三、枸杞人参酒

配方:人参100克、枸杞子1700克、冰糖2000克、熟地500克,白酒适量。

功效:大补元气,补脾益沛,生津固脱,安神益智。适用于腰膝酸痛、劳伤虚损、少食疲惫、心悸健忘、头痛眩晕等症。

四、中医补肾壮阳药

配方:当归15克,枸杞子60克,桂圆肉120克,滴烧酒750克,白酒浆1700克。

制法:将上药盛入绢袋内,悬于坛中,再将酒封固,窖藏1个月以上,即可饮用。

成效:补益强身,养生防病。适用于血虚精亏,面色不华,经常头晕眼花,睡眠不安,健忘,心悸等症。常饮能改善老年人免疫功用,加强抗病才能,延缓衰老。

服法:每日1-2次,每次饮服1-2小盅。

五、补肾强腰药酒

配方:仙茅20g,仙灵脾20g,阳起石20g,蜂房10g,肉苁蓉30g,杜仲15g,牛膝20g,蜈蚣4条,续断30g,锁阳20g,黄狗肾1具,黄精20g,山萸肉20g,枸杞子15g,白芍30g,甘草20g。

制法:以上药用滚开水浸透,冷却后,置容器中,加白酒4-5斤泡,两周后即可服用,每日总量50mL。

功效:补肾壮阳强身。

六、补肾生精酒

配方:淫羊藿500克,锁阳、巴戟天、黄芪、熟地各250克,枣皮、附片、肉桂、当归各100克,肉苁蓉210克,枸杞子、菟丝子、桑椹子各150克,韭子、车前子各60克,甘草110克。肾阳偏虚,精子数正常但存活率低者。重用黄芪、肉桂、附片,加党参、黄精、阳起石、仙茅、海狗肾、金樱子等;肾阴偏虚,精子数少,精液少,精子存活率基本正常者,重用熟地,枣皮、枸杞子、桑椹子等,可加首乌、桑寄生、女贞子等。

制法:上药用60度白酒10公斤浸泡7~15天即可饮用。

用法:每天3次,每次25~50毫升,饭前饮,用菜送下。

功效:补肾益精,滋阴壮阳,抗老延年。

适应范围:用于阳痿、精子减少症、精子成活率低,腰膝酸软,四肢无力,耳鸣、眼花等。

注意事项:感冒发热、阴虚火旺、脾虚泄泻、胃肠湿热者不宜服。有胃病、肝病者慎用,不可饮用过多。

评介:此方引自《益寿方选》,为湖南省沅陵县中医院医师刘明汉的经验方。方中以淫羊藿、锁阳、巴戟天、肉苁蓉、菟丝子补肾益精;以熟地、枣皮、当归、枸杞子、桑椹子滋阴补血;以附片、肉桂、韭子温中散寒;以黄芪、甘草补中益气,全方有补肾益精,滋阴壮阳之功,对肾虚(尤其是肾阳虚)引迅的阳痿有较好疗效。湖南省沅陵县中医院用此方治疗435例精子异常患者,有效401例,有效率达92.22%,345例不能射精者,成功312例,有效率达90.43%。许多结婚多年而不育的男子,服了此药酒后,喜得贵子,使不幸的家庭重现生机。

在当今社会,肾虚和阳气不足的症状,在男性的身上极为常见,而这与其要面临的高压力生活是有关的,因此,男性朋友在选择补肾壮阳的方法时,就可以考虑本文所推荐的养生药酒补肾壮阳法。

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补肾壮阳的中药四种药酒帮你补肾壮阳


补肾壮阳的方法有很多,冬季天气严寒很多人抵御不了寒冬的侵袭阳气就会受到损伤,从而导致肾虚的症状。今天小编就为大家介绍补肾壮阳的中药,让你能够在这个冬季能够健康温暖的度过这个冬季。

第一种:板栗酒

功效:滋补心脾,补肾助阳。适用于男子阳痿,滑精等症。

配方:板栗500克,白酒1500毫升。

做法:洗净板栗,逐个切口,放入白酒中浸泡,7天后饮用,每次性交前适量饮用。

第二种:锁阳酒

功效:益精壮阳,养血强筋。适用于肾虚阳痿,腰膝无力,遗精滑泄、精血不足等症。

配方:锁阳30克,白酒500毫升。

做法:将锁阳浸泡在白酒中,7天后弃药渣,装瓶饮用。每天2次,每次15-20毫升。

第三种:菟丝子酒

功效:补肾益精,养肝明目。适用于肝肾不足的目昏,耳鸣,阳痿,遗精,腰膝酸软等症。

配方:菟丝子30克,五味子30克,白酒500毫升(或米酒),白酒500毫升(或米酒)。

做法:将菟丝子、五味子装布袋,置净器中,用白酒浸泡,7天后弃药渣饮用。每天2-3次,每次20-30毫升。

第四种:鹿茸酒

功效:补肾助阳。

配方:嫩鹿茸6克,山药片10克,白酒500毫升。

做法:将嫩鹿茸切片,加山药片装布袋内,置酒中浸泡7天,即可饮服。

养生药酒,一定要正确服用!


近年来,市民自泡药酒饮用形成了一种潮流。无论是晚上自饮一杯还是亲朋来访,拿出一瓶自泡的药酒款待已成了一种健康时尚。今天,小编就来和您聊聊药酒这回事。

药酒是中医药学宝库中的一颗璀璨的明珠。自古至今,已有数千年的历史,是中医养生保健的一大特色内容。药酒是将作为饮料用酒与治病强身用的药“溶”为一体,既是酒,又是药,以食药合一为其特点。

药酒的种类

根据药酒的功能,药酒一般可以分为两大类:一类是具有特定医疗作用的治疗用药酒,另一类则是具有滋补强壮作用的养生保健用药酒。治疗用药酒和养生保健用药酒都是在泡制药酒过程中或在酿酒过程中加入了中药材,因此两者药酒在这一点并无本质上的区别,但前者主要以治疗疾病为主,有特定的医疗作用;后者以滋补强身健体为主,有养生保健作用。养生药酒是以调节机体的生理功能为特点,主要适用于亚健康人群,具有保健食品的基本特征。

养生药酒的饮用

1.要适量饮用:养生药酒无论以何基酒作为浸泡用酒,其中均含有一定量的酒精(乙醇),必须适度饮用,通常以每日2-3次,每次10--30ml为宜,否则有伤身体,起不到养生作用。

2.因人而异:根据中医理论,因人而异地选用药酒,针对自己的年龄、性别、体质偏颇等选择不同功能的药酒服用。阳虚体质者,应选饮温肾助阳的药酒;阴虚体质者,应选饮滋补阴血的药酒;脾胃虚弱者,应选饮健脾补胃的药酒。

3.择时饮酒:饮用药酒,四季皆宜,但饮用养生药酒,则在冬令时节为最佳时机。

4.温饮为佳:养生药酒饮用的温度,一般以温服为好,也不主张热饮,温服有利于药效的发挥。

饮用养生药酒的禁忌

1.药物禁忌:饮用养生药酒时忌服某些药物,或服某些药物时忌饮药酒。如正在服用中枢神经抑制药、精神安定剂、抗过敏药物、抗凝血药、降血糖药物、治疗心血管疾病的药物以及服用降压药、利尿药、磺胺类药物时都要忌酒,更要忌饮药酒。

2.疾病及证候禁忌:由于养生药酒是以酒泡药而制成的,除了含有药物外,还有酒精成分。肝病患者、胃溃疡、急慢性肾功能不全患者、出血性疾病、高血压、糖尿病、心脏病等患者忌用药酒;凡对酒精有禁忌的各类病人,同样不宜服用养生药酒。

3.饮食禁忌:药酒饮服过程中,一般不用特别忌口,但应避免同时吃生、冷食品,以免温、凉之性相互抵触,影响疗效。

4.特殊人群禁忌:妇女在月经期、妊娠期、哺乳期,不宜服用药酒。儿童生长发育尚未成熟,一般也不宜服用。

总之,只有全面地认识药酒,并掌握其正确使用方法, 才能充分发挥其功效,达到治病防病、养生保健的目的。

喝药酒好处多 想喝药酒养生的人快来看


喝药酒是属于中医中的一个养生方法,那么你知道喝药酒的好处有哪些吗?下面一起来看看吧。

药酒养生是如今不少人选择的养生方式之一,每天适量喝一些药酒,能够很好地滋养身体,让身体保持强健。建议大家都应该看看喝药酒的好处,这样大家才能心里有底,让自己养成适量喝药酒养生的习惯。

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适量喝药酒的几大好处

1、有助身体恢复

人生病以后,需要做好调理工作,这样身体才能快速恢复。对此 建议喝些药酒,作为病后调养以及辅助治疗,这对于病体康复是很有益处。

2、益寿延年

坚持饮用有保健作用的药酒,能够帮助人体保持旺盛的精力,进而延长人的寿命。对于身体虚弱的,年老的人而言,应该适当喝些药酒。

3、预防疾病

喝对药酒,有助强身健体,帮助人体提高自身对疾病的对抗能力,同时还能增强免疫力,帮助你预防疾病,让你尽量远离疾病的侵袭。

4、养颜美容

药酒也是酒,适量喝些酒,有助促进身体血液循环,这样子有助加快人的新陈代谢,帮助将身体内的垃圾排出来。当你的皮肤没有被垃圾堵塞侵蚀的时候,血液进入到皮肤,帮助滋养皮肤,让你的气色红润起来。所以说,喝药酒具有不错的美容养颜效果。

泡制药酒讲究有很多

1、酒的度数要高一些

高度数的酒能够更好地溶解药材中的有效成分,溶解得越多药酒的效力也就越强。除此之外,采用高度数的酒浸泡药材,是为了防腐,降低细菌和微生物产生的概率。对此,建议制作药酒用的酒,不妨采用50到70度的酒。当然,最适合的是50度的酒,因为度数不会太高也不会太低,适宜饮用。

2、选择合适的容器

要制作药酒就要有装酒水和药材的容器,建议选择玻璃或是瓷质的容器比较好。而金属容器则不建议选用,特别是含铅的。

此外,小编提醒,泡酒之前需要将容器先清洗干净,避免脏东西和余味残留。如果有条件的话,建议经过消毒杀菌,这样会更干净安全。

3、药材要处理好

药材需要在正规药店购买,这些药材都是已经经过了加工炮制的,用这些材料能够省不少事。当然,为了泡制出来的酒好喝一些,在泡酒之前要认真筛选一遍药材,将掺杂的脏东西挑出来,之后将药材清洗干净,然后放在阳光下晒干。因为用来泡酒的药材必须要保持干燥,这样药效才能更好。

另外,要注意药材的大小是不同的,遇到大块的药材可以截一下,让它能够装入容器。当然注意了,不要将药材磨成粉或是小颗粒浸泡。这样的话,会造成泡制出来的药酒变浑浊,放置时间长了以后还可能结块。若是你泡制了多种药酒的话,之后不容易区分。

滋补药酒的配方

1、 灵芝丹参酒

准备好60G的灵芝,各10G的丹参和三七,1升的白酒。浸泡15天左右酒可以喝了,每天喝2次,一次喝个二三十毫升酒可以了。

好处:有助活血化瘀、消肿止痛。

2、 枸杞酒

准备好各100G的枸杞子和生地黄,1升的白酒。一般浸泡半个月的时间就可以饮用了,记住每天2次,也就是早晚的时候,饮用前先加热一些,再空腹喝十到十五毫升就可以了。

好处:有助养肝明目,益肾补精。

养生常识推荐7款中医补血养生药膳方


正常情况下女性每个月生理期都会出血,再加上体内流失的一些营养,容易导致女性出现贫血症状,比如说脸色苍白萎黄,头晕眼花以及失眠健忘等。那女性该如何补血提高身体抵抗力?药膳是操作简单且有效的方法之一。下面我们就来看下女人一定要吃的七款中医补血食疗方:

1、黑糯米补血粥

黑糯米、桂圆和红枣是大家都知道的补血好东东,再加上营养价值很高的山药,益气养血的功效更显着。

做法:用黑糯米、红枣、桂圆、山药、红糖熬汤,每个月记得喝哦。提醒,桂圆虽然可以补血气、促进血液循环,但是不易消化,每次放七八个就可以(寒胃的朋友可以下2片红参)。

2、银耳红枣汤

银耳又称为“穷人的燕窝”,燕窝虽补,却价格昂贵。银耳无论颜色、口感、功效都和燕窝相似,价格便宜,所以称为穷人的燕窝。燕窝太补易上火,银耳为凉补有润燥的作用。燥气和火气对人体不利,去火、去燥吃银耳最有效。

做法:用银耳、桂圆干、枸杞、红枣熬汤,此汤不仅是美味,还能丰胸,使你的脸色白里透红,体态轻盈苗条。

3、当归红枣排骨

换季时节,皮肤容易干燥粗糙、瘙痒……可用排骨一根、枸杞适量、红枣12枚,当归4片,将排骨洗净血水放入砂锅,加入枸杞、红枣、当归,也可放点葱、姜片,大火烧开,再小火炖至排骨酥烂,盐、鸡精调味即可。以上几种食材配在一起炖煮,能收到滋阴润燥,养颜护肤的辅助作用。

4、养颜补血燕麦粥

先泡好核桃、红枣、龙眼干,把燕麦清洗干净,倒进电饭锅里,加适量水,开煮了!记得要看看时间,粥滚开了就换到熬粥档,出锅前放些红糖。

5、双红补血汤

红薯500克、红枣10克、红糖适量,清水2000毫升,备齐后一起下锅煮开,红薯熟时再下红糖,喜欢吃南瓜的也可以把红薯换成南瓜。

6、木瓜银耳汤

银耳、木瓜、红枣、冰糖,把泡好的银耳下锅,煮开后下红枣,关小火熬半个钟头,下冰糖和木瓜煮开,就可以盛起了。

7、黄豆雪梨猪脚汤

常喝梨汤对女人很有好处,梨子自古就有“百果之宗”的美誉,用雪梨来做汤,更可以祛咳润肺,清心美肤。喝这道雪梨大豆猪手汤,对于光滑皮肤、缓解声沙、口干有明显的效果,还能降血压。

做法:雪梨1个、大豆50克、猪脚半只、一块姜、盐,猪脚用水除去异味,分成块;加入去核切块的雪梨、大豆、猪脚和姜片3片,加足清水煮到滚开,维持旺火继续沸煮15分钟转慢火再煲1个小时,汤就煲好了,喝之前根据个人口味加盐调味。

治疗风湿的药酒 只需选择这六款就可赶走风湿


风湿病是一种在中老年人群身上常有的病症,而中老年人在患上风湿后,其也会对治疗风湿病的方法特别的关注,通过喝药酒的方法来治疗风湿病就是一种常见的方式,那么,治疗风湿的药酒有哪些呢?

1、冯了性药酒

药物组成:羌活、威灵仙、五加皮、丁公藤、桂枝、独活、青蒿子、麻黄、白芷、小茴香、当归、川芎、栀子、防己、白酒。

功效:祛风散寒,活血通络。

主治:适用于痹病风湿痹阻证。

用法:每次10ml,每日1次。

2、诸风应效酒

药物组成:当归、川芎、白龙、五加皮、石楠藤、僵蚕、白芍各90g,苍术15g,白芷、苦参、何首乌、木瓜、牛膝、细辛、黄柏、知母、大枫子、薏苡仁、生地黄各9g,川乌、木香各3g,穿山甲、紫荆皮、羌活、独活、威灵仙、藁本、防风各45g。

功效:活血养血,祛风除湿,温经散寒,通经活络,补益肝肾。

主治:白虎历节,一切诸风,瘫痪,寒湿痛,肢节疼痛。

用法:上药共为粗末。好酒一坛(适量),将绢袋盛药置于坛中,密封坛口,文武火重汤煮2小时取出,去火毒,过3日饮之。每次5~10ml,每日3次。

3、三蛇酒

药物组成:乌梢蛇1500g,大白花蛇200g,蝮蛇100g,生地500g,冰糖5000g,白酒100kg。

将三种蛇剁去头,用酒洗润切成短节干燥,冰糖加热熔化待用。将白酒装入酒坛。三蛇、生地直接倒入酒中,加盖密闭,每天搅拌1次,10~15天开坛过滤,加入冰糖即可。

功效:除风祛湿,温经散寒,通络止痛。

主治:风寒湿痹。

用法:每次5ml,每日3次。

4、虎骨木瓜酒

药物组成:制虎骨(豹骨代)、当归、川芎、续断、五加皮、川牛膝、天麻、红花、白茄根各50g,桑枝200g,秦艽、防风各25g,木瓜150g。

上药共研粗末,以绢盛,浸入好高粱酒10kg中,浸至7日,滤去渣,澄清后加冰糖1kg。

功效:散寒除风,祛湿通络,活瘀止痛。

主治:风寒湿痹证。用法:随量饮用。

5、除湿酒

药物组成:虎骨(豹骨代)、防己、云苓、杜仲、松节、秦艽、狗脊、茄根各12g,续断、伸筋草各9g,独活、蚕矢各6g,木瓜、枸杞、苍耳子、?莶草各12g,桑枝15g,牛膝12g。

将上药浸于粮酒2500g中,过5日即成。

功效:除风散寒,祛湿通络。

主治:风寒湿痹证。

用法:口服,每次10ml,每日1次

6、蕲蛇天麻酒

药物组成:蕲蛇12g,羌活6g,红花9g,防风3g,天麻6g,五加皮6g,当归6g,秦艽6g,白糖90g。

功效:祛湿通络。

主治:风湿性或类风湿性关节炎,关节疼痛等症。

用法:将上药粉碎成粗粉,按渗漉法制成药酒1kg即成。每次最多不能超过60g,每日2次。

如上所述,对于人们身上所出现的风湿病症,在进行治疗的时候,就可以考虑选择本文所提到的六种药酒来进行,而不同的药酒,其在组成和用法上也会有所差异,因此,大家在进行选择和配制时一定要多多注意。

药酒怎么泡 教你正确泡制药酒的方法


用中药泡酒的方法在我国已经有着几千年的历史,而注重养生的人,其在平时也会通过泡制各种药酒而达到养生的目的,因此,在生活中,掌握正确的泡制药酒的方式,也是大家应该重点了解和掌握的事宜。

药酒

药酒分两类:治病和进补

专家介绍,从中医角度来讲,药酒一般分两大类:一类为以治疗疾病为主,其作用为祛风散寒止痛,舒筋活血通络;另一类则是以补虚强体为主。家庭泡酒更多的是注重保健作用,用于治疗的药酒不主张家里自己泡。值得一提的是,不少人喜欢泡蛇酒,但蛇不能随意用来泡酒,要经过严格处理后才可浸泡,否则容易造成中毒。

养生药酒配方常用的中草药有哪些

补气药可选择人参、白术、山药、黄芪、党参、西洋参,具有补脾益肺的作用;活血化淤药可选丹参、益母草、牛膝、红花、川芎、郁金、田七、桑寄生,有疏通血脉、化消淤血、促进血行的功效;

助阳药可选择鹿茸、仙茅、蛤蚧、淫羊藿、巴戟天、紫河车、杜仲,温补肾阳;养血药可选当归、桑葚、桂圆、何首乌、熟地、鸡血藤,补心益肝,主治血虚。

什么人不宜喝药酒

强调,虽然药酒有一定功效,但药酒并非人人适宜。如患有心血管疾病、高血压、肝肾疾病、糖尿病、消化系统疾病者,都不宜饮酒;妊娠期、哺乳期的女性都不适宜饮用药酒;服药期间的人群要暂停饮用药酒。而且,药酒不宜长年服用,饮用时间过长会影响人体新陈代谢,造成蛋白质丢失。

药酒误区:酒越陈越好

还有不少人认为,酒越陈越好,往往从前一年就开始泡今年用的药酒。其实,如果室温在20℃左右,药材浸泡的时间大多应为15—30天。而炎热的夏季一般5—7天就行了。如果泡制的时间太长,酒精挥发后抑菌作用会降低,泡太久的药材也可能霉变。有些霉变不能目测到,喝下变质的药酒会对胃肠及肝脏造成损伤。一般来说,药酒泡制超过一个月后如果药材没有取出,并不能增加药物的溶解度,反而还会造成药物有效成分被水解,损失药效。

此外,浸泡的时间主要和药材的质地有关,坚硬、贵重药材需要时间更长,有的甚至要2个月左右。如枸杞泡酒后如果发现酒颜色变红,说明药效已经出来了。如果是动物类的药材如海马、蛤蚧等,泡制的时间需要更长,但由于它们带菌可能更多,泡好后更应尽快喝完。

怎么泡制药酒才对

1、要选高度酒 选对酒

泡酒一般都选用高度酒,那么多少度才是合适的呢? 广州中医药大学第一附属医院药学部的药师丘振文介绍,由于药材中大部分有效成分会溶于50度-70度的酒中,而且高度数的酒更能充分溶解药材有效成分,药酒的效力较强。同时,酒精度越高的酒防腐能力越强,度数太低则容易变质并对人体有害。“比如说20度以下的酒水分太多,药酒中容易产生细菌和微生物。因此泡酒应选择50度-70度的酒,但考虑到合适饮用的度数,建议选择50度的酒为宜。”

那么泡酒用什么酒呢?不少人会脱口而出——白酒。专家表示,泡制保健类药酒一般选用酿制精良的白酒,而如果是泡滋补类药酒则选用糯米酿制的黄酒最佳。

2、浸泡方法

药酒浸泡方式其实有多种,包括冷浸法、热浸法、煎煮法、酿酒法等。而家庭自制药酒比较常用的是冷浸法和热浸法。

冷浸法:将比例约为1:10或1:20的药材与酒进行浸泡。而有些药材可在浸泡两个月后将药酒倒出,再加入新的酒重新泡制,这样反复浸泡,数次的酒可以倒在一起储存或饮用。

热浸法:将药材和酒一同放入容器,隔水煮至微沸,然后放置浸泡一天。第二天再用同样的方法蒸煮,如此反复三次。这样能加快药材有效物质析出,但一定要注意煮酒时间不宜太长,否则会加速酒精挥发。

3、容器以玻璃和瓷质的为佳

泡药酒的容器以玻璃和瓷质的为好,不建议选用金属容器,尤其不能采用含铅的金属容器。泡酒前,将容器洗干净,最好经过消毒杀菌。

4、处理药材 洗净晾干

一般在正规药店购买的药材都已经过加工炮制,但在泡酒前再筛选一次,挑出杂质并清洗干净。丘振文表示,浸酒的药材应该尽量保持干燥才能保证药酒的效用。如果是新鲜的药材,最好是洗净晾干后才用于泡酒。由于颗粒容易使药酒浑浊,而且时间久了会结块,很难辨认是哪种药酒,所以尽量不要将药材研磨成颗粒或者粉末,除非是需要快速溶解的才捣碎药材,但建议放在袋子中泡入。

5、适量饮用

由于泡酒的酒度数较高,而且药酒并非喝得越多药效越好,建议每次饮用不超过10毫升,每天不超过1次。最好是在晚饭后半小时内饮用。丘振文表示,一般滋补类的中药泡酒性味比较平和,适合大部分人饮用。但不适宜饮酒的人群建议选用其他的养生方式。

药酒该怎么泡呢?通过上文的叙述,相信大家对于正确泡制药酒的步骤和方法已经有了一定的了解,在生活中,大家如果想要通过喝药酒的方法进行养生,就要选择有相应功效的药酒进行泡制。

如上所述,对于人们身上所出现的风湿病症,在进行治疗的时候,就可以考虑选择本文所提到的六种药酒来进行,而不同的药酒,其在组成和用法上也会有所差异,因此,大家在进行选择和配制时一定要多多注意。


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