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究竟为什么会肥胖?

养生究竟养什么。

朱德说“锻炼身体要经常,要坚持,人和机器一样,经常运动才不能生锈。”随着社会的发展,人们更好注重养生,养生不应只是调侃或者卖弄,而是必须认真地践行。面对养生保健纷繁的话题,我们如何正确认识呢?以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“究竟为什么会肥胖?”,但愿对您的养生带来帮助。

饱觉中枢障碍

动物实验及临床观察指出,下丘脑的几个分散区域调节食欲。下丘脑腹外侧核有食饵中枢,腹内侧核有饱觉中枢。食饵中枢受进食刺激后传达至大脑皮层,饱觉中枢向食饵中枢传送抑制脉冲以调节此过程。如破坏动物食饵中枢则摄入减少,如破坏其饱觉中枢则动物可过食而致肥胖。

饱觉中枢处有胰岛素受体,对进食后胰岛素升高敏感,进食后胃扩张也引起饱觉中枢发生抑制作用。实验发现,肥胖者饱觉中枢反应迟缓或减弱,有些人戒烟后肥胖,可能与其摄食中枢受尼古丁抑制被解除有关。

热量消耗减少

能量消耗的三个主要组成部分是基础代谢率、运动引起的产热与食物热反应。基础代谢率与瘦体重有关,25岁以后基础代谢率下降,活动也减少,如果摄入的食物量不减少则会发胖。

减肥限制能量摄入后基础代谢率可下降,因此,刚减肥时因能量消耗减少而体重下降,以后基础代谢率不减,体重不易下降。胖人运动时能量消耗较消瘦者多,因胖人在活动时负担其额外体重要用更多的能量,很多胖人是由于经常坐着工作不活动所致。

由食物的热反应所产生能量75%用于消化吸收代谢和食物贮存,其余用于交感神经活动,混合性食物引起的热反应相当于热量摄入的10%-15%。胖人由于对胰岛素的抗力及葡萄糖利用减少,因而食物热反应减少,与正常人相比进餐后热反应减少,故易发胖。

脂肪细胞的繁殖与增大

肥胖是指脂肪组织增多,故脂肪占体重百分比对肥胖的诊断较体重更重要。有的运动员肌肉多而超重,但这不是肥胖。肌肉组织增多有助于生理功能,而多余脂肪组织影响了正常身体代谢,有人脂肪多而总体重不多于正常,故应测定脂肪含量。

脂酶的作用

脂肪细胞内可合成脂肪组织蛋白脂酶。此酶分泌至细胞外间隙 附着于邻近内皮细胞表面,可将血脂蛋白中的甘油三酯水解为脂肪酸。后者被脂肪细胞吸收,又转变为甘油三酯而存于脂肪细胞中。肥胖患者的脂肪组织脂蛋白脂酶浓度增高故易肥胖,而且体重减轻后此酶浓度仍高,因而易再度发胖。

棕色脂肪与肥胖

普通脂肪组织称为白色脂肪组织,在颈、肩、腋窝和肩胛间还有一种棕色脂肪,其细胞中除含大量甘油三酯外,还有大量线粒体。

由于线粒体中细胞色素多,使脂肪组织呈棕色,其功能主要是产热。成年人受到寒冷刺激可以通过颤抖和棕色脂肪迅速产热两种方法提供热量。

棕色脂肪的线粒体中有大量“脱偶合因子”,寒冷刺激引起交感神经兴奋,其末梢释放儿茶酚胺,使脂酶活化,促使甘油三酯水解为脂肪酸,氧化放热。

棕色脂肪质量与机体胖瘦之间有密切相关,消瘦、正常、肥胖三种人相比,其所含白色脂肪数量顺序递增,而棕色脂肪则顺序递减,且其线粒体中所含的“脱偶合因子”的数量和活性也明显地顺序递减。肥胖者由于所含棕色脂肪数量少、活性低而使其产热少,能量过剩,转化为较多白色脂肪存储。

脂肪分布

单纯性肥胖患者脂肪沉着部位与正常人相同,主要在面部、乳房、腹壁皮下、腹腔肠系膜、大网膜、腹膜后、肾周围、纵膈及胸腹浆膜下、黄骨髓等处。

精神心理因素

一般人的饥饿感与饱足感,很大程度上依靠习惯和条件反射的建立。精神因素对进食欲望有主导作用,进食的欲望可能与感情变化有关,如精神受刺激、厌烦、有寂寞感时。胖人往往回避与别人接触,不愿出去或工作,而对食物的色香味敏感,企图由进食时餐桌上的快乐得以解脱烦恼,甚至有夜间起来进食的习惯。有人受到精神压力,表现为迷走神经的胰岛素分泌增加,食欲亢进,长此以往,形成过食肥胖。

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人究竟为什么会得脚气病?脚气病能治愈吗?


说到患脚气,相信很多人都会深有感触,现在天气越来越热,脚气病又开始出现了,在夏天的时候,脚气病相比于其他时期来说,都要更加严重化,患有脚气病的话,不仅自己十分难受,而且还经常性的喜欢去用手抓挠,导致各个部位都出现了脚气病。

有些人看到其他人有脚气病的话,就会感觉非常的厌烦,生怕自己会染上这种疾病,所以脚气病患者在生活当中还是比较受排斥的,尤其是如果要和其他的人将脚放在一起的时候,很多人就不愿意。想要让自己的脚气病远离的话,首先就要了解清楚,到底为什么会得脚气病。

人究竟为什么会得脚气病?

人之所以会得脚气病,是因为脚的表层的保护膜被细菌和真菌感染,导致出现了大批的真菌繁衍的这种情况,人的脚步本来是有一层保护君的,如果说平时被细菌和真菌感染的程度太深的话,那该保护膜就会彻底的损坏,没有任何的用处。大部分的人平时是不会得脚气病的,而如果说已经出现了脚气病的话,那不仅皮肤会开始骚痒肿痛,而且皮肤还会有一股非常大的异味。

脚气病能治愈吗?

对于一些已经出现了脚气病的人来说,最想知道的就是自己的脚气病到底能不能够痊愈,脚气病一般情况下是无法痊愈的,因为会多次复发,在患上了脚气病之后,应该要按时的服用药物,有些人会选择涂抹药物也是比较好的。

天气较热的情况下,脚气病会再次复发,这个时候应该要护理好自己的脚,经常性的用一些艾草来泡脚,这样可以起到祛除体内湿气的效果,因为湿气太重,就是诱发脚气病的一大原因,只有将体内的湿气祛除,才能够有效的避免脚气病。

脚气病已经严重的影响到了人们的身心健康,很多人一到夏天的时候,脚气就非常严重,在患上了脚气病之后,自己应该要保持一颗积极向上的心态,配合医生进行治疗,平时可以通过一些专门的药物涂抹来改善脚气病,不要一直用手去抓,否则脚气的症状会进一步严重化。

有些人涂抹完药物之后,脚气病已经逐渐好转,这个时候就可以停止用药,因为很多的药物都是含有激素的,涂抹多了,那脚气想治愈可能性就会越来越小。

腿上为什么会有肥胖纹


出现肥胖纹在生活当中也是比较常见的,出现这种肥胖纹主要是因为过度肥胖导致皮肤里面的纤维组织出现断裂,这会影响皮肤的弹性,从而导致这样的症状表现,出现这种肥胖纹的时候,可以通过一定的锻炼来进行改善,另外要注重饮食调理,平时尽量不要久坐,适度的运动锻炼都有助于改善。

腿上为什么会有肥胖纹

1、一般原因顾名思义,如果人体在短时间内体重大量的增加,就会导致肥胖纹,这是由于脂肪的快速堆积没有办法超过了皮肤的弹性,就会使皮肤之间出现锻炼,从而产生皱纹,怀孕过后会出现妊娠纹,也是由于这个原因所导致的,另外一个方面,如果长得很胖,突然暴瘦的话,皮肤也没有办法在这么短的时间内就变得紧致,也会出现肥胖纹。 2、病理原因如果人体的肾上腺素水平出现了异常,也会导致皮肤出现肥胖纹,这是因为这一激素对于细胞功能有着很大的影响,如果没有足够的激素的话,就会使得弹性纤维蛋白开始分解,还会是纤维变性,从而导致肥胖纹,这就是为什么有的人明明长得很瘦但还是会有肥胖纹的原因,有的疾病诸如感染也有可能会导致皮肤出现萎缩,从而导致肥胖纹。

腿上的肥胖纹怎么去除

1、饮食调理准则饮食调理是一个非常安全的方法,这个基本不会有什么事情,毕竟,每日的三餐正常饮食只要多留意一些,就会有去除肥胖纹的效果。如果你不知道肥胖纹怎么去除,又担心盲目用一些方法会伤害到自身的话,那么,建议用饮食调理的方法,既对身体有好处,还对去肥胖纹有好处。饮食调理中,必须坚持多吃维生素多和胶原蛋白多的食物,这两种食物,前者能够帮助人体补充细胞纤维,让受损细胞快速增长,后者则能增加肌肤弹性,让肌肤变得光滑细腻。比如西兰花,西兰花中的维生素非常丰富,包括A、C以及胡萝卜素,一周吃三次西兰花,让自己身体充满正能量,对宝妈来说是大喜事哦。 2、按摩让身体更舒适按摩的方法非常简单,简单到无论是坐着、躺着还是站着都可以进行。按摩对解决肥胖纹怎么消除问题来说是非常有效的,据调查数据显示,百分之七十的女星都会随时随地给自己做按摩,只要是放松的环境,就能来一次小小的按摩,也许你觉得见效慢,但是却是推动细胞自我修复的重要手段。

为什么肥胖的男性容易不育 哪些习惯会造成不育


在以瘦为美的当代一个胖子,要承受很多他人异样的眼光;可过量的体重给他们带来的伤害远不止是外形上的,高血压、冠心病、脂肪肝等各类疾病出现的风险都会大大增加,甚至一个肥胖的男性,他患上不育症的概率都远大于常人,这又是为什么呢?

因为肥胖会造成体内的芳香化酶过于活跃,而这种物质是合成雌性激素的重要物质,体内的雌性激素会因此大幅增加,雄性激素会随之降低;再者,脂肪组织所分泌的瘦素会对男性精子的产生造成影响;此外,肥胖男性阴囊中过多的脂肪会压迫精索血管,导致睾丸缺血,影响精子的产生。

以上就是肥胖男性更容易出现不育的主要原因。资料显示,当前我国男性的不育率逐年增长,肥胖原因的一种,但绝不是唯一的原因。生活中,还有哪些不良的习惯会造成不育的出现呢?

饮食不当

很多男性都是“食肉动物”,在饮食上,遵循着无肉不欢的饮食信条,因此无法保证膳食结构的完整和摄入营养的全面。如果身体中的维生素C、维生素E、微量元素锌等营养物质含量不足,会直接影响男性精子的活性及生长能力;此外,长期使用快餐等添加大量添加剂是的食物也会对精子的质量造成影响。

缺乏锻炼

忙碌的工作或者是身体的惰性,让很多男性没有进行体育锻炼的习惯,长此以往体质自然下降,精子质量也会随之下滑;再者,缺乏锻炼也是造成肥胖的主要原因,而肥胖又会增加不育的概率。

不良的生活习惯

一些不良的生活习惯,也是造成男性不育的重要原因,如抽烟喝酒,这两种大多男性都会有的习惯,烟草中的尼古丁会降低精子的存活率,增加精子的畸形率;酒精则会导致生殖腺功能降低,危害精子健康,因此是造成不育的潜在威胁。

再者,泡温泉、穿过于紧致的裤子等习惯,会让阴囊的温度升高,而睾丸对温度十分敏感,过高的温度会直接影响它的生精功能,导致精子存活率下降,为了下一代的健康,这些不良习惯一定要改掉。

不仅仅是体重过量的男性,但凡是有上述习惯的朋友都要注意,养成健康科学的生活习惯是提高精子质量,保证下一代健康的重要手段。

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不知从什么时候,每天饮用八杯水更有益于健康的说法在坊间疯传,一时间喝水养生被无数人奉为养生“圣经”,并且每天践行,没事的时候就喝上一杯热水,久而久之,究竟喝下了几杯也自己也不清楚,只觉得既然喝水有益健康,多喝自然无妨。

真相果真如此吗?并不是,每天饮用八杯水的说法意在表达适量饮水有益健康,而一旦过量,反而会对健康造成威胁!

首先,大量饮水会直接导致体内血液容量增加,给心脏带来更为严重的负担,这对于心功能不全的患者和老年人而言是一种巨大的潜在危机。

此外,大量的饮水还会稀释胃酸,对肠胃的消化造成影响,极易导致消化不良;如果饭后大量饮水还会让胃部承受较大的重量,造成胃下垂、胃扩张的情况。

再者,大量饮水会导致“水中毒”的情况出现,这是因为大量饮水之后,人体内血液中的钠离子浓度会大幅度降低,这是身体内的水分会进入到细胞当中,导致皮肤水肿的情况;而一旦脑细胞或肺泡出现水肿,这几乎是致命的威胁。

可见,“万物过量皆有害”所言不虚,喝水过量甚至会带来致命的威胁。那么正常情况下,一个人一天饮用多少水最为合适呢?

合理科学的做法应该是,让身体消耗的水分和摄入的水分保持平衡,一个人在一天之内,通过排泄、呼吸、出汗等多种方式消耗的水分约有2500毫升左右,而人在摄入食物时,可以补充进1000毫升左右的水,因此通过饮水补充的量约有1500毫升,差不多是三瓶瓶装矿泉水的量。

除了饮水要适量之外,喝水时还有哪些事项要注意呢?

饮用白开水

不少人为了追求更为丰富的口感,用各种口味的饮料取代了开水进行饮用,这种做法十分危险,因为饮料中所含的糖分和各类添加剂会对我们的健康造成极大的隐患,蛀牙、肥胖、结石等各类疾病有与此密不可分。而开水中不含任何热量和糖分,是最为健康的饮品。

忌大口吞咽

不少人喝水时喜欢大口吞咽,这会在饮入的同时吸进大量的空气,造成打嗝或腹胀的问题。科学的做法应该是小口慢慢饮用。

喝水的时机

喝水的时机也要掌握好,切不可等渴了再喝,这时身体已经处于缺水状态了,正确的做法应该在两餐之间饮水。

想不到喝水这件小事中还隐藏着这么多的学问,喝水没喝对的朋友,为了健康,一定要及时改正。

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很多男性,随着年纪的增长,头发却越来越少,不少人在不到40岁的时候,头上已经是寸草不生的荒漠了。虽然这为他们省去了打理的时间,但外形却因此大受影响,不少人为之苦恼不已,究竟是哪些原因造成了秃顶呢?

雄性激素

当身体所分泌的雄性激素过量,会导致皮脂腺油脂分泌过剩,造成溢脂性脱发,最终形成秃顶。这也是为什么雄性激素分泌过少的女性秃顶的概率远小于男性的重要原因。

遗传

不可否认,遗传是造成秃顶出现的重要原因,当家族中有秃顶的先例,后代谢顶的概率则大大增加。

营养不均衡

随着生活水平的提升,人们在饮食上的选择越来越多样,但大多数男性却信奉着无肉不欢的饮食原则,这直接导致了营养摄入的不均衡。如果体内缺乏维生素和锌、硒等微量元素时,毛发的生长会大受营养,导致发质变差、头发脱落、谢顶等诸多问题。

精神状态

男性要承受着来自家庭、社会、生活等多方面的压力,常常会处于紧张、焦虑等各类负面情绪之中,这种不良的精神状态,会对身体产生发作用,造成内分泌失调,进而诱发秃顶的情况出现。

疾病

秃顶的出现还有可能是其他疾病带来的并发症状,营养不良、贫血、肝病等多种疾病都会造成这种情况。

大多数中年男性的秃顶问题,都是可以通过日常的调理有效地进行调理的,下面就为大家推荐一些调理方式。

饮食

在饮食方面,要避免挑食、偏食的情况出现,做到膳食结构的完整,摄入营养的均衡;此外还要避免食用过多高油脂、高蛋白的食物,多吃些有利于头发生长的蔬菜、水果、豆制品、水产、坚果等食物。

作息

熬夜是导致内分泌失调的重要原因,而现在大多数人都有这一不良习惯,这极易造成溢脂性脱发的出现,进而增大秃顶的问题出现。

运动

每天坚持适量的体育锻炼,不但是稳定内分泌,还是排遣压力的重要手段,对我们的身心健康有积极的促进作用,能有效地防止秃顶的出现。

正确的清理

如果对头发清理不当也会增加秃顶的概率,因此,在洗头时,要避免洗发频率过勤、揉搓力度过大、水温过高、洗发水刺激性过强等问题。

正被秃顶问题困扰或担心秃顶出现的中年男性,可以根据上述的方式进行调理,相信一定有不错的效果。

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为什么会脱肛_人为什么会脱肛


脱肛是常见病,但是很多人提起脱肛往往会不好意思,有些人容易将脱肛和痔疮混淆起来,其实脱肛和痔疮是有区别的,脱肛是一种比较严重的疾病,脱肛不及时治疗是会引发很严重的并发症,而且还会给我们的日常生活以及工作造成很大的影响,脱肛积极治疗是非常重要的,为什么会脱肛呢?

为什么会脱肛?

发病原因尚未完全清楚,下列各因素与发病有关。

1、解剖因素

骶尾部提升儿童,直肠是垂直的,腹内压,直肠脱垂是缺乏支持。直肠前陷凹腹膜反折低,腹腔内的压力和直肠前壁肠袢压迫到直肠脱垂壶腹引起。老年人肌肉放松,分娩或分娩会阴部撕裂也可引起直肠脱垂的发生。

2、腹内压增高

长期便秘、腹泻、慢性咳嗽和排尿困难等引起腹内压增高,可导致直肠脱垂。近年来国外研究发现,直肠脱垂常伴有精神或神经系统疾患,两者间的关系目前尚不清楚,有人认为神经系统病变时,控制及调节排便的功能发生障碍,直肠慢性扩张,对粪便刺激的敏感性减弱,从而产生便秘和控制排便能力下降。排便时异常用力,使肛提肌及盆底组织功能减弱,也是直肠脱垂的常见原因。

3、全身因素

营养不良小儿,坐骨直肠窝内脂肪消失,使直肠失去周围支持固定作用,括约肌群收缩力也减弱,直肠容易自肛门口脱出。

4、局部组织解剖因素

①骶骨弯曲未形成,婴幼儿骶骨弯曲未形成骨盆向前倾斜不够,在一个垂直的位置在一条直线的直肠,肛管,腹腔内的压力增加,直肠没有骶骨的支持,压力直接对肛管,容易滑下来。

②周围肌肉支持力弱,肛提肌和骨盆底部肌肉的支持力较弱。

③黏膜松弛,直肠黏膜附着在肌层上较松弛,黏膜易自肌层滑脱。

5、促成因素

任何情况使腹内压长期增高或突然增高,均可促成直肠脱垂。如经常便秘、腹泻、百日咳、包茎及膀胱结石、长期慢性咳嗽等疾患,常是脱肛的诱因。有些疾病如腰骶部脊髓脊膜膨出或损伤包括意外和手术损伤造成括约肌及直肠周围肌肉功能或神经功能障碍者,直肠失去支持,腹压增高即可发生直肠脱垂。

6、其他

手术创伤,引起腰骶神经麻痹,引起肛门括约肌松弛,引起直肠黏膜脱垂。

全麻为什么会死亡_全麻为什么会致死


全麻是手术中的一种称为,主要是通过麻醉药来使患者在手术中感觉不到疼痛和过程的感觉,很多时候一些严重的疾病做手术需要全麻,但是一些人打完全麻之后就意外死亡了,这是由于打了全麻麻醉药动物原因导致的吗?全麻真的会致人死亡吗?下面就一起来看一下吧。

1、 患者本身的疾病以及手术麻醉的打击,手术麻醉患者死亡围术期有死亡事件发生。也有可能其死亡时点恰恰发生在围麻醉期,是原来的严重心脏等疾病所致。全麻诱导期发生死亡多有人工通气失败、药物严重抑制心血管、机械故障也是重要原因。术中死亡多与患者疾病基础状态和难以避免的并发症有关。术后死亡多与患者、手术及麻醉因素均有涉及,需要具体案例具体分析。医疗事业高速发展到今天,我们的手术麻醉意外已经降到极低点,为手术患者带来了切实的保障。

2、 1、局麻的意义

3、 狭义的局麻指应用局部麻醉药(Local anesthetics)在手术部位进行局部浸润、阻滞,阻断感觉神经对疼痛刺激的传导的麻醉方式。但是这种麻醉方式的应用是受限的,只能用于一些浅表、范围小的手术,比如一些眼科手术、局部的肿块切除等,但是对于较大的手术是无能为力的。

4、 全麻=全身麻醉

5、 全身麻醉则是应用一系列药物达到的一种特殊的状态,在此状态下人体被镇静,进而失去意识、痛觉,并维持某种程度的肌肉松弛状态,可以利于几乎所有手术的进行。我们容易看出局部麻醉,应用的药物单一、作用局限、对全身影响小,但是一旦局部麻醉药被大量吸收入血以后,还是可能引起中枢神经、循环系统的副作用,最严重的甚至可以引起心脏停跳。

6、 所以局部麻醉药的应用量是有条件的,比如利多卡因的安全剂量为3mg/kg体重(加入肾上腺素后减少入血,可以放宽至7mg/kg体重)。

7、 而全身麻醉的用药,则是多种药物的共同作用。全麻对身体的危害也是有一定的局限的。一切都在人体的接受范围内的话,那就对身体无害的哦!要相信人体的代谢能力、修复能力是非常强大的!全麻对身体的危害也是一时的,过了药效之后被人体代谢过后就不会有害啦。

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