肺热咳嗽很难受 推荐饮食来缓解
如何通过饮食来养生。
“静能养生，静能开悟，静能生慧，静能明道。心静则清，心清则明，心明则灵，心灵则聪慧清醒。”养生，很多人只是听说但并未真正力行，养生的道理大家都懂，但真正践行的并不多。如何在养生保健方面行稳致远呢？以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“肺热咳嗽很难受 推荐饮食来缓解”，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
随着社会的发展，我们现代人在饮食的选择上都是比较重视的了吧，每个人都希望自己可以有一个健康的身体了，因此在饮食的选择上就会特别的重视，希望自己可以吃的健康，那么对于肺热咳嗽的朋友们来说，应该吃什么来保健呢，一起看看吧。
鸭蛋
鸭蛋性味甘、凉，具有滋阴清肺的作用，入肺、脾经;有大补虚劳、滋阴养血、润肺美肤等功效;适应于病后体虚、燥热咳嗽、咽干喉痛、高血压、腹泻痢疾等病患者食用。用于膈热、咳嗽、喉痛、齿痛，对于肺热咳嗽的问题来说，可以起到特别出色的缓解治疗作用，对于我们的身体健康来说是非常有好处和意义的，是我们大家不能错过的优质选择哦。
白萝卜
白萝卜是中医食疗经常选用的，生吃效果好，榨汁效果更佳。其中含有的辣味成分可抑制细胞的异常分裂，进而预防癌症发作。萝卜清肺，这个季节吃萝卜堪比人参，免疫力低下的人群可以多吃点，对化痰止咳很有效果，特别是清肺热的效果是很强的，在生活中很多人都是有着肺热咳嗽问题的，我们选择吃些白萝卜来解决问题，无疑是很有好处的，是大家不能错过的哦。
白萝卜的吃法也非常多，不但可以用于凉拌、炖汤等，还可以与莲藕或雪梨等搭配榨汁饮用，也可以搭配鱼腥草与冰糖熬制糖水饮用，对消化和养胃有很好的作用，还能润肺止咳。如果出现咽干咽痛的症状，也可以捣碎后与生姜汁混合后服用，能够有效缓解咽喉炎、扁桃体炎、声音嘶哑等问题，特别是对肺热咳嗽的人来说，这是很适合的。
肺热咳嗽的问题是现在很多人都有的，所以我们大家学会吃就是特别有意义的，上面推荐的几款食物对于我们的肺部健康来说特别的有好处，能够起到很不错的清热作用，同时是可以帮助我们止咳润燥的，所以气候干燥，那么不妨吃这些。
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肺热咳嗽怎么办 推荐饮食远离肺热
现在的天气比较干燥，在这时候人体就很容易出现肺部的不适情况，这也是这时候最常见的问题，我们在这时候就要注意方法及时的去肺热才行，这样才能更好的缓解肺热咳嗽问题，那么我们可以吃什么缓解肺热咳嗽，一起看看吧。
银耳
银耳是我们保护肺部健康的最佳食物，而且银耳又称白木耳，味甘淡、性平，无毒，入肺、胃、肾三经，具有生津润肺、益气活血、滋阴养胃、补脑强心的作用，适用于肺热咳嗽、肺燥干咳、胃肠燥热、便秘等症。大家在平时就可以选择吃些银耳来缓解不适，特别是可以选择吃银耳雪梨膏，能够养阴清热，润肺止咳，做法非常简单，首先将梨去核切片，加入适量的水，和发好的银耳一起煮至汤稠，再加入冰糖溶化即可，不仅味道非常好，而且还能够很好的缓解肺热咳嗽的问题。
鸭蛋
鸭蛋性味甘、凉，具有滋阴清肺的作用，这是属于性凉的一种食物，因此对于去热除燥来说很有帮助，而且还能够入肺、脾经;有大补虚劳、滋阴养血、润肺美肤等功效;适应于病后体虚、燥热咳嗽、咽干喉痛、高血压、腹泻痢疾等病患者食用。用于膈热、咳嗽、喉痛、齿痛。同时鸭蛋吃起了味道也不错，同时鸭蛋的烹饪方法和鸡蛋类似，一般用煎、煮或沸水加白糖冲服皆可。如可以拿鸭蛋和冰糖、银耳一起煮食，止咳的效果会更加。
出现肺热咳嗽的情况，在天气比较干燥的时候实际上非常常见，这一点我们需要清楚才行，上面给大家推荐的几款食物都能够很好的促进肺部健康，如果我们存在肺热咳嗽的问题，那么就需要通过饮食缓解不适，吃银耳和鸭蛋都能很好的缓解不适。
皮肤湿疹很难受 推荐饮食能预防
皮肤湿疹是比较常见的一种皮肤问题，也是现在很多人都会存在的不适情况，如果我们出现了这样的问题，那么就会让人感觉非常的不适，特别是会出现瘙痒等问题，无疑对健康有影响，那么皮肤湿疹的问题如何预防呢，通过饮食可以做到，一起看看吧。
韭菜：
韭菜是大家熟悉的一种蔬菜，由于韭菜吃起来的味道比较独特，因此不少人都爱吃韭菜，而且韭菜是我们熟悉的壮阳补肾食物，对我们健康很有帮助，同时在韭菜内含胡萝卜素、维生素B、维生素C及钙。磷、铁、蛋白质、纤维素等。韭菜还有解毒祛湿的功效，而且韭菜汁外搽可以治疗湿疹，因此对我们大家来说，选择吃韭菜就非常有帮助，可以很好缓解皮肤湿疹的不适情况，我们必须要经常去吃才行，特别是预防效果非常出色。
番茄：
番茄同样是我们熟悉的蔬菜，很多人每天都会选择吃些番茄了，首先番茄营养价值丰富，特别是番茄素的含量是非常高的，同时番茄内含丰富的维生素A、维生素B1.维生素B2.维生素C、烟酸，维生素E;还含有苹果酸、柠檬酸、钙、磷、铁及番茄碱等物质。番茄具有生津止咳、健胃消食、凉血平肝、清热等功效。而且番茄汁外用可以治疗湿疹起到止痒收敛的作用，是可以帮助人体预防皮肤湿疹问题出现的优质蔬菜。
韭菜和番茄都是不错的蔬菜选择，本身这些蔬菜吃起来的味道非常好，而且吃的时候还可以起到补充营养物质的作用，对于皮肤湿疹的问题来说，吃这些蔬菜同样很有帮助，坚持吃还抗菌药很好的预防皮肤湿疹问题，我们不能错过。
推荐饮食清热止咳 帮助远离肺热咳嗽
咳嗽的情况是我们大家都遇到过的情况，这样的情况虽然不是什么大问题，但是也会对我们的健康造成影响，所以我们在平时就要注意方法改善不适才行，特别是需要饮食缓解肺热咳嗽的问题才行，那么具体吃什么比较好，一起看看吧。
川贝母
川贝母实际上属于中药材的一种，不过这种中药材也可以选择泡水喝，对我们的健康来说有不少的好处，主要是由于川贝母含有多种生物碱、甾醇及淀粉等，性味甘苦微寒，清热、润肺、化痰，因此对多种咳嗽都有良好的效果，是化痰止咳的中药材，对于我们常见的肺热咳嗽问题，可以很好的缓解不适。而且在许多治疗急性气管炎、支气管炎、肺结核等病症的中药方剂或中成药制剂中都有川贝，如蛇胆川贝露、川贝枇杷露等，这样会增强治疗疾病的效果，所以总的来说，肺热咳嗽的效果很不错。
胖大海
胖大海是和川贝母比较相似的一种中药材，都是能帮助我们人体起到缓解肺热咳嗽作用的中药材，而且也是可以在平时泡水喝来缓解肺热咳嗽问题的中药材。中医认为，由于胖大海味甘、性凉，因此具有清肺热、利咽喉、解毒、润肠通便之功效。用于肺热声哑、咽喉疼痛、热结便秘以及用嗓过度等引发的声音嘶哑等症，如果我们出现了咳嗽不止的情况，或者是出现了一些咽部疾病，那么都可以选择吃胖大海来起到有一定的辅助疗效。
出现肺热咳嗽的情况，很容易就会对我们健康造成影响，一直不停的咳嗽让人非常烦恼，所以就需要注意方法缓解肺热咳嗽的情况就显得非常关键，我们首先可以选择服用川贝，能够起到不错的止咳作用，同时胖大海也很不错，都能帮助我们解决肺热咳嗽问题。
失眠睡不着很难受 推荐饮食能助眠
失眠睡不着的情况是我们都遇到过的情况，这样的情况出现对我们健康会造成很大影响，所以在平时就需要注意方法去缓解不适才行，长期睡不着就会导致健康也受到影响，那么我们应该如何解决睡不着的情况，一起看看吃什么比较有好处。
奇异果
奇异果是维生素C含量极高的一种水果，选择吃奇异果就能帮助人体补充所需的维生素C，同时我们每天都应该坚持食用两颗奇异果，还能够帮助我们提高睡眠质量。而且一般来说睡眠障碍的产生与中枢神经过度唤起、交感神经过度兴奋或是与压力导致荷尔蒙大量分泌有关。而奇异果中含有丰富的钙、镁及维生素C，这些微量元素有助于神经传导物质的合成与传递，此外，它还含有其它水果中极为少见的钙质，具有稳定情绪及抑制交感神经的作用，所以我们完全可以选择吃奇异果改善睡眠，帮助我们提高睡眠质量。
桂圆
很多人都喜欢给自己加个夜宵，这时候最常吃的夜宵就是水果，这样的做法看似健康，但是实际上既不利于消化，又因为水果含糖过多，容易造成热量过剩，导致肥胖。特别是对于一些是纤维含量高的水果，这样的水果导致胃肠变得充盈，从而会使睡眠受到影响，对肠胃功能差的人来说，更是有损健康。但如果睡眠不好，可以吃几颗桂圆，它有安神助眠的作用，能让你睡得更香，所以出现睡不着的情况就不妨选择吃桂圆缓解。
睡不着的情况每个人都有过，这样的滋味实在不好受，所以在平时的生活中就要注意方法改善不适才行，通过饮食的方法改善睡眠是比较好的选择，首先在平时应该选择吃些奇异果，同时在睡前再吃些桂圆，这样就能有效解决睡不着问题。
头晕很难受 如何缓解眩晕问题
大家都有过头晕的经历，那种感觉绝对是不好受，多希望头晕能快点结束，回到正常的状态，下边小编就来和大家分享几种头晕之后缓解的小方法，这些方法都是经过时间的历练才能够保存下最精华的东西。望大家好好听小编一一说来。
方法一：慢慢移动。如果眩晕袭来，做不好的做法是快速变换你的位置。通过慢慢移动来减少头晕目眩的感觉，就像动物世界里面的树懒一样缓慢的移动。慢慢地移动使你更容易集中注意力，头脑更加清醒。如果需要的话最好是缓慢移动之后，休息一会，等待眩晕感过去。
方法二：避免向上或向下看。就像通常情况下不是由于眩晕产生的头晕目眩感一样，向上看或向下看会进一步导致方向感丧失和不适感。在眩晕的这段时间尽可能保持头部不要上下来回的看，要保持头部的平衡，让头部和地面平行。
方法三：慢慢地将头部转45度角。先将头部向左转45度角，然后向右转。把头向后仰。接下来，快速将头靠在枕头上，使你的脖子和肩膀保持放松。将头倾斜，这样受眩晕影响的耳朵会处于更低的位置，这样就不会对大脑起更强的眩晕感。这样的姿势保持30秒。然后再次转动头部。让你的头仍然贴着枕头，慢慢将头转过来，这样另一只耳朵就贴着枕头了。再次保持该姿势30秒钟。转动身躯。稳定头部，这样头部就不会动了，然后将你的身体在相同方向移动90度。使你的身体保持该姿势30秒钟。这种方法是最有效制止头晕的方法。
上边小编推荐的几种方法大家学会了吗?如果在突然的情况之下遇见眩晕感，就用小编推荐的几种方法，会让眩晕感减到最低的。大家一定要记住这样遇到紧急情况就不会束手无策了。以上就是小编今天带给你们的小知识，大家学会了吗?
心悸很难受 中草药偏方来帮你
心悸是许多疾病的一个共同表现，其中有一部分心悸的患者并无器质性病变，因而病史对于心悸的诊断尤为重要，应当仔细咨询患者心悸的发生是否与体力活动、精神状态以及应用药物等因素有关。若心悸常在轻度体力活动后产生，则病变多为器质性的，应当进一步询问既往有无器质性心脏病的病史，若心悸发生在剧烈运动之后，或在应用阿托品等药物之后，则为机体的一种生理反应。
距离退休还有10年光景，王粲然患上了心悸。也许是在下岗潮的压力下患上的吧。他长自觉心中悸动、惊恐不安，有时竟然不能控制自己的情绪，而且伴有失眠、健忘、眩晕、耳鸣等症。为了工作，他对治疗特别积极。最近他脸色红润，一改工作丢三落四的毛病，做事也越发有信心了。原来他用益气温阳活血汤治好了他的心悸症。其具体方法是：取党参、黄芪、丹参各30克，补骨脂、附子各9克，川芎12克，桂枝、甘草各6克。每日一剂，水煎服。
引发心悸的原因有很多，比较常见的有体质虚弱，久病体虚，饮食不当，七情刺激，感受外邪、药物过量等。
体质虚弱：素体不强，久病或劳欲过度，或各种失血，造成气血阴阳的亏虚，以致心失所作，发为心悸。
久病体虚：热病伤阴或房事过度，均可能导致肾阴亏损，心火妄动，扰乱心神，形成心悸。
饮食劳逸不当：劳倦太过伤脾，或者久坐久卧伤气，引起生化之源不足、而导致心血虚少，心失所养，神不潜藏，引起心悸。
七情刺激：平素心虚胆怯之人，如骤遇惊，或情怀不适，悲哀过极，忧思不解等致七情扰动，不能自主而心悸。或长期忧思惊恐，精神情绪过度紧张，心气虚怯，阴血暗耗，不能养心;或心气郁结，生痰动火，痰火扰心，心神失宁而为心悸。或大怒伤肝，大恐伤肾，怒则气逆，恐则精却，阴虚于下，火逆于上，医可动撼心神而发惊悸。若遇热内蕴，发生肝火，肝火扰心;或痰火扰动心神，心神失宁，也易导致心悸。
心悸患者应当保持精神乐观，情绪稳定，坚持治疗，坚定信心。应当避免惊恐刺激及忧思恼怒等。生活作息要有规律。饮食有节制，宜进食营养丰富而易消化吸收的食物，宜低脂、低盐饮食，忌烟酒、浓茶。轻证可从事适当体力活动，以不觉劳累、不加重症状为度，避免剧烈活动。重症心悸应当卧床休息，还应及早发现变证、坏病先兆症状，做好急救准备。
肺热咳嗽的饮食调理方法
每个人的体质是不一样的呢，很多人到了春秋季节会出现感冒的问题，比如说肺热咳嗽是很常见的症状哦，那么你知道应该如何去调理的吗，下面的这些饮食调理很重要，可以起到很好的保健的效果哦，来看看吧。
梨粥
做法：鸭梨3个，洗净去皮去核切块。加适量水煮半小时，将大米50克洗净，煮成浓粥。快熟时加入梨汁及梨块，同煮至熟。
功效：有润肺清心、祛痰降火之功，对小儿肺热咳嗽有食疗作用。
秋梨白藕汁
做法：将秋梨去皮、核，白藕去节，各选等量，切碎之后，经常饮用其中汁液。
功效：有清热润肺的功效，适用于肺热型咳嗽、痰黄、咽干舌燥等症。
小米百合粥
做法：新鲜百合适量，小米适量，冰糖少许。将百合剥开洗净，小米轻淘洗净;锅中放水，加入小米后熬粥30分钟后，加入洗净的百合继续熬煮5分钟;加入适量冰糖，关火后即可食用。
功效：百合性微寒，入心经，具有润燥清热作用，中医用之治疗肺燥或肺热咳嗽等症常能奏效。小米百合粥滋阴润燥，清热解毒，同时富含各种营养素，是最佳的清热粥品。这样的食疗方法可以有滋阴润燥的作用，而且还可以止咳化痰，对于清热解毒有好处，同时也可以有清热去火的功效。
关于肺热咳嗽的食疗方法，你知道了吧。营养丰富，具有养胃助消化的作用，而且还可以帮助止咳润燥，适合各类的人群，老年人，孩子，和女性。对于经常出现的肺热咳嗽有很好的保健的作用和效果的呢，大家不妨试试。
咳嗽让人难受 推荐饮食帮助止咳
咳嗽的问题是我们很常见的，在平时就要小心的去应对才行，这样的问题是会对我们健康造成影响的，这时候就会导致肺部出现很大的不适问题，那么我们应该吃什么来止咳，这是大家不清楚的，下面就让我们一起看看具体吃什么比较好。
冰糖
冰糖是大家很熟悉的，这是我们很多人都爱吃的，而且中医认为冰糖具有润肺、止咳、清痰、和去火的作用。也是泡制药酒、炖煮补品的辅料，所以说我们经常吃些冰糖对健康有帮助。而且冰糖具有补中益气、和胃润肺、止咳化痰、祛烦消渴、清热降浊、养阴生津、止汗解毒等功能，可用于治疗中气不足、肺热咳嗽、咯痰带血、阴虚久咳、口燥咽干、咽喉肿痛、小儿盗汗、风火牙痛等病症，所以说吃冰糖可以起到的养生效果比较强。不过单独服用冰糖，治疗感冒咳嗽效果不一定好。可以搭配梨子、萝卜等食材共同煮水喝，对于咳嗽有一定的治疗作用。
蜂蜜
蜂蜜也是非常美味的食物，吃起来特别的甜美可口，而且实际上蜂蜜是一种可以清肺热，以及消炎的天然保健品，所以在平时就会有很多人都爱吃些蜂蜜，人们饮用蜂蜜水以后，可以让气管中的痰液稀释，快速排出身体，从而起到止咳的功效，另外对于气管和肺部的细菌也有良好的杀死作用，对细菌感染引起的咳嗽也有一定的治疗功效，所以说想要保护肺部健康，那么就应该多吃蜂蜜，这样对我们健康是有帮助的。
上面给大家推荐的几款食物是非常不错的，我们是可以通过吃这样的食物来保护肺部健康的，而且还可以很好的止咳，现在很多人都会出现咳嗽痰多的情况，在这时候就不妨试试合理的饮食来止咳，上面推荐的冰糖和蜂蜜都可以止咳。
肺热咳嗽症状以及缓解的食疗
肺热咳嗽属于一种肺受热毒所灼的、痰热内部的疾病，这种疾病主要以咳嗽为主，比较常见于孩子，所以大家要积极的关注一些，那么，肺热咳嗽症状有哪些?肺热咳嗽食疗有哪些呢?下面，天然养生专家为大家详细介绍，家长们一起来了解下吧。
肺热咳嗽症状：天然养生专家介绍肺热咳嗽会有形体消瘦、五心烦热、午后潮热、脉细数、舌红少津、盗汗颧红、声音嘶哑、痰中带血、咽干干咳的症状，肺热的人会一直咳嗽，咳嗽的时候痰少导致喉咙不适。尤其是在夜间会咳嗽不断。所以家长们要注意观察了。
肺热咳嗽食疗：
1.萝卜茶：白萝卜100克、茶叶5克即可，将白萝卜洗净切片煮烂略加食盐调味，在将茶叶冲泡5分钟倒入萝卜汁内服用，这样的做法有清热化痰、理气开胃的效果，比较适合咳嗽痰多、纳食不香的孩子，天然养生专家介绍萝卜茶清肺热、化痰湿、清肺消炎。
2.杏仁粥：去皮尖甜杏仁10克、大米50克。将甜杏仁研成泥状与大米淘洗干净，然后两味相和加适量水煮开即可，每日2次温热随量服食就行，杏仁粥止咳平喘，适用于咳嗽气喘的人群，健康的人食用有防病强身的功效。
3.桑百皮百合排骨汤：材料需要百合75克、桑百皮50克、排骨500克。将排骨清洗干净与桑百皮、百合放进煲内煮沸，时间在一个半小时左右就可以了。桑百皮百合排骨汤强身健体、解决肺热咳嗽。
肺热咳嗽症状、肺热咳嗽食疗，就介绍到这里，相信大家都了解了，肺热咳嗽的问题不是难题，在孩子刚发现的时候可以通过以上的食疗进行缓解，要是发现的晚比较严重的话还是要先去医院看一下，然后在通过食疗的方面帮助缓解。
肺热咳嗽反复无常 食疗帮你缓解
肺热咳嗽的发生让大家都很着急，因为咳嗽很是难受，要是一直不好更是担心的问题，那么，对于肺热咳嗽反复无常怎么办呢?天然养生专家说可以通过食疗的方法去解决，下面一起来了解下肺热咳嗽的知识吧，让咳嗽问题早一点好。
天然养生专家介绍咳嗽是人体防御机能的一种保护性反射。但是，持久剧烈的咳嗽会消耗体力，还会诱发疾病，所以要对症治疗，咳嗽要到病因，选对方法，肺热咳嗽怎么办?食疗治肺热咳嗽。
1.萝卜汁：红皮萝卜500克、饴糖，先把红皮萝卜洗净，注意不要去皮哦，清洗干净后切成薄片放于碗中，再在上面放饴糖2~3调羹，然后搁置一夜就会发现有溶出的萝卜汁了，频频饮服萝卜汁具有清热化痰止咳的效果，对肺热咳嗽、风热咳嗽也有治疗的效果。
2.罗汉雪梨饮：罗汉果适量、雪梨一个，将罗汉果洗干净，然后与雪梨放进砂锅中，加入适量的水，大火烧开改微火煮30分钟，等水沥干就可以喝了。罗汉雪梨饮有止咳定喘、清热养胃、滋阴润肺、清凉解暑的功效，适用于风热咳嗽和急慢性咽炎引起的咳嗽。
3.蜂蜜生姜萝卜饮：材料有白萝卜1斤、生姜30克、蜂蜜30克。先把白萝卜清洗干净后切块，在把生姜切块，一起放进榨汁机打碎，然后加入蜂蜜饮用即可。蜂蜜生姜萝卜饮消炎、止咳，适合风寒感冒引起的咳嗽。
肺热咳嗽反复无常怎么解决，相信大家都清楚了，天然养生专家介绍的食疗治肺热咳嗽，大家可以根据自己的咳嗽情况具体的去食疗，这样才是对自己的负责。要是严重的话还是要搭配药物进行，不要硬挺着，正确的解决疾病才能够快速的康复。
缓解肺热咳嗽的几款食疗方
肺热咳嗽是一种非常常见的病症了，一旦我们大家在生活中出现了肺热咳嗽的情况，那么对于我们人体的健康也是有着很大的危害的，当然，我们大家是可以通过一些食疗方来缓解症状的，下面我们就来一起详细的看看缓解肺热咳嗽的食疗方。
清肺杷叶粥
材料：枇杷叶15克(如是鲜叶质量翻倍)，粳米100克，枸杞25克，冰糖适量。
做法：枇杷叶用纱布包好放入砂锅内，锅中加水200毫升左右熬煮约15分钟，煮至枇杷汤只有100毫升左右为好;熬煮好后将枇杷叶捞出，过滤掉枇杷汤中残渣，粳米用清水淘净沥干，将枇杷汤倒入粳米中，加入枸杞并加水约600毫升，小火熬煮约20分钟。20分钟后加入适量冰糖，搅拌直至冰糖融化，再盖上盖熬煮10分钟左右即可出锅食用，当然，清肺杷叶粥的味道是非常不错的，并且适当的食用一些清肺杷叶粥，还能够起到不错的降气清肺止咳的作用，对于帮助我们大家缓解肺热咳嗽的效果也是不错的。
莴苣炒香菇
材料：莴苣400克、水发香菇50克、大蒜、白糖、味精、盐、植物油。
做法：将莴苣切丝、香菇泡发切好备用。油热后加蒜片爆香，随后加入香菇，直到锅中飘出香菇独特的香气，再加莴苣丝爆炒就好了。当莴苣丝略微变软时，加糖、放盐，临出锅时再点些味精调味。莴苣炒香菇的保健功效也是非常多的，尤其是我们患有肺热咳嗽症状的朋友们，适当的食用莴苣炒香菇，可以有效的缓解病情的。莴苣可刺激消化、增进食欲，所含的一种芳香烃羟化酯，对肝癌、胃癌等也有预防作用。对肺热咳嗽、痰多的症状有辅助治疗功效。
上面我们大家了解了许多的可以缓解肺热咳嗽的食疗方了，我们可以知道，清肺杷叶粥和莴苣炒香菇等等这些美味的食疗方对于帮助我们大家缓解肺热咳嗽的效果都是不错的，所以我们大家在生活中即使出现了肺热咳嗽的症状也不要着急，可以通过食用这些食疗方来治疗。
可治肺热咳嗽的食疗方推荐
肺热咳嗽是比较常见的问题，很多人对这个情况不是很重视，往往由于小问题而引发了大毛病，所以对于肺热咳嗽的情况一旦出现还是需要重视起来的，采取必要的治疗很重要，下面小编将为大家推荐可以治疗肺热咳嗽的一些食疗方。
1、杏仁豆腐汤
材料：准备十克杏仁，十克甘草，一斤豆腐。
做法：先把杏仁、甘草、豆腐一起加水炖煮，先用旺火烧开，再改文火炖20分钟，早晚各服一次，两天服完。
功效：杏仁豆腐汤适用于虚症咳喘，出现肺热咳嗽的人平时可以经常食用。
2、山药山芋小米粥
材料：准备五十克淮山药，二十五克山芋肉，二两小米，山药山芋用水浸泡半小时，煎20分钟，煎两次，取浓汁与小米同煮粥，日服1-2次。
功效：山药山芋小米粥适于肾虚型老慢气病人食用，对于肺热咳嗽也有较为理想的改善效果。
3、黄芪乌骨鸡
原料：四十五克黄芪，一只乌骨鸡。
做法：先把乌骨鸡去毛和内脏，切块。用砂锅把黄芪与鸡肉共炖，待肌肉熟烂后，加调味品，喝汤食肉，可分作3-4次食用，连吃一个月。
功效：黄芪入肺补气，与滋肾养血的乌骨鸡同炖，起益气养肺，滋阴养血作用。非常适合出现肺热咳嗽的人服用。
4、四仁鸡蛋羹
材料：准备二十五克甜杏仁，二十五克白果仁，五十克胡桃仁，五十克花生仁，共研末，每天清晨取二十克，鸡蛋一个，煮羹一小碗食用，连吃半年。
功效：本方有扶正固本，补肾润肺平喘之功。
5、冬虫草炖鸭
材料：准备十五克冬虫夏草，老雄鸭一只。
做法：冬虫夏草放鸭腹内，加水炖熟，连食一个月可见效。
功效：冬虫草炖鸭可以滋阴补虚损，益肺肾，止喘咳，是肺热咳嗽的病人理想的食疗方。
出现肺热咳嗽的情况，除了去医院接受相关的诊治以外，上文介绍的这些食疗方也是可以试一试的，通过这些食疗方对于缓解肺热咳嗽的病症有一定的效果。在这里需要告诫出现肺热咳嗽的患者，平时生活中一定要有良好的生活习惯，饮食要规范。
