小孩拉肚子可以吃橘子吗
夏季拉肚子中医养生常识。
“你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。”养生从历史上的玄虚传说，已经进入大众百姓视野，很多人身体不好，和他们不注重养生有关系。就养生保健话题，您是如何看待的呢？考虑到您的需要，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“小孩拉肚子可以吃橘子吗”，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
我们大家在秋冬季节里经常会服用橘子，橘子颜色鲜艳，酸甜可口，是较为常见的水果，橘子含有非常丰富的维生素C、胡萝卜素等营养物质，是参与人体新陈代谢的重要物质之一，并且橘子可以生吃，也可以榨汁，做粥都可以，吃法多样，口感体验非常的丰富，那么当小孩子出现拉肚子的症状时还可以服用橘子吗?
1、一般情况下来说小孩拉肚子是可以吃橘子的，但是要注意用量，不要多吃，因为橘子含有丰富的水分，并且具有润肠排毒的功效，所以最好不要多吃。并且水果最好要在饭后半小时服用，这样才不会影响消化，增加胃肠道的负担。
2、同时小孩出现拉肚子的症状时，往往会出现胃口不佳的情况，这个时候建议家长可以将剥下来的橘子皮清洗干净后，放在太阳地里，将水分晒干，制作成橘子皮，可以给孩子泡水饮用，这样可以改善胃口不佳的状态，虽然橘子不可以多吃，但是对于橘子皮来说可以经常泡水给孩子服用，橘子的清香可以有效地促进小孩子食欲的增加。
3、虽然没有办法像平时一样享受美味，这时家长要安慰孩子，同时对孩子进行精心的护理，从而早日促进孩子恢复健康，摆脱因为拉肚子带来的不适。家长在这一阶段上要把好关，不适合服用的水果一定不要给孩子，不然加重了病情是追悔莫及的。
扩展阅读
小孩拉肚子可以吃柚子吗
柚子在某些季节里会经常出现在市面上，并且身边有很多人喜欢吃柚子，柚子酸甜可口，水分充盈，是大家普遍可见的水果。不过大家对于柚子了解多少呢?小孩拉肚子还可以吃柚子吗?
1、柚子中富含膳食纤维，可以促进胃肠道的蠕动，对于食不下咽有一定的改善作用，不过需要注意的是柚子性寒，具有清除燥热的功效，一般情况下来说小孩出现拉肚子的症状，不建议小孩吃柚子，因为柚子具有促进胃肠道蠕动的作用，而这个阶段小孩子的肠胃比较脆弱，如果再吃一些加快肠道蠕动的食物，对于病情没有缓解和改善的作用，反而可能加重病情，增加腹泻的次数，这样的话会促使小孩体内的营养成分的流失。
2、水果对于人体来说具有多重作用，但是需要强调的是不是所有的水果对于特殊时期的幼儿群体依然十分有营养，我们要结合水果的性质以及其效用来判断到底适不适合。并且由于每一个人存在个体的差异，所以家长要结合孩子的饮食习惯和饮食偏好给孩子作出适当的调整。
3、最后需要强调的是小孩拉肚子时期，具有通便润肠类作用的食物都最好不要给小孩子吃，这样容易加剧腹泻的严重程度，饮食上应该以清淡滋补类食物为主，缓慢地调理肠胃，不要给胃肠道任何强度的刺激，从而促进小孩早日恢复。
小孩拉肚子可以吃红薯吗
在秋冬季节，家里往往会屯一些红薯，并且也可以经常在路边看到卖烤红薯的摊子，大家平时看到这样的摊子也会抑制不住自己去买一点，烤红薯确实非常的好吃。那么大家对于红薯的功效了解多少呢?小孩出现拉肚子的症状时还可以吃红薯吗?
可以吃。
1、首先，我们来谈论一下红薯的营养价值，红薯含有丰富的蛋白质、糖分、维生素以及身体所需的矿物质元素，绝大部分可以被人体消化和吸收，并且红薯经过蒸煮后，部分淀粉会发生一点改变，可以刺激肠道，促进胃肠道蠕动。小孩出现拉肚子的症状如果主要是因为消化不良的话，可以吃一些红薯来促进消化道增强其消化和吸收的能力。
2、如果是由于其他的原因造成的腹泻，也不是不可以吃红薯的，只不过要控制摄入的量，从而避免对肠道造成强烈的刺激。并且红薯和土豆的口感体验差不多，都是比较绵软的食物，便于小孩吞咽，但是红薯相较于土豆来说更甜一些，而小孩一半更倾向于甜一些的食物，所以家长可以给还在适量地吃一些红薯，发挥其养胃的作用。
3、需要特别强调的是红薯中含有大量的赖氨酸，与主食配合一起食用，可以更好地发挥其效用，所以最好和大米或者面粉一起给孩子食用，这样不仅可以吃得有营养，而且还可以吃得更丰富。
小孩拉肚子可以吃海苔吗
“海的味道我知道，波力海苔。”这句广告词想必大家都不陌生，海苔作为一种零食由于质地脆嫩，入口即化，受到越来越多当代人的欢迎，那么在这美味的背后海苔有哪些营养价值呢?作为备受小孩欢迎的海苔，在小孩子出现拉肚子的症状时还适合小孩子食用吗?
可以吃。
1、海苔含有大量的食物纤维，可以促进肠道的蠕动，将体内的垃圾和毒素都排解出来，保持肠道的健康，一般情况下小孩出现拉肚子的症状后可以吃一些海苔的，因为虽然海苔具有润肠的作用，但是在吃完海苔之后，喝一些水可以促进海苔吸收肠道内的水分，从而增添排泄物的体积，然后促进大便的成形，这样对于拉肚子的症状是具有一定的缓解的作用。并且需要强调的是海苔发挥润肠作用是比较温和的，不会对肠胃造成强度的刺激，所以家长可以放心给孩子食用。
2、凡事要保持适量的原则，虽然海苔发挥效用较为温和，不会造成强度的刺激，但是如果一次服用的量过多，很有可能会发挥适得其反的效果。小孩吃零食往往不能很好的把控度，这个时候需要家长在旁边进行把控，如果家长觉得小孩吃的差不多了，就可以将海苔收起来。
3、小孩出现拉肚子的症状时，家长需要对孩子倍加呵护，从各个方面加强注意，这样才可以早日促进孩子身体的恢复。
小孩拉肚子可以吃苹果吗
我们大家对于苹果并不陌生，逢年过节，我们走亲访友的时候总是会提上一箱苹果，苹果对于我们来说是比较常见的水果，虽然普通，但是苹果却具有我们意想不到的疗效，那么小孩出现拉肚子的情况时也可以吃苹果吗?
1、首先，苹果具有收敛的作用，对于缓解小孩腹泻具有一定的治疗作用，并且在这里要提到的是苹果酸甜可口，具有一定的开胃的作用，如果小孩因为腹泻而导致胃口不济的症状时，可以吃一些苹果来开胃。
2、当然苹果也有多种吃法，妈妈们可以尝试给孩子做苹果泥，做法也比较简单，并且苹果泥比较绵软，便于小孩子吞咽，妈妈要坚持给小孩子吃，这样才会有一定的疗效。
3、同时，妈妈可以给小孩子煮苹果吃，将水果切片，放入锅中，加入适量的水后用小火炖煮，出锅后可以加入适量的白糖或者蜂蜜，这样的口感更加好。
4、苹果对于我们来说其实是功效覆盖面较广的水果，并且苹果适用于所有的年龄阶段，我们完全不用担心苹果会对小孩子产生不良的的影响，妈妈们可以放宽心啦。并且民间一直有“每天吃苹果，疾病远离我 ”，这句话表明苹果具有提高机体免疫力的作用，我们平时可以多给小孩子吃一些苹果，从而增强小孩子的免疫力，促进小孩健康茁壮地成长。
小孩拉肚子可以喝牛奶吗
牛奶作为营养价值很高的饮品，富含蛋白质、矿物质元素以及对于身体生长具有促进作用的微量元素钙，可以促进骨骼的生长，很多家长都喜欢睡前给孩子饮用一杯牛奶来帮助孩子入眠，那么当孩子出现拉肚子的症状时还可以饮用牛奶吗?这个问题肯定困扰着不少的家长。
小孩拉肚子尽量不要喝牛奶
1、一般情况下，最好不要给小孩子饮用牛奶，因为小孩出现拉肚子的症状时，肠胃比较脆弱，而牛奶中含有大量的乳糖，如果小孩子的肠粘膜对乳糖不耐受的话，有可能会导致肠道内的水分吸收出现混乱，从而会增加拉肚子的次数，那样的话不仅对小孩拉肚子的症状没有缓解，反而会加重病情，这需要引起家长的关注，不要认为牛奶对小孩不会产生任何的副作用。
2、如果小孩子特别喜欢喝牛奶的话，家长可以对牛奶进行一定的处理之后再给孩子服用。可以将牛奶煮熟后，待其冷却后将表层凝固住的奶皮去掉，如此反复大概三次之后，普通的牛奶变成了脱脂奶，这样的牛奶给小孩饮用可以减少肠胃的负担。需要注意的是要注意饮用的量，最好是平时饮用的量的三分之二及以下，家长要进行适度地把控。
牛奶对于小孩来说的确具有较高的营养价值，这一点我们无法否认，但是我们也要看具体的情况而定，不要偏听偏信，从而对小孩的肠胃造成不好的影响。
