宝宝鼻子不通气食谱大全
养生壶男性食谱大全。
“人法地，地法天，天法道，道法自然。”那些健康而长寿的人，他们在养生方面都有自己的心得。养生除带给我们好的身体，更有心灵的健康。科学的养生保健是怎么进行的呢请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《宝宝鼻子不通气食谱大全》，供您参考，希望能够帮助到大家。
宝宝鼻子不通气的时候经常会哭闹不断，这个时候我们总是会想尽各种办法来让宝宝们吃的更多，通过食补来帮助宝宝们补充身体中的能量，缓解鼻子不通气的情况。
1、蜂蜜水
蜂蜜中含有丰富的胶原蛋白和维生素，通过饮用蜂蜜水可以增强我们自身的身体素质，达到增强身体免疫力的目的。另外，蜂蜜水的味道十分清甜，完全不用担心宝宝们会不喜欢饮用。将适量的蜂蜜加入到宝宝们日常饮水的瓶子当中，再将蜂蜜与水混合均匀之后，即可给宝宝们喂食。通过饮用蜂蜜水，可以帮助宝宝们增加身体中的水分，这种方式对于由于感冒所引起的鼻子不通气情况的效果十分显著，因为随着引入的水量的增加，宝宝们体内的感冒病毒和细菌可以随着尿液而排出体外。
2、蒸橙子
蒸橙子可以去除橙子自身所带的凉性，避免宝宝们因为食用了生冷的水果而出现腹泻的情况。另外，橙子当中含有非常丰富的维生素，可以帮助宝宝们补充维生素。在蒸橙子的时候需要从橙子的上部将其切开，并撒上一些食盐在橙子的表面，随后将切下来的上半部分压在食盐上面，一起放入到炖盅之中，蒸煮大约十五分钟即可取出食用。原本橙子中所含有的丰富维生素就可以帮助宝宝们增强身体对抗细菌和病毒的能力，再加入了食盐之后，杀菌的能力就更强了。蒸橙子一定要尽快食用，橙子当中的热气可以有效的帮助宝宝缓解鼻子不通气的情况。如果等到放凉了之后再食用，效果就没有那么好了。蒸橙子和蜂蜜水一样有着甜甜的味道，宝宝们大都会喜爱食用的。
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宝宝鼻子不通气小偏方
鼻子不通气是宝宝经常会出现的一种症状，这不仅给宝宝本身带来了痛苦，也同样折磨着大人。遇到这种情况，一般是采用药物治疗，其实宝宝鼻子不通气也可以试试按摩、蒸汽等护理方法。那么宝宝鼻子不通气有哪些偏方?可以通过按摩哪来能缓解症状?又该如何预防鼻子不通气的现象呢?本文就此做了详细介绍。
宝宝鼻子不通气小偏方
宝宝鼻子不通气的时候，常常让父母们担心的不知所措，这个时候我们可以使用一些小偏方，使得宝宝鼻子不通气的情况得到有效的缓解。这里就介绍一些小偏方给大家。
1、蒸汽
蒸汽可以通过热气的输送来使宝宝们鼻子不通气的状况得到有效的缓解，而且蒸汽也不会对宝宝们的皮肤和肠胃系统等造成任何的负担，是一种即天然又有效的方法。在使用蒸汽的时候，我们可以使用毛巾放入到热水当中，然后将毛巾拧干之后，待毛巾的温度稍微下降一点，放置在宝宝的面部来帮助原本凝结成块的分泌物能够在宝宝的鼻腔内部迅速的化开。除此之外，我们还可以通过淋浴喷头防水，使密封的浴室当中充满水蒸气，之后再将宝宝们抱入到浴室内，进行蒸汽治疗。但是在浴室里面的时候，要注意不要呆的时间太长，最后十至十五分钟就将宝宝带出来，避免由于蒸汽导致的缺氧对宝宝的脑部发育造成影响。而且，也要注意浴室内外的温差，避免由于温差过大导致宝宝们出现感冒的情况。在夏季，进入浴室之前就尽量不要开空调了，而冬天的时候，一定要在进入浴室之前就将空调的制暖模式打开，确保室内的温暖。
2、蒸橙子
蒸橙子是一种治疗宝宝鼻子不通气的食疗小偏方，通过将橙子和盐放在一起蒸煮后，喂食给宝宝们，可以起到有效的缓解宝宝们的鼻子不通气情况。首先要将橙子的果肉取出，放入到炖盅中，然后加入少量的盐，不需要放水，直接放入到蒸锅当中蒸煮即可。十五分钟后将橙子取出，这个时候会有很多橙汁溢出，直接将橙汁喂给宝宝们食用即可。
宝宝鼻子不通气按摩哪里
宝宝鼻子不通气的时候，我们可以通过按摩来有效的缓解不通气的情况。这里就告诉大家可以按摩宝宝的哪些部位。
1、鼻子
按摩鼻子是最直接的能够帮助宝宝们缓解鼻子不通气的办法，有的时候宝宝们的鼻子不通气只是由于鼻腔内的压力问题所导致的，通过轻轻的按摩宝宝们的鼻子，来帮助他们缓和鼻腔内的压力，可以顺利的使鼻腔变得顺畅。但是在帮宝宝们按摩鼻腔的时候、一定要使用非常轻柔的力度，避免因为力度过大而造成宝宝鼻子受伤，因为宝宝们的骨骼都极为纤细，很容易因为一点的手里过猛就造成伤害。
2、虎口
通过按摩宝宝们的虎口处，也可以在一定程度上起到缓解鼻子不通气的情况。因为虎口处的按摩可以帮助宝宝们促进肠胃蠕动，加强他们身体新陈代谢的速度，从而防止体内的毒素堆积。当这些病毒和细菌都可以快速的排出宝宝们体外的时候，由于病毒和细菌所引发的感冒就会减轻，因此鼻子不通气的情况也就可以随之而得到缓解。
3、脚底
脚部含有很多的穴位，通过按摩，可以帮助宝宝们刺激鼻腔内的换气。由于宝宝们的脚丫比较小，穴位也就相对难找，所以在按摩宝宝们的脚底的时候，不需要对准某个特定的穴位，可以将我们的手握成拳头，轻轻的在宝宝们的脚底摩擦即可。
宝宝鼻子不通气如何预防
宝宝们如果出现了鼻子不通气将会是一件很麻烦的事情，因为宝宝们无法通过语言和我们进行沟通，我们也就无法及时了解到宝宝们的病情。所以最好是能够做到通过提前预防，来帮助宝宝们防止出现鼻子不通气的情况。
1、合理饮食
很多宝宝们会在吃饭的时候出现狼吞虎咽的情况，由于吃得过急，导致出现呼吸不畅，鼻子不通气的情况。这种饮食方式不仅会对宝宝们的消化系统造成负担，导致他们在狼吞虎咽的时候将空气一起吃进肚子里面，也会导致宝宝们的呼吸系统产生问题。因此，在平时喂养宝宝们的时候，我们要按时喂养，这样才能够有效的避免宝宝们由于过于饥饿，而吃的太急的情况。如果宝宝们在吃饭的时候吃的太急，我们也应该及时的制止他们，让他们放慢速度进食。
2、多喝果汁
宝宝们，尤其是婴儿是没有办法直接进食水果的，因为他们无法进行必要的咀嚼，但是通过果汁，我们就可以帮助宝宝们增加身体中的维生素，从而达到增强宝宝们身体抵抗力和免疫能力的目标。我们平时可以制作一些橙汁、猕猴桃汁和草莓汁给宝宝们饮用，但是要注意果汁打出来要尽快的让宝宝们喝下去，长时间的防止会导致果汁发生变质。
3、多通风
在平日里可以经常带宝宝们出门散步并且保持室内空气的畅通，这样可以确保室内的流通，减少室内的细菌浓度。另外多晒太阳，也有利于宝宝们骨骼和肌肉的发育。经常与大自然进行接触，也可以保证宝宝们有效的抵御外界的各种新型细菌和病毒，从而在体内形成天然抗体。所以，爸爸妈妈们平日应该多带宝宝们外出兜风散步。
宝宝鼻子不通气的原因
宝宝经常会出现鼻子吭哧吭哧不通气的情况，这会严重影响到宝宝睡眠、吃奶状况或者精神状态，对于新手妈妈来说是个很棘手的问题。那么造成宝宝鼻子不通气的原因有哪些?又会产生哪些具体的危害呢?本文给出了具体的答案。
宝宝鼻子不通气的原因
宝宝鼻子不通气的时候通常会发出“哼哼”的声音，由于宝宝们大都不会说话，所以每当宝宝的身体出现问题的时候，父母都会格外的着急。这里就帮大家分析一下宝宝鼻子不通气的原因。
1、感冒
小孩子尤其是婴儿的抵抗力大都比较弱，面对各种细菌病毒往往发生无法自我抵抗的情况，这个时候就会出现感冒发烧等症状。在感冒的时候，由于鼻涕流出鼻腔的过程中会发生不同程度的凝结，导致鼻涕以固体的形式堵在宝宝的鼻腔中，从而导致宝宝的呼吸不畅顺。这个时候，可以使用棉签，用温水将棉签沾湿之后，伸入到宝宝的鼻腔当中，轻轻的转动，将宝宝鼻子内部凝结的鼻涕用棉签取出。当凝结的鼻涕块去除之后，宝宝的呼吸就会自然而然的变得畅顺了。
2、过敏性鼻炎
如果只是一般的感冒，宝宝们等过个5-7天就会自行痊愈，但是如果是过敏性鼻炎的话，情况就会严重很多了。由于宝宝无法通过语言与我们进行交流，因此我们只能够通过自己的观察来了解宝宝们的身体状况。如果宝宝流鼻涕的状况并不明显，但是不断出现打喷嚏的情况，而且持续时间大于一个星期的时候，我们就要重视了，这个时候可能是因为宝宝患上了过敏性鼻炎，我们需要赶紧带他们去医院进行过敏化验。
3、喝奶
宝宝们在喝奶的时候，有时候会因为进食太急而出现鼻子不通气的状况。这个时候，各位妈妈们就要想办法来控制宝宝们的进食速度，让他们进食的速度慢下来，随着规律平稳的进食速度，宝宝鼻子不通气的问题就自然的可以得到缓解了。
宝宝鼻子不通气的危害
宝宝的鼻子不通气除了会影响到宝宝们的正常呼吸之外，也会对宝宝们的身体产生长期的影响。这里就帮大家分析一下宝宝鼻子不通气的危害。
1、呼吸紊乱
宝宝们短时间的出现鼻子不通气的情况并不会影响他们的健康，但是如果这种情况长期持续的话，就会对宝宝们的身体健康产生很大的影响了。首先会影响到的就是宝宝们的呼吸系统，鼻子不通气的时候会导致宝宝们的呼吸紊乱，如果宝宝们无法呼吸足够的空气的话，身体内部就会产生缺氧的情况，这会进一步阻碍宝宝们的脑部发育，妨碍其智力的发展。
2、消化系统紊乱
我们人体中的各个部位和器官都是紧密的联系在一起的，如果一个部位出现了问题，其余的部位很容易就会随之而产生相对应的问题。消化系统就是其中的一个。在长期鼻子不通气的时候，宝宝们就会在无意识中咽下很多鼻腔的分泌物，这些分泌物无疑会妨碍宝宝们肠胃的蠕动，导致消化的速度过慢，从而导致消化不良的情形出现。
3、精神萎靡
宝宝们在鼻子不通气的时候，很容易在睡着的时候因为无法呼吸而突然的惊醒，长期以往，就会影响到宝宝们的睡眠质量。即使是成年人也无法承受长期睡眠不足所带来的各种危害，更何况是宝宝们呢?而且在半夜惊醒的时候，宝宝们通常也会伴随着各种哭闹，这样又会进一步加剧对宝宝们咽喉的刺激，导致其出现发烧感冒等疾病。
宝宝鼻子不通气按摩哪里
宝宝鼻子不通气的时候，我们可以通过按摩来有效的缓解不通气的情况。这里就告诉大家可以按摩宝宝的哪些部位。
1、鼻子
按摩鼻子是最直接的能够帮助宝宝们缓解鼻子不通气的办法，有的时候宝宝们的鼻子不通气只是由于鼻腔内的压力问题所导致的，通过轻轻的按摩宝宝们的鼻子，来帮助他们缓和鼻腔内的压力，可以顺利的使鼻腔变得顺畅。但是在帮宝宝们按摩鼻腔的时候、一定要使用非常轻柔的力度，避免因为力度过大而造成宝宝鼻子受伤，因为宝宝们的骨骼都极为纤细，很容易因为一点的手里过猛就造成伤害。
2、虎口
通过按摩宝宝们的虎口处，也可以在一定程度上起到缓解鼻子不通气的情况。因为虎口处的按摩可以帮助宝宝们促进肠胃蠕动，加强他们身体新陈代谢的速度，从而防止体内的毒素堆积。当这些病毒和细菌都可以快速的排出宝宝们体外的时候，由于病毒和细菌所引发的感冒就会减轻，因此鼻子不通气的情况也就可以随之而得到缓解。
3、脚底
脚部含有很多的穴位，通过按摩，可以帮助宝宝们刺激鼻腔内的换气。由于宝宝们的脚丫比较小，穴位也就相对难找，所以在按摩宝宝们的脚底的时候，不需要对准某个特定的穴位，可以将我们的手握成拳头，轻轻的在宝宝们的脚底摩擦即可。
宝宝鼻子不通气如何预防
宝宝们如果出现了鼻子不通气将会是一件很麻烦的事情，因为宝宝们无法通过语言和我们进行沟通，我们也就无法及时了解到宝宝们的病情。所以最好是能够做到通过提前预防，来帮助宝宝们防止出现鼻子不通气的情况。
1、合理饮食
很多宝宝们会在吃饭的时候出现狼吞虎咽的情况，由于吃得过急，导致出现呼吸不畅，鼻子不通气的情况。这种饮食方式不仅会对宝宝们的消化系统造成负担，导致他们在狼吞虎咽的时候将空气一起吃进肚子里面，也会导致宝宝们的呼吸系统产生问题。因此，在平时喂养宝宝们的时候，我们要按时喂养，这样才能够有效的避免宝宝们由于过于饥饿，而吃的太急的情况。如果宝宝们在吃饭的时候吃的太急，我们也应该及时的制止他们，让他们放慢速度进食。
2、多喝果汁
宝宝们，尤其是婴儿是没有办法直接进食水果的，因为他们无法进行必要的咀嚼，但是通过果汁，我们就可以帮助宝宝们增加身体中的维生素，从而达到增强宝宝们身体抵抗力和免疫能力的目标。我们平时可以制作一些橙汁、猕猴桃汁和草莓汁给宝宝们饮用，但是要注意果汁打出来要尽快的让宝宝们喝下去，长时间的防止会导致果汁发生变质。
3、多通风
在平日里可以经常带宝宝们出门散步并且保持室内空气的畅通，这样可以确保室内的流通，减少室内的细菌浓度。另外多晒太阳，也有利于宝宝们骨骼和肌肉的发育。经常与大自然进行接触，也可以保证宝宝们有效的抵御外界的各种新型细菌和病毒，从而在体内形成天然抗体。所以，爸爸妈妈们平日应该多带宝宝们外出兜风散步。
宝宝鼻子不通气吃什么
鼻子不通气是宝宝日常中经常会出现的症状，会造成精神不振、哭闹不止等现象。除了常规的护理方法外，大人们总想让宝宝多吃点，增强点免疫力。那么在鼻子不通气的状况下，宝宝应该吃点什么食物呢?可食用的水果有哪些?常见的食谱有哪些?又可以吃什么药呢?本文对此作了具体的说明。
宝宝鼻子不通气吃什么食物
宝宝在鼻子不通气的时候要在饮食上对他们多加注意，避免因为食用了不恰当的食物而加重鼻子不通气的情况。这里就帮大家分析一下什么食物是宝宝在鼻子不通气的时候不能食用的。
1、鸡蛋
很多爸爸妈妈们看到宝宝出现鼻子不通气的现象时，就会想方设法的帮助宝宝们补充身体的营养，而鸡蛋作为最常见的补充营养的食物，自然就成为了首选。一般父母会将鸡蛋做成鸡蛋羹之后，喂给宝宝食用。但实际上鸡蛋中所含有的大量蛋白质，却是不利于宝宝们消化吸收的，因为在身体不舒服的时候，宝宝自身的消化吸收能力也会随之而减弱，高蛋白质食物只会加重宝宝们自身的身体负担。
2、香蕉
香蕉是少数几种宝宝们可以食用的水果，因为香蕉十分的软糯，只需要用勺子将完全熟透的香蕉压碎之后就可以给宝宝喂食，而且香蕉润肠通便的作用也是很多父母选择将香蕉作为给宝宝喂食的重要原因之一。但是香蕉这种食物是寒性食物，自宝宝健康的时候食用，确实可以起到润肠通便，排毒的作用。但是在宝宝们鼻子不通气的时候，再给他们喂食香蕉，可能就只会加重宝宝们的病情了。
3、蟹肉
有一些父母为了能够丰富宝宝们的饮食，还会通过将海鲜类食物进行独特的处理之后，喂给宝宝们食用。蟹肉就是很多父母的首选，因为蟹肉不像鱼肉一样有着那么多的刺，在制作蟹肉食物的时候，只需要将蟹肉从蟹壳中剥离出来，混入到面粉或者其他食物当中，就可以成为很好的宝宝辅食。能够帮助宝宝们丰富其食用的食物。但是蟹肉是凉性食物，在宝宝出现鼻子不通气的时候一定要减少食用。
宝宝鼻子不通气吃什么水果
在宝宝鼻子不通气的时候，宝宝们会出现经常哭闹、精神萎靡不振等状况。这个时候通过一些水果，可以很好的帮助宝宝们缓解鼻子不通气的情况。
1、苹果
苹果中含有大量的维生素和果胶，可以促进宝宝们肠胃的蠕动，从而减轻因为鼻子不通气所带来的消化不良。在选择苹果的时候，要尽量选择粉苹果给宝宝们喂食，因为粉苹果可以让我们使用小刚勺轻松的将果肉刮下来，直接喂宝宝们进食。这样就避免了宝宝们需要咀嚼的麻烦，即使是还没有开始长牙的婴儿也可以通过这种方法来缓解鼻子不通气的情况。另外，也可以将苹果先蒸一下，蒸熟之后的苹果肉会变的粉糯，这个时候再给宝宝们食用，也可以帮助他们更好的消化。
2、橙子
橙子当中含有大量的维生素C，而维生素C是对抗感冒的最好元素之一，这也是为什么很多人在感冒的时候都会选择服用维C泡腾片来治疗感冒。橙子的果肉较大，不利于宝宝们进行吞食，因此在吃橙子的时候，应该将橙汁直接榨出后喂宝宝们饮用。或者可以将橙子切开，加入一些盐后，放到蒸锅当中，隔水蒸上十分钟，随后取出，用勺子把果肉挖出来喂宝宝食用。
3、冬枣
冬枣中含有丰富的纤维素，能够促进宝宝们的肠胃蠕动，帮助他们将体内的废弃物排出，从而在一定程度上缓解因为鼻子不通气给他们自身的消化系统所带来的负面作用。但是在喂宝宝们食用冬枣的时候一定要先将冬枣蒸熟，因为生的冬枣的果肉太过坚硬，宝宝们是无法食用的。冬枣在经过蒸煮之后，不仅果肉会变的细腻嫩滑，而且营养价值也会变得更好。
宝宝鼻子不通气食谱大全
宝宝鼻子不通气的时候经常会哭闹不断，这个时候我们总是会想尽各种办法来让宝宝们吃的更多，通过食补来帮助宝宝们补充身体中的能量，缓解鼻子不通气的情况。
1、蜂蜜水
蜂蜜中含有丰富的胶原蛋白和维生素，通过饮用蜂蜜水可以增强我们自身的身体素质，达到增强身体免疫力的目的。另外，蜂蜜水的味道十分清甜，完全不用担心宝宝们会不喜欢饮用。将适量的蜂蜜加入到宝宝们日常饮水的瓶子当中，再将蜂蜜与水混合均匀之后，即可给宝宝们喂食。通过饮用蜂蜜水，可以帮助宝宝们增加身体中的水分，这种方式对于由于感冒所引起的鼻子不通气情况的效果十分显著，因为随着引入的水量的增加，宝宝们体内的感冒病毒和细菌可以随着尿液而排出体外。
2、蒸橙子
蒸橙子可以去除橙子自身所带的凉性，避免宝宝们因为食用了生冷的水果而出现腹泻的情况。另外，橙子当中含有非常丰富的维生素，可以帮助宝宝们补充维生素。在蒸橙子的时候需要从橙子的上部将其切开，并撒上一些食盐在橙子的表面，随后将切下来的上半部分压在食盐上面，一起放入到炖盅之中，蒸煮大约十五分钟即可取出食用。原本橙子中所含有的丰富维生素就可以帮助宝宝们增强身体对抗细菌和病毒的能力，再加入了食盐之后，杀菌的能力就更强了。蒸橙子一定要尽快食用，橙子当中的热气可以有效的帮助宝宝缓解鼻子不通气的情况。如果等到放凉了之后再食用，效果就没有那么好了。蒸橙子和蜂蜜水一样有着甜甜的味道，宝宝们大都会喜爱食用的。
宝宝鼻子不通气吃什么药
在宝宝鼻子不通气的时候，他们会出现呼吸困难的情况，严重的甚至会影响到宝宝们的呼吸系统和消化系统，因此爸爸妈妈们就会想要通过药物的治疗来缓解宝宝们鼻子不通气的情况，这里就推荐几款药物。
1、小儿感冒灵
大多数宝宝们出现鼻子不通气的情况都是由于感冒所引发的，通过服用小儿感冒灵颗粒可以有效的帮助宝宝们缓解其感冒的症状。当感冒的情况得到有效的缓解之后，宝宝们鼻子不通气的状况就会随之而得到很大的改善。爸爸妈妈们在喂宝宝们服用小儿感冒灵颗粒的时候，一定要注意剂量，不同年龄段的宝宝们所能够服用的剂量相差很多，一般来说年龄越小的宝宝所能够服用的剂量就会越小。而且在喂药的过程当中可能也会出现宝宝们不配合，不愿意喝药的情况，这个时候爸爸妈妈们可以用勺子将要放在上面，直接喂进宝宝们的口中。
2、维生素C
当宝宝们身体中缺乏维生素，就会经常出现鼻子不通气和感冒的情况，这个时候通过服用维生素C可以使得鼻子不通气和感冒的情况得到有效的缓解。而且维生素C一般都是水果味的，爸爸妈妈们在选购的时候可以购买泡腾片，这种维生素片既方便又快捷，只需将泡腾片防到宝宝们日常喝水的杯子当中，等到其完全融化在水杯当中，给宝宝们饮用即可。这样就可以有效的避免宝宝们不愿意喝药的问题。
3、小柴胡颗粒
小柴胡颗粒具有清热去火的功效，对于由于上火引发的鼻子不通气有着很好的缓解效果。现在很多宝宝们都是喝奶粉，奶粉很容易导致宝宝们上火，因此，可以适当的给宝宝们服用一些小柴胡来缓解鼻子的不通气。
宝宝鼻子不通气怎么办
新生儿抵抗力差经常会出现鼻子不通气，这会造成食欲不振、精神不振等，引起宝宝身体的不适。大多数的孩子鼻子不通气是由生理结构造成，但是如果伴有鼻涕、咳嗽等可能就是受凉感冒了。那么新生儿受凉鼻子不通气怎么办?鼻子不通气且伴有咳嗽该怎么办?如何能让鼻子快速通气?本文将为大家详细介绍宝宝鼻子不通气怎么办。
宝宝鼻子不通气怎么办
在宝宝鼻子不通气的时候，我们总是希望可以采取一些措施来帮助宝宝们缓和身体不适的状况。这里就教大家一些可以缓和宝宝鼻子不通气的办法。
1、热敷
通常宝宝们出现鼻子不通气都是由于受凉导致了鼻腔中的黏膜由于受冷凝结而导致的。通过热敷可以有效的缓解这种凝固的状态，然后鼻腔中积累的物质因为受热而化解，流出鼻腔。当鼻涕等可以顺利的流出鼻腔，宝宝们鼻子受到阻塞的情况也会随之缓解了。在热敷的时候，爸爸妈妈们可以将毛巾放入到热水之中，随后将毛巾拿出来，把水拧干之后，将毛巾放置于宝宝们的鼻子上面。但是一定要注意温度，再给宝宝们热敷之前，最好先用自己的手背进行试温，避免由于毛巾的温度过高，导致宝宝的皮肤出现红肿烫伤。
2、浴室法
宝宝们在感冒咳嗽的时候很容易就会出现鼻子不通气的情况，这个时候爸爸妈妈们可以在浴室中，将门窗都封闭起来，之后将热水打开，待蒸汽弥漫到整间浴室的时候，再将宝宝们报到浴室里面，浴室里面的水蒸气可以很好的缓解宝宝们鼻子不通气的情况，除此之外感冒咳嗽等问题都可以得到有效的缓解。但是要注意，在充满蒸汽的浴室里面不要呆太长的时间，如果长时间呆在浴室里面，可能会导致出现缺氧的情况。
3、喝温水
为宝宝服用适量的温水也可以使鼻子不通气的状况得到很好的缓解。温开水可以疏通宝宝们的鼻腔，从而使鼻子变得顺畅。
宝宝吃奶鼻子不通气怎么办
有一些宝宝们每当吃奶的时候就会出现鼻子不通气的情况，这个时候不仅会影响到宝宝们的进食，严重的甚至会影响到宝宝们的消化系统。这里就教大家该怎么处理这种情况。
1、选奶粉
现在大部分的宝宝们都因为父母工作繁忙，不得不依靠奶粉来进行喂养，奶粉不像母乳一样是天然无添加的，不同的宝宝对不同的奶粉会出现各种各样的反应，如果宝宝们饮用了不适合自己肠胃的奶粉，或者不喜欢的奶粉，就很容易出现鼻子不通气的情况。所以爸爸妈妈们在选择奶粉的时候一定要格外注意宝宝们在开始使用一款奶粉时的反应。
2、冲调奶粉
除了在选择奶粉的时候要注意，再冲调奶粉的时候也要格外的细心，一定要选择使用合适的水温来冲调奶粉，太热的水温不仅会导致宝宝们被热水烫伤，而且也有可能损害到奶粉中的营养成分;而过于低的水温又会导致奶粉无法被冲调开，宝宝们在饮用了温度较低的奶粉之后，也会很容易就出现打嗝，受凉，鼻子不通气的情况。因此，冲调奶粉的时候要注意温度。
3、控制饮食
很多宝宝们在喝奶的时候出现鼻子不通气都是由于其喝的太急导致鼻子无法进行换气呼吸所致，所以爸爸妈妈们在喂食宝宝的时候要尽量控制他们的饮食速度，避免宝宝们狼吞虎咽的吃饭。
新生儿受凉鼻子不通气怎么办
新生儿的抵抗力总是偏弱的，稍有不注意就会出现感冒受凉的情况，而且对于新生儿我们也无法依靠药物对其进行治疗，这里就教大家在新生儿受凉鼻子不通气的时候怎么办。
1、热敷
热敷这种方法虽然原始复古，却可以很好的帮助宝宝们驱散一直储存在他们鼻腔当中的凉气，从而达到缓解鼻子不通气的目的。在热敷的时候，一定要注意对温度的把控，过高的温度会导致宝宝们的皮肤受到烫伤而出现红肿，而温度太低的话，热敷又无法起到它应有的作用。所以在把热毛巾放在宝宝们皮肤上面之前，一定要先在自己的皮肤上感受一下温度。当我们感觉到温度偏低的时候，对宝宝们而言，就是比较适宜的温度了。
2、蒸汽
蒸汽可以有效的扩张宝宝们身体中的各个毛孔，达到舒张宝宝们鼻腔的作用。同时，蒸汽也可以使原本凝结在宝宝鼻腔里面的各种分泌物化开并且排出鼻腔，这样可以起到有效的对鼻腔进行清理的效果。但是宝宝们是没有办法利用蒸汽仪这些器械来进行蒸汽呼吸的。我们可以将浴室里面淋浴头的温度调到最高，然后将门窗封闭，等到蒸汽弥漫到整间屋子的时候，再将宝宝抱进来。
3、柠檬水
可以适当的给新生儿们喂食一点柠檬水，帮助他们补充身体中的维生素，从而达到缓解鼻子不通气的作用。柠檬中含有的氨基酸可以帮助宝宝们提高自身的抵抗力和增强其身体素质。
新生儿鼻子不通气咳嗽怎么办
新生儿的抵抗力相对较弱，一点微弱的细菌和病毒都会导致新生儿出现鼻塞咳嗽的情况，这个时候爸爸妈妈们需要尽早的采取措施，防止宝宝们的病情不断恶化。这里就教大家一些小技巧。
1、温开水
现在很多父母由于工作原因或者身体原因，无法对宝宝进行母乳喂养，只能通过喂食宝宝们喝奶粉的方式喂养宝宝，但是奶粉毕竟不是母乳，虽然奶粉中的营养成分可能与母乳中的相差不大，但是奶粉却会导致宝宝们出现上火的情况。因此，在宝宝们出现鼻塞咳嗽的状况时，要尽可能的让宝宝们喝更多的温开水来确保宝宝们身体中因为饮用奶粉所导致的燥热和火气可以得到去除，从而在一定程度上缓解宝宝们的状况。
2、梨汤
温开水喝起来平淡无味，可能无法引起宝宝们的兴趣，这个时候，爸爸妈妈们也可以做一些梨汤来帮助新生儿们缓解症状。梨汤喝起来合适清甜可口，新生儿们肯定会很喜欢。首先将雪梨洗干净后去皮切成小块，随后将水烧开，将切好的梨肉放入到水中，大火煮五分钟后，转为小火，继续炖煮十五分钟左右，在取出饮用的时候，适当的加入一些冰糖进行调味即可。但是要注意在给宝宝们喂食梨汤之前，一定要先确保温度适宜，否则可能会烫到宝宝。
3、药物
如果新生儿咳嗽的很厉害，就要及时带他们去医院诊治了。因为新生儿们不会说话，无法将他们的病情表示给我们，只有通过医生的诊断，我们才能真正的了解他们的状况。
让鼻子通气的最快方法
在鼻子不通气的时候，往往让我们难受不已。这个时候我们内心最渴望的就是使用一些小妙招来使得我们的鼻子变得畅顺，这里就教大家一些却能够让鼻子通气的办法。
1、多喝热水
热水可以通过高温来促进我们体内的血液循环，从而使得我们的鼻子变得畅顺，不通气的情况得到逐步的缓解。而且，多喝热水也可以促进我们体内毒素的快速排出，当我们体内的毒素减少了，身体所承受的负担也就自然而然的减轻了，这个时候由于细菌和病毒所引发的鼻子不通气情况也就住不得到了缓解。
2、食用新鲜蔬果
通过多吃新鲜的蔬菜和水果，可以起到帮助我们补充身体中维生素和纤维素的目的，蔬果中的维生素和纤维素可以帮助我们促进肠胃的蠕动，加快废弃物的排出。而且，食用水果也可以适当的缓解由于鼻塞所带来的呼吸不顺和嗓子干燥的情况。因此，在我们出现鼻子不通气的情况时，就要尽量减少垃圾食品和外卖的食用量，尽量自己多做一些新鲜的蔬果来食用。
3、服用药物
如果鼻子不通气的情况很严重的话，我们就只能通过服用药物来对其进行治疗了。一般我们可以选择服用抗病毒口服液来增强自身的抵抗力，从而达到增强身体的抵抗力，缓解鼻子不通气的情况。如果担心西药会对身体产生负担的话，也可以选择服用一些中药，最常见的就是市面上很容易就可以买到的各类凉茶。不同种类的凉茶可以治愈不同类型的鼻子不通气，大家可以根据自己的病情自行选择。
宝宝鼻子不通气注意事项
宝宝鼻子不通气多数都是由受凉、自身生理结构或者空气引起，找到了引起的原因后，该如何避免病情的加重，这对于家长来说是个严峻的任务。本文就宝宝鼻子不通气在日常饮食和药用上需要注意的问题做了详细的解答，以避免因为处理不当而造成的一些不良后果。
宝宝鼻子不通气注意事项
在宝宝鼻子不通气的时候，我们一定要多加注意，避免宝宝鼻子不通气的情况变的更加严重。这里就告诉大家一些需要注意的事项。
1、注意保暖
在宝宝们鼻子不通气的时候，各位爸爸妈妈们一定要注意给宝宝们保暖，因为鼻子不通气很可能是宝宝们要出现感冒的前兆，这个时候一定要注意给宝宝们保暖，避免出现因为受到风寒而出现的感冒情况。宝宝们感冒之后不仅鼻子不通气的情况会加剧，而且还可能会出现咽喉疼痛和咳嗽等并发症，尤其是当感冒引发发烧的时候，可能会导致宝宝们的脑部发育都受到影响。在冬季，一定要给宝宝们带上帽子围上围巾之后再将宝宝们带出门;在夏季也不要因为害怕宝宝热而不穿衣服就将宝宝们带出去。而且，也要注意室内室外的温差和天气的变化情况，及时给宝宝们增减衣物。
2、多喝水
在宝宝们鼻子不通气的时候，可以多为他们喝一些热水，热水可以起到有效的缓解宝宝们鼻子不通气的情况，而且可以使鼻腔中原本凝结的鼻涕和分泌物得到化解，这个时候我们就只需要使用棉签将分泌物取出即可。待分泌物被取出了之后，宝宝们的呼吸也就会自然而然的变得畅顺了。但是有的时候宝宝们会觉得热水平淡无味，我们可以往水中加入一些蜂蜜或者柠檬来增加热水的口感，促进宝宝们多饮水。 近年来广受欢迎的百香果也可以放水中喂宝宝们饮用。
宝宝鼻子不通气饮食注意事项
在宝宝们鼻子不通气的时候，我们就要对宝宝们的饮食格外的上心，避免因为饮食不当而加重病情。这里就告诉大家有哪些需要注意的事项。
1、清淡饮食
为了使菜色变得好看、味道变的鲜美，很多人在做菜的时候都会使用蚝油、烧烤汁、照烧汁等酱汁来对菜进行调味，但是这些调料中都含有大量的盐分和钠，吃多了之后不利于宝宝们的身体健康。宝宝们身体的新陈代谢速度和消化能力远远不如成人的那么强大，如果食物的盐分过重，就会沉积在他们的体内，需要很长的一段时间才能够排出体外。而且口味过重的食物也会导致宝宝们体内的水分被过多的吸收。如果没有及时的补充水分就会导致喉咙因为缺水而发炎的情况，从而加剧鼻子不通气的情况。
2、避免垃圾食品
现在为了能够扩大市场份额，获得更多的盈利，很多商家都将注意力放到了宝宝们的身上，发明生产出很多新型的膨化食品、垃圾食品给宝宝们食用。而这些垃圾食品都是使用化学物质和色素制作加工而成的，吃多了之后会导致宝宝们体内出现上火的情况。上火只会使宝宝们鼻子不通气的问题更加严重。所以，在鼻子不通气的时候，爸爸妈妈们就不要再让宝宝们食用垃圾食品了，可以选择新鲜的水果来替代这些垃圾食品。
宝宝鼻子不通气用药注意事项
宝宝鼻子不通气严重的时候，我们通常会选择辅以药物的治疗来帮助宝宝们缓解不舒服的状态。这里就提醒大家一些在用药的时候需要注意的事项。
1、避免受凉
在宝宝们鼻子不通气的时候，一般通过热敷或者按摩就可以得到有效的缓解，但是如果不通气的情况很严重的话，就会通过药物来对宝宝们进行治疗，在服用药物的时候一定要避免宝宝们受凉，宝宝们受凉很容易随之出现感冒发烧的情况，这就会使得很多原本可以服用的药物，这个时候就无法再继续服用了。
2、清淡饮食
在宝宝们服用药物的时候，我们一定要注意保持宝宝们的饮食清淡，因为刺激性的食物可能会与宝宝们所服用的药物产生化学反应，损害药效，或者因为反应产生的毒素而出现健康受损的情况。在宝宝们服用药物的时候，尽量让宝宝们多喝一些粥或者汤之类的流食，一方面可以通过补充宝宝们身体中的水分达到促进新陈代谢的作用，另一方面也可以保证药效不会受到饮食影响。
3、适当运动
适当的运动可以帮助宝宝们的鼻子变的畅通，也可以增强他们的免疫力。很多爸爸妈妈们看到宝宝已经出现了鼻子不通气，觉得宝宝的健康受到了影响，就会禁止宝宝们做运动，但实际上，适当的运动还是很有益的。
宝宝鼻子不通气吃什么食物
宝宝在鼻子不通气的时候要在饮食上对他们多加注意，避免因为食用了不恰当的食物而加重鼻子不通气的情况。这里就帮大家分析一下什么食物是宝宝在鼻子不通气的时候不能食用的。
1、鸡蛋
很多爸爸妈妈们看到宝宝出现鼻子不通气的现象时，就会想方设法的帮助宝宝们补充身体的营养，而鸡蛋作为最常见的补充营养的食物，自然就成为了首选。一般父母会将鸡蛋做成鸡蛋羹之后，喂给宝宝食用。但实际上鸡蛋中所含有的大量蛋白质，却是不利于宝宝们消化吸收的，因为在身体不舒服的时候，宝宝自身的消化吸收能力也会随之而减弱，高蛋白质食物只会加重宝宝们自身的身体负担。
2、香蕉
香蕉是少数几种宝宝们可以食用的水果，因为香蕉十分的软糯，只需要用勺子将完全熟透的香蕉压碎之后就可以给宝宝喂食，而且香蕉润肠通便的作用也是很多父母选择将香蕉作为给宝宝喂食的重要原因之一。但是香蕉这种食物是寒性食物，自宝宝健康的时候食用，确实可以起到润肠通便，排毒的作用。但是在宝宝们鼻子不通气的时候，再给他们喂食香蕉，可能就只会加重宝宝们的病情了。
3、蟹肉
有一些父母为了能够丰富宝宝们的饮食，还会通过将海鲜类食物进行独特的处理之后，喂给宝宝们食用。蟹肉就是很多父母的首选，因为蟹肉不像鱼肉一样有着那么多的刺，在制作蟹肉食物的时候，只需要将蟹肉从蟹壳中剥离出来，混入到面粉或者其他食物当中，就可以成为很好的宝宝辅食。能够帮助宝宝们丰富其食用的食物。但是蟹肉是凉性食物，在宝宝出现鼻子不通气的时候一定要减少食用。
宝宝鼻子不通气吃什么药
在宝宝鼻子不通气的时候，他们会出现呼吸困难的情况，严重的甚至会影响到宝宝们的呼吸系统和消化系统，因此爸爸妈妈们就会想要通过药物的治疗来缓解宝宝们鼻子不通气的情况，这里就推荐几款药物。
1、小儿感冒灵
大多数宝宝们出现鼻子不通气的情况都是由于感冒所引发的，通过服用小儿感冒灵颗粒可以有效的帮助宝宝们缓解其感冒的症状。当感冒的情况得到有效的缓解之后，宝宝们鼻子不通气的状况就会随之而得到很大的改善。爸爸妈妈们在喂宝宝们服用小儿感冒灵颗粒的时候，一定要注意剂量，不同年龄段的宝宝们所能够服用的剂量相差很多，一般来说年龄越小的宝宝所能够服用的剂量就会越小。而且在喂药的过程当中可能也会出现宝宝们不配合，不愿意喝药的情况，这个时候爸爸妈妈们可以用勺子将要放在上面，直接喂进宝宝们的口中。
2、维生素C
当宝宝们身体中缺乏维生素，就会经常出现鼻子不通气和感冒的情况，这个时候通过服用维生素C可以使得鼻子不通气和感冒的情况得到有效的缓解。而且维生素C一般都是水果味的，爸爸妈妈们在选购的时候可以购买泡腾片，这种维生素片既方便又快捷，只需将泡腾片防到宝宝们日常喝水的杯子当中，等到其完全融化在水杯当中，给宝宝们饮用即可。这样就可以有效的避免宝宝们不愿意喝药的问题。
3、小柴胡颗粒
小柴胡颗粒具有清热去火的功效，对于由于上火引发的鼻子不通气有着很好的缓解效果。现在很多宝宝们都是喝奶粉，奶粉很容易导致宝宝们上火，因此，可以适当的给宝宝们服用一些小柴胡来缓解鼻子的不通气。
宝宝鼻子不通气吃什么好
宝宝鼻子不通气是比较常见的病症之一，这主要是因为婴儿在出生的时候呼吸道比较窄，发育不完善，另外感冒受凉产生的分泌物也是阻塞鼻子的一大原因。本文将介绍宝宝鼻子不通气的产生原因及其预防措施与注意事项，并从饮食和药物方面做了详细解析。
宝宝鼻子不通气的原因
宝宝鼻子不通气的时候通常会发出“哼哼”的声音，由于宝宝们大都不会说话，所以每当宝宝的身体出现问题的时候，父母都会格外的着急。这里就帮大家分析一下宝宝鼻子不通气的原因。
1、感冒
小孩子尤其是婴儿的抵抗力大都比较弱，面对各种细菌病毒往往发生无法自我抵抗的情况，这个时候就会出现感冒发烧等症状。在感冒的时候，由于鼻涕流出鼻腔的过程中会发生不同程度的凝结，导致鼻涕以固体的形式堵在宝宝的鼻腔中，从而导致宝宝的呼吸不畅顺。这个时候，可以使用棉签，用温水将棉签沾湿之后，伸入到宝宝的鼻腔当中，轻轻的转动，将宝宝鼻子内部凝结的鼻涕用棉签取出。当凝结的鼻涕块去除之后，宝宝的呼吸就会自然而然的变得畅顺了。
2、过敏性鼻炎
如果只是一般的感冒，宝宝们等过个5-7天就会自行痊愈，但是如果是过敏性鼻炎的话，情况就会严重很多了。由于宝宝无法通过语言与我们进行交流，因此我们只能够通过自己的观察来了解宝宝们的身体状况。如果宝宝流鼻涕的状况并不明显，但是不断出现打喷嚏的情况，而且持续时间大于一个星期的时候，我们就要重视了，这个时候可能是因为宝宝患上了过敏性鼻炎，我们需要赶紧带他们去医院进行过敏化验。
3、喝奶
宝宝们在喝奶的时候，有时候会因为进食太急而出现鼻子不通气的状况。这个时候，各位妈妈们就要想办法来控制宝宝们的进食速度，让他们进食的速度慢下来，随着规律平稳的进食速度，宝宝鼻子不通气的问题就自然的可以得到缓解了。
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宝宝鼻子不通气吃什么
宝宝在鼻子不通气的时候要在饮食上对他们多加注意，避免因为食用了不恰当的食物而加重鼻子不通气的情况。这里就帮大家分析一下什么食物是宝宝在鼻子不通气的时候不能食用的。
1、鸡蛋
很多爸爸妈妈们看到宝宝出现鼻子不通气的现象时，就会想方设法的帮助宝宝们补充身体的营养，而鸡蛋作为最常见的补充营养的食物，自然就成为了首选。一般父母会将鸡蛋做成鸡蛋羹之后，喂给宝宝食用。但实际上鸡蛋中所含有的大量蛋白质，却是不利于宝宝们消化吸收的，因为在身体不舒服的时候，宝宝自身的消化吸收能力也会随之而减弱，高蛋白质食物只会加重宝宝们自身的身体负担。
2、香蕉
香蕉是少数几种宝宝们可以食用的水果，因为香蕉十分的软糯，只需要用勺子将完全熟透的香蕉压碎之后就可以给宝宝喂食，而且香蕉润肠通便的作用也是很多父母选择将香蕉作为给宝宝喂食的重要原因之一。但是香蕉这种食物是寒性食物，自宝宝健康的时候食用，确实可以起到润肠通便，排毒的作用。但是在宝宝们鼻子不通气的时候，再给他们喂食香蕉，可能就只会加重宝宝们的病情了。
3、蟹肉
有一些父母为了能够丰富宝宝们的饮食，还会通过将海鲜类食物进行独特的处理之后，喂给宝宝们食用。蟹肉就是很多父母的首选，因为蟹肉不像鱼肉一样有着那么多的刺，在制作蟹肉食物的时候，只需要将蟹肉从蟹壳中剥离出来，混入到面粉或者其他食物当中，就可以成为很好的宝宝辅食。能够帮助宝宝们丰富其食用的食物。但是蟹肉是凉性食物，在宝宝出现鼻子不通气的时候一定要减少食用。
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宝宝鼻子不通气不能吃什么
在宝宝们出现鼻子不通气的时候，我们就要在宝宝的饮食上格外的注意，避免因为不合适的饮食而加剧了宝宝们鼻子不通气的情形。这里就列举一些不宜食用的食物。
1、膨化食品
宝宝们总是对各类膨化食品，比如薯条、薯片、爆米花等情有独钟，但这些膨化食品中含有大量的防腐剂和添加剂，对于宝宝们的身体极不健康。如果宝宝们在鼻子不通气的时候还不断的食用膨化食品，很容易就会加重病情。因为膨化食品会导致宝宝们体内的火气旺盛，导致发炎上火的情况，当宝宝们的鼻腔出现上火肿胀的时候，不通气的情况只会变的更加严重。
2、辛辣食物
有一些父母因为害怕宝宝们挑食，会在宝宝很小的时候就让他们开始吃辛辣的食物，觉得这样可以避免宝宝们在以后出现挑食的情况。但是这种做法却是不利于帮助宝宝们缓解鼻子的不通气的。因为辛辣的食物会刺激我们的喉咙和鼻腔内部的黏膜，导致粘膜分泌出更多的粘液，这些粘液在经过冷却凝固之后，就会附着在宝宝们的鼻腔中，加剧不通气的情况。
3、奶粉
在宝宝身上经常出现的鼻子不通气通常是由于上火所导致的，现在很多父母都忙一上班，无法做到母乳喂养，这就是宝宝们只能通过喝奶粉来充饥。但是在鼻子不通气的时候，应该减少对宝宝们进行奶粉喂养的次数，如果有条件尽量食用母乳，不然可以换为牛奶或者羊奶等鲜奶。
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宝宝鼻子不通气怎么办
在宝宝鼻子不通气的时候，我们总是希望可以采取一些措施来帮助宝宝们缓和身体不适的状况。这里就教大家一些可以缓和宝宝鼻子不通气的办法。
1、热敷
通常宝宝们出现鼻子不通气都是由于受凉导致了鼻腔中的黏膜由于受冷凝结而导致的。通过热敷可以有效的缓解这种凝固的状态，然后鼻腔中积累的物质因为受热而化解，流出鼻腔。当鼻涕等可以顺利的流出鼻腔，宝宝们鼻子受到阻塞的情况也会随之缓解了。在热敷的时候，爸爸妈妈们可以将毛巾放入到热水之中，随后将毛巾拿出来，把水拧干之后，将毛巾放置于宝宝们的鼻子上面。但是一定要注意温度，再给宝宝们热敷之前，最好先用自己的手背进行试温，避免由于毛巾的温度过高，导致宝宝的皮肤出现红肿烫伤。
2、浴室法
宝宝们在感冒咳嗽的时候很容易就会出现鼻子不通气的情况，这个时候爸爸妈妈们可以在浴室中，将门窗都封闭起来，之后将热水打开，待蒸汽弥漫到整间浴室的时候，再将宝宝们报到浴室里面，浴室里面的水蒸气可以很好的缓解宝宝们鼻子不通气的情况，除此之外感冒咳嗽等问题都可以得到有效的缓解。但是要注意，在充满蒸汽的浴室里面不要呆太长的时间，如果长时间呆在浴室里面，可能会导致出现缺氧的情况。
3、喝温水
为宝宝服用适量的温水也可以使鼻子不通气的状况得到很好的缓解。温开水可以疏通宝宝们的鼻腔，从而使鼻子变得顺畅。
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宝宝鼻子不通气小偏方
宝宝鼻子不通气的时候，常常让父母们担心的不知所措，这个时候我们可以使用一些小偏方，使得宝宝鼻子不通气的情况得到有效的缓解。这里就介绍一些小偏方给大家。
1、蒸汽
蒸汽可以通过热气的输送来使宝宝们鼻子不通气的状况得到有效的缓解，而且蒸汽也不会对宝宝们的皮肤和肠胃系统等造成任何的负担，是一种即天然又有效的方法。在使用蒸汽的时候，我们可以使用毛巾放入到热水当中，然后将毛巾拧干之后，待毛巾的温度稍微下降一点，放置在宝宝的面部来帮助原本凝结成块的分泌物能够在宝宝的鼻腔内部迅速的化开。除此之外，我们还可以通过淋浴喷头防水，使密封的浴室当中充满水蒸气，之后再将宝宝们抱入到浴室内，进行蒸汽治疗。但是在浴室里面的时候，要注意不要呆的时间太长，最后十至十五分钟就将宝宝带出来，避免由于蒸汽导致的缺氧对宝宝的脑部发育造成影响。而且，也要注意浴室内外的温差，避免由于温差过大导致宝宝们出现感冒的情况。在夏季，进入浴室之前就尽量不要开空调了，而冬天的时候，一定要在进入浴室之前就将空调的制暖模式打开，确保室内的温暖。
2、蒸橙子
蒸橙子是一种治疗宝宝鼻子不通气的食疗小偏方，通过将橙子和盐放在一起蒸煮后，喂食给宝宝们，可以起到有效的缓解宝宝们的鼻子不通气情况。首先要将橙子的果肉取出，放入到炖盅中，然后加入少量的盐，不需要放水，直接放入到蒸锅当中蒸煮即可。十五分钟后将橙子取出，这个时候会有很多橙汁溢出，直接将橙汁喂给宝宝们食用即可。
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宝宝鼻子不通气注意事项
在宝宝鼻子不通气的时候，我们一定要多加注意，避免宝宝鼻子不通气的情况变的更加严重。这里就告诉大家一些需要注意的事项。
1、注意保暖
在宝宝们鼻子不通气的时候，各位爸爸妈妈们一定要注意给宝宝们保暖，因为鼻子不通气很可能是宝宝们要出现感冒的前兆，这个时候一定要注意给宝宝们保暖，避免出现因为受到风寒而出现的感冒情况。宝宝们感冒之后不仅鼻子不通气的情况会加剧，而且还可能会出现咽喉疼痛和咳嗽等并发症，尤其是当感冒引发发烧的时候，可能会导致宝宝们的脑部发育都受到影响。在冬季，一定要给宝宝们带上帽子围上围巾之后再将宝宝们带出门;在夏季也不要因为害怕宝宝热而不穿衣服就将宝宝们带出去。而且，也要注意室内室外的温差和天气的变化情况，及时给宝宝们增减衣物。
2、多喝水
在宝宝们鼻子不通气的时候，可以多为他们喝一些热水，热水可以起到有效的缓解宝宝们鼻子不通气的情况，而且可以使鼻腔中原本凝结的鼻涕和分泌物得到化解，这个时候我们就只需要使用棉签将分泌物取出即可。待分泌物被取出了之后，宝宝们的呼吸也就会自然而然的变得畅顺了。但是有的时候宝宝们会觉得热水平淡无味，我们可以往水中加入一些蜂蜜或者柠檬来增加热水的口感，促进宝宝们多饮水。 近年来广受欢迎的百香果也可以放水中喂宝宝们饮用。
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宝宝鼻子不通气吃什么水果
在宝宝鼻子不通气的时候，宝宝们会出现经常哭闹、精神萎靡不振等状况。这个时候通过一些水果，可以很好的帮助宝宝们缓解鼻子不通气的情况。
1、苹果
苹果中含有大量的维生素和果胶，可以促进宝宝们肠胃的蠕动，从而减轻因为鼻子不通气所带来的消化不良。在选择苹果的时候，要尽量选择粉苹果给宝宝们喂食，因为粉苹果可以让我们使用小刚勺轻松的将果肉刮下来，直接喂宝宝们进食。这样就避免了宝宝们需要咀嚼的麻烦，即使是还没有开始长牙的婴儿也可以通过这种方法来缓解鼻子不通气的情况。另外，也可以将苹果先蒸一下，蒸熟之后的苹果肉会变的粉糯，这个时候再给宝宝们食用，也可以帮助他们更好的消化。
2、橙子
橙子当中含有大量的维生素C，而维生素C是对抗感冒的最好元素之一，这也是为什么很多人在感冒的时候都会选择服用维C泡腾片来治疗感冒。橙子的果肉较大，不利于宝宝们进行吞食，因此在吃橙子的时候，应该将橙汁直接榨出后喂宝宝们饮用。或者可以将橙子切开，加入一些盐后，放到蒸锅当中，隔水蒸上十分钟，随后取出，用勺子把果肉挖出来喂宝宝食用。
3、冬枣
冬枣中含有丰富的纤维素，能够促进宝宝们的肠胃蠕动，帮助他们将体内的废弃物排出，从而在一定程度上缓解因为鼻子不通气给他们自身的消化系统所带来的负面作用。但是在喂宝宝们食用冬枣的时候一定要先将冬枣蒸熟，因为生的冬枣的果肉太过坚硬，宝宝们是无法食用的。冬枣在经过蒸煮之后，不仅果肉会变的细腻嫩滑，而且营养价值也会变得更好。
宝宝鼻子不通气用药注意事项
宝宝鼻子不通气严重的时候，我们通常会选择辅以药物的治疗来帮助宝宝们缓解不舒服的状态。这里就提醒大家一些在用药的时候需要注意的事项。
1、避免受凉
在宝宝们鼻子不通气的时候，一般通过热敷或者按摩就可以得到有效的缓解，但是如果不通气的情况很严重的话，就会通过药物来对宝宝们进行治疗，在服用药物的时候一定要避免宝宝们受凉，宝宝们受凉很容易随之出现感冒发烧的情况，这就会使得很多原本可以服用的药物，这个时候就无法再继续服用了。
2、清淡饮食
在宝宝们服用药物的时候，我们一定要注意保持宝宝们的饮食清淡，因为刺激性的食物可能会与宝宝们所服用的药物产生化学反应，损害药效，或者因为反应产生的毒素而出现健康受损的情况。在宝宝们服用药物的时候，尽量让宝宝们多喝一些粥或者汤之类的流食，一方面可以通过补充宝宝们身体中的水分达到促进新陈代谢的作用，另一方面也可以保证药效不会受到饮食影响。
3、适当运动
适当的运动可以帮助宝宝们的鼻子变的畅通，也可以增强他们的免疫力。很多爸爸妈妈们看到宝宝已经出现了鼻子不通气，觉得宝宝的健康受到了影响，就会禁止宝宝们做运动，但实际上，适当的运动还是很有益的。
