宝宝上火护理方法
健康养生护理老人的方法及语言。
“一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。”生活中，不同年龄的人都开始关注如何养生，药物不能替代养生，只有观念和行动结合的养生才是有效的。面对养生保健纷繁的话题，我们如何正确认识呢？考虑到您的需要，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“宝宝上火护理方法”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
宝宝上火了应该怎么护理?宝宝上火，很简单见到的一个现象，特别是0-6岁的宝宝，他们更容易上火，上火这件事在大人眼里是一件小事，但是上火对于身体娇嫩的宝宝而言，绝非小事，但长时间的上火会对宝宝的脾气和宝宝的饮食都会产生影响，那么，宝宝上火了应该怎么护理?下面我们一起来了解一下。
宝宝上火了应该怎么护理?
一、每天早上起床后，能够先让宝宝喝一杯凉开水，冬天喝温开水，再给宝宝吃早饭。空腹喝水的优点是：空腹水在胃中停留的时间短，能够快速的抵达小肠，被吸收，最终吸收使血液得到了稀释效果，循环增快，然后加速器官的推陈出新，使肝脏的解毒、肾脏的排泄才能增强，对孩子的健康很有利。
二、宝宝出生后最好给予母乳喂食并保证足够的母乳量，母乳是宝宝最好的食物，母乳中低聚糖的浓度较高，能达到8-12g/升甚至是更多，低聚糖的种类多达130多种，低聚半乳糖含量最多，这些糖分能够以短链糖的方式存在于肠道中，使肠道出现益生菌，益生菌的存在不会让宝宝出现上火的症状。
三、培养宝宝养成好的饮食习惯和排便习惯，教宝宝不挑食、不偏食、并且每天定时排便;
四.在饮食方面，多给宝宝吃一些绿色健康的蔬菜。比如说：卷心菜、菠菜、青菜、芹菜。蔬菜中的纤维素能够帮助肠蠕动，使大便更加通畅。
五、平常留意宝宝的零食，尽量少给宝宝购买“上火”食物。少给宝宝吃一些零食，如果带壳的食物什么花瓜子尽量别给宝宝吃，鼓励宝宝多吃些新鲜的蔬菜和一些水果，夏天别让宝宝猛喝冷饮。
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宝宝鼻塞护理方法
如果宝宝在生活中出现了鼻塞的症状，那么就应当注意宝宝平时的饮食和休息。得了这种病一般都会十分注意宝宝的饮食。宝宝出现了这种情况宝妈就会合理安排宝宝平时的饮食，如果宝宝鼻塞应当怎么护理呢?
1、宝宝出现了流鼻涕的症状，应当注意保暖，因为宝宝的这种情况本身就是有可能是宝宝着凉了，感冒了而引起的。所以让宝宝多喝热水，可以使宝宝多出汗，能够有效的缓解宝宝的病情。
2、宝宝流鼻涕了，应当及时就医，加以药物治疗。另外，在药物治疗的基础之上还应当通过合理的饮食搭配，避免食用过于辛辣刺激的食物，这样可以减少对身体的刺激，多喝水，加快自身新陈代谢，多吃水果蔬菜，补充自身所需要的各类营养物质及维生素。
3、按压宝宝身上的穴位。肺俞穴在宝宝的背部第三棘突下左右旁开两指的地方 ，按摩的人轻轻的按住宝宝的背部，手法要柔和，不能使用蛮劲，否则会伤到宝宝的皮肤，能够清热解表，清咽利肺，治疗咳嗽，感冒。开天门在眉毛中心位置到发际线的这一条线，用两个大拇指按压这个穴位，从眉心推至额头顶部，重复大概三百下即可，能够提神醒脑，清热解表。
4、让宝宝多吃一些水果和蔬菜，补充自身的营养和维生素，有利于病情恢复，不要吃那些过于生冷和辛辣的食物，水果中含有各类人体所必须的维生素，多吃水果有助于身体健康，排除毒素。
宝宝上火调理方法
宝宝上火很容易出现的症状就是大便不通畅，所以需要在宝宝饮食上和生活中做好对应的安排改善很重要。那么宝宝上火后有哪些调理方法?可以通过按摩哪里改善上火?又有哪些比较靠谱的偏方?
宝宝上火调理方法
宝宝上火调理方法?宝宝上火是令妈妈们都很头疼的事情，其实妈妈们面对宝宝上火大可不必头疼，宝宝上火之后只要采用合理的调理方式，就能帮助宝宝下火，那么，帮助宝宝下火的方式有哪些?下面我们一起来了解一下。
宝宝上火调理方法?
一、常喝白开水：要帮助宝宝养成喝白开水的习惯，以补充宝宝体内流失的水分，多喝白开水同时能够疏通肠道，扫除身体内的废物等。如果说宝宝不喜欢喝白开水可以加一些白糖或者是果汁类的东西。在生活中要保证宝宝有充足的睡觉，因为睡觉不充足或着睡眠质量不好，都会引起宝宝引起上火。还要留心坚持室内的环境保证空气新鲜，让孩子拥有较为愉快的心境。此外也要考虑劳逸结合，千万不要让宝宝过度劳累
二、注意饮食。在生活中帮助助孩子养成好日子习气。往常可以泡些菊花，金银花，罗汉果，蜂蜜的花草茶可以起到清肺热的效果。一同可以喝点绿豆汤，然后多给孩子吃些绿色的下火蔬菜，如如白菜、芹菜、莴笋、茄子、等。经常让宝宝吃点水果呀!蔬菜呀!这些食物当中不仅含有丰富的营养能够帮助宝宝消化，对于宝宝健康的生长发育都有很大的帮助。
三、用母乳喂宝宝：宝宝出生之后尽量给宝宝喂养母乳，充足的、优质的母乳能够帮助宝宝更好的成长，母乳是宝宝最好的食物，母乳中所含有低聚糖里面的低聚果糖，低聚果糖能以短链糖的形式存在于肠道中，使肠道中产生益生菌，益生菌的繁殖，能够帮助宝宝提高免疫力，让宝宝不再上火。
上火严重的话，还是要带宝宝去看医生，如果宝宝上火较严重的话，那么建议可以恰当的遵医嘱吃点药物进行调度。建议妈妈们到正规的医院或者是中医调度的当地去抓药，带上宝宝，依据宝宝的身体情况进行抓药。
治疗宝宝上火小偏方
治疗宝宝上火小偏方?宝宝上火是一件稀松平常的事情，生活中有很多的爸爸妈妈们在宝宝上火之后不知道该怎么办，不知道用什么方法来帮助宝宝下火，下面，给大家介绍几个好用的小偏方，帮助宝宝祛火。
治疗宝宝上火小偏方?
一、清热、祛火凉茶：用绿豆、藕、甘蔗、大白菜根等熬茶，具有较好的下火功效。
二、冰糖油
做法：
在碗里放半碗开水，在开水里面加几块冰糖，然后再滴点香油进去，放锅里开始蒸，蒸大概15分钟左右，把刚才蒸好的东西，放置在桌子上放凉，然后喂给宝宝喝下就行了，一天喝两次。这种冰糖油没有特别的比例，妈妈们可以根据自家宝宝的喜好去调整。
冰糖油还可以涂在宝宝肛门附近，宝宝的肛门附近如果有发红的情况，妈妈们在给宝宝喝冰糖油的同时，还可以用工具沾点香油涂抹到宝宝的肛门附近，我经常给我家宝宝用这样的方法，效果不错。
三、薏米水：薏米水有什么作用，早上喝的话有润肠的功效，因此 早上可以给宝宝准备点薏米水。
四、红薯粉，红薯具有消食的作用，把红薯调成稠状，给宝宝饮用，这样的方式对于宝宝便秘非常见效!
无、奶粉里面加菊花精，大家都知道菊花精祛火，在宝宝奶粉里面加入菊花晶，既不会影响奶粉功效还能祛火，增加奶粉口感，
六、食用蜂蜜，用温水冲点蜂蜜能够治祛火，但也会引起便秘，是因为蜂蜜里含有较小的细菌能够引起腹泻，对于宝宝还是尽量少用这样的方式祛火。
温馨提示：以上就是给宝宝祛火的小偏方，生活中妈妈们要注意宝宝的健康情况，当宝宝的身体出现上火的情况，妈妈们可以选择上面的小偏方为宝宝祛火。最后，希望宝宝能够健康的成长。
宝宝上火按摩哪里
宝宝上火按摩哪里?中医指出：上火可以经过按摩相应穴道进行祛火，相同的道理，当宝宝上火的时侯相同可以选择按摩的办法，帮助宝宝祛火，那么，宝宝上火应该按哪里?下面，带大家了解一下。
上火是常常会发生在宝宝身上，宝宝上火之后身体会体现出相应的症状，那么，宝宝上火之后都有哪些症状体现：一、眼屎增多，二、大便量少;三、大便干结;四、屎色彩黄;五、高烧;六、口臭;七、便秘;八、咽喉胀痛;九、牙痛;十、腹胀等等。
宝宝上火按摩哪里?
一、上火症状：高热神昏、面赤口疮、小便短赤。
按摩部位:宝宝中指手掌和指根指尖连成一直线的地方。按摩办法:妈妈用右手小拇指从宝宝的中指最后一节面向指尖按摩，按摩3-5分钟。
二、上火症状：眼屎增多
按摩部位:这个部位在宝宝的食指手面到手指的指根再到指尖之间连成一直线的地方。按摩办法:妈妈抓住宝宝的手,让宝宝的手心向上,手掌向外;从宝宝食指的最后一节的,面对着指尖,这个部位叫做清肝经3-5分钟。
三、上火症状：宝宝拉稀
按摩部位:宝宝胳膊内侧中间,从手腕的横纹从胳膊肘的横纹中间的一条线,这条线叫做天河水。按摩办法:妈妈用食指的指心,从宝宝手腕横纹开始,推到胳膊肘的横纹, 来回反复按摩3-5分钟。
四、上火症状：宝宝大便干结、量少。
按摩部位:这个部位是在宝宝的脚底的地方,脚前面凹陷的地方。按摩方法:一手拿着宝宝脚趾,一手给宝宝摩擦脚心,按摩一直到足心发热结束，来回按摩3-5分钟。
温馨提示：以上就是宝宝上火按摩的部位和方法，妈妈们学会了吗，当宝宝上火了，妈妈可以经过按摩的办法协助宝宝祛火，让宝宝不用喝哪些苦苦的药水啦。让宝宝可以健康茁壮的成长。
宝宝流鼻涕护理方法
如果在生活中宝宝出现了咳嗽流鼻涕的现象，也不必惊慌，可能是由于宝宝感冒着凉而引起的，这不是什么大病，但也要引起一定的重视，到相关医院就诊，谨遵医嘱，按时服药加上自身调理，应该很快就会康复的。
宝宝流鼻涕了，应当及时就医，加以药物治疗。另外，在药物治疗的基础之上还应当通过合理的饮食搭配，避免食用过于辛辣刺激的食物，这样可以减少对身体的刺激，多喝水，加快自身新陈代谢，多吃水果蔬菜，补充自身所需要的各类营养物质及维生素。
多让宝宝吃一些水果和蔬菜，补充自身的营养和维生素，有利于病情恢复，不要吃那些过于生冷和辛辣的食物，避免再次刺激自己的身体，减少危害的发生。水果中含有各类人体所必须的维生素，多吃水果有助于身体健康，排除毒素，另外，蔬菜也有这样的功效，所以说多吃水果和蔬菜真的是养生的首选之道。
一旦宝宝出现了流鼻涕的症状，应当注意保暖，因为宝宝的这种情况本身就是有可能是宝宝着凉了，感冒了而引起的。所以让宝宝多喝热水，可以使宝宝多出汗，能够有效的缓解宝宝的病情。
宝宝流鼻涕着凉，要及时医治，生活中更要注意，避免因为治疗不及时而出现不必要的麻烦。身体的任何一个小问题都不要轻易放过，拥有一个健康的身体才是最重要的。
宝宝发烧的护理方法
发烧是孩子在成长过程中所经历的一种疾病。基本上哪个孩子发烧了，有的孩子发烧了，不管发烧是什么原因，作为父母，都会减少孩子的痛苦。为尽快让孩子尽快康复，必须做好发烧护理，那么如何正确照顾宝宝发烧。宝宝发烧的护理方法有哪些?
1、确保孩子的正常休息和睡眠：高烧会增加儿童的能量消耗。此时，增加儿童的睡眠时间和减少能量消耗将有利于身体与疾病之间的斗争。同时，家长要注意观察孩子的精神，体温，脉搏，肤色等。我们必须为儿童安排一个良好的休息环境。
2、减少食物摄入量，增加饮水量：饮食热会导致儿童更多的水分流失，并容易引起胃肠道紊乱，导致儿童食欲不振。家长可以为孩子准备一些美味，营养和易消化的食物，如牛奶，蛋挞，新鲜水果，蔬菜，腐烂的粥，面条，馄饨等，以帮助孩子食欲。
3、正确的物理降温：婴幼儿发冷时容易引起惊厥发热，当孩子的身体发热过高时，家长应采取物理降温措施，一般可用冷毛巾，前额或枕叶湿敷，也可用35%-50%乙醇擦头部，上下肢，腋窝和腹股沟等，以帮助加热;或者遵医嘱使用一些解热药物，一般体温降至38°C以下即可停止。
4、保持清洁：发烧的孩子会有更多的汗水，所以经常更换内衣防止感冒尤其重要。
5、盐水漱口：经常使用盐水漱口，可以保持患儿口腔清洁。
宝宝脸上长湿疹护理方法
很多新手妈妈对于宝宝脸上长湿疹会感到惊慌，其实对于湿疹这个常见的皮肤疾病不用太焦虑，只要结合药物做好日常护理，湿疹会慢慢消退。本文就跟大家聊聊宝宝脸上长湿疹的护理方法。
宝宝脸上长湿疹护理方法
长湿疹本就是一件令天下父母非常头疼的事，更别提是宝宝的脸上长湿疹了，简直是丧心病狂，但是困难来了，我们躲也躲不开，不如就勇敢的面对吧。不要再抱怨难过了，赶紧付诸行动，帮助宝宝赶快康复吧。
剪指甲
这是发现宝宝长湿疹之后想也不想就必须要做的一件事，毕竟宝宝的年纪很小，他们不会管很多，一定是哪里痒了就肆无忌惮的挠哪里，这时候，如果不加以控制，很可能造成抓破、发言、发肿等症状，到时候再加以治疗，就会更加的麻烦了，所以，一定要第一时间剪去孩子的指甲，这样，及时宝宝很痒，去抓挠，也可以避免抓破，导致病情的进一步恶化。
注意清洁
在宝宝的脸上患上湿疹之后，要注意宝宝面部的清洁，当然也不能使劲揉搓，要用很轻的力道每天多给宝宝清洗几次，这样可以避免外来灰尘或细菌进一步使小宝宝的面部更加严重。还要注意宝宝面部的保湿，但是也千万不要给宝宝涂抹有刺激性的化妆品。
注意饮食
在饮食方面，患了湿疹的宝宝要非常注意，如果是还没断奶的宝宝，那宝宝的母亲也要非常注意，尤其是先检查蛋类，乳制品和海鲜，看看这些食物是不是引起宝宝患上湿疹的原因，如果是其中的某一类食物，以后记住千万要忌食。
除了忌食过敏的食物，还要注意在平常的饮食上不要过于油腻，以清热解毒的食物为首选。
如何预防宝宝脸上长湿疹
当你看到患湿疹的宝宝的脸上出现一小块一小块的红色疙瘩，是不是自己的心里也胆战心惊的呢，您一定会想，要是我的宝宝也患上如此吓人的病该怎么办。于是您想到了预防，的确，对于未知的恐惧，想办法预防才是王道。那么，到底该如何预防宝宝的脸上患上湿疹呢?
检查身体
首先当时是去医院抽血化验了，在医院相应的科室中，找到专业的医生或者护士，在他们的帮助下进行血液或尿液的化验，看看您的小宝宝是否对某一类食物过敏，如果当真检查出其对某一类食物过敏，那么以后就千万要注意不要给宝宝或者没断奶期间的妈妈吃这一类的食物了。还要检查小宝宝是否对外界的某一类灰尘、粉尘、落叶等过敏，如果宝宝当真对某类尘过敏，那么在以后一定要多多预防，如果不可避免的要去灰尘粉尘等比较多的地方，要注意防护措施，比如围上一条围巾，或者捂得严实一点，不让这些灰尘接触到皮肤。
保持清洁
如果检查之后发现您的宝宝的皮肤是非常敏感的皮肤，建议平常多给宝宝冲冲澡，也不用时间过长，只要简单的清洗，再涂抹上宝宝适用的沐浴露并冲干净就可以了，这样可以避免一些刺激宝宝身体的灰尘等伺机而入。还要多注意在宝宝身体上易潮湿的地方涂抹上爽身粉，这样可以有助于干爽，防止因汗液过多导致的皮肤疾病。
宝宝咳嗽流鼻涕的护理方法
宝宝因为自身抵抗力弱感冒受凉很正常，但是令人难受的是感冒咳嗽流鼻涕的症状，这加重了宝宝自身的痛苦，而且也对家长日常的护理有所考量。那么宝宝咳嗽流鼻涕的护理方法有哪些呢?一起来看看吧。
宝宝咳嗽流鼻涕的护理方法
如果在生活中宝宝出现了咳嗽流鼻涕的现象，也不必惊慌，可能是由于宝宝感冒护着着凉而引起的，这不是什么大病，但也要引起一定的重视，到相关医院就诊，谨遵医嘱，按时服药加上自身调理，应该很快就会康复的。
宝宝的身体一般比较稚嫩，各方面机能还不太成熟，而且宝宝小时候的身体健康就会决定了宝宝以后的身体素质，一旦宝宝的身体出现了咳嗽流鼻涕的症状，就说明宝宝的身体出现了问题。
宝宝患上了咳嗽流鼻涕的症状，应当及时就医，加以药物治疗。另外，在药物治疗的基础之上还应当通过合理的饮食搭配，避免食用过于辛辣刺激的食物，这样可以减少对身体的刺激，让宝宝多喝水，加快自身新陈代谢，多吃水果蔬菜，补充自身所需要的各类营养物质及维生素。
让宝宝多吃一些水果和蔬菜，补充自身的营养和维生素，有利于病情恢复，不要吃那些过于生冷和辛辣的食物，避免再次刺激自己的身体，减少危害的发生。水果中含有各类人体所必须的维生素，多吃水果有助于身体健康，排除毒素，另外，蔬菜也有这样的功效，所以说多吃水果和蔬菜真的是养生的首选之道。
宝宝咳嗽流鼻涕，要及时医治，生活中更要注意，避免因为治疗不及时而出现不必要的麻烦。身体的任何一个小问题都不要轻易放过，好好护理宝宝的身体，让宝宝健健康康的成长。
如何预防宝宝咳嗽流鼻涕
宝宝代表着新生命的诞生，标志着新元素的出现，宝宝是生命的代表。对于宝宝来说，他们身体的各个部分都是相当稚嫩的。所以，在宝宝的成长过程中，一定要呵护好宝宝的方方面面，首先就要注意好宝宝的饮食。为了避免宝宝在成长过程中出现了咳嗽流鼻涕的现象，家长们应当提前做好充分的准备。
1、平时采用按摩的方法预防宝宝咳嗽流鼻涕。擦鼻翼，食指和大拇指不断擦宝宝的鼻翼。开天门，眉毛中心位置到发际线的这一条线，用两个大拇指按压这个穴位，从眉心推至额头顶部，重复大概三百下即可。能够提神醒脑，预防感冒。
2、让宝宝平时吃一些避免咳嗽感冒的水果。枇杷果生津止渴，酸甜可口。吃了治疗感冒咳嗽，而且果肉入口即化，对于宝宝咳嗽流鼻涕效果显著。梨子味道甘甜，清凉解渴，而且是治疗咳嗽的不二选择。取一个梨子洗干净去皮，切成块状，放入锅中加入冰糖蒸一蒸，吃起来特别软，适合牙还没长齐的宝宝食用。
3、冰糖雪梨。将雪梨洗干净去皮切成块加入锅中，加入冰糖。功用：清热去火，止咳化痰，凝神补气。
4、小米南瓜粥，将小米淘干净，南瓜洗净去皮切成块，放入锅中小火慢熬。出锅加入冰糖即可食用。对于宝宝咳嗽有很好的功效，补气凝神，顺气通便。
5、平时多注意让宝宝保暖，以免让宝宝着凉。
宝宝鼻塞护理方法
如果宝宝在生活中出现了鼻塞的症状，那么就应当注意宝宝平时的饮食和休息。得了这种病一般都会十分注意宝宝的饮食。宝宝出现了这种情况宝妈就会合理安排宝宝平时的饮食，如果宝宝鼻塞应当怎么护理呢?
1、宝宝出现了流鼻涕的症状，应当注意保暖，因为宝宝的这种情况本身就是有可能是宝宝着凉了，感冒了而引起的。所以让宝宝多喝热水，可以使宝宝多出汗，能够有效的缓解宝宝的病情。
2、宝宝流鼻涕了，应当及时就医，加以药物治疗。另外，在药物治疗的基础之上还应当通过合理的饮食搭配，避免食用过于辛辣刺激的食物，这样可以减少对身体的刺激，多喝水，加快自身新陈代谢，多吃水果蔬菜，补充自身所需要的各类营养物质及维生素。
3、按压宝宝身上的穴位。肺俞穴在宝宝的背部第三棘突下左右旁开两指的地方 ，按摩的人轻轻的按住宝宝的背部，手法要柔和，不能使用蛮劲，否则会伤到宝宝的皮肤，能够清热解表，清咽利肺，治疗咳嗽，感冒。开天门在眉毛中心位置到发际线的这一条线，用两个大拇指按压这个穴位，从眉心推至额头顶部，重复大概三百下即可，能够提神醒脑，清热解表。
4、让宝宝多吃一些水果和蔬菜，补充自身的营养和维生素，有利于病情恢复，不要吃那些过于生冷和辛辣的食物，水果中含有各类人体所必须的维生素，多吃水果有助于身体健康，排除毒素。
宝宝流鼻涕护理方法
如果在生活中宝宝出现了咳嗽流鼻涕的现象，也不必惊慌，可能是由于宝宝感冒着凉而引起的，这不是什么大病，但也要引起一定的重视，到相关医院就诊，谨遵医嘱，按时服药加上自身调理，应该很快就会康复的。
宝宝流鼻涕了，应当及时就医，加以药物治疗。另外，在药物治疗的基础之上还应当通过合理的饮食搭配，避免食用过于辛辣刺激的食物，这样可以减少对身体的刺激，多喝水，加快自身新陈代谢，多吃水果蔬菜，补充自身所需要的各类营养物质及维生素。
多让宝宝吃一些水果和蔬菜，补充自身的营养和维生素，有利于病情恢复，不要吃那些过于生冷和辛辣的食物，避免再次刺激自己的身体，减少危害的发生。水果中含有各类人体所必须的维生素，多吃水果有助于身体健康，排除毒素，另外，蔬菜也有这样的功效，所以说多吃水果和蔬菜真的是养生的首选之道。
一旦宝宝出现了流鼻涕的症状，应当注意保暖，因为宝宝的这种情况本身就是有可能是宝宝着凉了，感冒了而引起的。所以让宝宝多喝热水，可以使宝宝多出汗，能够有效的缓解宝宝的病情。
宝宝流鼻涕着凉，要及时医治，生活中更要注意，避免因为治疗不及时而出现不必要的麻烦。身体的任何一个小问题都不要轻易放过，拥有一个健康的身体才是最重要的。
宝宝护理误区
冬天对于宝宝来说是难熬的季节，很多妈妈小心翼翼宝宝有时候还是会感冒，对于许多年轻的妈妈来说，护理宝宝也有很多误区，现在小编给大家分析一下宝宝护理误区。
【误区1:宝宝洗澡开浴霸取暖】
冬季，有的妈妈给宝宝洗澡，生怕宝宝冻着，每次洗澡时将浴霸所有的灯都打开，这样浴室会很暖和，不用担心宝宝感冒。
专家纠误：虽然浴霸使用方便，但长时间使用要当心辐射。浴霸升温迅速，大多数浴霸的4个灯泡加起来大约是1200瓦，强光很容易造成光污染，耀眼的灯光会干扰人体大脑中枢神经功能，让人头晕目眩，强光很容易灼伤婴幼儿眼睛及皮肤，使用浴霸时，不要让强光直射宝宝，出现不适要及时停用。
【误区2:洗澡水温过高】
冬季，妈妈会觉得给宝宝洗热水澡宝宝会更干净更舒服，最重要的是，宝宝不会因为水凉了感冒。
专家纠误：医学研究证明，宝宝洗澡时室温应在24-30℃，水温在38-40℃，水温过高容易破坏皮肤表面的油脂，导致毛细血管扩张，加剧皮肤干燥程度。
【误区3:天冷了，宝宝穿得越多越好】
冬季，妈妈担心宝宝感冒，总要给宝宝多穿上几件衣服，往往是宝宝稍一活动就会满头大汗。
专家纠误：常言道：若要小儿安，常带三分寒,这是有一定道理的。因为宝宝的体温相对成人偏高一些，运动量大，易出汗，而严实的衣服使宝宝体内冷热交换遭到破坏，结果会导致热过了头,出更多的汗，以至于稍稍受点风寒就会感冒。
如果室内有暖气或者空调，在25-28摄氏度的室温条件下，宝宝只要穿薄薄的棉衣，内有一件细薄的小棉毛衫即可，不必再添加毛衣等衣物。如果是南方，家中没有取暖设备，室温比较低，可以给宝宝多穿一件棉背心或毛背心，一方面保持宝宝的前胸和后背不会受风着凉，一方面又方便宝宝活动。
【误区4:一天到晚门窗紧闭】
冬季，有的妈妈生怕开窗进来冷空气将宝宝冻着而感冒。所以只要宝宝在家，妈妈肯定把家里的门窗都关得严严实实的。
专家纠误：长时间不开窗，室内空气浑浊，室内外温差过大，紧闭门窗虽能保暖，但对宝宝的健康不利。所以，从卫生的角度来说，应该定时开窗通风换气，以保持室内空气新鲜。
【误区5:长时间处于空调房内】
南方多数家庭没有暖气，为了保暖，有些妈妈有时会一整天开空调取暖，可殊不知这样对宝宝的皮肤是一大伤害。
专家纠误：要防止肌肤干燥，居室内最忌干燥，湿度应保持在50%至60%,所以空调要间断使用，使用时最好开启空气加湿器或存宝宝身边放一盆水。
【误区6:长期给宝宝戴口罩】
冬季，外出时妈妈常常给宝宝戴上口罩，以为这样可以防寒防感冒，但其实这样并不科学。
专家纠误：因为当鼻子吸进冷空气，经过弯弯曲曲的管道，进入肺部时，已接近体温。宝宝的耐寒能力也可以通过这种生理功能的锻炼来增强。如果整天戴口罩，鼻腔及整个呼吸道的黏膜得不到锻炼，宝宝反而变得娇气，稍微受寒就更容易感冒。
【误区7:宝宝吃了鱼肝油、含钙药物就不用外出晒太阳了】
冬季，很多妈妈为宝宝晒太阳的事犯愁，既担心宝宝不晒太阳不健康，又怕离开温暖的室内来到寒冷户外晒太阳容易造成宝宝感冒。所以就安慰自己说宝宝吃了鱼肝油、含钙药物就不用外出晒太阳了。
专家纠误：鱼肝油无法替代阳光的照射，且晒太阳不仅仅促进钙的合成，还能促进钙的吸收，另外，还可以呼吸新鲜空气，对宝宝也是一种锻炼。所以吃鱼肝油与晒太阳并不矛盾，但需注意鱼肝油的剂量不能超过正常用量，否则会引起维生素A中毒。 在无风较暖，阳光充足时多带宝宝出去走走，要穿暖一些，让宝宝多做些室外活动。 还要提醒的是，隔着玻璃晒是不起作用的，紫外线很少能穿过玻璃，所以宝宝晒太阳最好在户外，或宽敞的阳台上。
【误区8:维生素A补充得越多越好】
有的宝宝抵抗力很弱，一入冬后就经常感冒发烧，经过医生的检查，确诊为体内缺乏维生素A.并建议妈妈可以为宝宝补充一些。妈妈心想，既然维生素A这么重要，干脆多补充一些。
专家纠误：维生素A是人体必需营养素，但它是一种脂溶性维生素，过多服用会在体内产生蓄积，引起中毒，尤其是可能出现肝脾肿大。 如果宝宝出现维生素A缺乏，一定要在医生的指导下正确使用。 补充维生素A最安全的方法，还是应该注意在饮食中安排富含维生素A的食物。富含维生素A的食物有：胡萝卜、蛋类、黄色水果、青椒、动物肝脏、牛奶及奶制品、鱼肝油。
宝宝冬季日常护理要点
冬天到了，不要因为怕孩子冻着就不到户外活动。遇上好天气， 就要多出去玩，只要有太阳就带他到公园去晒晒。一是促进钙吸收，另一方面是到户外呼吸一下新鲜空气。室内外的温差不可过高，否则宝宝出门会很容易感冒，另外，使用空调或取暖器都会使空气变的比较干燥，最好在附近放上一杯水来保持湿度。
及时擦汗
幼儿户外活动时血液循环加速，毛孔张开，如果说有出汗，要及时用于毛巾控汗，否则容易受凉感冒。午睡时容易出汗的幼儿（植物神经功能发育不完善），要用干毛巾擦汗。刚睡下去时，盖被不要裹得太紧，否则也容易出汗。
及时增减衣服
要根据气候变化及时增减衣服，不要给幼儿穿衣过多。户外活动前，适当脱衣，户外活动后要及时增添衣服。午睡刚起床时，可多穿些衣服，随着活动量的增加，逐渐减少衣服。幼儿大小便以后，要及时为幼儿塞好衣裤。保持幼儿个人清洁卫生（及时为幼儿擦干净鼻涕）。
多饮水
饮水的原则是按需给予。
耐寒锻炼
天气刚转冷的时候，幼儿的衣服不要一下子加得太多，适当秋冻，以利提高幼儿的耐寒能力。总之，要根据气候的变化及时增减衣服。每天保证有2个小时以上的活动时间。特别是体育运动项目要不断开展（如拍球、跳绳、投篮、跑步等），促进幼儿全身血液循环以增强幼儿体质。鼓励幼儿晨起用冷水洗脸，以增强幼儿呼吸道的耐寒能力。
幼儿抵抗力低，室内外温差大，很多时候不小心就感冒了，所以需要妈妈格外的注意。
宝宝发烧怎么办 教你护理方法
家长朋友们对自己的孩子健康都是比较重视的，家长朋友们都希望自己的孩子是可以健康成长了，不过对孩子来说，在成长的过程中是难免会产生各种问题的，而且其中比较常见的问题就是宝宝发烧了，那么具体我们如何护理比较好，一起看看吧。
维持家中的空气流通
对于宝宝发烧的问题来说，家长朋友们应该学会护理的方法才行，首先如果家有冷气，维持房间温度于25～27℃之间。可将幼儿置于冷气房中或以电扇绕转着吹，使体温慢慢地下降，这样幼儿也会感觉舒适些。但如果其四肢冰凉又猛打寒颤，则表示需要温热，所以要外加毛毯覆盖，对缓解宝宝发烧的影响是有好处的。
脱掉过多的衣物
同时我们还要注意，如果宝宝四肢及手脚温热且全身出汗，表示需要散热，可以少穿点衣物，这样对缓解宝宝发烧的影响也是非常有好处的，是可以帮助改善宝宝发烧影响的，家长朋友们应该注意，对缓解宝宝发烧的情况有所帮助。
温水拭浴
如果宝宝发烧了，那么这还是家长朋友们就应该及时的将宝宝身上衣物解开，用温水(37℃)毛巾全身上下搓揉，如此可使宝宝皮肤的血管扩张将体气散出，另外水气由体表蒸发时，也会吸收体热，这样可以帮助宝宝降温，对缓解宝宝发烧的情况有好处，而且还应该给孩子补充足够的水分，多喝水也很重要。
宝宝发烧的情况是非常常见的，由于宝宝的免疫力是比较差的，所以宝宝发烧的情况是非常常见的，在这时候我们应该学会方法护理才行，上面介绍的情况是家长朋友们应该有所重视的，学会护理宝宝发烧的情况是非常重要的。
宝宝便秘如何护理
几乎每个宝妈们都遇到过宝宝便秘的情况，但宝宝的肠胃功能较差，皮肤又细嫩，所以就尽量不给宝宝使用药物，药物带给宝宝的伤害是无形的。除了饮食上的人改善，那么宝宝便秘了要怎么去护理呢?
1、吃通便食材
首先，妈妈们可以先对宝宝食物选择进行改变。可以用白萝卜熬梨水，梨子不要去核，用来治疗宝宝的便秘。另外注意要让宝宝多喝水，1岁左右宝宝可选用蜂蜜水或者果汁。或者给宝宝喂食的牛奶中增加糖量，100毫升奶加5～8克白糖，也可喂些酸奶。这些食物都是宝宝比较喜欢的食物，既能简单的让他们吃，又能有效解决便秘。
2、多按摩肚子
对宝宝的便秘治疗起到辅助作用。每天坚持睡觉前在宝宝的小肚肚上轻轻揉搓。手掌向下，平放在宝宝脐部，按顺时针方向轻轻推揉。这不仅可以加快宝宝肠道蠕动进而促进排便，并且有助于促进宝宝消化。
3、保证宝宝活动量
运动量不够有时也容易导致排便不畅。因此，要保证宝宝每日有一定的活动量。对于还不能独立行走、爬行的小宝宝，爸爸妈妈要多抱抱，给宝宝做做简单的健身操，活动小手小脚，或适当揉揉他的小肚子，而不要长时间把宝宝独自放在摇篮里，这样不仅对宝宝排便十分不利，还容易让宝宝产生孤独感。一起与宝宝玩耍活动，即增加了感情，又有利于宝宝身心健康发展。
如何预防宝宝上火
宝宝上火轻一点的症状可能会导致吐奶、降低食欲等，严重的则会产生便秘，在人体沉淀毒素，这对于宝宝的健康发育会产生很大的影响。那么日常中我们该如何预防宝宝上火呢?在饮食上需要注意哪些才能避免宝宝上火?
如何预防宝宝上火
如何预防宝宝上火?很多的爸爸妈妈们都比较害怕宝宝上火，很多的爸爸妈妈们都想要了解宝宝上火了应该怎么预防?育儿专家表示，想要预防疾病，首先要对疾病的自身有一个较好的了解，才能更好的做好疾病的预防，那么，生活中应该怎么预防宝宝上火这件事呢?下面，我们一起来了解一下。
如何预防宝宝上火?
一、多饮水，宝宝上火了，喝水一直以来都是医生叮嘱妈妈们要给孩子必须做的一件事，因为喝水少也是有可能引发宝宝上火的。
二、怕宝宝上火就别给宝宝吃那些用油炸还有用那种红烧秘方做的油腻的食物了，不好，容易上火。
三、还有就是宝宝的零食，零食中多数都是高油、高糖的食品，吃了之后不光会引起宝宝上火，还会对宝宝的身体产生影响。
四、宝宝吃些含有纤维素的水果蔬菜，对宝宝的成长很有帮助。做菜的时候可以加入莲藕用水煮了之后里面可以加上糖，或者是煮成稀饭给宝宝吃、萝卜!青萝卜吃起来对身体最好了，红皮白心的萝卜也还行、茴香、苦瓜等食物;
五、少吃龙眼、荔枝、芒果、榴连等这些热性水果，这些水果最易引起宝宝上火了。
六、怕宝宝上火就多补充蛋白质，多吃点鸡蛋、瘦肉这些含有优质蛋白的食物，如果食用的是动物蛋白质就选择吃那些脂肪少的，不要太油腻的。
温馨提示：上面为大家介绍了预防宝宝上火的方法，生活中妈妈们要注意预防宝宝上火，多给宝宝些关注，当宝宝出现上火的情况的时候，要采取相关的措施帮助宝宝降火，比如：给宝宝准备一些清火茶、一些清热祛火的粥/汤、保证宝宝有充足的睡眠，等等此类的方式，希望宝宝能够健康成长。
宝宝上火注意事项
宝宝上火注意事项?宝宝本就简单上火，许多的新手爸妈都不知道宝宝上火之后应该怎么应对，对于宝宝上火的了应该注意什么，这个工作都不了解，那么宝宝上火之后应该注意什么?下面带妈妈们一起来了解一下。
一、每天给宝宝多喝水
宝宝新陈代谢较快，妈妈们平常要注意及时的给宝宝弥补水分，妈妈在平常日子中要协助宝宝养成爱喝温开水的习惯，注意及时弥补水分。
二、教宝宝养成正常排便和进食
进食是为了宝宝健康生长发育，排便则使人体推陈出新的废物或有害物质及时排出体外，消除机体危害。一般挑选在进食后让宝宝排便，例如每日守时让宝宝坐马桶，即便没有大便也要让他坐个十来分钟，建立起大便的条件反射，就能起到事半功倍的效果。
三、合理地给宝宝增加辅食
a、果汁、蔬菜汁：在宝宝四五个月今后，妈妈能够考虑给宝宝增加辅食，平常能够给宝宝喂一些新鲜的蔬菜水或者是果汁等，这也是能够起到“清火”的效果的。
b、泥状辅食：跟着宝宝的逐渐长大，能够逐渐给宝宝增加其他辅食，比方菜泥、果泥、烂面条等，这些食物里都含有丰富的维生素和纤维素，有助于削减宝宝因为喝奶粉而引起的上火症状。
c、辅食粥：将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜切碎和米粥一起煮，做成菜粥给宝宝吃。蔬菜中所含的很多纤维素等食物残渣，能够促进肠蠕动，到达通便的意图。
宝宝上火饮食注意事项
宝宝上火饮食注意事项?宝宝是在生活中比较容易上火，尤其在夏天，天气炎热干燥，身体水分较易流失，因此，宝宝较易上火，很多爸爸妈妈们对于宝宝上火之后应该注意什么，这个问题都不是特别了解，下面小编带大家一起来了解一下宝宝上火之后应该注意什么，希望对妈妈们有所帮助。
宝宝为什么会上火?小孩子容易上火，尤其是在夏天，天气闷热难耐，得不到水的及时补充的小孩子，容易因缺水而导致上火。那么怎样避免小孩上火，小孩上火了吃什么好呢。
宝上火饮食注意事项?
一、在小孩子上火后要给孩子准备一些清热解火的食物。例如，熬制一些绿豆汤或者绿豆粥，因为绿豆具有清凉解毒的功效，所以喂食一些含有绿豆的食物可以很好地缓解上火症状。
二、宝宝上火还可以给孩子吃一些水果，水果中的梨就是一种很不错的选择，梨具有清热化痰的功效，给孩子吃一些梨，可以很好地补充水分，而且还具有润肺的功效。
三、不要用油调制和烹调。在制作宝宝的饭时，制作清淡容易入口的就可以，不要用油进行炒制，食物过多烹调会导致蔬菜原本的营养物质，不能很好地起到去火的功效。
温馨提示：以上就是宝宝上火之后妈妈应该注意的事情，宝宝上火后，心急的爸爸妈妈们都希望自己的宝宝可以快快好起来，可是心急不但吃不了热豆腐，反而可能偷鸡不成蚀把米。爸爸妈妈给宝宝下火的过程当中要注意上面的问题，以免真的“偷鸡不成蚀把米”。
