过敏性皮炎食谱
深圳五月女性养生食谱。
“寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口。”生活中，不同年龄的人都开始关注如何养生，没有好的身体，万事事皆休。您对养生保健是如何看待的呢？为满足您的需求，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“过敏性皮炎食谱”，供您参考，希望能够帮助到大家。
相信在日常生活当中很多朋友都听说过过敏性皮炎，发生过敏性皮炎之后我们的身体非常难受，皮肤也变得敏感不舒服，除了积极的进行治疗之外，我们也需要在饮食方面做一些修正，多吃一些对过敏性皮炎好的食物，下面小编就为大家介绍一些过敏性皮炎食谱。
一、胡萝卜、蜂蜜
患了过敏性皮炎之后，我们要避免再吃各种非常容易引起过敏的各种鱼肉、虾肉、螃蟹、壳类等海鲜，热带的芒果、菠萝等水果也是最常见的过敏源之一，我们也要尽量避免不要吃，否则可能会加重我们的过敏性皮炎。胡萝卜当中含有丰富的胡萝卜素对过敏性皮炎也有很好的效果，蜂蜜当中含有微量的蜂毒，这些蜂毒进入我们的人体当中之后可以让我们的身体对过敏的抵抗性变强，同时蜂蜜当中的花粉也能够增强花粉过敏人士的过敏症状，所以花粉过敏的人士也可以适量的多吃一些蜂蜜，同时蜂蜜既能够直接冲水喝也可以加到食物当中，食用起来非常的方便。
二、维生素c含量多的水果
水果当中富含丰富的维生素c，可以帮助我们的皮肤抵抗外来的刺激，帮助我们的皮肤变得更加强健，因此发生过敏性皮炎的时候可以多吃一些富含维生素C的水果，梨、猕猴桃、橘子等都是不错的选择。
三、红枣
红枣对治疗过敏性皮炎也有非常好的作用，因为红枣当中含有大量的环磷酸腺苷可以有效的对抗过敏，所以患者们可以多吃一些红枣。
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过敏性皮炎的饮食调理
过敏性皮炎是一种影响健康的疾病哦，会出现瘙痒啊或者是皮肤红肿的情况。所以如果你属于过敏性的体质的话，饮食方面要注意很多，一些容易导致过敏的食物不能吃，那么如何去调理的呢，下面的这些饮食调理是很重要的方面哦。
过敏的形成和身体内缺乏一些矿物质有关，多吃新鲜蔬菜可以补充人体缺乏的矿物质增强体质，可以多吃番茄、苦瓜，番茄中含有大量的维生素和果酸可以补充人体所需的维生素，同时果酸可以保护维生素不会流失，苦瓜具有止痒祛湿和清热解毒的功效，有助于皮肤过敏的治疗。过敏性皮炎的病人要多吃一些矿物质的食物，新鲜的水果和蔬菜就是首选哦，可以有清热解毒的作用，还可以有预防过敏性皮炎的效果。
多吃胡萝卜、菠菜，这两种都是营养价值很高的蔬菜，含有大量的维生素，有助于预防皮肤过敏疾病。
多吃豆芽、芹菜，这两类食物中含有大量的蛋白质、碳水化合物、糖类、胡萝卜素、维生素C、氨基酸等微量元素，多吃既可以增强体质也可以预防皮炎疾病的发生。多吃一些含有蛋白质矿物质和维生素的这些食物，对于有效的预防过敏性皮炎有一定的好处哦。
另外，过敏的人不要喝冰水，中医甚至主张不要多吃凉性食物，以免刺激诱发过敏。
过敏性皮炎的饮食调理，你都知道了吧，这些饮食方面的小常识大家要懂得去了解和认识哦，吃这些食物对于预防和改善过敏性皮炎有一定的好处，多吃一些蛋白质，维生素和矿物质的食物，对于提高体质，预防过敏性疾病有好处。过敏性皮炎的饮食调理这些方法一定要牢记哦。
得了过敏性皮炎会传染么？
皮肤疾病是让人非常痛苦的，因为人体的皮肤是面积最大的组织，很容易受到各种因素的影响，例如，皮肤疾病是生活中非常常见的现象，对身体的危害非常大，其中，皮炎是造成皮肤受损的重要疾病因素，而且治疗难度颇大。下面就来看看得了过敏性皮炎会传染么？
过敏性皮炎的出现主要是因为接触了过敏源而导致的一种皮炎症状，而春天正是这个种病的多发季节。
过敏性皮炎会传染么
过敏性皮炎是不会传染的，过敏性皮炎一般在秋冬季节的时候比较高发。秋季天气寒冷，是过敏性皮炎的高发季节，而这个季节也是很多病毒感染细菌的多发时机。
事实上，过敏性皮炎的发生往往和患者的呼吸道感染或其他病毒感染有一定的关系，而一些食物过敏或是药物过敏也可以导致过敏性皮炎出现，所以过敏性皮炎的发生和个人的体质有很大关系。
如何预防过敏性皮炎
1、减少诱发加重及刺激因素。如搔抓、摩擦；热水洗烫、高温、低湿度、刺激性药物；动植物、微生物感染等；精神紧张或情绪低落或消化功能紊乱。
2、远离致敏因素，这是预防过敏性皮炎最根本的办法。尽可能减少环境中的变应原。如吸入性过敏原、食物过敏原、接触性过敏原等。创造健康卫生环境，经常保持室内卫生、开窗通风、保持适宜温度湿度等。
3、呵护皮肤，科学合理地洗澡，选择酸碱度(pH)中性，无刺激性的香皂；不可乱用的护肤产品，内衣要选择柔软的棉织品，不宜穿羊毛、化纤织物，这些织物较粗糙，且对皮肤有刺激性，容易引发皮炎、湿疹。
治疗过敏性皮炎的小偏方
在日常生活中我们每天都要接触各种各样的东西，而这些东西有可能会导致我们患上过敏性皮炎。从而感觉皮肤瘙痒、红肿等。引起过敏性皮炎的原因有很多种，所以平时我们应该尽量少接触哪些可能会使我们过敏的物质，多加以锻炼身体提高自己的体质，这样就比较不容易患上过敏性皮炎了。
治疗过敏性皮炎的小偏方
1、薏米赤豆汤治疗过敏性皮炎偏方
做法：将薏仁米、赤豆洗净后浸泡一两个小时后，加入适量的水煮至薏仁米、赤豆熟烂后，放入少许汤即可。
功效：薏米性味甘淡微寒，具有利水、清热、排脓的作用，而赤豆具有消胀、除肿的作用，将薏米和赤豆同煮，具有清热、利水、除湿的作用，适合过敏性皮炎患者食用。
2、绿豆海带粥治疗过敏性皮炎偏方
做法：将绿豆和糯米洗净后熬煮成粥，加入适量的海带、红糖即可。
功效：绿豆具有清热、解毒的作用，海带中的胶质能够促进人体内的有害物质尽快的排出体外，将绿豆和海带一起煮粥食用的话，可以起到清热解毒、助脾补血的作用，适用于过敏性皮炎皮肤瘙痒的患者食用。
3、马齿苋拌香干治疗过敏性皮炎偏方
做法：将新鲜的马齿苋洗净后，用沸水浸泡约5分钟后，沥干水分切成末，和切成小粒的豆腐干拌匀，淋上少许麻油即可。
功效：马齿苋是典型的药食两用的食物，是一种珍贵的野菜，具有解毒消肿、消炎的作用，和富含营养的豆干一起凉拌食用的话，可以起到很好的解毒清热、凉血止血的作用，过敏性皮炎患者可以适当的食用一些。
4、菊花大枣枸杞粥治疗过敏性皮炎偏方
做法：将银耳泡发后撕成小朵，和大米一起小火煮半个小时后，加入菊花、大枣、枸杞继续煮约半个小时后，待凉至室温时，调入适量的蜂蜜即可。
功效：菊花具有清热去火的作用，枸杞能够补肾，将菊花、大枣、枸杞等食材一起煮粥食用的话，可以提高人体的免疫力与抵抗力，从而可以缓解过敏性皮炎所带来的瘙痒、肿胀等。
过敏性皮炎的症状
接触部位发生界线清楚的红斑、丘疹、丘疱疹，奇痒难忍。自觉症状轻者瘙痒，重者灼痛或胀痛。全身反应有发热、畏寒、头痛恶心及呕吐等。病程有局限性。去除病因经适当治疗1-2周后可痊愈，但如再接触致敏原可再发作，反复接触，反复发作。如处理不当可发展为亚急性或慢性炎症，局部呈苔癣样病变。
过敏性皮炎如何治疗
1、减少诱发加重因素及刺激因素
如机械因素搔抓、摩擦;物理化学因素热水洗烫、高温、低湿度、刺激性药物;生物因素动植物、微生物感染等;精神紧张或情绪低落或消化功能紊乱。
2、远离致敏因素
远离过敏源是预防过敏性皮炎的一个好方法，我们生活中有许多东西都有可能是我们皮肤过敏的过敏源，包括尘土，螨虫，花粉、鱼虾、 蟹、牛羊肉、鸡蛋、牛奶、花生、黄豆和坚果等。
为创造健康卫生环境，经常保持室内卫生、开窗通风、保持适宜温度湿度、不随便使用消毒剂等;春季尽量少让孩子接触花粉;夏季避免直射阳光;家里不要养宠物，尤其不能在室内养;少用地毯，勤吸尘;不用电热毯;避免刺激性强的化妆品等。
3、呵护皮肤
平时要呵护我们的皮肤，常洗澡，选择pH为中性的肥皂和护肤品，这样才会对我们的皮肤没有太多的刺激性，还不要穿羊毛，化纤等衣物。
治疗过敏性皮炎的中药方剂
1、土茯苓15克、苍耳15克、六一散30克。将土茯苓和苍耳水煎，泡六一散服用。
2、野鸦椿果研成细末，将患处消毒后敷。
3、黑面神叶60克、百部60看、明矾适量。将黑面神叶和百部加水煎，冲明矾后冲洗患处。
4、茅莓根30克、明矾适量。将茅莓根水煎、去渣，加入明矾清洗患处。
5、秤星树叶、食盐各适量。混合捣烂后擦拭患处。
6、虎杖根250克，加水2000毫升加热浓缩至500毫升后擦拭患处。
7、白千层鲜叶适量。加水煎煮后清洗患处。
8、丝棉木枝、叶适量。加水煎煮后熏洗。
过敏性皮炎的饮食小偏方
过敏性皮炎是一种比较常见的疾病，会出现在各个年龄段和人群中，有些是因为过敏体质，有些是因为饮食啊或者是病毒细菌因素导致的过敏的问题，那么如何去调理的呢，下面的这些饮食的小偏方可以试试，效果还是很不错的哦。
要想治疗皮肤过敏，在平时生活中需要忌食辛辣等刺激性食物，多吃素菜水果，补充充足的水分。还要注意用些温和的化妆品，在选用化妆品时，先在手腕关节处做皮肤过敏实验，没有异常状况再使用。在春天更要预防花粉过敏。在这里给你提供几个小偏方。
1、绿豆海带粥
绿豆30克，水发海带50克，糯米100克，红糖造量。先将糯米和绿豆煮成粥，加入海带，再煮3分钟，加入红糖即可。清热解毒，助脾补血。适用于亚急性湿疹及皮肤瘙痒症。绿豆和海带一起吃的话，可以有清热解毒的作用，对于预防过敏性皮炎或者是湿疹的情况有一定的好处和效果呢。
2、薏米绿豆百合粥
薏米50克，绿豆25克，鲜百合100克，白糖适量。百合去内膜，加盐轻捏，洗净以去苦味。薏米、绿豆加水煮至半熟加百合，文火焖至熟烂，加糖即可。清热解毒，消渴利尿。适用于湿疹，风疹，粉刺。薏米和绿豆一起吃的话，可以有清热解毒去火的作用，对于出现的过敏性皮炎的问题有一定的改善的作用和效果的哦。
过敏性皮炎的饮食小偏方，你都知道了吧，这些小偏方可以起到清热解毒的作用，而且也可以有去火的效果，对于出现的湿疹啊或者是过敏性皮炎有一定的改善的作用，同时也要注意饮食清淡，减少油腻的食物的摄入哦，大家要知道。
初春时节应提防过敏性皮炎
导读：春来了，春季皮炎又开始作祟，许多人身上、脸上出现了大片红斑疙瘩，眼睑浮肿，皮肤奇痒，连头皮都发痒。医学专家介绍，初春正是
春来了，春季皮炎又开始作祟，许多人身上、脸上出现了大片红斑疙瘩，眼睑浮肿，皮肤奇痒，连头皮都发痒。
医学专家介绍，初春正是过敏性皮炎好发季节。吃海鲜过敏、食物中毒、吃错了药，这些都能引起皮肤局部过敏。此外，过敏性的环境，过敏性的心态(神经性紧张)，这些也是可以引起过敏性皮炎的因素。
过敏性皮炎是由许多因素导致的皮肤炎症反应。常见的过敏性皮炎主要有二类：接触性皮炎和化妆品皮炎。不同致病因素所致的过敏反应不同。
接触性皮炎是因皮肤或粘膜部位接触某种外来刺激物质后所导致的皮肤急性炎症反应。其原因可分两大类：原发性刺激，主要由强酸、强碱、斑蟊和某些刺激性较强或浓度较大的化学物质引起。
此类无个体选择性，且无潜伏期，任何人接触均可立即引起皮肤急性炎症;变态反应(过敏反应)，此型主要是迟发性变态反应，是由于接触某种刺激因子(过敏原)作用于皮肤和粘膜后，仅有少数具有特异性过敏体质的人发病，初次接触后并不立即发病，而往往经过420天的潜伏期(平均78天)使机体先致敏，如再次接触该物质后，可在12小时左右(一般不超过72小时)即可发生皮炎。此类过敏反应是接触性皮炎中最常见者。
由化妆品引起的皮肤炎症，称化妆品皮炎。有人经常使用某种化妆品，一旦停用或再次使用便会发生过敏反应;也有人在首次使用后面部即出现过敏反应;还有的是在使用后经过日光照晒而发生反应。
多数患者在使用化妆品后数小时即发生过敏现象，这在医学上称立即型(或速发型)过敏反应;经过数天才发生过敏反应的则称为迟发型反应。一般以立即型反应较多。化妆品皮炎轻者仅有局部皮肤瘙痒，少许零散的小红丘疹、红斑及轻度肿胀，重者局部皮肤水肿，有弥漫性红斑，大小不等的水疤，甚至渗液糜烂。
引起接触性皮炎的刺激物种类诸多：1.各种动物皮毛，某些动物如蜂类、水母、蜣、螨、蝶、蛾等;2.化学性物质，绝大多数接触性皮炎均系化学刺激物引起，如药物、染料、洗涤剂、油类、化妆品、化学纤维、塑料制品、化工原料、避孕用具、表带、染甲油等;3.植物，主要包括芥子、巴豆、大蒜、荨麻、除虫菊等。
接触性皮炎患者皮损形态、范围、严重程度取决于接触物种类、性质及其浓度，接触时间的长短，接触部位和面积大小，以及人体对刺激物的反应程度。
防治方法是祛除诱因，防止再次接触。轻者可内服抗组织胺类药如扑尔敏4毫克，每日3次;赛庚啶2毫克，每日3次。还可口服维生素C片200毫克，每日3次，葡萄糖酸钙片1.0克，每日3次。重者在医师指导下选用皮质类固醇激素，如强的松10毫克，每日3次。
也可进行局部治疗：急性期用药宜简单，禁用刺激性易致敏药品，轻者可用炉甘石洗剂或肤轻松软膏，外涂患处，每日23次;重者可用0.1%洗必泰溶液湿敷，每日2次，待结痂后停用，外涂红霉素软膏。
小心过敏性皮炎问题 教你护肤方法
现在很多人都会出现过敏性皮炎的情况，这样的疾病虽然看起来不适说什么大问题，但是对我们的皮肤健康是会造成影响的，所以我们在平时就要注意饮食来预防皮肤问题才行，那么具体过敏性皮炎的情况应该怎么解决，下面就让我们看看吧。
胡萝卜
过敏性皮炎的情况主要是由于我们过敏所导致的，在这时候就推荐大家吃些胡萝卜，目前国外研究者发现常吃胡萝卜也能有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应，因此我们可以吃胡萝卜来改善过敏的情况，这样对过敏性皮炎问题也有帮助，而且其中主要是胡萝卜里的β-胡萝卜素能调节细胞内的平衡，抑制出现过敏反应。
蜂蜜
对于有轻度鼻炎、气喘、瘙痒、咳嗽以及干眼等季节性过敏症状的人群而言，可以每天喝一小勺蜂蜜。选择吃蜂蜜就能够很好的改善过敏性皮炎的问题，而且因为蜂蜜中含有微量的蜂毒，而蜂毒在临床上常被用于支气管哮喘等过敏性疾病的治疗。同时，蜂蜜里面还含有一定的花粉粒，经常喝会对花粉过敏产生一定的抵抗能力，能够吃蜂蜜来改善过敏性皮炎的不适情况。
金针菇
天然菇类，常吃本来就有好处，这是非常健康的一种食物，选择吃能够很好的促进我们健康，不过大家还不知道金针菇有抵抗过敏的功效，在这时候我们就可以吃金针菇来改善过敏性皮炎的问题，。金针菇菌柄中含有一种蛋白，可以抑制哮喘、鼻炎、湿疹等过敏性病症。即便是没有患病的人也可以通过吃金针菇加速排出重金属离子和代谢产生的毒素及废物，有效地增强机体活力，养生的功效还是不错的。
上面推荐的几款食物，对于过敏性皮炎的问题来说是有帮助的，现在很多人都会患上这样的问题，对我们的健康是会造成很大的影响，所以我们在平时就需要学会方法来对抗过敏的问题，所以我们不能错过饮食解决问题的方法。
细数过敏性皮炎有哪些危害
过敏性皮炎给患者所带来的危害
过敏性皮炎常见的有接触性皮炎、化妆品皮炎、日光性皮炎、神经性皮炎、脂溢性皮炎、激素依赖性皮炎等。皮炎最常见的瘙痒症状可让患者寝食难安，一旦加重，引起瘙痒难耐，皮肤抓破、红疹、渗液、糜烂，甚至导致皮肤坏死，对面容造成严重损害。
荨麻疹
发生荨麻疹时，皮肤上起风团、红斑，伴有剧烈瘙痒，也可以有腹痛、腹泻、恶心、呕吐等胃肠道症状，还可有呼吸困难伴发心慌、胸闷的感觉。由急性荨麻疹引起呼吸道黏膜下水肿，使患者呼吸困难，严重者造成窒息，不及时救治可危及病人生命。
另外就是急性大范围荨麻疹伴大汗脱水，病人呼吸困难伴发心慌、胸闷，出现过敏性休克症状，此时如不及时抢救，病人会因重要脏器供血不足、功能衰竭导致死亡。
湿疹
湿疹是一种过敏性炎症性皮肤病，常反复发作，局部皮肤溃烂、感染并向周围蔓延，更严重的可有全身症状——败血症。
湿疹可发生于任何年龄，任何部位，任何季节，易反复发作。皮炎湿疹常见于面部、耳后、四肢屈侧、乳房、手部、阴囊等处，对称分布。不但严重影响美观，而且瘙痒难耐，影响患者生活质量。
乱用激素药治疗皮肤过敏危害大
目前，皮肤过敏病人滥用激素药非常普遍，但激素类药物的副作用非常大。
有些人不经医生诊断，稍有一些不适，就自选含有激素的药物内服或外涂，见效特别快，结果却诱发了令人烦恼的并发症，轻者皮肤赤红、触痛、瘙痒、裂口、脱屑，以致发生脓疱；久之可使皮肤变薄、脆弱、萎缩、毛细血管扩张、出现紫癜、真菌感染、痤疮样皮炎等；还可出现轻度多毛、多汗、皮下出血和伤口愈合困难等。
长期应用激素类药物，可出现向心性肥胖、满月脸、紫纹、皮肤变薄、肌无力、肌肉萎缩、浮肿、恶心、呕吐、痤疮等严重后果。因此，一定要慎用激素治疗皮肤病。
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日常注意皮肤护理 解决过敏性皮炎
一旦我们发现自己出现了过敏性皮炎的情况，那么这时候就会对我们的皮肤健康造成影响，大家都希望自己可以有好的皮肤，对女性朋友们来说更是如此，所以在平时就要注意方法去护理皮肤，这样能够解决掉过敏性皮炎问题，那么应该怎么做，一起看看吧。
如果我们出现了过敏性皮炎的情况，那么在这时候化妆品是不能随意去使用的，而且实际上许多化妆品是致敏原之一。因此，有些过敏症患者就停用了化妆品。但是实际上这种做法是消极的，恰当地使用化妆品和必要的皮肤护理，可以增强皮肤对致敏原的抵抗力。过敏症患者可惜助美容院的正规皮肤测试，判断了解自己的皮肤状况，找出皮肤问题的原因，对症选择合适的化妆品，这样才能够更好的去护理皮肤，不仅可以保护皮肤健康，而且还可以很好的改善过敏性皮炎问题。
在这时候首先我们可以选用抗过敏精华素导人，然后做消除敏感的面膜，以降低皮肤对外界的直接反应，这样能够帮助我们对抗过敏的问题，同时还能够强健敏感的细胞膜，以调节和减轻皮肤的敏感，增强皮肤的抵抗力。在气温偏暖季节，过敏症患者常以为外界气温较暖，皮脂腺分泌功能旺盛，而放弃对皮肤的保养，以防皮肤过敏。或是过多地使用面奶及去脂力强的洁肤用品。这容易破坏皮脂膜而降低皮肤抵抗力，这样的做法就会导致我们的健康受到影响，从而出现过敏性皮炎的不适情况，所以在过敏性皮炎的时候更要注意护理皮肤。
一旦我们出现了过敏性皮炎的情况，那么在平时就要注意合适的方法来护肤才行，不能因为过敏了就拒绝护理皮肤，实际上更需要我们对皮肤重视起来，及时的对我们的皮肤进行护理，那么无疑可以更好的改善过敏性皮炎不适情况。
面部螨虫过敏性皮炎怎么办呢？
提起螨虫，大家都不陌生，一般情况下，螨虫是肉眼看不到的，螨虫是很容易寄生在人的鼻涕，额头以及人的脸蛋等部位，如果螨虫出现这身体的这些部位，是会引起皮肤发炎的，螨虫的种类是非常多的，不过不管是哪种螨虫，对人身体都是有危害的，那面部螨虫过敏性皮炎怎么办呢?
螨虫过敏性皮炎脸掉皮的原因
螨虫的类型非常多，有粉螨、尘螨、疥螨等，这些螨虫都会侵害人的皮肤，引起过敏性皮炎、酒糟鼻、疥疮等。像螨虫的分泌物、排泄物、死亡的螨虫等对于人来说都是过敏原。人接触了这些东西之后就会患上过敏性皮炎，出现脸掉皮等症状。
螨虫过敏性皮炎该怎么办
1、患了螨虫过敏性皮炎以后，患者可以去医院就诊，然后用一些治疗过敏以及消除螨虫的药物。
2、螨虫喜欢寄居在人的被子上，大家可以去买一些大塑料袋，然后把被子、被单、枕头等都放进去，然后放到太阳下面晒一晒，这种又热又不透气的环境可以将螨虫杀死。
3、大家可以买除螨肥皂来洗脸跟沐浴。这是一种专门清除人脸部和身体螨虫的香皂，能够安全有效的把螨虫去掉。
4、患者可以用专门的除螨喷液定期对家中进行喷洒，像衣服、床单、被罩、床垫、沙发、窗帘、毛绒玩具等地方都是螨虫容易寄生的地方。大家应该定期用除螨喷液进行喷洒，这样可以有效除螨，避免再次患螨虫过敏性皮炎。
螨虫不但会导致过敏性皮炎，让人出现脸掉皮的症状，还容易患哮喘等疾病。因此大家平时需要积极消灭螨虫。勤洗勤换衣服和被子，并用专门的除螨喷液定期对家中进行喷洒。出现了螨虫过敏性皮炎以后可以去医院用一些治疗过敏以及消除螨虫的药物进行治疗。
