慢性胃炎的治疗方法
春季慢性胃炎养生。
“活动有方,五脏自和。”随着时间的失衡,养生这个话题走入大众视野,养生关系着你、我、他的生活质量。关于养生保健,我们该如何去看待呢?为此,养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《慢性胃炎的治疗方法》,希望能对您有所帮助,请收藏。
我们发生慢性肠胃炎之后一定要好好的进行保养和治疗,否则慢性肠胃炎恶化会给我们身体带来更多的问题,甚至会发展成胃出血、胃溃疡等问题,严重的有些人还会出现胃癌的症状,大家都知道癌症现在还没有攻克,因此它的死亡率非常高。因此我们在发生慢性肠胃炎的时候一定要好好的治疗,下面的这些治疗慢性肠胃炎的方法希望能够对大家有用。
1、保持良好的饮食习惯
慢性肠胃炎区别于其他的各种胃部问题,它是一种发展缓慢的胃部疾病,依赖药物并不能够完全的治疗好,还是需要我们在平时生活当中多多注意才行。最好的保养办法之一就是首先养成良好的饮食习惯,每天按时吃饭、按时休息,然后多吃一些对胃部好的软性食物,比如面食、南瓜、红薯等。尽量少吃油腻、辛辣的食物。同时注意不要服用对胃部刺激性强的消炎痛、保泰松和阿斯匹林等。每周定时的参加锻炼运动,这样慢性肠胃炎慢慢就会变好。
2、保持卫生干净
发生慢性胃炎之后我们要特别注意我们口腔内部的卫生,要及时的将痰液、鼻涕等排出身体之外,因为这些脏东西进入我们人体之后有可能加重我们的慢性肠胃炎。
3、调节身体状况
心情对我们的身体也有很重要的影响,坏的心情会对慢性肠胃炎产生不良的影响。所以发生慢性肠胃炎之后患者们一定要保持积极良好的心态,放松自己,少食多餐,而不要因为心情不好、过度紧张而使得幽门括约肌功能紊乱,从而加重慢性肠胃炎的病情。
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胃炎的症状 这些方法有效治疗胃炎
俗话说有一个好胃,才能吃得好睡得香,平时生活中可能因为生活的不良习惯和工作性质的原因不能及时吃饭,导致胃变得不好。从而产生胃炎。那胃炎的症状是什么呢?胃炎吃什么好呢?胃炎怎么治疗呢?下面我们来了解吧!
胃炎的症状
1、疼痛:这是胃病最常见的症状之一。导致隐痛的原因很多,表现形式也复杂。病因包括受寒、气滞、血瘀等,表现形式有隐痛、刺痛、绞痛。
2、气胀:这也是胃病最常见的症状之一。如果脾胃运化失职,或者因寒受阻,或者其他因素,都会导致胃内的气体不能及时、不能正常排出,从而导致气胀。
3、食胀:由于各种各样的因素,胃不能正常消化食物,或者或者肠胃蠕动过慢,都会导致食胀。
4、舌淡无味:中医理论认为,脾开窍于口,如果脾受困,或其他原因导致脾虚,都会引起患者口不知味,不欲食。
5、口苦:这是肝胆受热产生的典型症状,是胆气上泛的表现。西医检查规类为胆汁反流性胃炎。
胃炎吃什么好
1、生花生米,记得得是生的哦,如果是油炸的反倒对胃不好,蒸煮后的营养价值就成植物蛋白了,起不到养胃的作用。可以将生的花生米常备于包中,随身携带,每日进食几颗,一段时间下来,对养胃有很好的效果。
2、粥可以养胃,常见的是小米粥。将小米熬成粥状,稍微晾凉的时候能看到,最上面生成一层油状的膜,这个事小米熬出来的米油,营养丰富。多饮食小米粥,长期对胃有养生作用。
3、馒头容易消化,以馒头代替其他主食。馒头中含有的淀粉,易消化,不会对胃产生“工作”负担。另外,在我国的南方地区多以米饭为主食,小编提醒一下汤泡米饭,这种饮食会稀释胃液,直接影响对食物的吸收效果,因此不要食用汤泡饭。
4、木瓜养胃。原理是这样:因为木瓜本身的特性,其含有可以消化蛋白质的酶体,进食木瓜后,它的这种酶可以帮助我们体内分解和吸收的器官,来一起消化含有蛋白质的食物。
头皮痛是很多人都会遇到的一个问题, 出现头皮痛是非常难受的,还会影响到正常的生活。头皮痛有可能是疾病的原因,小编给大家讲讲头皮疼是什么病的前兆、头皮疼怎么办以及头痛的预防怎么做。一起了解一下吧。
头皮疼是什么病的前兆
1、头皮疼可能是肾气不足所致
中医认为脱发原因:肾藏精,主生长、发育与生殖,其华在发。肾精亏虚,无以滋润与濡养则毛发焦黄脱落,发为本病。如年老、久病以及房劳过度等多种原因引起肾虚使精血不足,精血不足可引起脱发。
2、头皮疼可能是瘀血阻络所致
瘀血阻于头部血络,阻塞血路,瘀血不去,新血不生,发失所养,故脱落。正如《医林改错》所说“无病脱发,亦是血瘀”。
3、头皮疼可能是血虚不荣所致
头发的生长需要气血荣养,故有“发为血之余”之说。产后、病后多见气血亏虚,血虚受风,风盛血燥,择无以充养毛发,发失所养。《诸病源候论毛发病诸候》曰:“血盛择荣于须发,故须发美;若血气衰弱,经脉虚竭,不能荣润,故须发秃落。”
4、头皮疼可能是脾气虚亏所致
脾胃阳气衰落,不能化生气血,毛发失于濡养,择可见脱发。如《脾胃论。脾胃胜衰论》云:“夫胃病其脉缓,脾病其脉迟。且其人当脐有动气,按之牢若痛,若火乘土位,其脉洪缓,更有身热,心中不便之证。此阳气衰落,不能生发……或皮毛枯槁,发脱落。
5、头皮疼可能是毛孔松动
洗完头发没有及时吹干可能会导致毛孔松动从而引起头皮疼,一般多出现在对皮肤敏感的人身上。解决方法:洗完头发之后尽量及时吹干,以免引发头皮疼。6、头皮疼可能是洗发水问题。
长期使用干性的洗发水,从而导致头皮上的油脂大量流失不能保护头发出现脱发情况,由于头发脱落或引起头皮疼。解决方法:不要经常使用一种洗发水,可以隔一两个月换不同功效的洗发水用,避免头发过干或过油,引起头皮疼。
5、红枣。红枣的补血养颜功效可谓众所周知,有些人还不清楚,红枣也有养护胃口的好效果。可选择生食,熬粥,切片泡水等多种方法。这个也需要坚持一段时间才见保养效果。
6、忌讳辛辣、生冷等刺激性食物。我们的胃最讨厌寒冷,生冷食物会直接造成胃部感到不舒服。同样,忌讳大量饮酒。
胃炎怎么治疗
1、少食多餐,定时定量,避免暴饮暴食。病情一般者,可采用少渣半流饮食,一日五餐。进入恢复期时,可食用少渣软饭,以一日四餐为宜。如热量摄入不足,可用干稀搭配的加餐方法补充,如牛奶1杯加饼干2片、麦乳精1杯、煮鸡蛋等。
2、防止贫血或营养不良。萎缩性胃炎患者,常伴有缺铁性贫血,饮食中热能和各种营养素要充足、均衡。对出现贫血或营养不良者,在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物,如瘦肉、鱼、鸡、肝、腰等内脏,并注意维生素C和B族维生素的补充,包括维生素B12和叶酸,适量增加新鲜蔬菜和水果,如西红柿、茄子、红枣、绿叶菜,以提供维生素C,帮助铁的吸收。
3、调适胃酸分泌。有胃炎的人平常应多吃一些纤维短的的肉类,如虾、鱼、瘦肉等食物。萎缩性胃炎患者,平时可以多喝一些鱼汤、鸡汤等原汁浓汤米粥,带酸味的食品,带香味的调味品及适量的糖醋食物。伴有高酸慢性浅表性胃炎患者,则与之相反,应避免食用富含氮浸出物的原汁浓汤,而采用煮过的鱼、虾、鸡肉、瘦肉类等来烹调菜肴,如蒸鱼块、烩鱼片、熘鸡脯丸子、肉末蛋羹等,以减少胃受刺激的胃酸分泌;多饮用牛奶、豆浆、烤面包以及新鲜蔬菜,水果等以中和胃酸。
4、食物可以选择清谈、易消化、没有刺激,不油腻的食物。像肥肉,油炸食物会增加胀满感烈酒、辣椒、洋葱、咖喱、胡椒粉、芥末粉对胃黏膜有刺激作用, 不宜食用。同时避免吃过硬、过酸、过辣、过咸、过冷、过热及过分 粗糙的食物。如凉拌荤素菜、酸辣白菜、糖醋藕片等,主食可采用细 面条、面片、馒头、花卷、发糕、包子、馄饨、面包、大米饭等。切 忌吃不发酵的面食,如家常烙饼、馅儿饼、水饺等。还有粗粮粗做与 难消化的食品,如玉米饼、糯米饭、年糕等,这些食品在胃内停留时 间长,会加重胃肠负担
5、平时在制作食物的时候要烂、碎、软。烹饪我们可以选择蒸、煮炖、烩等方式,以保护胃黏膜多食不含粗纤维的蔬菜和水果,如嫩黄瓜、西红柿(去皮籽)、去皮嫩茄子、冬瓜、嫩白菜、菠菜叶、土 豆、胡萝卜等,烹制时应切细丝、小丁、薄片、煮熟,有的制成泥, 如土豆泥等,以易于消化;水果要成熟的,食时要去皮籽,如香蕉、 苹果、梨等,并应养成细嚼慢咽的习惯。
总结:有说过胃病三分靠治,七分靠养。我比较赞同用食疗的方法去解决身体的问题,但也要保持心情的愉悦,保持身心的轻松,这样我们才能远离胃炎带来的疼痛。希望对大家有所帮助哦!
生姜加大枣 治疗慢性胃炎小妙方
慢性胃病有的是在不知不觉中发生的,发病后也不一定都有症状。据资料统计分析,成人中约有38%的人患有慢性胃病,患者饮食受限、睡眠不佳,严重者甚至影响正常工作。慢性胃病与胃癌的发生也有一定的联系,应引起足够的重视。
不良生活习惯可能会引发慢性胃炎,这已经是众所周知的事。但是,现实中得了胃炎的人们大多还是因为在饮食上出现了纰漏。
魏洁敏因为经常胃痛、腹胀,很是苦恼。后来,去省级医院做了胃镜检查,被确诊为慢性浅表性胃炎。医生给魏沽敏开了多潘立酮(吗丁琳)、奥美拉睉等药物、吃了两个多月后,不适的症状基本缓解了,但是胃里还是经常有不舒服的感觉。她无意中在一本秘方书中看到用生姜和大枣合用可以调和胃气,也很对自己的症状,就将原方法略作改变后试用了几个月,胃痛、腹胀的感觉竟都消失了,食欲也正常了。现在魏洁敏的胃病已经好了,但还是每天不定时地把生姜、大枣当保健品食用。
生姜为姜科植物姜的新鲜根攀,味辛,性温,生姜含挥发油、姜辣素、多种氨基酸等。生姜中的芳香成分还具有调味和促进食欲的作用,觉得食物无味时,加点姜进去,就能令食欲大开。入药宜用老生姜,日常饮食调料宜用嫩生姜。而且,生姜含挥发油,气味辛辣,在药理作用上,可以促进消化液分泌,增强消化吸收功能,并且可以防止呕吐,现代药理研究证实,生姜能减缓肠胃的蠕动及收缩,缓解胃部的不适感,并能消除胀气,缓解消化不良。
大枣为鼠李科植物枣的成熟果实,又名红枣,是大众化的滋补果品,可以作药食两用。大枣营养丰富,富含蛋白质、脂肪、糖类、有机酸、胡萝卜素、B族维生素、维生素C以及钙、磷、铁和环磷酸腺昔等营养成分,还含有生物碱、皂苷类化合物等。中老年人、妇女和体虚久病者,常吃大枣有益健康。
此外,胃虚弱的人平时应注意避免以下几个饮食误区:
1、喝汤喝粥不嚼就下咽。这样没有咀嚼就把饭吞下肚,很容易造成消化困难、胃口不好,轻微的话出现胃炎,情况严重者可能导致胃溃疡。
2、热食搭配冷饮最要不得。喜欢一边吃热腾腾的食物,一边大口喝加冰块的冷饮,这也是一种坏习惯,对脾胃虚弱的人伤害更大,日子久了很可能得病。
3、空腹先吃开胃小菜。开胃菜多具有刺激性,如泡菜、辣椒、生洋葱或马来泡菜等,很容易在饭后带来不舒服的感觉。
肠胃炎的治疗方法
我们的胃部疾病分为很多种,有单纯的胃部痉挛、还有胃出血、胃溃疡、肠胃炎等,生活当中人们因为饮食习惯的问题最常出现的就是肠胃炎了,尤其是在夏天,天气炎热,人们喜欢吃一些凉性的食物,很多人喜欢晚上在外面撸串等,在不知不觉当中就可能吃进去不卫生的东西,从而造成肠胃炎的发生,那么出现肠胃炎的时候我们应该怎么办呢?小编今天就特地为大家整理了一些治疗肠胃炎的方法,希望大家都能度过一个愉快的夏季。
1、补充水分也液体
当我们不幸发生肠胃炎的时候,这是我们体内的细菌会刺激我们的肠胃导致我们发生上吐下泻的状况,这时我们一定要注意多喝一些白开水,因为呕吐和拉肚子会造成我们身体当中的水分流失,如果流失过多的时候就可能造成脱水。
2、补充电解质
发生肠胃炎上吐下泻除了让我们身体缺乏水分之外,我们身体的电解质也会变少。我们身体当中的电解质主要指的是维持我们身体正常运转的葡萄糖、钾和钠。这些物质缺乏之后我们会变得非常没有精神,这时我们可以通过喝一杯淡盐水、口服葡萄糖溶液等补充体力。
3、不吃酸性的物质
肠胃炎发生的时候我们身体内有很多的细菌,这种时候我们应当避免摄入更多含有酸性物质的食物或饮料,因为这些酸性物质进入人体之后在细菌的作用下会产生更多的细菌,不利于我们的身体健康,反而还会加重我们的问题。
慢性胃炎的小偏方
慢性胃炎是胃病中的一种,虽然并没有什么特别严重的病情症状,但是慢性病的一大特征就是容易反复、不易治愈。所以患有慢性胃炎的人时不时的就会感觉胃部不舒服,非常的难受。由于生活节奏的加快,导致很多年轻人小小年纪就已经开始患上了慢性胃炎。那么大家知道慢性胃炎的症状有哪些吗?应该如何调理才能保护好自己的胃呢?
慢性胃炎的症状
慢性胃炎缺乏特异性症状,症状的轻重与胃黏膜的病变程度并非一致。大多数病人常无症状或有程度不同的消化不良症状如上腹隐痛、食欲减退、餐后饱胀、反酸等。慢性萎缩性胃炎患者可有贫血、消瘦、舌炎、腹泻等,个别病人伴黏膜糜烂者上腹痛较明显,并可有出血,如呕血、黑便。症状常常反复发作,无规律性腹痛,疼痛经常出现于进食过程中或餐后,多数位于上腹部、脐周、部分患者部位不固定,轻者间歇性隐痛或钝痛、严重者为剧烈绞痛。
慢性胃炎的原因
实际上,慢性胃炎不是一下子就患上的,而是我们平时有一些不良的生活习惯对胃产生了极大的伤害,时间长了,就出现了慢性胃炎。下面我们一起来看一看慢性胃炎的一些原因。
食物或者药物的刺激
如果长期食用对胃粘膜有强烈刺激的食物或者药物的话,有可能会造成慢性胃炎。这类食物主要有浓茶、烈酒、水杨酸盐类药物等。
吃饭的时候没有充分咀嚼
现在很多人吃饭时间比较短,吃得匆忙,所以经常是狼吞虎咽,这样没有咀嚼的碎的食物就容易伤害胃黏膜,容易引发慢性胃炎,如果吃的食物还是一些比较粗糙坚硬的话,这样就更加容易伤害胃了。
过度吸烟
一般而言,男性患上慢性胃炎的可能性还是比较大的,这是因为男性吸烟喝酒比较多,对胃黏膜容易产生严重的伤害。
免疫力降低
根据研究发现,如果患者自身的免疫力下降的话,也是会诱发慢性胃炎的。
慢性胃炎如何调理
患上慢性胃炎的话,想要一下子治愈是不太现实的,必须要从日常生活的一些小事做起,慢慢进行调理,这样才能够逐渐治愈慢性胃炎。下面的一些生活习惯大家平时应该多加以注意:
注意不要饭后立即运动
患有慢性胃炎的人需要注意,在吃吃完饭之后,不要立即就运动,一定要等到胃内的食物消化的差不多了再开始,这样对于胃的消化以及保护才是最好的。
晚饭不要吃得太饱
一般患有慢性胃炎的人,稍微吃得饱一点就容易感觉胃胀,难受的睡不着。所以对于患有慢性胃炎的人来说,最好在临睡前的两三个小时内不要再吃东西了,可以适当的喝一点水。
每天按时吃饭
对于患有慢性胃炎的人来说,严格的执行按时吃饭是一件非常重要的事情,一日三餐不仅要吃,而且要有规律有量的吃,这样才可以有效的保护肠胃。
注意饮食禁忌
患有慢性胃炎的人千万不要吃辛辣的食物,浓茶、烈酒、咖啡等也最好不要喝,这些都是非常伤胃的。可以适当的吃一些新鲜的蔬菜以及水果,可以起到保护胃黏膜的作用。
慢性胃炎的小偏方
香附10克,橘皮10克,枳壳10克,鸡内金5克,香橼皮10克,佛手5克,大腹皮10克,砂仁5克,木香6克,三仙10克。水煎服,每日1剂,日服2次。
金铃子10克,香附10克,元胡5克,枳实10克,大腹皮10克,黄连3克,吴萸1.5克,白芍10克,柴胡10克,良姜10克,香缘皮10克,煅瓦楞10克。水煎服,每日1剂。
党参9克,制半夏9克,黄芩9克,黄连3克,公英12克,炙甘草3克,木香9克,陈皮9克,六曲9克。水煎服,每日1剂,日服2次。
党参15克,制半夏10克,黄连3克,吴茱萸3克,丹参15克,蒲公英15克,白芍15克,炙甘草6克,干姜3克。日一剂,水煎分两次口服。
白及150g,乌贼骨100g,竹茹100g,元胡100g,鸡内金150g,炒麦芽150g。研磨成粉末,过筛,用温水冲服,一日三次。
白术、茯苓各12克,山楂、神曲、鸡内金、麦芽、炒莱菔子各15克,木香、厚朴、半夏、陈皮、枳实、大黄(另包后下)各10克,生姜5片。 每日一剂,水煎服。
炙黄芪30克,党参15克,白术、茯苓、山药、扁豆、海螵蛸、煅瓦楞子各12克,陈皮、良姜、香附、吴茱萸、炙甘草各10克。 每日一剂,水煎服。
蒲公英、白花蛇舌草各30克,北沙 参、玉竹、白芍、全栝楼各15克,麦冬、花粉、草决明、草石斛、山楂各12克,川楝子、醋元胡各10克,甘草6克,每日一剂,水煎服。
蒲公英、败酱草各 30克,白花蛇舌草、白芍各15克,枳壳、佛手、连翘、黄芩各10克,海螵蛸、锻瓦楞子各12克,黄连、吴茱萸6克,每日一剂,水煎服。
柴胡、 白芍各15克,白术、茯苓、香附、醋元胡各12克,当归、川楝子、乌药、枳壳、佛手、苏梗、吴茱萸各10克,黄连、甘草各6克。每日一剂,水煎服。
丹参、蒲公 英各30克,白花蛇舌草、半枝莲各20克,香附、元胡各12克,三棱、莪术、五灵脂、蒲黄、川楝子、乌药各10克,砂仁6克。每日一剂,水煎服。
党参、柴胡、茯苓各15克,半夏、黄芩、栀子、木香、佛手、生麦芽各10克,黄连、吴茱萸、甘草各6克。每日一剂,水 煎服。
薏苡仁30克,苍术、茯苓、鸡内金各12克,藿香、佩兰、白蔻仁、厚朴、菖蒲、半夏、陈皮、干姜、枳壳、连翘各10克。每日一剂,水煎服。
慢性胃炎的食谱推荐
白术猪肚粥
材料:
白术30克、猪肚1只、粳米60克、生姜少许
做法:
将猪肚清洗干净,然后切成小片,和白术以及生姜片一起放入锅中,加入适量的水煎煮成汤汁,将煮好的汤汁过滤出来倒入锅中,和粳米一起熬煮成粥食用即可。
慢性胃炎食物选择
注意食用具有营养的食物。多吃些高蛋白食物及高维生素食物,保证机体的各种营养素充足,防止贫血和营养不良,对贫血和营养不良者,应在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物,如瘦肉、鸡、鱼、肝、腰等内脏。高维生素的食物带有深色的新鲜蔬菜及水果,如绿叶蔬菜、西红柿、茄子、红枣等。每餐最好吃2~3个新鲜山楂,以刺激胃液的分泌。
注意食用酸碱平衡。当胃酸分泌过多时,可喝牛奶、豆浆、吃馒头或面包以中和胃酸,当胃酸分泌减少时,可用浓缩的肉汤、鸡汤、带酸味的水果或果汁,以刺激胃液的分泌,帮助消化,要避免引起腹部胀气和含纤维较多的食物,如豆类、豆制品、蔗糖、芹菜、韭菜等。当患有萎缩性胃炎时,宜饮酸奶,因酸奶中的磷脂类物质会紧紧地吸附在胃壁上,对胃粘膜起保护作用,使已受伤的胃粘膜得到修复,酸奶中特有的成份乳糖分解代谢所产生的乳酸和葡萄糖醛酸能增加胃内的酸度,抑制有害菌分解蛋白质产生毒素,同时使胃免遭毒素的侵蚀,有利于胃炎的治疗和恢复。
当口服抗菌素治疗某些炎症性疾病时,应同时饮用酸奶,即补充了营养,又避免了抗菌素对人体产生的副作用,因为酸奶中含有大量的活性杆菌,可以使抗菌素药物引起的肠道菌群失调现象重新获得平衡,同时保护了胃粘膜。
平时一定要把握进餐量,不能因喜好的食物而多吃,一定要少吃多餐,以增进营养,减轻胃部负担为原则,同时要禁忌烟酒。
慢性胃炎伴增生
慢性胃炎是一种比较常见的胃部疾病。在慢性胃炎发病期间,很多人都会出现胃部增生的情况。当然,慢性胃炎患者出现的增生,分为典型增生以及不典型增生,而不典型增生是不容易发生癌变的,但是仍然需要进行治疗。下面,就为大家介绍一下慢性胃炎伴有增生的相关知识!
一、慢性胃炎是常见病吗?
慢性胃炎是常见病、多发病,人们常说“十人九胃”,也就是说十个人中九个人患有胃病。据流行病学调查显示,我国大人群慢性胃炎发病率为76%。医院门诊胃镜检查者,有80——90%均有不同程度的胃粘膜炎症,说明慢性胃炎的确是常见病、多发病,而且随着年龄的增长,发病率愈高。
二、慢性胃炎如何检查确诊?
1、首选: 胃镜检查:凡具有慢性胃炎的临床基本特征,应进行内窥镜检查,观察胃粘膜炎症状况。
病理活检:做胃镜检查时,无论轻重均应进行病理活检,从胃粘膜组织细胞观察炎症及病情级度(轻、中、重级度及恶变)。
2、再选:
胃电图:辅助检查,帮助诊断胃电图信息分析可能出现胃炎。
X线钡透:对胃溃疡、胃下垂、消化道肿瘤相对较好。
三、什么是不典型增生,它是癌变吗?
不典型增生,也称异型增生,它必须通过组织病理学切片,在高倍显微镜下才能发现,它的形态是在正常细胞的顶端,侧面出现一个隆起的小泡状物质,不典型增生较易发生癌变。
治疗:
1.平时多吃营养丰富,清淡、易消化的食物,少量多餐,少吃甜食及易胀气、油蒸、油炸食物。禁烟酒及辛辣。
2.避免或不用对胃有刺激的食物及药物。
3.浅表性胃炎可服用硫糖铝,胃炎合剂;萎缩性胃炎常伴缺酸的症状,可给予稀盐酸,胃蛋白酶合剂。
4.保持良好的心理状态,避免急躁、生气、激动等不良情绪。
5.要定期检查胃镜,到医院随访,在医生的指导下用药治疗。
慢性胃炎屁多
如果平时感到自己总爱放屁,而且还存在嗳气、恶心、上腹痛等情况,那就要小心慢性胃炎这种疾病存在的可能性。有不少慢性胃炎患者平时老放屁,我们说屁太多往往是胃肠里产气太多造成的。此外,胃溃疡所引发的肚子胀也会让人变得屁特别多。慢性胃炎需要在日常生活中精心调理,特别是在饮食习惯方面需多加注意。
一、慢性胃炎为什么屁多
总爱放屁和胃病是有关系的。屁多就是胃肠内产气多,废气从肛门排出就是屁。屁多不一定就是胃不好,如吃产气的食物多,屁就多,比如吃萝卜屁就多,洋葱产气也多,屁也多。当然胃炎或胃溃疡因胃蠕动变慢,肚子胀,也会导致屁多。
二、慢性胃炎的症状
慢性胃炎本身是由各种病因引起的胃黏膜慢性炎症。主要由幽门螺杆菌引起。慢性胃炎的主要症状有:上腹痛或不适、上腹胀、早饱、嗳气、恶心等消化不良症状。治疗慢性胃炎要坚持服用相关药物,防止复发。
三、常放屁的原因
常放屁大致有两种情形,一种是因常吃一些产气的食物,例如地瓜、 洋葱、豆类及其他豆制品,所以会有放屁的情形,另外则有可能患器质性或机能性的肠胃问题,建议:饮食上建议你少量多餐,不要暴饮暴食,吃东西时,宜细嚼慢咽,以免一起吃下太多空气,而容易产气的食物也要避免食用。如果饮食上没有问题或者调节饮食还是会经常放屁,则要引起重视,需积极到正规医院找专科医生检查,明确病因后再来针对性地进行治疗。
四、如何调理慢性胃炎
1、生花生米,记得得是生的哦,如果是油炸的反倒对胃不好,蒸煮后的营养价值就成植物蛋白了,起不到养胃的作用。可以将生的花生米常备于包中,随身携带,每日进食几颗,一段时间下来,对养胃有很好的效果。
2、粥可以养胃,常见的是小米粥。将小米熬成粥状,稍微晾凉的时候能看到,最上面生成一层油状的膜,这个事小米熬出来的米油,营养丰富。多饮食小米粥,长期对胃有养生作用。
3、木瓜养胃。原理是这样:因为木瓜本身的特性,其含有可以消化蛋白质的酶体,进食木瓜后,它的这种酶可以帮助我们体内分解和吸收的器官,来一起消化含有蛋白质的食物。
4、忌讳辛辣、生冷等刺激性食物。我们的胃最讨厌寒冷,生冷食物会直接造成胃部感到不舒服。同样,忌讳大量饮酒。
慢性胃炎如何养胃
现在很多人都是存在有肠胃问题的,这样的疾病对我们健康影响是非常大的,而且还会因为这样的原因导致我们健康受阻,所以说掌握方法来解决问题就显得很重要了,如果存在慢性胃炎的问题,那么我们吃什么可以养胃,一起和看看吧。
慢性胃炎如何养胃
如果出现了慢性胃炎的情况,首先需要我们养成良好的饮食习惯,学会定时进食很重要。一日三餐很重要,而且要选择吃比较容易消化的食物,坚硬、生冷、粗糙的食物要尽量避免吃,而且每顿饭都不能吃的太饱,还要少吃零食,避免增加肠胃负担。
慢性胃炎的患者是不能量喝啤酒的。在喝酒之后,往往会感觉到上腹胀满的问题产生,还会有烧灼感加重的问题。
慢性胃炎也需要吃些高蛋白的食物,高维生素的食物也不能少,这些食物中营养物质丰富,可以保证我们机体中各种营养素充足摄入,可以满足人体的需求,还可以预防贫血和营养不良的问题产生,尤其是瘦肉、鸡、鱼、肝肾等内脏,还有绿叶蔬菜也不能少,番茄、茄子、红枣等都很适合慢性胃炎人群吃。
学会减少对于胃黏膜的损伤也是很重要的。在吃东西的时候要学会细嚼慢咽,这样可以把食物磨碎,然后和唾液充分的进行混合。这样是有助于消化的,还可以减轻胃部负担,可以保护胃部健康。
一定要减少食物对于胃部不良的刺激,所以烟酒需要忌口,而且不能吃辛辣刺激的食物,这样才可以避免长期的进食过热、过酸的食物而影响胃部健康。
慢性胃炎吃什么养胃
对于慢性胃炎的患者来说,喝牛奶很不错,因为慢性胃炎的患者是容易出现胃痛问题的,这时候喝牛奶在养胃的同时,还可以有效的缓解胃痛问题,因为牛奶中含有丰富的蛋白质,是可以中和胃酸的,还可以让胃痛问题得到缓解。
红茶对慢性胃炎患者来说很适合,因为红茶是经过了发酵以及烘制之后制作成的,其中的茶多酚会在氧化酶的作用下,发生酶促氧化的反应,所以说含量会大大的减少,这样对我们胃部刺激会减小很多。同时这些茶多酚的氧化产物,可以进入到胃部,起到促进人体消化的效果,所以说红茶可以养胃。如果可以经常饮用红茶,可以消炎、保护胃黏膜健康。
菠菜是慢性胃炎的患者很适合吃的,因为菠菜可以润燥养肝,益肠胃,通便秘的作用也是很强的。而且菠菜可以有效促进胃部和胰腺的分泌,是增食欲,助消化的好选择,而且因为菠菜中有大量的纤维素存在,在帮助我们促进肠道蠕动的同时,还可以帮助排便。不过吃菠菜的时候要小心,在菠菜中是含有大量草酸存在的,如果我们过量的食用菠菜,这时候会影响人体对钙的吸收,所以要适量吃。
南瓜是味甘性温的一种蔬菜,可以入脾、胃经,而且还有很强的补中益气、消炎杀菌、止痛等效果的存在。而且南瓜中还含有非常丰富的果胶存在,在食用之后就可以把我们肠道中的细菌和有毒物质全部都吸附,尤其是可以把重金属排出体外,所以说南瓜的排毒作用很强。而且果胶可以保护胃部,避免受到刺激,是慢性胃炎的患者很适合吃的。
慢性胃炎养胃技巧
对慢性胃炎的人群来说,首先饮食要规律,而且要吃的适量,同时饮食注意卫生,如果吃了腐败的食物,这时候就容易出现中毒问题。所以慢性胃炎的患者一定要吃新鲜、清洁的食物,而且进食的时候要有规律,这是慢性胃炎患者养胃的时候要重视的问题。
慢性胃炎的问题和心理、情绪都是有关系的。如果说过度的忧愁、悲伤,或者存在恐怖、紧张、愤怒等不良情绪,都会导致慢性胃炎的发生。所以说学会养胃,那么要保持心情愉快,保持好乐观的状态,避免患得患失、焦虑、恐惧、紧张、忧伤等情绪,对养胃有意义。
慢性胃炎养胃小偏方
对于慢性胃炎的患者来说,可以试试吃木瓜鲩鱼尾汤的方法来养胃,需要番木瓜1个,鲩鱼尾100克。首先我们要把木瓜削皮切块,同时鲩鱼尾要放到锅中,煎片刻之后,就可以加入木瓜以及生姜片,然后放入适量的水,一起煮1小时左右就可以了。
对于患有慢性胃炎疾病的患者来说,在平时需要注意饮食才行,上面介绍的这些食物对养胃有好处,可以帮助我们解决慢性胃炎的问题,对于肠胃健康是有好处的,所以说我们对养胃的食物需要有所了解,经常吃对养胃很有意义。
胃炎治疗方法是什么 胃炎不能吃这些
胃炎是一种常见的疾病,是各种原因引起的胃黏膜炎症,为最常见的消化系统疾病之一,胃炎会危害大家的身体,那么请问胃炎的治疗方法是什么?胃炎的治疗偏方是什么?胃炎不能吃什么?下面小编为大家讲解。
胃炎治疗方法是什么
调理疾。药物调理是基础。但不等于说是要去药店拿药,即使是成片中药,因其加工过,效力已减半,不如原汁原味的至宝和胃 汤 汤 药类 方子。
养胃。饮食调理最关键。饮食清淡、温热软食易消化的才行。养胃食物多多益善。如面条、粥类、面食、山药、木瓜等。
不新刺激胃。不吃辛辣刺激食物,过热、凉、硬、干的都不行,任何刺激胃的东西能不吃就不吃。
戒烟戒酒。不熬夜,不过度劳累。不经常生气情绪抑郁。
注意保暖,生活规律。心态积极,锻炼身体。
胃炎的治疗偏方
1、甘蔗汁、葡萄酒各一盅合服,早晚各1次,治疗慢性胃炎。
2、生姜200克,醋250毫升,密封浸泡,空腹服10毫升,主治慢性胃炎。
3、鲜萱草根30-60克,水煎服,主治胃炎、牙痛。
4、鲫鱼1-2条,糯米50克,同煮粥服食,主治疗胃炎。
5、取焦山楂15克,延胡索9克,香附子12克,水煎服。每日1剂,分2次服。
6、取北沙参30克,淮山药30克。将北沙参、淮山药分别洗净切碎,一同入锅,加适量水,先浸渍2小时,再煎煮40分钟,取汁:药渣加适量水再煎煮30分钟,去渣取汁,合并两次药汁。日服1剂,分早晚2次温服。
7、取焦山楂、焦神曲、焦麦芽、炒枳壳各10克,焦槟榔、厚朴、鸡内金、青皮、木香各6克,水煎服。每日1剂,分2次服。
8、纯白糖50克、白酒40克、2个鸡蛋蛋清,放在碗中搅拌均匀,倒入铁锅中用文火焙至水份蒸发完呈现杏黄色为止,不可糊了,中午饭前1小时服下,口服1次,通常连服3-5天可愈。
9、普通葡萄酒数瓶,把酒倒换在广口瓶里,再放入洗净的香菜,比例为一比一。密封泡六天即可。早、中、饭各服一小杯,连服三个月。泡过的香菜假如还保持绿色,能够一起吃下去,成效更好。
10、将0.5千克蜂蜜倒入碗中,用锅将125-150克花生油烧开,以泡消散为止,然后将油倒进盛有蜂蜜的碗中,饭前20-30分钟服用一匙,早晚各服用一次。病重者可添加一次。此方对胃炎和胃溃疡、十二指肠不舒服溃疡都有效。留心,不能喝酒,忌食辛辣食品。
眼下春意渐浓,气温逐渐上升,人们都换上了轻便的春装,大街上穿着九分裤的人要逐渐多了起来,这种露出脚踝的裤装,可以让人的下肢看上去更为修长,因此成了不少的人的时尚之选。
而初春的天气并不稳定,乍暖还寒的气温让人一是困惑于自己究竟身处哪个季节,如果在这个时候过早地穿着九分裤,这会对你的健康造成极大地威胁。
风寒入侵
人的脚踝上分布着许多穴位,若将它们直接暴露在冷风之中,寒气会从此处进入体内,常说的“寒从脚起”就是这个道理。让人体内的寒气过盛后,会导致女性痛经、月经不调、风寒受凉等问题。
体湿过重
外寒入侵是造成体湿过重的重要原因之一,当外寒通过脚踝进入体内之后,会郁结为体内的湿气。在中医看来,湿气是致人生病的“六淫邪气”之一,它会增加高血压、高血脂等各类急症出现的可能。
抵抗力下降
在我们的脚踝处分布着一个叫“太溪穴”的穴位,中医用这个穴位来补肾气,断生死;太溪穴可以滋阴益肾,用以治疗头痛目眩,咽喉肿痛,耳鸣,咳嗽,气喘等主动问题;而一旦将这个穴位直接暴露外,出现受凉的情况,会阻碍气血的正常循环,导致身体免疫力下降,各种疾病会随之而来。
关节炎
春寒料峭,在这个季节如果将脚踝暴露在冷空中,会大大增加关节炎的风险。因为脚踝的皮下脂肪很少,耐寒性较差,寒冷的温度,会使关节处的血液循环会变差,导致关节疼痛,长此以往,出现关节炎的问题。
由此可见,春季保暖一样必不可少,不能因为爱美就早早地将大片皮肤裸露在外,这给健康带来的危害得不偿失。除了脚踝不能过早地露出之外,还有一个部位同样要做好保暖。
肚子,这个部位同样需要你的呵护,一定要做好它的保暖工作,因为当腹部受凉后,会对我们的肠胃功能造成极大的影响,不但会影响身体对食物的消化吸收,还会导致消化不良,腹痛腹泻等诸多消化道问题;女性更需注意,腹部受凉,是造成痛经和月经不调等症状出现发重要原因。
古人云“春捂秋冻”,可见春季保暖是有一定道理的,生活中大家不要为了追求时尚而忽略了自己的健康。
胃炎不能吃什么
1、豆类
豆类在引起消化不良方面可谓声名狼藉。豆类所含的低聚糖如水苏糖和棉子糖,被肠道细菌发酵,能分解产生一些气体,进而引起打嗝、肠鸣、腹胀、腹痛等症状。严重消化性溃疡病人不要食用豆制品,因为豆制品中嘌呤含量高,有促进胃液分泌的作用。急性胃炎和慢性浅表性胃炎患者也不要食用豆制品,以免刺激胃酸分泌和引起胃肠胀气。
2、生冷食品
像冰激凌、冰棍、冰冷饮料等生冷食物如果吃得过多,就会影响肠胃功能的正常运转,造成食物很难消化,容易损伤脾胃。吃的时候虽然美味无穷,但之后却会导致食欲下降,也会刺激脾胃,形成腹胀、腹痛的恶性循环。
3、油炸食品
像炸鸡块、炸薯条之类的油炸食物不可避免是富含油脂和高脂肪的,而这两种物质堆积在胃里就会造成疾病。油脂在高温下会产生一种叫“丙烯酸”的物质,这种物质很难消化。
4、辛辣食物
红辣椒或墨西哥胡椒能刺激食道的内壁,吃完后会有种令人讨厌的心痛,并且增加胃的负担。即使你想加一些酸奶油使它变凉,你仍然能获得同样的刺激。而且,加上酸奶油之类的东西反而会遭受其他的副作用。
5、腌制食品
有胃炎的人因胃弱抵抗力差,应防止食物的致病菌和寄生虫污染,尽量不要食用腌制食品。
6、烟
烟属纯阳之品,多火多燥,善行善变,阳盛气越,阴虚有火的人均不宜吸。烟草中的尼古丁可刺激和损害胃粘膜,烟碱可引起中枢性的恶心呕吐,食欲下降,促使胆汁从十二指肠返流入胃。吸烟与肺癌,胃癌的发生密切相关。
7、酒
酒可损伤胃黏膜,使之发炎,过量饮酒可使胃粘膜充血,水肿,糜烂,甚至引起消化道出血、肝癌、胃癌、食管癌等。酒能助湿生热,伤神损寿,久饮多饮,可致腐肠烂胃、溃髓蒸筋的恶果。
结语:胃炎非常常见,有许多人都得过胃炎,胃炎对人体的危害非常大,并且还会影响大家的生活,上文详细的讲诉了胃炎治疗方法是什么,胃炎的治疗偏方以及胃炎不能吃什么,希望大家能够注意。