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海胆的营养价值

2019-10-08

海胆有毒吗

艾灸养生吗。

“笑一笑,十年少,笑口常开,健康常在。愁一愁,白了头,天天发愁,添病减寿。”社会在发展,养生也逐渐成为很多人的关注焦点,养生已经不再是养身,同时也是养心。如何避免关于饮食养生的误区呢?养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“海胆有毒吗”,大家不妨来参考。希望您能喜欢!

海胆是生活在海洋地区的无脊椎动物,而且它的种类有很多种,虽然为表现充满了刺,但是现在已经逐渐成为了人们饭桌上的食物,同样也有利于我们身体健康的保健价值,但是海胆里面同样含有毒素,所以说我们在食用的过程当中,还是应该注意这些毒素的威胁。

可能很多人都会说,要是海胆有毒的话,那么被刺了岂不是更加严重,但是一般生活中区捉海胆,这样被刺的话是不会产生多大影响的。而且海胆还可以起到强精、壮阳、益心、强骨的功效。

在海胆中有两种产生毒素的器官:叉棘和棘,在生殖季节摄食海胆的生殖腺和卵巢或被棘或叉棘鳌刺会引起中毒。已报道过的白棘三列海胆、球海胆、毒海胆、石笔海胆等数十种海胆都是有毒的。海胆毒素的作用各不相同,有的对动物可引起呼吸困难、肌肉麻痹、抽搐以至死亡;有的对动物红细胞有溶解作用,并能引起心脏的激活和使肌肉对非直接性刺激不起反应,具有潜在的药用价值。

此外,白棘三列海胆的毒腺提取物对离体平滑肌具有收缩作用,此作用与毒素的剂量成正比;灌注肠细胞的鼠心脏的冠状循环,产生心搏幅度与速率的改变,引起不同程度的心脏阻滞。白棘三列海胆还存在着有毒不耐热蛋白,其主要作用是释放组胺和产生激肽,表明这种物质具有潜在的药物学价值。

海胆毒素可溶于水。白棘三列海胆的球状叉棘中存在高毒物质,这类毒素不可透析,在pH4.3-10.6范围内是稳定的,但在45.0~47.5℃时就被灭活。海胆球状叉棘的盐水提取物含有毒性物质可透析,不耐热,在0.25mol/LNaOH溶液中保温1-2 h就被破坏,有类似乙酞胆碱样作用。

通过了解之后我们发现其实海胆是存在毒,所以我们在平时生活中还是应该谨慎的食用,但是海胆还可以有效的帮助我们预防一些心血管等疾病,因此我们一定要多了解这些保健常识,才可以科学有效的食用。

扩展阅读

海胆可以生吃吗


海胆是一种在地球上存活了很久的生物,同时也是种难得的美味。海胆的营养价值非常高,它含有大量的脂肪酸,能够有效的预防心血管类疾病。海胆的外壳坚硬,人们一般食用的是海胆的生殖腺部分,生殖腺色泽金黄,味道鲜美,是很多人的心头之好。海胆的食用方法很多,那么,海胆可以生吃吗?

海胆通常的吃法,就是生吃。将海胆剖开外壳,挑取新鲜海胆黄直接入口尝吃,或者是吃的时候搭配适当的作料,让芥末和酱油的调味汁充分浸透到海胆四面后,小心翼翼放入口中,其味鲜美至极。

初次生吃海胆者,都很难具体形容这种有着肥皂、水果、海水等味的东西,究竟是怎样的一种味道。很多人以为海胆来自深海,自是很腥,其实一点也不腥,细细闻

起来,其实还有一阵淡淡的果香,其口感与味道是一种轻滑凉薄的清新,并且带着馥郁的甜味,说它如清甜的野生水果或无污染的冰川泉水或许更加合适。

吃海胆,新鲜最重要,要吃就要吃真正的生海胆。将挑选好的海胆洗净后,用剪刀撬开黑色带辐射状芒刺的软壳,用羹匙挖出壳内状似橘子瓣黄色的海胆卵,去掉内脏,这个过程需要细致熟练的动作。

海胆卵在海胆体内排列似五角星状,颗粒分明,颜色橙黄似小黄米,海胆卵亦俗称海胆黄。将海胆放入冰水加上柠檬、盐浸上10分钟,再吸干水,一道爽鲜即食海胆即可新鲜出炉啦。

海胆壮阳吗


社会经济的迅速发展不仅给人类带来物质财富,还带来了快节奏的生活,长期高压力的生活和高强度工作,不规律的生活习惯,使人人的身体处于亚健康的状态,很多男人的生理功能收到影响,精神不振,腰膝酸软,性欲淡薄,甚至阳痿,早泄,不举。这些都是肾阳虚的表现。很多人说海胆有壮阳的作用,那么海胆有壮阳的功效吗?

一、海胆壮阳吗

海胆是一种比较常见的海鲜,是一种高级的营养品,经常吃海胆,有很好的补虚壮阳的作用,有不错的益肾强骨的作用,还有很好的补气血的效果,可以说海胆的食疗价值非常的高,也是男性壮阳的一个比较好的食物,对于预防腰膝酸软、性功能障碍都能发挥一定的作用。

二、海胆具有很高的药用功能

1、我国人民对于海胆的了解并不是很多,因为海胆主要在日本、美国、法国、德国等国家比较流行,事实上,海胆不仅是一种上等的海鲜美味,还是一种贵重的中药材。

2、我国很早就有海胆药用的记载,《本草原始》记载海胆有“治心痛”的功效,近代中医药认为“海胆性味咸平,有软坚散结、化痰消肿的功用。”

3、海胆的外壳、海胆刺、海胆卵黄等,可治疗胃及十二指肠溃疡、中耳炎等;

4、同时,海胆壳还可制成工艺品,有些厂家还开发海胆食品,把海胆制成冰鲜海胆、酒精海胆和海胆酱等。

三、海胆的食疗价值

1、海胆被称为男性壮阳的灵丹妙药,常吃海胆,能够帮助男性起到提高性功能的作用,海胆具有动物特有的结构蛋白、卵磷脂等物质,海胆对于提高人体免疫力、稳定血压和防止动脉硬化有着很好的作用,因此也是老年人的一种非常好的食物。

2、海胆还对精力不足、神经衰弱等亚健康表现,有明显的改善效果。

孕妇可以吃海胆吗


海胆是一种非常鲜美的食物,而且营养价值非常高。海胆富含多种人体必须的微量元素,矿物质,维生素和蛋白质。海胆还是非常珍贵的一位中药,有补中益气,补肾填精,温补肾阳,调补心气的作用,海胆不管是作为食物还是药物,都受到人们的喜欢和追捧。那孕妇可以吃海胆吗?需要注意什么?

1. 孕妇能吃海胆吗?

孕妇可以吃海胆的,但是不能吃多,而且不要吃生海胆。

海鲜的含汞量越来越高,孕妇和哺乳期妇女如果常吃海鲜(指每周4次以上,每次100克以上),会影响胎儿和新生儿的神经系统发育,而且某些症状要到孩子7岁甚至是14岁以后才出现对于孕妇来说,如果经常大量食用含汞量高的海鱼类,母体摄入的有害汞物质就会通过胎盘进入胎儿体内,对胎儿的脑神经,肝,肾等多种器官,系统造成损害.为此,孕妇不宜经常食用受污染的海产品,可选择食用不受汞污染的池塘养殖的鱼类。

2.海胆的营养价值

海胆不仅是味道鲜美的食物,而且营养价值高,每100g的海胆黄中就含有41g蛋白质、32.7g脂肪,还有大量维生素群和铁、钙、磷等营养物质。

海胆还可以生产加工成为盐渍海胆、酒精海胆、冰鲜海胆、海胆酱和清蒸海胆罐头等多种海胆食品。

海胆还具有药用功能,它性味咸、平,有制酸止痛、软坚散结、化瘀消肿、清热消炎、健脾强肾、舒筋活血、滋阴补阳等功效。

主要用于治疗颈淋巴结核。积痰不化、胸肋胀痛,海胆卵中含有很高的脂肪酸,系预防心血管疾病的良药,可降低人体内甘油三酸脂和胆固醇的含量,抗凝血和阻止血栓形成等。用海胆卵制成食品食用,能提高机体免疫力,安神补血和促进性功能。海胆卵更含有极丰富的荷尔蒙,故食之有滋阴补肾,养颜护肤的作用。

除此之外,海胆卵中的有很多蛋白质,人体很容易吸收,而且它味道很鲜美,能促进唾液的分泌和刺激我们的食欲,是很好的滋补食物。

胃炎及十二指肠溃疡、中耳炎、颈淋巴结核、中胸肋、甲沟炎患者,用海胆壳缎灰研未,适量冲服或涂抹有疗效,中耳炎患者可用海胆的棘刺和着白蜡磨粉,吹入耳内;积痰不化、胸肋胀痛者可用去刺的海胆壳,用量3-6克,水煎服;治疗颈淋巴结核,用海胆壳6克、夏枯草15克、贝母9克,水煎服。海胆壳晒干碾碎还是很好的肥料,500克壳粉的肥效相当于500克豆饼。

3.结语

孕妇适当的吃海胆还是非常有好处的,不仅能很好的补充孕妇的身体需求,也对婴儿的发育有着很好的帮助,常吃海胆对很多的疾病也有着预防的作用

如何挑选海胆


说道海胆相信每一个人都非常的熟悉,很多人都喜欢吃,但是可能每次购买回来口感和口味都是不一样的,其实在购买海胆的时候也是有一定的挑选技巧的,下面一起来看一下什么样的海胆好。

市面上常见的海胆分三个种类:紫海胆、马粪胆和黄海胆。不同品种的海胆,季节性明显。紫海胆在夏天当道,6至9月是它最为鲜美的时间;马粪胆在四五月份独领风骚;而黄海胆则青睐冬季,从12月到次年4月是最佳品尝时间。

如何选购海胆

刺动。芒刺不仅是海胆自我保护的“防弹衣”,也是海胆的呼吸工具,更重要的是,能通过芒刺的形态去判断紫海胆的生猛程度,那些刺短并且处于动态的紫海胆一般情况下比较生猛,更为新鲜。

胆针,针粗而短的最好。

嘴部,新鲜的海胆嘴部丰满并且略有突起感,反之不新鲜的海胆嘴部下陷并且颜色发暗,如果遇到坏海胆,胆黄会在壳里化掉,变成汤水,并且伴有腥臭味。

重量。海胆大小不一,七两重是上选。挑海胆很简单,刺短小而粗的比较肥,反之,又长又细的肯定瘦了。在紫海胆中,七两重的是“标准美人”,但在个头一致的情形下,却是越重越好。

黑色最佳。海里生存的海胆约有800种,五颜六色什么样子的都有,但是通常色彩斑斓的海胆是有毒的,不能食用,颜色为浅褐色的质量一般,通常在餐厅里的紫海胆都是黑不溜秋的,但这种才是真正的“内在美”。

都知道病从口入这个道理,所以对于饮食我们一定要特别的认真,尤其是在挑选食物的时候也要多掌握一些方法才能买到更新鲜和美味的食物,上面就是对什么样的海胆好的介绍,我们在购买。的时候可以按照上面的方法去挑选,另外平时生活中饮食一定要注意营养的均衡。

海胆怎么处理


海胆既是中药,又是一种美味的食物。海胆中富含多种人体必须的微量元素,维生素,蛋白质和矿物质等,具有预防心血管疾病的功能。作为中药,海胆具有补肾强精,温补心气的功效,对肾阳虚,肾精不足,心气虚弱有很好的治疗作用。海胆营养价值高,而且是难得的美味,但是,海胆表面有一层硬壳和像针一样的刺,因此,处理海胆就是一个技术活了。

(一)海胆长成这般模样,怎样处理呢?

吃海胆,新鲜最重要,要吃就要吃真正的生海胆。将挑选好的海胆洗净后,用剪刀撬开黑色带辐射状芒刺的软壳,用羹匙挖出壳内状似橘子瓣黄色的海胆卵,去掉内脏,这个过程需要细致熟练的动作。

海胆卵在海胆体内排列似五角星状,颗粒分明,颜色橙黄似小黄米,海胆卵亦俗称海胆黄。将海胆放入冰水加上柠檬、盐浸上10分钟,再吸干水,一道爽鲜即食海胆即可新鲜出炉啦!

吃的时候需要搭配适当的作料,让芥末和酱油的调味汁充分浸透到海胆四面后,小心翼翼放入口中,顿觉鲜美无比。海胆黄无骨无筋,入口即化。

(二)海胆的禁忌

海胆黄容易自溶。海胆捕捞出水后,在空气中放置半日至一日,海胆黄即可能发软变质,不能食用。所以,从海中捕捞的海胆,要么即时吃,要么放置在容器内的海水中保存,即食即取。为保证食用安全,应该注意:生吃的海胆,除新鲜外,还必须采自洁净无污染的海域。

(三)如何处理海胆的刺

较为常见的是海胆棘刺引起的伤害,棘刺可折断在皮肤内,引起局部组织反应.若不及时清除,棘刺会潜入更深的组织,引起肉芽肿结节性病变,或楔入骨头或神经.也可发生关节肌肉疼痛和皮炎.

应当立即清除伤口内的海胆刺,海胆刺进入皮肤处会变蓝色,这有助于查找海胆刺的位置.有时用X线也可找到海胆刺.醋可以溶解掉大多数扎入浅表皮肤的刺:每日用醋浸泡伤口几次,然后用浸醋的敷料盖在患部即可.在极罕见的情况下,需作一小的切口取出海胆刺,但必须十分小心,因为刺很脆易断.若刺潜入深部组织,则需手术取出。

海胆怎么清洗


海胆这个海产品不仅在捕捞的时候十分的危险,因为海胆的刺很多,并且皮肤被海胆的刺扎伤之后,还可能导致人体中毒现象。而且在吃海胆之前清洗海胆的过程也是十分复杂的,因为海胆主要是一个圆球形状,而且在它表面分布着很多刺,在清洗的时候要注意不要被海胆的刺扎伤手指。所以关于海胆的清洗方法又是什么呢?

海胆怎么处理

海胆黄容易自溶。海胆捕捞出水后,在空气中放置半日至一日,海胆黄即可能发软变质,不能食用。所以,从海中捕捞的海胆,要么即时吃,要么放置在容器内的海水中保存,即食即取。为保证食用安全,应该注意:生吃的海胆,除新鲜外,还必须采自洁净无污染的海域。

1、海胆是个有切面的圆球,找那个切面,看到上面有一个小洞 那个据说是海胆的嘴巴。从这个洞为切入口,把剪刀伸进去,一刀剪开。

2、剪开之后 看到的一团黑黑红红血肉模糊的东西,先用流水小心冲一下,不要冲太重,只有黄色部分是能吃的,红色黑都不能吃。

3、沿着海胆壳,把黄色部分轻轻刮离海胆壳。

4、拿出来之后,再处理一下遗留的肠子,用清水冲洗一下海胆。

注意:海胆能吃的部分呈现五瓣,跟海星一样。

海胆可以生吃吗

海胆通常的吃法,就是生吃。将海胆剖开外壳,挑取新鲜海胆黄直接入口尝吃,或者是吃的时候搭配适当的作料,让芥末和酱油的调味汁充分浸透到海胆四面后,小心翼翼放入口中,其味鲜美至极。

初次生吃海胆者,都很难具体形容这种有着肥皂、水果、海水等味的东西,究竟是怎样的一种味道。很多人以为海胆来自深海,自是很腥,其实一点也不腥,细细闻 起来,其实还有一阵淡淡的果香,其口感与味道是一种轻滑凉薄的清新,并且带着馥郁的甜味,说它如清甜的野生水果或无污染的冰川泉水或许更加合适。

海胆有寄生虫吗

海胆一般都是生吃啊,在我印象里只有不新鲜的海胆才会炒熟吃。要说寄生虫,肯定会有。但是第一海胆对水质要求比较高,比生蚝干净多了。第二这么贵的东西一年也就吃一次,人体会杀死三五个寄生虫的,所以没什么问题的,体会一下新鲜海胆的美好滋味。

海胆怎么吃


海胆怎么吃?随着人们生活水平的不断提高,养生成为了人们的一种习惯。所以,选择好的补品来养生也是其中的一种。并且,对于很多人来说,海胆是一种非常珍贵的补品。然而,要想正确的服用海胆,就必须要多了解海胆的食用方法,保障海胆的营养成份可以有效的被人体吸收,得到最佳的效果。


我们很多人虽然只知道海胆能够养生,却不知道海胆的正确的服用方法。因此,很多人在食用海胆的时候,并没有将海胆的营养成分被身体所吸收。所以,人们有必要多了解海胆的食用方法。

中医认为,海胆黄有强精、壮阳、益心、强骨、补血的功效。我国民间将其视作海味中的上等补品,素有吃海胆黄滋补强身的说法,称其能提神解乏、增强精力,特别受到一些男人的青睐,有人将其誉为“海之精”。

海胆怎么吃?海胆的吃法:

1.清炖海胆:取胆卵,加水,辅之生姜或蒜片、葱白或香菇,烧开后即可食用。

2.生炒海胆:取海胆卵肉,加盐、酒、糖、姜末等调料,油热时,下料爆炒,熟时加淀粉勾芡。

3.油煎海胆:取海胆卵肉,加配料,兑蛋清、淀粉,用明火油煎即可。

4.冰镇海胆:取海胆卵肉,用冷开水清净,装在碎冰垫底的盛器(盆、碟)上,冰与海胆隔层薄膜,食时蘸上调料,与生吃龙虾、赤贝、象拔蚌等类似,别有风味

5.生吃海胆,新鲜最重要,要吃就要吃真正的生海胆。

上述就是对海胆怎么吃的详细介绍,希望能够给大家带来一定的帮助。正确的食用海胆,能够保障海胆的营养成分不被浪费掉。并且,海胆是一种非常珍贵的补品,我们花钱买了这种补品,就要保障我们的身体能给最大限度的吸收海胆。因此,我们就必须多了解海胆的食用方法。

海胆的吃法


海胆是一种生活在海洋中的动物,形似刺猬。营养价值十分丰富,含有蛋白质,脂肪等,并且具有一定的药用价值,对于心血管疾病有一定的功效。那么海胆应该怎么吃呢?下面就来告诉你~。

1、生吃的方法:

海胆表面上提供睦黑黑的、长满又尖又长的刺的家伙,其实只是外表吓人而已,壳是很脆滴!用刀尖稍用点力往下一破,嘻嘻,就两半了。黄黄的、嫩嫩的、软软的海胆整整齐齐的对半躺着,已经闻到一阵清香。

海胆里面有一层黑黑的类似凝结的血的东西,看起来有点恶心。还好清理起来比较简单,用筷子挑起一角一撕,整层黑色的东西就剥了下来,偶尔有些顽固份子也不要紧,用纯净水过一下就好了。 这个时候吃海胆正是时候,最肥。宽宽厚厚的,又滑又清甜,一点点哇沙比就够了,多了会盖住海胆的鲜味,就没意思了。尝试由一格慢慢滑入喉咙,简直人间美味!

2、清炖 :

把海胆的卵放进锅里,再加上葱姜蒜,等水开后就可以吃了。

3、生炒 :

先把海胆的肉单独取出来,放一些调料,比如白酒和糖,姜末等,腌渍一段时间后往锅里放适量的油,油热之后放入腌制的海胆肉,等熟了之后可以用淀粉勾芡一下。就可以吃了。

4、油煎 :

海胆的卵肉加配料腌制一段时间,放在蛋清和淀粉的混合物里过一下,然后放在油里煎炸。

看了上面的文章,想必大家对于海胆的吃法已经基本上掌握了吧?海胆其实是一种古老的海洋生物,早在远古时期就有一定的记载。对于这些古老生物我们在食用的时候要注意量,不要过度捕捞就好。

海胆的功效


很多人不认识海胆,海胆是圆球形的,海胆就象一个仙人球,有海中刺客的雅号,其实海胆很胆小,看见敌人就逃跑,海胆是一种胆小的海产品。海胆有很多的种颜色,不是每一种海胆都可以吃,一般漂亮的海胆是有毒的,就象蘑菇一样,越漂亮越有毒。大家常吃的是一种紫色的海胆。

海胆生长在海水里,中国的各个海域都有海胆的身影,海胆是有雌雄的,从外面看很难区分。象仙人球一样的东西是海胆的外壳,里面有可以吃的好东西,海胆的功效有食用价值和药用价值两种。

海胆不但味道鲜美,营养价值也很高,每100克鲜海胆黄中含蛋白质41克、脂肪32.7克,还含有维生素A、D各种氨基酸及磷、铁、钙等营养成分。海胆还可以生产加工成为盐渍海胆、酒精海胆、冰鲜海胆、海胆酱和清蒸海胆罐头等多种海胆食品。海胆的吃法多种多样,不论是新鲜的海胆卵(黄)或是经过加工的任何系列品种,都可用于清蒸煎炒、冷盘或烹调成汤。例如,将海胆卵和肉类、芦笋、蛋品混合煎炒,便成为一款鲜美可口的上乘菜馔;而利用海胆卵汤泡面条,无需添加任何佐料,其味比鸡汤面还要鲜美。

海胆还具有较广泛的药用功能。它的药用部位为全壳,壳呈石灰质,药材名就叫“海胆”。海胆不仅是一种上等的海鲜美味,还是一种贵重的中药材。我国很早就有海胆药用的记载,《本草原始》记载海胆有“治心痛”的功效,近代中医药认为海胆性味咸平,有软坚散结、化痰消肿的功用。

海胆是非常珍贵的海产品,虽然海胆的分布很广,但是海胆的数量很少,就是在沿海地区的渔家也很少可以吃到海胆,偶尔打捞上来的几个海胆,一般都是用来招待亲朋好友,渔家人也舍不得吃,海胆确实是一种好的海产品。

海胆的做法


海胆其实也是叫做海刺猬,这是一种棘皮动物,呈现的是一种圆形,或者是半球性质的或者是心形的食物。这种海胆的做法十分的简单,海胆膏的味道十分的鲜美,并且营养价值十分的高,下面我们就一起去看看海胆的做法和营养介绍吧。

海胆其实是一种很好的海洋食物,海胆的做法比较多,不但再吃的时候味道鲜美,营养价值其实也是比较高的,大约每一百克的鲜海胆黄之内,含有了的蛋白质有四十克、脂肪大约是三十克,还含有不少的维生素A、D各种氨基酸、还有一些含量多的磷、铁、钙等营养成分。

将海蜇皮洗净泡水后去除咸味,约1小时后再以水沖洗多次,彻底沥干水份后,切成长6~8公分、宽0.5公分的长条备用。将调味料与海胆酱一起拌匀后,再加入海蜇皮搅拌均匀,最后即可置于容器中加盖冷藏1天,待其入味后即可食用,冷藏约可保存15天。

海胆炒饭。这个估计是除了刺身之外最简单的做法,先准备好米饭,然后将海胆和鸡蛋混合炒好备用,然后加入米饭、葱花爆炒即可。pS:海胆炒饭,海胆新鲜香甜,鸡蛋润滑,火候也很够。

我们在平时的时候,对于海胆的做法一定要清楚的认识和理解,只有如此,对于我们的饮食帮助是比较大的。因此,我们在平时的饮食上,可以多了解一下有关海胆的做法,才是最为重要的,这点情况我们要多加的认识才是最重要的。

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