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养生大萝卜做法大全

2019-10-08

腌萝卜条的做法大全

女性养生汤的做法大全。

千保健,万保健,心理平衡是关键。千养生,万养生,心理平衡是“真经”。生活中经常流传这些关于养生的名句或者顺口溜,生活中睿智的人,一般都是对养生颇有心得的人。我们该怎么进行科学的饮食养生呢?以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“腌萝卜条的做法大全”,希望能为您提供更多的参考。

腌制萝卜条是生活中一道非常受欢迎的开胃菜,尤其是在炎热的夏天,如果您时常感觉食欲不振的话,营养专家建议您不妨给自己制作一份开胃消暑的腌萝卜条。那么,如何能做出好吃的腌萝卜条呢?其实,腌萝卜条是比较简单的,主要掌握基本的技巧,就可以吃到美味的腌萝卜条。

平时你是怎么腌萝卜条的呢?如果您做的不是很理想,不妨来参考美食专家介绍的腌萝卜条的做法大全,这样一定会比你之前做的更理想。那么,腌萝卜条需要准备的材料和具体步骤是什么呢?

食材:白萝卜适量 话梅适量 白醋适量 糖适量 生抽适量

制作步骤

1. 集合:白萝卜大半根,糖,白醋,生抽,话梅六七颗

2. 白萝卜洗净外皮,晾干,切成条。(如果急着吃的可以再切细点或者切薄片)

3. 切好的萝卜条放入无油无水的干净容器,铺一层萝卜条撒一层糖,糖的量肉眼估计可能有个五六十克吧。以每片萝卜上都沾上糖即可,放入话梅。

4. 萝卜条全部撒糖装好后,淋入白醋,量的话我用白醋瓶盖倒了四盖多。(怕可能会太酸的可适当先放些,第二天尝尝汁水,觉得不够酸的再加点)

5. 萝卜腌出水分后,无需倒掉水分,淋入生抽,不需太多,就平时炒菜时的量足够了,然后盖盖轻轻左右摇摇会使汁水均匀些,放冰箱冷藏。

6. 第二天尝尝汁水的甜度酸度,根据自己的口味,不够酸甜的可适当再加些糖和白醋,第二天即可食用(不过略待少许萝卜的辛辣味),两三天后食用味道更佳。

腌萝卜条做法小贴士

容器选能密封的或者带盖的,最好是玻璃的或者陶瓷的。

话梅最好用之前开水烫两秒捞出,因为感觉现在蜜饯类的东西吃的好不放心,不介意的可以不烫。

放话梅时尽量靠容器底部放,待萝卜腌出汁水可以更好的泡出话梅的酸酸甜甜的口感。

冷藏过程中,每天拿干净的筷子给上下的萝卜条们翻个身便于入味均匀,因为汁水都在最底部。

两三天后萝卜的辣味全消,酸酸甜甜已经参透了萝卜的内外,异常开胃爽口。

如果您总是对美食非常感兴趣的话,腌萝卜条的做法大全也是非常值得您去参考了解的。尤其是夏天里,家中的餐桌上放着一碟腌萝卜条,一定可以帮助您增加食欲,促进消化,同时它也可以成为您生活中的美味小零食,刺激您味蕾的好食物。

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糖醋腌萝卜条的做法


一个懒字已经毁掉了无数人的生活,因为懒,你会把衣服堆积起来,最后放进洗衣机一起洗掉;因为懒,你家冰箱从来没有新鲜的蔬果,因为你从不自己做饭。为了改掉这个陋习,你需要跟着我一起学做一下糖醋腌萝卜条。

2.12用带切菜功能的擦丝器,将白萝卜切成一寸长短的萝卜条。带花纹的~~漂亮吧!没有也没得关系,用刀切成任何你喜欢的形状即可。

3.21心里美萝卜也一样切条。

4.取一个稍微大点儿的碗,将切好的萝卜条全部放入。

5.先将冰糖放入,冰糖的量稍微多一些,大概抓了半把。

6.倒入白醋。

7.花椒。

8.少许盐,盐不要太多。

9.搅拌均匀,腌制半个小时,就可以吃了。

这道糖醋腌萝卜条并没有大家想的那么难,只要我们按照步骤一起做一样可以做出美味的好吃的菜肴,主妇们喜欢做菜的朋友,赶快去试试今天小编介绍的这道菜。

怎样腌萝卜条


腌制萝卜成为了很多人喜好的食物之一,逐渐走进了大众的餐桌上。我们在外面购买的萝卜条不能够满足我们自己的口味,所以我们可以自己在家里面制作绿色美味的萝卜条。萝卜条能够很好的补充我们身体需要的一些营养,特别是在夏天能够很好的补充身体需要的盐分。

腌制萝卜条首先应该选择新鲜的白萝卜,切条之后一定要注意脱水,避免影响口感。我们在腌制之前可以用盐来揉搓一下,就可以很好的给白萝卜脱水。洗干净之后就可以装坛腌制了。

(一)材料:白萝卜1200克,盐120克,重石1个。制法:(1)将白萝卜洗净,带皮切块状,以一层折萝卜一层盐的方式放入竹篓内,再压上重石,使盐水能压出并流出容器外。(2)重压二天后,取出萝卜日晒至干,此时颜色呈浅褐色即可。注意事项: 萝卜不可日晒过度,否则会太干,吃起来口感如柴。另外是辣萝卜条的不同做法~

(二)10斤大萝卜,洗干净,用刀切拇指粗的长条,每天早上拿出去晒,晚上回来每1斤萝卜加半两到1两盐,用手揉搓到出水,装坛盖好。第二天取出来,摊在笤箕上,晾晒,坛里的水倒掉,晚上收回来再揉搓至出水,装坛。大概重复晒、搓三、四天左右,萝卜条晒到六成干,指天椒、尖牛角椒若干个,洗干净,用搅拌机打成蓉,拌到萝卜中,拌匀了之后装坛密封,放阴凉处30天就可以食用。10斤大萝卜,洗干净,用刀切拇指粗的长条,拿出去晾晒到萝卜条变柔软,可以打折而不断时,1斤萝卜加半两盐,用手揉搓到出水,装缸里,腌几天,取出来,摊在笤箕上,晾干表面的水份,大概晒一星期左右,萝卜条晒到七八成干,缩小一倍以上,用手摸比较干了,加糖大约2汤匙、五香粉少许拌均,喷一点酒,装坛子里压实,密封。

腌制萝卜条需要一定的环境温度,温度过高很容易引起腌制前的细菌滋生,对于腌制的白萝卜造成一定的影响。除了温度,我们还需要注意腌制的时间,时间过长很容易一起亚硝酸盐的含量升高对身体造成影响,所以我们腌制的白萝卜要尽快食用。

腌白萝卜条的简单做法


腌萝卜是一种常见的开胃菜,原材料是采用常见的白萝卜。虽然白萝卜价格低廉,但是做成腌制的食物时,就拥有着独特的魅力。因为很多人在夏季没有胃口时,就用一些腌萝卜来开胃,如果配上一碗白粥,简直是夏日里必备的美味。那么,腌白萝卜条的做法是怎么样的呢?

食材:白萝卜适量 话梅适量 白醋适量 糖适量 生抽适量

制作步骤

1. 集合:白萝卜大半根,糖,白醋,生抽,话梅六七颗

2. 白萝卜洗净外皮,晾干,切成条。(如果急着吃的可以再切细点或者切薄片)

3. 切好的萝卜条放入无油无水的干净容器,铺一层萝卜条撒一层糖,糖的量肉眼估计可能有个五六十克吧。以每片萝卜上都沾上糖即可,放入话梅。

4. 萝卜条全部撒糖装好后,淋入白醋,量的话我用白醋瓶盖倒了四盖多。(怕可能会太酸的可适当先放些,第二天尝尝汁水,觉得不够酸的再加点)

5. 萝卜腌出水分后,无需倒掉水分,淋入生抽,不需太多,就平时炒菜时的量足够了,然后盖盖轻轻左右摇摇会使汁水均匀些,放冰箱冷藏。

6. 第二天尝尝汁水的甜度酸度,根据自己的口味,不够酸甜的可适当再加些糖和白醋,第二天即可食用(不过略待少许萝卜的辛辣味),两三天后食用味道更佳。

腌萝卜条做法小贴士

容器选能密封的或者带盖的,最好是玻璃的或者陶瓷的。

话梅最好用之前开水烫两秒捞出,因为感觉现在蜜饯类的东西吃的好不放心,不介意的可以不烫。

放话梅时尽量靠容器底部放,待萝卜腌出汁水可以更好的泡出话梅的酸酸甜甜的口感。

冷藏过程中,每天拿干净的筷子给上下的萝卜条们翻个身便于入味均匀,因为汁水都在最底部。

两三天后萝卜的辣味全消,酸酸甜甜已经参透了萝卜的内外,异常开胃爽口。

以上就是有关腌白萝卜条的做法介绍,如果有兴趣的朋友可以在家试做一些,上面的方法简单易学,相信你看一看就可以学会了。在夏季里,一盘腌白萝卜条放于桌上,一定会让你胃口大增,并且还有助于肠胃消化,何乐而不为?

腌萝卜的做法大全介绍


大家都知道,腌萝卜是下饭菜,可以配合泡面和米饭等食用,简直是美味佳肴。不过,市面上有很多的腌萝卜,加中也是有非常多的腌萝卜,每一种都是不同的味道,非常的可口。那么,想要自己制作美味的腌萝卜,又能有不同的口感,就需要了解腌萝卜的做法大全。为此,我们一起来了解下腌萝卜的做法大全有哪些做法。

不管是“冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方”,还是说秋季的萝卜赛过梨也好,抑或是冬天的萝卜赛过参都行,告诉我们的都是这个时令的萝卜应季了啦。?咸菜萝卜许多人都喜欢吃,也是一道家常菜,但是怎样制作才好吃呢,今天就来一起看一下。

腌萝卜的做法1

1.白萝卜清洗干净切成片后放入容器中

2.撒上盐用手抓匀

3.腌制一个小时后把萝卜里渗出来的水倒掉。加入三勺左右的白糖,搅拌均匀

4.撒上点辣椒丝,生抽至少五勺,一勺老抽

5.加入三勺左右的醋,搅拌均匀

6.腌制两天就可以吃了,中途可以搅拌几次,让味道更均匀

做法2

1.大萝卜一个,削皮,洗净。盐适量。我用的这个萝卜,有2斤多一些,用了将近1/8杯的盐,萝卜和盐的具体比例,大概是100:2(重量比,不是体积比)

2.萝卜切成小块,撒上盐。

3.把萝卜块儿和盐搅和匀,上面压一个重物,放置2个多小时,中间搅和一次,这样腌的均匀些。

4.2个多小时以后,萝卜块儿变软,出水了,就是腌好了,用清水冲一下,再放置半个小时,沥干水分。

5.沥水的同时,找一个小锅,放入大半杯水,2匙面粉,2匙腌的虾米,一边搅拌一边用中火烧开,最后成糊糊状就好了,关火,晾凉。烧的时候,注意经常搅拌,不然会容易糊锅的。

6.晾凉以后的糊糊里,拌入6瓣大蒜压成的蒜泥,拇指大的一块姜切成的碎末,4大匙的辣椒粉,一把切段的小葱,一小把切段的韭菜,2匙糖,拌匀。和萝卜块儿搅和在一起。

7.装瓶,盖严实盖子,放在一个“黑暗”的地方,比如厨柜里。两三天后就可以开吃了

以上就是腌萝卜的做法大全的介绍,大家可以根据自己的时间以及口味做适当的选择。需要提醒的是,作为腌制食品的一种,腌萝卜大量的食用对健康是不利的,尤其是患者最好是不要食用。此外,腌制萝卜的盒子,不能使塑料的,因为盐具有腐蚀性,塑料罐会不健康。

酱油腌萝卜条的做法有哪些


很多人在超市里面都会看到有卖酱油腌萝卜条这个咸菜,看起来很舒服,也比较下饭,所以很多不会做这个酱油腌萝卜条的人在超市里面就会买,方便在吃饭突没菜的时候下饭,而吃咸菜下饭让人们更有食欲,所以说没有食欲的时候就可以吃点这个咸菜来加强自己的食欲,那么这个酱油腌萝卜条到底该怎么做呢?

平时你是怎么腌萝卜条的呢?如果您做的不是很理想,不妨来参考美食专家介绍的腌萝卜条的做法大全,这样一定会比你之前做的更理想。那么,腌萝卜条需要准备的材料和具体步骤是什么呢?

食材:白萝卜适量 话梅适量 白醋适量 糖适量 生抽适量

制作步骤

1. 集合:白萝卜大半根,糖,白醋,生抽,话梅六七颗

2. 白萝卜洗净外皮,晾干,切成条。(如果急着吃的可以再切细点或者切薄片)

3. 切好的萝卜条放入无油无水的干净容器,铺一层萝卜条撒一层糖,糖的量肉眼估计可能有个五六十克吧。以每片萝卜上都沾上糖即可,放入话梅。

4. 萝卜条全部撒糖装好后,淋入白醋,量的话我用白醋瓶盖倒了四盖多。(怕可能会太酸的可适当先放些,第二天尝尝汁水,觉得不够酸的再加点)

5. 萝卜腌出水分后,无需倒掉水分,淋入生抽,不需太多,就平时炒菜时的量足够了,然后盖盖轻轻左右摇摇会使汁水均匀些,放冰箱冷藏。

6. 第二天尝尝汁水的甜度酸度,根据自己的口味,不够酸甜的可适当再加些糖和白醋,第二天即可食用(不过略待少许萝卜的辛辣味),两三天后食用味道更佳。

腌萝卜条做法小贴士

容器选能密封的或者带盖的,最好是玻璃的或者陶瓷的。

话梅最好用之前开水烫两秒捞出,因为感觉现在蜜饯类的东西吃的好不放心,不介意的可以不烫。

放话梅时尽量靠容器底部放,待萝卜腌出汁水可以更好的泡出话梅的酸酸甜甜的口感。

冷藏过程中,每天拿干净的筷子给上下的萝卜条们翻个身便于入味均匀,因为汁水都在最底部。

两三天后萝卜的辣味全消,酸酸甜甜已经参透了萝卜的内外,异常开胃爽口。

以上及时这个酱油腌萝卜条的各种做法,酱油腌萝卜条的时候不要放太多酱油,酱油放太多的话对身体不好,因为吃太咸的食物对身体伤害很大,太咸的食物对胃部也不好,而腌制的食物吃多了还有可能会引起癌变,所以说这样腌制的食物不宜多吃,但是也不要担心过度,只要适当对身体就不会有什么伤害。

腌水萝卜的做法大全


水萝卜的营养价值很高,它有帮助减肥、防癌抗癌等的作用。很多人很喜欢吃水萝卜,水萝卜的做法也有很多,但要是想要做得好吃还是要费一番功夫的。腌水萝卜是一个很好的选择,腌水萝卜并不是单纯的腌制,还是有多种做法的。今天就来给大家讲讲腌水萝卜的做法大全。

一、水萝卜的腌制方法

材料准备

白萝卜若干 食盐适量 红辣椒适量 酱油适量

腌制方法

1.首先要把大条的白萝卜用大量的水洗干净后,用菜刀切成条状的,放到通风的地方凉干其表面的水分。

2.把凉干水分的白萝卜条用一个盘子装起来,然后往里面加入适量的食盐,搅拌均匀后,用手搓到白萝卜打变软为止。

3.把搓软的白萝卜用另外一个盘子盛装起来,然后加入 适量的酱油 适量的红辣椒 适量的香料搅拌均匀一起腌制。

4.用保鲜膜密封后放到阴凉的地方,腌制数天后就可以食用了。

二、水萝卜的腌制方法的小窍门

1.加入配料的时候,自己可以尝试着加入,不易一下子就加太多,加入后还要记得要搅拌均匀哦,不然做出来就没有那么好吃的。

2.加入食盐来搓的时候,注意那个力度,不易太大或太少,还有就是一定搓到软效果才是最好的。

3.密封保存后一定要选用阴凉的地方存放,不易曝晒或潮湿哦。

4.时刻记得要保持卫生哦。

三、水萝卜的做法

做法一:爽脆萝卜丝

材料准备

水萝卜若干

糖精适量 葱适量 酷适量 香油适量 辣椒适量 香菜适量 盐适量

做法

1.把润滑油萝卜洗干净后去皮切成丝状的,用碗装起来。

2.往碗里面加入适量的盐,不易太多,加多了会变得很咸。

3.把腌制20分钟后的白萝卜丝拧干水分,依家加入适量酷,适量香油,与适量糖精充分搅拌均匀。

4.等十分钟后可以加入适量香菜 适量葱 适量辣椒也要充分的搅拌,放置5分钟后就可以食用了。

做法二:水萝卜拍黄瓜

水萝卜材料准备

水萝卜若干

糖精适量 葱适量 香油适量 辣椒适量 盐适量 黄瓜适量 酷适量 酱油

花椒油适量

做法

1.首先要把黄瓜和水萝卜用菜刀拍扁后加入盐,搅拌均匀。

2.往里面按顺序加入糖精 酷 酱油充分搅拌。

3.稍等几分中后等那些黄瓜的水萝卜都有味了,就可以加入适量的花椒油,然后一起油炸。

4.油炸的时间不易太长,当它刚刚熟的时候是最好吃的。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《腌萝卜条的做法大全》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“女性养生汤的做法大全”专题。

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