红烧白鱼的做法
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鱼,一直是人类餐桌上很有营养的一道菜.鱼类本身含有的营养价值很高,鱼皮鱼头上都含有很高的胶原蛋白.而胶原蛋白对记忆力的提高有很大的帮助,很适合正在发育的孩子们食用.众所周知的是,鱼身上有很大的腥味,这对很多怕腥的人来说,鱼就变成敬而远之的东西了.
因为对鱼的喜爱,人们想出了许多方法来去除鱼身上的腥味,也发明了很多不同的烹调方法.红烧,是一种很瘦欢迎的烹调方式,它不仅做肉料理很好吃,用来做鱼也是绝佳好方法.以下就是一款很好的红烧白鱼料理.
白鱼(White Fish)属鲤科鱼类,俗称大白鱼、翘嘴白鱼、白鱼.体形长,甚侧扁,头背平直,头后背部隆起.口上位,下颌很厚,上翘,口裂与体长轴几乎成垂直.眼大,位于头的侧下方.下咽齿末端成钩状.腹鳍基部至肛门有腹棱;背部具强大而光滑的硬刺;尾鳍分叉,下叶稍长于上叶.体背略呈青灰色,两侧银白,各鳍灰黑色,平时多生活在流水及大水体的中上层,游泳迅速,善跳跃,以小鱼为食,是一中凶猛性鱼类.它可以在1~32度水体环境中生活,长年捕食生长.雌性3龄,雄性2龄成熟,6-7月产卵,幼鱼喜栖湖泊进岸水域或河道、港湾水流较缓沿岸生活.自然分布甚广,是我国南北水域常见的淡水鱼类
基本材料 白鱼150克,植物油10克,酱油及白糖各适量.
制法:白鱼洗净,去内脏,用少许盐腌一下;油放烧锅中热至七成,下鱼两面稍炸呈黄色,加酱油和白糖烹10分钟,待鱼熟即可出锅.
功效:健脾补钙.
用法:佐餐食用.
应用:适用于体弱脾虚者.
白鱼是我国特有的鱼种之一,身体呈白色,主要生长在我国北方,尤其是在松花江流域生长的白鱼,不仅体态肥大,而且味道更加的鲜美.这样品质优良的白鱼再加上红烧的烹调技法做出来的红烧鱼味道,想起来无味道肯定是很好的吧.
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清蒸白鱼的做法
在人们的日常饮食中,鱼类占据了一部分,各种各样可食用的鱼给人们提供了不同的营养,也让人们在得到营养的时候品尝到美味.白鱼是市面上比较常见的一种鱼,这种鱼肉质鲜嫩非常好吃,很多人都愿意买这个鱼回家吃,一般人们把鱼买回家都是用那么一种做法去做.其实白鱼清蒸好吃.
清蒸白鱼的做法看似简单其实也是需要大家一步步都做好的了.那么今天就跟大家分享一下清蒸白鱼的做法,让大家可以享受到白鱼的鲜味.
原料:
白鱼、姜、盐、酒、生抽、糖.
做法:
1、将鱼破肚洗净,切三段(娘儿俩吃,可以享受三次了);
2、在鱼身上斜切口,用少许姜、盐、酒腌10分钟;
3、坐锅烧水,水开将鱼放入锅中.大火蒸8分钟;
4、鱼蒸好,倒掉蒸鱼多出的水份;
5、用生抽、糖、凉白开兑一碗汁,加热30秒,浇入鱼盘中;
6、洒葱花于盘中,烧热油淋在葱花上;
7、上菜.
1.将活白鱼收拾干净,入沸水锅中略烫一下捞出,刮净黑皮洗净,两面剞上斜十字花刀,放入容器内,加肥膘肉、玉兰片、火腿片、油菜段、精盐、料酒、花椒、米醋2克、葱、姜块15克、鸡清汤300克上屉蒸熟取出,拣去葱、姜块和肥膘肉不用.
2.将鱼轻放在汤碗内,原汤沥入炒勺保烧开,撇去浮沫,加入味精浇在鱼碗内,再将玉兰片、火腿片、油菜段交替摆在鱼上,上桌时带米醋、姜米15克佐食.
以上就是为大家介绍的清蒸白鱼的做法,大家可以在家里再做白鱼的时候用这个方法,这种做法最主要的是将白鱼的鲜味保留住了,吃起来会比别的做法要鲜美.
白鱼的做法大全
白鱼是很多人比较喜爱吃的，这类鱼含有的蛋白质都是比较多，而且长吃白鱼，对人体体质改善，也是有着很好的效果，不过在选择这样鱼的时候，需要对它进行很好的了解，这样吃的时候，对自身健康也不会有任何的损害，那白鱼的做法大全中，都有怎么样的制作方法呢?
很多人对白鱼的做法大全中，白鱼的制作方法并不是很清楚，这就需要在制作前，需要对它进行很好的认识，使得制作的时候，都是能够正确进行。
白鱼的做法大全：
烟香白鱼
材料：兴凯湖大白鱼1条(约1500克)，胡萝卜丝、红椒丝各100克，葱丝50克，油炸土豆丝200克，黄瓜片30克。调料精盐、味精、鸡粉各5克，花雕酒200克，姜汁、白糖、大米(生)各100克，干茶叶、色拉油各50克。
做法
1、将白鱼宰杀、刮鳞后从腹部剖开，取出内脏，将鱼鳃去除。
2、将白鱼洗净，在鱼身两侧分别打上间距为1.5厘米，深度为1厘米的十字花刀。
3、将改刀后的白鱼用精盐、味精、鸡粉、花雕酒、姜汁腌渍20分钟，放入盘中，上笼大火蒸8分钟后取出。
4、锅内放入色拉油，烧至七成热时放入白糖、茶叶、大米大火翻炒30分钟，待锅中炒冒烟后取一笼屉，将鱼放入笼屉中，盖盖儿后靠炒原料时冒出的烟熏10分钟即可。
5、将熏好的白鱼放入用胡萝卜丝、红椒丝、葱丝、油炸土豆丝、黄瓜片点缀的盘中。
黄金白鱼
材料：鱼卵1/3杯，新鲜小白鱼1杯，黄色色素1/10小匙，黄芥末酱1/3大匙，盐1/5小匙，米酒1/3大匙，柴鱼味精1/3匙。
做法：
(1)将小白鱼洗净用滤网沥干，置于冰箱冷藏保鲜备用。
(2)将黄色色素加少许冷开水溶解备用。
(3)将新鲜鱼卵加入所有调味料，轻轻拌匀约10～15分钟待其入味备用。
(4)将小白鱼加入调味过的鱼卵拌匀即可食用，需冷藏保存，应于1～2天内食用完毕。
以上就是对白鱼的做法大全中，它的一些制作方法详细介绍，在对它制作的时候，按照以上方法进行，而且在食材搭配上也是比较简单，吃的时候口感上也很独特，这样的制作白鱼方法，是很容易消化的，不会对人体造成负担。
卤水白鱼的做法
白鱼是我国一种很好的食材，用来做卤水白鱼不仅味道十分鲜美，营养价值还极高。白鱼中富含丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、钙铁等，此外卤水白鱼还具有调节性功能等效果。卤水白鱼做法简单，不需要太多繁琐的步骤，下面为大家介绍一下具体的操作步骤。
方法一：
用料：
白鱼1条红辣椒1个、小米椒1个、大蒜白1根、生姜1小块、大蒜籽2瓣、食用油、料酒适量、老抽、秘制红烧汁、白开水350ml、生粉、盐少许
做法
1. 用盐卤了4天的白鱼从冰箱取出洗净
2. 用厨房纸巾吸干鱼表面的水分
3. 热油锅，用小火将鱼两面煎至金黄
4. 将所有材料洗净切好
5. 另起油锅，爆香姜丝、蒜片
6. 放入煎好的鱼块，倒入适量料酒
7. 加入开水大火烧开
8. 倒入适量老抽、秘制红烧汁调制小火加盖焖烧
9. 中途加入红辣椒丝、小米椒粒、蒜白段继续烧，这时用勺子不停地将汤汁均匀地浇到鱼身上，让鱼入味
10. 汤汁快收干时，将鱼块盛出，剩下的汤汁调入生粉水勾芡，小火煮开关火
11. 将浓汤汁均匀地浇在鱼身上即可
方法二：
1、用厨房纸巾吸干鱼表面的水分
2、热油锅，用小火将鱼两面煎至金黄
3、将所有材料洗净切好
4、另起油锅，爆香姜丝、蒜片
5、放入煎好的鱼块，倒入适量料酒
6、加入开水大火烧开
7、倒入适量老抽、秘制红烧汁调制小火加盖焖烧
8、中途加入红辣椒丝、小米椒粒、蒜白段继续烧，这时用勺子不停地将汤汁均匀地浇到鱼身上，让鱼入味
9、汤汁快收干时，将鱼块盛出，剩下的汤汁调入生粉水勾芡，小火煮开关火
10、将浓汤汁均匀地浇在鱼身上即可
白鱼的吃法
鱼类绝对是我们养生食疗的首要选择，鱼类有很多种，有海水鱼和淡水鱼，白鱼就是乔鱼，白鱼生长在江河湖泊中。颜色是白色的，白鱼喜欢昂着头，大的白鱼有六到七尺长。白鱼的味道很鲜美，是我国特有的一种鱼类，其它地方并没有见过，白鱼共有16种，一般分布在我国的云南和四川。
白鱼作为我们的食用鱼，有很多的功效，白鱼对于我们的胃是最有帮助的，它具有开胃的作用，对于我们的肝脏，白鱼能起到保肝护肝的好处，白鱼还能滋润我们的皮肤，让我们延迟衰老。
作用是开胃下气，去水气，使人肥健。助脾气，调整五脏，理十二经路。呵治肝气不足，补肝耳聪明目、轻身，使人肌肤润泽，精力充沛，不易衰老，助血脉。患疮疖、痤疮的人食后，可促使其成熟，加快脓液排出而愈。宜用新鲜的豆豉一起煮汤，虽可免于发病，但也不要多食。隔夜的鱼最好不要吃，吃后会使腹部冷痛。腌后或糟藏后都可食。多食生痰。与枣同食，患腰痛。
白鱼为塞外鱼鲜上品，与江南名鱼相比也绝不逊色。产于松花江的异常肥美，大者可三二十斤，脊背有油。长江产的不肥。北方各地产的不大，至多二三斤。清蒸、红烧，或熏或腌均无不可。熏白鱼的做法，用酱油、料酒浸泡，过油炸熟再熏，如能得樟木或松塔来熏更有一种清逸的风味。若在冬天，可多买一些腌好，用鱼糟抹在鱼的两面，入坛封固，不可泄气，放置背阴处所，吃的时候或炸或红烧，冷吃热食均好。
海产品里也有白鱼,鳞多油脂,食时不去鳞,身薄如刀,通体白色,30厘米左右,味鲜美,但不知道学名何名.
鲤科动物翘嘴红的肉。又称白扁鱼。分布于我国黑龙江、长江、黄河、辽河等干、支流及其附属湖泊中。获得后，去鳃、鳞、内脏等，洗净鲜用。
本品味甘，性平。《食疗本草》说：“助脾气，能消食。”《开宝本草》说：“订胃气，开胃下食，去下气，令人肥健。”故仍为益脾开胃，去水除湿之品。服食法同鲤鱼。
上文我们介绍了什么是白鱼，白鱼是我们食用鱼的一种，这种鱼是我国的特产，其它地方并没有见过，白鱼有16种之多，白鱼有很好的功效，对于我们的胃和肝脏都有帮助，而且白鱼还能滋润我们的皮肤，让我们延迟衰老。
白鱼生吃的做法
白鱼大家吃过吗，各种各样的鱼类现在已经很多了，有很多的鱼大家在平时接触的不是很多，有的鱼甚至都没有听说过，白鱼是鱼类中的上品，产地是松花江，鱼肉的特别的肥美，一般大的白鱼可以长到二三十斤，它的吃法也有很多，可以红烧，清蒸，下面我们就来看看白鱼生吃的做法。
白鱼的吃法是很多的，很多人喜欢吃生的白鱼，吃生鱼也许在我们国家不是很流行，但是在日本却是最普遍的一种吃法，白鱼的营养也是很丰富的，含有丰富的蛋白质，下面我们来了解了解白鱼生吃的做法。
小白鱼握寿司
材料
寿司饭250克，白鱼(银鱼)、盐、海苔、鱼松粉、芥末、寿司姜、竹叶各适量。
做法
1、把小白鱼(银鱼)用清水洗净，放在盐水中煮熟后，捞出放入盘中备用。
2、洗净双手，蘸凉开水，取适量寿司饭握成椭圆形饭团。
3、将握好的饭团放上一点芥末和鱼松粉，再把小白鱼放在海苔上，然后压于饭团上，去掉海苔，用竹叶装饰即可。食用时可佐以日本酱油、寿司姜。
烟香白鱼
材料
兴凯湖大白鱼1条（约1500克），胡萝卜丝、红椒丝各100克，葱丝50克，油炸土豆丝200克，黄瓜片30克。调料精盐、味精、鸡粉各5克，花雕酒200克，姜汁、白糖、大米（生）各100克，干茶叶、色拉油各50克。
做法
1、将白鱼宰杀、刮鳞后从腹部剖开，取出内脏，将鱼鳃去除。
2、将白鱼洗净，在鱼身两侧分别打上间距为1.5厘米，深度为1厘米的十字花刀。
3、将改刀后的白鱼用精盐、味精、鸡粉、花雕酒、姜汁腌渍20分钟，放入盘中，上笼大火蒸8分钟后取出。
4、锅内放入色拉油，烧至七成热时放入白糖、茶叶、大米大火翻炒30分钟，待锅中炒冒烟后取一笼屉，将鱼放入笼屉中，盖盖儿后靠炒原料时冒出的烟熏10分钟即可。
5、将熏好的白鱼放入用胡萝卜丝、红椒丝、葱丝、油炸土豆丝、黄瓜片点缀的盘中。
小诀窍
特点
色泽金黄，烟香味浓。
清蒸白鱼
鱼肉软嫩，汤清洁白，味鲜咸美。
材料
主料：白鱼1500克，
辅料：火腿25克，肥膘肉50克，油菜25克，玉兰片10克，鲜香菇25克，
调料：黄酒25克，盐5克，小葱10克，味精1克，姜10克，猪油50克
做法
1.将白鱼去鳞、去腮、去内脏，用水洗净，在开水中稍烫，用凉水冲凉，刮净黑皮，两面刻上斜刀口，摆在盘内；
2.把猪肥膘肉切成3厘米长的木梳花刀片；
3.玉兰片用水泡发，洗净，切成长薄片；
4.熟火腿切成长薄片；
5.油菜择洗干净，切成长薄片；
6.香菇去蒂，洗净，切两半；
7.将肥肉片、玉兰片、火腿片、油菜片、香菇片分别摆在鱼身上，撒上精盐、味精、黄酒，放上葱姜块，添上鸡清汤、猪油；
8.蒸锅上气后，把鱼放入，蒸20分钟，熟后取出葱姜块；
9.把原汤滗在勺内，将鱼拖入盘子内，把汤调好口味，浇在盘子内；
10.食时加姜末和醋。
白鱼生吃的做法很多人喜欢生吃白鱼，生吃的鱼的味道也是很好的，有的人就喜欢这样的口味，白鱼的做法今天给大家介绍的还有很多，这几种做法的味道都是特别好的，而且白鱼也可以用来烟熏或是烤，味道都是不错的，大家可以去尝尝白鱼的味道。
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