香菇多糖的作用
养生的作用。
“中医养生之道，不在求仙丹灵药，而首在养心调神，养心养性可称是养生之道的“道中之道”！”养生从历史上的玄虚传说，已经进入大众百姓视野，身体是革命的本钱，我们需要掌握相关养生知识。关于饮食养生有哪些知识需要掌握呢？下面是小编为大家整理的“香菇多糖的作用”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
对于香菇我想大家都应该是比较了解的吧?香菇是一种比较常见的食用性菌类，香菇中含有丰富的水分以及碳水化合物，还有一定量的蛋白质、脂肪等等人体必需的营养物质，是一种营养极其丰富的食物，受到了很多人的喜爱。香菇还有一定的降血压作用呢，是一些患有高血压病症的人的最爱食品之一。
香菇还具有一定的药用价值，想必大家看到题目就应该是都已经知道了，我接下来要告诉大家的就是香菇多糖的相关知识吧。可能大家对于香菇多糖还并不是很了解呢，香菇多糖其实就是一种药物，下面我就来告诉大家香菇多糖的作用吧。
香菇多糖胶囊具有激活细胞免疫、调节多种体液免疫因子、诱导α-干扰素生成，调节机体免疫应答反应，诱导白细胞对肿瘤浸润，导致肿瘤部位血管扩张、出血、坏死，阻止病毒与宿主细胞的结合，提高SOD活性，抑制MDA生成，抗脂质氧化，降低胆固醇，调节糖代谢、改善糖耐量、扩张胃肠道产生饱腹感而减轻食欲，降低血糖等作用。
临床常与替加氟(FT207)、阿霉素(ADR)、丝裂霉素(MMC)合用，治疗不能手术或复发的胃癌。也可用于结肠直肠癌、肺癌、乳腺癌、急慢性白血病、慢性乙型病毒性肝炎的治疗。
对已有远处脏器转移的晚期癌症病人，在化疗时合用本品可改善病人的全身情况，提高疗效，延长生存期。
最近有报道，本品可提高反复感染患儿的免疫功能。
看了上面的文章相信大家对于香菇多糖的作用现在都应该是已经比较了解了吧?香菇的药用价值是不容小觑的，就比如说香菇的多糖性质，现在香菇多糖还贝制成了药丸之类的等等，具有一定的降血脂作用呢，现在香菇多糖通常和化疗物品一起使用。当然在食用香菇多糖的时候还要注意一些事项，要听从医生们的安排。
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螺旋藻多糖的作用有什么
螺旋藻多糖这种东西可能很多朋友对于它并不了解，但是对于螺旋藻这种食材我们应该就食用过。其实，螺旋藻多糖一些天然的绿色食材，我们在平时适当的食用一些，有助于我们抗衰老以及抗肿瘤以及抗辐射等，所以螺旋藻多糖这种食物我们在平时应该要食用一些，最好是根据自己的口味去制作它。
螺旋藻多糖的作用
螺旋藻多糖与螺旋藻相比，对机体的抗疲劳与增加机体耐力的作用更加明显。现在国内已有企业生产螺旋藻深加工产品螺旋藻多糖，其中康派奇螺旋藻多糖已在国际市场享有盛誉。随着生产加工技术的提高，相信不久就会在国内市场面世。
螺旋藻多糖的抗衰老作用 ： 是从螺旋藻中提取的多糖类化合物，具有抗肿瘤、抗辐射、促进DNA合成及免疫增强作用。近年来有众多文献报道螺旋藻可作为肝炎、糖尿病、胃溃疡的辅助治疗，所有这些作用均有利于提高机体的抗病能力，特别是其免疫增强作用，将有利于机体的延缓衰老作用。 螺旋藻多糖具有免疫增强，改善造血功能及促进蛋白质合成的作用，这一作用也可能是其抗衰老的重要原国之一。
螺旋藻多糖对体内腹水型肝癌细胞有显著的抑制率，其中：治疗组抑制率54%，防治组抑制率达91%。研究表明：螺旋藻多糖虽然不能直接杀伤癌细胞，但对癌细胞中的DNA、RNA和蛋白质合成具有抑制作用，且随作用时间延长抑制作用而加强。
螺旋藻多糖对电离辐射的损伤具有明显的防护效果，它能使患有急性放射的NIH小鼠存活率提高63%，还能显著减轻小鼠骨髓细胞的辐射遗传损伤。
螺旋藻多糖通过抑制机体内自由基氧化反应，降低脂质过氧化作用，减少组织脂褐质的形成，可以达到减缓机体衰老的作用。
通过这篇文章对螺旋藻多糖作用的介绍，你们应该都知道螺旋藻多糖对于我们的身体健康有什么作用了吧。螺旋藻多糖这种东西，对于抑制腹水型肝癌细胞以及增强免疫力是有很大帮助的，希望大家在生活中可以多去了解一下。
粗多糖功效作用有哪些呢？
糖是人体所必须的一种物质，糖当中含有能量和氨基酸。因此，适当的吃糖有利于身体健康。还有的化学物质也含有糖分，不过这种糖分的作用是调节身体内部的重要基础物质。例如，粗多糖就是一种比较有名的医疗药物。下面就来看看粗多糖功效作用有哪些呢？希望大家能了解一下。
粗多糖是指复合型杂多糖，主要有黏多糖、脂多糖、结合多糖(糖蛋白及黏蛋白)等。随着科技的发展，粗多糖的保健功能越来越引起人们的重视。一般是从大豆籽粒中提取出的可溶性寡糖的总称，大豆中的寡糖属于а-半乳糖苷类，包括棉籽糖 、水苏糖和Vabascose。
粗多糖是指复合型杂多糖，主要有黏多糖、脂多糖、结合多糖(糖蛋白及黏蛋白)等。随着科技的发展，粗多糖的保健功能越来越引起人们的重视。
粗多糖的降血糖和防治糖尿病作用
糖尿病是一组以高血糖为特征的综合症。研究表明，粗多糖有显著的降血糖作用，用于糖尿病的辅助治疗，所有患者症状均有明显好转。其降血糖机制主要有提高肝脏抗氧化能力，增强肝葡萄糖激酶活性。因此，粗多糖可用于保健食品及糖尿病的辅助治疗。
粗多糖的降血脂作用
1、粗多糖能降低血浆总胆固醇，对抗实验性高胆固醇血症的形成，使高脂血症的血浆总胆固醇、甘油三酯、LDL(低密度脂蛋白胆固醇)及中性脂下降，HDL(高密度脂蛋白胆固醇)上升。而HDL被认为是对机体有益的，因为它能增强胆固醇通过肝脏的排泄。粗多糖还能与脂蛋白酯酶结合，促进动脉壁脂蛋白酯酶入血而粗多糖抗血凝、抗血栓作用
2、粗多糖能明显抑制血小板的粘附作用，并降低血液粘度，直接影响血栓形成的第一阶段;粗多糖在体内、体外均有显著的抗凝作用，并减少血小板数，延长血凝从而也影响到血栓的形成;另外，粗多糖能提高纤维蛋白溶解的活力，起到溶解血栓的作用。由此可见，粗多糖能作用于血栓形成的所有环节。
粗多糖的增强机体免疫功能：
粗多糖能够促进单核巨噬细胞系统吞噬功能，增强机体自我保护的能力，有效的增强了机体体液免疫作用。
复合多糖的功效与作用有哪些呢?
随着人们生活水平的提高，不少人都对健康保健养生越来越重视，渴望用养生的方法来保持身体健康长久，青春永驻等等。现代保健养生品种类繁多，人们选择起来非常困难，但是有一种叫做多糖的物质是人们比较青睐的，特别是复合多糖效果更好，下面就来看看复合多糖的功效与作用有哪些呢?
由2-10个单糖分子缩合而成的糖类，叫低聚糖。如：蔗糖、麦芽糖、乳糖等。由10个以上单糖分子缩合而成的糖类，叫多聚糖，简称多糖。多糖是有多个单糖分子连接而成的大分子化合物，其中有些多糖还结合着肽链或其他成分。构成多糖的种类很多，有葡萄糖、果糖、半乳糖、鼠李糖、木糖、岩藻糖、阿拉伯糖等十多种，例如，猴头菇多糖就含有葡萄糖、果糖、木糖、阿拉伯糖4种单糖。
常见调节剂：
1.免疫物--免疫球蛋白(由机体的B细胞在抗原刺激下分化分裂而成的浆细胞合成的一组特殊球蛋白。
2.疫苗--牛痘疫苗、婴儿瘫疫苗、肝炎疫苗、流感疫苗等等。
3.化学合成物--免疫抑制药(如硫唑嘌呤和肾上腺皮质激素制剂等);免疫增强药(如左咪唑等);脱敏药物等等。
4.多糖--亦称免疫多糖，包括：香菇多糖、银耳多糖、灵芝多糖、金针菇多糖等等。经过多年的实践证明，前三种免疫调节剂能够起到促进免疫细胞增长、激活免疫因子、直接抗御病菌病毒、调节人体免疫功能的作用，但同时也有一定的副作用。而免疫多糖作为最新的免疫调节剂经过研究者和国家执法单位按规定严格进行的急毒和长毒实验均证实无任何毒副作用。
作用
提高机体免疫功能，提高骨髓、脾脏、肝脏、血液细胞合成DNA、RNA、蛋白质和其他生物活性物质的能力;提高血红蛋白携氧、供氧量，提高肝脏解毒力，抗放射、抗化学药害，消除自由基，加速血液循环，提高细胞内酶活性，抗疲劳;提高巨噬细胞的吞噬指数和吞噬率;提高TC、B及NK淋巴细胞活性，促进、诱生免疫因子;提高T4/T8细胞比值;提高蛋白质的合成能力;提升超氧化歧化酶，从而提高机体抗病能力和生命力;提高肝脏的解毒能力;配合抗生素应用，可消除抗生素的副反应和提高药效;配合放、化疗、治疗肿瘤，能大大降低放化疗的副反应。
银耳多糖的功效与作用有哪些呢?
银耳是生活中非常重要的食材，是用来制作各种营养保健品的基础原料。因为银耳当中的营养价值非常高，富含多糖成分，可用来调养身体，帮助病人恢复元气等等。而现代将银耳进行深加工，提炼更容易吸收的多糖成分，下面就来看看银耳多糖的功效与作用有哪些呢?
银耳多糖是一种酸性杂多糖，从银耳子实体中得到的，其主链结构是由α-(1→3)糖苷键连接的甘露聚糖，支链由葡萄糖醛酸和木糖组成。存在于银耳深层发酵孢子体中的酸性杂多糖，主链结构与上述相似，仅在支链上有所区别
药理作用
为担子菌多糖类免疫增强剂，具有改善机体免疫功能及提升白细胞的作用。可显著提高实验动物网状内皮细胞的吞噬功能，有促进非特异性免疫作用，提高免疫球蛋白、血清总补体的水平。可预防和治疗由放射与抗肿瘤药物(如CTX)引起的骨髓抑制，也能促进肝脏内蛋白质的合成。
适应症
1.放疗、化疗引起的白细胞减少症。
2.慢性支气管炎。
用法用量
口服：每次lg，一日2～3次。治疗白细胞减少症14天为一疗程，如血象无回升，则停药改为其他治疗。免疫治疗1～2个月为一疗程。
不良反应
临床中未见不良反应。
注意事项
密闭、阴凉处保存。
疗效评价： 用于放疗、化疗引起的白细胞减少症，可提高患者的免疫功能。治疗慢性支气管炎，有效率达80%以上。
注意事项
密闭、阴凉处保存。
疗效评价： 用于放疗、化疗引起的白细胞减少症，可提高患者的免疫功能。治疗慢性支气管炎，有效率达80%以上。
用途和现状
银耳多糖为担子菌多糖类免疫增强剂，有改善机体免疫功能及提升白细胞的作用。实验研究表明，银耳多糖能显著提高小鼠网状内皮细胞的吞噬功能，对环磷酰胺所致的大鼠白细胞减少有预防和治疗作用。临床用于肿瘤化疗或放疗所致的白细胞减少症和其他原因所致的白细胞减少症，有显著效果。此外还可用于治疗慢性支气管炎，有效率达80%以上。
螺旋藻多糖有哪些作用
螺旋藻多糖这种东西可能很多朋友对于它并不了解，但是对于螺旋藻这种食材我们应该就食用过。其实，螺旋藻多糖一些天然的绿色食材，我们在平时适当的食用一些，有助于我们抗衰老以及抗肿瘤以及抗辐射等，所以螺旋藻多糖这种食物我们在平时应该要食用一些，最好是根据自己的口味去制作它。
螺旋藻多糖的作用
螺旋藻多糖与螺旋藻相比，对机体的抗疲劳与增加机体耐力的作用更加明显。现在国内已有企业生产螺旋藻深加工产品螺旋藻多糖，其中康派奇螺旋藻多糖已在国际市场享有盛誉。随着生产加工技术的提高，相信不久就会在国内市场面世。
螺旋藻多糖的抗衰老作用 ： 是从螺旋藻中提取的多糖类化合物，具有抗肿瘤、抗辐射、促进DNA合成及免疫增强作用。近年来有众多文献报道螺旋藻可作为肝炎、糖尿病、胃溃疡的辅助治疗，所有这些作用均有利于提高机体的抗病能力，特别是其免疫增强作用，将有利于机体的延缓衰老作用。 螺旋藻多糖具有免疫增强，改善造血功能及促进蛋白质合成的作用，这一作用也可能是其抗衰老的重要原国之一。
螺旋藻多糖对体内腹水型肝癌细胞有显著的抑制率，其中：治疗组抑制率54%，防治组抑制率达91%。研究表明：螺旋藻多糖虽然不能直接杀伤癌细胞，但对癌细胞中的DNA、RNA和蛋白质合成具有抑制作用，且随作用时间延长抑制作用而加强。
螺旋藻多糖对电离辐射的损伤具有明显的防护效果，它能使患有急性放射的NIH小鼠存活率提高63%，还能显著减轻小鼠骨髓细胞的辐射遗传损伤。
螺旋藻多糖通过抑制机体内自由基氧化反应，降低脂质过氧化作用，减少组织脂褐质的形成，可以达到减缓机体衰老的作用。
通过这篇文章对螺旋藻多糖作用的介绍，你们应该都知道螺旋藻多糖对于我们的身体健康有什么作用了吧。螺旋藻多糖这种东西，对于抑制腹水型肝癌细胞以及增强免疫力是有很大帮助的，希望大家在生活中可以多去了解一下。
灵芝多糖的作用与功效有哪些呢?
多糖是一种对身体非常有益的物质，多糖容易被身体吸收，可用来调理身体，促进身体各项机能的健康运行。自然状态下含有多糖物质的食材非常多，其中，灵芝是一种绝佳的多糖提取材料，而且其多糖的功效要好于其他材料的提取物，下面就来看看灵芝多糖的作用与功效有哪些呢?
灵芝多糖是多孔菌科灵芝属真菌菌丝体的次生代谢产物，存在于灵芝属真菌的菌丝体和子实体中。灵芝子实体粉碎加入少量培养基发酵，发酵后原料离心，上清液低温真空浓缩，透析，乙醇沉淀，丙酮洗涤，除蛋白，喷雾干燥，最后加入10%水提干粉混合而成。灵芝多糖为浅棕色至棕褐色粉末，可溶于热水。
灵芝多糖是灵芝中最有效的成分之一，因此，也特别受到医药科技工作者的重视，研究报道也最多。现知灵芝多糖有广泛的药理活性，能提高机体免疫力，提高机体耐缺氧能力，消除自由基，抑制肿瘤、抗辐射，提高肝脏、骨髓、血液合成DNA、RNA、蛋白质能力，延长寿命，灵芝多糖还具有刺激宿主非特异性抗性、免疫特异反应以及抑制移植肿瘤生理活性的特性。多糖分子量大于1×104时显示强抑制肿瘤活性，活性强弱还与多糖链分叉的程度及支链上羟基的数量有关。
对心血管疾病、气喘、过敏、神经衰弱、胃热等有显著效果。
还具有降血压、降血脂、解血瘀、改善血液循环、皮肤美容等作用。
灵芝的多种药理活性大多和灵芝多糖有关。
灵芝多糖抑制肿瘤3种手段：
⒈通过提高机体免疫力，使免疫细胞能在肿瘤发生早期把其杀死、吞噬;
⒉提高血小板纤维蛋白的形成能力，大量的纤维蛋白能将早期的肿瘤肿块紧紧包裹，使它与外界隔绝，杜绝肿瘤的营养，从而使它长期处在休眠潜伏状态;
⒊降低肿瘤细胞表面电荷，肿瘤细胞表面电荷要比正常细胞高好几倍，表面电荷的降低，肿瘤细胞的分裂调节基因就能启动，从而可抑制肿瘤的无限、快速分裂能力.目前，灵芝多糖已被用作治疗肿瘤的药物之一。
粗多糖的功效与作用有哪些呢?
多糖是一种高营养价值的物质，在生活中比较常见于各种营养食材中，尤其是菌类食物当中的多糖含量最高，最容易被身体吸收。多糖的细分种类也非常多，每一种都有其独特的功效，因此，人们可以对多糖方面的知识进行补充了解，下面就来看看粗多糖的功效与作用有哪些呢?
粗多糖是指复合型杂多糖，主要有黏多糖、脂多糖、结合多糖(糖蛋白及黏蛋白)等。随着科技的发展，粗多糖的保健功能越来越引起人们的重视。
(1)促进双歧杆菌的增殖：人体虽然不能直接利用粗多糖，但是粗多糖可被肠内细菌利用，并且能促进双歧杆菌的增殖。双歧杆菌是一种厌氧革兰氏阳性细菌，是维护和保持肠道菌群平衡的一个极为重要的因素，也是判断肠内外环境是否正常的一个可靠依据。
(2)抑制病原菌：大豆粗多糖能促进双歧杆菌的增殖，从而抑制有害细菌如产生荚膜梭状芽孢杆菌的生长。双歧杆菌能发酵粗多糖产生短链脂肪酸和一些抗菌素物质，从而可抑制外源致病菌和肠内固有腐败细菌的生长繁殖。
(3)防止便秘、腹胀，促进消化，调节胃肠功能：肠道内的双歧杆菌发酵粗多糖产生大量的短链脂肪酸(主要是醋酸和乳酸)，能刺激肠道蠕动，从而促进消化，防止便秘的产生。
(4)增强免疫功能：如果人较长期的食用无细菌食物，肠道就会因为缺少刺激而使其产生抗体的能力下降，从而容易诱发疾病。食用粗多糖，促进双歧杆菌的增殖，将对肠道免疫细胞产生刺激，提高其产生抗体的能力从而起到防治疾病的效果。
香茹多糖的功能和作用有哪些呢?
大家都知道多糖是一种非常有益的物质，对调理身体健康的效果非常突出，因此，近年来各种多糖制品广受人们的欢迎，特别是一些崇尚养生保健的人士把多糖产品视为高级养生营养品的代表。例如，香菇多糖就是一种非常不错的产品，下面就来看看香茹多糖的功能和作用有哪些呢?
香菇多糖是从优质香菇子实体中提取的有效活性成分，是香菇的主要有效成分，是一种宿主免疫增强剂，临床与药理研究表明，香菇多糖具有抗病毒、抗肿瘤、调节免疫功能和刺激干扰素形成等作用。
香菇多糖是从优质香菇子实体中提取的有效活性成分，香菇多糖中的活性成分是具有分支的β-(1-3)-D-葡聚糖，主链由β-(1-3)-连接的葡萄糖基组成，沿主链随机分布着由β-(1-6)连接的葡萄糖基，呈梳状结构。
功能主治：不能手术或复发性胃癌、肝癌、膀胱癌，使用本品能缓解症状，提高病人免疫功能，纠正微量元素失调。
具有免疫增强作用，其机制在体内虽无直接杀伤肿瘤细胞作用，但可通过增强机体的免疫功能而发挥抗肿瘤活性。在体内能使脾脏和腹腔的NK细胞活性增强，诱生干扰素与本品剂量相关，其活性与白细胞介素类或干扰素诱导剂有协同作用。另有证明，在体外本品可增强脱氧胸腺嘧啶核苷的抗艾滋病毒的活性。
适应症
1.抗肿瘤与放疗、化疗、手术配合，主要用于不宜手术或复发的胃肠道肿瘤。本品加放疗、化疗治疗小细胞肺癌、乳癌、恶性淋巴瘤等。也可用于癌性胸腹水的治疗。
2.抗病毒可用于乙型肝炎及艾滋病等。
3.抗感染应用于具有抗药性的肺结核，也用于治疗老年性慢性支气管炎。
枸杞多糖功效与作用是什么？
枸杞我们都知道，属于一种健康的食材，一般来说人们都没有直接吃枸杞的，而是用枸杞来泡水喝，或者在一些食物当中放一些枸杞进去，进而达到健康养生的功效。现代社会当中，用枸杞当做原料而制作成的养生产品，比较受大众的欢迎。那么枸杞多糖功效与作用都是什么?
枸杞多糖的提取纯化分为二步。一是枸杞粗多糖的提取，二是枸杞多糖的分级纯化。粗多糖的提取工艺如下：称取已烘干粉碎的枸杞子，以石油醚：丙酮(1：1)回流脱脂，滤出溶剂，残渣风干后以80%乙醇脱单糖和低聚糖。将脱低聚糖等后的残渣用水在90~100℃水溶提多糖，提取液减压浓缩后用酒精沉淀多糖，再用无水乙醇、丙酮洗涤沉淀，真空干燥得枸杞粗多糖。粗多糖的分级纯化是将上述枸杞粗多糖通过DEAE纤维素柱，以不同浓度的NaCl梯度洗脱，将不同盐浓度的洗脱液分别减压浓缩后，用透析法脱盐，冷冻干燥后得不同级分的枸杞糖蛋白。
抗肿瘤
枸杞多糖能抑制多种肿瘤的生长，其作用机制说法不一，有人认为枸杞多糖可以通过激活机体的免疫系统来达到抗肿瘤目的，但其抑制肿瘤的作用尚缺乏可靠证据。枸杞多糖3p通过增加免疫和降低脂质过氧化显著抑制S180肉瘤的生长，还有资料表明枸杞多糖的抗肿瘤作用与调节钙离子浓度有关，如对人类肝癌QGY7703细胞株的研究表明，枸杞多糖能在分裂循环的S期抑制QGY7703细胞的增殖并能诱导其凋亡，细胞内RNA的量和钙离子浓度上升，还能使细胞内钙离子的分布改变。枸杞多糖可以抑制前列腺癌pC3和DU145细胞系的生长，并存在剂量和时间反应关系，引起癌细胞DNA断裂，通过Bcl2和Bax蛋白表达诱导凋亡，体内实验表明枸杞多糖可以抑制裸鼠pC3肿瘤的生长。也有研究发现枸杞水提物可促进肝癌细胞的凋亡。
调节血脂和降血糖
Wu等研究发现，枸杞多糖可降低非胰岛素依赖型糖尿病(NIDDM)大鼠血糖和血清中的MDA及一氧化氮的含量，并显著提高血清中的SOD含量，减少外围淋巴细胞的DNA损伤。枸杞多糖能降低四氧嘧啶诱导的糖尿病兔血糖和血脂的水平，降低高脂饲料喂养大鼠的血脂和血糖水平。20~50mgkg-1的枸杞多糖在链脲佐菌素诱发糖尿病中有保护肝脏和肾脏组织的作用，显示枸杞多糖是良好的降血糖物质。
蜂蜜是单糖还是多糖
对于蜂蜜大家一定都不陌生，因为在生活中很多人都会喝一些蜂蜜水，蜂蜜水对人体有很好的滋补效果，既可以润肠道，助消化，又可以达到美容养颜的功效。但有些人认为蜂蜜是甜的，里面多少少肯定是要有一些糖的成分的，那么，蜂蜜到底是单糖还是多糖呢？下面给大家介绍一下。
糖可以说是生活中非常常见的一种营养物质。糖按照结构分，可以分为单糖、双糖和多糖，而双糖即由两个单糖构成的糖。那么，大家对于糖了解吗？是单糖好还是多糖好呢？生活中常见的蜂蜜是单糖还是多糖呢？下面就让我们一起看看。
单糖好还是多糖好？
单糖，是最简单的碳水化合物，常见的主要有葡萄糖、果糖、半乳糖，它们具有甜味，易溶于水，可不经消化液的作用，直接被人体所吸收和利用。
双糖，由2个分子的单糖结合在一起，再脱去1分子的水所组成。常见的有蔗糖、乳糖、麦芽糖等，易溶于水，进入机体后，需经分解为单糖，才能被吸收利用。有些成年人的消化道中缺乏分解乳糖酶，因而食用乳糖过多后不易消化。
不论是单糖还是双糖，它们的营养意义相同，只是吸收有快有慢而已。而单糖类无需消化就可直接吸收与利用，因此用单糖补充热能比双糖及多糖效果更快，而没有哪种好的说法。
单糖好还是多糖好？蜂蜜是单糖还是多糖？
图：蜂蜜
蜂蜜是单糖还是多糖？
蜂蜜的主要成份是，葡萄糖和果糖占60%-80%，水分占18%-20%，蔗糖不超过5%，此外，蜂蜜中还含有麦芽糖、蛋白质、维生素、有机酸、酶类、天然色素、氨基酸、乙酰胆碱、芳香物质和花粉等营养成分。葡萄糖和果糖是单糖。所以说蜂蜜是唯一天然存在的单糖。
以上就是关于单糖和双糖的一些信息了，希望给大家一些帮助。
茯苓多糖功效有哪些
茯苓多糖是一种很常见的药物，这种药物主要针对于很多癌症疾病有所帮助，因为茯苓本身是菌类生长植物，这种植物主要针对于很多脾胃虚寒，长时间患有失眠，身体乏力，功能下降方面有所帮助，并且茯苓还可以当做一位很好的食疗食物，那么茯苓多糖功效有哪些呢?
结构与性质
(1)结构组成：茯苓多糖分为水溶性多糖和碱溶性多糖，其结构是50个β-(1→3)结合的葡萄糖单位，每个β-(1→5)结合的葡萄糖基支链与l至2个β-(1→6)结合的葡萄糖基间隔。
(2)溶解性：茯苓多糖易溶于水，不溶于乙醇、丙酮和乙醚等有机溶剂。
生理功能
(1)免疫调节能力。能激活淋巴T细胞和B细胞，抗胸腺萎缩，抗脾脏增大，增强巨噬细胞吞噬能力等作用。
(2)辅助抑制肿瘤。对小鼠肉瘤S180有良好的抑制作用，有效率19.6%~35%(单用)，如与其他抑制药物(如环氟胺)共用，有效率达38.9%~69%。对白血病(L1210)能延长存活时间，单用延长70%，与环氟胺合用延长寿命168.1%。
(3)延缓衰老作用。有抑制自由基过氧化反应，降低脂质过氧化作用，减少脂褐质形成。对小鼠血清、心肌的脂褐质均有较对照组明显降低的作用。故有延缓机体衰老的功能。
(4)其他。茯苓的煎液有镇静、利尿、强壮等作用，曾对贲门浮肿病人每天给予30～100g，有强的利尿作用。对兔子低血糖有改善作用。对四氯化碳引起的肝损伤有明显保护作用，防止肝细胞坏死。
(5)中医认为利水渗湿，健脾宁心。用于水肿尿少，痰多眩悸，脾虚少食，便溏泄泻，心神不安，惊悸失眠。
茯苓多糖的主要功效是具有调节失眠治疗肠胃不适，通便利尿的作用，尤其是正值冬天的季节天气比较寒冷，在这个时候我们需要一些食物来调节身体，并且服用一些药物在服用药物的时候，我们可以选择茯苓多糖，这样的一种药物对身体无害。
天然蘑菇多糖 能扶正固本
老年人应根据秋冬季节特点来养生
说到食用真菌和药用真菌，有些人可能会觉得新鲜：真菌能吃，也能用来治病吗？实际上食用真菌和药用真菌的家族非常庞大，从平菇、香菇等餐桌上的常见食品，到灵芝、姬松茸、虫草等较昂贵的中药材，其实都属于真菌的范畴。
近日，中国医药质量管理协会全国保健品管理工作委员会在广州举办中国首届药用真菌与慢性病老年病高端论坛。会上，专家们介绍了真菌多糖的药理作用以及老年人的秋冬。
平菇和虫草同属食药用真菌
中国中医科学院中药研究所戴如琴教授介绍，根据中医古籍记载，我国古人已经懂得利用食用菌治病和滋补强身，药用真菌的效用也屡屡被记载在古人用药治病的经验总结也就是各种本草之中。比如我国最早的药物书《神农本草》中就把灵芝列为上品，认为其主耳聋，利关节，保神益精，坚筋骨，好颜色，久服轻身不老。
戴如琴解释，久食轻身不老说的就是灵芝可以长期服用，并且能够达到保健的作用。而李时珍的《本草纲目》中，也记载了二十多种食用菌的保健功效。
除了灵芝以外，虫草、姬松茸、灰树花等也属于药用真菌，但众所周知，这些中药材的价格比较昂贵。其实，经济条件一般的人也有别的选择。
戴如琴表示，药用真菌有两种，一种只能作为药物食用，另一种兼有药用价值和食用价值，如百姓餐桌上常见的平菇、香菇、黑木耳等等。广东省第二中医院院长涂瑶生教授介绍，在国际上有6种公认的具有保健功能的饮品，在这其中，绿茶、红葡萄酒、豆浆、酸奶、骨头汤早以为国人所知，但很少人知道，蘑菇汤与这五种饮品齐名，具有提高免疫力的功效。
真菌多糖能扶正固本
那么，食用真菌和药用真菌为什么会具有如《神农本草》中所说的保健功效呢？戴如琴表示，现代科学研究发现，这主要是其中一种叫活性多糖的物质在起作用。她介绍，食用真菌和药用真菌多糖在国际上被称为生物反应调节剂，其多数是直接作用于免疫系统内部各环节，能刺激机体各种免疫活性细胞成熟分化和繁殖，使机体免疫系统恢复平衡或加强，从而达到免疫调节的作用。
真菌多糖的功效首先在于其抗肿瘤的功效，但这并不是说它对癌细胞有直接的杀伤能力。它的作用主要是通过刺激抗体的形成，从而提高并调整人体内部积极的防御系统来实现的，这和祖国医学中所说的扶正固本作用类似。戴如琴说。
而对于老年人多发的高血压和高血脂，真菌多糖同样具有调节作用。戴如琴表示：真菌多糖能增加心脏冠脉管血流量，增强心肌供氧，降低血脂，预防动脉粥样硬化斑的形成。比如研究发现，姬松茸多糖能降低血脂，具有提高机体耐缺氧的能力。另外，研究还证实真菌多糖具有抗病毒、降血糖、抗溃疡等作用。
广东省预防医学会会长、广东省卫生厅原副厅长刘邹鲁则在会上提醒：保健品有的是功效，药品有的是疗效，保健品不能代替药品，需要吃药的仍然要吃药。
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