肉疙瘩

2019-10-08

北方面疙瘩的做法

北方春季养生。

“中医养生之道,不在求仙丹灵药,而首在养心调神,养心养性可称是养生之道的“道中之道”!”社会的发展让更多人注意到了养生这个话题,身体是革命的本钱,我们需要掌握相关养生知识。您是否正在关注饮食养生呢?考虑到您的需要,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“北方面疙瘩的做法”,欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

今天我们要介绍一种面食叫面疙瘩,可能在南方一带相对不多见,但在北方如河北、河南等区域是比较普及的主面食之一,由于其操作方便易掌握,吃起来爽口有嚼劲,配合相关的配料爆炒,味香,汤汁可多可少,越来越受到人们的喜爱,已逐步在南方逐步热销起来,以下就起做法提供一些参考。  

面疙瘩的用料很简单:面粉、葱、蒜、蕃茄、鸡蛋

做法和用料处理:

面粉做成面疙瘩,这一步很重要哦!做成疙瘩,可不是面块块呀。面疙瘩做法就是把面粉放进一个小碗里,拿一双筷子,水龙头开开,但要很小水。一滴一滴地滴到碗里,这时就要用筷子不停地搅动。如果水太多就先关了水龙头快速搅拌。

辅料方面,蕃茄切成小块,自己觉得合适就行。大蒜和葱都切成丁, 蛋要打散。 然后烧开油,放入葱花,炒出香味就放刚才切好的蕃茄。翻炒一下,再放入蒜丁炒,接着放入老抽(老抽多少关系到成品的颜色深浅)盐、放入适量的水。大火煮开后转小火,放入蛋花,用筷子向同一方向搅拌,最后放入搅好的面疙瘩,再煮一下加入适量味精就行了。

最后,除了以上所提到的面粉和水的搅动要注意的细节外,大蒜和葱花与蛋液的爆炒和搭配也要注意火候,既能出香味又不至于熟透后太老硬,另外,面疙瘩在入锅的时候也要注意搅动以防粘锅,做好后建议也可以配点九层塔一起吃,味道更佳美味、绝配。

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北方春饼的做法


据可靠消息报道,很多人已经被“懒”癌缠上。所谓“懒”癌,其实就是指因为自己的懒惰而惹来的癌症,其中最为明显的就是胃癌。胃癌的产生,基本上都是吃的原因。如果你经常在家自己做饭吃,根本就不会得胃癌。下面,就让我来给大家说一下如何做好北方春饼。

2.1大约醒5分钟,把面放面板上,揉好分成3分,像做饺子皮那样。

3.2用手慢慢揉面,如果粘手就蘸一点凉水慢揉成这样,面光光的就放在盆里醒一下。

4.12像做饺子皮那样,不过比饺子皮要大一些,4个为一组。

5.21擀好面皮以后用小刷子给面片抹油,就是平常炒菜的植物油,注意:抹油一定要把面片抹得满满的,只抹3个!然后把抹过油的片片叠起来,像擀饺子皮那样擀。

6.擀好了!上下一般大。

7.放在饼铛里,小火。

8.烙好了!看看吧!

9.随便配菜,但是要有大葱和面酱。

10.其实卷烤鸭吃最好吃,但是配京酱肉丝是老公最爱,所以京酱肉丝是必不可少的啦!

11.顺便喝一碗南瓜粥,养生又保健!

现如今很多做父母的都怕自己的孩子走进社会生存不了,为什么呢?因为他们怕孩子不会自己弄吃呢?这是一个现实问题,而这个问题需要你自己来解决。今天,得知北方春饼全部做法的你,可以真正改变自己了。去,走进厨房,彻底颠覆一下自己在父母心中的形象吧。

北方月饼的做法


我国阴历的八月十五这天被称为中秋节,家家户户都会吃月饼,这样的风俗习惯一直延续到现在,尤其是北方人过中秋节,更是一定要有月饼的。而且,北方月饼的做法与南方有很大的不同,北方月饼的种类比较多,最常见的就是五仁月饼、豆沙月饼等等。北方的月饼吃起来更劲道一些,而南方的则更柔软。

京式月饼

原料 红小豆:250g,白砂糖:210g,麦芽糖:80g,面粉:300g,糖浆:190g,水:80g,椰蓉:10g,黄油:18g,红糖:30g,香油:75g

做法:

1.红小豆泡一晚上,能轻松捏碎即可,倒入压力锅,加水和红小豆齐平即可,转到煮饭档(红小豆经过一夜浸泡,已经吸足水分,所以不须加很多水,这里用的是电压力锅)

2.煮好的红小豆用勺子按压成泥,我比较喜欢有颗粒的感觉,所以压得不是很细腻,如果想要细腻的感觉,可以放料理机打泥

3.不粘锅烧热,加入黄油

4.黄油化开

5.加入压好的豆沙和红糖翻炒

6.至水分收干技巧

7.加入椰蓉翻炒均匀即可

8.盛出凉透备用。(此馅亦可做面包馅,所以可以一次多做些)

9.将水和白砂糖倒入锅中,边用中火加热边搅拌,直到白砂糖全部溶解。加入麦芽糖,继续搅拌,直到沸腾后改用小火继续煮一分钟

10.关火冷却以后即成糖浆。制成的糖浆应该呈浅黄色,澄澈透明无杂质。(麦芽糖可以用勺沾水挖取)

11.在300克面粉里倒入75克香油

12.用手拌匀,再分次倒入糖浆

13.用手揉成软硬适中的面团(糖浆分次倒入,视面粉的吸水程度,我大概用了三分之二的糖浆)

14.我用的是50克模具,所以把馅料分成15克一份,面团分成35克一份

15.取一个饼皮面团,用手掌压扁,放入馅料

16.包好

17.放入模具

18.压实倒出即成漂亮的月饼

19.把做好的月饼放入烤盘刷全蛋液,烤箱中层上下火200度,烤20分钟上色即可

20.建议刚出炉吃最佳,皮酥馅软,非常好吃

38油炸月饼怎么做

我们在中秋节吃的月饼,大部分是通过烤箱烤的,掌握好火候对于月饼皮是软是脆有较大的影响。除了烤出来的月饼,其实还有的人用油炸的方式,但是油炸月饼怎么做呢?把月饼做好以后,在锅里放一点油,等油热后把月饼放入就可以了,而比较理想的选择就是用空气炸锅做。

主料

月饼 4个

辅料 油适量

步骤

1.做好的月饼备用

2.月饼放入空气炸锅,上面均匀地刷油

3.四周和地下都刷好

4.放入炸锅

5.200度炸10分钟

6.时间到即可出锅喽

7.热乎乎的,好吃哦

月饼怎么做好吃 N种用月饼做菜的方法

1、平衡月饼早餐

方法:用半块月饼作为早餐主食,配合一碗低脂牛奶或淡豆浆,再配合一份水果。

说明:如此搭配可以基本解决月饼高脂肪的麻烦,也能补充蛋白质和膳食纤维。方便快捷,比吃面包更耐饿。

适合品种:以豆沙、莲蓉、枣泥等碳水化合物为馅料的月饼。

2、月饼三明治早餐

方法:把月饼切成薄片,夹在全麦面包或馒头片之间,制成“月饼三明治”,配合低脂牛奶或豆浆食用,再加一份水果,味道很不错。

说明:如此搭配可以利用月饼馅料的香浓口感,为淡味的主食面包增加滋味。早餐吃得饱一些,有利于控制午餐的食量。月饼是一种高脂食物,用它来加强本来容易食量不足的早餐,相比于其他时间食用,可以最大限度地降低食用月饼后的发胖危险。

适合品种:以五仁、巧克力、蛋黄或咸肉为馅料的月饼。个人最喜欢用五仁馅的月饼,配面食吃美味无敌。

3、香甜月饼豆浆

方法:把月饼切成小丁,在打豆浆的时候一起放入打浆机。无论是五谷豆浆还是普通豆浆,都可以添加月饼馅料。打出来的豆浆带有香甜气息,口感不错。

专家点评:很多人喝豆浆要加糖,这种月饼豆浆不需要另外加糖便增加了豆浆的甘甜口感,而且果仁的香气让这种豆浆品味起来更有滋味。很多豆浆机都有自动加热的功能,所以在天气渐冷的这个季节,这种月饼豆浆喝起来有利于保护肠胃,但是为了不影响豆浆的口感,果仁月饼不宜添加过多,一般以不超过半块月饼的量为宜,也不要再放如花生、核桃、松子之类的果仁了,因为月饼中的油已经够多了。糖尿病患者最好在医生或者营养师的指导下食用。

适合品种:以豆沙、莲蓉、枣泥、五仁、水果为主要馅料的月饼。

北方粽子的做法


人生在世,说短不短说长不长,而每天的生活都离不开吃饭。吃得好,一个人心情也好;心情好,自然身体也就健康多了。当然,这健康的前提得自己做饭吃,那么,下面就请大家跟着我一起学做一下北方粽子。

2.12粽子叶洗洗煮半小时,叠好,折好,棉线准备好

3.21折成漏斗状,准备放米

4.放米,蜜枣或蜜豆或豆沙再放一层米

5.折好,不要漏米,捆好

6.2013年第一个粽子就包好了,把多余的叶子尖剪掉

7.口朝上放着,以防漏米

8.大火煮开锅,小火煮2-3小时

9.香甜软糯的粽子就可以吃了

看了上面关于北方粽子的介绍,你肯定跃跃欲试了吧。那么,就趁现在拥有最新最全的记忆,赶紧去厨房学着做一下。当然,一般人不可能一次成功。但是反复地尝试,你肯定能享受到美食的“甜蜜”。

馄饨馅的北方做法


就个人而言,我还是不太喜欢馄饨。可能是因为地域的原因吧,自己从来都是吃饺子比较多。所以会觉得馄饨不太合口,很少会吃馄饨。也可以说,从来都不吃馄饨。但是舍友都会很喜欢吃馄饨,下面给大家介绍馄饨的北方做法吧。

北方的做法

1.馅料:选购新鲜蔬菜,可以是芹菜,白菜等等.芹菜要茎,白菜要帮.大葱一根,要够大.鲜肉,牛羊猪都行.不过,具体是猪肉的要肥瘦3:7.菜肉比也是3:7.只有这样的才会好吃.肉要细碎,菜也要细碎,搅拌要向一个方向,直到看见所有的肥肉变化成丝状即可.至于配料,多半自选,鸡精,香油,蚝油,五香粉,盐等适量.注意不要加水.

2.包法:各地包法不同,选购市场卖的馄饨皮即可.一般是1斤皮半斤馅.当然,如果素质过硬可以适量增加馅量.不过,6-7两也够了.最方便的包法是,居中放馅,卷两卷,然后两翼向中间折一下,倒置摆放整齐.一般是上冰箱速冻层,留着早上吃.一般一斤半的馄饨正好摆满一层,大约40个.底下一定要垫上塑料薄片,以防止粘底.

3.汤料:一般早餐用简便的最好.食量大的可以下15个,一般人下8-10个足够.滚水下,大约3-5分钟捞出.现下汤料,现添汤.一大碗用紫菜几小片,虾皮10个左右.正宗是用白胡椒粉微量,盐少量调味.可以加一滴香油,一滴蚝油,也可以不加.喜欢菜的可以少加点绿菜叶,千万不要多.没有大骨汤,浓鸡汤用鸡精代替,不过早餐还是可以的。

看了以上馄饨的北方做法,会不会很心动?那就赶紧行动起来吧,心爱的人在身边吗?给心爱的人一个惊喜吧,让你们的爱更加灵动吧。虽然是北方做法的馄饨,但是南方朋友也可以尝试做一下哦,说不定是自己很喜欢的口味呢。

北方馒头的家常做法


相信大家对于馒头肯定是不会陌生的吧,馒头是我们常见的一种面食,馒头不但外形很好看而且吃起来味道也是相当不错的,馒头里面含有丰富的碳水化合物和多种我们人体需要的微量元素,常吃馒头可以起到很好的养生功效和保健的作用,所以我们有必要学习一下馒头的做法,下文我们介绍一下北方馒头的家常做法。

1、和面:可将鲜酵母掰碎放入部分温水中溶解,面粉放入面盆中,将鲜酵母水直接撒在面粉上,充分拌匀后逐渐加水搅拌至盆内无干面,面筋形成,揉至面团不粘手、有弹性、表面光滑。在和面时加水的水温根据气温儿定,气温低水温高,水温最高不能超过40°C。

2、发酵:将和好的面团盖湿布,放在温暖处发酵至面团体积2倍大、内部蜂窝组织均匀时完毕。

3、成型:将发好的面团揉匀至面团内无气泡,可将面团横切一刀,查看面团的截面有无明显气泡,如果没有明显气泡说明面揉好了。然后将面团分割成大小合适的剂子、搓圆,装人蒸屉(笼)内加盖或放在帘子上盖湿布醒发。

4、醒发:家中自然醒发冬天约30分钟,夏天约20分钟,可用手轻按馒头生坯,有弹性即可。

5、蒸制:锅内放入凉水,再在笼屉上刷一层油或铺好打湿的屉布,放入馒头生坯,馒头之间要有一定的空隙,否则馒头膨大以后会粘连影响成品的品相。大火烧开蒸锅内的水,立即转小火蒸20分钟即可关火,3分钟以后再开盖,将馒头取出放在竹浅儿或帘子上盖湿布晾凉。如果不加盖湿布,干燥的北方会使成品馒头表面开裂变硬。

在上面的文章里面我们介绍了什么是馒头,我们知道馒头不但好看而且吃起来味道也是很不错的,馒头含有丰富的营养,我们自己也可以在家自制出馒头来,上文为我们详细介绍了北方馒头的家常做法。

北方红枣年糕的做法


红枣年糕在我国北方是非常常见的美食,其制作的原材料主要是红枣以及面粉。红枣年糕虽然热量比较高,但是香酥可口,不仅非常美味,而且还有补血养生的功效。红枣年糕比较适合女性以及身体虚弱的人群,平时还可以当做点心食用。那么,北方红枣年糕的做法到底是什么呢?

食材食谱热量:3660(大卡)主料面粉1000克干红枣300克

方法/步骤

1和面。将面粉和酵母放入盆中,用温水和成团,放在暖和的地方醒面。面要有大的空隙才可以做。

2煮枣。把干红枣放入砂锅中,加入适量的水,煮到枣软了就可以了。等煮好后,再清理干净,因为枣上面容易有一层白色的东西,要洗净才能用。

做年糕。先把面从盆中挖出来,案板上撒一些干面粉,把醒好的面团放在上面,揉搓面团,直到面团表面光滑。

切两个像拳头一样大小的面团,并擀成饼状。

在其中的一个上面边缘处放一圈枣,要隔一段距离。

再搓一条面皮,放在枣上面。

再在上面放一圈枣,刚才空的地方放枣。

挑出一个最大的,放在一边,其他的放人中间空隙处。

把那个饼盖在上面,要轻轻的,以免碰到枣。

做蝴蝶结。揪一个比枣大点的面团,用擀面杖擀成小圆形,用刀在中间切一下,再用筷子把半圆夹一下,两个半圆做好后,放在一起,再用筷子夹一下,放在年糕的中间,再把挑出的大枣放在上面。

可以把做好的年糕再醒一会,然后在锅里加热水,放入篦子,在篦子上铺上布,再把做好的年糕小心的放在锅中,盖上盖,等锅开了,大约30分钟就熟了。

熟后,放在盘中,切成米子形,成为小三角,就可以吃了。从侧面看是下面这样子的。

注意事项

如果做的很大,可以把面皮放入锅中做,不然是不容易放人锅里的。

因为这种食品一般比较大,所以在烧时,要时间足,可以根据大小再适当延长一些时间。

北方江米凉糕家常做法


北方江米凉糕一听就知道这是在夏天吃的糕点,江米像糯米一样软糯可口,但不是像糯米那么腻人,江米凉糕现在在街上可以买到,而且做法不一样,口味也不同。大家买的话很难买到自己喜欢的,所以大家更愿意自己在家做。下面是小编整理的两种北方江米凉糕的做法,供大家参考。

1、主料:江米500g辅料:红枣适量,蜜枣适量,粽叶适量

江米凉糕的做法:首先粽叶热水泡着待用江米煮到六成熟,差不多了,捞出江米,煮一下的原因就是省的泡了,另外蒸的时候不用总是点水,红枣,蜜枣都准备好了,准备进锅,铺好粽叶,铺一层江米,本来打算一层红枣,一层蜜枣,结果发现按我的这个密度,蜜枣不够了,所以这次就混搭了,上面再放一层米,上面再来一层粽叶,大火蒸二十分钟,熟了,别动了,到凉了在拿,放到案板上切成块,准备好买的糖玫瑰和糖桂花,撒上糖玫瑰和糖桂花就可以吃了。

2、材料:江米适量、红豆适量、果脯或鲜果适量

烹饪步骤:江米泡一夜,煮好一锅糯米饭,稍微硬一点点,晾凉,红豆泡一夜,放一倍水煮熟至水干。晾凉的米饭盛在平底大盘上,铺平压实,放上一层豆沙(一般会把煮好的豆子做成泥,我喜欢原粒原味)。直接压上一层,撒上蜂蜜,再压上一层米饭,把黄桃切月牙,做装饰吧,随心意(也可以放其他水果)

小贴士:

凉糕热的时候不好切,放凉后切容易切出形状,每切一下,刀面上要蘸水。

北方馒头的做法和配方


其实大家都非常熟悉馒头这种食物。很多的人也会制作。因为制作馒头是非常简单的。但是对于不同的人来说,馒头也是有不同类型的。很多的人非常的喜欢北方馒头。因为北方馒头个大而且吃起来更香甜。但是市场上很难买到北方馒头。其实我们只要知道北方馒头的做法和配方,是可以自己制作的。

老面馒头入口细腻,面软劲道,细嚼慢咽有一种自然发酵的麦香味和加了碱面的甜香。诱惑你一口接一口的停不下来,做好的老面馒头,色泽光滑圆润,有亮光,没有褶皱,好次剥了壳的鸡蛋一点都不为过。北方正宗老面馒头,做法教给你,做出来的馒头又大又白嚼劲十足!剩下的面又做了点造型,孩子非常喜欢吃!

用料

中筋面粉500克

老面250克

食用碱4克

酵母粉5克

温水275克

中筋面粉(呛面用)350克

老面馒头的做法

准备食材

这是发好的老面(酸味)

老面加面粉里,加入碱面

酵母粉倒入温水搅拌均匀

搅拌均匀的酵母水倒入面盆

揉成这种状态

倒入350克干粉继续揉面

揉成光滑面团(这部有重复揉面,可以倒在硅胶垫上,揉到光滑为止)醒面15分钟

醒好的面团擀成长片

从上向下卷起(卷的紧实点)

卷成长条状

下面挤(100克)

揉成馒头状,盖上盖子醒发一倍大(剩下两头面挤做了4个玫瑰花,2个小八爪)

醒好一倍大的馒头,用手指轻按,慢慢回弹,就说明醒好了,大火上气计时12分钟,关火焖2分钟开盖

老面馒头出锅了!

还做了一锅我爸爱吃的烧麦面老面馒头

可爱的嘟嘟嘴

粉嫩粉嫩的玫瑰花

看我萌不萌

小贴士

老面制作:中筋面粉300克,温水240克,酵母粉3克,绵白糖5克,放入带有透气孔的保鲜盒搅拌均匀无干粉状,盖上盖子,放在室温正常发酵24小时。美食与大家的生活密不可分,现在食物吃的方法实在是太多了,每一个人都在不断学习进步中,美食也是,在经过不同的人,不同的做法,一直在发生改变着,不同的人不同的口味,虽然味道不同,但是喜欢的人也不会少,对吃而言,喜欢就是美食,欢迎留言,评论,交流,一起共同学习更多美食!

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《北方面疙瘩的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“北方春季养生”专题。

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