如何辨别昆仑雪菊的真假
雪天养生常识。
天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。随着社会的进步，养生不再是一个玄而又玄的学问，那些不注重养生的人，必然会遭到生活的报复。如何避开有关饮食养生的认识误区呢？养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“如何辨别昆仑雪菊的真假”，相信能对大家有所帮助。
相信大家对于昆仑雪菊肯定是非常熟悉的吧，我们现在到处都可以看到昆仑雪菊的身影，昆仑雪菊又叫做是双色金鸡菊，昆仑雪菊有很好的养生功效和保健的作用，我们可以采用昆仑雪菊来泡水喝，昆仑雪菊不但可以起到药用的功效而且还有美容的好处，但是我们发现市面上很多假的昆仑雪菊，下文我们告诉大家如何辨别昆仑雪菊的真假。
1、从雪菊干花的颜色来鉴别昆仑雪菊的真假
原产地的高海拔雪菊(克里阳雪菊)颜色呈金黄色，并随着时间逐渐变淡呈金色，但是颜色依旧是清新无杂质的。
2、从雪菊香味来辨别昆仑雪菊好坏
首先是闻干花，高海拔昆仑雪菊香气淡雅清新，无刺激，有淡淡的花香，房间内几米外都能闻到花香。而低海拔雪菊菊花香味淡，需凑近才能闻到香味，大棚雪菊菊香几乎消失殆尽，且略带青草味，有些劣质的雪菊甚至很远就能闻到刺鼻的化学物气味。
3、从雪菊茶汤来鉴别昆仑雪菊的真假
其实正宗的高海拔的雪菊，茶汤出色快，几秒钟即可出色，但刚冲泡时颜色并不会立马就变成绛红色，茶汤由金黄逐渐变为绛红的，受水温和水质影响几分钟后才能看到绛红色也是有可能的，茶汤有轻微的挂壁效果，耐泡;平原雪菊茶汤出色较慢，茶汤浑浊，茶汤呈暗红色，不耐泡;大棚雪菊，茶汤出色慢且颜色和茶味均很淡。
4、产品功效的来鉴别昆仑雪菊的真假好坏
昆仑雪菊产于新疆喀喇昆仑山北麓克里阳山区海拔3000米以上的雪域高原，是地球上唯一一种在雪线上生长的野生耐寒菊花，由于其独特的生存环境也造就了昆仑雪菊独特的功效，因此被称为“昆仑雪菊”。
5、昆仑雪菊生长环境的区别昆仑雪菊的真假
高海拔昆仑雪菊：特别是克里阳雪菊生长在高山之上，天然生长，雪菊的灌溉也全部用来自昆仑山的雪水，方圆几百公里都没有任何工业废水废气。
低海拔雪菊：生长海拔低，生长在海拔1500左右，自然生长。
人工种植雪菊：主要是在温室里人工种植出来，化肥农药污染严重，泡饮过多会严重危害身体健康。
在上面的文章里面我们介绍了什么是昆仑雪菊，我们知道昆仑雪菊有很高的药用功效，我们还可以采用昆仑雪菊来起到美容养颜的好处，上文详细介绍了辨别昆仑雪菊真假的几个方法。
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昆仑雪菊胎菊功效
胎菊是在菊花花朵未完全张开的时候摘收下来的为胎菊，经干燥加工制成。胎菊完整的保存了菊花的形态，相对于菊花相比更干净。因为胎菊是在菊花开放前采摘的，因此用胎菊泡的菊花茶,味纯正,浓冽,色泽金黄,含有花蜜的清香,而且泡久了也不会散开，胎菊的功效与作用是效果比完全开展的菊花效果更显著。那么下面我们就来了解一下昆仑雪菊胎菊的功效吧！
昆仑胎菊的功效与作用
1、抗多尿作用
昆仑胎菊提取物对葡萄糖苷酶的抑制活性，将昆仑胎菊干燥花序粉碎，分别用水提法和乙醇法制备5种提取物，采用葡萄糖苷酶体外活性抑制模型，测定昆仑胎菊的5种提取物对葡萄糖苷酶的抑制活性，结果表明，这5种提取物对葡萄糖苷酶活性均有较强的抑制作用。
2、抗衰老作用
现代药理研究表明，昆仑胎菊中黄酮类、氨基酸类、皂苷类、绿原酸、挥发油等生物活性的天然成分，具有明显的抗微生物性，可抵抗病原体、增强毛细血管抵抗力。其中黄酮类物质含量高达1200，远远超过其他各种菊类，它是一类很强的抗氧化剂，可有效地清除体内的氧自由基，阻比氧化的功能是维生素E的10倍以上，可以阻比细胞的退化、衰老及***变的发生。
3、降血脂和降血压作用
昆仑胎菊水提液可以改善SD高脂人鼠模型血脂指标中TC,I_DL工的含量，说明其具有降血脂作用，而且能减少SD人鼠肝脏的脂肪细胞数量，对肝、脾脏器系数有一定的影响，研究表明与决乌汤结合使用效果更佳。使用昆仑胎菊的正丁醇提取物、乙酸乙酷提取物、石油醚提取物、氯仿提取物、总提取物5种物质，用累积给药的方法，采用不同浓度对比观察5种提取物对氯化钾预收缩与基础状态的血管环张力的影响及舒张程度，研究表明，氯仿提取液对氯化钾的舒张作用最为明显，其降压作用相对安全。
4、抗毒性作用
昆仑胎菊花中分离得到的蒲公英赛烷型三砧烯醇类对由TpA引起的小鼠皮肤有较显著的抑制作用;另外，从昆仑胎菊花中分离得到的l;p个三砧烯_醇及三醇对由12-O十四酸人戟_砧醇-13-酸(TpA)诱发产生的BV-EA旱期抗原均具有明显的抑制作用，其中6种化合物对肾、肺、脑、结肠、卵巢、自血病等60种人类细胞进行体外细胞毒活性实验，结果发现化合物Amidiol对白血病HL60细胞具有极其显著的细胞毒活性。
5、昆仑胎菊的保健功效
昆仑胎菊由于生长环境较少污染、富含多种对人体有益成分，已经逐渐作为一种茶饮普及开来。我国的维吾尔族医生把昆仑胎菊作为药材应用，认为其有清热解毒、活血化淤、和胃健脾的功效，泡茶饮可缓解燥热烦渴、、心慌、胃肠不适、食欲不振、痢疾及疮疖肿毒。
昆仑雪菊胎菊的区别有哪些
昆仑雪菊和胎菊的生长地区都是在新疆的雪上上，其实胎菊只有在每年的五月份才可以对其进行采摘，雪菊开花的时间相应比较晚一些，在七月份之八月份之间，两者菊花的特点非常的相似，具有功效也都很多，可以对人的三高进行调节，去火效果也很好，那么昆仑雪菊胎菊的区别有哪些?
第一，昆仑雪菊胎菊的区别有哪些?昆仑胎菊跟昆仑雪菊都是生长在新疆雪山上的一种菊花。他们也是同一株植物上所长的。胎菊是5月份采摘的花蕾。而雪菊是七八月份开过花的菊花。在功效上，它们有着相似特点。都是用来降血压调三高的。由于雪菊的生长周期更长，所需要的营养更多，所以雪菊的味道会更苦一些，雪菊调血压降，三高的效果会比那个胎菊要好。夏天上火的话，喝胎菊比较好，秋天上火，喝雪菊比较好，就是它们的区别。
第二，昆仑雪菊功效(消暑解热)。制作工艺：干燥保存。主要功效：美白养颜，滋润肌肤，淡斑。降血脂和降血压作用，抗衰老作用，抗***作用，抗多尿作用，改善睡眠质量。饮用禁忌：血压过低者及孕妇慎饮。女性不宜在月经期饮用。
昆仑雪菊胎菊的区别有哪些?二胎菊王功效(消火明目)胎菊王主要功效：养肝明目、清火、解燥、去湿、、健脾和胃、润喉、解渴生津，调整血脂。适合与枸杞一起饮用。饮用禁忌：体虚、脾虚、胃寒病者,容易腹泻者慎用，孕妇慎用。昆仑胎菊(菊中珍品)。胎菊是昆仑雪菊中最上品的一种，在昆仑雪菊朵未完全张开的时候摘收下来的为昆仑胎菊。主要功效：养肝明目、清心、健脾和胃、润喉生津、调节血压，改善血糖中、调整血脂、春暖去湿、夏暑解渴、秋日解燥、冬日清火、养颜、补血提神、增强生命活力、延缓衰老，安神助眠之功效。昆仑雪菊和昆仑胎菊是一个品种，开花的是雪菊，未开花的是胎菊。
喝昆仑雪菊有什么好处?
昆仑雪菊是属于一种本草植物，其中含有极高的药用价值，是属于一种凉性药物，可以入药来治疗一些身体疾病，而昆仑雪菊可以泡茶来饮用，经常喝对身体比较好，可以有效治疗一些身体疾病，对身体可以起到调整血压的作用，同时也可以降低血脂等，也可以起到清热的作用。
喝昆仑雪菊有什么好处?
一、昆仑雪菊简介
雪菊又名两色金鸡菊，学名蛇目菊，菊科金鸡菊属的植物，原产自美国中北部、非洲南部以及夏威夷群岛等地，后引种到我国，目前分布于世界各地，雪菊广泛分布于我国新疆和田地区，海拔3000 m以上的昆仑山北麓一带较多，它的花序干燥后被称为“昆仑雪菊”“天山雪菊”等，而它的全草干燥后称为“蛇目菊”。目前雪菊分野生的和人工种植的，一般野生的采摘难度大，产量极其稀少，野生的昆仑雪菊花朵偏小而且花瓣紧密，用手触碰它花瓣不会轻易掉落，在冲泡时野生的雪菊会由深黄慢慢变红，而且味道甘甜、清凉，因此在选购时一定要注意。
二、昆仑雪菊泡水喝的功效与作用
昆仑雪菊性味苦、辛、微寒，归肺、肝经，最常见的食用方法是泡水喝，据相关实验室数据表明，昆仑雪菊有5大功效与作用。
1、昆仑雪菊有调节血压的作用：雪菊里含有的一些黄酮类成分也有降压的作用。
2、昆仑雪菊有调节血脂的作用：血清胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇。
3、昆仑雪菊有调节血糖的作用：可以调节胰岛素的分泌，从而调节血糖浓度。
4、昆仑雪菊有抗菌消炎的作用：雪菊性味苦、辛、微寒，有疏风清热、解毒消肿有一定的疗效，因此对杀菌、抑菌、消炎、预防感冒有一定的辅助作用。
5、昆仑雪菊有清肝明目的作用：雪菊归肺、肝经，对视觉疲劳与饮酒造成的肝脏损害有一定的辅助作用。
除此之外也有实验数据表明雪菊有抗衰老，抗氧化以及抗癌的作用，虽然都是细胞实验或者动物实验，没有经过临床验证，大家还是要理性的的选购产品，并且咨询医生建议后再决定是否能够使用。
三、昆仑雪菊适宜哪些人群?
1、适宜三高人群食用：平时喝点雪菊对于高血压、高血脂、高血糖的人群有一定的辅助作用，
2、适宜减肥养颜的人群食用：雪菊归肺、肝经，有利于消脂减肥，和排毒养颜，同时还能清肝明目、美容养颜、润肠通便。
3、适宜失眠人群食用：雪菊有改善睡眠质量的作用，适量的应用昆仑雪菊对失眠者效果有一定的效果。
4、适宜心血管疾病人群食用：雪菊提取物中的黄酮物质对心血管系统有一定的保护作用
5、适宜上火、发炎人群食用：昆仑雪菊性味苦、微寒，有清热解火的作用，对患有对肺炎、鼻炎、支气管炎的人群有一定的辅助作用。
注意：在这里还是要建议大家一定要咨询医生后再决定是否能够食用。
四、昆仑雪菊食用禁忌
昆仑雪菊虽然有一定的好处，但是脾胃虚寒的人群少喝，因为雪菊性寒，脾胃虚寒的人群不能长期大量饮用，尽量少喝，不然会导致体质越来越寒。
昆仑雪菊的泡法有哪些
昆仑雪菊花是很多人都喜欢的，特别是女性朋友，对于美容养颜的功效还是比较有利的，菊花的品种比较的多，可选择的范围也是比较广的，人们可以根据所需以及其功效的不同，选择自己需要的，就昆仑雪菊来说，是较为受欢迎的品种，但是昆仑雪菊要怎么泡呢，其泡法都有哪些。
下面根据不同的饮用者，昆仑雪菊可以采用不用的泡法。
一般饮用者(日常保健、失眠、减肥美容等)：每天1-2克(或12-15朵)，可用杯子直接冲饮，第一泡用少许95°C以上的开水快速冲洗后倒掉，洗去杂质和沙尘，每杯可冲泡5-6次，或到颜色基本退去为止。如在晚饭后饮用，对经常失眠者有较好效果。
预防及调节三高适应人群：每天3克，可分为3杯，每杯1克(12-15朵)，每杯可冲泡5-6次，到颜色基本退去为止(方法同上)，也可以将3克雪菊一起用小茶壶冲饮;
高血压、高血脂、高血糖患者：每天3-6克，可用昆仑雪菊替代茶叶长期饮用。如用茶壶冲饮，每壶3克雪菊，可冲泡6-8次(茶壶容量以250毫升为例)。茶杯冲饮则每杯投入雪菊1.5克左右。通常在连续饮用雪菊一个月左右(合计100-150克)，三高症状即有显著改善。
女性喝雪菊的好处：
1、瘦身美容：身体废物影响作为雪菊，有利于蜂窝组织减肥和减少。
2、营养心肌：包含菊花酒、野菊花内酯、氨基酸、微量元素和其它活性成分的菊花。其水提取物对心血管系统的保护作用，可以提高心输出量，增加心肌氧的缺血性心肌保护量正常生理功能。
3、提高睡眠质量：长期饮用雪雏菊常常失眠效果也是很好。
需要注意的是：妇女不宜在月经期喝。
以上介绍的昆仑雪菊的泡法，大家可以选择自己喜欢的试试看，而且以上介绍的好处建议也可以了解一下。花类对于美容还是有一定的作用的，而且女性朋友们对于花还是比较没有免疫力的。在闷热闲暇的午后，不如泡一壶雪菊，趁着阳光，品一品清香。
昆仑雪菊药用价值是什么
昆仑雪菊就是人们常常说到的双色金鸡菊，这是一种在我们西部地区才可以种植的植物，因为本身所种植的地方海拔就是非常高的，所以就代表了昆仑雪菊富含有非常丰富的对于人体有好处的物质，因此逐渐就成为了人们非常欢迎的饮品，而且经常去饮用这种茶饮还可以有药用价值，不过我们一般泡茶用的昆仑雪菊都是经过加工以后的物质，才会把它的药用价值发挥的淋漓尽致。
(1)调节三高：雪菊是维吾尔族世代传承下来的一种养生、保健的天然植物。具有高效降血脂、软化血管、去除体内垃圾，达到人体的体液平衡，同时对冠心病、高血脂、糖尿病有着特殊的疗效。主要是针对于中、老年消费群体，在降血压、降血脂、调节血糖方面，尤其适用于平时应酬较多，喝酒、吃肉、抽烟、熬夜频繁的三高人群，雪菊即能当茶喝，色泽又非常的诱人，不影响睡眠而且还能养生，特别是痛风患者在不能喝茶的情况下，一般都愿意去“猎奇”购买尝试、赠送。经过专家大量的临床实验，每天喝清风铁盒系列2-4袋，根据个人口味每次放半袋或一袋，按照每天正常饮水量，最长时间45天就能把高压降到正常值。一般有高血压的消费者里都有血压仪，喝7-10天就测一次，血压明显下降后，饮用量每天减少至2-3袋，完全正常以后，每天喝半袋或一袋即可。低血压的患者切忌不可像上述每天大量饮用雪菊，否则会把血压降的太低出现头晕的现象。只能是每天喝半袋，或1-2杯。
(2)女性消费群体：雪菊具有明显的排毒(清热解毒)、抗衰老、抗氧化的作用。菊花茶，能疏风散热，清热解毒，清肝明目，已为人们所熟悉。但菊花茶更重要的润肤、养颜、轻身延年的抗衰老养生功效却被绝大部分人们所遗忘。「红纨」雪菊中含有黄酮的功效是多方面的，它是一种很强的抗氧化剂，可有效地清除体内的氧自由基，这种阻止氧化的能力是维生素E的10倍以上，可以阻止细胞的退化、衰老及癌变的发生。雪菊具有去除体内垃圾的功效，因此利于消脂减肥和排毒养颜。
(3)抗菌消炎：中医认为，野菊花有疏风清热，解毒消肿，健脑明目等功效，对金黄色葡萄球菌、白喉杆菌及痢疾杆菌有较强的抑制作用;对肺炎、鼻炎、支气管炎、咽喉肿痛等有明显效果。因此具有杀菌、抑菌、消炎、预防感冒和慢性肠炎的功效。
这种昆仑雪菊一般来说都是女性朋友们才会去饮用的饮品，因为喝这种茶是可以起到清肝明目的效果，最主要的就是可以让女性朋友们的皮肤变得比以前更好的，更加的细嫩，所以就能够抗衰老，不会让自己的脸上特别的容易长出来皱纹，这就凸显了昆仑雪菊的一种美容的作用，还可以排毒养颜。
薏米如何辨别真假?
现如今人们的生活水平非常的高，人们也就不只是简单的吃饱了现在人们都追求能吃好，人们都想要吃一些对自己身体有好处的食品。薏米这就是一种对人体有好处的食品，并且还可以当成一种中药来食用，对于人体有清热去火、活血化瘀等等效果。然而市面上会有假的薏米，那么薏米如何辨别真假呢?
辨别方法:
1、 品味应保持烘培香味，冲泡口感香醇可口者，为真正苡仁产品
2、 若风味不佳，则是购买便宜的次级原豆或加工方式拙劣做成的
3、 苡仁含有较多淀粉，冲泡后会有糊状，但不会很稠，浓稠的产品一定有添加胶类来增加浓稠感，这是欺骗消费者行为，应特别注意
4、 苡仁粉一定会有黑色颗粒，因苡仁有黑色的胚芽，胚芽极富营养价值，请安心食用。若无黑色颗粒，则是淀粉产品，非纯苡仁做的。
如何挑选薏米
一看
看薏米是否有光泽。在购买的时候,应挑选质硬有光泽,颗粒饱满的,这样的薏米成熟得比较好,营养也最高。
看薏米是否有颜色。在购买的时候,应挑选好颜色呈白色或黄白色较,色泽均匀,带点粉性,且味甘淡或微甜者则为上品。
二闻
在购买的时候薏米的时候,一定要闻一闻,因为现在有人将放置时间较长、较陈旧的薏米,经过漂白加工后,再重新流入市场。经过漂白的薏米,颜色返白,但是其味道却很难改变,不仅会有一股霉变的味道。而且薏米的甘味会大大的减少。另外还可以将其敲开,看一下里面是否为白色,如果发灰有霉味的建议不要购买。
薏米的药用功效
现代药理研究证明,薏米有防癌的作用。其所含的硒元素,能有效抑制癌细胞的繁殖,可用于胃癌、子宫颈癌的辅助治疗。健康人常吃薏米,能使身体轻捷,减少肿瘤发病几率。
薏米有清热去湿的功效,天气燥热或胸中烦闷时,煲些白果薏米粥吃,能清除燥热,使身体舒畅。
薏米中含有维生素B1、维生素E,是一种美容食品,常食对防治脚气病十分有益,也可以保持人体皮肤光泽细腻,消除粉刺、色斑,改善肤色,并对由病毒感染引起的赘疣等有一定的治疗作用。
薏米有促进新陈代谢和减轻胃肠负担的作用,可作为病中或病后体弱患者的滋补食品。经常食用薏米食品对慢性肠炎、消化不良等症也有较好效果。
如何辨别真假鸡蛋
我国的食品卫生安全状况令人担忧，很多商家为了获得更大限度的盈利，不惜制作出各种的伪劣食品和产品。例如：毒大米，毒豆芽，假羊肉，地沟油，假鸡蛋等。长期食用这些假冒伪劣的食品，对于我们的身体来说是非常有害的，尤其鸡蛋是我们经常食用的。因此我们在日常生活中应该学会辨别假冒食品。那么到底如何辨别真假鸡蛋呢?
市面上有很多假的鸡蛋，外表看起来和真的鸡蛋一样，几乎没有什么差别。因此很多家庭主妇都会有买到过假鸡蛋的经历，尤其是在打破鸡蛋放入锅中食用的时候，往往才会发现鸡蛋是假的。下面就给大家介绍一下如何辨别真假鸡蛋。
如何辨别真假鸡蛋
人造鸡蛋，俗称假鸡蛋，这些假鸡蛋的蛋清、蛋黄和蛋壳全部是用化学原料制成，没有一点天然的成分，这些化学原料在人造鸡蛋中都成了主要成分，而国家有关部门对食品添加剂和辅助剂的用法、用量都有明确规定。据专家介绍，此类物质长期食用会造成人的大脑记忆力衰退、痴呆。
假鸡蛋造假很逼真，形态几乎和真鸡蛋一模一样，含多种毒素,可致人痴呆。如果发现鸡蛋表皮有疙瘩,打开后蛋黄有胶状物质包裹,打破鸡蛋放置一天后,有浓烈的化学味,类似油漆味道,无任何鸡蛋味。长期食用此假鸡蛋,会对人的大脑产生损害,特别是对儿童危害更为严重。
另外假鸡蛋的蛋壳上大多数有疙瘩状物质，因为是倒模时不干净引起的，用手敲可以轻易的把蛋壳敲破,因为假鸡蛋是一层薄薄的石膏制成，而真鸡蛋的蛋壳是不容易破的。假鸡蛋内蛋白和蛋黄主要是由树脂，工业色素，组成，所以有浓烈的油漆味，也就是说你每吃一个假鸡蛋，就是吃了一口油漆，对人体的危害由此可见。
辨别假鸡蛋的七大绝招
1、假鸡蛋蛋壳的颜色比真鸡蛋的外壳亮一些，但不太明显。
2、用手触摸假鸡蛋蛋壳，会觉得比真鸡蛋粗糙一些。
3、在晃动假鸡蛋时会有声响，这是因为水分从凝固剂中溢出的缘故。
4、用鼻子细细地闻，真鸡蛋会有隐隐的腥味。
5、轻轻敲击，真鸡蛋发出的声音较脆，假鸡蛋声音较闷
6、假鸡蛋打开后不久，蛋黄和蛋清就会融到一起。这是因为蛋黄与蛋清是同质原料制成所致。
7、在煎假鸡蛋时，会发觉蛋黄在没有搅动下自然散开。这是因为包着人造蛋黄的薄膜受热裂开的原故。
看完了上面关于如何辨别真假鸡蛋这个问题的详细答案，相信大家已经知道该如何去挑选鸡蛋了。在食品安全问题堪忧的今天，只有学会了各种食物辨别好坏的诀窍，才能为自己和家人挑选到健康又卫生的食物，才能保证食品的安全性。大家在挑选鸡蛋的时候，一定要记住七大绝招喔!
如何辨别鸭血的真假？
不同的食物口感和营养价值都是不同的，尤其是当今科技比较发达，我们在任何季节都能吃到各种各样的食物，所以平时在购买食物选择也要掌握好方法，这样买到的食物才能更加的美味，下面一起看一下什么样的辨别好。
鸭血是人体污物的清道夫”，可以利肠通便，清除肠腔的沉渣浊垢，对尘埃及金属微粒等有害物质具有净化作用，以避免积累性中毒。因此贫血患者、老人、妇女和从事粉尘、纺织、环卫、采掘等工作的人尤其应该常吃鸭血。鸭血含有维生素K，能促使血液凝固，有止血的功效。那么怎么辨别鸭血的好坏呢？
怎样辨别鸭血的好坏
选购鸭血的时候首先看颜色，真鸭血呈暗红色，而假鸭血则一般呈咖啡色。
真鸭血在加工过程中经过了高温脱气脱味处理，没有血腥味，而是飘着一股鸭香。
假的鸭血掰开以后里面有蜂窝状气孔，往往在加工过程中添加了淀粉和其他的一些化学品，所以一般有韧性，可以拉伸。真鸭血则比较脆。
具体如下：
真鸭血细腻而嫩滑，筷子夹了易碎，而假鸭血相对粗糙，筷子夹了不碎。
用餐巾纸把一块鸭血的水吸干之后，如果它变得类似橡皮泥一样非常有韧性，就是假鸭血。
真鸭血与假鸭血比，颜色暗、弹性好，而且有一股较浓的腥味。总体来说，假鸭血具有胶质感，不易拉断，色泽类似于红砖色，并且横断面大多有蜂窝形小孔；而真鸭血呈暗红色，有稀疏小孔，且极易碎裂。
上面就是对什么样的辨别好的介绍，通过了解以后我们知道是选择食物并不是外观越漂亮越好，挑选食材这样简单的事情也是有一定方法的，喜欢吃辨别的朋友可以去试一试。
黑枸杞与昆仑雪菊的搭配，好喝功效全不上火！
每个人每天都要喝几杯水，那么用什么来泡水对人体更有益呢?今天我们给大家推荐的是黑枸杞和雪菊。
黑枸杞与昆仑雪菊的搭配
黑枸杞具有清调滋补的功效，由于其含有丰富的营养成分，所以有一些消费者在服用之后会出现流鼻血等上火症状，其原因是由于人们的体质各异，那么容易上火的人群就不能食用黑枸杞了吗?
其实也不然，黑枸杞虽然容易使人上火，但是黑枸杞搭配野生昆仑雪菊却是滋补黄金搭档，雪菊性凉，具有清热降火的功效，所以黑枸杞搭配雪菊使用不仅可以达到滋补养生的功效，还可以避免上火。
同样，如果是寒性体质，使用雪菊之后出现腹泻等症状也不用担心，可以搭配黑枸杞使用进行调理。所以黑枸杞和雪菊堪称黄金搭档。
黑枸杞内含有大量的花青素，花青素不仅可以清除人体内的自由基，而且还是天然的阳光遮盖物，能够阻止紫外线侵害皮肤。皮肤属于结缔组织，其中所含有的胶原蛋白和硬弹性蛋白对皮肤的整个结构起重要作用。
芬兰的艾斯蒂博士在实验中发现，太阳可以杀死人类 50% 的皮肤细胞，但是如果用花青素加以保护，则大约有 85% 的皮肤细胞可以幸免于死。
昆仑雪菊
内含有30多种类黄酮，而类黄酮又是一种抗氧化剂(类似于花青素)，可以有效的阻止细胞的衰老和退化。
女性使用昆仑雪菊可以调动体内的热量，清除血液里的油脂，因此昆仑雪菊具有瘦身美容的功效。长期使用雪菊，还可以帮助改善睡眠，这一点对于女性来说是非常重要的，因为良好的休息可以延缓衰老。
昆仑雪菊花茶
我们都知道的，菊花茶在日常生活中对于那些嗓子嘶哑肿痛的人来说可是很好的，同时菊花茶对于那些上火的人来说是有很好的清热降火的功效的，因此，人们在平常的时候经常时候为自己泡一杯鲜甜的菊花茶好好的品尝一下，当然，菊花茶的性质还是偏寒的。体质偏寒的人应当少吃哦。
而且，菊花茶在平时我们可以泡来吃，但是女性朋友再来月经的时候最好就不要喝哦，毕竟子宫是怕寒的东西，平时吃点还是不怕的哦，当然，女性朋友在怀孕的时候也要少喝才好哦。
雪菊的成分及功效
目前，已从雪菊中分离鉴定出20余类，300多种天然成分，其中包括30多种黄酮类物质，30多种人体必需的矿物元素，20多种氨基酸，数十种芳香族化合物，还有丰富的有机酸、萜烯类、维生素、木脂体、酶类、多糖等具有生物活性的天然成分。 现代药理研究表明，雪菊中的挥发油、总皂苷、氨基酸、黄酮类物质，可抵抗病原体，增强毛细血管抵抗力，其中，总黄酮含量达到12%，远远超过了其他各种菊类。黄酮的功效是多方面的，它是一种很强的抗氧化剂，可有效地清除体内的氧自由基，这种阻止氧化的能力是维生素E的10倍以上，可以阻止细胞的退化、衰老及癌变的发生，雪菊中富含的这些生物总黄酮、萜类物质、含硫化合物，被统称为具免疫调节功能的因子，是降血压、降血脂、调节血糖、抗肿瘤与抗衰老相关药物中重要的元素。
常饮雪菊茶，有神奇的降压、降脂作用，且具有很好的清肝明目、益肝补阴、美容养颜、润肠通便之特性，对用眼过度造成的视觉疲劳与饮酒造成的肝脏伤害等症状，有一定的缓解作用，并且睡前饮此茶不会失眠，反而具有安神之功效。
我们通过上面的叙述后，简单的了解了一下昆仑雪菊花草的成分及功效后，我们就会知道，其实它的功效还是蛮大的，它含有丰富的人体必需的矿物质元素，同时还含有丰富的人体必须的氨基酸，对于人体的健康发展还是很好的哦。
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