婴儿出疹发烧的表现和护理的方法
饮食养生的原则和方法。
“一笑烦恼跑,二笑怒气消,三笑憾事了,四笑病魔逃,五笑人不老,六笑乐逍遥。天天开口笑,寿比彭祖高。”生活越来越好,人们越来越注重养生,养生关系着每一个的生活质量。如何避开有关饮食养生的认识误区呢?下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的婴儿出疹发烧的表现和护理的方法,希望能对您有所帮助,请收藏。
家长都希望婴儿能够健康的成长,但是我们也应该知道婴儿由于身体各个器官还没有发育健全,所以婴儿难免会出现这样那样的一些疾病,家长应该注意帮助婴儿做好对于一些常见疾病的预防工作,有一些婴儿可能会出现长疹子和发烧的症状,那么婴儿出疹子发烧的具体表现到底是怎么样的,家长又应该如何帮助患这种症状的婴儿做好护理工作的呢?
婴儿发烧后出疹子表现:
1、起病急,发热39一40度,高热早期可能伴有惊厥,病人可有轻微流涕,咳嗽、眼睑浮肿。
2、在发热期间有食欲较差、恶心、呕吐、轻泻或便秘等症状,咽部轻度充血,枕部,颈部及耳后淋巴结肿大。
3、体温持续3一5天后骤退,热退时出现大小不一的淡红色斑疹或斑丘疹,压之退色,初起于躯干,很快波及全身,腰部和臀部较多,皮疹在1一2天消退,无色素沉着或脱屑。
4、肿大的淋巴结消退较晚,但无压痛. 在病程中周围血白细胞数减少,淋巴细胞分类计数可达70%-90%。
婴儿发烧后出疹子护理:
1、一般治疗:患儿卧床休息,注意隔离,避免交叉感染,要多饮水,给予易消化食物,适当补充维生素B.C等。
2、保持皮肤的清洁卫生,经常给孩子擦去身上的汗渍,以免着凉。注意给孩子退烧,可给孩子洗温水浴,或者用温水擦身。此病的恢复迅速,孩子在皮疹消失后很快能恢复正常。
3、对症治疗:高热时物理降温,适当应用含有“扑热息痛”或“布洛芬”成分的婴幼儿退烧药(例如:泰诺林、百服宁、美林等),一旦出现惊厥给予苯巴比妥钠或水合氯醛,可适当补液。
在上面的文章里面我们介绍了婴儿容易出现的一种症状,那就是出疹子发烧,婴儿出疹子发烧容易危害到婴儿的身体健康,上文为我们详细介绍了婴儿出疹子发烧的表现以及护理的方法。
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幼儿在小时候总是会出现各种各样的疾病,当幼儿出现急疹后在饮食上各位父母一定要多加注意,尽量饮食以清淡为主,多让宝宝吃一些水果蔬菜。鸡蛋是很有营养的食物,很多父母都喜欢做鸡蛋羹给宝宝吃,又容易消化又有营养,那么宝宝急疹是可以吃鸡蛋吗?
同时幼儿急疹的饮食保健方法还有就是可以给宝宝多喝些温开水,以利出汗和排尿,从而这样就会促进体内毒素的排出,也可以给宝宝熬一些绿豆扁豆粥,同时再加一些冰糖,就会更加有助于宝宝的病快速的好起来。
最后幼儿急疹的饮食保健方法就是给宝宝吃些流质或半流质食物,如牛乳、果汁、肉汤、粥、汤面、馄饨等。还有让宝宝多休息,病室内要安静,空气要新鲜,被子不能盖得太厚太多。要保持皮肤的清洁卫生,经常给孩子擦去身上的汗渍,以免着凉。
从开始发烧到后期出疹,可能小朋友的胃口都不是很好。所以我们可以增加奶的餐数。粥方面都尽量清淡,蛋、鱼、虾、肉都停吃,以免增加肠胃负担。高蛋白的食品不但不能降低体温,反而使体内热量增加,促使体温升高,不利于康复。
小朋友如果不爱喝奶时,可以少加1勺奶粉将浓度调稀。有的虽然不想喝奶,但果汁还是愿意喝,可多喂些稀释的果汁。
要多喝水哦,而且是温开水,增加体内组织的水分,这对体温具有稳定作用,可避免体温再度快速升高。这点在生病,特别是发烧时更加需要。
婴儿发烧食谱大全
发烧对于成年人来说,并不会威胁到生命安全。因为发烧是身体自发形成的对抗病毒的一种方式。而小孩子发烧会比较危险,因为年纪小,身体的抵抗力和自身调节能力较差,不容易痊愈。这时候食用一些清热解毒、发汗祛湿的食材会非常有好处。这些食物会帮助调节身体的基本生理平衡,我们来看看这些食材如何搭配制作吧。
婴儿发烧退烧食谱
1【宝宝发烧勿输液,蔬菜三样保平安】
在宝宝生病发烧的时候,不要轻易给宝宝吃退烧药,也不要输液!告诉各位妈妈退烧的一个方子:香菜去叶子留茎和根3-4根 白萝卜2-3片 生姜1-2片
加冰糖加水煮15分钟。待温度适中给宝宝喝,宝宝喝下去会出汗退热的。
2【扁鹊古方三豆饮,宝宝退烧不吃药不点滴】
四豆饮组方:黄豆20粒,黑豆、绿豆、白饭豆(也叫白芸豆)各15粒。按此比例多用也可。四种豆子都是生用,多放水煮到稀烂,取浓汤温服。随煎随服,不可放凉或隔夜。尿量多、出汗的儿童,不用加白饭豆(即成三豆饮)。
绿豆汤
绿豆汤是夏天的时候,最清凉解暑的一种饮品。儿童发烧的时候,很可能是肝火太过于旺盛,我们就可以利用绿豆汤帮助宝宝降降火。
材料:绿豆。
做法:
1、绿豆清洗干净,用清水浸泡2小时。
2、锅里倒入泡好的绿豆,倒入清水,绿豆与清水的比例为1:10。
3、大火煮开后,改小火,煮至绿豆开花后关火。
4、把煮好的绿豆汤盛到干净小碗里,调入适量的白糖,放凉后即可食用。
小贴士:绿豆汤应炖的烂软一些,八个月以上的宝宝可以食用哦。
生姜红糖水
生姜红糖水有一定的退烧功效,适用于因风寒感冒引起发烧的宝宝。
材料:红糖,生姜,水。
做法:
1、切几片生姜。
2、用一个铁锅,锅里加水一碗水,把红糖和生姜放到锅里煮至沸腾即可。
小贴士:六个月以上的宝宝可以食用哦。
红枣苹果汁
红枣和苹果都是非常有营养的食物,在宝宝发烧的时候食用可以有效的给宝宝补充营养元素,增强抵抗力,缓解宝宝发烧的症状哦。
材料:红枣10颗,苹果1个,水30毫升。
做法:
1、红枣、苹果清洗干净,苹果再用开水略烫备用。
2、红枣倒入锅,加水用微火炖至烂透。
3、用小刀将苹果切成两半并去核,用搅拌机将苹果打成泥。
4、将苹果泥倒入锅中略煮,再过滤后给宝宝食用。小贴士:适合八个月以上的宝宝食用哦。
宝宝发烧吃什么 婴儿感冒发烧食谱推荐
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米汤:将大米煮烂去渣,加入少许白糖;
绿豆汤:将绿豆煮烂,取其绿豆汤,加入适量冰糖;
鸡蛋羹:取1-2个鸡蛋打匀,加适量温水蒸熟;
西瓜汁:可促进毒素的排泄;
鲜梨汁:适于发热伴有咳嗽;
鲜苹果汁:含有维生素C,可中和体内毒素。
哮喘的护理方法
哮喘的护理方法
1、哮喘的饮食调养
哮喘病人急性发作时,饮食以流汁或半流汁为宜,调味要清淡可口,避免冷饮冷食。饮食上要少吃多餐,不可过饱,有很多发作是因过饱引起。急性发作特别是连续发作较长时间的病人,往往因出汗很多而丢失大量水分,容易使痰粘稠而不能顺利咳出,阻塞气道。加重呼吸道感染,而使喘息症状难以缓解。
因此,必须重视及时、足量补充水分,每日鼓励饮水应达2,000毫升,甚至更多。有条件的还应适当静脉输液。发作期间,不吃鱼腥海味,特别是曾引起过哮喘的食物更不可食用。
2、哮喘的心理调理
消除精神紧张、调整心理状态很多哮喘息者因经常发作,思想负担很重,尤其是儿童对疾病已产生恐惧心理。尽可能消除他们对疾病的错误认识与悲观情绪。病人应了解哮喘的发病原因及诱发因素,注意在日常生活中加以避免,坚持医疗体育及正确的用药,就有可能避免哮喘的频繁发作。
3、哮喘患者要注意补钙
钙具有抗过敏功能,哮喘病人可多吃些含钙高的食品。但用海产品补钙时,要注意防过敏。这在哮喘的护理中也是非常重要的。
4、哮喘患者要适当锻炼
哮喘患者可进行适当的散步及深呼吸锻炼。患者取仰卧位,两手重叠放在脐部,经鼻吸气后缩唇缓慢地将气呼出,两手稍向腹内加压。步行时停下来深吸一口气,然后再步行,同时缓慢地呼气。缩唇呼吸,经鼻缓慢地吸气,用口呼气时作吹口哨样动作,按节律进行,尽量将气呼净。每次练习3~5分钟,每天练习数次。
5、哮喘患者要多饮水
多饮水也是哮喘患者的护理注意事项。哮喘病人多喝水非常重要,喝水不仅补充了水分,而且还可以稀释痰液。
哮喘的治疗偏方
1、核桃仁治老年人哮喘
制法:核桃仁600克,补骨脂300克,蜂蜜适量。
用法:将核桃仁捣烂,补骨脂酒蒸、研末,再用蜂蜜将核桃仁、补骨脂调拌如饴。上述药分为20天服完。
功效:补肾,敛肺,定喘。适用于老年人虚寒喘嗽。
2、百合构枸杞丸治疗哮喘
制法:百合500克,枸杞120克。
用法:共研细末,炼白蜜为丸,如梧桐子大,每次服9克,开水送下。
功效:养阴润肠,清心安神。适用于伴有干咳少痰,心神烦躁的燥热性哮喘。
3、月季花汤治肺虚喘咳
制法:月季花、冰糖各适量。
用法:炖服。
功效:适用于气喘咳嗽。
哮喘不能吃什么
生活中有很多食物都是哮喘的克星,哮喘病人常吃可以避免疾病的复发。下面就介绍一些哮喘病人不可以吃的食物。
1、哮喘患者不能吃奶及奶制品
牛奶及奶制品含有甲种乳白蛋白、乙种乳球蛋白和酪蛋白等多种致敏成份,可诱发哮喘。一般经高温煮沸处理后,其变应原性可明显减弱。
2、哮喘患者不能吃禽蛋类
鸡蛋、鹌鹑蛋、鸭蛋、鹅蛋和鸵鸟蛋等蛋清中的卵白蛋白是诱发哮喘的主要成份。
3、哮喘患者不能吃海产品及水产品
鱼类、虾类、蟹类、鱿鱼、贝类和蚌类等海产品及水产品均可诱发哮喘,而且变应原通常耐热,即使熟食也常常诱发哮喘。
4、哮喘患者不能吃水果类
易引起哮喘的水果类食物主要包括桃子、苹果、葡萄、柿子、樱桃、香蕉、芒果、杏、枣、菠萝和草莓等。
婴儿降黄疸的方法
婴儿降黄疸的方法
1、婴儿降黄疸的方法
1.1、光照疗法:将宝宝脱光衣服躺在婴儿床里放在蓝色的荧光灯下用单面光或双面光照射,照射时会将宝宝的眼睛遮蔽,以免损伤视网膜,会阴、肛门部用尿布遮盖,其余均裸露。还有一种治疗方法就是将宝宝用光纤毯(毯式黄疸治疗仪)包裹起来。
1.2、换血疗法:适用于溶血性黄疸。是患儿严重溶血时抢救生命的重要措施。
2、新生儿黄疸如何护理
2.1、让宝宝胎便尽早的排出
在早期时我们要尽早给新生儿喂养,让胎便尽早的排出,因为胎便里含有很多胆黄素,因为如果胎便不排出干净胆黄素就会经过新生儿的特殊的肝肠循环重新到吸收到血液里使黄疸增多
2.2、给新生儿充足的水分
判断新生儿液体摄入是否充足的办法是看新生儿的小便,一般正常的新生儿一天6-8次小便,如果次数不足,有可能他的液体摄入不够,小便过少不利于胆黄素的排泄。
3、新生儿黄疸产生的原因
3.1、胆红素生成过多
因过多的红细胞的破坏及肠肝循环增加,使血清未结合胆红素升高。常见的病因有:红细胞增多症、血管外溶血、同族免疫性溶血、感染、肠肝循环增加、红细胞酶缺陷、红细胞形态异常、血红蛋白病。
3.2、肝脏胆红素代谢障碍
由于肝细胞摄取和结合胆红素的功能低下,使血清未结合胆红素升高。常见的病因有:缺氧和感染、Crigler-Najjar综合症、Gilbert综合症、Lucey-Driscoll综合症、药物(如磺胺、水杨酸盐、吲哚美辛、毛花苷丙等)。
3.3、胆汁排泄障碍
肝细胞排泄结合胆红素障碍或胆管受阻,可致高结合胆红素血症,但如同时伴肝细胞功能受损,也可有未结合胆红素的升高。常见的病因有:新生儿肝炎、先天性代谢性缺陷病、综合症、胆管阻塞。
婴儿黄疸的症状表现
1、生理性黄疸
新生儿生理性黄疸是新生儿时期所特有的一种正常现象,是由于胎儿在宫内低氧环境下,血液中的红细胞生成过多,且这类红细胞多不成熟,易被破坏,胎儿出生后,造成胆红素生成过多,约为成人的两倍;另一方面,新生儿肝脏功能不成熟,使胆红素代谢受限制等原因,造成新生儿在一段时间出现黄疸现象。
2、病理性黄疸
病理性黄疸常见的原因有新生儿溶血、病毒或细菌感染、胆道阻塞等等等。病理性黄疸可发生在新生儿生后24小时以内,黄疸症状持久不退或消退后又出现黄疸,或黄疸呈进行性加重。病理性新生儿黄疸还会引起其他疾病的表现,比如核黄疸。发生时,小儿黄疸明显加重,开始表现为嗜睡,吸奶无力或呛奶,肌张力减退。如治疗不及时随后可出现呻吟、尖叫、抽搐、呼吸衰竭等严重症状。部分患儿死于呼吸衰竭,存活的患儿常有智力障碍、脑性瘫痪等后遗症。
怎么才能有效预防新生儿黄疸
1、黄疸常常因为孕母遭受湿热侵袭而累及胎儿,致使胎儿出生后出现黄疸,所以妊娠期间,孕母一定要注意饮食有节,不过食生冷,不过饥过饱,并忌酒和辛热之品,以防损伤脾胃。
2、保证宝宝每天有充足的阳光,宝宝和妈妈一起出院回家后,白天让宝宝裸露身体直接晒太阳,因为阳光中的蓝光能够让胆红素在光化反应下改变结构,便于被宝宝将排出体外,可以帮助宝宝尽快远离黄疸。同时可适当给宝宝补水,加速宝宝内循环。但需要注意用黑布保护宝宝的眼睛,因为蓝光照射可对视网膜造成光化学损害。
3、严禁自己的衣服和用来坐月子的被褥有樟脑丸接触,一旦有这样味道的都不能用,因为会引发溶血。
4、孕妇一定要忌食蚕豆,不管是如何烹饪都不可以,也不要吃蚕豆制品。
5、为了预防自己的新生儿发生黄疸,准妈妈应避免自己再大肚子的时候去接触能那些诱发溶血的药物,还有那些化学物品,尤其要注意不要去用可诱发溶血性贫血的氧化剂药物。
蒸出美味鱼肉的方法
本文导读:清蒸鱼一直是营养学界推荐的健康食物,其肉质软嫩,鲜香味美。但要想蒸出一条美味的鱼并不简单。下面几个蒸鱼的要点或许能帮到你。
除腥是做清蒸鱼最关键的步骤之一。首先,原料最好选择活鱼,至少也是非常新鲜的冰鲜鱼,并且一定要将鱼腹内的黑膜刮干净。其次,洗鱼时最好选用温水,其去腥效果要比凉水好。最后,在鱼去鳞后用干面粉搓一下,放置片刻,再冲洗干净。这样处理不仅能除腥,还能最大程度地保证鱼新鲜。
2、入味
鱼洗净后,先用刀呈45度角在鱼身上切几刀,深约两厘米,每刀之间间隔5厘米左右。这样不仅容易入味,也易于做熟。然后,在鱼身正反面撒上少许盐和料酒,用手抹开,腌制10分钟,以便更好地入味。
3、提鲜
与猪肉一样,鱼肉也有一个类似的 排酸期 ,也就是鱼肉放置一段时间会更加鲜美,一般为两小时左右(10℃下)。因此,刚杀掉的鱼不要马上烹调。为了让鱼肉更鲜美,蒸前先将葱段铺在盘子里,放上鱼,在鱼身的切口内放进香菇片、笋片、姜片等。再淋上蒸鱼豉油,切少许的葱段和姜丝撒在鱼身表面。如果是鲜活的鱼,清蒸后的原汤最好不要丢掉,淋入生抽或海鲜酱油即可蘸食。
4、火候
鱼的重量应该控制在600克左右,这样体积的鱼在烹调时火候好把握,而且摆在鱼盘中,看上去也美观。与很多清蒸菜一样,一定要在锅内水开后,再将鱼入锅,否则蒸出来的鱼口感不紧实,香气也不足。一般600克左右的鱼大火蒸7~8分钟,蒸好后即可开锅食用。
疣的治疗方法护理
许多的卧床朋友们,因为长时间的卧床给自己的身体状况,带来了很多严重的后果,不注意清洁,就会造成,出现疣那么出现了这种情况,要如何进行治疗呢,接下来的这篇文章,介绍给大家介绍关于疣的治疗方法有哪些。
饮食保健
三、寻常疣最好不要吃哪些食物?
1、寻常疣的发病与某些食物有密切的关系。在寻常疣患者治疗期间和治愈后的一段时间,都要尽量避免鱼、虾、蟹等海鲜产品,以及葱、蒜、辣椒、烟酒等刺激性食物。这些食物对于寻常疣患者的病情是极为不利的。
2、寻常疣患者要避免能够引起人体过敏反应的食物。
预防护理
积极治疗皮肤创口。防止带有HpV的渗出物污染公共环境,做好浴盆、浴巾、马桶的清洁、消毒。
病理病因
致病菌为人类乳头瘤病毒(HpV-1、2、3、4、7、27、28、29)。皮肤和黏膜的损伤、细胞免疫功能异常是感染本病的直接因素。
疾病诊断
1.疣状痣 始自幼年,常排列成线状,与神经走行一致,表面光滑或粗糙,呈刺状隆起,色淡褐或灰黄,无自觉症。
2.疣状结核 为不规则的疣状斑块,四周有暗红色浸润,组织病理有特异性结核性肉芽肿。
3.获得性脂纤维角化瘤 发生于指(趾)关节附近,表面光滑可有短蒂。
以上介绍的是疣的治疗方法,在日常生活中,建议大家要照顾好,长期卧床的朋友们,防止出现疣的发生,大家要注意定期的进行消毒,防止出现伤口的感染。
尿毒症的表现 日常需要怎样护理
日常生活中如何护理尿毒症的病人?今天小编和大家一块说一下关于尿毒症的护理,具体如下
1、充足的热量能保存人体蛋白质
如果热量补充不足 ,会导致尿毒症患者营养不良;补充过多,又会引起,高脂血症和动脉粥样,硬化等病。患者摄取的热量中,以谷类食物为主,少吃蔗糖和果实类食物。
2、尿毒症患者需要适当吃些食物纤维
这样既防止,便秘,又有利于降低患者的,血清胆固醇和甘油三脂。人体每天食物纤维,的需求量为20克左右。
3、多吃动物蛋白
尿毒症病人需要多吃牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼等动物蛋白,少吃豆制品等植物蛋白。专家解释,因为植物蛋白的利用率低,会加重,尿毒症的病情。
4、要做好预防
尿毒症患者感冒的措施,避免受凉;不要吃保健补品、补药,以防上火增重。
5、保持大便的通畅
每日排便2-3次为宜。
6、保持良好的情绪
在尿毒症患者出现疑心、焦虑不安等,不良的情绪时,医护人员和亲属要做好,尿毒症患者的心理工作,以解除患者的紧张与焦虑。
7、对食盐和水的摄入,应根据病情而定
一般尿毒症患者,如果浮肿不严重、尿量尚多、血压基本正常,对食盐和水的摄入无须严格限制,因为缺盐少水将使血容量减少,进而影响肾的血流量,加重代谢废物,的滞留。如果病人尿量很少,(24小时尿量不足800毫升),则要采取无盐和限盐的饮食。有血钾偏高的患者,要限制含钾食物,如蘑菇、海带、菠菜、花生、甘薯、豆类及肉类等。
以上就是关于尿毒症的护理办法,希望能够对大家有所帮助。
白血病的表现 日常需要怎样护理
急性白血病(中医称急髓毒)是造血系统的一种恶性疾病,其特点为血细胞异常增生,出现于骨髓和许多其他器官和组织。以发热、贫血、出血、肝脾淋巴结肿大为主要临床表现。急性白血病起病急、进展快、病情凶险,严重危害人类健康。呢么,急性白血病患者平时饮食应该注意什么呢?
1:补充高热量食物
由于白血病患者的白细胞异常增生、发热和感染、广泛性出血,消耗了大量的热能,因而要补充高热量饮食,每日不得少于1500~1800卡,糖类每日不得少于300g。
2:足量的蛋白质
白血病患者体内的蛋白质消耗和分解大幅度增加,摄入充足的高蛋白食物以保证机体组织生长和修复的需要。蛋白质类食物有豆类,包括各种豆制品,蛋类、鱼类、痩肉类,家禽、坚果等,另外还包括乳类制品,如鲜奶、脱脂奶、奶粉、奶酪、炼乳、干酪、麦乳精等。
3:丰富的维生素
对白血病患者提供足量维生素C及维生素B族的食物,以提高机体的抵抗能力和防治过多出血。蔬菜、水果类含有丰富的维生素,但一定要食用鲜品,以保证供给人体所需要的维生素及矿物质。必要时可将维生素加人食物中食用。
4:足量的水分和电解质
对发热和进食较少的的患者,应补足充分的水分和电解质(铁、钠、钾、钙、镁等),维持水和电解质平衡。除食物中的水分外,每天至少要增加水分2000~3000ml。可给予牛奶、菜汤、水果、果汁、饮料、蛋汤、肉汤等,加入适量的维生素、糖、盐等调味品,以增进食欲。
5:食用补血、血停之品
白血病常见的症状是贫血和出血,因此增加食用“补血”和“血停”的饮食,对改善和减轻症状十分必要。例如龟胶、阿胶、乌龟汤、甲鱼汤、骨头汤以及鱼鱗胶、山药粥等。
同时,嘱患者禁食带骨碴、硬壳的食品,吃鱼时要注意鱼剌,以免剌伤口腔黏膜和牙龈,引起出血而发生感染。根据患者的口味,食欲的好坏以及吸收消化功能,烹调和做出色、香、味俱全又营养丰富和易于消化的流质、半流质、软食和小点心等食物,以增进食欲,加强营养。
婴儿出牙的话会拉肚子吗?
许多家长在讨论育儿经的时候都会谈论一个问题“为什么我家的宝宝长牙齿的时候会拉肚子呢”,然后有的父母会劝他们,不必紧张,这是正常的,很多宝宝长牙齿都会有拉肚子的现象。那么,婴儿出牙的话真的会并发拉肚子吗?为了得到这个答案,小编翻阅了很多资料,下面让我们一起来了解一下吧。
胎儿在母体中约4、5个月大时,牙齿已经在钙化、成长,出生后到6个月大期间,会长出下门牙,慢一点的也会在7个月大时长出,不过由于这时候由母体带出来的抗体已经渐渐消失,抵抗力较弱,宝宝又喜欢啃咬东西,便容易感染疾病,而有发烧症状,为了避免宝宝啃咬不洁的物品,可以用湿纱布去按摩他的牙床,减缓不适感。
从婴儿的大便的性状可以初步判断腹泻的原因,以下几种异常的大便以及可能引起的原因:
1、大便绿色带少量黏液,便数增多,常表示肠蠕动亢进,见于饥饿时。
2、大便泡沫多,有灰白色的皂块样物,表示脂肪消化不良。
3、大便味酸臭,泡沫多,说明糖类消化不良。
4、大便味甚臭,不成形,意味着蛋白质腐败作用增加。
5、大便带绿色或黄色,蛋花汤样,常表示饮食不当,或由肠道外感染所致。
6、大便稀水样,次数频,常为病毒性肠炎。
生理性腹泻一般常见于母乳喂养的婴儿,大多发生在6个月以内。其原因是由于母乳内所含的某种营养成分超过婴儿的需要,而婴儿的消化能力还没有发育健全所引起的腹泻。
生理性腹泻不必要断奶,也不必用止泻药。随着宝宝的长大,消化功能的健全,逐渐添加粥、面、鱼、莱泥等辅食,孩子大便会慢慢正常的。
宝宝长牙并不会引发腹泻,而是宝宝在长牙的那个时间段,正是自身母体抗体消失的时间段,所以容易腹泻。但一般的爸爸妈妈们都会认为是长牙造成的。另外当宝宝腹泻的时候仔细观察宝宝粪便的情况。平时也要多给宝宝洗手,有的宝宝特别喜欢把手放进嘴里,这时候做爸妈的要把宝宝手洗干净了,以免细菌入口。
明星绝招百出 甩掉婴儿肥
婴儿肥是很多MM们的心头大忌,不论瘦身怎么成功,挡不住的婴儿肥,都让整体效果逊色了。如果你也有着困扰你很久的婴儿肥,这次跟明星 中的成功案例好好学习几招管用的方法,让自己跟婴儿肥说拜拜。
代表人物:刘亦菲
神仙姐姐刘亦菲虽然体态婀娜多姿,有着如婴儿般吹弹即破的肌肤,虽然脸稍有一些圆润,但是身材的比例是很好的,所以她非常在意减掉脸上的肉肉,让自己变得更有轻熟女的优雅气质。
绝招:多吃水果多喝汤
我对吃的要求很低,只要吃饱就可以了。平时从不挑食,工作的时候更是逮着什么吃什么。而妈妈的菜永远是她的最爱。她格外强调要多吃水果,也要多喝汤,女人是水做的,所以补水永远是女人的必然功课。只要是汤我都喜欢喝,包括方便面的汤。至于曾经喝过的那些滋补汤名,刘亦菲没特别留意过,所以实在没办法跟读者分享,她认为所有的汤对人都是有好处的。
绝招:经常游泳
此外只要有空刘亦菲就会跟妈妈一起去游泳馆游泳,在日本训练的那段时间,几乎每天都会游泳。因为唱歌是需要肺活量的,游泳对这个很有好处。而游泳对于身材线条的塑造功能同样不容忽视,游泳也给刘亦菲带来了更多的精神活力。
代表人物:林心如
从还珠格格时期的紫薇开始我们眼中的林心如有很长时间都是圆圆的娃娃脸。但为了甩掉婴儿肥来维持美丽,林心如想了不少招数,甚至将脑筋动到了矿泉水身上。林心如每次体重只要稍稍上升,便会完全在脸上呈现出来,手臂也常是容易变胖的部分,这对一位女明星 来说是非常麻烦的。
绝招:绝招矿泉水瓶瘦手臂操
为了成功甩掉手臂上的肉肉林心如终于摸索出了一招瘦手密诀,每天都会用矿泉水当作哑铃来减肥 ,每天举100下左右便能让手臂变得纤细,而且只要两星期便能看出效果。最最值得注意的是,由于矿泉水四处都有,所以它使这一减肥运动变得随处可做。在车上,在拍戏的空当,抽出点点时间来练习一下便能与脂肪说拜拜,林心如自然乐开了怀。如果你的手臂也有些肥肿,不妨试试。
代表人物:林依晨
嘟嘟脸又有着易胖的体质的林依晨,一向把减肥 列为终身事业并为之不断奋斗。所以要说起减肥的方法,她可是比谁都有心得呀!
绝招:地瓜营养早餐
依晨每次来内地,都必定会吃的一种早餐:蒸地瓜。几乎每天早晨依晨都请助理帮她做豆浆,然后再配上蒸地瓜一起吃。地瓜和豆浆的营养丰富又不会让人发胖,在养生 和减肥方面都相当精通的依晨说:地瓜可以排毒,又有饱足感,是很好的养生减肥食品呢!
绝招:吃酵素
依晨为了瘦出尖下巴,曾坚持的断食21天。不过各位亲爱的报友可千万不要效仿哦虽然没有进食依晨却是一直吃着高蛋白酵素与补充营养。在21天的减肥后,依晨成功瘦身7公斤!拍摄照片时,她还主动挑了短裤 并笑嘻嘻的说:现在瘦了终于可以穿短裤了!
绝招:运动减肥
林依晨曾经每天早早起床去瑜伽 馆做瑜伽,有时还会到健身 房运动。两个月下来,依晨足足瘦了3公不仅人瘦了好大一圈,连肤色都跟着变得红润许多。看来运动减肥还是值得推崇的哦,不仅减肥还美容 呢!
代表人物:安以轩
偶像剧女王安以轩是那种即使浓妆艳抹,却依然让人感觉有种说不出清纯的女星。她的完美瘦脸技巧非常成功的帮她摆脱了婴儿肥,这次安以轩把自己的瘦脸绝技公布于众,大家跟着好好学吧!
绝招:冷水洗脸促进循环
安以轩每天起床后,还会做些简单的工作,比如用冷水冲洗脸部20-30秒,加强血液循环;她的模特朋友还会把脸伸进冰箱的冷藏室内1分钟,说能带动脸部废水向下排除,并紧实肌肤,如果你不怕冷的话,也可以尝试做一下。
绝招:加速排出多余水分
用一些含咖啡因、茶碱、葡萄籽成分的保养品来加速脸部脂肪的代谢,排除脸部多余水分,并紧实肌肤,防止肌肤松弛下垂。特别要注意的是,晚上8点以后不要进食、喝水,不要熬夜、保持良好的生活作息,避免造成肾脏的负担。相对而言,你早晨起床后反而应该尽量多喝水,用水来冲淡身体多余的盐分,才能促使身体迅速排水的目的。
代表人物:赵薇
小燕子的形象深入人心,圆圆脸蛋时期的赵薇特别可爱,特别招人喜欢,但她本身觉得圆脸意味她很胖,所以下定决心减肥 ,甩掉婴儿肥。
绝招:推脂
走红后,赵薇一度非常喜爱推脂的方法,虽然现在已经不用,但赵薇认为推脂还是很有用的减肥方式。由外向内的按摩,使全身的肌肉运动,燃烧脂肪 ,尤其对小腹减肥最有效果(均衡营养配合塑造肌肉)。
绝招:运动
此外赵薇坚持游泳、没太难都做仰卧起坐,还练习瑜伽 调节身心
婴儿米粉的冲调方法
新生儿主要依靠母乳获取营养物质,但在四个月的时候很多家长就开始给孩子添加辅食,米粉是一种很不错的选择。婴儿米粉是冲服来食用的,跟奶粉有着很大的相似之处,不过,刚刚接触这种东西的时候,对具体的方法不是很了解。那么,婴儿米粉的冲调方法是什么?下面咱们就来看看吧。
婴儿米粉怎么冲
一、冲调步骤
首先要选择合适宝宝年龄段的米粉,宝宝每个阶段所需要的营养不一样,到母婴店里告诉店员宝宝的月份,就可以买到合适宝宝的米粉啦,宝宝用的碗勺都要用开水清洁擦干,那样才能保证米粉不粘碗。
米粉可用母乳来冲调,宝宝更容易适应;最好不要用开水来冲,这样容易破坏米粉的营养成分,用温开水来冲凉的快还不易破坏米粉的营养成分。
搅拌用水冲好了后,最主要是要放一会,让米粉都胀开了,就像刷墙纸的浆糊一样,过1、2两分钟后,再顺时针搅拌,搅得时间越长就越细。
搅拌时勺子应稍向外倾斜,向一个方向搅拌;有结块颗粒,要用勺子压碎,理想的米糊是用勺子舀起倾倒能成炼奶状流下,成滴水状流下就太稀,难以流下就太稠。延伸阅读:婴儿米粉可以放盐吗?
二、注意水温控制
冲调米粉的水温太高,米粉中的营养容易流失;水温太低,米粉不溶解,混杂在一起会结块,小宝宝吃了会消化不良。比较合适的水温是七八十摄氏度,一般家庭使用的饮水机里的热水,泡米粉应该是没有问题的。注意,妈妈不必把冲调的米粉再烧煮,否则米粉面的水溶性营养物质容易被破坏。冲调米粉的合适水温是70℃~80℃。
以上就是关于婴儿米粉怎么冲米粉的正确冲调方法的介绍,刚开始冲调米粉的时候要尽量稀一些,慢慢再冲浓稠,宝宝也能更好适应。
婴儿米粉食用注意事项
婴儿米粉不可做为宝宝的主食。宝宝正处在成长的起始阶段,蛋白质是身体发育所需的重要的营养成分,但是米粉中的蛋白质含量是远远达不到宝宝的身体需求。所以1岁以下的宝宝,若不是母乳喂养,饮食最好还是要以营养均衡的配方奶粉为主。
如果饮食单纯的以米粉为主,容易致使宝宝缺乏蛋白质,使孩子发育较一般宝宝迟缓,个头小,不利于神经和血液系统和肌肉的发育。同时还会影响孩子的免疫力,让宝宝变得容易生病。
另外需要注意的是,警惕宝宝因长期食用米粉长得白胖胖。这是米粉中含有的糖类被转化为脂肪所致,尽管孩子体重可能在增加,但是易患贫血、佝偻病、肺炎等疾病。
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