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面包做法冬季养生知识

2019-10-08

普通小面包的做法

面包做法冬季养生知识。

物质是健康的基础,精神是健康的支柱,运动是健康源泉,科学是健康的法宝!生活中经常流传这些关于养生的名句或者顺口溜,药物不能替代养生,只有观念和行动结合的养生才是有效的。日常生活中关于饮食养生我们需要注意哪些方面呢?为此,养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《普通小面包的做法》,大家不妨来参考。希望您能喜欢!

可能我们大家都爱吃小面包吧,超市里也有像达利园,盼盼等法式香软小片包,但是就一小块小面包就会两三块钱,很不划算。那么大家想没想过自己制作小面包呢,下面我们就介绍一种制作面包的方法。简单快捷又好吃,一起俩了解一下吧。

 主料 高筋面粉230克 低筋面粉70克辅料鸡蛋1个牛奶160克酵母粉3克调料食盐3克白糖50克黄油30克原味小面包的做法1.按照说明书上的投料顺序:先放液体(蛋+奶),糖盐分置两角,加入面粉,上面挖一坑,填入酵母覆盖好。放好桶,插电源,选择菜单10发面团,按启动键 (其实我觉得这样的顺序应该是为了定时启动时用的,需要保持酵母的干燥啊,以及酵母不能和盐接触这样的问题。如果直接开始做,怎么放料并不是太重要,盐是会降低酵母的效力没错,但也不至于一定要挖坑放酵母的。但用面包机揉面需要注意的是,因为揉面过程一般很长,普通甜面包也得30分钟,而吐司则需要40-50分装,面包机本身工作过程中发热很厉害,夏天温度较高,揉面时一定要使用冰水和冰蛋来帮助降温,否则中途面还没有揉好就发酵,很影响最后成品的口感。揉面过程中也可以开着盖帮助散热,或者使用电风扇,吹空调等办法。)

 2.为了防止面粉外扑,系统会自动慢转2分钟,之后搅拌刀会连续运转。面包机与厨师机的揉面原理不太一样,它没有厨师机那么强大,只是底部有个搅拌刀来搅动面团以达到需要的程度。所以,面团柔软是出膜的关键,太硬的面团,很难用面包机揉到想要的效果。怎么来界定面团软硬合适呢?如图倒计时1:55,也就是转了5分钟时,如果桶中基本没有干粉,而面团也恰好成团,刀能在面团里带动面团转动,而不是面团被刀拨来拨去的样子,也不会湿软成一滩,这样就正合适

3.搅拌刀是在面团里带动面团转的。转了10分钟,也就是倒计时1:50时,检视面团情况,勉强能拉出薄膜,但不均匀,且易破

4.揉面20分钟,也就是倒计时1:40时,检视面团情况,拉出的薄膜稍微有点筋度,但还是易破。面包机会有几秒中短暂的停顿,这时可以投入黄油

5.放入切小块的黄油,夏天不需软化。这时长按关闭程序3秒钟。再从新启动。还是发面团程序,倒计时又从2:00开始

6.这是转动5分钟,6分钟,7分钟的样子。可以看到,面团已经光滑了

7.继续揉至倒计时1:50,也就是总共揉了30分钟时,检视面团,可以拉出较大片的薄膜,有一定的筋度。破洞的边缘有小锯齿样,不光滑。这个程度,就可以做甜面包了。如果要放入干果或者果泥等做各种口味的甜面团,也可以这时投放,继续揉个两三分钟的样子,稍微均匀即可。揉入杂料后若再揉太长时间,会破坏面团筋度.

8.如果继续揉,倒计时1:40时,检视面团,可以拉出很有筋度的薄膜,用手指捅也不轻易破,破了的话,破洞的边缘很光滑,这个程度就可以做吐司了。当然,只用面包机很难揉出那种可以套在整只手上的手套膜。而揉到这个程度,尤其是夏天,面团就会有稍微的发酵现象了,继续揉下去只会破坏面包的口感。而这个程度做出的吐司一样可以拉丝,口感细腻,甚至要比买的吐司都柔软

9.做小排包。图中是用了8寸方模和6寸圆模。面团根据自己想要的程度揉好后,拿出来滚圆,放入抹了黄油的盆中,盖保鲜膜,室温发酵1-1.5小时至两倍大。可以手指粘面粉插一下,不回缩,不塌陷即成

10.发酵好的面团排气,分割。方膜里大约是35g一份,共9个面团。圆模里是55g一份共5份。模子也要提前抹黄油。把模子放入烤盘,加一杯热水,放入烤箱中不开火,发酵至两倍大,取出刷蛋液,撒芝麻。烤箱预热170度,中层,25分钟。(途中是62L烤盘,烤箱本身自带的发酵功能都偏高,夏天不需用,直接放一杯热水即可。冬天可以开一会发酵功能再关闭。如果发酵温度偏高的话,同样会破坏面包的口感。

  通过以上步骤,我们就可以吃到香软小面包了,即可以省去较高的花费,又可以尝到自己动手制作的食品,而且还便宜实惠好吃,心动不如行动,你也赶快去尝试一番吧!

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金钱小面包的做法


都市人每天两天一线,目的地永远都是办公楼和公寓,无暇顾及下厨,但是吃惯了快餐速食,也会怀念起家常便饭来,金钱小面包的做法方便快捷,十几分钟就可以烹饪出的美味,只需蒸煮,无需担心油烟的伤害。

2、将所有材料除黄油外都加入面包桶,顺序为先液体后粉类,最后酵母放中间。

3、启动面包机开始揉面至能拉出厚膜,加入软化的黄油继续揉。(面包机出膜的办法成团后用简单随意地剪十来下面团,当然最后还是需要取出来手动摔打几下。)

4、揉至能拉出结实的薄膜即可。

5、滚圆放容器里。

6、盖湿布或保鲜膜,现在是冬天,气温在十度一下,所以得开启冬天发酵模式,我一般放在泡沫箱里,旁边放一碗热水。在保温性好的泡沫箱里进行基础发酵,当然你也可以用别的办法,例如面包机发酵,烤箱发酵,电热毯发酵,或者直接放温暖处发酵都行。

7、发酵至2.5倍大。

8、然后取出按压折叠排气,再次滚圆盖保鲜膜松弛15分钟。

9、分割称重,每个小面团6g,搓圆,放入八寸烤盘中。如果烤盘会沾,最好事先在内壁都刷上一层薄薄的油防粘,以免烤好不好脱模。

10、放入烤箱中,下面放一烤盘热水,进行最后发酵。

11、发酵至2倍大取出。烤箱预热185度。

12、送入预热好的烤箱中层,上下火180度,烤12分钟。

13、在烤制过程中可以准备表面装饰用的糖水,10g白糖倒入5g温水搅匀,放在烤箱上面自然化开,当然也可以用开水搅拌至融化。

14、烤好后取出立刻在表面刷一层糖水。

15、这里说明下,如果你喜欢吃有白糖沙沙的感觉,那糖水就用温水搅匀即可,这样白糖不会完全化开,刷上去的时候会有颗粒的白糖,吃起来沙沙的很好吃。当然你也可以用开水完全化成糖水,自己决定!我用的前者。

16、刷糖水后脱模放烤网上晾凉至稍有余温即可密封保存。吃的时候吃一个揪一个。

17、内部图,如棉花般软绵,每一个都层层拔丝。

18、成品图。

19、成品图。

20、面包手工揉面方法和发酵技巧请参考我的菜谱《教你手揉15分钟快速出手套膜》!

金钱小面包这道菜的制作,无需火候的把握,也不需要深厚的厨艺功底,只要花费半小时不到的时间,就可以享受美食了。

辫子小面包的做法


大部分疾病都与我们的饮食息息相关,所以为了健康,我们务必重视饮食这一方面。为了健康,不要再经常外出吃饭。我们开始学着自己做饭吧,做菜没有那么困难,小编先给大家介绍辫子小面包。

2.1盆底抹油,放入面团,盖保鲜膜,放温暖处进行基础发酵。

3.2启动程序8键揉20分钟,完成后加入黄油再揉20分钟。

4.12(发酵到2.5倍大),排气,滚圆。

5.21分割成4份,滚圆,进行15分钟中间发酵。

6.取一分分成两小分。搓成两根中间粗、两头细的长条。

7.将两根面条先相互勾住。

8.编辫子,末端捏紧,即成辫子面包。

9.将整好形的面包排入烤盘。

10.进行最后发酵。

11.最后发酵结束后,面包表面刷蛋水。

12.洒上芝麻和砂糖。入预热180度的烤箱中层,上下火,15分钟。

健康的饮食对于一个人而言是非常重要的,而掌握了辫子小面包做法的你,为什么不为自己创造一个新的健康饮食的环境呢?不要犹豫了,赶紧去厨房操刀做菜吧。

豆渣小面包的做法


在经济腾飞的今天,越来越多的人去追求“口舌之快”,而越来越多的美食店也突然冒出来。在外吃饭固然是件美好的事情,但就是比不上家里做的卫生.干净。所以为了满足自己的“嘴欲”,你可以跟我学做豆渣小面包

2.21放入粉类和酵母。

3.揉至可拉出透明薄膜,薄膜较脆弱,易破状态即可。

4.入容器中,盖保鲜膜置温暖处发酵。

5.约发酵至2-2.5倍大即可。

6.取出排气,分割约12个。

7.排入烤盘中,盖保鲜膜,入烤箱,不开火。放入一杯热水,发酵约2倍大。

8.然后取出刷蛋液。烤箱预热180度,中层,上下火,20分钟即可。

天底下爱吃豆渣小面包的人很多,但是会做的却很少。所以,深知做法的你,还会赖着不动吗?要知道能够独自做好这道菜,也是你人生的一个亮点。

健康小面包的做法


我们每天需要面对的压力是很大的,如果再不好好善待自己,随便吃点东西了事,那是很对不起自己的,而且在一日三餐上随便,也容易使身体患上疾病,健康小面包的做法简单,而且它还有一定的减压效果。

2、除黄油和辅料外,全部混合均匀,和面的加水量可根据实际情况进行增减。

3、面混合均匀后加入黄油和亚麻籽分,开始搅拌到起筋张膜阶段(由于加了全麦粉和亚麻籽粉很难出手套膜,我全部和面时间用了50分钟左右)

4、放入烤箱醒发到2.5倍大!(发的扑出来了)

5、发好后取出排气并称量分小份(大小可根据个人调整,我是40g一个)加入葡萄干成形放入烤盘二次发酵。

6、再次发到2倍大,放入事先(180度10分钟)预热好的烤箱中层烤10分钟,根据上色情况转到下层再考10分钟。

7、出炉,外脆内软有弹性!

一道简单的家常菜只需十几分钟的时间,健康小面包这道菜好学易做,准备好需要的食材,就可以制作出美味。

酸奶小面包的做法


在平时我们应重视自己的日常饮食,吃得好才能拥有好身体,所拥有的东西才显得有意义,有些人可能会觉得自己做饭实在麻烦,其实有许多家常菜就可以让我们在很短的时间内品尝到美味食物,比如说酸奶小面包的做法就很简单。

2、除盐,黄油所有材料揉均。

3、加盐和黄油,揉均匀。

4、揉至出薄膜如下图。

5、放温暖处发酵。至2倍大。发酵好的面团用手戳一下不回弹。

6、把发酵好的面团排气,然后分成16等份。

7、滚园放到模具里2次发酵,面包表面刷上蛋液,撒上芝麻。

8、烤箱预热180度10分钟后转170度25分钟到30分钟。

在匆忙的生活中有很多家庭已经不自己做饭吃了,但是酸奶小面包的做法却非常简单,即便是忙碌的过后,做上这样一道菜才是真生活。

美味小面包的做法


合理的饮食是我们维持身体健康的不二法宝,很多人因为工作繁忙而忽略了饮食,这其实是很不应该的,事实上,自己煮饭也可以不用占据我们太多的时间,美味小面包的做法很容易,即使没有基础也很容易学会。

2、备好馅料,鸡蛋蛋黄打到碗里,用于刷面包表面!

3、肉松放碗里加沙拉酱搅拌均匀,备用。

4、所有除黄油以外的材料,放入面包机搅拌成面团。(没有面包机的,可手工操作。)

5、搅拌成面团后加黄油搅拌搓揉出筋膜,如图!面团发酵至两倍大。

6、面包发酵完毕,拿出搓揉排气,分成50克一个的小面团。(这个方子的料可分9-10个。)

7、面团松弛十分钟左右,擀成饼皮。

8、把饼皮反过来,放入备好的馅料。

9、粘好口。

10、反过来就好。

11、装盘,再醒发40分钟,发酵再发大一倍,之后刷上蛋液,挤上少许沙拉酱撒上黑芝麻,烤箱预热180度。

12、烤箱中层180度15分钟,烤箱各有不同,可适当调节减少或增加时间。

13、成品图!

柴米油盐才是真正的生活,美味小面包的做法简单,只需要花点时间学习就能让自己享受美食,何乐而不为呢?

香酥小面包的做法


很多新手媳妇在厨艺上都非常苦恼,香酥小面包是一道适合新手学习的菜肴。不需要非常复杂的做法,简单翻炒就好。这道菜不管是搭配干饭吃还是搭配稀饭吃都不会影响菜的味道,饭后一碗汤味道更好。

2、面包桶里放入鸡蛋清、盐、25克糖、牛奶、汤种、面包粉、酵母,和面20分钟

3、手揉面10分钟后放入桶内加玉米油,将油和进面团,用手搓、摔面团至出膜

4、静置15分钟后揉匀平均分成9个面团,整圆至烤箱发酵,烤箱下放一盆热水。

5、倍大后取出水和烤箱,180度预热10分钟,面团上刷蛋黄液

6、做香酥粒:软化的黄油加上糖分、筛入低筋面粉拌匀成粒

7、撒在面团上

8、中层烤180度20分钟左右,视情况盖上锡纸

9、出炉

10、装点一下

11、咬一口,软

香酥小面包这道菜的烹饪过程中,要注意调料的把握,下了酱油不要再下太多的盐,否则会影响口感。

果酱小面包的做法


过节总是离不开大鱼大肉,无肉不欢的亲戚太多了,如果能够掌握一些烹饪技巧,学会做果酱小面包的话,在每一个节日就能够吃到自己做的美味佳肴了,做这道菜其实并不能,只要掌握技巧够用心思,在饭桌上你的家人们肯定爱死你了。

2、连揉带摔至扩展阶段

3、加入软化的黄油继续连揉带摔至完全阶段,既揉出手套膜

4、揉圆盖盖发酵

5、发酵至两倍半大,用手指戳,不回缩不塌陷,发酵完成

6、取出排气

7、分成大小相同九份,揉圆盖盖静置十分钟

8、把面团擀成圆皮

9、包入果酱

10、做好后放烤盘上,盖盖继续发酵

11、两倍半大发酵完成

12、刷上蛋液,烤箱预热

13、80度15分钟即可

14、果酱不要放太多,以免撑破

这就是果酱小面包的做法你学会了没有,在调味品方面不需要放太多,只需要保存食物本身的味道,这是极好的。

核桃小面包的做法


已经结婚生子的你,是否发现孩子经常挑食.厌食。你是否担心这样会影响他们的成长发育呢?而身为家长的你,该怎么办呢?其实只要你变着花样做好吃的就可以了。那么,下面就让小编来给你介绍一下核桃小面包的做法。

2.烤好的核桃仁,冷却后,均匀分成两份。一份切碎成小块,另一份放入食品料理机研磨成粗粉状

3.将高筋面粉、水、细砂糖、盐、干酵母、核桃粗粉一起揉成面团,揉至面筋生成时加入橄榄油继续揉,一直揉到扩展阶段。将切碎的核桃加入面团中,揉匀即可。将面团放在碗里,盖上保鲜膜,室温发酵40分钟到1个小时,直到变成2-2.5倍大(根据室温不同发酵时间也不同)

4.发酵好的面团,用手掌压出气体,将面团分成6份,揉圆,盖上保鲜膜中间醒发15分钟

5.台面上撒薄粉,取一个小面团放在台面上,用手掌压扁,然后用擀面杖擀开呈椭圆形

6.将擀开的椭圆形面团由上至下卷起来,边卷边将两边往中间收,一直卷到底,将收口捏紧,成为中间大两头小的橄榄形

7.将整形好的橄榄形面团摆在烤盘上,进行最后发酵。(最佳发酵环境:温度35-38度,湿度85%,参考发酵时间40分钟。)

8.发酵至2倍大以后,用薄而锋利的刀片(推荐使用刮胡刀片)在面团表面斜着划三道刀口(深约0.5cm左右即可)。放入预热好上下火200℃的烤箱,烤12分钟左右,至表面金黄色即可出炉

核桃小面包介绍就到这里了,朋友们您是否对这道菜感兴趣,学会了它的制作方法?那么赶快回家,在厨房自己尝试一下吧!

普通面包的做法


饮食安排得好不好是直接关系着我们的健康的,在外面吃饭当然是容易的,但是健康却不到保证,因此,我们即使时间有限,也不妨自己在家里做上一些简单的菜肴,普通面包的做法很简单,而且也能为身体提供多种所需要的营养素。

2、启动厨师机二档速度揉面20分钟

3、加入黄油厨师机休息5分钟再次启动厨师机二档揉面20分钟

4、拿出整理、这是刚从厨师机拿出来的面团、用揉、掐的方法折腾面团

5、用摔打的方法继续折腾3分钟

6、把面团滚圆放入国内准备发酵

7、烤箱放发酵档第一次发酵60分钟、烤盘下面放二碗热水

8、60分钟后拿出用手戳一下不反弹就证明完成了

9、拿出来排气、整理分成三个剂子盖上保鲜膜静置15分钟

10、用擀面杖擀成长方形再卷起来

11、三个剂子放入吐司面包盒二次发酵

12、用同样的方法烤盘下面放二碗热水再次发酵60分钟、如果没有八分发可以再加20分钟

13、烤箱预热200度时间10分钟、温度计显示190度就把吐司盒放入烤箱烤制、设烤箱温度200度时间40分钟看完全程

14、烤完后马上倒扣在网格上冷却

15、装饰后的面包是不是萌萌哒!

16、切开后的面包涂抹巧克力酱肯定萌萌哒!明天早餐就是它了!

有条件的话,在家里自己做饭还是值得提倡的,此时不妨了解一下有关普通面包的做法。

福气小面包的做法


饮食不健康是很多疾病发生的一个主要原因,在平时我们应注重饮食健康,最好是自己在家里做饭,福气小面包的做法不难,而且价格也实惠,是普通人都能接受的,想要吃上健康美味家常菜的朋友不妨好好把握。

2、把液体牛奶,水,鸡蛋放入面包桶。

3、筛入高筋面粉,对角放糖和盐,中间放即发酵母。

4、启动面包机和面。15分钟之后放入黄油。

5、面包机活好面团放入温室发酵。

6、手指粘粉在面团中间戳一下,面团不回缩,这时发酵好了。

7、在硅胶案板上,给面团排气。醒5分钟。

8、每份小面团67克,滚圆,醒20分钟。

9、放进烤箱,第二次发酵。温度38℃,发酵50分钟。

10、烤箱预热160℃,面包表面刷上蛋液,撒上芝麻,烤15分钟。

11、烤好后,再刷上一层黄油。放在烤架上凉凉。

12、软软的小面包,摆盘。

良好的生活习惯和健康的饮食是保持身体健康的重要保证,福气小面包的做法简单,营养丰富,值得推荐。

牛奶小面包的做法


对于一些基本上没有什么厨艺的人来讲,自己做饭是为难了他们,很多人想要学习一些家常菜的做法,牛奶小面包的做法很容易,即使平时是零基础,从不做饭的人,也可以在学习之后很快就掌握好这道菜的烹调方法。

2、除了酵母外所有配料倒入面包桶内。

3、酵母放在酵母盒中,设定面团选项,揉面加发酵大约一个半小时。

4、将面团发酵至两倍大。

5、手指蘸少许面粉插入面团,面团不回缩,发酵完成。

6、取出面团排气、松弛、整形,放入模具中,入烤箱进行二次发酵。

7、发酵45分钟左右,发至1.5倍大,然后在面包表面刷一层蛋液,撒上少许白芝麻。

8、提前预热烤箱180度。

9、放入预热好的烤箱,烤15分钟,待表面上色即可取出,脱模冷却。

10、金灿灿、明晃晃、肉嘟嘟的小面包就做好了,好吃没商量!

11、Bon appetite.

长期在外吃饭不仅容易影响健康,还可影响家庭和睦,牛奶小面包的做法非常容易,不妨多做来吃。

英式小面包的做法


除了家庭主妇,很多有自己事业和工作的女人都不会在做饭上花费太多的时间,毕竟一个人的精力有限,这个时候她们就希望能找到一些做法简单的家常菜来学习,英式小面包的做法就比较简单,适合有工作的女人。

2、将所有面粉,酵母粉,黄油,糖,盐一起放入搅拌盆

3、用手将材料混匀后,应该是散散的状态,加入水

4、接下来就是和面了

5、将生面团分成几份,弄成自己喜欢的形状,也可装入一些器皿里

6、盖上保鲜袋,让其发酵,大概10~20分钟

7、等其发酵好,差不多会变成原来体积的两倍,在面包上撒点芝麻,再放入事先预热的烤箱,150~180度,10~15分钟

8、这样就完成啦,是不是很简单

9、趁热吃很好吃,如果吃不完可以放入保鲜盒,不用放冰箱,不过因为这面包?很天然,不用加入任何添加剂或防腐剂,所以最好是在两天内吃完

只有自己做饭,家里才显得热闹,有人情味,英式小面包的做法很容易,品尝美味,享受生活。

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