冬瓜皮养生

2019-10-08

冬瓜皮煮水都有哪些功效

养生汤都有哪些。

“拿体力精力与黄金钻石比较,黄金和钻石是无用的废物。”随着生活的提升,养生已经成为社会性的关注焦点,养生不应只是延年益寿的投机,而应从年轻开始。如何避免走入有关饮食养生方面的误区呢?下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的冬瓜皮煮水都有哪些功效,欢迎阅读,希望您能够喜欢并分享!

冬瓜皮煮水有什么功效?这是很多人都想具体了解的,其实对于食用过冬瓜皮煮水的人都知道,冬瓜皮它的利尿作用比较强,所以它主要的作用是利尿为主,消肿为主,如果小便有问题,身体部位肿胀的,你可以不妨尝试一下冬瓜皮煮水,相信就能起到很好的功效。

可能很多人都不知道,冬瓜除了是我们夏日常食用的蔬菜外,冬瓜皮、冬瓜子还是一种中药,具有利水化湿的功效。历代本草记载,冬瓜皮能治肿胀、消热毒、利小便。

我们吃冬瓜,红烧、清蒸或者煮汤,总是喜欢把冬瓜皮削掉,其实冬瓜皮的食疗功效比冬瓜肉还要强,只是我们对冬瓜皮的药用价值不了解而已。广东省中医院主任医师池晓玲说,冬瓜皮是一味药材,味甘,性微寒,有清热利水、解毒消肿的功效,常常在临床上用于治疗湿热导致的水肿、小便不利、腹泻等病证,同时也能够治疗湿热引起的皮肤病,可以用于治疗疔疮肿毒,若是皮肤湿疹可以使用冬瓜皮食用或外用。

消水肿。在《湖南药物志》以冬瓜皮配五加皮、姜皮,煎服;若治体虚浮肿,用冬瓜皮、赤小豆、红糖适量。煮烂,食豆服汤。

祛暑热。冬瓜皮性凉,有清热解暑的作用。在炎热的夏季,暑热口渴,小便短赤,则可以用冬瓜皮、西瓜皮各15-30克煎水代茶饮,如果有暑湿的症状,比如头晕、胸闷、大便溏,还可与生薏苡仁、滑石、扁豆花等同用。

一般里说,如果要留用冬瓜皮,可以在食用冬瓜时,削取外层的果皮,切块或宽丝,晒干,生用。池晓玲还指出,冬瓜瓤的功效与冬瓜相似,都具有生津止渴、清热除烦、利小便的功效,在食用冬瓜时可以连瓜瓤一起食用。

另外,冬瓜子味甘,性微寒,《本草经疏》认为瓜子“能开胃醒脾”,说明冬瓜子具有健脾益气、清热润肺、美容的功效。若糖尿病患者伴有口渴,小便多等症状的人群,可以用冬瓜子与麦冬、黄连一起煎水服用。若是妇女白带量多,则可以用冬瓜子熬粥喝,具有健脾利湿止带的功效。若用于美容,则冬瓜子可以与桃花、陈皮等一起研末服用或者熬粥服用。

值得注意的是,脾胃虚寒、阳虚体质、身体瘦弱的人群需要少吃或慎用冬瓜皮。

以上内容就是对冬瓜皮煮水的功效介绍,冬瓜皮煮水的功效还是比较强的,而且这种方法也比较简单,好操作,所以经常小便不利,身体肿胀的朋友,可以学会冬瓜皮煮水,经常食用不但能使自己小便正常,也不会出现肿胀。

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冬瓜皮和荷叶的作用都有哪些


其实,生活中的很多东西都有着我们意想不到的效果,只是我们平时忽略了它们罢了,比如说我们一般都只吃冬瓜的肉,而忽略了它的皮,我们看见荷花的时候只惊叹于荷花的美丽,而忽略了为它做衬托的叶子,具体来说,荷叶和冬瓜皮的作用都有哪些呢?我们一起来看看吧。

一:干荷叶的功效:

1、经过炮制后的干荷叶味苦涩、微咸,性辛凉,具有清暑利湿、升阳发散、祛瘀止血等作用。

2、干荷叶能固精,用于男子遗精或夜尿证;对治疗便秘,帮助消化,开胃消食很有作用。而且,它还能在炎热的夏天帮助人体止渴,对口干、心肺燥、烦闷等有缓解作用。

3、干荷叶其化学成分主要有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有丝分裂作用的碱性成分。药理研究发现,荷叶具有解热、抑菌、解痉作用。经过炮制后的干荷叶味苦涩、微咸,性辛凉,具有清暑利湿、升阳发散、祛瘀止血等作用。

二:干冬瓜皮的功效:

1、干冬瓜皮,味甘,性微寒;入脾胃,大小肠经。用于水肿胀满、小便不利。亦用于暑热所致的口渴,小便短赤。

2、《本草纲目》:冬瓜皮(折伤,烧研、酒服)治血滞腰酸痛。

3、《本草再新》:走皮肤,去湿追风,补脾泻火。

好了,看完了上文的介绍,相信您对于冬瓜皮和荷叶的作用都有哪些这个问题已经有了一定的了解了,荷叶和冬瓜皮对于身体的好处还是比较多的,我们平时可以用它们来泡水喝,不过注意秋冬的时候就不适合喝它们泡出来的水了。

冬瓜皮美食,,冬瓜皮的做法大全


冬瓜皮美食 冬瓜皮的做法大全

一、冬瓜皮蚕豆瘦肉汤

材料:猪肉(瘦)100克,冬瓜皮80克,蚕豆60克,盐3克。

做法

(1)将冬瓜皮、蚕豆洗净,猪瘦肉洗净,切件。

(2)把全部用料一齐放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮沸一小时,调味即可。

二、猪苓鲫鱼汤

材料:鲫鱼500克,猪苓30克,冬瓜皮30克,姜5克,盐5克,味精2克。

做法

(1)将鲫鱼活杀,去磷,鳃及内脏,洗净。

(2)猪苓、冬瓜皮、生姜洗净。

(3)把全部用料一齐放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮三小时,调味即可。

三、参芪鸡丝冬瓜汤

材料:鸡胸脯肉200克,党参3克,黄芪3克,冬瓜皮200克。

做法:

(1)鸡脯肉切丝。

(2)鸡肉丝、党参、黄芪同放在沙锅内。

(3)加水500克,以小火炖至八成熟。

(4)氽入冬瓜片。

(5)调加料酒、精盐、味精、冬瓜熟透即可。

四、荷叶冬瓜皮减肥茶

材料:荷叶100g、冬瓜250g。

做法:(1)首先来处理冬瓜,要把冬瓜切成小片备用,然后把荷叶、冬瓜加水放在不锈钢锅中大火烧开。

(2)然后紧接着转入小火熬煮20分钟,再加水500g,烧开。

(3)熬煮20分钟,两次熬制的水混合在一起即可。

五、素炒冬瓜皮

材料:冬瓜皮300克,红椒30克,花椒5克,姜2克,盐适量,白糖适量,味精适量。

做法:

1.冬瓜皮切丝,红椒切丝,姜切丝。

2.锅中放油,二成热,下花椒慢煸香。

3.捞出花椒粒,再放入姜丝煸香。

4.加大火力,下红椒丝冬瓜皮丝爆炒2分钟。

5.最后加白糖、盐、味精调好味盛起。

玉米须和冬瓜皮煮水有哪些效果


一些人用玉米须和冬瓜皮进行煮水进行饮用,很多的人不知道这是用来干什么的,玉米须和冬瓜皮都是一种有药用价值的东西,并且玉米须能够促进人体的血糖进行分解,能够预防糖尿病出现,那么玉米须和冬瓜皮煮水有哪些效果呢?那么下面我就为大家来介绍一下这个问题吧。

玉米须的食用方法

1、苡仁玉米须粥

薏苡仁50克,大米50克,鲜玉米须15克,白茅根15克。先煮白茅根、玉米须,20分钟后去渣,加入薏苡仁、大米煮成粥食用。可清热除湿,利尿退肿。用于湿热壅聚型结节性红斑患者。

2、玉米须白茅根汤

玉米须30克,白茅根30克,红枣8个。用冷水浸泡以上三味1小时后,文火煎煮40分钟,分两次吃枣喝汤。可清热利胆排石,适用于肝胆湿热型胆石症。

3、石斛玉米须茶

石斛10克,芦根15克,玉米须20克。上药水煎代茶饮,每日一剂。可养阴清热利尿。适宜少尿无尿伴口干欲饮,皮肤干皱,目眶塌陷症状的癃闭患者。

4、玉米须煲乌龟

玉米须100克,乌龟1只,葱、姜、料酒、盐、味精等调料少许。将乌龟肉、乌龟壳与玉米须加水共煲1小时,加入调料调味,吃肉喝汤,每周食用1―2次,连服1个月左右。可养阴补血、降糖降脂,调节血糖代谢。适宜阴虚浊瘀型多寐患者。

5、玉米须荠菜汤

鲜玉米须30克,荠菜花15克,白茅根18克。上三味,水煎服。可以养阴清热,凉血止血利水。尤适宜用于治疗阴虚的尿血兼有水肿患者。

6、玉米须煮鸡蛋

玉米须100克,鸡蛋2个。将玉米须和鸡蛋分别洗净,加水同煮,蛋熟后去皮,复煮片刻,吃蛋喝汤。具有平肝清热、利尿祛湿之功效,适用于肝郁气滞型前列腺增生患者。

以上就是我为大家介绍的这个问题的看法,以上就是我为大家介绍的玉米须的作用,因此一些患者患上了糖尿病的人可以来选择上述的方法进行饮用,这样能够保证好身体的健康,并且能够进行很好的治疗,避免身体出现危险的情况发生。

干冬瓜皮的功效有哪些


我们在日常生活中忽略的很多东西,其实都有很大的利用价值,稍微加工就可以变废为宝,发挥余热,很多蔬菜和水果的皮甚至比其本身具有更高的食用价值,只不过人们不知道他们的用处,大部分都将他们遗弃了,冬瓜就是一个很好的例子,干冬瓜皮都有哪些功效呢?下面我们一起去看看吧。

一:干冬瓜皮的药用功效

干冬瓜皮入药以后味甘性凉,可以归脾经和小肠经,利水消肿和清热消暑是它最重要的作用,平时可以用于人类水肿的治疗,在治疗时可以把干冬瓜皮与赤小豆一起加红糖煮制,煮好以后喝汤,吃赤小豆,消肿作用明显。

二:干冬瓜皮能治疗腰部损伤

干冬瓜皮对人类的腰损伤有很好的治疗作用,在治疗时可以把干瓜皮烧焦,加工成粉末,每次服用一钱,用白酒送服,能快速止痛和消肿。干冬瓜皮的用处还有很多,可以治疗跌打损伤和咳嗽以及荨麻疹等疾病都有不错的治疗作用。

三:干冬瓜皮可以去火

冬瓜皮,性甘而微寒,冬瓜,产于夏季。从食物的性质来说,冬瓜属性微寒,具有利水化湿的功效。历代本草记载,能治肿胀、消热毒、利小便。现代药理学研究表明,冬瓜皮富含糖类、蛋白质、维生素C,营养价值很高。

好了,看到这儿,您对干冬瓜皮的功效有没有初步的了解呢?以后您可以将冬瓜皮晒干保存下来以备不时之需,值得提醒的是,干冬瓜皮虽然有着较高的药用价值,但是也有其局限性,因为其属性寒凉,脾胃虚弱的人是不适合食用的,另外对于营养不良所导致的身体浮肿,用干冬瓜皮是没有效果的。

冬瓜皮的作用与功效


人们在吃冬瓜的时候都会把冬瓜皮扔掉,其实冬瓜皮也是能吃的,不但能吃,还有很好的调养保健身体的作用,冬瓜皮有很好的清热化痰的作用,还有一定的减肥瘦身的作用,下面我们就来了解一下冬瓜皮的作用与功效有哪些?

冬瓜皮的营养价值还是不错的,适当的吃些具有保健身体的作用,尤其是具有一定的药用价值,冬瓜皮里面富含胆固醇衍生物,富含维生素b族、烟酸和胡萝卜素等营养元素。

冬瓜皮比较明显的功效就是清热利水消肿的作用,对于小便不利、身体水肿都有很好治疗和保养的作用,能够预防因为疾病导致的水肿症状,对于因为湿热而导致的小便不利,有很好的治疗和调理的效果,所以在吃冬瓜的时候也可以不用削皮,连皮一起炖,能够使冬瓜皮的营养功效充分发挥。

冬瓜属于凉性的食材,冬瓜皮也是如此,有很好的清热解毒的作用,在夏天的时候适当的吃一些也有解暑的功效,在预防上火预防咽喉肿痛方面都能发挥一定的效果,适当的吃一些,还有很好的清热化痰的作用,冬瓜皮还具有一定的调养和防治糖尿病的效果。

以上简单的了解了冬瓜皮的作用与功效,平时生活当中适当的吃些冬瓜皮,对身体有调理和保健的作用,冬瓜皮有很好的利水利尿的作用,另外在预防便秘促进消化都能发挥不错的效果,还有一定的减肥瘦身和美容养颜的功效。

冬瓜皮的妙用有哪些


大家在处理冬瓜的时候,往往把冬瓜皮切掉扔进了垃圾桶,这可是很浪费的哟!因为冬瓜皮可不是垃圾呢!其实,冬瓜皮是可以用来食用的,而且冬瓜皮也是很有营养价值的。那么冬瓜皮的妙用有哪些呢?接下来,本文就为大家介绍冬瓜皮的十种用法,仅供大家参考哦!

1、冬瓜皮(经霜者佳)30克,蜂蜜少许,水煎服。本方可以治疗咳嗽。

2、冬瓜皮适量,炒焦,研为细末,每次用酒冲服3克(不能饮酒者亦可用温开水送服),每天2-3次。本方可用以治疗跌打损伤腰痛等。

3、冬瓜皮30克,海藻15克,昆布15克,金银藤15克,水红花子15克,浮海石30克,水煎服。本方可以治疗单纯性甲状腺肿及良性甲状腺瘤。

4、冬瓜皮18克,西瓜皮18克,白茅根18克,玉米须12克,赤小豆9克,水煎服。本方可以治疗肾炎、小便不利及全身浮肿等。

5、冬瓜皮60克,蚕豆60克,加水煎取汤汁饮服,每天3-4次。本方可治急性肾炎。

6、冬瓜皮50克。做法:冬瓜皮煮汤3大碗,1日分3次服食。功效:清热祛暑、利尿。

7、冬瓜皮50克、虾皮10克、淀粉及葱适量。调味料:香油、盐、花椒各适量。做法:用香油将花椒炸出香味,加入葱、冬瓜、虾皮炒熟,加入淀粉调成羹,最后以食盐调味,即可食之。功效:清热解暑、化浊开胃。

8、西瓜皮、黄瓜皮、冬瓜皮各200克。将西瓜皮刮去蜡质外皮,冬瓜皮剔除绒毛外皮,与黄瓜皮一起,在开水锅内来烫。待冷却后切成条状,再放入少许盐盛一盘食用。功效:清热利湿、减肥之效。

9、冬瓜皮100克,香菇50克,调味品适量。冬瓜去皮洗净,切成小方块。香菇用水发开,去蒂柄,洗净,切成丝。葱、姜洗净切丝。锅中放植物油适量,烧热后下葱、姜爆香,再下冬瓜、香菇和泡香菇的水,闷烧数分钟,待熟时调入食盐、味精等,翻炒几下即可。功效:下气消痰,利水渗湿,降脂减肥。

10、冬瓜皮200克,咸肉或火腿100克,太子参30克,金银花10克,味精、葱花适量。咸肉或火腿切片,冬瓜皮洗净切成薄片。太子参、金银花放在一起,用水煎煮至太子参软烂,金银花取出弃去,药汁澄清备用,咸肉或火腿、冬瓜皮加水煮熟,放入太子参、味精和葱花,并兑入少量澄清的药汁,烧滚即成。这汤兼具保健、养颜、瘦身、清暑、益气之功效,炎夏食用最为适宜。

以上就是关于冬瓜皮的妙用有哪些的相关介绍,相信大家看了上文的介绍之后,对冬瓜皮的用处已经了解了。上面介绍的十种冬瓜皮的用法都是既简单又有效的哦!因此,大家不妨选几种冬瓜皮的做法来尝试一下哦!希望通过上面的介绍,让大家能够更多的了解冬瓜皮。

冬瓜皮也是良药


  冬瓜皮,你没有想错,就是我们平日里常吃的冬瓜的皮。在平时,大家剥冬瓜皮的时候,都会把冬瓜那层皮狠狠地剥掉。因为,我们看得出来,冬瓜皮是有点厚的而且表面是有一层薄薄的毛的。当然,由于冬瓜的品种有很多,没有毛的冬瓜也是有的。可是,大多数我们吃的冬瓜的皮都是有毛的。有些人,可能会说我买的冬瓜从来就是没有毛的。其实那可不一定哦,因为,市场上的冬瓜,都会被菜贩子给整理一下,让它看起来外观好看一些,这样人们菜更愿意去买吧。所以,有的就会把毛给抹去。但是,这些被我们弃之不用的冬瓜皮,可是大宝贝呢,只是很多人都不知道罢了。

功效

清热利水;消肿。主水肿;小便不利;泄泻;疮肿。利尿消肿。用于水肿胀满,小便不利,暑热口渴,小便短赤。

禁忌

因营养不良而致之虚肿慎用。

冬瓜皮为葫芦科一年生草本植物冬瓜的果皮。全国大部分地区有产。均为栽培。夏末初秋果实成熟时采收。食用冬瓜时,收集剥下的果皮,晒干。生用。常用名称:冬瓜皮(是将冬瓜之外皮剥下晒干入药者,又称水芝、地芝、枕冬瓜皮等)。

冬瓜莫削冬瓜皮

冬瓜是家庭食用频率很高的蔬菜之一,能清热化痰、除烦减肥,无论营养价值或保健价值都很高。但是,人们在吃冬瓜都是习惯把冬瓜皮削掉弃之,这实在是太可惜了。

冬瓜皮所含营养更丰富,不但具有保健价值,而且具有药用价值。冬瓜皮含多种挥发性成分、三萜类化合物、胆固醇衍生物,又含维生素B1、维生素C、烟酸、胡萝卜素等矿物质和微量元素。

冬瓜皮性微寒而味甘、淡,能清热利水消肿,常用于水肿胀满,尤其适用于湿热所致之小便不利等症。冬瓜皮还可治疗糖尿病,倘能坚持饮服冬瓜皮汤3~6个月,可使糖尿病患者的“三多”(饮多、食多、尿多)症状得到明显的改善。可见,吃冬瓜时也不应削去冬瓜皮,最好连皮一起炖,把冬瓜皮的营养和功效发挥出来。

冬瓜皮的功效与作用

【性味】

味甘;性微寒。

《滇南本草》:性微寒平,味甘淡。

《本草再新》:味甘,性凉,无毒。

【归经】

归脾、小肠经。

《滇南本草》:入脾、肺二经。

【功效主治】

  清热利水;消肿。主水肿;小便不利;泄泻;疮肿。利尿消肿。用于水肿胀满,小便不利,暑热口渴,小便短赤。 《本草图经》:功用与冬瓜等。 《纲目》:主驴马汗入疮肿痛,阴干为末涂之,又主折伤损痛。 《滇南本草》:止渴,消痰,利小便。治中风。 《本草再新》:走皮肤,去湿追风,补脾泻火。 《山东中药》:利湿消暑。 《重庆堂随笔》:解风热,消浮肿。 《分类草药性》:治水肿,痔疮。 《江苏植药态》:治腹泻、足跗浮肿。

水肿

 本品味甘,药性平和,善于利水消肿。用于治水肿,如《湖南药物志》以本品配五加皮、姜皮,煎服;若治体虚浮肿,如(《浙江药用植物志》)用冬瓜皮、赤小豆、红糖适量。煮烂,食豆服汤。

暑热证

  本品性凉,有清热解暑的作用。用于治夏日暑热口渴,小便短赤,如(《四川中药志》)冬瓜皮、西瓜皮等量,煎水代茶饮;若治暑湿证,可与生薏苡仁、滑石、扁豆花等同用。

清热止咳

 用于痰热内阻咳嗽,常与清热化痰药同用。

利湿排脓

 用于肺痈,常与芦根、薏苡仁、黄芩等同用。

 用于肠痈,常与大黄、丹皮、桃仁、冬葵子同用。

抗菌作用

   利水渗湿药,特别是利尿通淋药,经体外抗菌试验,有不同程度的抗菌作用,茵陈对结核杆菌及球菌等有抑制作用。萹蓄浸出液对某些真菌有抑制作用,对细菌的抑制作用较弱,泽泻能抑制结核杆菌的生长,木通水煎剂及半边莲对多种致病真菌也有不同程度的抑制作用。地肤子水浸剂在试管内对许兰氏黄癣菌、粤杜盎氏小芽胞癣菌等皮肤真菌有抑制作用。

  怎么样,你是不是还不知道原来冬瓜皮可是有这么多好处的呢。所以说,冬瓜皮可是宝贝呢,以后可千万不要随意丢弃了啊。

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