黄芽白的做法有哪些
养生汤有哪些做法。
“养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。”生活中，不同年龄的人都开始关注如何养生，养生关系着你、我、他的生活质量。关于饮食养生，我们要掌握哪些知识呢？考虑到您的需要，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“黄芽白的做法有哪些”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
黄芽白，又常叫大白菜，是一种原产于中国北方的的蔬菜，大白菜的种类有很多，例如山东胶州大白菜、北京青白、天津青麻叶大白菜、东北大矮白菜、山西阳城的大毛边等。同时黄芽白的做法也是非常多的，现在我们就来看一下其中常见的做法。
开水白菜 白菜心500克。将白菜心洗净，放入沸水中焯至断生，立即捞入凉开水中漂凉，再捞出顺放在菜墩上，用刀修整齐，放在汤碗内，加佐料，上笼用旺火蒸2分钟取出，滗去汤;用沸清汤250毫升过一次，沥水，炒锅置旺火，放人高汤，再加入少许胡椒粉，烧沸后，撇去浮沫，倒人盛有菜心的汤碗内，上笼蒸熟即成。本菜汤清如水，菜绿味鲜，具有益胃通便，增强食欲的功效。适用于热病愈后体虚消化力弱，大便不畅等病症。
1.素白菜汤：白菜250g，切碎，投入沸水中，煮沸去生味，调以香油、食盐、味精即成。
本品能清热除烦利尿。用于烦热口渴，小便不利。
2.白菜肉片汤：白菜500g，除去外周老叶，洗净，切段;猪肉(半肥瘦)250g，洗净切片，拌水豆粉少许。白菜下沸水中煮至半熟时，放入猪肉，一同煮熟，以生姜、食盐、酱油、葱等调味。可分2次食。
此汤中白菜富含纤维素，专以通利大便;猪肉补血润肠。用于血虚肠燥，大便秘结。
3.白菜姜葱汤：白菜(连根茎)120g(切碎)，生姜10g，葱白5根。以水煎汤服。
本方对感冒有一定防治作用。用于预防感冒，或感冒初起，发热咳嗽。
上面就是关于黄芽白的集中放具体做法，我们可以选择其中一种自己喜欢的来做一下。另外由于白菜性偏寒凉，胃寒腹痛，大便清泻及寒痢者不可多食。这是大家需要注意的。
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海芽菜的做法有哪些
海芽菜如今在我们的生活中也是一种比较常见的菜。海芽菜是一种生长于大海深处的藻类，也是能够被食用的植物。在古代由于交通不发达，海芽菜只是被沿海地区的人们所食用。随着运输业的发展，交通发达，海芽菜可以运输到内陆地区被内陆居民所食用。那么今天我们就来学习一下海芽菜的家常做法。
海芽菜产于海洋深处，是一种稀有的野生藻类植物，除具有海带所有的营养成分以外，还含有丰富的碘、钙铁等人体必须的微量元素以及多种氨基酸、维生素。经常食用可提高人体免疫功能，促进脂肪代谢，降血脂、软化血管，增加心肌活力，清火安眼、排毒祛斑，是抗细胞癌变的天然食品。因其生长在海底，绝无任何污染，以因采集困难，所以非常珍贵。
主料：海芽菜。
辅料：胡萝卜、蒜、盐、生抽、醋、香油。
制作方法：
1、准备海芽菜。
2、用凉水泡1-2分钟。
3、胡萝卜一根 蒜一瓣。
4、展开的海芽菜是不是很奇特。
5、胡萝卜擦成丝。
6、蒜瓣捣成泥。
7、加入胡萝卜，蒜泥，盐，生抽，醋，香油，搅拌均匀。
通过上边的步骤介绍我们知道了海芽菜的家常做法，它做法简单方便，所以很容易掌握。同时我们也通过上边的介绍知道了海芽菜的营养价值丰富，经常食用不仅能够补充人体所需氨基酸，而且对心血管疾病是很有好处的。所以我们可以去超市买来海芽菜按照上边的步骤自己在家做一做吧。
香椿芽鱼的做法有哪些
随着现在快节奏生活的发展，人们对于物质方面的要求也越来越高，尤其是在饮食这一方面。而现在许多人仍然还喜欢吃香椿芽鱼，因为其内不仅含有人类身体里面需要的物质元素，而且非常可口。所以还受着广大人民群众的喜爱。但是很多人不知道如何做它。那么，今天小编就为大家介绍一下香椿芽鱼的做法有哪些。
一、做法:
香椿芽鱼：香椿芽100克，鸡蛋2个，面粉适量。
先将鸡蛋打入碗内调匀，再将香椿芽洗净，去硬梗，撕成小杈，放入碗内，加些面粉调拌上蛋粉糊；
油锅烧热后，将拌好的香椿芽投入炸成金黄色捞出码入盘内，撒上花椒盐即可。
焦炸香椿芽：香椿芽250克，鸡蛋60克，小麦面粉50克，淀粉(蚕豆)15克，盐5克，味精2克，花椒1克，花生油30克，香油10克。
香椿芽摘去根和边叶，洗净后沥干水分；
用鸡蛋、面粉、湿淀粉、适量的盐以及味精和水调制成糊；
将香椿芽放入调好的蛋糊拌匀；将花生油烧至七成热，用筷子将香椿芽逐个挟入油锅，炸至金黄色捞出；
将香椿芽重油炸焦酥，滗去油；再撒花椒粉，淋香油，巅几下后，装盘即成。
香椿芽煎饼：面粉500克，腌香椿芽250克，鸡蛋3枚，葱花适量。
将香椿芽切成小段，用水将面粉调成糊，加入鸡蛋、葱花、料酒，和切段香椿芽拌匀；
平锅放油烧热，舀入一大匙面糊摊薄，待一面煎黄后翻煎另一面，两面煎黄即可出锅。
本食品具有健胃理气，滋阴润燥，润肤健美的功效。适用于体虚纳差，毛发不荣，四肢倦怠，大便不畅等病症。
腌香椿芽：把香椿芽洗净，晾去水分，加适量精盐一起搓揉，使盐渗进去。再放到干净的容器里，盖好，过3至5天即可食用。
黄豆香椿芽：是用黄豆和香椿芽做成的，黄豆要用温水浸泡，加盐后用开水煮熟。香椿芽儿要洗净切成细末，然后，将两者拌在一起。具有北方菜肴的乡土风味，作为下酒菜是很适合的。
二、注意事项:
1.香椿芽虽好不宜大量食用，如果量多一次食用不完，可用开水焯后迅速放入冷水中。
凉透后放入冷冻箱内保存到冬季或春节期间食用。
2.香椿芽中含有亚硝酸盐量比较多，食用时最好先用沸水烫一下，再洗净，尽量减少亚硝酸盐的含量。
烫香椿芽的水一定要刚烧开的，否则温度不够。
开水一定要浇在香椿芽上，不能把香椿芽放在锅里煮。浇上水马上盖上盖子，否则香味都跑了。
焖一两分钟就捞出放入凉水中，否则就黄了。
以上就是小编为大家整理的关于香椿芽鱼的做法有哪些的问题，不知道对您有没有起到什么实质性的帮助呢？当然了，有很多大厨们烧制香椿芽鱼也自有他们自己的一套程序。具体情况具体对待，可能的话您也可以自己按照家人喜好的口味来做香椿芽鱼的。小编这里只是提供一些参考作用哦。
凉拌萝卜芽的做法有哪些呢
相信针对很多家庭来说，都喜欢在饮食中做一些下饭菜，这样不仅能够很好地提高人们的食欲，同时也能够很好的解荤腥。所以我们看到的比较多的下饭菜就是凉拌萝卜芽了，因为它清脆的口感确实让更多的朋友爱不释手。因此凉拌萝卜芽的做法有哪些呢?针对这个疑问，接下来的时间就请朋友们和我一起进入到今天的学习内容。
凉拌白萝卜片的主要食材是白萝卜，而白萝卜的营养可是非常丰富的~
1、萝卜的含水量较高，约94%，热量较低，膳食纤维，钙，磷，铁，钾，维生素C和叶酸的含量较高。
2、萝卜中含有丰富的消化酶，该消化酶不耐加热，所以萝卜适宜生吃。
3、增强免疫力。抑制癌细胞的生长，对预防癌，抗癌有重要意义。
4、促消化。萝卜被称为“自然消化剂”根茎部分含有淀粉酶及各种消化酵素，能分解食物中的淀粉和脂肪，促进食物消化，解除胸闷，抑制胃酸过多。帮助胃蠕动，促进新陈代谢，还可以解毒。
5、保护肠胃。促进胃肠液分泌的作用，能让肠胃达到良好的状况。
6、降血脂。吃萝卜可降血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病、动脉硬化、胆结石等疾病。
胡萝卜150 克，绿豆芽200 克，大葱50 克，香油、细盐、白糖、醋、味精各适量。 ·特色：特点：脆爽鲜嫩。 功效：凉肝明目。 ·操作: 1.胡萝卜、大葱去皮切成细丝;绿豆芽去根洗净，用沸水煮2 分钟捞起沥干。 2.把香油烧至六成热，爆香大葱丝，倒入胡萝卜丝，翻炒数下盛起，待 凉拌入豆芽中，加入白糖、醋、味精调味即成。
以上几段文字内容就为我们详细地介绍了凉拌萝卜芽的做法，相信只要认真学习了上述内容的朋友们，心中对于这些做法也已经有了更深刻的了解和更熟练的掌握。当然我还是想再告诉大家的是，虽然凉拌萝卜芽的口感不错，这也不能当成主食来吃，我们还是要在饮食中进行荤素的合理搭配。
香椿芽饼的做法有哪些
又迎来了吃香椿芽的时期了，香香的香椿总是那么的诱人，拿来做菜做馅饼都是美味无比，营养价值也是非常的高，也很健康，是纯绿色食物，那么如何在家制作出美味诱人的香椿芽饼呢？下面小编就来为大家介绍一下香椿芽饼的制作步骤；
主料
面粉100g
辅料
油适量
盐适量
香椿适量
步骤
香椿饼的做法步骤
1.香椿嫩芽一把。
2.用开水将香椿烫了
3.准备面粉
4.烫过的香椿切细
5.倒入面粉中
6.加点盐。
7.加适量的水搅拌均匀。
8.不粘锅放火上，加点油。
9.倒入面糊糊
10.翻面继续煎
11.出锅装盘。
小贴士
香椿一定要烫过再吃，这样可以将香椿头中间的亚硝酸盐溶解除去
好了，以上文章中所描述的就是香椿芽饼的详细制作方法，大家看看是不是特别的简单好做呢？而且自己在家制作的非常的卫生，自己想做成什么形状就是什么形状，而且口味还可以跟随个人口变化，简单又方便，不失美味，喜欢美食的朋友们赶紧行动起来吧，自己动手制作。
腌香椿芽的做法有哪些
很多朋友都喜欢腌香椿芽，这样的话，就可以在很长一段时间内吃到香椿芽了。关于腌香椿芽的做法是比较多的，那么腌香椿芽的做法有哪些呢？接下来，本文就为大家介绍三种腌香椿芽的做法，仅供大家参考。想要了解腌香椿芽的做法有哪些的朋友不妨来看看哦！
腌香椿芽的做法一
材料：香椿1000g，食盐200g。
做法：
1、先把买回来的香椿芽摘洗干净，放入水中浸泡10分钟，然后控干水分，放到盖垫上晾干。
2、取一个干净盆，放入一层香椿芽，撒上一层盐，一层香椿芽，一层盐，最后一层撒上盐，用盆盖严实。
3、第一天每两小时倒一次盆，倒4次就行。
4、第二天4小时倒一次盆，第三天用两手把香椿芽搓蔫了。用盆盖好20天后香椿芽就腌好了。
腌香椿芽的做法二
材料：香椿500克，食盐适量，姜适量，花椒适量，香油少许，白酒适量。
做法：
1、香椿洗净，用开水焯烫，烫过的香椿放入冷水中过凉。
2、烫过的香椿用手攥干，加入花椒、姜丝、盐、白酒。
3、用手反复揉、按，再次刹干水分。
4、装入干净的玻璃瓶中，按紧，封闭放入冰箱，七日后方可食用。
腌香椿芽的做法三
材料：香椿芽一把，盐一小袋，味精一勺。
做法：
1、采摘香椿芽，由于香椿含有亚硝酸盐，所以选择嫩芽，长度5-10公分左右即可。
2、洗净，在水中浸泡15分钟左右，然后控干水分、晒干。
3、找一个盆放一层香椿撒一层盐，如此反复。
4、找个盆盖好，过几个小时翻转一次 ，反复4次左右，第二天用手揉搓腌制的香椿，然后再盖好放置15天后就可以吃了。
以上就是关于腌香椿芽的做法有哪些的相关介绍。上面为大家介绍的这三种腌香椿芽的做法都是很常见的，操作过程也是大同小异的，相信大家看了上面的介绍之后，已经知道怎么腌制香椿芽了。对于爱吃香椿芽的朋友来说，不妨按照上面介绍的相关做法来尝试着做一下哦！
腌制香椿芽的做法有哪些
很多人都爱吃香椿芽，但是香椿芽不易存放，所以很多朋友都喜欢腌制香椿芽，这样就可以存放很久了。对于想要知道香椿芽怎么腌制的朋友来说，了解腌制香椿芽的做法是很有必要的，那么腌制香椿芽的做法有哪些呢？接下来，本文就为大家介绍腌制香椿芽的三种做法。
腌制香椿芽的做法一
材料：香椿500克，食盐适量，姜适量，花椒适量，香油少许，白酒适量。
做法：
1、香椿洗净，用开水焯烫（水开后放入香椿，变绿立即捞出，切忌久煮）。
2、烫过的香椿放入冷水中过凉。
3、用手攥干。
4、加入花椒、姜丝、盐、白酒。
5、用手反复揉、按，再次刹干水分。
6、装入干净的玻璃瓶中，按紧，封闭放入冰箱（七日后方可食用）。
腌制香椿芽的做法二
材料：香椿芽430g，盐适量。
做法：
1、新鲜的香椿芽洗净放阴凉处晾干。
2、放到无水无油的盆里加盐，轻轻揉搓至叶子发绿。
3、装到干净的容器里密封好放冰箱冷藏室腌制5-6天。
4、腌好的香椿芽拿出装盘，拌面条或是其它的吃法都是很好的。
腌制香椿芽的做法三
材料：嫩香椿芽适量，盐适量。
做法：
1、新鲜香椿芽摘去蒂叶、杂质，清洗干净。
2、水中加入少量食用盐；大火煮沸后，下入香椿芽，并迅速翻匀。
3、待香椿芽全部变成绿色后，立即捞出，大约1分钟左右，立即充分过凉，并用凉水浸泡约10分钟。
4、捞出，挤干多余的水分；抖散叶片，放在搁架或沥水篮中充分晾干。
5、用合适的容器，铺一层香椿芽撒一层盐，在椿芽的茎部多撒一些，也可以稍微搓揉一下； 铺满整个容器，最上面再撒一层盐，这一层可以多撒一点儿。
6、盖上盒盖，放进冰箱，或冷藏或冷冻。7天之后吃，冷藏即可。
以上就是关于腌制香椿芽的做法有哪些的相关介绍。上面为大家介绍的这三种腌制香椿芽的做法都是比较常见的，腌制的步骤也很简单，对于从来没腌制过香椿芽的朋友来说，可以按照上面介绍的相关步骤一步步来哦！一定会腌制成功的。
黄椒的做法有哪些
黄椒，也是辣椒的一种，也是我们日常生活中比较常见的一道食材，黄娇椒也是非常营养的，而且做菜味道也是非常的不错的，可以让食物的味道更加的好，相信大家一定也会爱上它的，可是，你知道黄椒的做法有哪些吗？知道黄椒怎么做才能够更好好吃吗，快来看看吧！
青红黄椒炒草菇的做法
1.草菇清水或者碱水多浸泡一会儿，捞出沥干水分切成两半备用（多浸泡有助于去除草菇上的农药残留）。
2.青红黄彩椒洗净后去蒂去籽，切成两厘米见方的小块，大蒜切片备用。
3.草菇用开水再次烫一下，两三分钟即可。
4.锅内放油烧热后放入几片蒜片炒香，然后放入草菇翻炒至草菇变色，放入彩椒。
5.再翻炒一两分钟放入盐，鸡精即可出锅。
清蒸鲈鱼的做法
1.将杀好的鲈鱼清洗干净，从鱼背中缝处轻剥一刀，以防止鱼在蒸制的过程中破皮，将料酒2汤匙、盐少量、白胡椒粉适量抹匀鱼全身，腌制10分钟左右
2 .腌制的过程中将大葱、姜切细丝，红黄彩椒切条
3.将一半的葱姜丝塞入鱼肚中
4.另将大葱切长段垫在鱼身底下，鱼身上铺一些姜丝。提前烧开半锅水，放在锅中蒸7至8分钟左右关火
5.将蒸鱼豉油2汤匙、生抽1汤匙、糖1汤匙、白胡椒粉少量、温热水50毫升、盐少量、鸡精适量依次放进小碗中拌匀，直至糖全部化掉
6.将蒸好的鱼身上姜丝去除，倒掉蒸鱼中浸在盘中的腥水，这时可以看到鱼皮是比较完整的
7.依次在鱼身上铺上葱姜丝和彩椒条
8.锅入植物油烧热，要烧到冒烟，将热油从鱼头浇至鱼尾，特别是有葱姜丝的地方，可以听到呲呲声
9.最后将调好的味汁从鱼头浇至鱼尾即可
通过上文的介绍之后，相信大家已经知道了黄椒的做法有哪些了吧！其实黄椒也是一种配料，能够让一道菜更加的有味道，做出来的菜也是非常好吃的，相信你也一定会非常喜欢的，既然喜欢的话，那就赶快试着做一下吧！
黄凉粉的做法有哪些
黄凉粉又叫豌豆凉粉，是汉族的特色面食。黄凉粉的做法简单，只是说调制黄凉粉的时候需要注意比例问题。黄凉粉的口感较软，吃起来粉质感极强。黄凉粉的调料也可以根据个人喜好调制。
1.把豌豆粉和水按1:7的比例调开 ,放点白矾.放到中火上加热,要不停地搅拌,以免糊底.大概5分钟,直到变成着哩状,搅拌起来比较费劲了,就可以拿下来了。先把它放凉了,然后再放进冰箱里冷藏一会.待凉粉凝结好后,拿出来,扣在菜板上.接着就可以切了!关系,就用刀切成条,只要不太粗就行了，下面就要调调料.花生酱,花椒油,酱油,镇江香醋,麻油,豆酱,贵阳辣椒酱,白糖,姜蒜水,对了还有鸡精,还有鸡蛋丝.调好就好。
2.取豌豆粉100克，注意是纯豌豆粉，不是豌豆淀粉哦！在豌豆粉中加入1克盐和250克水调匀。另取250克水在锅中烧开。沸腾以后倒入上一步骤准备好的豌豆糊，一边倒一边搅拌。不停的搅拌，到面糊变的很稠，搅拌的阻力很大。停火后把面糊盛出，装在容器中，表面刮平。放凉以后进冰箱，冷藏1-2小时，就可以拿出来吃了：）
3.黄凉粉切成块用开水煮哈（煮的过程中少放点盐，可以去哈味）；五花肉洗净剁成细肉粒。锅里放油，热锅冷油放入五花肉炒散加入少许的料酒，再放姜粒蒜粒，豆瓣炒香后，再加入少许的老抽调色翻炒片刻再加入黄凉粉翻炒后，掺入少许的水，盖上盖子闷个几分钟后，大火勾芡，放少许的味精、花椒面，葱花，起锅时再放几滴香油即可装盘。
黄蘑菇的做法有哪些
蘑菇属于菌类食物，而且品种特别多。我们常见的有榛蘑、红蘑、金针蘑、黄蘑等等。而且每一种蘑菇的味道都不同。蘑菇味道鲜美，而且有很高的养生价值，故而深受各类人群的欢迎。在我国的传统饮食中，蘑菇的做法也是多种多样，非常讲究。今天，我们共同来学习黄蘑的烹饪做法，希望您会喜欢。
那很多人对黄蘑的做法并不是很清楚，因此制作这类佳肴的时候，都是要注意要先对它进行很好认识，这样在制作的时候，才会知道该如何制作最佳。
黄蘑的做法：
红烧肉炖黄蘑
材料：五花肉500g，黄蘑50g，调料：老抽20g，盐5g，白糖15g，桂皮1小块，八角1颗，花椒1g，草果1粒，百果1粒，葱半根，干红辣椒2个，料酒3g。
做法
1、五花肉洗净切成2厘米大小的块儿，黄蘑用温水泡发30分钟。葱切段。锅中倒入油，趁油凉时放入桂皮、八角、花椒、草果、百果、葱，用小火炒出香味后，改成大火，倒入五花肉。
2、倒入老抽、料酒、白糖，把所有调料炒拌均匀后，继续翻炒5分钟，以便上色和入味。然后倒入开水，水量要没过肉面，煮开后撇去浮沫。
3、加入干红辣椒，盖上盖子，转小火炖50分钟，期间要留意锅中的水量，不够时添加少许开水。50分钟后打开盖子，加入盐、泡好的黄蘑再炖20分钟，调成大火收汤，这样才会有一层黏稠浓郁的汤汁包裹在每块红烧肉上面。
小诀窍
1、选五花肉，肥肉、瘦肉的比例各占50%最好。
2、肉切大点块儿没关系，炖熟后口感更软糯。
3、锅内加开水慢炖的过程中要勤看，中途翻动几次，否则容易粘锅。
4、肉炖的时间久一点，软烂一点才好吃。
黄蘑味道比较特殊，与肉在一起烹饪的味道更好，既有蘑菇的清香和清爽，又有红烧肉的肉香，十分地诱人可口。上面介绍的黄蘑做法其实很简单，请您为家人也烹饪一道美味的红烧肉炖黄蘑吧。但在这里，小编也要提醒您，这道菜也要注意火候，时间尽量长一些，味道才更美哦。
黄萝卜的做法有哪些
俗话都说，萝卜是个宝，这是因为萝卜含有非常丰富的营养素，正是孩子成长所需呀的，而黄萝卜也是萝卜的一种，对于黄萝卜的做法也是非常多的，而且都是一些家常的做法，做起来非常简单，我们大家可以来学一下。
胡萝卜白米香粥
适合5个月以上的宝贝
原料：胡萝卜1根，烂白米粥半小碗。
做法： 把胡萝卜清洗干净后，去皮煮熟，然后和白米粥一起压成泥状，也可采用果汁机打成泥状，经过加热就可以喂宝贝了。
贴心小提醒：
也可以把胡萝卜和白米饭一起煮到烂熟，再用勺子压碎，待放凉后就可喂宝贝了。
胡萝卜香泥
原料：新鲜胡萝卜半根。
做法：先把胡萝卜清洗干净，煮熟或蒸熟，然后将其放凉后去皮，再用压泥器压成碎泥状，就可以喂宝贝吃了。
贴心小提醒：
胡萝卜虽然富有营养，但吃得适量最好。如果给宝贝吃得过多，容易使皮肤变黄。
胡萝卜蛋粥
适合10个月以上的宝贝
原料：胡萝卜半根，鸡蛋1个，白米50克，清水适量，盐少许。
做法：先把白米清洗干净，浸泡30分钟后放在锅里文火慢煮;把胡萝卜去皮切成细丁，放在锅里与白米一起煮;待白米粥煮好后，在里面加上蛋花拌匀，最后加一点点盐，待放凉喂宝贝。
贴心小提醒：
如果事先用植物油炒一下胡萝卜，放在粥里煮会营养更好。
胡萝卜蛋丁
适合12个月以上的宝贝
原料：新鲜胡萝卜半根，鸡蛋1个。
做法：先把胡萝卜和鸡蛋放在笼屉里蒸熟，取出后，分别切成小丁并混合在一起，即可喂宝贝。
贴心小提醒：
鸡蛋不要蒸得过干，也可以采取煮的方法
菊花胡萝卜汤
原料：菊花6克，胡萝卜100克，葱花5克，食盐适量，味精2克，清汤适量，香油5克。
做法：1.胡萝卜洗净切成片，放入盘中待用。2.锅上火，注入清汤，放入菊花、食盐 、胡萝卜后煮熟。3.淋上香油，撒入味精，出锅后盛入汤盆即可。
营养评价：菊花性凉、味苦，入肺、肝、肾经，有清热解毒、凉血的作用，胡萝卜味甘、性平，入脾、胃、肺经。一根胡萝卜含有大量的β-胡萝卜素，可滋肝、养血、明目。β-胡萝卜素是强力抗氧化剂，可防止细胞遭受破坏引起的癌病变，预防早衰及白内障。菊花胡萝卜汤清淡、微甜、略带清香，含维生素A丰富，可滋肝、养血、明目，常食可防止眼目昏花。
上面就是关于黄萝卜的一些做法，我们家里若是有小孩的，可以多点做些关于萝卜的菜式，有利于孩子成长，但是有点需要注意的，萝卜性寒，所以有胃寒病者忌食。
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