芹菜的做法大全家常介绍
冬季养生粥家常做法。
“养生孰为本,元气不可亏;养生孰为先,养心须乐观。”人类的历史长河中,围绕养生有非常多的名句流传,身体是革命的本钱,我们需要掌握相关养生知识。您是否正在关注饮食养生呢?养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“芹菜的做法大全家常介绍”,欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!
芹菜受到很多人喜爱,这样的蔬菜常吃利于身体各方面发展,尤其在春季和夏季的时候,选择吃这类蔬菜,对身体脂肪消耗有很好帮助,因此很多女性减肥的时候,都是会以这样蔬菜为主,芹菜制作上有很多不错方式,而且它和其他食材搭配制作,也不是很复杂,那芹菜的做法大全家常中,对芹菜制作有一些介绍。
芹菜的做法大全家常:
芹菜炒猪肉
材料:土猪肉400克,芹菜3颗,姜、蒜适量,郫县豆瓣,生抽,白糖,鸡蛋1个 猪板油适量(用猪板油炒肉,肉就不会柴)
做法
1、猪肉按照纹路斜着切片。
2、郫县豆瓣和少量的盐,拌入肉片。拌匀后,倒入鸡蛋清再拌匀,放冰箱里30-60分钟。
3、芹菜切段备用。
4、热油爆香姜和蒜,然后倒入芹菜,把蛋黄放入,炒熟。
5、芹菜炒到变透明,加入少量盐入味。把芹菜盛出放入盘子备用。Ys630.Com
6、把切下来的肥肉煸出油,然后倒入瘦肉翻炒。(或者用猪板油来炒肉)
7、炒得变色后,加入生抽和白糖,收汁后,倒入炒熟的芹菜拌匀。
芹菜炒牛肉
材料
主料:黄牛肉、芹菜
配料:青红、尖椒、蒜、姜
调料:生抽、淀粉、小苏打、料酒、干辣椒、食用油、芝麻香油
做法
1、把牛肉切片后用肉捶敲松牛肉.这一步是炒出的牛肉更滑嫩.(也可拿刀背敲几下).牛肉的纤维组织较粗,结缔组织又较多,应顺纹切条,横纹切片,将长纤维切断;不能顺着纤维组织切,否则不仅没法入味,还嚼不烂。
2、先放生抽与苏打粉合匀,再放料酒与生粉。
3、如果有时间,可在拌肉时加些油,腌1-2小时,这样,油将渗入肉中,当入油锅炒时,肉中的油会因膨胀将肉的粗纤维破坏,这样肉就鲜嫩了;如果没有时间最少需要腌制15分钟。我腌了2小时左右。
4、芹菜不易入味,所以事先用盐腌制,这样可以减少炒制的时间.芹菜叶中含的维生素比芹菜梗高,所以除了部分老叶,应该尽量保留芹菜叶食用。
5、锅里放食用油.烧到七成热后放入牛肉。
6、当看到牛肉全部变色后立刻铲起锅。
7、锅里留一部分油,炒香配料。
8、放入青红辣子入锅炒两下(不要太长时间)
9、放入芹菜。
10、中火热油,下牛肉片(主料)划散,至变色立即出锅。青椒,炒至九分熟,倒入牛肉片,伴炒入味,数十秒钟即可出锅装盘.出锅前淋入芝麻油。
这些就是芹菜的做法大全家常介绍,对制作芹菜的时候,可以按照以上方法进行。不过想要能够很好的制作出美味的芹菜,也需要注意对它食材放入数量,都是要合理进行,这样制作出来的佳肴色香味俱全,吃的时候更加喜欢。
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猪排的做法大全家常介绍
猪排是常见的食物,对它的选择可以放心进行,常吃猪排对身体没有任何损害,不过在制作猪排的时候,要选择正确方法,这样制作出来的猪排才会更加好吃,那猪排的做法大全家常中,在对猪排制作上,也是有一些介绍,使得在家里制作猪排的时候,都是能够轻松进行。
猪排的做法大全家常:
酱汁猪排
材料:猪排肉5片,甜面酱30克,料酒,油,盐,胡椒粉,孜然粉,水淀粉
做法
1.猪排切成0.2厘米厚,用刀背把猪排表面拍松;料酒、甜面酱和胡椒粉、孜然粉兑水淀粉成酱汁;把食用油和酱汁均匀涂抹在猪排两面,再在两面猪排上撒上盐粒,腌20分钟。
2.在平底锅面涂上食用油,下猪排,猪排底部一变硬立刻翻面煎另一面;两面成黄色即可出锅(时间长,猪排会老,薄猪排很容易熟的)。
3.把酱汁倒入锅内,中水火熬成浓酱汁,把猪排浸入酱汁入味,最后把酱汁淋在猪排表面。
孜然猪排
材料:瘦猪肉、生菜、洋葱、油、盐、酱油、胡椒、花椒、孜然、淀粉
做法
1:瘦肉切片,用擀面杖敲几下让肉更好嚼一些。
2:把准备好的瘦肉抹上盐、胡椒、花椒、酱油、孜然抹匀【量根据个人口味来放】最后抹上淀粉一小勺就行,腌制10分钟。
3:油烧7分热,下瘦肉片慢慢煎,煎到熟了就行了。
4:最后再把洋葱倒入剩余的油锅里炒熟,在盘子下面扑上生菜,把瘦肉肉片放在上面,在再最上面撒上煎好的洋葱就做好了!
日式炸猪排
材料:小里肌排1条,高丽菜1/6个,番茄酱少许,蛋2个,低筋面粉50公克,面包粉100公克,胡椒盐少许
做法
1.小里肌排洗净切成肉排,用肉槌将两面轻拍并整型成块状;蛋打散成蛋液;高丽菜洗净切细丝备用。
2.于小里肌排的两面皆洒上胡椒盐并涂抹均匀,同时稍微按摩一下使肉柔软入味。
3.拿作法2的里肌排沾裹面粉,并轻拍将多余的粉拍掉,再依序均匀沾裹蛋液及面包粉。
4.将半锅油烧热至油温约170℃时,放下作法3的里肌排油炸,用小火炸约1分钟至肉片浮上油面,且表面呈金黄色后,捞起沥干油脂,切成长条块摆盘,趁热配上高丽菜丝及番茄酱一起食用。
在对猪排的做法大全家常认识后,制作猪排的时候,都是可以按照以上方法进行,不过对这些猪排制作上,对其他食材的购买都是要注意,一定要选择新鲜的,这样制作出来的猪排才会更加好吃,而且晚上吃猪排的时候,需要适量不宜过吃。
腐竹的做法步骤大全家常介绍
相信大家都知道,腐竹具有改善血液循环、延缓衰老、抗氧化的功效。腐竹作为家常的菜品,经常出现在人们家庭的餐桌上,一般人都可食用,享受它的美味。。腐竹的做法在好多人的心里觉得很难,其实腐竹吃起来非常的美味,而且做法也是很简单的。下面我们为大家介绍一下,腐竹的做法及步骤。
1、荷兰豆拌腐竹
菜谱做法:
1.荷兰豆去筋、洗净,切斜刀成丝状,过沸水略焯捞出过凉水后沥干水分备用
2.将干腐竹用冷水泡发,切斜刀成丝状备用
3.干辣椒切丝,大蒜、生姜、大葱分别洗净切适当大小备用
4.锅中放入适量油,将花椒、葱段、姜片、蒜片用小火炸香后,捞出不要
5.将切好的腐竹和荷兰豆放入较大的容器中,再把干辣椒丝放在最上面,撒上少许盐,然后淋上刚才炸好的花椒油,最后调入少许鸡精即可
2、腐竹烧羊腩
菜谱做法
1.羊腩切块,凉水加一茶勺料酒、姜片,下入羊腩,大火烧开,打去浮末,将肉捞出,用清水冲洗一下
2.蒜一刀分二,姜切片,葱头切片,腐竹用清水泡1小时至软
3.坐锅点火,注油,待三成热时下入葱头、姜片、蒜片爆香,下入生抽、老抽、糖、羊腩炒半分钟,加入开水没过肉(要多放些),放入其他调料,盖盖大火烧开,关中小火炖1.5小时
4.将腐竹洗净,切段,下入锅中,炖20分钟左右,加盐调味即可食用
3、萝卜腐竹辣焖羊排
1.腐竹泡水软化
2.白萝卜去皮切滚刀块。姜切片。蒜去皮拍松。马蹄去皮
3.桂皮,香叶,八角,草果,花椒放入一次性茶包变香料包
4.炒锅烧热,加少许油,放入羊排翻炒,至表面变色
5.加入郫县豆瓣酱,姜片,蒜翻炒出香味。加老抽,生抽,糖,米酒调味
6.加入盖过羊排的水,香料包,马蹄一起
7.焖煮1个小时半左右
8.加入萝卜块一起再煮半个小时左右,至羊排变软
9.最后10分钟加入腐竹同煮。(可以放入高压锅和萝卜块一起压20分钟后取出继续操作。)
10.出锅前试味,不足的加盐调味。撒上少许的黑胡椒碎,孜然粉提味
通过以上文章的介绍,我们了解了腐竹的相关做法,希望大家在以后的生活中尝试以上的做法,来为自己,为家人,为朋友做出美味的腐竹,让腐竹成为你的拿手菜。更增添你的个人魅力,丰富你的日常生活,让不爱你的人爱上你,让爱你的人更爱你!
花鲢鱼的做法大全家常介绍
打开冰箱,发现冰箱里只有一条花鲢鱼,这时,我们可以制作成什么美食呢?花鲢鱼肉质比较鲜美,鱼骨较小,比较适合清蒸和红烧,能够最大程度的保留鲢鱼的鲜美,和肉质的细腻口感。所以下面就给大家介绍一下花鲢鱼的红烧做法。
做法一:
1.花鲢鱼处理干净,我一般都是请卖鱼老板代劳,回来后自己洗干净。
2.鱼头切掉,鱼肉切大块。
3.锅中放油,放入葱姜蒜爆炒,这次没来得及拍葱姜蒜的照片。
4.放入鱼块,倒入老抽,料酒,盐翻炒均匀。
5.加入适量的水大火烧开,中火烧至水快干。
6. 6.放入糖调味,放入青椒烧1分钟即可。
做法二:
步骤
1刮鱼鳞,清内脏和鱼腮!
2葱,香菜段,干红辣椒!
3把鱼切成鱼段,并且在鱼身上割二刀,(炖鱼的时候好入味)!
4锅内放油,煎鱼!双面煎成金黄色!
5加入清水,没过鱼身即可,然后加入半瓶啤酒,葱段,干红辣椒,姜,小火炖半个小时左右
6最后大火收汁,出锅装盆,撒上香菜段!
开吃!
小贴士
内脏和鱼腮一定要清洗干净,煎鱼前,用生姜抹在锅边, 防止鱼皮煎掉。
炖大鱼的时候放啤酒,可以让鱼更鲜,鱼肉也会更加的嫩!
最后出锅后加入香菜段,可以提味!
一道美食就这样在我们的手里制作完成,这道红烧花鲢鱼,在保留鱼的鲜美的同时,还可以根据不同的口味进行调味,比如有人喜欢吃辣一点的,那可以加一点小辣椒或胡椒粉,增加一些辣味感。
有哪些海虾的做法大全家常介绍
海鲜在我们的生活中受到了很多人的喜爱,海鲜的品种有很多我们最常见的有虾和螃蟹,海鲜的营养价值都是比较丰富的,而且吃起来又不会很油腻比较清淡,其中海虾是我们经常食用的,它能够帮助我们补充钙质。在生活中很多人都特别喜欢吃,但是在生活中我们,对海虾的做法却了解的和比较少,下面一起了解一下有哪些海虾的做法大全家常。
海虾的做法大全家常:
香辣虾做法: 新鲜海白虾500克、土豆200克、香芹50克、油炸花生米80克、红尖椒100克、干辣椒20克、姜片10克、香葱20克、大蒜片20克、熟芝麻2汤匙(30ml) 生抽2汤匙(30ml)、香油1汤匙(15ml)、辣椒油1汤匙(15ml)、料酒1汤匙(15ml)、糖1汤匙(15ml)、鸡精少量、盐适量、油 1、土豆去皮切成条,粗细和快餐店吃到的土豆条差不多就行,用清水将表面的淀粉冲洗干净,如果是要放置很长时间,就用清水将土豆条浸泡起来,这样可以防止土豆氧化变色;红椒去籽去筋切成条状,香芹切成段,干辣椒用剪子剪成段。 2、鲜虾用剪子将虾须、虾枪剪掉(这样可以避免油炸时虾须糊掉),开背将虾线去除(用刀将虾背切开一定深度,将一条黑色的线去除),虾处理完毕以后,用料酒和少量盐腌制片刻。 3、锅中放入足够多的油(能没过虾),烧至7成热的时候(微微有烟)放入虾,炸至金黄时捞出,沥干油。 4、接着将土豆条放入炸熟,捞出沥干油待用。 5、锅中留2汤匙的油(30ml),烧至7成热,放入大蒜片、干辣椒段、姜片炒香。 6、放入香芹段和红椒段炒匀。 7、放入炸好的虾和土豆条,炒匀。 8、放入生抽、糖、鸡 精、盐和香葱段,炒匀。 9、放入油炸花生米和芝麻炒匀,淋入香油和辣椒油炒匀即可。 --------------- 姜汁海虾的做法: 主料:对虾500克 辅料:大葱10克、姜5克、花椒3克、盐3克、醋5克、香油10克 做法: 1、将大虾剪去须、腿,挑去脊部沙线,用水洗净。 2、勺中加清水,放入葱段、姜片、花椒、少许盐和大虾煮开,熟后取出头部沙袋,将虾摆在盘中成扇形,用胡萝卜花和香菜点缀。 3、姜去皮切细末放小碗中,加醋、香油调匀为姜汁,与虾同上。 特点:此菜海虾鲜嫩,皮红肉白,佐姜汁更增美味。 炒海虾: 把姜片和蒜片在热油锅里炒香,把洗干净、还没有剥壳的虾倒下去,大火翻炒,因为是海虾,少放盐,不放水,海虾能出水,倒一勺料酒,酱油,虾发红后,转中火再炒,最后放葱花、香油,收汁。 这样的炒虾,壳特别脆,不需要在做前剥,而且汁水浓。 也可以放你喜欢的东西一起进去炒,比如蒜苗啊黑胡椒啊孜然啊,都是可以的哦 白灼: 白灼是沿海人民吃海鲜常用的方法,能保留海鲜的最原始滋味,如果海鲜够新鲜的话,白灼出来的滋味特别鲜甜;但是也有很多北方人吃不习惯,觉得没味道,可是很多南方人却认为用调料去改变海鲜的原滋原味是暴殄天物…… 烧水,放姜片,水大滚时候,记得一定要超级滚的时候,但是也不代表你要把水烧干了…… 虾马上倒进去,倒料酒,飞快盖上锅,10到15分钟左右就是最好的起锅时间,这时候的肉质最为鲜美和嫩,很有弹性,鲜甜也保存的很好。
通过对有哪些海虾的做法大全家常的了解之后,我们不仅可以在外面吃到美味可口的海虾,我们在家里也可以做出美味的海虾,海虾的做法都是比较简单而且快捷的,只要能够掌握它的制作过程都能做的成功,平时我们可以为家人奉上更多不一样的美食。
介绍鸡胸脯肉的做法大全家常
鸡胸脯肉肉质鲜嫩,蛋白质含量高,容易被人体吸收。能够增强体质,强壮身体。含有丰富的磷脂类对人体生长发育起到至关重要的作用。是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。鸡胸脯肉脂肪含量少,是爱美减肥女士补充蛋白质的首选。而且它对改善记忆力很有帮助,中老年人也应多食。
香煎鸡胸脯
材料:鸡胸脯3块
调料:盐 白胡椒粉 淀粉 食用油 番茄酱
步骤:
1、鸡胸脯肉用盐和白胡椒粉腌制30分
2、两面均匀撒上淀粉
3、热锅热油小火一面煎至金黄
4、另一面盖盖儿煎至熟透
5、出锅晾凉 看,切成大小可口的长块即可装盘(番茄酱不放也很好吃的)
孜然鸡柳
材料:鸡胸肉,洋葱,红色甜椒,孜然粉,盐,生抽,料酒,白糖,面包糠。
步骤:
1。 洋葱,红甜椒切丝备用。
2。 把鸡胸肉片成薄片再改刀切成条。
3。把切好的鸡肉条,加洋葱,盐,生抽,料酒,白糖,孜然,淀粉拌匀腌制约15分钟。
4。热锅下油,油烧到稍稍冒青烟。
5。往腌好的鸡肉是筛适量面包糠,入油锅炸。同时加入红甜椒丝。
6。待鸡柳变色后撒入黑芝麻,捞出沥干油。
提醒您注意在做香煎鸡胸脯的时候一定要将面粉洒均匀,一定要小火慢煎,这样才能肉质鲜嫩,外焦里嫩。在做孜然鸡柳的时候面包糠不要裹太多。上面两种鸡胸脯肉的做法,您都学会了吗,希望您能做出美味佳肴,让您和家人大饱口福。
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