牛肉养生

2019-10-08

如何自制麻辣牛肉干

冬季养生自制饮品。

“拿体力精力与黄金钻石比较,黄金和钻石是无用的废物。”随着社会的进步,人们对养生这种件越来越关注,如果不需要我们的生活成悲剧,就必须注意养生。面对饮食养生纷繁的话题,我们如何正确认识呢?以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“如何自制麻辣牛肉干”,欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

牛肉富含蛋白质和各种微量元素,并且口感极佳,是人们非常喜欢的肉类。并且牛肉的做法有很多,像牛肉干就是其中一种,烹饪成麻辣牛肉干,深受大家的喜爱,很多人关心麻辣牛肉干的做法。那么,如何自制麻辣牛肉干?下面咱们来学习一下吧。

主料:牛肉(瘦)5000克

调料:酱油150克,盐125克,白砂糖200克,白酒25克,姜25克,大葱500克,辣椒酱100克,五香粉8克 如何做麻辣牛肉干才好吃

1.原料要求:选用新鲜前后腿瘦肉,除去碎骨、牛筋、油膜等,切成500克左右的小块,放入冷水中浸泡1小时左右,浸出肌肉中的余血,洗净,沥干待用。

2.初煮:将洗净沥干的肉块以及食盐、桂皮等加水浸煮10小时,水温应保持在90℃以上,经常用铁铲上下翻动肉块,随时清除上浮之油沫,抽样取出肉块,用刀切看肉面是否已成灰白色,如已变成灰白色,表示已达七成熟,即为初煮完毕。

3.切块:初煮后的肉块,从锅内取出置于竹筐中冷却,然后切成3.5厘米*2.5厘米*0.5厘米的薄片,要求片形整齐,厚薄均匀。

4.复煮:将白糖、姜粉、酱油、五香粉等调料用第一次初煮时的肉汤调匀入锅,再把切成肉片的半成品放入锅内继续烧煮,复煮后期要勤翻勤炒,以防糊锅底,最后放入味精拌匀,至肉质酥软出锅,在烘筛上摊开、冷却。

5.烘烤:将晾干后的肉片送入烘房烘烤。烘烤时,最适温度应保持在55至60℃,并需经常翻动肉片或上下调动烘筛位置,经6至8小时,待肉片干柔后,取出晾透,即为成品。如在烘烤前,肉片中加入咖喱粉进行拌和,经烘烤后即为咖喱牛肉干。加入其他香料、五香粉、辣椒粉等,则成其他风味的牛肉干。

牛肉干的制作

材料:牛柳1000克 料酒3汤匙(45ml) 大葱1根 姜1大块(约50克) 花椒50克 干红辣椒50克 生抽1汤匙(15ml) 老抽3汤匙(45ml) 白糖4汤匙(60克) 盐1茶匙(5克) 味精1/2茶匙(3克) 熟白芝麻

做法:

1)把牛柳切3厘米大小,厚度为2毫米厚的片,用清水泡1小时。大葱切段。姜切片备用。

2)用手把牛肉片的水分挤干,血水倒掉不用。放入盒中,放入葱段和姜片,倒入料酒和1/2茶匙盐(一定要少放,因炒制时还要调味),腌制30分钟。

3)干辣椒剪成段(不太能吃辣的,可以不剪),干辣椒与花椒的比例为1:1。

4)将生抽,老抽,白糖,剩余的1/2茶匙盐,味精倒入碗中调匀备用 。

5)锅中倒入油,待油5成热时,放入辣椒和花椒,炒出香味,马上调成小火,倒入腌好的牛肉片倒入翻炒,炒到出了大量的水分后,将水倒掉。

6)继续用小火炒锅中的肉片,待水分完全干了

上面就是对如何自制麻辣牛肉干的介绍,大家应该学会了吧。自制麻辣牛肉干也是很简单的,只要我们按照这些方法进行制作,是很容易就能够做出美味儿的自制麻辣牛肉干的,可以跟自己的朋友或者是亲戚共享,大家一定都很喜欢。

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麻辣牛肉干做法


牛肉干应该是现在的人都喜欢吃的吧,特别是内蒙的牛肉干是很有名的,每次表姐去内蒙的时候都会让它带一些牛肉干吃,它的味道是很好的,怎么吃也吃不够,现在市面上卖的很多的牛肉干都是不很纯正的,自己也可以做牛肉干,最常见的就是麻辣牛肉干,下面我们看看麻辣牛肉干做法。

第一次吃麻辣牛肉干还是朋友的爸爸带来的,怎么能有那么好吃的东西呢,本来牛肉干的味道就已经很好了,做成麻辣的就更无敌了,真的是吃一次就不能忘记,下面我们看看麻辣牛肉干做法。

麻辣牛肉干

材料

麻辣味牛肉干

1.纯瘦无油牛肉二磅.

2.淡酱油六大勺.(看酱油用的淡还是重,如不是很淡的酱油,水的部分可多加电)

3.糖四大勺.(不喜欢太甜,可少放一勺糖,但是做好后感觉并不是很甜的)

4.水三大勺.

5.辣椒粉一大勺.

6.花椒粉一大勺. (如做咖呖味的,把花椒粉改成咖呖粉)

7.姜片少许,八角少许.

做法

1.整块牛肉放入冷水里煮开,拧成小火,煮至筷子拆入肉中无血即可.(如块太大,可切成二-三小块)

2.凉后顺牛肉丝纹路切成薄片.(俺的经验是大概有硬币or多一点的厚度)

3.将所有调料放进锅里煮成浆之后左转成最小的火,不用熄火.

4.牛肉一片片的放入浆中,粘上浆汁.等牛肉片全部浸入后,用锅铲慢慢炒匀,汁收干后熄火.

(每次做的都很多,浆汁做的也很多,所以俺通常也就那么放到调料汁里沾均匀就摆到烤盘上了,担心会太咸,第一盘烤好后就知道咸还是淡了,烤下一盘前可调整调料……)

5.准备好大烤盘将它们一片片按次序排在大烤盘里.

6.烤箱郁热制350度,之后放入.一面烤8分钟.切记.两面都烤一遍.共16分钟.

7.趁热放密封的容器里,冷却后可以吃了.

今天我们给大家介绍的麻辣牛肉干做法是不是很实用呢,大家是不是都想去学习呢,这样的一种牛肉干的做法也不麻烦,大家可以边看边做,一次做不成没有关系,可以去多尝试几次,一定能够做出很好吃的,别人羡慕的牛肉干。

自制风干牛肉干


当下,肉食是餐桌上最为常见的一种食物了。肉食的品种很多,诸如牛肉、羊肉、鸡肉、驴肉等等。而且以肉做成的制成品也有很多种,牛肉干就是一种。牛肉干,不仅得到了小孩子们的喜欢,一些都市小白领们,在工作之余,也是很喜欢吃这种食物来打发无聊的时间。

我们所吃的牛肉干,一般都是来自于超市中,从来也没有考虑过自己做。其实,这个是可以自己做的。现在,我们就来学习一下自制风干牛肉干吧!

原料

主料:黄牛身上的精选牛肉制成,采用米龙、大黄瓜条、小黄瓜条(均为牛腿后部上的肉)为主料。

调料:盐 葱 姜 白砂糖 花生油 等各适量

制作方法

先进行腌制,然后进行风干晾制。因为内蒙古特殊的地理环境,气候干燥,所以易于晾制。

将精选的牛肉剔去筋膜,片刀为大长条。盐、葱、姜、糖等放在小碗中调化,将肉进行腌制。

12小时后将肉挂晒在铁架子上,放在通风地方,根据地区和季节空气干燥程度不同,正常风干约十天左右,重量约为风干前的40%即可

将肉条挂入烤箱由炭火烘烤约三个小时。晾凉后切条即可装盘。

营养成分

能量550千卡;蛋白质45.6克;脂肪40克;碳水化合物1.9克;胆固醇120毫克;硫胺素0.06毫克;核黄素0.26毫克;烟酸15.2毫克;钙43毫克;磷464毫克;钾510毫克;钠412.4毫克;镁107毫克;铁15.6毫克;锌7.26毫克;硒9.8微克;铜0.29毫克;锰0.19毫克。

保存

散干正常存放就可以,在低温、风干、干燥处。

是不是感觉牛肉干让自己来做是一非常遥远的事情呢!现在,学习了自制风干牛肉干,是不是觉得自己做可行了很多!自己做的牛肉干,既保留了牛肉干最全面的营养,也非常的健康卫生!何乐而不为呢!

麻辣牛肉干的做法


每天过着单一的生活,从睁开眼开始,一直循环。就连吃的,也是如此的单调,没有半点吸引力。所以,这个时候,该有一点“新鲜的血液”来冲击你。你可以学做一些可口的美食来激发自己的正能量,心动了就赶紧和我一起学做麻辣牛肉干这道菜吧。

2.蒸半小时

3.把姜蒜、花椒挑出来,再把蒸好的肉放在空气流通的地方吹一天,如果有烘干机那当然更好,反正就是要去除多余的水份

4.锅里放少许油,开小火,下肉片翻炒

5.千万别把肉炒焦,下锅炒只是为了进一步析出其水份增强其韧度

6.待用铲压时肉片已变硬时撒入一把芝麻,继续翻炒十秒熄火。趁热加入砂糖、十三香、熟油辣子、黑胡椒、花椒面、香油拌匀就可以吃了,但放个几天味道更好

上文介绍的麻辣牛肉干的做法也许很单一,但是理解力超凡的你,肯定会加上自己的创新。而敢于创新的你,必然能够做出别有新材的美食来。

自制孜然牛肉干


牛肉干的制作还是非常需要精力的,不用问都知道要想变成干,肯定是需要晒。而这个工序是非常的耗时耗力的,需要很好的耐心。自己在家也可以做牛肉干,但是步骤比较复杂。闲来无事的时候,可以自己做着玩玩,很有成就感的。牛肉需要切的厚度适中,不然变成牛肉干之后会特别难咬。

1.将牛肉逆着纤维切成厚度约1.5cm的厚片。

2.用刀背在厚片两面轻剁,再切成小块。

3.将除咖喱粉外的所有调料放入锅中。

4.小火加热5分钟左右,不时用勺子搅动,关火之后晾凉。

5.将晾凉后的调料倒入牛肉中,抓拌均匀,静置1.5小时以上。

6.将腌好的牛肉倒入面包桶中,放入面包机。

7.开机后选择烘烤/炖/煮键,上色选择深色,运行30分钟。

8.运行至约15分钟时打开盖子用筷子搅动牛肉,使之受热和吸收调料汁更均匀。

9.结束后打开盖子,用隔热手套垫着拎出面包桶,用勺子将桶内的汤汁篦出,将大料、花椒、姜片、红尖椒挑出不用。

10.再将面包桶放回面包机中,选择翻炒功能,炒45分钟以上。

11.在剩约8分钟快炒好时,放入孜然粉。

12.盖上盖子继续,等待程序结束后开盖,取出后晾凉,可以直接食用或再风干一段时间。

小贴士

1、切牛肉时逆着纤维横切,且用刀背再轻剁,这样可以让牛肉口感软烂些,如果喜欢干硬些的口感可以省略。

2、腌制时间越长越入味,可以放在阴凉处多腌段时间。

3、翻炒时间45分钟可以炒到干爽,此时牛肉干虽然干爽但肉质不很硬,喜欢干硬的可以延长翻炒时间或在程序结束后再选择翻炒功能,再设定一些时间炒至想要的程度。

小贴士

1.一定要开最小火慢慢炒干牛肉条,不要着急,多翻炒。尽量炒到最干。只要注意不要糊了就好。

2.蒸鱼豉油其实跟生抽类似,只是没有那么咸而且会有一些鲜味,我其实是因为家里刚好没有生抽了,所以才加入的蒸鱼豉油。

3.我买的是现成的红烧汁,其实可以用酱油加糖自己调配。若不喜欢太甜即可减少糖的量。

4.如果不喜欢太甜的,最后的一步可以少放糖,其实第五步的颜色已经很好了。糖色只是显得牛肉干变得颜色更好看,糖主要也起粘的作用,使芝麻和孜然粉更好的包裹在牛肉干上。

5.如果喜欢辣味,还可以在最后一步中加入辣椒粉。

6.做好的时候可以单层平摊在盘子中散热晾凉,使牛肉干的表面自然风干。即可装入拉链袋中密封保存。

自制牛肉干的做法


人从出生的那一刻开始就离不开吃的,我们一辈子要吃的东西有很多,而饮食也和我们的身心健康密切相关。现实中的很多病人,都是“吃”出来的。所以,吃的好,不仅能美容养颜,而且还能够预防疾病。而下面,小编就来介绍一下自制牛肉干这道菜的做法。

2.放入砂锅中,锅中倒入适量水

3.葱段、姜片

4.加入八角、花椒、香叶

5.加入1小勺白酒

6.砂锅放火上,大火烧开转小火炖1小时

7.然后焖20分钟关火

8.炖好的牛肉放至凉透

9.然后切成半厘米左右厚的片

10.2小勺生抽、2小勺老抽、1小勺盐、1小勺蚝油、4小勺糖、1/2小勺咖喱粉、1小勺辣椒油、1/4小勺花椒粉、1/4小勺五香粉,加入2大勺的热水搅拌均匀

11.将牛肉片放入浸泡半天以上(中途上下翻一遍)

12.然后将牛肉片的汤汁沥干,放入加了锡纸的烤盘(大约能烤1盘半)

13.180度15分钟拿出,然后给肉片翻身,放在烤架上接着烤20分钟

14.然后将烤好的牛肉干,干燥处晾干半天

健康营养的食物应该从烹饪开始,看得小编今天的介绍自制牛肉干,大家赶快去学着来制作一下,让我们的家人吃得更健康吧!

四川麻辣牛肉干


牛肉干还是麻辣的比较好吃,尤其是四川的别提有多美味了。切牛肉的时候要特别注意牛肉的厚度,太厚会导致后面咬不动。配料要注意腌入味,牛肉差不多烂了才可以。有很多方法可以做成牛肉干,主要还是选择适合自己的。油不要放太多,也不可以太少。晒牛肉的时候,要注意卫生。

做法

熟牛肉做法:

1.锅里下清水,水开后把牛肉整块放下煮。几分钟后去掉漂面上的血沫。

2.下老姜,草果,和八角,加盖煮,直到筷子戳入牛肉,提出筷子,没血水。

3.把牛肉泡汤里半小时,取出,保留肉汤。

4.等牛肉凉下来后放冰箱过夜。

牛肉干做法:

1.把牛肉先顺筋切片,然后横筋切条,切成越0.8厘米粗细的条。

2.牛肉条放白酒,盐,姜丝和葱白丝,盐拌好,腌制30分钟。

3.油锅至旺火上,油烧到6成热,下牛肉丝。要把葱丝和姜丝取出,留着被用。当牛肉丝炸成褐红色,捞出。

4.去掉多余的油,这个量自己看着办吧,只要油不要太少或者太多就可以了。下姜丝和葱白丝,炒香。

5.下牛肉条,牛肉汤,白糖。水烧开后,改中小火,慢慢把汤烧干。汤快干时要轻轻翻动几次,以免粘底。(建议用不粘锅来做这步)

6.加入辣椒面,翻炒1-2分钟,下辣椒油,翻炒1分钟,关火。加入芝麻油,撒熟白芝麻和花椒粉,拌匀,起锅。

首先什么才算是“做好了”的标准?

1、牛肉条切得大小适中工整均匀盘正条靓;

2、色泽诱人望之令人食指大动垂涎欲滴;

3、凑过去就能闻到一阵香气恨不得一口一个吞下去;

4、味道……最重要的就是这个不同人有不同人的口味但按照我这么长时间的经验看来四川麻辣牛肉干好吃的标准是麻、辣、咸、甜都处在一个黄金比例上肉软硬适中别太硬吃起来口齿留香回味无穷。一个字:爽;两个字:带劲;三个字:太好吃O(∩_∩)O哈哈~牛肉干做好了也能和香水一样品出“前味、中味、后味”来。

牛肉干自制方法是什么?


牛肉是我们生活中比较常见的一种食物,牛肉含有的营养是特别的丰富,是可以给身体带来很多的好处。牛肉是可以驱寒暖胃的作用,牛肉干是现在年轻人比较喜欢的一种食物,牛肉干主要是用牛肉制作而成的,口感会比较好,但是很多人都不会自己制作,今天,小编就为大家介绍下。

牛腱子肉1000克,蚝油1小勺,花椒粉1/4小勺,五香粉1/4小勺,咖喱粉1/2小勺,辣椒油 1小勺,糖4小勺,盐1小勺,老抽 2小勺,生抽2小勺,花椒少许,八角1个,香叶几片,葱姜适量

步骤

1.牛肉放水中浸泡出血水,

2.放入砂锅中,锅中倒入适量水,加入葱段、姜片、八角、花椒、香叶和1小勺白酒;

3.砂锅放火上,大火烧开转小火炖1小时,然后焖20分钟关火,炖好的牛肉放至凉透;

4.然后切成半厘米左右厚的片;

5.2小勺生抽、2小勺老抽、1小勺盐、1小勺蚝油、4小勺糖、1/2小勺咖喱粉、1小勺辣椒油、1/4小勺花椒粉、1/4小勺五香粉,加入2大勺的热水搅拌均匀,将牛肉片放入浸泡半天以上(中途上下翻一遍);

6.然后将牛肉片的汤汁沥干,放入加了锡纸的烤盘(大约能烤1盘半),180度15分钟拿出,然后给肉片翻身,放在烤架上接着烤20分钟;

7.然后将烤好的牛肉干,干燥处晾干半天。

牛肉干中所含有每天人体所需蛋白蛋和氨基酸成份极为丰富,故营养价值极高,牛肉干的功效,有补脾、胃、益气血、强筋骨、消渴、消水肿、腰酸软、身体无力等极为见效牛肉含有极为丰富的每天人体所需蛋白蛋和氨基酸。

牛肉干的制作方法就为大家介绍到这里。现在大家都应该明白了吧,牛肉一定要事先切好浸泡出血,还有就是烤制过程要有顺序,这样味道会比较好,而且比较有营养,牛肉干的做法是很简单的,只要有耐心学是一定可以学会的,建议大家回家动手吧。

电饭煲自制牛肉干的做法


生活中我们可能很多人都不会做饭,当自己离开父母,独自生活的时候。做饭就必须学习,我们不能天天吃外卖吧,而且外面的饭不一定干净。下面先给大家介绍电饭煲自制牛肉干的做法,看完后,自己一定要尝试做一下。

2.12切成条状和块状。

3.21热水浸煮,撇去浮沫,控干。

4.倒入电饭煲中。

5.加入花椒、大料、姜、糖、干红辣椒、盐、麻椒、料酒、酱油、红酒。

6.按蒸饭档。

7.蒸好后根据自己喜欢的口味,再增加调料,加葱再次蒸至锅底变干为止。

8.做好的牛肉干味道麻辣甜咸,软硬适中,比超市买的还好吃。愿意吃更有咬劲的可以再晾晒一下。

经常在外吃饭,对我们的身体健康可是不好的,小编为你介绍的这道自家的电饭煲自制牛肉干,营养健康,您不妨去尝试一下,让家人吃的更加安全放心。

家庭自制牛肉干的做法


世界如此精彩,你肯定不甘寂寞,你肯定经常和朋友出去吃饭。而尝遍了人间美食的你,是否已经有点厌倦。没关系,如果你能够像小编我这样,学会家庭自制牛肉干的做法,你肯定会兴奋良久。

2.21、新买的牛肉先泡水,要泡4小时以上(夏天要注意不要在热的地方,会坏掉的),把血水泡掉,可以去掉腥膻味。

3.3、找个足够大的容器,放葱、姜、酱油、黄酒(据说啤酒、葡萄酒也可以)、盐、鸡精、少量糖、老汤(家里常吃酱牛肉,都有存的老汤,没有也可以,注意如果用超市卖的卤肉料,千万不要放多,最好提前试过看对不对味,不对味就浪费牛肉了哈),加水没过牛肉,把切好的牛肉放进去泡1、2个小时进味。

4.捞起牛肉,放进放进锅里大火煮开去血沫。捞出后晾凉或用冷水冲凉,好保留牛肉味。然后放进电压力锅里,刚才泡牛肉的料汤也一起放进去,选牛羊肉一档,开煮。

5.牛肉煮好后可以先尝尝,看看是不是味道可以,然后把牛肉捞出放进电饭锅里,按煮饭再煮,此时如果喜欢辣的可以放点干辣椒。煮饭停了后再反复开几次,这样可以把牛肉里的水分弄干,就可以吃了。如果喜欢吃比较干的,可以放在通风处晾一下,不过要注意不要坏掉了。

有了家庭自制牛肉干的完整步骤方法,相信你很快就能完全掌握。到时候,你肯定会为自己的“业绩”而喜不胜收的。

自制风味牛肉干的做法


一遇到各种的美食,我想很多人的智商就为零,就算再减肥可能也顾及不到,想大吃一顿过过嘴瘾。其实要想吃得放心健康,我们自己在家里学着制作自制风味牛肉干,当然是更安全放心的。那么喜欢烹饪的朋友今天就跟小编一起来学习做菜吧!

2.21准备好各种调料

3.1在煮的过程当中,注意不能烧干

4.2把兆血水的牛肉,加入调料,一起入锅煮,大火煮45分钟到1个小时

5.煮好后,出锅

6.沥干水分后,放入烤箱,150度烤箱,烤1个小时,烤的过程当中,要翻几次身

7.每15分钟,翻转一面,这样保持牛肉的风味

8.烤好了,看上去很不错的样子。

9.咬下去一口,回味无穷呢。

10.好啦,成品上喽

看完自制风味牛肉干这道菜的具体方法步骤,也许你会觉得有点复杂,但这真的只是你的执念而已。如果你能够全身心地投入到实践做菜中去,相信你很快就能完成。

自制风干牛肉干的做法


吃对于一个人来说,是非常重要的,因为它直接决定着我们的健康。如果你足够细心,就会发现那些经常在外面吃饭的人身上总有点毛病。而为了避免这种情况发生在自己身上,你尽量做到在家吃饭。当然如果你在做菜方面感到为难,不如就跟着小编先来学一下如何做好自制风干牛肉干。

2.21凉水入锅再焯水,大约5分钟

3.捞出晾凉

4.撕去筋皮

5.1加入葱姜蒜;八角;香叶;桂皮;凉水小火煮20分钟

6.2顺着牛肉纹路切,拇指粗细最合适

7.再加入酱油;料酒;黄豆酱小火煮40分钟

8.捞出的牛肉条,放在凉台风干4-8小时,不断的翻面

9.风干后的牛肉干,用五成热的油温,根据自已喜欢的软硬度,可炸2-3遍,每次炸3分钟左右

10.锅中放油,爆香辣椒面;花椒面

11.倒入牛肉干,调入盐;鸡精,炒匀即可

看完上文关于自制风干牛肉干做法的介绍,你还有什么理由下班之后就吃泡面?你还有什么理由不对自己好一点?趁着时间还多,请赶紧自己动手做一下,这样才能真正地享受美食,享受人生。

自制健康牛肉干的做法


我们是一个追求美食的民族,对待“吃”这方面我们是很讲究的。下面小编给大家介绍一道自制健康牛肉干的做法,大家看完以后可以自己尝试做一下

2.锅中倒入适量水,加入葱段、姜片、八角、花椒、香叶和1小勺料酒大火烧开转小火炖1小时

3.炖好的牛肉放至凉透,然后切成1.5厘米左右的条形

4.将切好的牛肉条放入容器中。加入2勺生抽、2勺老抽、1小勺盐、2勺糖、1/4小勺花椒粉、1/4小勺五香粉、2小勺的水和适量的辣椒搅拌均匀,将牛肉片放入浸泡半天以上(中途要搅拌几次)

5.然后将牛肉条的汤沥干,放入加了锡纸的烤盘,烤箱提前预热一下,180度烤15分钟拿出来,给牛肉条翻一下,再放进烤箱中180度烤15分钟。

6.然后将烤好的牛肉干,干燥通风处风干1天

吃货朋友们,是不是早已按耐不住了,小编已经让您胃口打开了。那就快快行动起来,自己制作自制健康牛肉干一饱口福吧。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《如何自制麻辣牛肉干》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“冬季养生自制饮品”专题。

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