强身健体药酒配方是怎样的
养生强身健体食疗。
“善养生者慎起居，节饮食，导引关节，吐故纳新。”随着时间的失衡，养生这个话题走入大众视野，养生已经不再是养身，同时也是养心。有没有更好的方式来实现饮食养生呢？以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“强身健体药酒配方是怎样的”，希望能为您提供更多的参考。
在我们的日常生活中，每个人的体质都是不同的，往往有一些人由于体质比较比较虚弱，特别容易患有疾病，比如常见的感冒等疾病，这样会对健康的生活有着一定的影响，而且有些疾病长期的发展会变得越来越严重，对身体的健康会有一定的困扰，那么怎样才能够使身体变得更加的强壮呢，平时除了饮食调整和多进行运动之外，也可以喝一些强身健体的药酒来辅助身体的调养，那么强身健体药酒配方是怎样的呢？
强身健体药酒配方
1.韭菜子酒
配方：韭菜子100克。米酒500毫升(或高梁酒)。
功效：助阳固精。适用于阳痿，遗精，早泄，腰膝冷痛等症。
做法：韭菜子研碎、浸于米酒中，7天后可饮用，每天3次，每次10毫升饭后服。
2.锁阳酒
配方：锁阳30克，白酒500毫升。
功效：益精壮阳，养血强筋。适用于肾虚阳痿，腰膝无力，遗精滑泄,精血不足等症.
做法：将锁阳浸泡在白酒中，7天后弃药渣,装瓶饮用.每天2次,每次15-20毫升.
3.板栗酒
配方：板栗500克，白酒1500毫升。
功效：滋补心脾，补肾助阳。适用于男子阳痿，滑精等症。
做法：洗净板栗，逐个切口，放入白酒中浸泡，7天后饮用，每次性交前适量饮用。
4.菟丝子酒
配方：菟丝子30克，五味子30克,白酒500毫升(或米酒).克，白酒500毫升(或米酒)。
功效：补肾益精，养肝明目。适用于肝肾不足的目昏，耳鸣，阳痿，遗精，腰膝酸软等症。
做法：将菟丝子、五味子装布袋，置净器中，用白酒浸泡，7天后弃药渣饮用。每天2—3次，每次20-30毫升。
5.鹿茸酒
配方：嫩鹿茸6克，山药片10克，白酒500毫升。
功效：补肾助阳。
做法：将嫩鹿茸切片，加山药片装布袋内，置酒中浸泡7天，即可饮服。
6.石燕酒
配方：石燕2—5只，高粱酒1000毫升，盐、姜、葱、醋各适量。
功效：添精补髓，壮阳益气。
做法：石燕去毛和内脏，加四味佐料炒熟，用酒浸泡3天。
7.蛤蚧酒
配方：蛤蚧l对，黄酒500毫升。
功效：补肾壮阳，平咳止喘。
做法：将蛤蚧去头、足、鳞，浸于黄酒中，20日后可服用。
上面就是对强身健体药酒配方是怎样的介绍，通过了解之后我们知道这种药酒虽然对身体有很好的滋补作用，而且对身体又没有任何的伤害，但是它不能代替药物对疾病进行治疗，而且饮用的时候不宜饮用过量，另外我们为了身体的健康平时一定要注意饮食上营养的均衡，平时多到户外进行运动，这样才能使身体变得越来越健康。
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猪血汤——补血益气强身健体
猪血是非常好的一种食物，而且猪血在烹饪的时候也会有各种的吃法，而猪血在烹饪的时候最推荐的就是猪血汤了，这是非常好的一个吃法，这对我们健康也是有意义的，那么具体猪血汤这样的食物我们要如何进行烹饪，下面就让我们一起看看吧。
猪血汤的材料
猪血、葱、姜、味精、蒜、盐、酱油。
猪血汤的做法
首先大家要准备好材料，然后选择先把猪血用开水汆烫一下，放凉后用刀小心切成合适大小的长块之后，我们就要把姜和蒜切末，葱切花备用;然后选择热锅凉油，放姜和蒜末煸香;然后我们可以在锅内加适量开水，放猪血片煮开，这时候我们就可以放油、盐、味精、酱油调味调色，等到煮开后盛出，撒上葱花之后就可以出锅开吃了。
猪血汤的食用功效
猪血汤是大家熟悉的一种食物，吃起来对我们健康也是有意义的，而且我们吃猪血汤是有助于健康的，首先在猪血汤中，含铁量是非常丰富的，而且都以血红素铁的形式存在，因此很容易被人体吸收利用。处于生长发育阶段的儿童，或者是处于怀孕期的产妇、哺乳期的妈妈适量多吃这道菜，对防治缺铁性贫血、预防动脉硬化等症状有很大好处。同时我们吃猪血汤还可以很好的增强身体素质，所以在平时大家就应该去坚持吃，可以很好的帮助我们强身健体，大家不要错过。
猪血汤是非常好的一种食物，吃起来对我们健康是有意义的，可以很好的起到滋补作用，特别是补血益气的效果很强，而且我们吃猪血汤还可以很好的强身健体，对于我们增强身体素质会有意义，是大家在平时不能错过的美味食物。
茄子鲇鱼——强身健体补气养血
茄子大家都爱吃，小编也是很喜欢吃茄子，营养价值高，而且还可以促进代谢。茄子的食用率比较高，吃法也很多，和很多的食物都可以相互搭配，可以有降脂的作用，还可以抗氧化，今天介绍茄子鲇鱼的做法，可以补气养血。
茄子鲇鱼
食疗功效:强身健体、滋补气血、开胃利尿、补中益气、消肿止痛
营养价值:蛋白质、B族维生素、维生素C、维生素E、碳水化合物、矿物质、钙、磷、铁
适宜人群:适合一般人食用，尤其以老、幼、妇女产后及消化功能不佳的人最为适用
茄子鲇鱼所需材料
主要食材鲇鱼、茄子、盐、生抽、料酒、鸡汤、葱段、姜片、蒜片
做法
1鲇鱼处理干净，再放入沸水里汆烫一下，取出切成段;茄子洗净，去皮，切成块，用少许油炒软茄子即可。
2起油锅，炒香葱段、姜片、蒜片，加入清鸡汤，烧开后加入鲇鱼、茄子，加入生抽、料酒、盐，用小火炖半小时即可。
功效与作用
鲇鱼具有补中益气、开胃利尿、催乳、滋阴养血的功效。茄子具有清热止血、消肿止痛、解痛利尿、防止血管破裂、平血压、止咳血和抗衰老的功效。鲇鱼炖茄子此菜具有强身健体、滋补气血、开胃利尿、补中益气、消肿止痛等功效。鲇鱼的蛋白质和钙质是比较丰富的，而且还可以有降压利尿的作用，对于抗衰有一定的效果，茄子还可以预防心血管疾病的发生，具有促进的代谢保护肠胃的功效。
茄子鲇鱼，大家都学会了吧方法很简单，强身健体补气养血开胃利尿，营养丰富，而且容易消化和吸收，对于各种人群来说都是可以食用的呢，增加饱腹感，而且还可以促进代谢，大家赶紧试试吧。
肉烧笋干——滋补强身健体
大家都吃过冬笋吧，这样的食物是很多家庭都会吃到的，特别是在冬季的时候，多吃点笋对身体健康有好处，而且冬笋的做法也是有很多的，可以炒着吃也可以煲汤的，不同的吃法有着不同的好处，下面我们就来介绍一种肉烧笋干的做法，冬笋不是发物，可以放心食用。
肉烧笋干
材料：五花肉500克、干笋35克、香葱2棵、生姜1小块、酱油2小匙、料酒2小匙、白糖1小匙
做法
1.刮去肉皮上的毛，将肉切成方块，放入砂锅中加水，烧开后再煮5 分钟捞出，洗净;葱、姜洗净备用;
2.把砂锅洗干净，然后把切好的肉放在砂锅里面，加入葱姜，料酒还有酱油白糖，酱油和白糖放半勺就可以了，加入凉水，大火烧开以后改成效果慢慢的炖烧，大概一个半小时，再改成大火收汁，汤汁粘稠以后起锅，然后把肉皮朝下，把肉一块块的摆在碗中。
3.干笋用温水浸软后，洗净，切段，挤出水分，放入肉汤中，加半小匙白糖和1 小匙酱油，用大火烧开后改用小火焖烧20 分钟左右，起锅倒入肉碗中;
4.把碗盖紧以后入锅蒸十五分钟，大火最好，然后取出来，翻转口入盘中就完成了。
笋干烧肉可以补充充足的营养，包括蛋白质啊，脂肪啊，还有微量元素，冬季应该多吃这样的食物，既有肉类也有蔬菜，适合各种的人群，对身体健康有帮助，可以强身健体，而且还可以补充营养素。冬笋属凉性，肯定不是发物。竹笋炒肉就成了中性了，可以放心食用。
关于肉烧笋干的做法和一些相关的内容，上面小编已经给大家介绍了，相信大家看了这个做法以后就已经忍不住回家要试试看了，其实做法还是比较简单的，肉要炖好以后在和冬笋一起蒸，这样口感会更好，营养价值也是比较高的，味道不错哦。
红烧兔肉——强身健体美容保健
很多人都喜欢肉食，肉食的种类也是比较多的 ，比如说猪肉啊，鸭肉，鸡肉等等，有着丰富的营养价值，今天要说的就是兔肉，兔肉的营养价值高，而且还可以有强身健体的作用，下面就来看看红烧兔肉的做法。
红烧兔肉
材料：光兔半只，香葱两条，姜块三块，青蒜一条，干辣椒四至六颗，八角1颗
调味料：十三香适量，生抽，老抽，盐，冰糖5小颗，黄酒
做法：
1.温水下兔肉块煮至水开，把兔肉盛出用凉水冲洗干净备用。
2.锅内下油，兔肉含油量不高，可以多放一点油。把香葱，姜块丢下去爆香
3.再把兔肉倒入炒香，倒入黄油烹制片刻。
4.倒入凉水，水量刚没过兔肉块，放入十三香，干辣椒，八角，盐，生抽，老抽，大火烧开后转小火烧。
5.烧至汁剩下两成的时侯，投入青蒜白翻炒一分钟。熄火，把青蒜叶投入用余温烧热即可起锅装盘。
兔肉中所含的脂肪和胆固醇，低于所有其他肉类，而且脂肪又多为不饱和脂肪酸，常吃兔肉，可强身健体，但不会增肥，是肥胖患者理想的肉食，女性食之，可保持身体苗条，因此，国外妇女将兔肉称为“美容肉”;而常吃免肉，有祛病强身作用，因此，有人将兔肉称为“保健肉”。可以看出的是兔肉含有的多种的维生素和氨基酸，可以补充人体所需。而且还可以帮助生长，对于正在成长期的人群来说是不错的选择，具有延年益寿的功效和作用哦。
关于红烧兔肉的具体的做法和它的营养价值，大家都了解了吧，经常吃这样的食物不仅可以补充丰富的营养物质，而且还有美容养颜的作用，具有保健的作用，增强体质，所以大家平时的时候可以经常食用。
风湿药酒配方是怎样的
冬季由于天气比较寒冷，气候也是比较干燥的，是风湿病的高发季节，风湿病虽然看似没什么大事，但是却严重的影响着我们的身体健康，它不仅会给我们带来严重的疼痛感，如果严重的时候也会导致瘫痪，治疗风湿的方法也是多种多样的，平时生活中很多人喜欢使用风湿药酒进行辅助治疗，下面我们一起了解下风湿药酒配方是怎样的。
类风湿药酒，在古传“针对:风湿、类风湿”类风湿药酒的配方基础上，结合现代工艺、纯天然?动植物“原瓶泡制”而成，是一款高品质、独特性能的功能型蛇酒。针对:风湿、类风湿、无任何副作用依赖性。
风湿药酒配方是怎样的：
风湿药酒配方：大风引酒
【配方】制附子16g 枳实20g 泽泻20g 陈皮20g 茯苓20g 防风20g
大豆100g（原方有甘草） 水1000ml 米酒1000ml
【功用】祛风利湿止痛。
【制法】1 将上述前6味药材一同捣细碎，装入绢袋内； 2 放入干净的器皿中； 3 用米酒、水一同煮大豆； 4 煮取750毫升，分作3份。
【用法】每日服1份，3份为1疗程。
【药材功效解析】制附子：回阳补火，散寒除湿止痛。
防风：祛风胜湿。
泽泻、茯苓：利湿健脾。
枳实、陈皮：理气化湿。
大豆：活血，利水，祛风，解毒。
此酒有祛风利湿止痛的功效，主治风湿痛，遍身胀满。因制附子之毒性，可小量服之，观察效果，再酌加至治疗量。
风湿药酒配方：三滕酒
【配方】络石藤90g 海风藤90g 鸡血藤90g 桑寄生90g 五加皮30g木瓜60g 白酒3000ml
【功用】祛湿，舒筋，通络。
【制法】1 将上述6味药材，切成薄片，放入干净的器皿中； 2 倒入白酒浸泡，按冷浸法制成药酒2000～3000ml即成。
【用法】每次30ml，每日1～2次，将酒温热空腹服用。
【药材功效解析】络石藤：性味苦寒，善于祛风通络，凉血消肿。
海风藤：性微温，味苦辛，长于法风除湿，温通经络。
鸡血藤：性温，味苦而微温，专于行血补血，舒筋活络。
桑寄生：性昧苦平，能祛风湿，补肝肾，强筋骨。
五加皮：性温味苦辛，可祛风湿，强筋骨。
木瓜：性温味酸，舒畅活络，化湿和胃。
此酒有祛湿、通络、舒筋的功效，主治风湿性关节炎及关节疼痛。
我们都知道有很多疾病在治疗之后如果没有很好的进行保养或者护理，就特别容易复发的，风湿病也是特别容易复发的一种疾病，通过对风湿药酒配方是怎样的了解之后，我们在家也可以泡制出风湿药酒，患有风湿的朋友可以在治疗的同时使用药酒帮助缓解风湿带来的痛苦，或者使用风湿药酒进行预防。
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