青椒炒鸡的做法有哪些
养生汤有哪些做法。
“你有一万种功能,你可以征服世界,甚至改变人种,你没有健康,只能是空谈。”社会的发展,人们对养生越来越看重,没有好的身体,万事事皆休。如何进行饮食养生呢?经过搜索和整理,小编为大家呈现“青椒炒鸡的做法有哪些”,欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!
肌肉当中的营养价值非常的高,而且反正的朋友们,试过用鸡肉煲的汤,也吃过用鸡肉炒的饭,那么大家或许有没有尝试过青椒炒鸡呢,相信各位朋友们对于香香辣辣的青椒炒鸡,其中他们的做法是怎样的,或许还不了解就来一起了解一下吧。
青椒炒鸡蛋的做法详细介绍 菜系及功效:家常菜谱 补血食谱 滋阴食谱 营养不良食谱
口味:本味咸鲜 工艺:生炒青椒炒鸡蛋的制作材料: 主料:鸡蛋200克,青椒100克
调料:猪油(炼制)20克,盐3克,味精2克,香醋5克,大葱10克青椒炒鸡蛋的特色: 鲜嫩可口。教您青椒炒鸡蛋怎么做,如何做青椒炒鸡蛋才好吃1. 将青椒用清水洗净,去籽,切成块;
2. 将鸡蛋磕入碗内,用筷子搅匀;
3. 锅内加油适量,烧热,倒入蛋液,炒好倒出;
4. 锅内另加油烧热,放入葱花炝锅;
5. 放入青椒丝和精盐,待青椒块呈翠绿色时,放入味精和炒好的鸡蛋;
6. 翻炒均匀,用香醋烹一下,出锅即成。 小帖士-健康提示:
此菜具有养血滋阴的作用。
小帖士-食物相克:
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
青椒炒鸡翼的做法详细介绍 菜系及功效:家常菜谱
青椒炒鸡翼的制作材料:主料:鸡翅300克,青椒2只,姜少许。
调料:花生油20克,盐8克,味精8克,白糖3克,豆瓣酱20克,胡椒粉少许,湿生粉适量。 教您青椒炒鸡翼怎么做,如何做青椒炒鸡翼才好吃1、鸡翅去净骨,青椒切片,姜切粒,去骨的鸡翅用少许盐、味精腌约20分钟待用。 2、烧锅下油,放入生姜、青椒、鸡翅中节、豆瓣酱煸炒至八成熟。 3、调入剩下的盐、味精、白糖炒至入味,用湿生粉勾芡,淋入麻油出锅入碟即成。
我们了解到了青椒炒鸡的做法,香香辣辣的青椒炒鸡吃到嘴里面让人觉得非常的爽口,而且适合广大的朋友们来使用有兴趣的朋友们,大家可以起来学习制作它们,其中的过程。
扩展阅读
鸡胗炒青椒的做法有哪些?
对于很多人来说,青椒是常见的食材。不光作为主要的食材一种,还可以作为配菜。青椒具有提味,增色,促进食欲,健脾开胃的功效。青椒的味道不是很辛辣,但是却有清爽可口的感觉,青椒在平时可以和很多食物搭配。鸡胗炒青椒就是常见的一道美食,对,促进消化,健脾开胃,有着很强大的功效。
鸡胗炒青椒
材料;鸡胗,红白辣椒,蒜头,生抽,食盐。
在制作的时候需要先把准备好的鸡胗清理干净。并且反复的用水浸泡,浸泡以后还需要放在锅中蒸煮。把里面的脏物彻底清理干净,这样才能保留完整的鸡胗。
鸡蛋切成薄片状,这样更容易熟透,切成薄片后的鸡胗,用生抽,食盐,姜片,腌十分钟。
锅中倒入热油,将切好的青椒,蒜头放在锅中爆炒,加入鸡胗,用小火焖五分钟,最后把青椒放进锅中,再次翻炒2到3分钟左右。注意鸡胗熟的比较慢,所以要提前下锅,并且要用小火慢慢的炒。不要用快火炒,否则会影响基准的口感。
青椒中的维生素含量很高,是蔬菜中所含维生素c排名第一位的。温补功效,驱寒散热,健脾开胃,对胃痛胃寒,肠胃胀气,消化不良等症状,有着很好的作用。鸡胗主要用于食疗,可缓解消化不良,肾虚,一定要的症状,经常使用鸡胗,对补肾,调节脾胃,治疗脾胃虚弱的人群,有很大的功效。
青椒炒杏鲍菇的做法有哪些
青椒是辣椒的一种,吃起来非常爽口劲爆,杏鲍菇作为菇的一种,可以用青椒来炒。青椒炒杏鲍菇作为家常菜也是非常受欢迎的,不仅做法简单,营养价值也是非常丰富的,可以在家尝试。
做法一
1.将青椒切成细条状或薄片。
2.把杏鲍菇洗净,切细条状(也可以切成片状,根据个人喜好饥渴。)切条状较好入味。
3.将大蒜瓣轻拍去皮,切丁(不需要切成蒜末)
4.在热锅中加入一些食用油(可比平时炒菜时略多些,杏鲍菇吸油。)
5.待油热时,加入切好的大蒜爆香。
6.大蒜炒出香味后加入切好的青椒丝翻炒,加入少许食盐,让青椒入味,脱水。
7.待青椒稍微断生时加入杏鲍菇,大火翻炒。再加入盐,生抽调味。少许老抽调色。
8.待青椒和杏鲍菇都断生之后加入少许鸡精拌炒均匀即可。
做法二
1.准备好食材,青椒和杏鲍菇
2.杏鲍菇洗净切片。
3.青椒去籽。
4.青椒切块备用。
5.锅中放入油。
6.放入杏鲍菇翻炒。
7.杏鲍菇炒软后,放入青椒翻炒。
8.青椒炒成半熟是,放入老抽调色。
9.待翻炒均匀,青椒熟后放入盐和味精。
10.起锅,装盘即可。
做法三
1.青椒切丝!杏鲍菇用手撕成细丝!姜蒜切片备用
2.锅烧热倒入油!放入姜蒜片爆香!倒入青椒翻炒至变色!倒入杏鲍菇炒至软!放所有调味品翻炒一会出锅即可!
青椒炒排骨的做法有哪些
越来越多的朋友们,对于美食大家非常的喜爱,很多湖南湖北地区人们都喜欢食用一些辛辣的食品,每次炒菜做饭都少不了辣椒和青椒,那么接下来我们要介绍一道非常香辣好吃的青椒炒排骨的做法大家一起来了解一下。
青椒炒排骨
材料:
主料:排骨,青椒,姜丝,蒜末,配料:酱油,料酒,糖,水淀粉,鸡蛋
做法:
1、排骨用水冲洗干净后,倒入酱油、白糖、黄酒、水淀粉,放入蒜瓣,腌制2~3个小时入味;
2、鸡蛋打散、加入少许淀粉拌匀成鸡蛋糊,锅中倒油(多一点哦,因为是炸排骨),至7成热后,将排骨在鸡蛋糊中裹一下后入油锅炸,看差不多熟了以后,沥油捞起待用;
3、青椒、生姜切丝、入油锅翻炒爆香;
4、放入之前炸好的排骨,加适量的椒盐一起翻炒片刻,至椒盐均匀的铺满排骨表面,即可
材料
主料:排骨,青椒,姜丝,蒜末,配料:酱油,料酒,糖,水淀粉,鸡蛋
做法
1、排骨用水冲洗干净后,倒入酱油、白糖、黄酒、水淀粉,放入蒜瓣,腌制2~3个小时入味;
2、鸡蛋打散、加入少许淀粉拌匀成鸡蛋糊,锅中倒油(多一点哦,因为是炸排骨),至7成热后,将排骨在鸡蛋糊中裹一下后入油锅炸,看差不多熟了以后,沥油捞起待用;
3、青椒、生姜切丝、入油锅翻炒爆香;
4、放入之前炸好的排骨,加适量的椒盐一起翻炒片刻,至椒盐均匀的铺满排骨表面,即可。
味道香醇美味的青椒炒排骨吃到嘴里,不仅仅是有而不腻,而且得香辣爽口非常适合很多在南方朋友们使用,而且香香的味道还可以解馋。
青椒炒皮蛋的做法有哪些
在很多湖南湖北地区大家每次做菜,少不了的就是辣椒,很多地区的朋友都是无辣不欢,食用辣椒炒菜可以给菜添加色彩,而且还可以挑出不同的口味,那么在接下来的这篇文章当中我们来了解一下青椒炒皮蛋的做法读哪些?
皮蛋2颗,青椒100公克,红辣椒20公克,蒜仁20公克,酱油1大匙,细砂糖1/4茶匙,香油1茶匙
做法
1.煮一锅滚沸的水,放入皮蛋煮约5分钟后捞出,用冷水浸泡至凉取出剥壳切丁,备用。
2.将青椒去籽洗净切小丁;红辣椒和蒜仁切碎,备用。
3.热锅,下少许沙拉油烧热,以小火爆香作法2的青椒丁、蒜仁碎、红辣椒碎,加入作法1的皮蛋丁翻炒均匀,再加入酱油及细砂糖以中火翻炒至酱油收干,洒下香油拌匀即可。
皮蛋、杭椒、干辣椒、辣豆豉、生抽、油
步骤/方法
1
将皮蛋去壳,然后切成块备用;将杭椒切成节、干辣椒切成节。
2
锅中油7成热后放入干辣椒,炸成微枯。
3
放入切好的皮蛋,炒至外皮微焦。
4
加入切好的杭椒,调入辣豆豉、生抽,翻炒均匀。
5
起锅的时候,撒上葱花即可。
上面的文章我们,了解到了青椒炒皮蛋的做法,非常独特,而且口味也是受到了,很多年轻朋友们的欢迎,皮蛋对于疏通脑血管有着非常好的功效大家快来一起尝试吧。
青椒炒苦瓜的做法有哪些?
苦瓜,人称君子瓜,是夏季常吃的消暑去热蔬菜。苦瓜中含有一种独特的苦味成分--鸡纳霜,可以抑制过度兴奋的体温调节中枢,从而达到消暑解热的作用。苦瓜不仅好吃,还有特殊的功效呢。用苦瓜煮水给婴幼儿擦洗身子,可清热解暑,止痒消痱哦。苦瓜好吃,可有苦味。如果想减轻苦瓜中特有苦味,可以像小编这样,将苦瓜与辣椒同炒,就可以除去苦瓜之苦味啦。
食材
苦瓜320g青椒50g食油1勺盐适量香菇适量生姜适量香肠适量生抽适量湘味辣椒酱10g
步骤
1,准备好苦瓜和青椒。
2,生姜、苦瓜、青椒洗净,分别切好备用。
3,准备好水发香菇和香肠。
4,香菇和香肠分别切好备用。
5,青椒倒入无油锅,干煸至软,盛起备用。
6,锅中油热,爆香姜丝;姜丝拨一边,倒入香肠,煸炒出油。
7,倒入苦瓜,炒匀至苦瓜变色。
8,倒入香菇,炒匀。
9,加入青椒,炒匀。
10,加入适量盐,炒匀
11,淋入生抽,炒匀。
12,加入湘味辣椒酱,炒匀。炒好的苦瓜盛入盘中即可。
青椒具有较强的解热镇痛作用,它还可阻止有关细胞的新陈代谢,从而终止细胞组织的癌变过程,降低癌症细胞的发生率,能刺激唾液和胃液的分泌,增加食欲,促进肠道蠕动,帮助消化,防止体内脂肪积存,有利于降脂减肥防病。而苦瓜能促进饮食、消炎退热:苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增进食欲,健脾开胃;所含的生物碱类物质奎宁,有利尿活血、消炎退热、清心明目的功效;它们是绝配。
小编的温馨小贴士:苦瓜洗净切片用盐腌制,挤净水分也可以减少苦味。苦瓜最好不要焯水,焯水后,口感就差多了。喜欢吃肉可以用肉丝炒。肥点的猪肉炒苦瓜,也可以减少苦味,挑选青椒时要挑顶端的柄呈鲜绿色的,未成熟的青椒较软,肉薄,柄呈淡绿色。有弹性的才新鲜。
青椒炒鸭蛋的做法有哪些?
鸭蛋最常见的食用方式就是腌制后再煮熟,殊不知,炒鸭蛋也是非常好吃美味的,而且鸭蛋中有含有丰富的营养价值。再搭配青椒,不仅吃起来清爽可口,而且青椒中富含维生素,同时又为整道菜也提供了色泽搭配,增加食欲,深受广大朋友的喜爱。那么,青椒炒鸭蛋的做法是什么呢?
首先,准备青椒、鸭蛋。青椒去籽洗净切小块,鸭蛋磕入碗中加少许盐打散,滴入几滴白酒打匀,因鸭蛋有腥味,放几滴白酒可以去腥。蒜切碎,把清洗干净的葱切成末。然后,在锅中加入适量的油,等油热后,在锅内加入葱末爆炒,倒入鸭蛋液翻炒至蛋成型,不停地翻炒,以免糊锅,先盛出来。
为了让炒蛋比较嫩,炒鸭蛋时不要炒的太老,成型即可盛起,因后面还有炒制过程。最后,再在锅中加入适量的油,等油热后,在锅内加入蒜末爆炒,放入切好的青椒,放入盐、味精等其他调味品,充分拌均匀后,再把炒好的鸡蛋倒进去,混合翻炒后,即可盛出,装盘。
美味的青椒炒鸭蛋就制作完成,可以尽情享用。同时,制作的过程中也可以沿着锅边倒几滴醋,一是为了去腥,二是可以让鸭蛋吃起来更香。因为制作过程简单易于操作,因此说在家可以自己尝试制作 。
青椒炒蘑菇的做法有哪些
很多的朋友们,生活中,非常的喜欢吃香香辣辣的青椒,青椒的做法有很多种,而且受到了大家的广泛欢迎,那么接下来的这篇文章,为大家介绍的就是,关于青椒炒蘑菇的做法,相信很多的朋友们都不会做吧。
健康功效:
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
火腿:健脾、补气、扩张血管
花椒:温中、止泻、止痛
食材用料:
杏鲍菇[图]杏鲍菇
青椒[图]青椒 相克食物
火腿[图]火腿
花椒[图]花椒
葱姜蒜末[图]葱姜蒜末
食盐
菜谱做法:
1.将火腿、洗净的杏鲍菇和青椒切为大小、厚薄相同的片,还可以再切几片胡萝卜
2.将锅烧热,加入植物油,待油烧至七八分热的时候,下入花椒爆出香味,然后,加入葱姜蒜末,爆炒几下(如需装盘美观,此步骤之后,可以用漏勺将锅中的花椒等捞出不用)
3.下入杏鲍菇和胡萝卜片快速翻炒,待杏鲍菇中的水分被炒出后,加入火腿片翻炒几下(可加入一两滴生抽提鲜,但是千万不要放多,也不要用老抽,不然会影响菜肴色泽)
4.加入青椒片,迅速翻炒(可加入一两滴醋,以保证青椒的爽脆口感)
5.加入适量食盐调味,即可出锅
以上我们介绍了青椒炒蘑菇的做法,其实方法非常的简单,喜欢吃的朋友们,可以多吃一些蘑菇,对于止痛,疏通血管,有着非常大的好处以及作用。
青椒炒猪蹄的做法有哪些?
猪蹄富含大量的胶原蛋白,特别是对女性朋友来讲,适当的食用猪蹄可以补充人体胶原蛋白,从而起到美容的良好功效。青椒炒猪蹄不仅味道香,吃起来也不会太过于油腻,而且具有丰富的营养价值,那么,青椒炒猪蹄的做法是什么呢?
首先,锅水煮沸,将猪蹄切成小块洗净后,将猪蹄放入锅中进行煮沸,捞起用冷水沖凉后,用刀将表皮略刮后切成约3公分长的块状,再次用水洗净后沥干备用,葱、姜、蒜亦洗净切好。把清洗好的青椒切成适当大小的块状。
然后,调味料混合均匀后放入锅中煮沸,再依序放入调味料及猪脚块,待猪脚上色后再加入材料,继续用大火煮15分钟后改小火炖煮30分钟,之后捞起沥干备用。最后,起油锅,放入蒜片爆香后,放入青椒,翻炒后,再放入猪蹄,加入盐、等调味品一起拌炒,至调味均匀汤汁收干即可熄火盛盘。
猪蹄炖至8成熟,如果太熟烂了,在炒的过程中会出大量的胶质,影响菜的质量。放入猪蹄后,要不停的快速翻炒。否则猪蹄的胶质会造成糊锅。 菜装盘后要迅速趁热的洗锅,否则胶质粘在锅上,不易清洗。
尽情地享用美味的青椒炒猪蹄吧!
青椒炒猪肝的做法有哪些?
青椒炒猪肝,在做的时候首先需要准备的就是一些胡椒粉,还有料酒食盐等等,把这两种食材等放在一起先腌制一下,特别是猪肝需要用酒和酱油淀粉均匀地搅拌一下,放半个小时左右,让猪肝充分的入味,这样在做的时候才会更加美味好吃。
材料
肝200克,青尖椒2个。
姜丝、大蒜,油、生抽、胡椒粉、料酒、盐各适量。
做法
做法:
1.猪肝切薄片;2.加酒、酱油、淀粉适量拌匀;3. 青椒洗净去籽,切成大块;4. 炒锅入油,青椒、猪肝一起下锅炒;5. 加盐、糖、味精拌炒;6. 最后倒入水淀粉勾芡即可装盘。
材料
青椒 猪肝
做法
1.猪肝切薄片,青椒切片,葱姜备用.
2.开油锅,倒入猪肝姜片,葱,滑开翻炒至变色后,喷料酒,再多炒1-2分钟.
3.盛出猪肝,留底油,倒入青椒片翻炒几下.
4.再倒入猪肝一起炒,倒入2大勺生抽,半小勺糖,味精,翻炒几下就好了.
青椒炒鱼干的做法有哪些?
鱼干很多人经常用于烹饪,直接食用味道可能有点大,鱼干比较好吃的一种吃法就是用青椒炒,辣味十足,十分爽口。青椒炒鱼干可以选择小鱼,也可以选择鱿鱼,做法多样,根据个人喜好而定。
1.干鱿鱼洗干净,放在锅里用热水煮滚,大概煮半个小时左右。干鱿鱼煮熟后会变得卷曲,煮好后捞上来不要立马切,以免烫到手,等凉一些再切。把食材都切好,青椒切条,大蒜切块,鱿鱼切条。切鱿鱼的时候,要按着纹理来切这样就很容易切开了。锅里倒油烧热,然后放蒜块爆香。放入青椒翻炒,差不多翻炒十几下。放入鱿鱼条一起翻炒,也是十几下左右,如果有些人不想吃太嫩的青椒可以炒久一些。加入一些红烧酱油和盐。这里盐可以少放些,因为干鱿鱼本身就是咸的。味精的话本人是从来不加的,如果有人需要也可以加些。再翻炒几下就可以出锅了。
2.先把干鱿鱼洗净、切条,把各种调料切条,锅热下油,下姜丝、蒜爆香,下鱿鱼丝翻炒几下,再依次放下所有调料(胡萝卜、洋葱、青椒)放入适量盐,翻炒即可出锅。
3.准备适量鱼干。青椒2根把鱼干洗净去骨撕碎。青椒切丝。姜蒜切碎。油锅烧热。下入鱼干小火慢煎。下入鱼干小火慢煎。2分钟后翻煎另一面。煎至两面微焦黄。加入姜、蒜煎出香味。加入青椒丝翻炒。炒至青椒变软,加少许盐(鱼干是咸的,只要加一点点让青椒入味即可),少许味精,倒入料酒翻炒均匀即可。出锅装盘。
青椒炒鸡肝的做法有哪些
青椒炒鸡肝,相信很多人都很熟悉,会做的人也不少,在很多地方,很多人做鸡肝的时候都是会用来做鸡杂,如干锅鸡杂是很多当地出门的菜品,干锅鸡杂好吃是因为它香,还辣,而如果用青椒来炒鸡肝的话也会有辣辣的味道,但是又不会太辣,很多小孩子都可以吃的辣椒,那么这个青椒炒鸡肝的做法有哪些呢?
做法一
1.准备好食材,洗净切好备用
青椒炒鸡肝的做法步骤22.锅里放油烧至七成热,将鸡肝和姜片倒入锅内翻炒2-3分钟
青椒炒鸡肝的做法步骤33.加入酱油和料酒翻炒上色
青椒炒鸡肝的做法步骤44.加水,盐和糖大火烧开后换文火烧8-10分钟
青椒炒鸡肝的做法步骤55.加入青椒丝翻炒2-3分钟即可
青椒炒鸡肝的做法步骤66.出锅装盘
做法二
爆炒鸡肝
补血食品。
材料
鸡肝,胡萝卜,青椒,干红椒
做法
1、鸡肝焯水,切条,
2、胡萝卜切条,青椒切好,
3、爆锅,加干红椒,炒香,加胡萝卜,再炒
4、然后放鸡肝,料酒,盐,翻炒几分钟,
5、最后加青椒,出锅。
丝瓜炒鸡肝
材料
丝瓜200克鸡肝200克胡萝卜50克生姜1小块淀粉适量食用油25克香油1小匙料酒1小匙胡椒粉少许精盐1小匙白糖1小匙味精0.5小匙
做法
1.丝瓜洗净去皮去籽,切片;鸡肝洗净切薄片,胡萝卜洗净切片,生姜洗净去皮切片;
2.用少许盐、料酒、水、淀粉将鸡肝腌5 分钟;把鸡肝放入沸水中烫至八成熟时捞起沥水;
3.往锅里放油,烧热,下入姜、丝瓜、胡萝卜片翻炒片刻,加入鸡肝、胡椒粉、盐、糖、味精炒透,用水淀粉勾芡,淋入香油,出锅即成。
注意
清淡香浓,味道鲜美。一定要把鸡肝洗干净,否则会有苦味,影响菜肴的味道。
鸡肝营养分析
鸡肝含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌、维生素A、B族维生素。肝中铁质丰富,是补血食品中最常用的食物。动物肝中维生素A的含量远远超过奶、蛋、肉、鱼等食品,具有维持正常生长和生殖机能的作用,能保护眼睛,维持正常视力,防止眼睛干涩、疲劳,维持健康的肤色,对皮肤的健美具有重要意义。
经常食用动物肝还能补充维生素B2,这对补充机体重要的辅酶,维生素B2,是人体生化代谢中许多酶和辅酶的组成部分,在细胞增殖及皮肤生长中发挥着间接作用,完成机体对一些有毒成分的去毒有重要作用。肝中还具有一般肉类食品不含的维生素C和微量元素硒,能增强人体的免疫反应,抗氧化,防衰老,并能抑制肿瘤细胞的产生。也可治急性传染性肝炎。动物肝脏含铁丰富,铁质是产生红血球必需的元素,一旦缺乏便会感觉疲倦,面色青白。适量进食动物肝脏可使皮肤红润,所以常食动物肝脏还有益于皮肤健康生长。
青椒炒鸡肝不仅做法简单,好吃,关键是这个青椒炒鸡肝还有很多的营养,多吃对身体的好处很多,但是肾病患者是一定不能吃的,吃了之后对肾病的影响很大,而炒鸡肝的时候避免将炒老了,这样就不好吃了,火候一定要大,这样爆炒才会更好吃,而在炒的时候还要避免炒太久。
青椒炒藕片的做法有哪些
青椒与藕片都是维生素、矿物质含量比较丰富,常吃这两种食物对人的身体有很大的益处,自古以来就是为人们所钟爱的食品,那么这两种食物如何搭配才能保持好本身的丰富营养,青椒炒藕片的做法有哪些?该如何才能把青椒炒藕片做的更加美味呢?下面的内容告诉了我们青椒炒藕片的做法,我们一起来看一看。
1.青椒洗净切丝.
2.藕洗净削皮 切薄片,泡水里除去淀粉
3.锅内热油
4.放适量盐
5.倒入青椒藕片翻炒
6.加入适量水
7.加适量糖
8.加入香醋
9.盖上锅盖,煮至青椒熟透
10.最后撒上香葱即可
这道美味的加常青椒炒藕片您学会了吗?但是需要注意的是,锅内热油之后,先放入适量的盐之后再倒入青椒藕片。另外,藕切好放在水中泡着,吃的时候再直接捞出。要不然放在容器内会变黑。爱吃的朋友朋友们不妨来试一试上面的办法哦。
青椒炒肥肠的做法有哪些
辣椒在湖北很多地区非常的出名,而且用辣椒炒的菜非常的好吃,小你很多爱吃辣的朋友们说到这里大家都想来,辣椒该如何制作那么接下来为大家介绍一道青椒炒肥肠的做法,它们的制作过程非常简单来一起了解一下。
食材
青椒 两个
卤肥肠 一节
姜丝 十根
红辣椒 十个
盐 半茶匙
孜然粉 三分之一茶匙
咖喱粉 三分之一茶匙
五香粉 三分之一茶匙
鸡精 四分之一茶匙
方法/步骤
1
原料图。
2
青椒洗净切丝,肥肠切细丝。我用剪刀剪的,更细了。
3
锅里放油,稍微多一点,把肥肠煸炒到微黄干松。
4
锅里的油都滤出去,可以用来炒青菜,并不是倒掉。放入干辣椒丝和姜丝,煸炒出香味。放入盐, 孜然粉咖喱粉五香粉,炒均匀。
5
放入青椒,炒断生。有人喜欢青椒不软的,就少炒一会,有的就喜欢软的青椒。那就多炒一会。
6
出锅放点鸡精提味即可。
END
注意事项
肥肠是卤好的,所以炒起来就特简单了。 为什么放孜然粉?因为吃起来更香,像烧烤的味道。但是咖喱粉呢?你不放不知道,放了就知道咖喱粉和孜然粉一起,会是怎样诱人的味道了!这是我家的秘方呀!放孜然就必定会放咖喱的。 很多人怕肥肠,就是因为有味道,或者是里面有肥油。这样一卤,二煸,三炒,既没有味道,也没有肥油了。
上面的这篇文章,我们了解了青椒炒肥肠的做法,只需要搭配少量的配料就可以做一道好吃美味的青椒炒肥肠,有兴趣的朋友们大家快来尝试吧。
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