正宗煲仔酱的三种家常做法
劳动运动养生方法分为哪三种。
“善养生者慎起居，节饮食，导引关节，吐故纳新。”随着时间的失衡，养生这个话题走入大众视野，养生已经不再是养身，同时也是养心。有没有更好的方式来实现饮食养生呢？以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“正宗煲仔酱的三种家常做法”，希望能为您提供更多的参考。
众所周知，中国人是酱料的制作高手以及食用大国，每个地方都会自己独特的酱料以及口味，煲仔酱就是岭南地区的特色酱料，是制作煲仔饭以及砂锅菜肴的酱料，那么正宗煲仔酱是怎么制作呢? 今天小编就为大家带来了福利——正宗煲仔酱的三种家常做法，有兴趣的朋友们一起来看看吧。
煲仔酱做法一
海鲜酱100克、柱侯酱50克、蚝油50克、鸡汁少许、南乳汁50克调好即成。
煲仔酱用法注意事项：
煎焗蛤蜊不用盖盖，煲仔酱用量要减少，600克蛤蜊加50克煲仔酱，蛤蜊受热张口即好。煎焗鱿鱼时400克鱿鱼配100克煲仔酱较好。煎焗蹄筋时，蹄筋事先在高压锅中压15分钟卤出味，然后入砂锅焗。煎焗小公鸡和煎焗肥肠无需特殊处理，洗净切大块即可。
用途：煲仔酱主要用于砂锅菜肴。
煲仔酱做法二
煲仔酱的调制：取海鲜酱一瓶、排骨酱半瓶、花生酱一瓶(大瓶装、约500克)、柱侯酱半瓶、南乳汁半瓶、豆腐乳半瓶，锅入底油，将所有酱料炒香，调入适量味精、鸡粉、白糖熬开，倒入100克白酒即可。
煲仔酱做法三
1、候酱600克、海鲜酱450克、花生酱260克、甜酱120克、蚝油80克、美极酱油80克、鱼露30克，生抽30克，全部放入700克水中调匀。
2、腿末40克、瑶柱碎30克、干葱泥30克、蒜泥30克、金勾(也是海米)20克。陈皮碎10克。
3、100克、蘑菇精80克(没有你用味精代替也可以，只是小编建议最好不用味精，可以酌情添加鸡粉)、鸡粉35克、五香粉20克、十三香15克、沙姜粉10克。
4、锅放葱油，放入步骤2中炒香成泥。把步骤1的材料煲制，最后放入步骤3中炒至酱香金黄起锅保存。注意面上要用葱油封面。
5、葱油是在色拉油里面放鸡油、香葱、干葱头、姜、香菜、葱头都原料，小火炸干至香浓过滤。
看过了小编关于正宗煲仔酱的三种家常做法，您是不是对于煲仔酱的做法有了更多的了解呢?您又更加钟爱哪种煲仔酱的做法呢?煲仔酱的用处多种多样，可以制作美味的煲仔饭，也可以制作砂锅菜肴，有兴趣的朋友们一起动手试试吧。
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三种家常草莓酱的做法
草莓酱真的是一种很百搭的果酱，不仅小孩子喜欢，很多大人也青睐这种酸甜的口味。如果家中常常需要食用果酱的话，那么不妨考虑自己制作草莓酱，相比食品店购买的更加安全，而且吃多少做多少，也确保了草莓酱的新鲜度。
一、草莓酱的做法一
主料：草莓1000克
辅料：白糖80克，麦芽糖100克
做法：
1、草莓洗净，去蒂。放在干净的容器中，放入40克糖，静置，把草莓中的水煞出来。倒掉
2、把草莓放入小锅中，放入剩下的白砂糖。小火煮开。不停的搅拌
3、煮开后放入麦芽糖，继续不停搅拌。最小火煮大约1个半小时，至浓稠即可
二、草莓酱的做法二
材料：草莓500克，白糖150克，柠檬汁20克（一个柠檬OK）
做法：
1、先将小红洗净然后切开。
2、加入白砂糖，喜欢甜甜感觉的朋友可以多加一点（白糖越多，我们就可以保存越久。）
3、把白糖搅拌均匀，这个时候可以偷吃一两颗，感觉一下甜味，哈哈哈。
4、用保鲜膜包起来，放到冰箱里冷冻3小时以上，让草莓汁泡出来。
5、从冰箱拿出来之后就发现，草莓汁都泡出来了，把草莓连同红红的汁一同倒入广口锅内（不要用铁锅哦）。
6、大火先炒到草莓软软的。
7、然后调到中火慢慢熬制。
8、到浓稠状态的时候，把柠檬横切一个出口，然后再果肉上划十字，直接快速挤出柠檬汁。然后加入柠檬汁，和草莓酱混合均匀。
三、草莓酱的做法三
材料：草莓1000克，鲜柠檬汁适量，麦芽糖200克，糖200克，
做法：
1、草莓洗净，去掉蒂。
2、撒入所有的汤拌匀，静置一小时。
3、一小时后会出很多水。
4、把盆内的草莓和里面的水都一起倒入锅内慢慢熬煮。
5、加入适量柠檬汁。
6、再加入一盒麦芽糖。
7、继续煮啊煮，发现煮不烂，我就用漏网在那里把草莓压烂了，然后再煮一会，成粘稠状态就好了。
三种家常的豆瓣酱烧鲫鱼的做法
现在大众对于健康饮食的理念越来越重视，日常做菜的时候会倾向于选择健康的食材。豆瓣酱是一种绿色健康食品，包含了蚕豆的多种营养物质，食用后可以健脑补脑。豆瓣酱可以制作很多美味，用它烧鲫鱼的做法简单，味道更佳鲜香。
一、豆瓣酱烧鲫鱼的做法一
食材准备，鲫鱼，葱姜蒜适量，香菜，豆瓣酱70克，味精20克，油适量，淀粉少许。
方法步骤
1、将鱼收拾干净，打上花刀，放入葱姜盐腌制10分钟；
2、锅中放油烧热，下入鱼煎至金黄捞出；
3、锅中适量油烧热，下入葱姜炒香，加水，放入鱼；
4、水没过鱼，大火烧开，小火焖煮半小时，放入蒜，味精；出锅；
5、锅中汤汁收浓，淋在鱼身上，撒些香菜即可。
二、豆瓣酱烧鲫鱼的做法二
食材准备，鲫鱼，料酒，醪糟，姜片，豆瓣酱，生抽，老抽，白糖，醋，葱，辣椒，八角。
方法步骤
1、鲫鱼宰杀洗净，码放料酒，醪糟和姜片去腥；
2、锅烧热少许油，放入鱼炸至金黄，捞出控油；
3、小碗中放入豆瓣酱，生抽，老抽，白糖，醋调成味汁，葱姜略拍，辣椒切圈；
4、锅烧热少许油，下入葱姜，八角，大料煸香；
5、倒入调味酱炒香，然后加入开水，大火烧沸；
6、码放炸好的鲫鱼，转为小火焖煮1小时，酥烂后盛出装盘；
7、锅中汤汁大火收浓，撒入葱段，辣椒即可出锅。
三、豆瓣酱烧鲫鱼的做法三
食材准备，鲫鱼4条，豆瓣酱70克，花椒是， 八角3个，干辣椒2颗，姜片适量，蒜瓣适量，料酒1大匙，油盐适量。
方法步骤
1、鲫鱼挖去腮去鳞，去掉腥线，洗净后加入料酒腌制10分钟；
2、炒锅烧热，用姜片在锅中擦几下，鱼身上抹干后放入锅中；
3、锅中放入少许油，下入鲫鱼，煎至两面金黄后捞出待用；
4、锅中余油爆香姜丝，干辣椒段，花椒和八角，加入豆瓣酱翻炒；
5、再加入2碗水，放入煎好的鱼，大火烧开，小火炖煮15分钟左右；
6、炖好的鱼捞出装盘，放入蒜末，大火烧开，然后将汤汁淋在鱼身上即可。
糯米蒸仔排三种做法大全
美食是每个人都无法抗拒的东西，任何好吃的美食都是让人口齿留香的，而现在的糯米蒸仔排就是一种非常美味的食物，软软的糯米配上香醇的仔排搭配的味道是怎么吃都好吃，但是想要做好这道菜也是有些技巧的，下面就是糯米蒸仔排三种做法大全了，每一种做出来的滋味都是回味无穷的。
1.仔排与泡发好的糯米混合，加入葱姜末，放入白糖，生抽提鲜，老抽上色，料酒去腥，盐调味后拌匀。
2由于仔排肥肉部分比较少，为防止蒸出口感发柴，需加入少量色拉油搅拌，腌制30分钟。
3.新鲜荷叶洗净后放入开水中汆水。将荷叶放入大口碗中铺好。将腌好的食材倒入荷叶中。
4.多余荷叶将食材包好。电蒸锅中蒸70分钟。
5.如采用上锅蒸，大火蒸至水沸腾后，转小火70分钟。(期间注意观察水位，以免干烧)蒸好后，用剪刀将多余荷叶减去。撒上葱花即可。
主料
500克 糯米
300克 排骨
100克 红豆
配料
8张 粽叶
适量 生抽
鲜香的排骨，香软的糯米，清甜的红豆，煲在一起，来上一碗美美的一餐。
糯米洗净，用水泡上半小时。
红豆和排骨洗净。
排骨用生抽腌半小时。
在盘子底部垫上粽叶。
将糯米、排骨、红豆放起拌匀装在盘子里。
高压锅加适量水，放上蒸架，将盘子放蒸架上盖上锅盖，开火上汽后蒸30分钟。
1、排骨洗净切成小块，用姜片、花椒、茴香、大料、香叶、老抽、生抽、料酒、盐、糖、鸡精腌制一晚。
2、糯米用水提前浸泡一晚。
3、香菇提前温水泡发，切丝。
4、将腌制好的排骨带着酱油与糯米、香菇丝、青豆充分混合均匀，放入蒸笼。
5、蒸锅倒入清水，大火蒸1个小时，中途加几次水，防止水烧干。
6、撒上葱花即可。
这么好吃的美食还有什么理由不学会呢？这道菜是既有营养又有口感，而上边的无论是哪一种做法做出来都是一种全新的味道的，如果想要尝试的话不如来试试这三种吧，不需要花费多长时间就能够吃到这么好吃的美食了。
炖鱼汤的三种家常做法
炖鱼汤是我们时常会做的，那么你知道哪些炖鱼汤的方法呢?小编在这里要给各位介绍三种炖鱼汤的方法，希望你们学会这些然后做出美味的鱼汤。我们给出的都是最好的食谱，希望你们都能从中学到一些做鱼汤的秘籍啦!下面一起来看看吧!
一、炖鱼汤
材料
小鲫鱼，豆腐，葱花，白糖，油，清水，醋，盐，鸡精
做法
1.坐锅倒油，开大火，油冒烟时将鱼顺锅边轻轻滑入，约两分钟之后翻面再煎两分钟，放几片姜稍炸，然后一次加足清水，加入葱段、小半汤匙的醋和白糖，大火煮开。
2.放入豆腐，盐、少许的鸡精，继续大火咕嘟，三五分钟之后汤就变白了，再继续大火煮五分钟左右换中火炖约5~10分钟，出锅前撒上点的葱花就OK了。
二、木瓜花生煲生鱼汤
材料
在省港澳，生鱼一向被视为病后康复和体虚者的滋补佳品，足可见其营养丰富。生鱼一般都会用来煲汤，在干燥的秋冬季节，配以滋润的木瓜，是一款极为养颜的汤水。而鱼汤的营养十分容易被人体消化和吸收，很适合老人家和小朋友饮用。木瓜：1个(300克左右)红枣：6粒猪展肉：150克生鱼：1条(600克左右)花生仁：一把(约50克)姜：3片水：8碗(3-4人份)
做法
1. 木瓜削皮剖开，去籽，切块;
2. 猪展肉洗净切大块;红枣洗净拍扁去核;花生洗净，稍浸泡15分钟;
3. 洗净宰好的生鱼，起油锅，下生鱼和姜片小火煎至两面微黄;
4. 煮沸清水，放入煎好的生鱼和其他材料，武火煮20分钟，转文火煲一个半小时，下盐调味即可食用。
功效：
清润鲜美，具有润燥，健脾补肾，催乳补血之效。鱼汤中还含有一种特殊的脂肪酸，它具有抗炎作用，可以治疗肺呼吸道炎症，预防哮喘发作，对儿童哮喘病最为有效。
三、苦瓜淮山鲫鱼汤
材料
苦瓜，看名字已知其味苦，但爱吃的人谓其甘。民间有一种说法苦瓜有不传己苦与他物的特点，就是与其他鱼、肉等同煮，绝不会把苦味传给对方，所以苦瓜有君子之德，被誉为君子菜。用苦瓜煲的汤是广东人餐桌上常见的汤品，汤水清甜回甘，明目清热解毒。3-4人份鲜淮山：400克姜：3片鲫鱼：2条(约600克)苦瓜：1条水：8碗
做法
1.洗净宰好的鲫鱼，刮去腹内黑膜，沥干水分;
2.苦瓜洗净，切掉两端，剖成两半，去瓤，切成约两厘米厚的片;
3.鲜淮山洗净，削皮，切块，泡在清水里防止褐化;
4.热锅放两汤匙油，待油五、六成热时，放鲫鱼和姜片，将鲫鱼两面煎至微黄，铲起待用;
5.煮沸清水，将鲫鱼装入煲鱼汤袋，和其余各物一起放入沸水，大火煮20分钟，再转小火煲一个半小时，下盐调味即可食用。
功效：
补脾益胃、化痰止咳、增强肺气、开胃消食;对治疗流行性感冒有食疗作用。脾胃虚寒者、孕妇不宜食用。
我们给出的炖鱼汤的这几种做法都是非常具有营养价值的，我们都想要做出美味的东西，那么就不妨自己动起来，好好的看看做做，如果明白额就做一道好的炖鱼汤与家人分享，我们能给出的事不多的，你们可以继续创新发现呦!
清淡鱼汤的三种家常做法
清清淡淡的鱼汤是我们想要的，如果很腥的话我们很快就会吐出来了。这样是不好的，我们知道很多时候都是姜在起的作用，其实也是。那么你知道如何做清清淡淡的鱼汤吗?下面我就来给你们介绍清淡鱼汤的三种家常做法，我们来看看吧!
一、清淡鱼汤：
主料：鱼头一个
配料：葱、姜、蒜
调料：色拉油少许、盐、胡椒粉、醋、黄酒
制作方法：
1、先将鱼头洗净沥干，倒入黄酒腌一下放置准备;再将葱切成小段、姜切成丝状、将蒜去皮后切成小块备用。
2、油锅后，将对半切开的鱼头放入煎透，如不把鱼头切开的话不容易煮熟的。将蒜和姜倒入锅内翻几下，再倒入黄酒和醋，俺喜欢醋(嘻嘻)醋使鱼肉吃起来更鲜美的!可以慢慢倒入热水后，开小火十分钟后，鱼汤成乳白色后，即可撒入葱段。
3、最后，可以稍撒些胡椒粉，即可。
二、另一种清淡鱼汤：
1把剖好洗净的鱼在表面划两刀，注意不要太深，浅浅的就行，有助于入味;
2起火热锅，用生姜檫下锅底，再倒油，这样鱼不会粘底
3油热煎鱼，两面呈金黄色放入葱姜、料酒、一碗水煮，等汤变成奶白色(记住锅要用铁锅，鱼要煎金黄，否则汤就变不成很浓的奶白色)
4把贴锅里的鱼和汤倒入褒，加水在火上慢慢褒，大约30分钟放调料和配菜，略煮即可我们家用常用鱼头、豆腐、芹菜、瑶柱...想起来就馋了，今天回家做哦... 鱼头豆腐汤 大湖鲢鱼头一枚，洗净劈开，划油后加葱姜、净水及调味，先旺火煮开，撇去浮沫，然后转文火炖两小时，煲得和牛奶一样白，加豆腐块，再煮一会儿，即可。 起锅时加几片生菜。 鱼肉细嫩幼滑，豆腐和生菜的虚心相衬，喝起来非常的舒心。
三、河鲫鱼汤
取半斤以上鱼一条，在油锅里两面煎黄，加姜块葱结，再洒些虾米干贝，黄酒和火腿一定不能少。 文火煲一小时，直至汤色乳白，上桌时撒些葱花，赏心悦目。 (小窍门：如果你时间紧，汤色不足，可悄悄加些咖啡伴侣，立刻可以以假乱真。) 冬天，放些萝卜一起煲，味道更佳，有农家风味。 鱼头粉皮汤 大湖鲢鱼头一个，洗净劈开，起油锅，煸香三五支小辣椒，再煸香蒜头两三枚，然后将鱼头推入锅中，待鱼头呈金黄色时，加葱
姜调味及水，再加老抽、生抽适量，少许白糖。 炖至汤色红亮时，推入粉皮，起锅，撒几片蒜叶。 鱼肉细腻，粉皮富弹性，汤味辣中带鲜，但不冲喉，绝对开胃。
这三种清淡鱼汤的做法那是极美味的，你们不放试试，一定没有你们以前和鱼汤的腥味，我们可以好好的看看怎么做。小编在这里给的一些菜谱的做法我们是可以试试的!那么小编在此就希望你们都能做出美味的菜肴来啦!和家人一起分享!
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