南瓜香芋煲怎么做好吃及小窍门
五谷养生粥怎么做好吃。
千保健,万保健,心理平衡是关键。千养生,万养生,心理平衡是“真经”。随着社会观念的更新,养生的理念也在不断刷新,很多人生活的不幸,源于没有注意平日的养生。面对饮食养生纷繁的话题,我们如何正确认识呢?养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理,为您提供南瓜香芋煲怎么做好吃及小窍门,希望能对您有所帮助,请收藏。
南瓜和香芋都是日常生活中的常见蔬菜,南瓜的做法和香芋的做法,相信大家都各自有自己的心得体会,那么如果绵绵的南瓜加上粉粉的香芋的搭配,你是否又有吃过呢?究竟味道如何呢?今天小编就为大家带来了一道夏日的清新开胃菜——南瓜香芋煲,有兴趣的朋友们一起来看看吧。
一、主料
香芋500克
南瓜500克
二、辅料
蒜2瓣
红葱头1粒
盐1小匙
淡椰浆300克
淡奶(用鲜牛奶也可以)100克
糖1小匙
三、香芋南瓜煲的做法步骤
1. 蒜瓣、红葱头切片;
2. 芋头、南瓜削皮后切成1.8cm左右的方块,这个很重要,因为切小了容易糊烂,切大了难入味,不过这也是大概的尺寸,煮的时候掌握好火候就可以了;
3. 锅内放适量油,烧至7成热时先倒入香芋,小火炸1分钟左右再倒入南瓜,一边炸一边铲匀,避免粘底,炸1分钟左右至5成熟就可以了,出锅前用大火再炸一会把油逼出,捞起沥油;
4. 砂锅内热少许油,爆香蒜瓣、葱头,倒入炸好的香芋、南瓜、盐,再加入半碗清水、椰浆、糖,煲滚后用小火煮5分钟,加入淡奶或牛奶,再煲滚就可以了。
5. 这个菜很容易做,只要掌握好火候就可以了。
四、小窍门
香芋最好选用荔浦芋或比较粉的,切开后可以见到浅紫色的丝;用小汤锅或奶锅炸东西很方便,还很省油。
以上就是小编今天带来的南瓜香芋煲,南瓜和香芋都是小编非常喜爱的食物,两者的结合,再加上淡淡的椰浆和淡奶,简直就是舌尖上的美味,不知道这道色彩艳丽,口感独特的南瓜香芋煲能否赢得您的欢心呢?有兴趣的朋友可以试试,您一定会喜欢上的
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扩展阅读
香芋煲饭怎么做好吃
香芋也就是芋头,香芋直接焖煮以后来吃,口感和地瓜是差不多的,虽然看上去小小的一个,但是作用却非常大,它里面含有维生素,碳水化合物,膳食纤维,能够让牙齿以及骨骼发育变得更好,避免骨质疏松情况出现,下面就跟着来看一下香芋煲饭怎么做好吃?
香芋煲饭怎么做好吃
需要准备盐,花生油,料酒,白糖,老抽,香葱,胡萝卜,猪肉,粘米以及芋头,先把瘦肉切成丁,再加入一些白糖,油,盐,料酒,老抽腌制60分钟,然后再把胡萝卜的皮去除切成丁状,把芋头的皮去除也切成丁,锅里面加油烧热,把肉丁放进去翻炒变色,再加入一些胡萝卜丁,香芋丁翻炒到香味出来,然后再加入盐,生抽炒均匀,米淘洗干净以后,把肉丁放进米锅里面,加入适量的水,一直煮到保温跳起,用筷子把米饭拌匀,再焖煮15分钟左右就可以吃了。
香芋的营养价值
香芋里面含有微量元素,矿物质,膳食纤维,维生素以及碳水化合物,是牙齿以及骨骼非常需要的物质,能够避免骨质疏松问题出现,对健康方面的帮助是非常大的,适当的吃一些香芋,对人体机能帮助非常大,因为它里面含有黏液皂素,微量元素,能够让生理异常问题得到改善,可以让食欲有所提高,让肠胃系统消化变得更好,而且香芋里面的膳食纤维也是非常丰富的,能够让肠道蠕动的速度变得更快,身体里面的垃圾就能被有效排除,所以对健康方面的帮助就非常大。
吃香芋能够预防治疗痛风疾病,在中医方面认为,香芋能够消肿散结,它是碱性食物,能够让身体里面的酸性物质被有效中和,让身体酸碱平衡,关节肿痛就能得到改善。
吃一些香芋还可以达到预防龋齿清洁牙齿作用,它里面的矿物质含量非常高,而且氟的含量也是非常丰富的,能够让牙齿变得更加洁白。
吃香芋可以达到抵抗癌症以及解毒作用,因为它里面的粘液蛋白进入身体以后,就可以让抵抗疾病的能力增强,可以预防治疗淋巴结核以及肿瘤,能够达到预防各种癌症作用,做完手术化疗以后吃一些香芋辅助治疗的效果就比较不错。
宝宝可以吃香芋煲饭吗
宝宝最好不要吃香芋煲饭,孩子到10个月以后可以适当的吃一些,但是很多孩子吃香芋以后会过敏,所以也不要过早给孩子吃这种食物。
香芋可以怎么吃
香芋可以制作反沙香芋,需要准备油,糖,白砂糖,香芋,先把香芋放到锅里面蒸15分钟,然后等到温度下降以后,就可以在锅里面加入适量的油,把香芋放进去,炸到微黄捞出来,水里面加入一些糖,用小火熬到融化,需要不停搅拌,一直搅拌到糖的大泡转成小泡,搅到水快干的时候就可以把香芋放进去翻炒,把火关掉,一直炒到糖呈现白色,这样就起沙了,可以装盘趁热的时候吃。
还可以制作香芋扣肉,需要准备大蒜,八角,水淀粉,糖,酱油,绍酒,色拉油,香油,五花肉,先把五花肉放到水里面,用大火煮15分钟,然后再捞出来,用一些酱油腌制一下,锅里面加入适量的色拉油,烧到5成热,把五花肉放进去煎到变色,然后再捞出来,放到冷水里面浸泡,把芋头的皮去除切成大片状放进烧成5成热的色拉油里面炸两分钟捞出来,把油份沥干,五花肉切成厚片,再次放到油锅里面炸,然后放到碗里面,需要一片肉,一片芋头,再淋上一些绍酒加一些大蒜,八角水,糖,酱油调好的汁,放到蒸笼里面蒸40分钟取出来,汤汁倒进锅中,芋头和肉扣到盘子里面,然后再用水淀粉勾芡,淋在上面就可以吃了。
上面给大家介绍的就是香芋煲饭怎么做好吃,看了上面的介绍,大家应该也有了一定了解,香芋的制作方法各种各样,除了香芋煲饭,还可以做香芋五花肉,反沙香芋,拔丝香芋等等,味道不错,里面含有的营养物质也都非常丰富,可以给健康方面带来一定的帮助,如果喜欢吃香芋的话,就可以按照以上的步骤来制作。
香芋排骨煲怎么做好吃呢
想必很多人都非常喜欢吃排骨,尤其是家人聚餐的时候就更少不了它的身影了,炖排骨,烤排骨,各种各样的做法数不胜数。香芋也是排骨最好的搭配,用香芋煲排骨不知道大家是否吃过,不过没关系只要你尝试上一口就会深深的爱上它。那么香芋排骨煲怎么做好吃呢?今天就给大家介绍一下吧。
健康功效:
排骨:补肾、益气、润燥
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
大葱:通阳、解毒、活血
所需要的食材都有:
食材用料:排骨[图]排骨350克香芋[图]香芋400克 相克食物小葱[图]小葱2根 相克食物姜[图]姜5克 相克食物大葱[图]大葱5克 相克食物盐少量
菜谱做法:1.排骨尽量切小块些,放在砂煲中,加入半砂煲冷水2.将水煮沸后关火,排骨捞出,血水弃之3.再入半砂锅热水,放入排骨,水要没过排骨。将大葱段和姜片放入,大火烧开转小火煲至排骨八九分熟,大概煲了一个小时左右4.将芋头切小方块,下入砂锅中,放入盐,继续小火煲一个小时左右5.煮至芋头入口即化,吃时撒上小葱花即可
菜谱小贴士:
1.这道煲亦汤亦菜的,排骨一定要切小,最好能切到同芋头大小差不多1.5CM左右长。
2.去除排骨或肉的血腥要用冷水,这样可以让血质慢慢排出。如果用开水的话,遇热肉会收缩,血质就无法排出来了。如中途发现水不够了,请加热水,不要加冷水。
3.不需要加许多调味料,加点盐就好,就是吃芋头的清甜和入口即化的原始口味。芋头也可以换成荔浦芋头同样好吃哟!
通过以上的介绍相信大家已经对香芋排骨煲的做法有了一定的了解。排骨在制作以前一定要过热水煮一下这样才能去掉腥味以及血质,无论是排骨还是香芋都要切的差不多这样既好看,又特别容易煮。
香芋怎么做好吃
香芋是很多人现实中经常可以吃到的一种食物,香芋其实就是芋头的一种,不仅可以蒸着吃,还可以和其他菜一起烧着吃,食用价值很广。那么,香芋怎么做才好吃呢?这个也是很多人想知道的,但是往往很多人对于这个又是不知道的。因为很多人生在城市,很少有机会看到香芋,也很少有机会吃到。
香芋其实是一种粗粮,它和番薯是同一种类型的食品,在农村比较常见,但是对于城里人来说,是比较少见的一种食物。香芋的味道很好的,特别是蒸着吃,再沾点酱吃是很美味的。下面就来详细介绍下香芋怎么做好吃?
香芋糯米卷
食材明细:香芋1个、糯米50克、胡萝卜1/4个、冬菇6个、虾米适量、小葱适量、姜适量、蒜适量、盐适量、糖适量、酱油适量、鸡精适量、胡椒粉适量
1.准备所需材料。(冬菇提前泡软) 2. 糯米提前泡2小时以上,然后放蒸锅里蒸熟。 3.将蒸熟的糯米取出打散。 4.将冬菇切成小丁,胡萝卜去皮洗净切丁,虾米冲洗一下,小葱切成葱花。 5. 锅内放油烧热,放入姜、蒜碎炒香。 6. 倒入冬菇、胡萝卜、虾米。 7. 加入盐、糖微炒。 8. 再加入胡椒粉、鸡精、酱油炒匀即可关火。 9. 将炒好的冬菇丁倒入熟糯米里,再加少许的盐。(如果冬菇丁够咸的,可以不加) 10. 加入葱花拌匀。 11. 芋头去皮洗净。 12. 切成片状。 13. 带上一次性手套,把糯米抓成团。 14.取一片芋头片,放上糯米团。 15. 然后卷起,收口向下。 16. 如果卷得不够结实的,用牙签在收口中间插上把它固定。 17.依次做好。18. 上锅大火蒸8分钟即可。 19. 成品
香芋糯米卷做法小贴士
芋头片不要切得太薄,否则容易折断。也不能切得太厚,太厚会卷不起来。
弄糯米团最好趁它还是热的时候弄好,凉了就很难成团,实在不行的手上可以沾上点清水,再捏糯米团。
也可以蘸自己喜欢的酱料来吃,因个人喜好,在这不上蘸料了,即使不蘸任何的酱料一样的美味,因为糯米团有足够的调料。
营养价值:
1、芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分,所含的矿物质中,氟的含量较高,具有洁齿防龋、保护牙齿的作用;
2、其丰富的营养价值,能增强人体的免疫功能,可作为防治癌瘤的常用药膳主食。在癌症手术或术后放疗、化疗又其康复过程中,有辅助治疗的作用;
3、芋艿含有一种黏液蛋白,被人体吸收后能产生免疫球蛋白,或称抗体球蛋白,可提高机体的抵抗力。故中医认为芋艿能解毒,对人体的痈肿毒痛包括癌毒有抑制消解作用,可用来防治肿瘤及淋巴结核等病症;
4、芋艿为碱性食品,能中和体内积存的酸性物质,调整人体的酸碱平衡,产生美容养颜、乌黑头发的作用,还可用来防治胃酸过多症;
5、芋艿含有丰富的黏液皂素及多种微量元素,可帮助机体纠正微量元素缺乏导致的生理异常,同时能增进食欲,帮助消化,故中医认为芋艿可补中益气。
香芋的做法是多种多样的,现实中还有很多人喜欢拿香芋来烧红烧肉吃,这个也是可以的,而且红烧肉吃起来就会不那么肥腻了。通过上面的介绍,大家可以很清楚地知道,究竟怎么来做香芋比较好吃,其实这个问题并没有标准的答案,因为每个人的口味都是不一样的。
香芋丝怎么做好吃
人们在吃香芋的时候可以做成各种各样的形式,也可以做成各种各样的美食,在生活中我们通常看到人们在做香芋的时候都是切团来做美食的,其实这个香芋还可以切片,也可以切丝,不过用香芋切丝有点麻烦,因为香芋剥皮后是滑的,不好拿,这点要注意了,最好是带上手套来切丝,那么这个香芋丝可以做成什么样的美食呢?
做法一:1、白糖100g、葱2根、调和油适量
2、芋头洗净削皮,再切成条;
3、将芋条放蒸锅隔水蒸十五分钟后摊凉;
4、中火热锅放入适量的调和油,并放入一根葱,葱变色后取出丢弃,转中小火,把芋条放入油锅中炸至金黄色取出。
5、芋条沥干油;
6、将葱、糖水比例2:1左右倒入锅内小火慢熬并不断搅动,开始糖水会快速冒大气泡,一分钟后把葱取走丢弃。
做法二:1、主料:芋头,酥炸粉,鸡蛋
2、芋头洗净去皮切片。
3、酥炸粉加鸡蛋、盐、鸡精。
4、加水调和成适合浓稠。
5、锅内加油,热锅下油,小火炸至金黄即可。
做法三:1、原料:芋头、鸡蛋。
2、芋头削皮,切条,上锅蒸30分钟。
3、蒸好的芋头条晾凉,粘鸡蛋液(蛋液里可以加些炼乳)粘面包渣。
4、热油炸成金黄色。
5、出锅,撒少许白糖。
做法四:1、头刨皮刷丝,姜剁成蓉。
2、以上材料加入面粉,加入调味料后搅拌均匀。
3、然后用筷子夹芋头丝,芋头丝要松散点这样炸出来会比较脆。
4、锅热倒多点油这样比较好炸,用筷子试油温看到起汽泡了,就可以开始往锅里下芋头丝了。
5、炸芋头的时候一定要控制好温度,炸到金黄色就OK了,吃的时候一口咬下去咔嚓脆卜卜,味道带有姜香辣味很好吃。
做法三
主料:芋头500克
辅料:香肠1根、胡萝卜
半根、粘米粉100克调料、色拉油适量、白糖5克、五香粉3克、白芝麻少
1.芋头去皮洗经,切成细丝,胡萝卜洗净切成丝,腊肠切丝,
2.将芋头丝、胡萝卜丝、腊肠丝放入一个大碗中,加入五香粉、白糖、盐、粘米粉和少量清水,用手抓拌均匀,
3.取一个方形容器,在容器内壁刷上一层油,将拌好的芋丝倒入容器中,用手压实,表面撒上少许白芝麻,入锅蒸20分钟左右,取出放凉后脱模并切成块状。
4.平底锅倒入少许油,油热后将芋丝饼放入,用小火煎至双面金黄色即可。
以上就是介绍了这个香芋丝做成美食的各种做法,大家是否都了解了,如果了解了,那么赶紧动手试试,香芋丝好吃,还入味,如果香芋切团的话还不会入味,而香芋丝切好了之后也可以直接炒着吃,就好像土豆丝一样,不过香芋丝比土豆的功效要好,所以说人们炖肉,炒肉的时候都会想到香芋。
香芋酥怎么做好吃
香芋这种食物是大多数人都吃过的食物,现在很多人还会自己中香芋来吃,而香芋也就是我们说的山芋,山芋的功效营养是很高的,所以说人们会经常用山芋来做各种个月的美食,香芋酥你看过吗,相信很多人不知道,其实这个香芋酥自己都可以在家里面来完成美食做法的,下面给大家介绍一种制作方法, 相信大家看了都可以学会。
香芋的做法有很多种,可以做香芋奶茶,也可以直接水煮着吃,还可以用来粉蒸着吃。在糕点食物中,香芋也是很常见的食材。今天,就让我们一起去学习一下香芋酥的做法吧!
材料(可做16个):
芋泥:中型芋头1个、奶油或无盐黄油20克、糖粉20克添加图片油皮:中筋粉180克(可用高筋粉150克+玉米淀粉30克)、猪油或无盐黄油50克、糖粉20克、温水75克、芋头酱或芋头粉些许(做上色用,用一丁点食用色素代替)。
酥皮:低筋粉170克、猪油70克一、做芋泥
1、将芋头去皮洗净后切成小块,蒸30分钟使其变得很软
2、将蒸好的芋泥取出趁热加入20克奶油和20克糖粉,用勺捣成泥备用(这个时候做好的芋泥非常香。)
二、做油皮
1、在180克中筋粉中加入50克猪油和20克糖粉,一点点倒入温水和面
2、面和好后加入芋头酱或芋头粉揉匀成光滑柔软的面团,盖上保鲜膜松弛30分钟
3、将松弛好的油皮擀成长条,平均分成8份,并用湿毛巾盖在上面防止变干
三、做酥皮。在170克低粉中加入70克猪油使劲揉匀成光滑柔软的面团即为酥皮
四、做芋头酥。
1、取1份油皮包住一份酥皮,收口朝上,然后擀成牛舌状,再卷起来,然后盖上保鲜膜松弛15分钟(一定要松弛后才可继续)
2、重复之前的动作一次,即将松弛好的卷压扁然后擀成牛舌状再卷起来,然后用刀从中间对切成两份。
3、取切开的面团切口朝上,压扁,擀圆,反过来,包入事先准备好的芋泥(即为切口的背面包芋泥噢),然后收口朝下,稍做整理。
4、烤箱180度预热,烤盘内铺锡纸然后刷油,将做好的芋泥酥放入烤盘内排好,放入烤箱中层以180度烤25-30分钟即可。
这样的做法看似有点麻烦, 但是制作起来是不麻烦的,自己如果认真做的话,也可以做出来和酒店里面的味道一样,做出来的香芋酥还可以用来作为平时的零食吃,看电视的时候可以吃点,而早餐的时候也可以吃香芋酥,总之不管什么时候吃,这个香芋酥都是人们喜爱的食物,但是不要吃太多了,避免肥胖。
香芋冰淇淋怎么做好吃
用香芋味做的冰淇淋是很多人心目中的最爱,特别是一些女性,很喜欢吃这个香芋味的冰淇淋,香芋味的冰淇淋的做法是很简单的,制作过程也不是很麻烦,但是一些人没有去尝试,所以说就没有人去做来吃,由于很多人没有做过,所以说不知道怎么做,也不会尝试到如此还吃的美食,那么香芋冰淇淋的做法有哪些?
做法一
用料
淡奶油 150ml
牛奶 170ml
槟榔芋 130g
熟紫米 10g
蜂蜜 45g
1 冰淇淋机先放冷冻室续冻至少18个小时!芋头蒸熟,和紫米、蜂蜜、牛奶一起用料理机搅拌成糊糊,放冰箱冷藏1、2小时
2 冷藏好的香芋糊和淡奶油拌匀
3 安装好冰淇淋机后,把混合好的冰淇淋糊倒入冰桶,启动机器,转20分钟至液体稍微凝固膨大,取出冰桶,可以直接吃,也可以转移容器,放冷冻室冻硬再吃
做法二
香芋冰激凌的制作方法 材料:
a 芋头泥 3/4杯约160g(~1杯)
b 全脂牛奶 3/4杯/180ml c 炼乳 3大匙(tablespoon)
d 蛋黄 2颗(先搅散) e 玉米粉(corn starch)1小匙(teaspoon)
f 冷开水 1大匙
g 细砂糖 2~3大匙
h (动物)鲜奶油 2杯
i 浓缩芋头精 4~5滴或适量(若省略.冰淇淋芋头味道较淡. 颜色较白) 做法:
1. a+b先用汤匙将芋头泥压散, 用搅拌器混合均匀(或用果汁机打匀). 加入c搅匀.
2. 将(1)料用小火煮至有温度. 加入d蛋黄不停的搅拌使之混合.
3. e+f混合, 加入(2). 不停的搅拌.煮至稍微稀稠状. 离火. 再加入g 搅拌至糖溶解. 将锅子放冷水中降温. 至完全凉透.
4. 将鲜奶油用低速至高速打至7~8分发. (可以涂抹蛋糕夹层的软软程度.). 分两次加入已冷却的(3)中. 用搅拌器 搅匀. 再滴入i芋头精搅拌均匀.
5. 将(4)料倒入金属盆中冷藏至硬即可食用. 中途不需搅拌. (若有冰淇淋机可放冰淇淋机中.)
注意:
1. 因为这个冰淇淋中途不需搅拌. (怕取出搅拌会因室温高. 鲜奶油中的气泡流失). 所以鲜奶油要打入细小的空 气气泡. 打的比平常做冰淇淋或慕斯时再久一些些.
2. 我觉得这个冰淇淋口感比抹茶冰淇淋还好吃. 蛋黄和玉米粉是为了减少冰晶形成. 若无玉米粉可用太白粉代替.
3. 我用3/4杯市售芋泥.(做蛋糕馅的那种). 已有甜味. 所以糖的部份请自行斟酌.
4. 若无芋头香精. 可能芋头份量要多一些.或鲜奶油份量减少一些. 但不知是否会影响细致的口感. 请大家自行试试.
5. 若刚取出冷冻时冰淇淋太硬. 可先放冷藏柜一阵子之后再舀食.
做法三
做法:
1.芋头去皮切块,上笼蒸约30分钟至熟软后去出,再与水和鲜奶煮成糊状后,加入细砂糖拌溶,熄火放凉备用
2.鲜奶油打发只6分发,分次加入1中拌匀,再放入冰箱冷冻6小时以上,冰约2小时后取出用勺搅拌一次续冰,这样每隔40分钟搅拌,重复4次
(搅拌是为了能充分的搅打空气进入冰淇淋组织,使空气均匀而细蜜的与冰淇淋合二为一,这样做出来的冰淇淋口感才松软绵密)
以上就是关于这个香芋冰激凌的各种做法,在制作香芋冰激凌的时候大家做的时候要避免放太甜了,家里面有小孩子的也可以做来给孩子吃,不过不管是谁吃都不要吃太多,吃多了是会发胖,如果身体肥胖的话,那么就很容易得病,很多糖尿病都喜欢发生在比较肥胖的人身上。
香芋甜心怎么做好吃
相信很多人都吃过肯德基吧,吃过肯德基的人就知道里面有一种美食叫做香芋甜心,香芋甜心的制作也是肯德基里面比较拿手的,香芋甜心制作的时候还需要用到道具,然后将香芋做成爱心形状的,这样的形状让人们看了就食欲大增,很多小孩子看到这样的心形也会更加喜爱,好吃好看,还有营养,那么这个香芋甜心是怎么做的呢?
做法一
原料:荔浦芋头1/4个,糯米粉200克,白糖适量,淀粉少许
做法:
1、芋头去皮切成小块上蒸锅熟。
2、把芋头捣成泥,加入糯米粉和白糖。(糯米粉的用量可以根据芋泥的软硬程度添加,白糖也按照自己喜欢的口味添加)
3、将做好的面团用模具压成心形,在干淀粉里面沾一下,放到烧热的油锅里面,小火炸到两面金黄就可以了。吃的时候沾上点儿炼乳。
做法二
1、取1份油皮包住一份酥皮收口朝上然后擀成牛舌状再卷起来,然后盖上保鲜膜松弛15分钟(一定要松弛后才可继续)
2、重复之前的动作一次,即将松弛好的卷压扁然后擀成牛舌状再卷起来,然后用刀从中间对切成两份
3、取切开的面团切口朝上压扁擀圆,反过来包入事先准备好的芋泥(即为切口的背面包芋泥噢),然后收口稍做整理
4、烤箱180度预热,烤盘内铺锡纸然后刷油,将做好的芋泥酥放入烤盘内排好,放入烤箱中层以180度烤25-30分钟即可
做法三
1.香芋大半个,削皮洗净切小块,然后放入蒸锅蒸熟。
2.蒸熟的香芋块倒入大碗里,用勺子压烂成泥状。
3.趁热加入糯米粉。
4.然后再加4汤匙或5汤匙白糖。
5.再加4汤匙左右的炼奶(也可不加)。
6.将所有材料揉合成柔软适中的粉团,如果太干可酌量加少许清水或牛奶再揉合。
7.在干净的桌子上擀成1厘米厚的面皮,用模具压出形状。(我的是用手捏成的,形状大小不是特别一致。)
8.在碟子上倒入少许淀粉,然后把压好的心形香芋粘上淀粉。(可用面包糠替代)
9.使每个心形香芋表面都裹上一层薄薄的淀粉,然后放到碟子待用。(切记裹上淀粉要薄而均匀)
10.锅里放适量油,中小火加热,油温热至7成放入心形香芋,转小火炸制。
11.炸至两面金黄再捞出沥干油,或用吸油纸吸出多余油份,再装盘食用。如果炼奶在揉粉团时没有加,可以食用时蘸着炼奶吃。(我做的成品有点炸过火,有少许焦)
以上的几种做法让我们轻松完成了这个香芋甜心,香芋甜心的制作是不是很简单呢,如果自己学会了,那么在平时想要吃零食的时候做给自己吃也是一件很美好的事情,如果自己会做的话,那么平时就不用到肯德基也可以吃到如此美味的食物,但是香芋甜心也是一种油炸食物,可以吃,但是不能多吃。
香芋排骨怎么做好吃
香芋排骨是美食好搭档,不要看世界美食千奇百种,但是各种食物不同的饮食搭配,还有一些食物是不能搭配在一起吃的, 所以说要注意,而这个香芋不仅仅能和排骨搭配,并且搭配很好吃,营养价值还特别的高,这样的食物算是养生汤,吃了之后对身体来说非常的好,吃了之后能提高身体的免疫,那么这个香芋排骨的做法有哪些呢?
做法一
1.排骨斩小块用清水漂去血水。
2.加盐、鸡精、啤酒、淀粉少许和匀。
3.槟榔芋去皮去头尾,切成厚宽均为一厘米的长条,再改切成菱形的丁。
4.将芋丁也用清水漂洗,并浸泡备用。
5.把浸泡过的芋丁加盐、花生油、骨汤拌匀码入碗中,剩余的汤汁也淋入装芋丁的碗中。
6.浆好的排骨铺到芋丁上。
7.在最上面放一两片姜片。
8.入蒸锅上汽蒸30分钟。
9.时间到,撒上葱花即可食用。
做法二
香芋蒸排骨:
材料:老椰子1个,大芋头300g,肋排300g,生抽1汤匙(15ml),绍酒1汤匙(15ml),盐1茶匙(5g),朝天椒3个,香葱1棵,姜末1茶匙(5g)
做法
1、将老椰子从顶端劈开一个小孔,把其中的鲜椰汁倒出待用,再将椰壳横放,从1/3处锯开,用清水冲洗干净。
2、肋排用清水洗净,剁成3cm长的小段。芋头去皮洗净,切成3cm见方的小块。朝天椒对半切开。香葱洗净切碎。
3、将芋头块和肋排段放入大碗中,再调入生抽、绍酒、盐、朝天椒、姜末和鲜椰汁搅拌均匀,腌制15分钟。
4、将腌制好的芋头块和肋排段放入椰壳中,再移入蒸锅中,用大火蒸制30分钟。
5、最后将椰壳取出,撒入香葱碎即可。
做法三
原料:排骨、芋头;
配料:油、盐、蒜头、五香粉、生抽;
1、菜市买的砍好的排骨半斤左右,洗净;
2、用盐先将排骨腌10分钟左右;
3、香芋,去皮,切成1厘米左右的小块(亦可放少许盐腌一会,这样更入味),香芋、排骨分别用油煎/炸至八、九成熟,蒜头爆香;
4、将煎好的香芋和排骨混合加入五香粉、生抽翻炒均匀,香芋铺在盘子底部,排骨倒在上面,这样蒸的时候排骨的汁会渗入下面的香芋,比较入味;
5、大火蒸10分钟即可。
香芋蒸排骨属于家常菜菜谱,主要原料是排骨和香芋,工艺是蒸;如果你按此菜谱制作了,无论是成功还是失败,都有一定的收获。
温馨提示:
1、香芋煎/炸过以后再蒸较入味。
2、烹饪时一定要煮熟,否则其中的黏液会刺激咽喉。
食用芋头的禁忌
排骨:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。
芋头:芋头与香蕉同时会导致腹涨
以上各种各样的香芋排骨就这样做好了,做的方法有很多种,香芋排骨可以用来蒸,也可以用来煮,还可以用来焖,也可以用来红烧,更可以用来炖汤,总之各种各样的做法只要大家喜欢的话都可以尝试一番,在做香芋的时候要注意将香芋煮熟,如果不煮熟的话吃了之后很容易有很多不适的现象发生。
香芋肉丸怎么做好吃
生活中用香芋做的食物太多了,因为用香芋做的美食很香,并且还天天的,颜色还好看,淡紫色的,让人看了之后心情大好,从而就更有食欲了,还有人用香芋来做肉丸子,香芋肉丸子可是世界美食,用香芋做的肉丸子小孩老人都喜欢,香芋肉丸子的搭配也很好,还可以改掉孩子挑食的毛病,那么下面来看看这个香芋肉丸子是怎么做的?
各种口味的丸子大家都应该都吃过吧,那么大家吃过香芋丸子吗,它的做法和普通的丸子的做法也是差不多的,最重要的是它的口感很好,外酥里嫩,如果能够沾点酱吃,就更美了,下面我们看看香芋丸子的做法。
香芋炸丸子
做法一
材料
芋头600公克,白油70公克,面包粉适量,内馅材料:2大匙,花生粉120公克,糖30公克,糖5公克,太白粉100公克
做法
1.将内馅材料一起混合搅拌均匀备用。
2.芋头去皮洗净切块后,放入蒸笼里蒸熟后取出。
3.把芋头块压成泥状,再加入所有的调味料一起混拌均匀后,最后加入白油搅拌均匀。
4.拿出适量作法3的材料捏出丸子形状后,再用大姆指在中间部分压出一凹陷状。
5.将作法1的内馅材料填入作法4的凹陷处。
6.再用姆指慢慢利用周围的芋头浆,将凹陷处封平并整型成圆球状。
7.在丸子外层沾裹上少许的水后,再裹上一层面包粉,放入油锅中油炸约1分钟,呈现出金黄色泽时捞出即可。
做法二
食材
主料:五花肉250克大芋头半个胡萝卜1根地瓜粉5汤勺
辅料:生姜适量葱白适量
调料:食盐3茶勺 生抽1汤勺 料酒1.5汤勺 蚝油少许 白胡椒粉少许 白糖少许
步骤/方法
芋头洗净去皮,刨成丝。
胡萝卜洗净刨成丝。
五花肉剁成肉糜。
把芋头丝和胡萝卜丝分别用刀切几下,成较短一点的丝,然后和肉糜一起倒入盆中。
调入上述所有调料,并加入葱、姜末,然后拌匀。
加入4汤勺的地瓜粉,戴上手套抓匀后顺同一方向搅拌片刻。
依次做成大小差不多的丸子。
锅中热油,油6、7成热时,依次下入丸子。
炸至表面微微金黄,8成熟左右时捞出控油。
锅中油再次烧热,倒入炸好的丸子再炸一遍至表面金黄,内馅全熟,捞出控油即可。
这样好看又好吃的香芋肉丸子就做好了,香芋肉丸子还算是一种养生的食物,如果孩子从小就吃养生食物的话,那么身体将会变得更好,而吃香芋味的肉丸子还不油腻,让孩子吃了还想吃,而自己劳累了一天下来也可以吃点香喷喷的香芋肉丸子来犒劳犒劳自己,让自己一整天充满活力,夏季的时候还可以改善胃口。
香芋烧肉怎么做好吃
很多家庭都喜欢做烧肉来吃,最出名的就是红烧肉,而红烧肉可以用各种各样的食物来搭配,很多人在烧肉的时候都是会选择用到土豆,而还有些人烧肉的时候会选择用香芋,香芋的作用和功效很多,用来烧肉的话还很好吃,并且美味,颜色也很好看,特别是子紫香芋,这样的颜色看来让人食欲大增,那么这个香芋烧肉到底是怎么做的呢?
做法一
1.材料:五花肉:500克; 芋头: (荔浦)半个; 花生油:适量; 冰糖:适量; 料酒:适量; 老抽:适量; 八角:适量; 胡椒粉:适量; 姜:适量; 葱:适量; 食盐:适量; 肉桂:适量; 香叶:适量; 水:适量; 小葱:适量; 芋头烧肉的做法1五花肉洗干净切成小块,凉水下锅。
2.烧开后撇去浮沫
3.捞出肉块冲洗干净备用
4.锅内放少许油,放入适量冰糖慢慢加热
5.待烧至冰糖溶化并微红时,倒入肉块翻炒
6.加入料酒和老抽炒至上色
7.填入适量清水没过肉块
8.加入大料和胡椒粉
9.再放入姜片和葱段。要是有肉桂和香叶就更好了
10.盖上锅盖大火烧开后转小火慢炖半小时
11.芋头洗净,去皮,切块备用,五花肉切块儿备用,锅烧热后,下入少许食用油,加入葱姜以及八角煸炒。然后把肉放入锅中,煸炒,添加糖,烹入料酒和生抽、老抽,给肉炒上色,锅内添加刚没过肉的热水,大火煮开后转中小火,肉煮到快熟时,放入芋头汤汁基本收尽,即可出锅。
12.原料:芋头500克、肉500克、葱15克、姜15克。
调料:料酒一汤匙(15ml)、生抽三汤匙(50ml)、白糖一茶匙(5克)、老抽2茶匙(10ml)。
做法:
1、准备材料,肉洗净后切成小块,芋头切成滚刀状;
2、锅中放油,倒入肉块翻炒;
3、炒至出油后,倒入调料,加入葱姜;
做法二
原料:牛肉350克、荔浦芋350克、八角1个、白酒1小勺、茶叶1小勺、白糖1小勺、盐1小勺、老抽1小勺、生抽1小勺、葱姜适量、油适量。
做法:
1、荔浦芋去皮,切成大小合适的块状,牛肉清洗干净,也切成块状,葱姜切片、切段,茶叶用热水沏开;
2、锅里放适量油,油热后,将葱姜、八角下锅爆香,然后放入牛肉翻炒几下,加入1小勺白酒,加入1小勺生抽和老抽上色;
3、入茶叶水和开水没过牛肉,大火烧开转小火炖1小时,等到牛肉八成烂时,加入1小勺盐,加入1小勺糖,芋头放入锅中,翻炒均匀;
4、然后盖上锅盖,小火焖至芋头和牛肉熟烂即可关火,出锅即可食用。
以上就是这个香芋烧肉的各种做法,我们在做香芋烧肉的时候要记住了,煮香芋的时间要掌握好,如果下锅太早了,那么香芋有可能会煮烂,所以说最好是在肉块要好的时候再放香芋,肉不会煮烂,香芋的形状又保持了美观,这样的一道美食是让人看了都赞不绝口的,如果大家自己会做的话就更好了。
香芋冰激凌怎么做好吃
用香芋来做的冰激凌是夏季很多女孩子会选择的最爱,香芋冰激凌一到了夏季的时候就会特别的畅销,很多次女孩子之所以会选择这个香芋味的冰激凌,不仅是因为它好吃,有的女孩子还因为它的营养,所以才会选择香芋冰激凌,香芋冰激凌吃起来还会觉得不怎么腻,下面我们还是来看看这个香芋并激励到底是如何做的呢?
做法一
主料:a 芋头泥 3/4杯约160g(~1杯) b 全脂牛奶 3/4杯/180ml c 炼乳 3大匙(tablespoon)d 蛋黄 2颗(先搅散) e 玉米粉(corn starch)1小匙(teaspoon) f 冷开水 1大匙g 细砂糖 2~3大匙 h (动物)鲜奶油 2杯
配料:浓缩芋头精 4~5滴或适量(若省略.冰淇淋芋头味道较淡. 颜色较白)
2做法
编辑
1. a+b先用汤匙将芋头泥压散, 用搅拌器混合均匀(或用果汁机打匀),加入c搅匀;
2. 将(1)料用小火煮至有温度,加入d蛋黄不停的搅拌使之混合.
3.e+f混合,加入(2),不停的搅拌.煮至稍微稀稠状,离火,再加入g 搅拌至糖溶解,将锅子放冷水中降温,至完全凉透;
4. 将鲜奶油用低速至高速打至7~8分发, 可以涂抹蛋糕夹层的软软程度,分两次加入已冷却的(3)中,用搅拌器搅匀.,再滴入芋头精搅拌均匀;
5. 将(4)料倒入金属盆中冷藏至硬即可食用,中途不需搅拌,若有冰淇淋机可放冰淇淋机中。】
做法二
香芋冰激凌
材料:淡奶油250ml、牛奶250ml、白砂糖60克、香芋粉20克、蛋黄3个
制作:
1、蛋黄加白糖20克打匀,再加牛奶打匀。
2、用小火加热,不时搅拌到浓稠,不要煮沸腾,放凉备用。
香芋冰激凌
3、晾凉后加香芋粉,拌匀。
4、淡奶油加40克糖打发成硬性(打蛋器提起有尖角)。
香芋冰激凌
5、把打好的淡奶油加入到牛奶蛋黄液中,拌匀。
6、把拌好的奶油蛋黄液倒入容器里,盖上盖子冷冻,1小时后搅拌一下,每隔1小时搅拌一次,3次即可。
做法三
冰淇淋机先放冷冻室续冻至少18个小时!芋头蒸熟,和紫米、蜂蜜、牛奶一起用料理机搅拌成糊糊,放冰箱冷藏1、2小时
冷藏好的香芋糊和淡奶油拌匀
安装好冰淇淋机后,把混合好的冰淇淋糊倒入冰桶,启动机器,转20分钟至液体稍微凝固膨大,取出冰桶,可以直接吃,也可以转移容器,放冷冻室冻硬再吃
小贴士
1、这个糖量刚刚好,嗜甜者可以多家,我是特别不能吃甜的,觉得可以减5g,这样也许芋头味更浓郁。
2、加紫米是为了上色,好像也没什么用,不加也行哦。
香芋味的冰激凌就这样做好了,在做香芋冰激凌的时候要自己耐心的等待,因为制作香芋冰激凌是很缓慢的,不是一下子就做好了,俗话说心急吃不了热豆腐,所以说要耐心等待,一会就好了,如果家里面有孩子的话,那么吃了自己亲手做的冰激凌才会更健康更安全, 也不会发生什么食品问题。
椒盐香芋怎么做好吃
香芋也就是我们平常所说的芋头,它表皮看起来很粗糙其实跟红薯一样里面很细腻,它跟薯类很相似,但是它并不属于薯类,它里面的肉是紫色的吃起来有一种特殊的香味很好闻,即使第一次接触它的人也会喜欢食用,它的做法也有很多种,烧着吃,跟肉炖着吃,炒着吃,炸着吃都是可以的,那么椒盐香芋怎么制作呢,下面带大家一起学习一下。
用料
芋头400克
辅料
椒盐:2茶匙食盐:1茶匙香葱:1根植物油:1汤匙
步骤
1毛芋头最好选择小小的,大小一致的,可以买回家自己去皮,也可以买已经去皮的
2有些太大个的,把它切小一点,大小一致,这样才会成熟的时间也一致,处理好毛芋头之后就是上锅蒸了
3毛芋头蒸至8,9分熟即可,千万别等它熟的开花了,或者外面整个软趴趴的,那就只能凉拌着吃了
4煎锅开小火,放少许油,然后放入毛芋头耐心的慢慢煎,煎到表皮微皱,变黄
5接下来登场的就是椒盐粉跟香葱了
6毛芋头煎到金黄以后,洒适量椒盐,少许盐调味,再煎一会
7等到毛芋头散发出椒盐的香味了,放葱花,略煸一下即可出锅
如何挑选香芋
选择头部纹络密且多的一般都比较粉,掐着皮较老的。体型匀称,拿起来重量轻,就表示水份少;切开来肉质细白的,就表示质地松,这就是上品。并注意外型不要有烂点,否则切开一定有腐败处,此外也可以观察芋头的切口,切口汁液如果呈现粉质,肉质香Q可口;如果呈现液态状,肉质就没有那么蓬松。
以上就是制作椒盐香芋的做法,做法很简单,这是香芋吃法最简单的一款了,还介绍了挑选香芋时候的注意事项,文章说的是小芋头,如果是买不到小的可以买大的,然后回来用刀切成小块再按照上述的方法制作也可以的,好了话不多说赶紧制作起来吧。
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