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鸡肉炖粉条的做法是什么?

秋天饮食养生鸡肉的做法。

“知生也者,不以害生,养生之谓也。”社会的发展,人们对养生越来越看重,作好了养生我们的生活质量才更好。关于饮食养生,我们该如何去看待呢?为此,养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《鸡肉炖粉条的做法是什么?》,欢迎阅读,希望您能够喜欢并分享!

在生活中就大家可能并不陌生,这也是我们家庭餐桌上经常见到的美食。要想吃到营养美味的鸡肉我们也要懂得一些烹饪方法才行,今天小编就为大家详细的来介绍一下,鸡肉炖粉条的具体做法喜欢吃的朋友快来了解一下吧!

原料 

鸡肉400克,粉条75克,京葱100克,冬笋75克,姜片5克,料酒15克,酱油15克,番茄酱30克,精盐3克、味精2克,白糖15克,面粉40克,鲜汤50克,猪油50克,油800克

制作

1、冬笋切成滚刀块。京葱切成段。鸡肉剁成块。粉条用温水泡至回软。鸡块用面粉30克,精盐1克拌匀。京葱用余下的面粉、精盐0.5克拌匀。 2、鸡块下入烧至七成热的油中炸至外皮脆硬捞出,待油温升至八成热时,下入冬笋块略炸,再下入京葱段炸呈金黄色,倒入漏勺。锅内放猪油40克烧热,下入姜片爆香,下入番茄酱略炒,烹入料酒,加入鲜汤、酱油、精盐、白糖,下入鸡块大火烧开,改用小火炖至熟烂,下入粉条炖熟。将鸡块、粉条捞出,装入盘内。 

3、冬笋块、京葱段下入鸡汤锅内烧至汤汁浓稠,加味精,淋入余下的猪油。

4、将烧好的冬笋块、京葱段及汤汁出锅盛在盘内鸡块上即成。 特点 鸡肉香嫩,味道醇厚。 冬笋块入油炸至微黄时,再下入京葱段。

通过上面的介绍我想大家现在对于,鸡肉炖粉条的具体做法都了解得很清楚了。其实这倒是他的具体操作方法非常的简单,只要我们提前准备好食材和调料按照上面的步骤去做,在家里也可以尝试做出美味好吃的鸡肉炖粉条。

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鸡肉炖粉条家常做法


鸡肉中含有的脂肪含量是比较低的,所以有很多健身的朋友会喜欢食用鸡肉来控制身体对食物脂肪的摄入。鸡肉炖粉条也是比较常见的一种肌肉做法,并且做起来也是比较快捷的,适宜大众的口味。

食材食谱热量:1371.8(大卡)

主料

鸡1只

姜30克

粉条400克

八角10克

植物油30克

辅料

盐40克

葱20克

料酒10克

鸡精10克

方法/步骤

1;去超市里买一只新鲜的鸡,把鸡肉洗干净。再切段放在盆里腌制20分钟。

2;姜洗干净,去皮,再把姜切成姜丝。

3:把八角洗干净,放在水里泡过10分钟就可以了

1:去超市里买好一点的粉条,在把粉条洗干净,用热水泡过20分钟就可以了,

2:把葱洗干净,再切成段。

3:也可以放一点干的辣椒段。直接喜欢吃就放,不喜欢吃就不放,

1:把锅洗干净,倒上植物油,炒一下辣椒和鸡肉。在往锅里面倒上热水了,

2:把姜丝和八角倒在锅里面煮个几分钟,再把粉条也放在锅里面一起煮,

3 :倒上一点料酒和鸡精,再放一点盐,

4:最后盖上锅盖炖上30分钟就可以了,一定要小火慢炖了,

5:炖好了以后再放葱段,就可以开吃了

注意事项

1;火不要太大了,不要忘了放盐了

2:砍鸡肉都时候不弄到手了。

豆角炖粉条的做法是什么


   中国的饮食文化博大精深,我们国家有各种各样的美食,每个地方都有自己特色的饮食特点。而在大家经常吃的菜中,豆角炖粉条是很多人比较偏爱的。但是对于那些想自己亲手制作这道菜的朋友们而言,那么,豆角炖粉条的做法是什么?对于这个问题,一起来看一下下面的介绍。

   主料:豆角猪肉或排骨,木耳宽粉条

   辅料:酱油适量、大酱适量、花椒适量、八角少许

   豆角炖粉条的做法步骤:

   1. 做之前先把宽粉条和木耳泡上,泡半小时以内就可以了。豆角摘完了用水 焯一下,大概十分钟,煮到变软变绿,木耳也可以顺便焯焯。

   2. 猪肉切成小块,最好是带肥带瘦的那种。用排骨也很好。喜欢的话先用料 酒酱油之类的腌十分钟,味道更好一点。

   3. 油烧热了先扔花椒八角葱蒜,然后紧接着放肉进去炒熟,炒到都变色就行 ,然后直接加开水,把豆角粉条木耳都扔进去,开始炖。

   4. 放酱油跟大酱,有了大酱会做出一种奇妙的东北菜特有的香味。炖的时候不用小火,可以把汤炖差不多干了出锅,当然你也可以留下一点汤。尝一下看粉条不硬了基本就OK了。

   豆角炖粉条的做法是什么?豆角炖粉条是很多人爱吃的食物,其实,这道菜制作起来的话也不是那么的复杂,只要细心的去做的话,大家都可以很成功的做出这道美味的食物。因此希望大家喜欢吃豆角炖粉条的话,不妨平时自己试做几次。

猪蹄炖粉条的做法是什么


猪肉是我们生活中最为常见的肉类,尤其是猪蹄,猪蹄的作用很多,所以人们在不断的创新猪蹄的食用方式,其中猪蹄炖粉条就是一种人们比较爱吃的菜系,那么猪蹄炖粉条的做法是什么呢,猪蹄炖粉条的做法和猪肉炖粉条的做法还是有很大差异的,猪蹄没有猪肉好熟,而且猪蹄的肉的粘性较大,也是做得时候需要注意的。

粉条里富含碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质。粉条有良好的附味性,它能吸收各种鲜美汤料的味道,再加上粉条本身的柔润嫩滑,更加爽口宜人,但是因为粉条含铝很多一次不宜食用过多。

猪脚又叫猪蹄、猪手。分前后两种,前蹄肉多骨少,呈弯形,后蹄肉少骨稍多,呈直形。中医认为猪蹄性平,味甘咸,是一种类似熊掌的美味菜肴及治病“良药”。

猪脚炖粉条的做法:处理干净切块的猪蹄,王致和玫瑰腐乳,葱,姜,蒜,桂皮,八角,小红辣椒,红薯粉条。

1.花生仁半斤加一匙盐用水发泡三小时以上,红薯粉条用水泡软。

2.猪蹄放开水中氽一下,洗净备用。

3.锅内烧热油,放入沥干水份的猪蹄翻炒1分钟,加入2——4大匙腐乳汁一起上色翻炒均匀。

4.将翻炒均匀的猪蹄,放入高压锅,加入与猪蹄稍高的凉水,少许盐以及葱,姜,蒜,桂皮,八角,小红辣椒,料酒,上气后再烧15-20分钟,将猪蹄炖得软粑

5.打开高压锅后(或将压好的猪蹄放入炒锅)加入红薯粉条,根据自己的的口味调制咸淡,小火炖至入味,大火收汁即可。

猪蹄具有美容的功效,女人们最为爱吃猪蹄了,如果喜爱吃猪蹄炖粉条的话,做法也并不是这样一种,如果喜欢吃辣或者喜欢吃其他口味的,可以根据个人情况适量加料,但是做法的步骤几乎是大致一样的,猪蹄炖粉条的成本比较低,猪蹄和粉条的市场价都是很实惠的。

腊肉炖粉条的做法是什么


我们都知道,腊肉炖粉条是一道家常美食。腊肉是指肉经腌制后再经过烘烤(或日光下曝晒)的过程所制成的加工品。腊肉的防腐能力强,能延长保存时间,并增添特有的风味,这是与咸肉的主要区别。腊肉中磷、钾、钠的含量丰富,还含有脂肪、蛋白质、碳水化合物等元素。对于我们身体非常有益。加上粉条,味道更加鲜美。那么腊肉炖粉条做法是什么?

1.腊肉切丝,粉条在冷水中泡软捞出后继续在热水中泡一下,并且用剪刀稍微剪短。卷心菜切丝待用!

2.起油锅,倒入适量的有,待油热后倒入花椒和干辣椒爆香后加入腊肉丝煸炒后,倒入泡好的粉条,翻炒均匀后加入少许盐,生抽,老抽,和适量的水闷一下!

3.带水快干时,倒入切好的卷心菜,不断翻炒,等到卷心菜去生后。

4.加水焖一下,焖熟后就可以起锅了

相信大家看了以上对于腊肉炖粉条的做法介绍,大家都可以凭借自己的手艺做一盘好吃的腊肉炖粉条了。腊肉炖粉条制作简单,取材方便,老少皆宜,适宜人群广,深受大家的喜爱和欢迎。腊肉中富含人体所需要的各类微量元素,对于人身体有益。但是患有十二指肠溃疡的患者不宜食用。

酸菜炖粉条的做法是什么?


酸菜炖粉条在东北是最有名的菜了,几乎每一个东北饭店都有这道菜,而且只有在东北吃到的酸菜炖粉条才是最正宗的,今天我们就来带大家品尝东北特色美食。

一、猪肉酸菜炖粉条

材料

猪肉500克,酸菜200克,粉条50克,葱15克,姜15克,干辣椒5个,生抽30ml,老抽5ml,冰糖5克,料酒15ml

做法

1.猪肉切成小块,焯水后备用

2.锅中倒入少许油,倒入葱段,姜片,再倒入肉翻炒后,加入所有调料和适量的水,中火煮一个小时肉就做好了

3.粉条用少许温水泡软

4.煮好的肉里加少许干辣椒,喜欢吃辣的,将辣椒干剪断

5.洗净的酸菜切成段放入锅中

6.再把泡好的粉条放入锅内小煮一会儿即可起锅

二、猪肉酸菜炖粉条

材料

酸菜,粉条,猪肉片,花椒,葱,蒜苗,香油,酱油,盐,胡椒粉,鸡精

做法

1.我买的是现成的真空包装的酸菜丝,如果是大棵的,要切细丝哦。用清水冲洗,用手攥出水份,抖散即可

2.葱姜切成末,蒜苗切小断,粉条用水泡上备用

3.猪肉加盐、油、酱油、胡椒粉腌制一下

4.锅中放油,放花椒、葱、姜爆香

5.放入猪肉丝翻炒变色

6.放入酸菜翻炒一会儿

7.加入粉条翻炒,加高汤或水炖一会

8.加蒜苗

9.最后放盐、鸡精和香油调味即可

三、酸菜白肉炖粉条

材料

东北酸菜,红薯粉条,五花肉1块,葱,姜适量

做法

1.酸菜冲洗一下,切丝。酸菜帮切细一些,叶子部分切宽一些

2.好吃第一步:切好的酸菜一定要用力挤干水分,让它变得相对来说干一些,用纱布辅助效果会更好

3.五花肉切片,五花肉大片一些,厚一些会让酸菜更好吃,这是好吃第二步

4.姜切片,葱切斜刀备用

5.好吃第三步:锅中适量油,比平时炒菜要多一些,因为酸菜很吃油,油少会影响口感

6.好吃第四步:油热后下五花肉片翻炒,一直到五花肉片的油分都析出来

7.把五花肉拨到锅的一边,放葱姜炒香

8.下酸菜翻炒,要炒上一阵,不能马上加水炖哦

9.让酸菜充分把油分都吸入,并且炒出酸菜的香味,这是好吃第五步

10.充分炒过酸菜之后,再烹入一点料酒

11.加水煮开下粉条一起转小火炖煮,粉条熟了就可以放盐起锅了~

鸡肉蘑菇炖粉条的做法有哪些


鸡肉蘑菇炖粉条,一看这道菜,第一感觉就觉得特别地丰盛,鸡肉蘑菇和粉条,简直就是营养俱全,而且还能吃得很爽。所以,这么棒的一道菜,我们一定绝对要好好地学习起来啊。但是,关于鸡肉蘑菇炖粉条的做法其实也不只是一种。我们就来看看,鸡肉蘑菇炖粉条的做法有哪些?

原料

鸡肉、粉条、野生榛蘑

调料

花生油、冰糖、料酒、酱油、胡椒粉、大料、姜片、葱段、盐

做法编辑

1. 鸡肉洗净。妈妈拿回来就已经收拾干净,并且剁好的了,我只要洗洗就行了,我还留了几块过几天煲汤的。

2. 粉条用开水泡软。这个粉条是唯一美中不足的,不是自家做的。

3.榛蘑也冲洗干净。这个榛蘑也是半成品,是秋天采来的新鲜榛蘑用开水焯过后,再用盐腌起来保存的,我只要冲洗一下就好了

4. 将鸡肉凉水下锅。

5. 烧开后撇去浮沫,捞出来冲洗干净。

6. 锅内放少许油,放入冰糖慢慢加热至熔化。

7. 待冰糖微微变红之后,放入鸡块翻炒。鸡爪子拿出来不放里炒,不然越炒越干巴不好啃啦。

8. 加入料酒和酱油翻炒均匀。

9. 填汤没过鸡块,再把鸡爪子放进去。

10. 加入胡椒粉和大料。

11. 再加入姜片和葱段,盖上锅盖,大火烧开后转中小火炖半小时。

12. 放入榛蘑再炖10分钟。

13. 放入泡好的粉条炖至软烂。

14. 加入适量盐调味。

15. 一锅香喷喷的小鸡炖蘑菇粉条就出锅喽。

主料鸡肉500g蘑菇10个粉条(干)一小包

调料食盐适量生抽适量老抽适量调和油适量元贞糖适量

小鸡蘑菇炖粉条的做法

1.半只鸡,洗净,切块,汆水。待用。

2.蘑菇,洗净,切成4快,备用

3.黑木耳洗净,泡开,备用

4.开火,油烧热,鸡肉入锅翻炒,

5.移至炖锅,加入生抽,老抽,糖,八角,桂皮等调料,调适合自己的味道。大火煮开,换小火满炖,基本上45分钟-60分钟的样子。

6.烧的差不多了,等鸡肉煮透入味了,最后放入香菇,粉条,黑木耳焖煮。出锅即可

鸡肉蘑菇炖粉条的做法有哪些。上面所讲的几种方法想必已经足够大家学习了。大家可以选择自己看起来比较能够快速接受的一种方法,然后好好地学习练习,我想,也许很快未来得某一天,你就可以成为一个大厨了呢,什么菜都难不倒你。

鸡肉炖木耳做法是什么


鸡肉是我们生活中最为普遍的肉类了,而且人们对于鸡肉并不排斥,是家常肉菜。鸡肉不仅味道比较鲜美,而且鸡肉的价格比较低廉,供应量也比较大,并且做法很多,不管是哪种做法都是比较好吃的。比如鸡肉炖木耳,饭店里最为常见的一道菜,在家也可以自己做,那么鸡肉炖木耳做法是什么呢,现在看美食家的回答。

材料:鸡肉,葱,姜,大料两瓣,花椒,油,酱油,料酒,糖少许,蘑菇,木耳,枸杞

1. 先洗干净鸡肉,放清水洗,洗到水颜色变浅,然后放到碗里备用。2. 紧接着青椒、木耳、葱切成丝(葱可以切成块状),蒜切碎。放好备用。3. 锅里不加油,直接放鸡肉,然后大火烹,大概7,8分钟吧,直到鸡肉烹出来的水分、油分要变干,然后放入醋、老抽、酱油。4. 翻炒几下,然后放入青椒、木耳、葱,继续翻炒,然后放入半勺五香粉,翻炒几下,继续放鸡精、盐、蒜,然后翻炒加小本碗水,炖一会就好了。

木耳中的多糖体能分解肿瘤,所以能提高人的免疫力,具有很好的抗癌作用。而这种多糖体也具有疏通血管、清除血管中胆固醇的作用,所以可以降血糖、降血脂、防止血栓形成,预防脑血管疾病发生。木耳中的了磷脂质,对脑细胞有营养作用,因此木耳是很好的补脑食品。木耳还具有滋补润燥、养血益胃的食疗效果,所以是各种现代文明病如高血压、心脏病、癌症病人的保健食品。

其实不管是什么菜类,都可以在家自己试做的,第一次可能会味道不太河合口,但是次数多了就会逐渐好了。而且自己在家做菜的话不仅比较实惠,而且干净卫生,吃起来也是比较放心的,对于选材料和制作过程自己都可以掌控,对家庭来说是一个很好的省钱政策。

酥肉炖粉条的做法是什么?


粉条和酥肉都是生活中常见食物,酥肉本身吃起来比较酥脆,和粉条搭配口感更好。粉条营养丰富,可以预防疾病,炖酥肉荤素搭配非常适合家常。这道菜做法简单,耗时不长,初学者也可以做。

1.选肉切肉,精品五花肉,将切好的肉用五香粉、胡椒粉、生抽、料酒和少许盐腌制30分钟,面粉加水和糊,打入鸡蛋搅拌均匀。腌好的肉挂糊,入七成热油内炸制,金黄色的肉片捞出,油盛出,锅中加葱姜爆香。炸好的酥肉入锅,加适量的水烧开,粉条冲洗干净,加入粉条,小火炖40分钟至肉酥烂,出锅前加适量盐和少许香菜。

2.酥肉一盘,娃娃菜切成条。粉条用温水泡软,白萝卜切成片,汤锅里放入凉水,下葱段姜片和酥肉,开始煮,水开后改中小火慢慢煨着。约30分钟后,把娃娃菜和白萝卜倒入锅中,继续煮,煮到白菜软烂时加入粉条和豌豆苗,加盐和胡椒粉调味即可关火,撒上香菜碎淋几滴香油,盛入汤碗中。

3.土豆切块。葱花适量。油热,放入葱花豆瓣酱。炒出香味,然后放入土豆。翻炒,放入酥肉。然后,加水。水开后,放入粉条。煮开锅后,再小火煮一下,等到粉条变软以后,就可以出锅吃了。

鸡肉炖磨菇做法是什么


   鸡肉和蘑菇这两种食物,相信大家并不陌生。鸡肉当中含有了丰富的蛋白质,脂肪等营养物质,可以促进我们人体的健康,而蘑菇属于一种菌类,鸡肉炖蘑菇,属于北方的一种美食,独特的功效,可以起到很好的食疗效果,下面我们就来详细的了解一下,鸡肉炖蘑菇的做法是什么?希望能给大家带来一些帮助。

做法1:

1、鸡肉洗净切块,榛蘑凉水如果煮开后捞出,用凉水冲洗干净备用。

2、鸡肉焯水后用凉水冲洗装盘。

3、锅里放油放入葱姜丝炒香,放入鸡块翻炒,倒入老抽和花椒大料粉后放入凉水用大火烧开。

4、锅开后把榛蘑放进去调中小火慢炖半小时后加盐和味精,葱花即可.

做法2:

1.把鸡洗净,剁成小块,备用;

2.将干蘑菇用温水浸泡半小时,洗净,备用;

3.热锅,放入少量油,放入白糖,等白糖开始变红,放入鸡块翻炒上色;

4.鸡块上色后放入葱、姜、花椒、大料、一起爆炒出香味;

5.依次调入料酒、生抽和盐,翻炒均匀;

6.加入能没过所有食物的水,大火烧沸后改中火,炖30分钟后放入蘑菇,再炖60分钟,汤汁收浓,正宗的小鸡炖蘑菇即成

做法3:

1.首先小鸡切好,要用开水灼下,不要太久,1,2分就可以,去掉血水和洗不掉的脏东西。

2.然后准备炒下鸡块,放少许油,烧热以后把鸡块倒进锅煸炒下,放点酱油,和一些调料,没什么特别的东西,然后放水,炖开5分这样,有肉沫子的话撇出去,然后可以放蘑菇了

3.蘑菇要用凉水泡开,最好的还是山蘑菇(干的),炖好放盐调味就可以出锅了

   以上就是鸡肉炖蘑菇的做法,因为蘑菇属于一种菌类,所以说在制作的过程当中,一定要用微火焖炖,炖的时间长了,才能够把蘑菇当中的细菌给去除掉,一定要把食物做熟,尤其是在夏天的环境中,不熟的食物容易导致腹泻,腹痛等等,一要注意这些小的细节。

鸡肉炖粉条怎么做?


鸡肉炖粉条这道菜在北方是很常见的,需要的配菜和材料会有些多,但是出品的味道确实是好。鸡肉炖粉条需要按照步骤一步步来,并不是所有的食材放一起进行炖煮,这样是不行的。

原料 鸡肉400克,粉条75克,京葱100克,冬笋75克,姜片5克,料酒15克,酱油15克,番茄酱30克,精盐3克、味精2克,白糖15克,面粉40克,鲜汤50克,猪油50克,油800克。

制作

1、冬笋切成滚刀块。京葱切成段。鸡肉剁成块。粉条用温水泡至回软。鸡块用面粉30克,精盐1克拌匀。京葱用余下的面粉、精盐0.5克拌匀。

2、鸡块下入烧至七成热的油中炸至外皮脆硬捞出,待油温升至八成热时,下入冬笋块略炸,再下入京葱段炸呈金黄色,倒入漏勺。锅内放猪油40克烧热,下入姜片爆香,下入番茄酱略炒,烹入料酒,加入鲜汤、酱油、精盐、白糖,下入鸡块大火烧开,改用小火炖至熟烂,下入粉条炖熟。将鸡块、粉条捞出,装入盘内。

3、冬笋块、京葱段下入鸡汤锅内烧至汤汁浓稠,加味精,淋入余下的猪油。

4、将烧好的冬笋块、京葱段及汤汁出锅盛在盘内鸡块上即成。特点 鸡肉香嫩,味道醇厚。 冬笋块入油炸至微黄时,再下入京葱段。

鸡肉炖蘑菇的做法是什么?


压力比较大的生活中大家如果没有一个好的身体就不能应对工作的繁忙,生活中身体要想长久的保持健康我们在饮食上要特别注意,一些营养的食物补充身体的能量对健康也是有利的。今天小编就为大家介绍一道非常营养的美食做法,小鸡炖蘑菇赶快来看一下吧!

材料:

鸡、蘑菇(榛蘑最好或是其他干蘑菇)葱段、姜片、干红辣椒、大料、生抽、料酒、盐适量、冰糖 食用油

1.鸡肉剁成小块(传统东北做法鸡块较大,比较粗犷);

2.蘑菇去除杂质和根部,用清水淘洗干净,用温水泡30分钟,沥干待用,浸泡蘑菇的水过滤掉杂质以后待用;

3.炒锅烧热,放入2大匙油,待油烧至微微有烟时放入鸡块翻炒,炒至鸡肉变色,水分收干;

4,放入葱、姜、大料、干红辣椒,炒出香味;

5,加入蘑菇一起炒匀;

6,加入酱油、糖、料酒,将颜色炒匀,加入浸泡过蘑菇的水和开水(水面没过鸡肉即可)烧开;

7,加盖转中火炖30分钟左右,至鸡肉酥烂,汤汁收浓(中途要注意查看,防止鸡肉黏锅),最后用盐调味,装盘即可。

鸡肉:鸡肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用。

榛蘑:是迄今为止为数不多的被人们所认知但仍然无法人工培育的野生菌类,含大量钙、磷、铁等微量元素、蛋白质、胡萝卜素、维生素C等营养成份,榛蘑还具有具有祛风活络,强筋壮骨的功能,经常食用可预防视力减退,夜盲症,皮肤干燥;并增强对呼吸、消化道传染病的抵抗力。

制作小贴士:

1,  榛蘑因为是野生,所以根部有较多的泥沙,在清洗的时候要仔细。

2, 在煸炒鸡块的时候一定要将鸡块中的水分尽量煸炒出来,这样炖出的鸡肉会特别香。

以上为大家介绍的鸡肉炖蘑菇的具体做法你都学会了吗?鸡肉的营养非常的丰富肉质鲜嫩,和蘑菇炖在一起对我的身体保健康是有好处的。喜欢吃的朋友赶快回家尝试一下吧!

东北猪肉炖粉条做法是什么


冬天的天气非常的寒冷,比较适合做炖菜,吃起来非常的暖和,可以做东北猪肉炖粉条。这道菜可以说在东北非常的经典,也属于家常菜的系列,做法也非常的简单,营养价值也比较高,在选择猪肉的时候,最好选择五花三层的五花肉,选择1块2种豆腐,和家人朋友围坐在一起,吃起来特别的开心。

主料猪肉200g。

连肥带瘦的猪肉一块放锅里煮几分钟去去血水。

捞出后切成片。

白菜切大块。

头一天买的豆腐切成小块放在窗外成冻豆腐。

粉条用温水泡一会。

锅里倒少量的油,放肉片翻炒。

煸炒出油,并且肉片变黄时加入花椒大料葱和姜翻炒。

加入适量的糖翻炒。

加入适量的生抽使肉片上色。

加入清水,炖五分钟。

倒入白菜块和冻豆腐。

加适量的盐调味。

倒入粉条。

煮十五分钟左右即可。

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