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鸡的养生做法

2019-10-08

鲍鱼焖鸡的家常做法

养生鸡煲汤的做法。

身体是智能的载体,是事业的本钱。对自己晚年负责,就不应该对晚年的健康透支。生活越来越好,人们越来越注重养生,健康离不开养生,积极的心理离不开养生。如何进行饮食养生呢?下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“鲍鱼焖鸡的家常做法”,供您参考,希望能够帮助到大家。

生活中常见佳肴有很多,在对一些佳肴选择上,要先对食物进行了解,这样在吃的时候,对身体是不有损害都是能够清晰知道,鲍鱼焖鸡是很多人最爱,对它吃的时候,都是可以放心进行,这类食物含有的蛋白质较多,而且吃完很容易消化,对鲍鱼焖鸡的做法如何呢,下面就详细介绍下。

鲍鱼焖鸡的做法一:

材料:三黄鸡半只,洋葱个,马铃薯个,姜适量,蒜适量,鲍鱼汁适量

做法

1.将鸡斩件,马铃薯切块,洋葱切片,准备好姜丝蒜蓉。

2.起油锅,爆香姜蒜,下鸡煸炒。

3.鸡要炒的皮有点变黄,然后加入马铃薯,洋葱一起炒匀。

4.加入适量的鲍鱼汁,加适量的水烧开,中小火焖15分钟。

5.煮好后大火收干汁液。

6.味道不一般的鲍汁焖鸡出锅了,香哦。

做法二:

材料:瘦鸡1只,小里肌肉1条,鲍鱼6个,金华火腿2片,香菇8个,干贝2-3个,枸杞1小把,盐适量,米酒适量

做法

1.鸡,瘦肉洗净川烫去血水后捞起.干香菇,枸杞清洗干净.

2.砂锅大火水滚後,放下整只鸡和瘦肉, 鲍鱼,金华火腿片,干贝,香菇,枸杞放入汤锅内.

3.加盖大火煮沸,改小火焖煮3小时. (煲三炖四)

4.最后加盐和酒调味即成.

在对鲍鱼焖鸡的做法认识后,制作鲍鱼焖鸡的时候,都是可以根据以上制作流程进行,不过对鲍鱼焖鸡制作前,需要对食材进行准备,对食材购买上,一定要按照以上材料进行准备,这样制作鲍鱼焖鸡才能够顺利进行的。

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醋焖鸡的家常做法


吃过醋焖鸡的朋友肯定都会爱上这道美味的菜肴吧,醋焖鸡是我们常见的一道家常菜,醋焖鸡不但外形很好看而且吃起来味道也是很不错的,所以醋焖鸡受到了大家的喜爱,醋焖鸡里面含有丰富的营养,常吃醋焖鸡可以起到很好的保健养生功效,醋焖鸡的做法并不是很复杂,下文我们给大家介绍一下醋焖鸡的家常做法。

把一只鸡洗净,斩去鸡头和鸡脚,剁成鸡块。

打入一个鸡蛋,加入少许淀粉,盐、五香粉、料酒、酱油一起腌制十分钟。

锅里放油烧至八成热,把鸡块下锅炸制,炸熟捞出控油。

为了让鸡块更酥烂,可以另起一锅,加水,把鸡块放入笼屉蒸半个小时,这时的鸡肉酥烂,很适合牙不好的老年人吃,不用担心难嚼,这一步也可以省略,但多一步虽然麻烦一些吃起来的感觉好。

黄花菜提前泡发。

茶树菇提前泡上。

炒锅放少许油,下入花椒大茴干红辣椒炒香后加入大量的醋,等醋味起来时,加入高汤,放入黄花菜、茶树菇、鸡块、葱段、姜片开始焖鸡块,等到醋香满屋的时候,对焖好的鸡块进行调味出锅,焖的过程在半个小时以内,具体时间自己掌握,感觉汤浓一些时就可以了。

注意事项

经过蒸制的炸鸡块,更香酥,有种入口即化的感觉。

醋焖鸡块的汤,酸辣可口,鸡块酥嫩,黄花菜和茶树菇的搭配吃起来口感很不错

在上面的文章里面我们介绍了一道美味的家常菜,那就是醋焖鸡了,我们知道醋焖鸡不但好吃而且还含有丰富的营养,常吃醋焖鸡可以起到提高人体免疫力和补充营养等效用,上文为我们详细介绍了醋焖鸡的家常做法。

家常盐焖鸡的做法


盐焖鸡是一道地道的广东菜,已经有了三四百年的历史。盐焖鸡因为做法方便,口味独特受到了许多人的喜欢,所以现在我们走在各地的菜市场里都可以看到卖广东盐焖鸡的小摊位。盐焖鸡的主要食材是三黄鸡,我们都知道鸡肉是非常营养健康食材特别是对于年老体弱的人都有着非常不错的滋补作用。盐焖鸡虽然但是很普通,但是要做的好吃也需要一定的讲究,那么家常盐焖鸡的做法是怎么样的呢?

主料:三黄鸡(1只)、沙姜(1小块)、香菜(2棵)

调料:米酒(1/2杯)、粗海盐(3包,共3斤)

工具:厨房纸(4张)、深底瓦煲(1只)

做法:

1、沙姜洗净刮去外皮,剁成细末;香菜去头,洗净沥干水待用。

2、三黄鸡洗净去内脏,斩去头、脖子和鸡脚,用厨房纸吸干水分。

3、用米酒和沙姜末涂抹鸡身,腌制5分钟,将剩下的米酒倒入鸡腹里。

4、用厨房纸将三黄鸡包住,一定要包得严实。

5、先在瓦煲底部洒入1.5袋粗海盐,放入包好的鸡,再倒入1.5袋粗海盐盖住鸡身。

6、盖上瓦煲的盖子,铺上一块湿方巾,开小火煮60分钟左右。

7、煮至湿方巾变干,说明鸡已熟,揭盖舀出鸡身上的粗海盐。

8、取出煮熟的鸡,撕去厨房纸,将鸡置入碟中,放上香菜做点缀,即可上桌。

以上就是家常盐焖鸡的做法步骤全过程,希望我们的介绍能够让你更好的了解怎么样去做好美味好吃的食物。盐焖鸡富含钙跟镁元素,所以盐焖鸡不但口味佳,而且十分的健康。我们都知道国人都讲究节省实惠,经常在外买盐焖鸡是挺浪费的,如果你有空的话可以自己根据上面的介绍做出适合自己的口味的盐焖鸡,那一定是非常令人期待的。

广式鲍鱼焖鸡的简单做法推荐


一直都听说鲍鱼焖鸡非常好吃,小编自己也没有把海鲜和鸡肉放在一起做过菜,今天就专门试一试。现在就把我的做法说出来。

准备:把从市场上面买回来的新鲜暴雨洗干净并且切成花刀进行备用。

首先,把鸡剁成一小块的样子等会需要用,把锅烧热以后,放一些食用油进去,然后再把配料切好的芹菜段以及辣椒段放进油锅里面进行翻炒。

第二,把他们炒到半熟的时候就可以了,然后装出来放在一边等会用,接着再往锅里倒一些油,把切好的暴雨放进去进行翻炒,再把适量的干虾仁也放进去一起炒。

第三,等到他们炒熟以后就盛出来放一边等会用,接着又是热油锅,把鸡块放进去进行翻炒,注意开始热油锅的时候不需要倒很多油,因为鸡肉里面本身就含有很多的油脂。

第四,一直炒到鸡肉的表面有一些变色的时候就可以放一些盐进去,然后接着炒,炒到鸡肉出油以后再把开始以及炒过的鲍鱼以及干虾仁放进去一起翻炒,放两勺料酒进去。

第五,倒入清水开大火一直慢慢的焖他们,如果你买的鸡肉比较老的话,就不用开大火了,开中火就可以了。

第六,焖到菜里面只剩下一点点汤汁的时候就可以把蒜白放进去稍微翻炒一下。

第七,再把最开始炒好的芹菜段以及辣椒段还有蒜叶、一小勺酱油放进去进行翻炒。这样一道非常鲜美的广式鲍鱼焖鸡就这么轻轻松松做好了。

小编自己都没有想到第一次就能做的这么成功,如果你们不喜欢芹菜和辣椒的话可以不放,看你们自己个人的口味。

家常姜葱焖鸡的做法


现如今社会剩男剩女那么多,而到了适婚年龄的你还没结婚,家里人肯定很急,那你怎么办呢?为了找到更好的,你肯定还会等。但是在等的过程中,你不妨完善下自己,学做几道可口的小菜为自己加分。下面就让小编来为大家介绍一下家常姜葱焖鸡这道菜的做法吧。

2.把姜葱切丝。

3.把锅烧热,放入油,把鸡放进去翻炒

4.炒得有点鸡肉变色,而且有点干时,放入蚝油、酱油、盐、胡椒粉入,翻炒一下即可。

5.把鸡放进事先准备好的锅里,下面用姜片垫底,上面再撒上姜丝,盖上锅盖,用小中火焖20分钟左右。

6.关火后立刻撒上葱花,焖5分钟即可。

7.美味的姜葱焖鸡就可以吃了。

今天小编介绍的家常姜葱焖鸡可是色香味俱全,这你可不容错过,赶快去尝试着做一做,让你的嘴巴过过瘾。

焖鸡的家常做法有哪些


焖鸡是北方人常吃的一道菜,做法也与其他地方有所不同。今天,我就向大家简单介绍一下家常焖鸡的做法。

准备食材.

1:一只整鸡,大约两千克左右,最好除去鸡头和鸡爪。

2:土豆四个或者五个

3:根据个人口味准备佐料,如:姜片,辣椒干,花椒,生抽,糖,橄榄油。

焖鸡的步骤。

步骤一:将鸡肉切成块状,土豆切成条状。

步骤二:将锅内热上油,等油熟后,放入佐料。

步骤三:把鸡肉放入锅内,放进去料酒,将鸡肉从红色变为白色。

步骤四:在鸡肉上放置一些老抽,使鸡肉上色。

步骤五:再适量加入一些生抽,从而增加鲜味,生抽如果放多了也没有关系,放盐的时候少放一些就可以了。

步骤六:放置一些糖和胡椒粉进行调味。

步骤七:在锅内加水,能没过鸡肉最好,小火慢炖。大概十分钟即可。

步骤八:再加入适量的水,用大火烧干,放入土豆片,盖上锅盖,等到土豆变的软就可以。可以使用筷子戳来进行观察。

最后,当焖鸡出锅时,最好点缀一些香菜,既美观,口感又好。

注意事项:不可加入过多的水,这样会使鸡肉丧失原来的味道,导致味道太淡。加水可以多次,但务必要等到烧干。最主要的是会丧失原来营养物质。

做法就介绍到这里了,相信大家有了一定的了解。焖鸡是汉族的一种特色菜肴,具有丰富的营养,并且拥有滋补身体的作用。大家不妨去尝试一下。

黄焖鸡的家常做法是什么


对于美食我还是有点了解的,说出来也不怕别人笑话,因为我特别喜欢吃,因此也吃到了许多美味的食物,自己偶尔也会动手做,在吃的方面我还是有一定的心得。黄焖鸡就是我吃过的一种,因为喜欢吃,所以也会做了。下面就是黄焖鸡的做法:

用料:三黄鸡半只 辅料:黑木耳:20克 香菇:6朵 调料:干辣椒1个红尖椒1个 植物油:2汤匙食 盐:5克 生抽:5克 五香粉:5克蒜:2瓣 姜:4片细香葱:2根啤酒:半瓶 蚝油:1茶匙 老抽:1茶匙 料酒:5克 白糖:1茶匙

步骤

1三黄鸡清净切块,加入适量的姜、料酒、五香粉、盐、生抽、蚝油,搅拌均匀,腌制20分钟

2黑木耳用温水泡发后,去蒂,清洗干净,用手撕成大小均等的块,沥干水分备用

3干香菇清洗干净,用温水泡发后去掉头,沥干水分备用

4细香葱洗净切长段,红尖椒和干辣椒切小段,蒜切片、姜切丝备

5锅内放入适量的植物油,油热后转小火,放入干辣椒和一半的红尖椒、蒜片、姜丝,爆出香味,再放入腌制好的鸡块,煸炒至鸡肉表面微金黄,盛出来

6将炒过鸡的锅洗净,再加入一点油,将香菇、木耳放入锅内煸炒

7然后倒入泡香菇的水,大火煮开,加入适量的老抽

8加入适量的生抽、白糖

9加入适量的盐,加盖小火煮5分钟,5分钟后倒入鸡块

10再倒入半瓶啤酒,盖上锅盖,中火焖15分钟,最后收浓汁时加入剩下的红尖椒和细香葱段翻炒至断生即可盛出装盘

看着过程很多,但是只要你静下心来慢慢做,这道黄焖鸡很快就会做好,配着米饭吃是很美味的,比起叫外卖去小吃部还是自己做着吃比较好。我以前虽然总是在外面吃,但是现在自己会做不少菜,也可以完全根据自己的口味来做,觉得还是在家做着吃比较好。

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