宝宝鱼粥的做法大全方法
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宝宝到了一定的年龄，就要给孩子补充一些食物，这样的话是有助于孩子身体发育，以及身体各方面的恢复技能，在接下来的文章当中，我们就是要介绍的关于宝宝鱼粥的做法大全，多喝一些宇宙对于补充身体和提高孩子的免疫力。
食材
主料大米150g鱼片100g辅料油适量盐适量葱适量胡椒粉适量料酒适量干淀粉适量鸡蛋清适量
步骤
.草鱼片成鱼片，洗净后加入盐、胡椒粉、料酒
加入鸡蛋清
加入干淀粉，用手抓拌均匀
放置一边腌一会
砂锅中放入清水，烧开后，把淘洗干净的大米倒入砂锅中
大火烧开后改小火慢慢的熬
熬至大米烂熟粘稠之时，放入鱼片煮开
.放入适量的盐和胡椒粉调味，用小香葱点缀一下
菜谱特色：
宝宝长到5，6个月的时候，可以开始给他辅食，为保证营养，又不肥腻，鱼粥是一个很好的辅食开始。
制作步骤（3）
1、大米浸泡3小时。
2、新鲜的鲫鱼鱼腩用水蒸熟之后，去骨。为了更加保险，放在搅拌机里打碎。
3、然后放入小锅里，加入米和水用小火慢煮。煮的过程中不时用筷子搅拌，煮2小时后，直到看不到米的形状，吃时洒上葱花即可。
文章当中了解到呢，宝宝鱼粥的做法大全方法其实非常简单，但生活当中只需要少量的做法就会做一道好喝美味的鱼粥，有兴趣的朋友们大家快来一起尝试制作。
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鱼粥的做法大全
鱼的做法有很多种平时的生活当中，大家喜欢把鱼拿来清蒸，清炖，而且鱼的做法还可以做成鱼汤，与丸子，接下来的文章当中我就在家为大家介绍一下鱼粥的做法，营养价值成分非常高。
（四个月）1．米粉
原料：1匙米粉，温水
做法：1匙米粉加入3－4匙温水，静置后，用筷子按照顺时针方向调成糊状。
2．米汤
原料：大米
做法：将锅内水烧开后，放入淘洗干净的200g大米，煮开后再用文火煮成烂粥，取上层米汤即可食用。
功效：米汤汤味香甜，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁，维生素C、维生素B等。
3．鱼泥胡萝卜泥米粉
原料：河鱼或是海鱼，胡萝卜
做法：选择河鱼或是海鱼，蒸熟，取出肉，并小心将鱼刺全部除去，压成泥即可。将做好的少量鱼泥，连同胡萝卜泥一起拌在米粉里。
鱼片粥的做法
1 大米淘洗干净，加入油搅拌均匀，腌制30分钟。 2 锅中加入适量水，大火烧开，放入腌好的米再次煮滚后转小火煲煮80分钟。
3 在煮粥的同时将鱼收拾好，去掉内脏、鱼鳃，洗净血水，从脊背处下刀，将鱼肉以脊椎为中心，片成两片。将切下的鱼肉鱼皮朝下，先将鱼腩处的很薄的一层鱼骨去掉。 4 从鱼尾处下刀
5 斜刀将鱼肉片成薄片 6 越薄越好。
7 鱼肉都片好片后，再次用清水洗净，控干水，加姜丝、料酒、盐(2g)和胡椒粉拌匀腌制15分钟。 8 将煮粥的锅调成大火，把腌制好的鱼片放入锅中，迅速打散，边打散鱼片边搅拌粥，同时，加入剩余的盐（3g）、鸡粉调味，煮约2分钟关火。
9 加入葱花和芝麻香油，吃时稍微搅拌一下，让葱花、芝麻香油与粥相融合。
上面的文章当中了解到了鱼粥的做法营养价值成分非常的高，而且喝起来也是味道相当的好，一碗营养放心，而且呢非常健康的鱼粥的做法，这里大家快来尝试一下吧！
宝宝鱼泥的做法大全
宝宝在八个月大小的时候，家长们就需要适当的添加一些辅食了，在辅食的选择也需要注意，要多选择高营养和容易消化的食物，比如鱼泥就可以，鱼泥中含有很多的微量元素，和其它肉类相比更容易让宝宝来消化，还不容易导致宝宝出现过敏现象，那么宝宝鱼泥的做法大全有哪些?
第一，宝宝鱼泥的做法大全有哪些?食材： 新鲜鱼1块、水。 做法：将收拾干净的鱼放入开水中。煮后剥去鱼皮，除去鱼骨刺后把鱼肉研碎，然后用干净的布包起来，挤去水分。将鱼肉放入锅内，加入100克开水。直至将鱼肉煮软即成。 最后用碗装上即可。
第二，番茄鱼泥 、食材： 去骨鱼肉1小块、西红柿1/2个。 做法： 将西红柿洗干净，用开水烫过之后，剥去皮，取1/2个，切成碎末。 将鱼肉洗干净，放入蒸锅中蒸熟。 将蒸熟的鱼肉取出，剁碎，再仔细检查是否有鱼刺。 取一口小锅，放入少许清水，加入鱼肉末、西红柿碎块。 将鱼肉和西红柿泥拌匀。用大火煮开之后，换成小火，将鱼肉西红柿煮烂即可盛入碗中。
第三，西兰花三文鱼泥 食材： 西兰花20克、三文鱼50克。做法：西兰花焯水、切碎备用。三文鱼蒸熟(大约蒸10分钟)。 蒸好的三文鱼与西兰花(可以加一点高汤)打泥即可。
宝宝鱼泥的做法大全有哪些?牛油果鳕鱼泥 、食材： 牛油果半个、鳕鱼50g、水80ml。做法：将牛油果切小块、鳕鱼切末。 加入水，上锅蒸20分钟。蒸好的鳕鱼和切好的牛油果拌在一起，用料理机打10秒钟即可。鱼泥馄饨 、食材： 小银鱼100克、洋葱10克、盐少许、植物油适量、混沌皮适量。做法：银鱼、洋葱加入少许盐，再加入少许植物油，用料理机打成泥。将准备好的馅料包好混沌。锅里煮清水片 水开后下如馄饨。 清水煮沸下入混沌煮至飘起即熟。 最后盛入碗中滴入适量宝宝油，再放入虾皮和紫菜调味。
宝宝补血粥的做法大全
血液是人体身体生命活动的重要物质，很多家长害怕孩子营养不良而给孩子服用小儿补血口服液。其实孩子如果在不挑食的情况下是不需要服用小儿补血口服液的，如果必须要补血的话也可以选择食物补血。下面给家长们讲解下宝宝补血粥的做法大全，家长们可以照着做。
一、宝宝补血粥怎么做：鲫鱼红豆粥
材料：鲫鱼50克、红豆20克、大米80克、盐3克、味精2克、葱适量、姜适量。
做法：
1、大米洗净浸泡;鲫鱼切小片，用料酒腌渍;红豆泡发后洗净。
2、注入清水，将大米、红豆煮至八成熟。
3、再放鱼肉、姜丝煮至粥将成，调味即可。
小贴士：这道粥适合一岁半及以上的宝宝食用。
二、宝宝补血粥怎么做：牛肉糯米粥
材料：大米15克、糯米5克、牛肉20克、南瓜10克、洋葱5克、核桃粉5克、香油少许、高汤80毫升。
做法：
1、大米、糯米洗净后加水浸泡30分钟;洋葱洗净剁碎备用;牛肉洗净剁碎备用;南瓜去皮洗净剁碎备用。
2、将大米和糯米磨碎;剁碎的牛肉则煮熟，煮熟后再剁细一点。
3、将高汤倒进磨碎的大米和糯米里熬成粥，加入南瓜和牛肉、洋葱，再放入核桃粉，最后淋点香油搅拌即可。
小贴士：这道粥适合两岁及以上的宝宝食用。
三、宝宝补血粥怎么做：黑米黑豆莲子粥
材料：黑米20克、黑豆20克、莲子20克、红豆20克、糙米40克、燕麦30克、白糖5克。
做法：
1、糙米、黑米、黑豆、红豆、燕麦均洗净，泡发;莲子洗净，泡发后去莲心。
2、锅置火上，加入适量清水，放入糙米、黑豆、黑米、红豆、莲子、燕麦开大火煮沸。
3、最后转小火煮至各材料均熟，粥呈浓稠状时，调入白糖拌匀即可。
小贴士：这道粥适合一岁半及以上的宝宝食用。
四、宝宝补血粥怎么做：香蕉牛奶粥
材料：香蕉1根、鸡肉50克、鸡蛋1个、奶油1/2匙、配方奶100毫升、鸡高汤适量。
做法：
1、香蕉去皮，捣碎备用;鸡肉洗净煮熟，撕成丝备用。
2、用奶油煸炒鸡肉，加入鸡高汤、配方奶加热。
3、取蛋黄放入锅中搅拌，熟后熄火，放入香蕉即可。
小贴士：这道粥适合一岁半及以上的宝宝食用。
五、宝宝补血粥怎么做：葡萄汁米糊
材料：葡萄100克、米糊60克。
做法：
1、将葡萄洗净后放在碗中，加入没过葡萄的热开水，浸泡2分钟左右后沥干水分。
2、将葡萄去皮去籽备用。
3、用研磨器将葡萄研磨成泥，过滤出葡萄汁，然后和米糊一起搅拌即可。
小贴士：这道粥适合6个月以上的宝宝食用。
六、宝宝补血粥怎么做：羊肉芡实粥
材料：芡实30克、羊肉100克、大米60克、盐3克、味精2克、葱花2克。
做法：
1、芡实、大米淘净，均浸泡1小时备有;羊肉洗净，切片。
2、锅中注水，下入大米和芡实，大火煮开，再转中火熬煮至粥将成。
3、下入羊肉片，将粥熬出香味，调入盐、味精调味，撒入葱花即可。
小贴士：这道粥适合两岁及以上的宝宝食用。
宝宝海鲜粥的做法大全
宝宝的身体健康与营养在妈妈眼中十分重要，因此不少妈妈每天都会变着花样给自己宝宝做一些营养价值非常丰富的食物。海鲜粥就是一种营养价值很高的粥品，但是生活中有不少海鲜都是不能给宝宝吃的，例如螃蟹等，因此宝宝吃的海鲜粥也要有所不同。那么有哪些宝宝适合吃的海鲜粥呢?
宝宝海鲜粥的做法
大米淘洗干净下高压锅鲍鱼外壳和肉用刷子刷洗干净。肉片成薄片和外壳，洗净的元贝一进放进高压锅，下清水一碗半盖好锅，大火煮开，等到有“嘶嘶”声，把火关小，继续煮10分钟煮粥时间，洗虾剥虾壳，去虾线，切成3小段，生菜、香菜洗净后撕小，切小关火，等锅减压，排气阀下降，打开盖子，开中火。滴入几滴油，把切成小块的生菜倒进锅，搅匀煮下，再倒入虾仁，边煮边搅。把粥煮粘稠，再放入香菜，一小摄盐，搅匀关火。粥就ok啦盛碗，开吃。
鲍鱼营养丰富，被叫做海洋里的“软黄金”，含有丰富的蛋白质，脂肪含量低，多种维生素和微量元素，肉质软嫩，味道鲜美。
虾肉具有味道鲜美，营养丰富的特点，据分析，每百克鲜虾肉中含水分77克，蛋白质20.6克，脂肪0.7克，钙35毫克，磷150毫克，铁0.1毫克，维生素A360国际单位。还含有维生素B1、维生素B2、维生素E、尼克酸等。虾皮的营养价值更高，每百克含蛋白质39.3克，钙2000毫克，磷1005毫克，铁5.6毫克，其中钙的含量为各种动植物食品之冠，特别适宜于老年人和儿童食用。
元贝，也就是干贝，富含蛋白质、碳水化合物、核黄素和钙、磷、铁等多种营养成分，蛋白质含量高达61.8%，为鸡肉、牛肉、鲜对虾的3倍。矿物质的含量远在鱼翅、燕窝之上。干贝含丰富的谷氨酸钠，味道极鲜。与新鲜扇贝相比，腥味大减。干贝具有滋阴补肾、和胃调中功能，能治疗头晕目眩、咽干口渴、虚痨咳血、脾胃虚弱等症，常食有助于降血压、降胆固醇、补益健身。据记载，干贝还具有抗癌、软化血管、防止动脉硬化等功效。
宝宝核桃粥的做法大全
宝宝核桃粥的做法是我们的妈妈们需要了解的话题，我们可能很多家长想给孩子做出最有营养的食谱，却又不会做，我们都知道婴儿需要照顾的方面有很多，我们必须费心费力搭配好婴儿的饮食，又由于我们母子情深的关系，很多婴儿出生后面临的一大问题就是饮食问题，很多妈妈们更是把婴儿食谱看的非常重要，的确，宝宝食谱的好坏直接影响了今后宝宝的正常与否发育，当然，也讲究营养膳食平衡，宝宝核桃粥的做法对于我们孩子的成长是非常好的，下面就让我们一起来了解一下宝宝核桃粥的做法吧。
做法一：
核桃仁30克，猪瘦肉30克，大米100克。
做法：
1.先将胡桃打破，去壳，去除核仁外皮，再将核仁稍加打碎。
2.用清水将猪瘦肉洗净，切成小块状或粒状，备用。
3.将大米用清水洗净，去除米尘。
4.把粥料准备就绪后，将大米、核桃仁同放入沙锅内，加适量清水，先用武火煮沸后，再用文火煮粥，待粥中大米煮糜后，加入猪瘦肉，搅匀，再煮约5分钟便可。
做法二：
1.净锅干炒冷却后，用食物处理器磨碎（可以不用去衣），磨的同时加糖或加盐，防止粘在一起，可以打得很均匀。煮粥后加一小匙，味道极好，这种方法也可以用来处理芝麻。
2.核桃去衣后，可用搅拌机加点水或牛奶打成汁，一次可多做一点，分装在保鲜袋里，然后速冻保鲜。吃时可化冻，加糖和牛奶调成露，也可打个鸡蛋下去煮成羹，味道都很不错。
3.洗净，根据口味温水，加盐，糖溶解，浸泡10分钟，去出晾到不滴水。装大盘，铺开。用微波炉，大火4——5分钟，中间2分钟翻动一次。 密切注意快到点的时候，可以闻到香味，听见吱吱的冒油声（这时特别容易焦了） 取出晾凉
以上内容为我们介绍了宝宝核桃粥的做法，我们的妈妈们应该熟读此文，妈妈们就可以依据以上介绍的食谱搭配合理的为我们的孩子搭配早餐，还没有当妈妈的女性朋友们，也应该将此文收藏一下，以便方便我们今后查阅，当我们的孩子出生时，我们就可以做一个合格的好妈妈，让孩子茁壮成长。
宝宝蟹粥的做法大全
螃蟹这种食材在生活中是比较常见的，它有很多种不同的做法，大家可以根据自己喜欢的口味去制作它，对于宝宝最好的做法是蟹粥。蟹粥的做法很简单，只要将大米煮熟，然后在加入螃蟹煮熟以及放入胡椒粉以及生姜等就可以食用了。下面就让我们一起来学习宝宝蟹粥的制作方法吧。
主料螃蟹一只瘦肉末20g辅料小葱三根生姜三片盐一勺胡椒粉半勺
制作步骤
1. 挑选螃蟹一定要买活的，看起来很有活力的那种。
2. 螃蟹处理好，(自己弄需要一番功夫 买时可以让卖的人弄好)瘦肉末、小葱芹菜末、生姜片、都准备好备用。
3. 大米洗干净加水熬煮。
4. 煮开后倒入瘦肉末 干贝。
5. 煮到大米看起来开花了，就倒入螃蟹 生姜。
6. 轻轻的搅拌均匀。
7. 煮至螃蟹熟后就用盐 鸡精 胡椒粉 调味。
8. 再把小葱芹菜末倒入。
9. 搅拌均匀就可以了。
小贴士
螃蟹不可与红薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西红柿、香瓜、花生、蜗牛、芹菜、柿子、兔肉、荆芥同食;吃螃蟹不可饮用冷饮会导致腹泻。
暖心暖胃螃蟹粥
材料白饭一碗半水2~3碗花蟹罐头一个鸡汤块半个鸡蛋一个葱花适量做法
1打开螃蟹罐头
2撕开油纸
3煮半锅水加半块高汤块，不要太咸以免抢过螃蟹罐头的味道，或是一般水加一点柴鱼片熬煮出味后再捞掉也行，就成了简易高汤。可视喜欢的程度调整，像我喜欢稠稠的粥，水的比例就比饭多个一碗喜欢汤比较多的就自行调整囉
4倒入白饭
5小火慢煮，记得搅一搅锅底才不会烧焦
6煮至喜欢的浓稠度加入螃蟹罐头，此时可试一下口味，不够可再加些许盐巴
7加入蛋液
8起锅撒上葱花，完成
鲜美蟹粥
材料食材：螃蟹一只、大米
调味料：姜丝、盐、白胡椒
做法
1、大米清洗干净后，可以浸泡半小时，以缩短熬煮时间，不泡也可以啊。
2、收拾螃蟹：先刷洗干净外壳，再掰开蟹壳，去除嘴、胃、腮。蟹身切成两半。
3、开始熬米粥，我用的砂锅。等米粒变得饱满后，就可以关火了，盖上锅盖焖20分钟左右。再次熬开，米粒为开花状态。
4、下入螃蟹块，姜丝。再熬5分钟左右，就可以关火了。最好再焖5分钟。小诀窍食用时，加入盐、白胡椒调味。
宝宝咸粥的做法大全
宝贝一岁后就可以少量的吃一些食盐，因为这样能调节宝宝的味蕾，刺激味蕾的发育，给宝宝做咸粥的时候，最好是把食材搭配的丰富一些，但是不能太咸，有一点点盐的味道即可，最好是放一些菌菇类，这样会让粥更加有营养。
咸粥
材料
猪支骨8支高丽菜4整叶米0.8杯干香菇4朵蚵干3颗其他调味料适量
做法
把所有材料洗净，高丽菜切条状，香菇不用发，通通进锅加水，小火慢炖。然后等水滚，米开花，再酌量加入米酒、芹菜末、油葱酥、盐，调味即可。
蚵乾，这个是很有趣的食物，我家冰箱通常都会有这样干货。这个是炖鸡汤或是煮稀饭的圣品，与干鲍鱼有少少的异曲同工之妙。
蔬菜咸粥(电锅版)
简介 用电锅即可煮粥，食材全加入，快煮好时再加入调味料拌匀，即可上桌。
材料
白米量米杯半杯鸡汤块1个开水量米杯5杯量贡丸3颗红萝卜20公克黑木耳40公克玉米粒40公克葱花适量调味料----盐1/4小匙胡椒粉适量番茄酱1大匙
做法
准备食材。白米洗净后泡水，泡20分钟;红萝卜、黑木耳切丁，贡丸切块备用。
泡完水后的白米，沥干后倒入高汤中(鸡汤块先放入开水中溶开)，再放入红萝卜丁、黑木耳丁、玉米粒和贡丸块，放入电锅中，外锅先加一杯水(量米杯)，开关跳起来后，闷个10分钟，然后外锅再倒入1杯水(加水时，请注意水蒸气，小心烫伤)，按下开关。
开关再次跳起来后，再闷个10分钟，接着倒入调味料(盐、胡椒粉、番茄酱，搅拌均匀)，外锅再倒入1杯水，按下开关，待开关再次跳起，再闷个10分钟，即完成。(外锅总共加了3杯水，分3次加入。)
端上桌前，洒上葱花，即完成了。
竹笋肉丝咸粥
材料
竹笋0.5枝竹笋0.5枝竹笋0.5枝竹笋0.5枝肉丝100g肉丝100g肉丝100g肉丝100g白饭2碗白饭2碗白饭2碗白饭2碗干香菇3朵干香菇3朵干香菇3朵干香菇3朵木耳适量木耳适量木耳适量木耳适量虾米适量虾米适量虾米适量虾米适量红萝卜0.5条红萝卜0.5条红萝卜0.5条红萝卜0.5条芹菜末1大匙芹菜末1大匙芹菜末1大匙芹菜末1大匙油葱酥1大匙油葱酥1大匙油葱酥1大匙油葱酥1大匙蒜头1粒蒜头1粒蒜头1粒蒜头1粒沙拉油1大匙沙拉油1大匙沙拉油1大匙沙拉油1大匙酱油1匙酱油1匙酱油1匙酱油1匙酱油1大匙酱油1大匙酱油1大匙酱油1大匙胡椒粉1大匙胡椒粉1大匙胡椒粉1大匙胡椒粉1大匙香油1大匙香油1大匙香油1大匙香油1大匙盐适量盐适量盐适量盐适量
做法
将竹笋,红萝卜,木耳分别切丝备用香菇泡软切丝,芹菜与蒜头切末肉丝用醃料抓醃备用
热锅放入香菇干炒至香味出来
原锅加入适量的沙拉油放入红萝卜丝略炒2-3分钟后将红萝卜丝先取出
加入虾米,竹笋丝 ,木耳丝及蒜末拌炒一下加入适量的水煮10-15分钟
续入白饭,肉丝及先前炒过的红萝卜丝煨煮5分钟后加入芹菜末,油葱酥及胡椒粉等调味料调味起锅时淋上香油即完成
宝宝养胃粥的做法大全
肠胃虚弱一直以来是现在很多人遇到的问题，需要的肠胃会让宝宝变得不爱吃饭，容易生病，甚至经常还会便秘和腹泻，给肠胃造成很大的影响，作为家长有必要去了解一下关于小孩子这么虚弱的肠胃应该如何去养胃，比较常见的是喝粥，大家推荐几道比较常见的养胃粥，简单而且美味。
1、小米山药粥
材料：鲜山药，小米，白糖。
做法：将山药洗净捣碎，与小米同煮为粥，然后加白糖适量，空腹食用。
功效：健脾止泻，消食导滞。同时也适用于儿童脾胃虚弱，消化不良。
健脾养胃粥
2、土豆粥
材料：土豆100克，大米100克。
做法：土豆去皮，清洗干净，切成小块，和大米共煮成粥。
功效：土豆味甘、性平，具有健脾和中、益气调中的功效，此粥适用于胃燥、胃痛、便秘等。
3、牛奶粥
原料：大米100克，牛奶500克。
做法：大米淘洗干净，加水旺火烧开后，改用小火煮成粥时，倒入牛奶搅匀，继续用小火熬煮约40-50分钟即成。可直接食用也可根据口味加糖或盐。
功效：补益气津，养胃生肌。
4、山药红枣糯米粥
材料：山药100克、红枣10枚、糯米100克、白糖或冰糖适量。
做法：山药洗净削皮切块，将糯米、红枣洗净后与山药一起放入锅中，加水共煮，先武火煮开再转文火慢煮，至粥成时加入适量白糖或冰糖即可。
功效：山药红枣糯米粥可健脾补气、养胃和中，常服可健脾养胃。
5、栗子粥
材料：大米粥1小碗、栗子3个。盐少许。
做法：将栗子剥去皮后切碎。锅置火上，加入水，放入栗子煮熟后，再与大米粥混合同煮至熟，加入少许盐，使其具有淡淡的咸味即可。栗子一定要剥净内外皮，煮烂。
功效：栗子粥含有丰富的蛋白质、碳水化合物及维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养素。秋天盛产栗子，适量地吃一些，对身体很有好处。栗子虽营养丰富，但吃过多容易腹胀，要适可而止。
宝宝鱼粥的做法有哪些
每一个家庭最开心的事情莫过于自己心爱的宝宝出生，然而新生儿在呱呱坠地之后，最欠缺的便是营养，营养的补充是每一个父母最关心的事情，除了母亲对自己孩子母乳的营养提供，还需要对孩子外界的营养补充，很多父母都回去外面为自己的宝宝买很多的营养品或者是奶粉，但是这些东西始终是没有自己亲手做的东西有营养，一碗制作简单，但是可口而营养的宝宝鱼粥对于孩子的营养补充是再好不过的了，下面便为每个有新生儿的家庭或者即将有新生儿的家庭推荐富含营养的宝宝鱼粥的做法。
材料：大米一两，一尾新鲜的鲫鱼，菠菜半两，精盐少许，清水适量。
制作方法:
1. 大米浸泡2，3小时。
2.新鲜的鲫鱼鱼腩用水蒸熟之后，去骨。然而宝宝的食道特别细小，为了更加保险，放在搅拌机里打碎。
3.将打碎的鱼腩放入小锅里，加入米和水用小火慢慢的炖煮。煮的过程中不时用筷子搅拌，防止粘锅影响鱼粥的口感，宝宝不吃，煮1，2小时后，直到看不到米的形状，即可以关火取出。
鱼肉嫩滑鲜美，肉质舒适，并且鱼肉中的各种营养物质可使孩子的视力变好，还能够增强孩子的记忆、反应与学习能力，对于孩子的生长的发育都是非常好的，特别是对于正在发育或者刚刚出世不久的小孩子来说是非常需要的，但是做鱼时要非常细心地挑出鱼刺，一定要保证把鱼刺剔除干净后再熬粥给宝宝吃。
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