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樱桃的好处

2019-10-08

樱桃果酱的做法介绍

养生的介绍。

“人逢古稀喜相聚,满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长,往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐,珍惜今天保身体。多在人间看春光,又是桃红满地绿。”人类的发展历史中,养生观念不断更新,养生在于平日一点一滴的积累,而非一蹴而就!您对饮食养生是如何看待的呢?考虑到您的需要,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“樱桃果酱的做法介绍”,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

美食不只是用来“吃”这么简单的,对美食的专注和渴求必然源于内心的情感需求。有人曾经说过:“做饭是我离婚以后才开始专心做的事情。我以前是个不怎么说话的人,透过美食,我会知道怎么和妈妈聊天,知道去叫爸爸按时吃饭,也会叫一大堆朋友来享受他们的感受。透过美食,也会反映自己的心情,同一道菜做出来,因为心情的烦躁、急了、伤心了,味道会不一样。”很大程度上,美食成了他们的疗伤伴侣。

在这个烦躁的夏天,我们也用美食来赶走那也烦恼吧。今天我要教大家做的是樱桃果酱,在夏天吃点樱桃是很有好处的哦!樱桃里的水分很多,到夏天了,有的人会因为缺水,而使皮肤变得干燥,这个时候吃点樱桃是有帮助的哟,想要美美的女生们和想要皮肤好的都来试试吧。

当然啦,樱桃也不止这一个作用,它还有其他左右呢。

【食疗作用】

1、抗贫血,促进血液生成 樱桃含铁量高,位于各种水果之首。铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料,在人体免疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中,发挥着重要的作用,同时也与大脑及神经功能、衰老过程等有着密切关系。常食樱桃可补充体内对铁元素量的需求,促进血红蛋白再生,既可防治缺铁性贫血,又可增强体质,健脑益智。

2.防治麻疹 麻疹流行时,给小儿饮用樱桃汁能够预防感染。樱桃核则具有发汗透疹解毒的作用。

3.祛风胜湿,杀虫 樱桃性温热,兼具补中益气之功,能祛风除湿,对风湿腰腿疼痛有良效。樱桃树根还具有很强的驱虫、杀虫作用,可驱杀蛔虫、蛲虫、绦虫等。 4.收涩止痛 民间经验表明,樱桃可以治疗烧烫伤,起到收敛止痛,防止伤处起泡化脓的作用。同时樱桃还能治疗轻、重度冻伤。 5.养颜驻容 樱桃营养丰富,所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等均比苹果、梨高,尤其含铁量高,常用樱桃汁涂擦面部及皱纹处,能使面部皮肤红润嫩白,去皱消斑。

这么棒哒哒的效果,你们确定不要吗?还犹豫什么,我们一起来做吧!说起来,自己做果酱之前,还真是没有多爱果酱。买的果酱,很粘稠不错,口味却死甜,加了多少糖与胶,还有防腐剂,这都是不得而知的。当然最重要的,是我并不多爱甜。自己动手做了果酱,才发现,真正意义的果酱绝非市售一瓶瓶的味道。果酱,原来也可以是酸酸甜甜,并不腻口的。

樱桃酱,是我最爱的果酱;樱桃,却非我最爱的水果。说来奇怪,我对一颗颗红彤彤的樱桃并无多大感觉,却对于樱桃做出的果酱情有独钟。它胜过草莓酱的颜色,更胜过菠萝酱的口味。说它集万千宠爱于一身,一点不为过,下面我就放教程咯。

樱桃果酱的做法:

材料:樱桃600克(去核后500克)、白砂糖40克、冰糖100克、柠檬半个

做法:

1、准备所需材料,事先将樱桃用淡盐水浸泡20分钟,然后冲洗干净。

2、将樱桃去掉蒂和果核(去果核时用小刀在樱桃上划一刀,掰开再挖掉核即可)。

3、加入白砂糖,拌匀腌1小时。

4、再挤入柠檬汁。

5、将锅放在灶上,倒入冰糖。

6、开大火烧开,撇去浮沫。

7、转中小火慢慢熬至粘稠即可,煮时要时不时的搅拌一下防止粘锅。

8、玻璃容器用开水烫一下消毒,晾干水份后将熬好的果酱趁热装入瓶中,冷藏保存。

小贴士:

装果酱的瓶子必须消毒后且做到无油无水,这样才能保证果酱不容易变质。

做好的果酱冷藏保存,吃的时候用干净无油无水的勺子挖取。

好啦,上面的你们都学会了吗?看到美食,你们都会心动对吧,可是心动不如行动呀,所以赶快自己动手创造美食吧。每次看到享受美食的人,都会觉得这人好幸福,当自己渴望美食的时候,我们会在胃的欲望下找到美食,有时候也会驱使我们自己动手去制作美食而且制作出来的还很美味,这就是没事的力量啊.时间唯有美食和爱人不可辜负!

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酸甜樱桃果酱的做法


有谁不希望自己活得健健康康的,其实很多时候疾病的发生是完全可以避免的,只要我们在饮食方面多加注意,是能在很大程度上远离许多疾病的,特别是胃病,酸甜樱桃果酱的做法相当简单,既美味又健康,是很值得推荐的一道家常菜。

2、建议尽量选这种肉实果红的,比较新鲜。

3、把樱桃洗干净,用盐水泡30分钟左右,再洗净沥干。

4、抽空把容器高温消毒。

5、把容器沥干备用,不要沾有油。

6、把樱桃去梗取籽(可以用筷子把籽捅出来)。

7、用白糖腌樱桃,一般在腌1个小时后就可以腌出水。

8、在腌了一个小时后,便腌出了水份。

9、放入适量的柠檬汁。

10、把冰糖也倒进去。

11、用中小火开煮,时不时搅拌防粘锅。

12、熬了近四十分钟,把泡沫撇去,关火。

13、装瓶,待冷却后加盖倒立放十分钟,再放入冰箱。

14、成品。

贪方便去外面吃饭其实并不是长久之策,自己学些简单的食谱还是有必要的,酸甜樱桃果酱的做法简单,值得一试。

自制樱桃果酱(内含巧除樱桃核方法)的做法


饮食对于人们的重要性是不言而喻的,每个人都不可马虎应对,如果可能的话,还是自己在家里做饭比较健康,自制樱桃果酱(内含巧除樱桃核方法)的做法很简单,想要拥有健康,但又没有太好厨艺的朋友不妨可以学习下。

2、放入容器中加水搅拌均匀

3、放入樱桃浸泡10-15分钟

4、冲洗干净碱水,沥干水

5、放入容器中准备除核

6、拿一根筷子用圆头抵住樱桃底部往樱桃把的方向捅

7、看,樱桃核连着把一起脱离樱桃了

8、按这种方法把所有的樱桃除核

9、所有的核和把都剔除干净了

10、放入100克白砂糖腌制20-30分钟

11、腌制好后开火熬制

12、熬制过程中要不停搅拌防止粘锅,熬至粘稠状

13、装到容器中

14、拍照

上班族通常并没有过多的时间和精力去做饭,学会几个简单的菜肴是很不错的。自制樱桃果酱(内含巧除樱桃核方法)的做法就特别简单,上班族可以选择。

樱桃果酱浸烤梅花肉的做法


现代人很多每天都是在匆忙中度过,一日三餐不定时,而且几乎全在外面吃。表面上看是省事了,但是从健康角度来看,这是一种极坏的习惯。关爱健康,就要从饮食开始。而饮食,就要从你自己开始。所以下面小编就先来介绍下关于樱桃果酱浸烤梅花肉这道菜的做法。

2.21沥干水分,放在盘中

3.121榨好的果泥汁倒在肉片上

4.212苹果半个不要削皮,切成小丁放入榨汁机,加少量的水榨成苹果泥汁

5.洋葱、生姜、蒜切成末,放入榨汁机加少量的清水,榨成混合泥

6.榨好的混合泥放在肉片上

7.1212六月鲜辣椒酱2汤匙、自制辣椒酱1汤匙、芝麻香油1茶匙、白芝麻1茶匙和适量的清水调成汁

8.2121调好的味汁倒在肉片上

9.1【肉片的烤制过程】:土豆洗净去皮,用刀切成厚薄均匀的土豆片

10.2用手将肉片与味汁揉搓均匀,盖好保鲜膜放在冰箱冷藏腌制过夜

11.烤盘中铺一层锡纸,切好的土豆片摆放在上面

12.腌好的肉片放在土豆片上,用刷子在肉片上均匀的刷一层腌料汁

13.烤箱预热5分钟,将烤盘放入烤箱中下层,上下火200度烤10分钟

14.10分钟后取出烤盘,将肉片翻面,再用刷子在肉片上均匀的刷一层腌料汁

15.烤盘再放入烤箱中下层,上下火200度烤10分钟

16.【芦笋的焯制过程】:芦笋用清水洗净,用刀切去根部

17.右手握刀,刀面与芦笋倾斜成45度角,轻轻刮去芦笋的外皮

18.用清水把刮下来的皮冲洗干净

19.锅内放入足量的清水,大火烧开

20.放入处理好的芦笋,加入一点食盐和几滴食用油,大火焯煮2分钟

21.捞出芦笋,立即用凉水冲凉降温

22.【樱桃果酱的熬制过程】:樱桃摘去根蒂,放入淡盐水中,加入少量的生粉,浸泡10分钟,用清水冲洗干净

23.洗净的樱桃用手从中间掰开,去掉樱桃核

24.锅内放入1小碗水,大火烧开,放入樱桃

25.大火煮制,一边煮一边用铲子把樱桃压碎

26.煮到樱桃软烂,汤汁收干关火,往锅内挤入约1汤匙蜂蜜

27.用铲子把蜂蜜与樱桃果泥利用锅里的余温搅拌均匀即可

28.【摆盘过程】:芦笋切成段,呈十字交叉状摆在盘子边缘

29.烤好的土豆片摆在芦笋的一边

30.夹一块肉片放在土豆片上

31.煮好的樱桃酱舀一匙,摆放在盘子的空间边缘

32.肉片上可以根据自己喜好撒一点孜然粉和白芝麻做点缀

今天小编为您介绍的樱桃果酱浸烤梅花肉,已经介绍完了。可能有点瑕疵,但是你要是按照上文的要求来做的话,一定可以做出美味的佳肴

樱桃果酱——有助于润肺健脾


小小的樱桃红彤彤,不少的小孩都比较喜欢吃,但是一次购买樱桃比较多,没有吃完,放在那里就会慢慢的变的不新鲜,这时候天然养生专家介绍可以将樱桃做成果酱,这样孩子在吃早餐的时候面包有爱吃的果酱搭配了,那么,樱桃果酱怎么做,接下里,天然养生专家为您介绍樱桃果酱制作方法。

樱桃果酱制作方法:食材用料大樱桃800g、麦芽糖60g、冰糖30g、砂糖120g、柠檬1个,先将大樱桃去核,在把砂糖和冰糖、柠檬汁加入,大火烧开后转中火,等水收干一点点后再把麦芽糖加入,这时候火关小一些,等煮至粘稠状的时候就行了,注意中途的时候需用木勺不断搅拌,避免糊锅。

樱桃果酱小贴士:

1、没有麦芽糖可以换成砂糖。麦芽糖的甜度有砂糖的1/3,所以换成砂糖20g就够用了。

2、柠檬汁具有防腐的作用,因此在果酱内加入,不要以为酸就不要加了,加入糖酸味就不会有很大了。

3、大多数果肉在制作的时候会有水,当制作樱桃的时候也不需要加水,加水反而拉长了制作的时间,也浪费燃气。

樱桃属于蔷薇科落叶乔木果树,在我国各个地区都有,不过栽培的地方多的有河北、山西、河南、湖北、四川等等,樱桃味道甘甜而微酸,既可鲜食,又可腌制或作为其他菜肴食品的点缀备受青睐。樱桃果酱的健康功效是和胃、健脾、润肺止咳、补虚、润燥、生津、和胃、生津止渴、安胎。


樱桃果酱制作方法就介绍这么多,樱桃果酱制作简单,美味可口,不过制作好一定要选择一个密封好的玻璃瓶子,先用水煮几分钟,在晾干水分,等煮好的果酱晾到8成热时候装瓶就行,注意装好以后盖紧倒立,这样有隔绝空气作用,最后放在冰箱里面冷藏,等孩子想要吃的时候就拿出来。


樱桃果酱甜橙——助消化美容护肤


水果的种类有很多,大家在选择的时候一定的择优录取的哦,自己喜欢吃什么什么好吃,都会比较熟悉。其实我们不能选择单一的食物,这样对健康不利,要合理搭配。樱桃是一种很美味健康的水果,它的吃法也是多种多样的。

樱桃果酱甜橙

樱桃果酱甜橙所需材料

主要食材橙子、酸梅酱、樱桃、白糖

樱桃果酱甜橙的做法

1、橙子去皮,切小块;樱桃去核。

2、在锅中加水烧开,把酸梅果酱倒入锅中搅匀,依次加甜橙、樱桃,上盖煮沸。

3、加白糖,煮至完全融化即可。

樱桃果酱甜橙的功效与作用

甜汤一向都是人们喜欢的甜点,尤其是在南方一带,今天推荐的这款甜汤可健脾、化痰、助消化,对于胃口不好的人来说是很好的选择哦,同时还可以美容润肤,赶快跟着小编一起来学习吧。樱桃具有益气、健脾和胃、滋养肝肾、健脑益智、增强抵抗力的功效,同时樱桃还有美容润肤的作用哦,对于调理经血和补气有一定的作用。这样搭配的话不仅可可以降脂开胃,而且还可以助消化哦,适合各类的人群食用。

樱桃果酱甜橙的做法,大家都否学会了呢,只要根据小编的介绍就可以吃到美味的菜肴了。其实烹饪是一门艺术,你认真的对待它,它就会回报你美味的食物,所以大家一定要试试这些小食材的制作哦。


樱桃果酱甜橙——促进食欲降低血脂


樱桃大家都爱吃,小编也是其中的一个,现在是夏季,成熟的杨桃味道酸甜可口,而且含有丰富的铁质和维生素,可以有抗氧化的作用,而且还可以补血补铁,是不错的养生水果类型,樱桃还可以做很多的美食,来看看樱桃果酱甜橙的做法。

樱桃果酱甜橙

樱桃果酱甜橙所需材料

主要食材橙子、酸梅酱、樱桃、白糖

樱桃果酱甜橙的做法

1、橙子去皮,切小块;樱桃去核。

2、在锅中加水烧开,把酸梅果酱倒入锅中搅匀,依次加甜橙、樱桃,上盖煮沸。3加白糖,煮至完全融化即可。

樱桃果酱甜橙的功效与作用

甜汤一向都是人们喜欢的甜点,尤其是在南方一带,今天推荐的这款甜汤可健脾、化痰、助消化,对于胃口不好的人来说是很好的选择哦,同时还可以美容润肤,蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、果胶丰富。樱桃具有益气、健脾和胃、滋养肝肾、健脑益智、增强抵抗力的功效,还能使皮肤红润嫩白,加入橙子食用可以促进排便,而且还可以有缓解积食的作用,对于美容养颜是不错的选择,同时还可以有健脾养胃的作用,促进食欲的同时还可以降低血脂是不错的一道甜点,大家可以放心的食用哦。

樱桃果酱甜橙大家学会了它的做法了吗,是不觉得方法很简单额呢,方法简单,而且营养价值高,我们平时的生活中应该懂得如何营养搭配才能吃出健康的这个问题,樱桃果酱甜橙可以促进食欲降低血脂健脾开胃。一定要试试哦。


苹果酱制作方法介绍


其实现在很多的人都懂得该如何去享受自己的生活,毕竟现在已经是二十一世纪了,无论是物质还是精神方面都得到了一定的提高的,很多的人都很喜欢吃苹果酱,但是却不知该如何去做,下面我们就一起来了解一下苹果酱制作方法。

制作方法:

原料

苹果200克,砂糖60克(砂糖量控制在去皮和芯以后的苹果的三分之一左右),盐水适量。

做法一折叠编辑本段

1、苹果削皮去芯,对剖成八块,浸于盐水中。

2、放入锅中,撒砂糖的一半于苹果上,加少量的水,以中火煮,去浮沫。

3、煮至苹果呈透明色,并溢出甜甜的香味时,拌入余下的砂糖,调整甜味。

4、果酱显出光泽,呈溶合状时,即可装入用热水消毒过的广口瓶子中(趁热装瓶)。

做法二

1、将苹果洗净,去皮和芯,切成小块或薄片,浸泡于淡盐水中10-15分钟。

2、取来小汤锅,放入刚刚浸泡好的苹果,撒入一半量的白砂糖,再倒入少许清水,用中火煮至苹果软烂,呈透明状,中间别忘了时常搅拌一下。清水可以根据熬煮的情况随时添加。

3、苹果煮好后稍稍放凉,放入搅拌机,搅打成果泥、果酱状。

4、再将打好的果酱倒回锅中,加入另一半的白砂糖,再根据情况、口味挤一些柠檬汁,继续边煮边搅拌。之后放入干净的容器,放入冰箱冷藏半天至1天即可。 贴士

最好挑选稍稍嫌酸的苹果作原料。若苹果不带酸味,可适当加入柠檬汁以增加酸味。

以上这篇文章就为大家详细介绍了一下苹果酱制作方法,相信大家已经有了一个比较初步的认识了,所以自己如果想要去制作苹果酱的时候,就可以试试这样的方法,肯定要比外面买的干净。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《樱桃果酱的做法介绍》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生的介绍”专题。

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