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菜椒的做法大全有哪些

春季清淡养生的菜做法。

大笑养心,抑郁“伤”心。注重养生,先要养心。早保健,晚死亡;晚保健,早死亡。随着社会的进步,养生不再是一个玄而又玄的学问,那些不注重养生的人,必然会遭到生活的报复。怎样才能实现科学的饮食养生呢?以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“菜椒的做法大全有哪些”,欢迎大家与身边的朋友分享吧!

 现在市面上有很多的蔬菜,有些人还是比较喜欢吃肉,其实总是摄取蛋白质和脂肪对身体也不是很好的,所以一定要多吃蔬菜补充所需的维生素和扩物质,菜椒是比较常见的蔬菜,那么菜椒的做法大全有哪些呢,我们来看看吧。

 一、菜椒香菇炒肉丝

 主料

 瘦肉200g

 香菇200g

 菜椒100g

 辅料

 油适量

 盐适量

 淀粉适量

 生抽适量

 老抽适量

 洋葱适量

 做法

 1.瘦肉切丝加入少许生抽,老抽,淀粉搅拌一下。

 2.菜椒和香菇切块备用。

 3.锅中烧开水把菜椒和香菇都放入水中灼烫一下捞出。

 4.锅内倒入底油把肉丝放入滑炒。

 5.加入少许生抽。

 6.把焯水的菜椒和香菇倒入翻炒,加入适量盐。

菜椒香菇炒肉丝的做法步骤77.洋葱块倒入锅中稍一翻炒即可出锅。

 

 二、火腿炒菜椒

 主料

 

 火腿100g

 菜椒200g

 小番茄50g

 辅料

 油适量

 盐适量

 生抽适量

 鸡精适量

 步骤

 1.火腿切片,菜椒切大块,小番茄对半切开。

 2.锅中热油爆香蒜米。

 3.把火腿小番茄和菜椒一起倒入锅中。

 4.菜椒变色后加入适量生抽。

 5.加入适量盐。

 6.加入适量鸡精调味拌均匀。

 菜椒的做法大全有哪些?上面给大家介绍了关于菜椒的做法了,不知道大家有所了解了吗,菜椒的营养成分比较多,所以建议大家可以多吃一些,而且做法可以根据自己的口味来选择,方法也是比较多的,希望可以帮助到您。

 

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剁椒酱的做法大全有哪些?


剁椒酱,其实可以帮助我们起到非常好的开胃消食的作用,尤其是对于喜欢吃辣椒的朋友来说,自制剁椒酱更是令人欲罢不能,那么喜欢这剁辣椒的朋友,不妨来看看它的制作步骤吧。

一、自制剁椒酱

1、红尖椒洗净,晾晒到完全干透没有水气。

2、将案板、刀、准备装剁椒的容器,所有工具洗净至无油,并晾晒干,即所有工具和容器都不能留有油和生水。

3、将红尖椒去蒂切碎,蒜瓣一起切碎,剁成均匀的碎末。

4、将红尖椒碎分次放入准备好的容器中,分次放盐拌匀。

5、剁椒碎装瓶不要太满,瓶口留出一定空间,淋入白酒,然后密封。

6、将拌好装好的剁椒放在空气流通的室内室温发酵2天,然后转到冰箱冷藏保存,腌渍7天后即可食用。

二、剁椒鱼头

【材料】

胖头鱼头1个(约2斤)、香葱1根、姜3片、剁椒230克、盐1/2茶匙、料酒1茶匙(10ml)、植物油50ml、香油1汤匙(15ml)

1.鱼头洗净后,从鱼身的部位下刀,对半切成鱼皮相连的两部分,用厨房纸巾擦干鱼头内外表面的水;

2.撒少许盐和料酒,均匀涂抹在鱼头的内外表面;

3.放入切好的葱段和姜片,腌制10分钟;

4.锅中加入植物油,烧热后放入葱段和姜片;

5.炸出香味后,将葱油滤出待用;

6.捞出葱段和姜片,铺在盘中;

7.将腌好的鱼头,鱼皮朝上放入盘中,均匀铺上一层剁椒,放入已经上汽的蒸锅,大火蒸10分钟左右;

8.将蒸好的鱼头取出,沥掉盘中多余水分,烧热葱油,趁热浇上;

9.再淋上少许香油;

10.最后撒上葱花即可。

三、注意事项

1.剁辣椒之前一定要戴好手套哦,否则很容易辣到手,是很难受滴!

2.所有器具不要沾到水和油哦,否则容易变质!

泡椒鱼片的做法大全有哪些?


用泡椒做成的美食非常多,比如大家最熟悉的泡椒凤爪,又称为泡椒鸡爪,另外在四川和贵州等地区,泡椒萝卜也是非常受欢迎的,还有泡椒田鸡、泡椒墨鱼子等等,这些食物都有一大特点,那就是伴随着麻辣味,今天介绍的是泡椒鱼片,这是一道色香味俱全的美食,该美食的制作方法如下。

泡椒鱼片的做法大全:

用料:

1、净鱼肉半斤。

2、泡椒一瓶。

3、莴苣头半斤。

4、甜椒三两。

5、干辣椒约十个。

6、花椒一大匙。

7、老姜一小块。

8、八角两玫。

9、小回香一匙。

10、红枣十个左右。

11、枸杞约二十粒。

12、冰糖一大匙。

13、白酒或料酒两大匙。

14、盐、味精适量。

做法:

1、老姜切片;干辣椒切段;红枣、枸杞洗净。

2、将八角、回香装布袋子里封好并与老姜、干辣椒段、花椒、红枣、枸杞、白酒、冰糖、盐、味精、泡椒同放一盆里,加一杯冷开水或纯净水制成卤汁,加盖静置五小时以上(可放冰箱)。

3、鱼肉片成片;甜椒、莴苣均切块。

4、锅中加水浇沸,下鱼片熟约两分钟至断生。

5、将鱼片捞出沥干水分,晾凉。

6、再把鱼片、甜椒片、莴苣片放入卤汁碗里加盖泡一小时以上。如果卤汁不足以淹过碗里的食料,那就再加入冷开水或纯冷水,汁以淹过食料为宜。

7、吃时捞出装盘即可成。

炒泡椒鱼片

材料

龙利鱼片(新鲜冰冻均可),泡椒(同上所用),姜,蒜,青葱,西芹

做法

1、将鱼切成薄片(不要太薄,炒的时候否则容易碎掉),用盐、鸡精或蘑菇精、少量糖、料酒芡粉拌匀(本来加鸡蛋清最好,懒人就省了,芡粉多加点也差不多),将西芹切条,姜切片、蒜拍碎,葱切成段,泡椒切碎。

2、锅置火上,倒入菜油待油温烧至5成熟时放入生鱼片,鱼片一断生即捞出。

3、锅底留油,下姜、蒜、泡椒,葱段。待炒香时,放西芹和少量盐糖生抽调味翻炒,最后放入鱼片混合,熄火。

4、起锅前,最关键的一点,点几滴香醋(这样不但去鱼腥,还令鱼肉鲜香不少。),混匀,再上碟。

泡椒鸡脚的做法大全有哪些?


所谓的泡椒鸡脚,也就是人们经常吃的泡椒凤爪,这种美食最初起源于重庆地区,现在流行于西南地区,泡椒凤爪吃起来具有明显的酸辣味,口感是非常好的,鸡爪含有丰富的胶原蛋白,吃了能够促进血液循环,还能够增强食欲等等,今后大家可以自己做泡椒鸡爪来吃,下面介绍几种流行的做法。

泡椒鸡脚的做法大全:

做法一

腌制工具:玻璃大碗或其它大容器

原料:质量上好的鸡爪一斤、柠檬半个、洋葱半个、芹菜三根、野山椒(即小米椒)两瓶、鲜花椒、桂皮、八角、胡椒粉、大蒜、老姜,其它蔬菜(胡萝卜、莴笋段等清脆的蔬菜均可)

1、把柠檬切片,洋葱切片,芹菜茎用刀拍破

2、老姜、大蒜拍破,花椒、桂皮、八角洗干净晾干,野山椒剪碎,放入容器中;

3、凤爪洗净,用水煮断生(各地风味不同,绵竹清道做法则是将鸡爪煮致较软,去骨,切忌不可煮太久以致成绵软过烂),煮好后捞出,用清水洗去浮末,切成两块到三块,晾干;

4、晾干的凤爪放入坛中,将拍好的柠檬、洋葱、芹菜覆盖其上

5、将开水盛在大碗中,冷却后加入大蒜、泡红辣椒、野山椒、姜片、花椒

6、取老坛泡菜水(重量和开水等量),倒入水中

7、晾干的凤爪、将拍好的柠檬、洋葱、芹菜一通放入玻璃大碗中,浸泡30分钟以上。

做法二

与第一种方法的不同之处在于,此方法并不借助于老坛泡菜水,而是利用盐水直接发酵。第1~3步与方法一基本一致。

腌制工具:玻璃泡菜坛(用玻璃制作的重庆泡菜坛)

原料:质量上好的鸡爪一斤、老坛泡菜水、柠檬半个、洋葱半个、芹菜三根、野山椒(或小米椒)两瓶、鲜花椒、桂皮、八角、胡椒粉、大蒜、老姜(最佳的是用重庆泡菜坛泡出来的泡姜),其它蔬菜(胡萝卜、莴笋段等清脆的蔬菜均可)

1、把柠檬切片,洋葱切片,芹菜茎用刀拍破

2、老姜、大蒜拍破,花椒、桂皮、八角洗干净晾干,野山椒剪碎,放入玻璃坛中;

3、凤爪洗净,用水煮断生(各地风味不同,绵竹清道做法则是将鸡爪煮致较软,去骨,切忌不可煮太久以致成绵软过烂),煮好后捞出,用清水洗去浮末,切成两块到三块,晾干;

4、晾干的凤爪放入坛中,将拍好的柠檬、洋葱、芹菜覆盖其上,再放入食盐和味精,盖上盖子,在坛口加水密封,一天至两天后久可以捞出来吃了。

做法三

鸡爪洗净去指甲对半切开。先在开水里氽过去腥气。换水,在水中放入葱姜片,黄酒,花椒,八角和适量盐,将放入,上火烧开,中小火闷煮15-20分钟。喜欢脆的就15分钟,喜欢口感软些的就20分钟。

准备一个够大的带盖冰箱盛器,将一瓶泡山椒里的液体全部倒入,也就一点点,放入部分泡椒,喜辣的多放,放大约1/5。加饮用水至盛器的一半,加入白醋,白糖,盐,料酒调味。味道要足,按个人喜好偏酸偏甜自己掌握,但要够咸,否则不入味。放些花椒和一个八角,几个厚姜片,有助于去腥提味。

出锅后投入凉水中冷透,可以多过几遍水去油。然后放入对好的泡椒水里,要能够被汁液浸透。盖上盖子,放入冰箱。泡两天后拿出来挑出泡椒就可以了。

凤椒鸡爪的做法大全有哪些?


在制作凤椒鸡爪的时候,除了鸡爪之外,红辣椒是必不可少的食材,红辣椒吃起来口感比较独特,营养也比较丰富,比如富含维生素c,在生活中,经常会有人出现食欲下降的情况,这时候就可以吃一些红辣椒,具有增强食欲的功效,喜欢吃凤椒鸡爪的人,还可以自己在家里做来吃,具体做法如下。

凤椒鸡爪的做法大全:

做法一

腌制工具:玻璃大碗或其它大容器

原料:质量上好的鸡爪一斤、柠檬半个、洋葱半个、芹菜三根、野山椒(即小米椒)两瓶、鲜花椒、桂皮、八角、胡椒粉、大蒜、老姜,其它蔬菜(胡萝卜、莴笋段等清脆的蔬菜均可)

1、把柠檬切片,洋葱切片,芹菜茎用刀拍破

2、老姜、大蒜拍破,花椒、桂皮、八角洗干净晾干,野山椒剪碎,放入容器中;

3、凤爪洗净,用水煮断生(各地风味不同,绵竹清道做法则是将鸡爪煮致较软,去骨,切忌不可煮太久以致成绵软过烂),煮好后捞出,用清水洗去浮末,切成两块到三块,晾干;

4、晾干的凤爪放入坛中,将拍好的柠檬、洋葱、芹菜覆盖其上

5、将开水盛在大碗中,冷却后加入大蒜、泡红辣椒、野山椒、姜片、花椒

6、取老坛泡菜水(重量和开水等量),倒入水中

7、晾干的凤爪、将拍好的柠檬、洋葱、芹菜一通放入玻璃大碗中,浸泡30分钟以上。

做法二

与第一种方法的不同之处在于,此方法并不借助于老坛泡菜水,而是利用盐水直接发酵。第1~3步与方法一基本一致。

腌制工具:玻璃泡菜坛(用玻璃制作的重庆泡菜坛)

原料:质量上好的鸡爪一斤、老坛泡菜水、柠檬半个、洋葱半个、芹菜三根、野山椒(或小米椒)两瓶、鲜花椒、桂皮、八角、胡椒粉、大蒜、老姜(最佳的是用重庆泡菜坛泡出来的泡姜),其它蔬菜(胡萝卜、莴笋段等清脆的蔬菜均可)

1、把柠檬切片,洋葱切片,芹菜茎用刀拍破

2、老姜、大蒜拍破,花椒、桂皮、八角洗干净晾干,野山椒剪碎,放入玻璃坛中;

3、凤爪洗净,用水煮断生(各地风味不同,绵竹清道做法则是将鸡爪煮致较软,去骨,切忌不可煮太久以致成绵软过烂),煮好后捞出,用清水洗去浮末,切成两块到三块,晾干;

4、晾干的凤爪放入坛中,将拍好的柠檬、洋葱、芹菜覆盖其上,再放入食盐和味精,盖上盖子,在坛口加水密封,一天至两天后久可以捞出来吃了。

做法三

鸡爪洗净去指甲对半切开。先在开水里氽过去腥气。换水,在水中放入葱姜片,黄酒,花椒,八角和适量盐,将放入,上火烧开,中小火闷煮15-20分钟。喜欢脆的就15分钟,喜欢口感软些的就20分钟。

准备一个够大的带盖冰箱盛器,将一瓶泡山椒里的液体全部倒入,也就一点点,放入部分泡椒,喜辣的多放,放大约1/5。加饮用水至盛器的一半,加入白醋,白糖,盐,料酒调味。味道要足,按个人喜好偏酸偏甜自己掌握,但要够咸,否则不入味。放些花椒和一个八角,几个厚姜片,有助于去腥提味。

出锅后投入凉水中冷透,可以多过几遍水去油。然后放入对好的泡椒水里,要能够被汁液浸透。盖上盖子,放入冰箱。泡两天后拿出来挑出泡椒就可以了。

柿子椒的做法大全有哪些


柿子椒是我们平时常吃的一种辣椒,又叫菜椒、甜椒,或者青椒,柿子椒的辣味并不是特别的强烈,对身体有很好的保健的作用,尤其富含维生素b族,富含维生素c和胡萝卜素,具有明目、促进消化、促进脂肪代谢的功效。

柿子椒的做法有很多,比较常见的是柿子椒炒肉,适当的吃一些有很好的清热去火的作用,尤其具有健胃消食的功效,在防癌抗癌方面的也有一定的效果,有一定的补血的作用,适当的吃一些具有缓解疲劳、帮助消化的效果。

准备柿子椒三个,准备食盐、鸡精、调和油、胡萝卜和红尖椒,把柿子椒清洗干净,然后切成块儿。胡萝卜去皮,清洗干净,切成片,把姜切碎,干辣椒切成段,把肉清洗干净以后切成片。

锅中放入适量的油,放入葱蒜炒香,然后把肉放到里面迅速翻炒,炒变颜色,放入酱油,翻炒均匀,在把柿子椒放到里面大火翻炒,然后再加入适量的姜,加入适量的盐,放入胡萝卜片,充分的炒均匀,再把红辣椒放到里面,然后加入适量的鸡粉,翻炒均匀,这样柿子椒炒肉就做好了。

简单的了解了柿子椒的做法,柿子椒的做法有很多。不但可以做柿子椒炒肉,也可以做柿子椒炒鸡蛋,柿子椒炒土豆片,炒鸡腿肉等等,柿子椒的营养功效很好,里面富含多种维生素,富含多种矿物质,具有调理身体、预防疾病的效果。

泡椒凤爪的做法大全有哪些


现在平时很多人常吃的小零食中,缺不了泡椒凤爪,喜欢吃吃辣的人都知道口感非常不错,而且还是很休闲的食物,但是现在市面上出售的泡椒凤爪中很多人都非常担心会有添加剂,对制作的过程也不了解,难免会在使用的过程中不放心,其实泡椒凤爪的制作方法非常简单,自己在家里也可以完成,做出的口感和外面卖的是一样的,需要准备的做好的泡椒,以及凤爪切碎放在锅中先煮开,最后再把煮好的凤爪,晾干,放在泡椒中浸泡,这样既能保证了纯天然的口感,又能去掉腥味,还可以经常自己制作小零食。

自制泡椒凤爪

材料

鸡爪,干红辣椒10多个,香叶若干,花椒10g,白醋15ml,姜3块,蒜6瓣,盐10g

做法

1、将除鸡爪外原料放进一干净容器,倒进热水,泡两个小时。

2、鸡爪水开后煮5分钟捞出,过凉水。放进调料水里浸泡一晚上。我直接放冰箱了。吃时可根据口味自制调味酱碟。

小诀窍

白醋放多点,多加点泡椒。

鸳鸯泡椒凤爪

材料

凤爪,小米椒,灯笼椒,姜葱,冰块,米醋,青柠,糖,盐少许

做法

1.凤爪解冻,洗净,剪去指甲,锅里烧水,加姜葱,下凤爪

2.煮菜至泡沫浮起来,用筷子试一下如果可以穿透就说明煮好了,尽量不要把皮煮烂

3.马上过凉水,洗去油腻

4.准备好冰块

5.把过凉水的凤爪浸泡在冰块中(这部很重要,浸冰块能使凤爪皮迅速收紧,吃起来口感很有弹性)

6.准备好配料,青柠忘记拍了

7.凤爪剁两半,为了在后来的浸泡过程中能够更加的入味

8.凤爪,米醋,小米椒,灯笼椒,青柠,糖和少许盐全部装入保鲜盒子中,放冰箱冷藏2天至入味

秘制泡椒凤爪

材料

鸡爪,洋葱小半个,胡萝卜半颗,芹菜少许,八角,桂皮,豆蔻,草果,花椒,红辣椒,瓶装泡椒,盐,鸡精,白醋,糖,味精

做法

1.鸡爪洗净,剪去脚尖,每1只剁成3小块,洋葱切丝,胡萝卜切丝,西芹切段

2.将剁好的鸡爪放入锅中,大火烧开后转小火煮10分钟至熟,捞出冷水过凉,反复用水冲洗至没有油脂

3.所有香料集合在小锅中,倒入开水,打开泡椒,放几个一起烧,调入多一些的盐和鸡精,熬煮10分钟放凉;将熬好的香料汤倒入保鲜盒中,并倒入泡椒瓶里的水及泡椒,放白醋,白糖及味精,倒入煮好的凤爪及胡萝卜洋葱芹菜,盖上保鲜盖放冰箱冷藏10小时以上即可。

脆皮泡椒的做法大全有哪些?


喜欢吃泡椒的人是非常多的,现在在大大小小的超市都可以买到泡椒来吃,另外大家可以自己制作泡椒,制作泡脚的材料都很简单,在普通的菜市场都可以买到,建议大家做脆皮泡椒,这种泡椒吃起来口感比较清脆,吃了能够有效增强食欲,下面是脆皮泡椒的详细制作方法。

脆皮泡椒的做法大全:

1.黄瓜2根左右

2.像削苹果皮似的把黄瓜皮削好备用

3.把黄瓜切条,蒜和泡椒切好备用

4.把所有切好的材料放在一起加1茶匙盐

5.然后加1汤勺泡椒汁,1汤勺白糖,1汤勺米醋,少量的味精拌匀放置冰箱冷藏一晚,第二天就入味了。

6.超级爽口的凉菜

泡椒鸡丁烹饪步骤

1/4

把鸡肉.黄瓜切成丁状备用,泡椒也对半切放至备用;

2/4

切好的鸡丁要用湿芡粉勾芡,加少许的食盐;

3/4

把鸡丁倒入烧开的油里翻炒,至变一点色时倒入泡椒,炒至油的颜色变红就倒入黄瓜;

最后一步泡椒鸡丁的做法步骤4

最后快起锅时撒上点食盐和味精调味,装盘。

小贴士

鸡丁要用足够芡粉勾芡,这样才嫩滑爽口;炒鸡肉要多放点食用油才好吃。

秘制泡椒的做法

11.将买回的红椒洗净、改刀

22.调制秘制泡菜水

33.将红椒划开十字

44.将辣椒均匀放入罐中等待24小时

脆皮黄瓜卷

材料

主料:黄瓜400克,

调料:辣椒(红,尖,干)20克,姜25克,花椒15克,香油20克,醋30克,白砂糖30克,盐5克

做法

1.把黄瓜切成4.5厘米长的段,放平用刀滚批,切下带皮的厚约0.3厘米的瓜肉,然后用细盐略腌,腌去多余的水分。

2.红干椒用温水泡软、去籽、柄,切成细丝,鲜姜去皮也切成细丝。

3.将锅烧热,放入麻油、把花椒炸香后,捞除,再放红椒丝略炸,至油呈红色、红椒干脆时,下姜丝,倒入碗中。

4.原锅内放白糖、醋、细盐熬溶成糖醋汁,晾凉,再与椒丝、姜丝、麻油等一起倒入黄瓜皮肉上,然后放进冰箱冷藏室腌2小时。食用时,把瓜肉卷成单筒或双筒呈如意卷,竖放装盘,排列要整齐,再把红椒及姜丝撒在上面。

泡椒豇豆的做法大全有哪些?


豇豆是一种普通的蔬菜,在很多地区,人们把豇豆称为豆角,或者称为带豆等等,这种豆在国内比较多见,在大部分地方都有栽培,据介绍,豇豆具有很多食疗作用,比如具有健脾胃的功效,还能够清热解毒,能够调养养生以及润肠通便等等,下面教大家自己做泡椒豇豆来吃的方法。

泡椒豇豆的做法大全:

材料

豇豆

花椒

泡椒(还有泡椒汁)

冰糖

纯净水或者凉白开

做法

1.豇豆洗净切段,锅里烧开水,放入十几颗花椒起味。

2.把豇豆段放进锅里,然后放入少许盐,煮3分钟。

3.把豇豆段放进凉水里反复冲洗4-5遍,这一步是为了让豇豆脆脆的。

4.取一容器,放入豇豆段,泡椒还有泡椒的那些汁。

5.然后放入冰糖2块,然后倒入少许纯净水,以刚没过豇豆的三分之二为宜。如果泡椒汁足够多,那么就不用放纯净水了哈。

6.放入冰箱,冷藏10-12小时即可取出来吃啦!

泡椒豇豆/更多做法

11.豇豆洗净切寸段,开水下锅,焯熟捞出,过凉水,控干

22.野山椒买现成的,里面有好多汤汁。

33.将所有调料与豇豆一起泡上,腌制一夜味道给力,可以一次多制作些,放冰箱密封保存。

泡椒炒豇豆怎么做

1.锅里倒油,烧热。

2.放五香粉,红葱头,姜,蒜,爆香。

3.放泡椒,炒出辣味。

4.放豇豆,炒至变色,有点软。

5.放蚝油,炒匀。

6.豇豆熟了,放盐,炒匀,出锅。

泡椒豆角的做法

1.泡椒和泡生姜切碎

2.豆角切厚片

3.热锅冷油爆香泡辣椒和生姜

4.倒入豆角大火翻炒2分钟,关火前加盐、味精调味即成。

泡椒豇豆的做法

主料

豇豆

250g

辅料

适量

野山椒

1代

清水

适量

大料

2个

花椒

适量

步骤

1.豇豆洗净切寸段,开水下锅,焯熟捞出,过凉水,控干

2.野山椒买现成的,里面有好多汤汁。

3.将所有调料与豇豆一起泡上,腌制一夜味道给力,可以一次多制作些,放冰箱密封保存。

4.装盘

小贴士

利用这个方法可以制作肉皮,圆白菜等好多泡椒凉拌菜。

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