五花肉炖养生豆

2019-10-08

五花肉炒白菜的做法

五谷杂粮养生粥的做法。

“不怕工资低,就怕命归西。不怕挣钱少,就怕死得早。”那些健康而长寿的人,他们在养生方面都有自己的心得。要作生活的主人,我们必须注意养生。有没有更好的饮食养生方法呢?养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《五花肉炒白菜的做法》,希望能为您提供更多的参考。

现在的生活条件都提高了,人们在饮食方面也有了各种各样的变化,对于肉类现在餐桌上也是随处可见的,不再像以前那样需要等到过年,或者是过节的时候才可以吃到的,最正宗的便是五花肉炒白菜的,五花肉很油腻,但是配上白菜就刚刚好的,那么我们就一起来了解一下五花肉炒白菜的做法吧。

做法一

1、锅内烧油,开后加入五花肉翻;

2、肉变色后再炒一会变成微黄色;

3、放配料葱姜蒜炒香.然后放一大匙鲜族辣酱、30克糖,翻炒一下。

4、加入辣白菜翻炒几分钟,然后放点牛肉粉。

做法二

1、花肉切成薄片,就象韩国烤肉那样的切。

2、成薄片,把辣白菜切成丝。

3、锅放点油,放切成薄片的五花肉炒炒,炒变色了再把辣白菜丝放里翻炒,炒5分种即可享用 。

做法三

1、 辣白菜切约1厘米宽的条。

2、 五花肉切约0、5厘米厚的大片。

3、 锅中放少许油,油热后放入五花肉炒至出油并且微微卷曲,倒入少许二锅头。

4、 放入葱姜丝翻炒均匀,放入辣白菜翻炒均匀。

5、 韩式辣酱、少许米汤、少许糯米粉调成汤汁,倒入锅中。

6、 盖上盖焖煮二十分钟以上,期间翻动几次,防止粘锅,出锅前加一勺糖调味即可。

做法四

难度:切墩(初级)

时间:10分左右

主料

五花肉250g、辣白菜200g

辅料

葱花少许、韩式辣酱1小勺、香油少许、料酒少许

辣白菜炒五花肉的做法步骤

1.五花肉切大片,大葱切片,辣白菜切碎。

2.热锅倒少许油,下葱花炒香。

3.放入五花肉煸炒。

4.待肉炒至变色,调入少许料酒炒香。

5.把肉推到一边,下入辣白菜翻炒至出红油。

6.调入一小勺韩式辣酱炒匀。

7.把辣白菜和五花肉翻炒均匀,倒入辣白菜汤汁翻炒均匀。关火滴少许香油混合均匀即可。

上文就详细讲解了五花肉炒白菜的制作工艺,这道菜看似很简单的,其实在翻炒的时候需要注意火候的问题的,免得大伙将五花肉炒糊了,流失掉了本身的营养物质,和香味的。

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五花肉炒辣白菜


民以食为天,做一个合格的主妇,就应该研究各种美味的做法,从而来调节家人们的胃口与食欲。很多人会反应,感觉自己每天都在吃饭,而且每天都在吃着同一种食物,这可能就是饮食的单调性造成的后果。同样是炒一种菜,换个方式、换种辅食进行炒,可能就是另一种口味。

五花肉炒辣白菜是一种最为经典的菜肴,这道菜不仅在制作工艺上非常的简单,而且在口味上也可以满足很多人的需求。今天,我们就一起来学习一下五花肉炒辣白菜吧!

材料

五花肉

辣白菜

白菜

大葱

洋葱

大蒜

做法

先说一下分量问题,以体积来算,一碗五花肉,三分之二碗泡菜,三分之二碗新鲜白菜。(加白菜是为了炒出来的菜没有那么咸~~而且有新鲜蔬菜的清香)

1辣白菜和白菜分别切丝,然后用手抓匀腌制备用,五花肉切薄片

2热锅,少量油,爆香蒜片,翻炒五花肉至微黄,肉片卷起,然后把洋葱丝和大葱丝放入炒3出香味,浇一点儿白酒(据说是要用牛栏山二锅头的,8过我就用了很普通的酒)

4把备用的泡菜和白菜倒入锅中,翻炒均匀,少放一点儿点儿水,焖煮一会儿

5汁儿收干前把剩下的泡菜汁儿倒入锅里,加一大勺糖,炒匀起锅

小贴士

肉一定要选五层五花啊!!!嗯!就是肥瘦相见哒!

五花肉的食用功效

味甘咸、性平,入脾、胃、肾经;补肾养血,滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦躁、干咳、便秘和难产。

五花肉炒辣白菜,既有五花肉下锅时留有的香味,又有辣白菜酸辣的口感,着实非常的令人喜欢。但是,值得注意的是,辣白菜比价辣,对于一些体热的人来说,不大适合食用,所以要尽量的少食用或禁止食用。

五花肉炒白菜的做法大全


很多人在生活当中非常喜欢吃五花肉,炒各种美食,无花肉的好处在于香,肥瘦相兼,不用担心会有太肥或者太瘦不均匀的口感,是太瘦的肉也会没有什么太多的油水,放在嘴巴里面就会觉得很干,五花肉炒白菜的做法简单,用的料也少,油水含量也不大,下面给大家介绍一下如何去制作。

主料

白菜:一个

辅料

五花肉:适量

葱花:适量

辣椒粉:适量

米醋:适量

酱油:适量

鸡精:适量

十三香:适量

粉皮:适量

烹饪步骤

1:提前泡好粉皮备用

2:锅中放适量油把五花肉炒出油来

3:加入葱花爆香

4:倒入白菜翻炒片刻,依次加入盐、十三香、辣椒粉、鸡精、酱油。炒出水分后加入粉皮炖五分钟左右,淋入米醋收汁出锅。

5:香喷喷的五花肉炒白菜做好了

用料

材料

用量

芹菜500g

猪肉300g

料酒

鸡蛋黄

野山椒

泡椒

郫县豆瓣

做法

1. 芹菜切短节,肉、姜、蒜切末

2. 肉末用蛋黄、料酒、盐腌一会儿

3. 油八成熟下姜蒜末和郫县豆瓣炒出香味,下肉末炒到变白

4. 加泡椒沫和野山椒沫,加芹菜翻炒一会儿,不要炒太久,加盐、味精起锅

辣白菜炒五花肉的做法


经常有朋友上门做客,而你却次次带他们到外面就餐,这是不是很没有礼貌啊?更何况,如果能在家里吃会更健康一点。所以,为了友谊为了健康,你得掌握一些做菜的技巧。那么,下面就跟我一起来学学如果做好辣白菜炒五花肉

2.将五花肉切成薄片,准备适量辣白菜、葱花、蒜片

3.锅热后加入少许食用油,将肉片平铺在锅中大火煸炒

4.待肉片完全变色,煸出油微微卷曲后加入少许黄酒、葱花、蒜片中小火翻炒

5.倒入辣白菜和适量辣白菜汁翻炒均匀

6.加入适量热水,盖上锅盖中小火焖十分钟左右,让五花肉熟软

7.待汤汁收净后,加入一勺韩式辣椒酱、少许盐、糖提味

8.出锅前撒适量白芝麻、葱花即可

做菜也是讲究心情的,让我们怀着轻松愉快的心情一起来尝试制作这道辣白菜炒五花肉,享受烹饪的过程是主妇们的最爱哦。

五花肉炒白菜片的做法


没有结婚的你,是否一个人在外漂泊,为的就是扬名立万.光宗耀祖。这样的你是可敬的,但是这样的你,谁来照顾你的饮食,大部分人都不会做菜吧?那么,现在就让小编来教你如何做好五花肉炒白菜片这道菜。

2.白菜洗净、切片。

3.五花肉、胡萝卜切片。

4.锅烧开水,放入白菜片焯透。

5.捞出过冷水,攥干水分备用。

6.起锅热油,爆香葱花。

7.放入五花肉片煸炒。

8.烹入料酒。

9.加少许生抽。

10.放入胡萝卜片,炒至断生。

11.放入白菜片煸炒。

12.加少许水,烧制2分钟。加盐、味精调味。

13.加水淀粉勾薄芡,芡汁糊化即可关火。

14.出锅装盘。

五花肉炒白菜片的做法介绍完了,你应该也掌握得差不多了。那么,你现在就可以去厨房了,为了家人、孩子、自己,请认真地做好这道菜,这是一份别样的“心意”。

五花肉白菜的做法


白菜不仅种植历史悠久,而且白菜的种植范围也是十分宽广的,在我国的大部分地区都有白菜的种植,因此白菜也就成为了生活中最为常见的一种蔬菜。而白菜的吃法也是多种多样,每一个地区的人们吃白菜的方法基本上都不一样,北方人民偏好于使用五花肉炖白菜。那么五花肉炖白菜的做法是什么呢?

做法

材料

白菜,土豆,五花肉,葱花,盐,花椒面,鸡精。

制作

1.把肉、白菜、土豆分别切片。

2.锅中倒适量的油,把土豆片两面煎一下后备用。

3.用锅中的油开始先炒肉片,下入肉片翻炒几下后,加入葱花,花椒面。

4.然后再把白菜片放进去翻炒。加入适量的盐。再加少许水。

5.快出锅前再把煎好的土豆片放进去。再加少量鸡精。五分钟后就可以出锅了。

五花肉炖大白菜,鲁菜,山东菜,家常菜

美食原料:

主料:五花肉适量、大白菜1颗、大葱1段、姜适量。

调料:盐、生抽、八角3粒、鸡精、豆瓣酱。

做 法:

1、大白菜洗净后用手撕成段,五花肉、大葱1段、姜切片;

2、锅热后倒少许油,放入五花肉,煸炒出油,肉成微黄时放葱、姜、八角、豆瓣酱炒出香味时放入白菜;

3、白菜炒出水时倒少许生抽炒匀,转倒入砂锅中,开小火,盖上盖,炖十分钟,撒适量盐和鸡精即可。 [1]

营养价值

白菜以柔嫩的叶球、莲座叶或花茎供食用,可炒食、作汤、腌渍,与小白菜一起成为中国居民餐桌上必不可少的一道美蔬。

在中国北方的冬季,大白菜更是餐桌上的常客,故有“冬日白菜美如笋”之说。大白菜具有较高的营养价值,故有“百菜不如白菜”的说法。民间在冬天的时候会做“白菜炖豆腐”,吃起来特别爽口,虽然美味但要注意的是两者会容易形成结石的草酸钙。

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