养生西餐

2019-10-08

西餐做法大全方法

男性养生汤做法大全。

“静能养生,静能开悟,静能生慧,静能明道。心静则清,心清则明,心明则灵,心灵则聪慧清醒。”古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句,生活质量高的人,一般都是懂得养生的人。饮食养生需要注意哪些方面呢?以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“西餐做法大全方法”,希望能对您有所帮助,请收藏。

 相信大家一看到西餐就会特产想吃吧,的确,美食诱惑是几大诱惑之一,我们都想吃各种各样的美食,西餐是一种不错的选择,我们可以在吃饭的时候做,这不仅对于我们吃饭的时候可以缓解我们出现的哽咽情况,同时西餐对于我们的身体大有帮助,西餐富含了很高的营养价值,相信很多人对于西餐的做法还不是太熟悉,下面就让我们一起来了解一下西餐做法大全吧。

做法一:

   1..将土豆剥皮后切成三角形. 油炸1-2分钟(直至呈金黄颜色),用吸油纸吸干后放在一旁. -

2.- 去掉鸡大腿外皮讲鸡大腿切成大块(2-3 cm宽). 用盐、胡椒、玉米淀粉和一茶匙油和卤汁腌制15分钟. 然后在开水中煮5分钟. 将水吸干后放在一旁.

3.-用少许油煎炒洋葱,大概三十秒,再加入鸡块一起煎炸.加入125毫升的水和少许糖热五分钟.然后加入土豆,充分拌匀后在煮上5分钟.装盘.

4.- 用小火慢炒咖喱粉,加入奶油蘑菇汤,充分搅均.依次加入可可奶和煮熟后的牛奶,搅匀.加入土豆和鸡肉块并尝尝味道.将这些导入烤盘中,再置几块黄油在上面.

5.-用180度的高温烤15分钟,烤到表面呈金黄色.

6.锅里放橄榄油把虾和带子煎至8成熟取出;

7.用平底锅将蒜末爆香,加入西红柿块炒香,加点盐和胡椒粉调味;

8.倒入白葡萄酒稍微煮2-3分钟;

9.将煮好的意面捞出放入西红柿锅中,加入菠菜和海鲜炒香拌匀;

10.吃之前撒上奶酪粉即可.

做法二:

1、烤箱加热,温控开关调至200度;蒜瓣去衣,在一个大的平底锅上用压蒜钳将蒜榨汁;加入牛奶和奶油,用文火烧开.

2、土豆削皮,洗净,控干;用切片机将土豆切成很薄的圆片,然后与精盐、胡椒粉、桂皮粉和肉豆蔻末一起倒入锅中烧煮5分钟,小心地翻动土豆片.

3、在长26厘米宽18厘米的烤盘内刷上黄油,倒入土豆,用扁铲将表面整平,然后放进烤箱总烘烤约50分钟,直至烙土豆表层呈金黄色,趁热连盘上桌.

 以上内容为我们介绍了西餐做法大全,我们大家都应该去学一学,学会一种东西就是对自己的投资,学的每种东西都不会没有用处,如果你也是美食爱好者,那就赶快去做一做吧。

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西餐汉堡做法大全


   西方人和东方人有非常多的习惯都是不一样的,比较明显的就是饮食,西方人吃东西喜欢吃半熟的,而东方人就喜欢吃全熟的,汉堡可以说是西方人和东方人都非常喜欢的美食之一,而且汉堡的种类非常多,也不会让人觉得腻。很多人会吃汉堡但是不会做。下面就给大家说说西餐汉堡做法大全。

   用料

   鸡腿适量,低筋面粉60克,鸡蛋2个,高筋面粉340克

   辅料

   酵母(干):8克

   调料

   白糖:30克食盐:5克黄油:40克水:150克叉烧酱:适量色拉油:适量

   步骤

   1材料1:高筋面粉240克、低筋面粉40克、鸡蛋2个、水100克,酵母粉8克

   材料2:白糖30克、盐5克、黄油40克、水50克、高筋面粉100克、低筋面粉20克

   2发酵好的面团,分成80克的小剂子

   3取其中一个滚圆

   4表面沾上芝麻。    

   5关于模具的处理。我先用刷子涂一层植物油,最好涂薄一些,都能涂满。你也可以用黄油,但我觉得黄油有些费事,还要软化。太麻烦了

   6上面倒些高粉。不要用低粉,那个低粉太容易结团了。

   7小心地顺着模具的一边将高粉布满模具。

   8再倒入多出的高粉,模具处理就好了。

   9放入模具中的面包坯子,要再次发酵到两倍大。我用的是泡沫箱,很强大。一般半小时就发酵好了

   10烤箱上下火预热,180度15分钟左右。

   11烤好的面包,要及时的脱模。

   12看倒出来的模具很容易洗的。相当方便

   13这次做的是鸡腿汉堡。所以要提前准备鸡腿。将鸡腿先去掉骨头

   14泡在清水中15分钟,这样做的目的是为了给鸡腿去腥

   15然后倒入少许排骨酱,如果你有叉烧酱也可以。放入保鲜袋中,冰箱冷藏一天一夜最好。

   西餐汉堡是非常让人喜欢的食物,其实做法还是简单,只是讲究的东西,需要注意的事项也多,所以,在制作汉堡的时候一定要有耐心,也要仔细,要有非常强的时间观念。如果制作汉堡的时候时间掌握不当,很可能毁了整个汉堡,让汉堡变味。

简单家庭西餐做法大全


夫妻之间的感情需要维护,经常搞一些小浪漫非常容易促进夫妻感情,这就是所谓的人生需要仪式感。其实大家可以在一些纪念日的时候在家里准备点晚餐,如果中餐吃腻了也可以做一些西餐,换个口味换种方式进行交流。下面给大家介绍下简单家庭西餐做法大全,大家可以学一下。

一、西餐菜谱一:法式红酒烩鸡扒

红酒烩鸡是一道法国名菜,在欧洲它象征着胜利。据说这是拿破仑最喜欢的一道菜。

材料:光鸡半只、洋葱碎片、蒜蓉、白兰地酒、蛋黄、黑椒、红酒汁、橄榄油10g、淡忌廉50g、红酒100g、鸡汤50g、茶树菇干菌30g、鸡腿菇鲜菌30g、洋葱碎片、蒜蓉各10g

做法:

1、将半只鸡起肉去骨后,拌上腌料腌制4小时;干菌用鸡汤浸泡。锅烧热后,慢火将鸡扒煎至表面金黄。

2、起锅用橄榄油爆香洋葱碎片、蒜蓉,再加入干菌及鲜菌。

3、加入80g葡萄酒慢火略滚20秒后放入淡忌廉中火煮开,再加入鸡汤拌匀大火煮滚。

4、煎好的鸡扒略煮至汁稠,加入剩下的20g葡萄酒煮开即可。

二、西餐菜谱二:墨西哥辣沙司鸡脯

墨西哥美食独具特色,墨西哥的食品离不开玉米和辣椒。墨西哥风来了,嗜辣的童鞋千万别错过!

材料:红、黄甜椒各1个,新鲜青辣椒1根,特纯橄榄油5汤匙,大蒜2小瓣,无骨鸡脯4块,每块约175克,盐、黑胡椒适量,莱姆(青柠)或柠檬1/2个。

做法:

1、烤炉高温预热。甜椒、青辣椒洗净沥干,甜椒各切为4等份,去籽。甜椒切口朝下放在烤架上,再放上辣椒,烤15分钟,至椒皮起泡并呈棕色,但不要烤焦。其间翻转一下青辣椒。

2、在大碗中倒入半汤匙橄榄油,其余的橄榄油倒入小沙拉盆中。大蒜去皮拍碎。大碗及沙拉盆中各放一半大蒜。

3、鸡脯放入大碗中搅拌,直至均匀地裹上橄榄油。撒上黑胡椒,然后把带鸡皮一面朝上放在烤架上,烤7─8分钟,至鸡皮起泡并呈金黄色。将鸡脯翻转,再烤7─8分钟。

4、甜椒和辣椒表皮起泡后,放入碗内,加盖,置一旁冷却。鸡脯烤好时,将莱姆或柠檬汁挤入沙拉盆中,加盐、黑胡椒调味。

5、剥去烤甜椒的皮,椒肉切丁。辣椒剥皮后对切去籽,切丁。然后全部倒入有果汁及油的沙拉盆中搅拌,便制成辣沙司(salsa)。鸡脯盛入餐盘,旁边舀上辣沙司上桌。

三、西餐菜谱三:红酒香草烤羊排

羊排,不仅是西餐厅桌上的常客,也是西方家庭主妇们惯用的烹饪食材。这道烤羊排工序较为复杂,但味道拥有丰富的层次,红酒、蜂蜜、以及迷迭香能让羊排的口味更富有变化。

材料:羊排、洋葱、蒜末、姜丝、红酒、柠檬汁、蜂蜜、盐、油、酱油、迷迭香。

做法:

1、将羊排洗净,用纸吸干水;将盐抹在羊排身上,放入器皿中,加入洋葱、姜、蒜,腌制约两小时。

2、将红酒、酱油、柠檬汁、蜂蜜调匀,倒入器皿中,撒上迷迭香,将其放入冰箱中腌制24小时以上。腌制过程中,不时将羊排翻几下,好使酱料均匀入味。

3、腌制完成后,将羊排取出,拣去洋葱、蒜、姜,在剩下的配料中再加入一勺蜂蜜,调匀后成酱汁。在烤盘上铺上锡纸放在烤箱底层,将羊排放在烤架上,刷上酱汁入预热后的烤箱。

4、180℃烤约20分钟,中间将羊排翻一次身并再刷一次酱。将羊排取出,撒上迷迭香,再放入烤箱,200℃10分钟即可。

西餐调料大全


大家都应该吃过或者是看过西餐吧,西餐大家可以从它的名字知道,就是一种从西方传入中国的食物。与传统的中餐不同,西餐的制作方法和食用的都有很多的注意事项,吃西餐的时候要使用刀叉,还要分前菜和主菜等,而决定一个西餐是否好吃的东西就是西餐的调料,今天介绍一下西餐有哪些调料吧。

一、西餐中常用的调味料

1.辅助原料:主要有:奶粉

淡奶 炼乳 奶油 黄油 酸奶 奶酪等;

2.调味品:醋、芥末、泡菜、芒果或菠萝酸辣调味品、辣椒油、番茄酱、辣椒酱汁、芳香调料

、牛肉汁调料、胡椒粉、喱粉等;

3.常用调料:香叶、茴香子、罗勒、细香葱、桧树果、牛主属植物、欧芹、藏红花、豆蔻、洋苏叶、麝香草、薄荷、迷迭香、丁香、莳萝、茵陈蒿、红辣椒面等。

4.烹饪用酒:麦台酒 麦色拉酒 泡特红葡萄酒 白兰地 雪利酒 白葡萄酒 香槟酒 朗姆酒 利口酒等。

二、西餐常见香料

欧芹

味道清新、温和,有浓郁的香草味。欧芹可以带出其他基本香料和调料的味道。欧芹适合各种食材,如意大利面、沙拉、汤、奶油、鱼、肉、土豆和烤鸡等。

迷迭香

有种特别清甜带松木香的气味和风味。香味浓郁,甜中带有苦味。迷迭香粉末通常是在菜肴烹调好以后,添加少量提味使用。主要用于羊肉、海鲜、鸡鸭类。

百里香

百里香略微有一丝清苦,香气持久优雅,气味温和,有药味。因为它芳香袭人,带有浓郁的麝香香味,其香味经过长时间烹煮也不会消失,是熬制清汤或高汤时不可缺少的香料。

罗勒

罗勒非常适合与番茄搭配 可用做比萨饼、意粉酱、香肠、汤、番茄汁、淋汁和沙拉的调料,还可和牛至、百里香、鼠尾草混合使用加在热狗、香肠、调味汁或比萨酱里,味道十分醇厚。

莳萝

适用于炖类、海鲜等佐味香料。莳萝放到汤里、生菜沙拉及一些海产品的菜肴中,有促进风味之功效。莳萝种子的香味比叶子浓郁,更适合搭配鱼虾贝类等。

西餐大虾的做法大全


西餐是很多人比较喜欢吃的,一般西餐都是吃牛排等,主要是因为牛排适合用西餐的餐具,而且牛排的西餐做法很适合牛排的口感,而大虾这种西餐,相信很多人都没有吃过吧,所以大家可以尝试一下西餐大虾的做法。西餐大虾的做法主要有以下的三种做法,大家可以跟着下面的内容来制作。

三种虾西餐的做法:

第一种虾西餐的做法: 1、把买回的五花肉(就是那种瘦肉和肥肉曾层叠状的)切成1厘米见方(厚度不管,只管长宽); 2、锅里放油(多放点),热后放入糖(白糖也可)一勺(可多放点),炒到糊为止(这时候锅里应该在冒浓烟,别怕)。倒入切好的肉和调料(厚片的姜、成瓣(不要弄碎)的蒜头、桂皮、干辣椒、八角、橙子皮(非陈皮)),大火爆炒三分钟,这时肉变成了深红色; 3、加入盐适量、老抽一勺、醋1/5勺、糖半勺、料酒两勺、鸡精半勺、清汤(冷水也可)至淹没肉3毫米,大火煮沸(开始冒香味了); 4、倒入炖锅小火熬1个半小时,此时汤应很少且呈粘稠状(如果汤太多可大火收汤,但要站在旁边看着),加入青椒(不是很肥的那种灯笼椒),可加点香菜,然后尝一下咸淡,再炖3分钟。 5、在口水滴到锅里前把菜上桌,并在别人不知道的前提下偷偷地再吃一块。

第二种虾西餐的做法: 虾西餐可说是一家常菜,不同地方,不同人,做法肯定不一样。

买肉一定要买带皮的五花肉,肥肉、瘦肉基本各占一半,一定要带猪皮,不然干脆不做。 肉洗净切方块,2厘米见方,不用水焯,直接拿锅倒油适量(俺用花生油),油热后放肉入锅,炸! 炸这道工序少不得,一是将肥肉里的猪油*出,吃起来不腻,二是可增加肉的香味(个人体验…………火不要太猛),炸到肉的外表有些金黄,停火,肉捞出,油倒出。 另起锅,倒油适量,放入葱、姜、花椒煸炒,特别提醒,要放大蒜,略拍,去皮,不用切,整个放入,份量至少一头,一起煸炒至出香味,然后很重要——别忘放糖!冰糖最好,白糖也行,至少1汤匙,(俺是放2匙,)不用怕放多,肉是喜糖的。接着倒入酱油,不要太多。动作要快,不然糖会糊的。

熬出汁后,倒入炸好的肉,翻炒一下,倒入清水(有骨头汤最好了),然后——上高压锅!(要是有时间,或没高压锅,那就慢慢炖吧,至少一小时,越烂越好,期间别忘添水)。高压锅里的水以略没过肉即可,加盐,加大料,大火烧开,盖上盖焖煮25分钟后,停火自然冷却,没压力后打开盖,再开火收汁,汁浓后,加味精一点,停火出锅。

第三种虾西餐的做法: 白肉切成适当大小的块。然后在开水里焯5分钟捞出来,去腥臊味,去浮沫!(秘方:加些白酒最好!) 调料先准备好:花椒、大料、桂皮、姜、葱、料酒、酱油 炒锅里放少许油,下白砂糖,炒糖色。 搪色炒成就要立马下准备好的调料,下入肉块!(稍微一有冒泡的意思就要下东西了!) 随个人喜好还可以放些干辣椒进去一起炒,颜色可以鲜艳一些,口感也会丰富些

上好了颜色,就可以加水了,然后等水烧开~~~ 水开后,将火放小炖着就可以了!

等水剩不多了,放盐,大火收汁即可

西餐鱼的做法大全


鱼类是人们用来补充蛋白质最好的食物之一,它的肉质比较鲜嫩,多吃鱼不仅可以补充蛋白质,还可以帮助智力增长。烹饪鱼的方法是多种多样的,其中用西方的方法烹饪鱼的话,可以保证鱼的肉质新鲜,基本可以保证鱼的原汁原味。下面小编就教大家用烹饪西餐鱼。西餐鱼的做法大全如下。

一、烟熏三文鱼

用料:鸡蛋40g、黄瓜30g、海苔10g、烟熏三文鱼50g、鹰嘴豆紫米饭120g、生抽10g、橄榄油10g

做法:

1、准备食材,剩米饭从冰箱拿出来,配菜切成小的丁状。把食材放进一个大点容器,加上少量的生抽、橄榄油,仔细拌均匀。

2、在饭盒里铺上生菜叶,防止饭团黏在饭盒上,还可以一起吃掉。戴上一次性手套,将拌好的食材揉成饭团。将饭团码好放进饭盒里,点缀上圣女果、蓝莓。

二、金枪鱼早餐

用料:鸡蛋两个、胡萝卜一个、芝麻

做法:

1、胡萝卜一个,洗斜片,切丝,用开水浸泡,用刻刀做出四个大圆和两个小圆,备用

2、摆盘,大圆上面放两到三个芝麻做眼睛,胡萝卜丝也泡软了,拿出来装饰鱼身,取一片泡软的胡萝卜对折折起

3、在鸡蛋末端剪个口将做好的‘尾巴’塞入,轻松搞定。

三、香煎油餐鱼

用料:老姜一块、红辣椒适量、料酒适量、盐适量、大蒜2-3瓣、食用油适量、生抽适量、香醋适量、油餐鱼500g

做法:

1、将鱼洗净,放入保鲜碗中,加入适量的盐腌制一晚,然后用水清洗干净沥干水分

2、将不粘锅洗净烧热,倒入食用油,我选用菜籽油,煎鱼易上色,将鱼逐条排放在不粘锅中煎,煎至两面金黄即可,煎鱼的时候把佐料准备好,将辣椒、大蒜和老姜洗净切碎

3、将佐料倒入锅中翻炒一下,在锅中倒入适量的料酒,醋和生抽,加一些水,焖一会儿;一般不用加盐,如果腌制的时候盐放的较少,这会儿就加入适量的盐。收干水分即可装盘。

西餐的做法大全推荐


现在生活条件越来越好,人们追求的饮食方式也在不断的变化,而西餐成为了很多人的选择,可以自己在家动手完成礼物,意大利蔬菜汤,或者是土豆沙拉做法也是很简单的。

1,意大利蔬菜汤 把洋葱,胡萝卜,芹菜,土豆,茄子,西葫芦,圆白菜 切成小方片,用黄油把洋葱,胡萝卜,芹菜,茄子,西葫芦,炒香。 加入香叶,百里香,奥利根努,罗勒(bay-leaf,thyme,oregano,basil) 加入番茄酱,炒透后,加鸡水(清水也行)。开锅后把圆白菜和土豆片还有 碎的意大利面条放到汤里煮熟,加盐调口即可!

2, 爱尔兰烩羊肉 羊肉切块,洋葱,胡萝卜,芹菜,圆白菜,土豆切块。 先用热水把羊肉烫一下,然后把烫好的羊肉洗净! 再把洗好的羊肉放入清水中煮熟(水中加入洋葱,香叶,盐,胡椒粒,开锅后小火慢慢煮羊肉!)最后,加入百里香(thyme),再把其他的蔬菜放入煮熟就行了!(在英国,你不会没听说过IRISH STEW这道菜吧!)

3,土豆沙拉:土豆煮熟或蒸熟之后去皮,(一定要后去皮,要不水太大) 怎么切随你!最后用沙拉酱拌好就行了! 或是把土豆搅碎,加入,盐,胡椒,一点点豆蔻,一些黄油,牛奶,几个蛋黄。即可。

4,甜玉米沙拉: 甜玉米沙拉有很多种!甜玉米本身就有一种奶味,不用放奶油的! 当然也有一种做法是放奶油的,但必须是热制冷食!!

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