白菜粉丝羊肉怎么做
冬季养生羊肉汤怎么做。
“知生也者,不以害生,养生之谓也。”人类的历史长河中,围绕养生有非常多的名句流传,养生的道理大家都懂,但真正践行的并不多。饮食养生这方面的知识您掌握多少呢?经过搜索和整理,小编为大家呈现“白菜粉丝羊肉怎么做”,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。
白菜粉丝羊肉是一道适合在冬天吃的菜,因为羊肉性热,在天气干燥炎热的夏秋两季是不可以吃的,否则容易会上火,还有在嘴巴里长泡,或者发烧上火的时候也不能吃,会加重病情的,但是在冬天的时候羊肉是进行上补的佳品,可以滋润养生,只要做对方法了,也是非常好吃的。
它的做法是这样的:羊肉洗净后先放水里煮2分钟去腥气和浮末,再用清水洗净;起油锅,下姜片,大葱和花椒,爆香后下羊肉翻炒;沙锅里面放水,下炒过的羊肉,同时放入香叶,八角,大火烧开文火煮;半小时后放入切好滚刀块的胡萝卜,待羊肉快酥烂时,放豆瓣酱,酱油,盐,糖调味;然后放入洗净撕块的白菜,待白菜差不多好时,放入粉丝煮2分钟就可以了。
吃之前还要注意以下几点:1.夏秋季节气候热燥,不宜吃羊肉。2.羊肉属大热之品,凡有发热、牙痛、口舌生疮、咳吐黄痰等上火症状者都不宜食用。3.患有肝病、高血压、急性肠炎或其他感染性疾病,还有发热期间都不宜食用羊肉。
这道菜的制作方式超级简单的,不一会就能收获满满一锅暖汤。在单调的羊肉片里加上一些白菜和粉丝,立马就变得有滋有味了,瞬间汤会变的香气四溢,再加上浓浓的羊肉味,让汤立马变的好吃起来。有粉丝有白菜,再加点葱花,如果重口些的还可以加上胡椒粉,是不是觉得还要再来一碗?
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怎么做牛肉白菜粉丝
牛肉白菜粉丝汤是一道很常见的美食,每家人的家庭口味不同,做出来的味道也会有很大的不同,所以说只要自己吃的时候感觉美味就好了,不要刻意的去追求和别人做的一样,一道热热的粉丝汤摆在眼前,可能就只要这一道菜,就能吃个一大碗的饭了吧。
食材
牛肉适量、大菜适量、粉丝适量、油适量、葱适量、姜适量、糖适量、蒜适量、辣椒适量、胡椒适量、盐适量、味精适量。
做法?
切好葱、姜、蒜、辣椒。把粉丝用水泡着。白菜切成小长块。牛肉切薄片。锅中放油放入切好的葱、姜、蒜、辣椒炸香。倒入切好的牛肉炒入味。倒入一碗半的水,盖上盖子烧烂。牛肉烧烂放入白菜和适量的糖,烧至白菜半熟。放入泡好的粉丝烧好放盐、味精、胡椒就可以了。
在做这道菜之前一晚上,应该要将牛肉洗干净后放入清水中浸泡,让牛肉里的血水渗出,中间要进行换水2~3次。做好了这个准备工作,第二天做起来也就快多了,只要把食材依次放进去煮熟了就好了,也不需要加特别多的调料了,把食材原来的味道体现出来就是最好的。
白菜蒸粉丝怎么做
白菜蒸粉丝,其实也是一种家常菜,因为很多人都爱吃,但事实上真正会做的没有几个,所以一般吃这道食物的时候,很多人是在外面购买的。但事实上,白菜蒸粉丝,也没有那么复杂,下面就为大家来具体分析介绍一下,白菜蒸粉丝的制作方法以及所需要的材料。
原料:大白菜菜帮250克 水发粉丝300克 红椒20克 蒜茸、葱花、精盐、鸡精、豉油汁、鲍鱼汁、高汤、精炼油各适量
制法:
1.大白菜菜帮洗净,切成二粗丝;红椒切成细粒;另用精盐、鸡精、豉油汁、鲍鱼汁、高汤调成味汁。
2.将粉丝垫在大圆盘中,上面放上大白菜,接着淋入味汁,入笼蒸约5分钟,取出撒上蒜茸、葱花和红椒粒,最后浇上烧热的精炼油,即成。特点:咸鲜味美,清爽宜人,吃法新颖。
上面就是白菜蒸粉丝的制作方法介绍,以及他所需要的各种配料问题,事实上通过这些内容介绍我们可以看得出来,这一道食物所需要的配料,其实也是和我们日常生活当中,最容易接触得到的,所以这些食物的制作,是比较方便的。
羊肉烧粉丝怎么做
羊肉烧粉丝相信大家是比较熟悉的,这是我们在平时会经常吃的一种食物,在吃羊肉的时候我们会选择这样的吃法,不过要说具体羊肉烧粉丝应该如何制作味道好,这是很多人的疑问了,一起和看看羊肉烧粉丝应该怎么做比较好吃。
羊肉粉丝可以一起吃吗
羊肉粉丝是完全可以一起吃的,这也是非常经典的一个搭配吃法,搭配起来可以让羊肉的味道更好,而且羊肉本身的肉质吃起来比较细嫩,是非常容易被消化的,而且羊肉是可以起到增加消化酶的效果,可以有效的保护我们胃壁和肠道健康,这样就可以帮助我们促进对食物的消化。而且因为羊肉是有补肾壮阳的作用存在,所以说是很适合给体虚畏寒的人吃的。羊肉是一种性温热的食物,吃了之后就可以起到补气滋阳、暖中补气、开胃健脾的效果,还可以通过吃羊肉来起到去湿气避寒的效果,是可以帮助暖胃寒的,而且羊肉中含有非常丰富的蛋白质,其中的维生素也丰富,多吃羊肉是可以避免增加脂肪摄入过量的,所以对减肥瘦身有好处。
粉丝中是富含碳水化合物、膳食纤维的,其中还有蛋白质、烟酸的存在,再加上其中有钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质的存在,营养价值还是非常丰富的,而且粉丝有良好的附味性,是可以吸收掉各种的鲜美汤料味道,而且粉丝本身吃起来柔润嫩滑,这样就可以让粉丝更爽口宜人,所以搭配羊肉吃可以让味道更鲜美。
羊肉烧粉丝怎么做
制作羊肉烧粉丝的时候需要注意方法,首先需要准备好羊肉、粉条、葱、姜、花椒、八角、老抽、料酒、冰糖,我们把羊肉切成大块之后,葱和姜也需要切片,花椒、八角一起备用,锅中水沸之后需要放入羊肉,水开的时候撇去浮沫,然后捞出羊肉,之后我们用温水冲洗干净血污,锅中油热之后就可以放入葱、姜、花椒、八角一起爆锅,然后再放入羊肉,翻炒均匀之后放入料酒、老抽和冰糖一起翻炒。上色之后就可以加入适量的温水,没过羊肉,用大火煮开,小火煮一个小时之后,我们把粉丝洗净,不需要泡软,之后我们把粉丝放入锅中,盖上锅盖之后用大火煮开,小火继续煮,需要十五到二十分钟。粉丝软烂就可以了。
粉丝怎么处理
吃粉丝的时候是需要注意处理好的,粉丝需要提前放到热水中,浸泡好之后才可以进行烹饪,以为内这样在炒粉丝的时候才可以更容易熟。
羊肉怎么做好吃
羊肉的吃法是非常丰富的,滋补羊肉汤是不错的一个选择,需要我们准备好羊肉500克、党参10克、红枣10克、枸杞10克、生姜1块、料酒一大匙、胡椒粉少许,精盐1小匙、白糖一小匙、味精小半匙。我们把羊肉洗净折合后就可以剁成块,党参也需要切成段洗净,红枣和枸杞泡透之后备用,把生姜洗净切片,在锅中加水,等到水开时的时候就可以放入羊肉块,然后用中火煮去其中的血水,捞起之后冲洗干净备用。在碗中放入羊肉块、生姜片、党参段,还需要放入红枣、枸杞、精盐、味精、白糖、胡椒粉、料酒等进行调味,注入清水之后我们放入蒸锅中,蒸2小时之后拿出就可以了。
孜然羊肉也是不错的一个羊肉吃法,需要准备好500g羊肉,还需要50g香菜,15g孜然粉,10g辣椒粉,5g花椒粉,1勺生抽,3g盐,10g淀粉,20g熟白芝麻。羊肉需要事先用温水浸泡半个小时,洗净之后切成粗丝。切好的羊肉需要放入淀粉和生抽。抓匀之后放入孜然粒。之后继续腌渍10分钟,香菜摘洗干净之后备用。锅烧热就可以倒入少量的油,然后放入羊肉进行翻炒。羊肉变色的时候选择改成小火,炒干羊肉中的水分之后放入盐炒匀。之后再放入辣椒粉、孜然粉以及花椒粉,翻炒均匀。我们把炒好的羊肉盛入盘中就可以开始吃了。
羊肉烧粉丝的吃法本身是不困难的,只要我们能够对羊肉烧粉丝的烹饪方法有所了解,这样就能够烹饪出美味的羊肉烧粉丝,所以说上面介绍的这些羊肉烧粉丝吃法我们应该有所了解,在平时我们自己在家里就可以制作出羊肉烧粉丝吃。
白菜烧羊肉怎么做?
正在减肥中的人,很多人会选择节食减肥,其实这种做法是错误的,减肥过程中没必要盲目节食,其实很多东西都可以吃,这其中就包括白菜,白菜的营养很全面,除了富含粗纤维之外,还富含胡萝卜素以及丰富的维生素,经常吃白菜能够促进肠胃的蠕动,下面教大家用白菜烧羊肉来吃。
白菜烧羊肉的做法:
材料
羊肉,白菜,白萝卜,盐,胡椒粉,葱,姜
做法
1、白菜只取叶的部分,用手撕成小块;白萝卜切薄片;葱切成葱花;姜切丝。
2、羊肉切成核桃大的块。
3、锅内放水,水开后放羊肉焯水,捞出备用。
4、炒锅内放油,爆香葱花和姜丝,放入羊肉煸炒。
5、两分钟后放入白萝卜片,翻炒一会,加入高汤(没有高汤的放清水也可以)
6、煮开后转砂锅里炖30分钟,然后加入白菜继续炖5分钟,加入盐和白胡椒调味,撒少许葱花即可。
羊肉白菜汤
材料
羊肉这里卖13块一斤,买了20块钱的,大白菜1颗
做法
步骤1:羊肉切块,洗干净。锅内加水,下入羊肉片加些料酒烧开,撇去浮沫,然后捞出羊肉。
步骤2:然后把锅里的水倒掉,把锅重新洗一下。倒入羊头,然后加入开水,放姜片,葱段,八角,桂皮,花椒,料酒。
步骤3:开大火烧开,转小火炖一个小时这样,把羊头炖烂为好。
步骤4:大白菜切大片,然后加入锅中,加盐继续5分钟就可以出锅了。
白菜粉丝羊肉汤
材料
粉丝,白菜,羊肉片,姜片,葱花,盐,鸡精(或味精),白胡椒粉,香油
做法
1.粉丝用温水泡软待用,白菜洗净切成段备用。
2.锅中放水及两片生姜烧开后放入泡软的粉丝烧开后加入白菜,再次煮沸后,加入羊肉片,调入盐,鸡精,煮开后调入多一些的白胡椒粉及香油,洒上葱花即可。
白菜粉丝羊肉煲
最讨厌冬天的寒冷了,不过捏,经常做个小沙锅就能让浑身都暖起来,而且荤素都有,从营养学的角度来说也很有益可是有些人喜欢吃但是不知道怎么做,这时候我们怎么办呢?不用着急,今天小编就为大家带来白菜粉丝羊肉煲的作法。
1
步骤
1.羊肉洗净后先放水里煮2分钟去腥气和浮末,再用清水洗净
2.起油锅,下姜片和大葱,花椒,爆香后下羊肉翻炒
3.沙锅里面放水,下炒过的羊肉,同时放入香叶,8角,大火烧开文火煮
4.半小时后放入切好滚刀块的胡萝卜,待羊肉快酥烂时,放豆瓣酱,酱油,盐,糖调味
5.然后放入洗净撕块的白菜,待白菜差不多好时,放入粉丝煮2分钟就可以享受热气腾腾的羊肉煲了
2
做法
1.羊肉洗净后先放水里煮2分钟去腥气和浮末,再用清水洗净
2.起油锅,下姜片,大葱和花椒,爆香后下羊肉翻炒
3.沙锅里面放水,下炒过的羊肉,同时放入香叶,八角,大火烧开文火煮
4.半小时后放入切好滚刀块的胡萝卜,待羊肉快酥烂时,放豆瓣酱,酱油,盐,糖调味
5.然后放入洗净撕块的白菜,待白菜差不多好时,放入粉丝煮2分钟就可以了。
注意:
夏秋季节气候热燥,不宜吃羊肉。
羊肉属大热之品,凡有发热、牙痛、口舌生疮、咳吐黄痰等上火症状者都不宜食用。
患有肝病、高血压、急性肠炎或其他感染性疾病,还有发热期间都不宜食用羊肉。
以上就是白菜粉丝羊肉煲的两种做法了,大家学会了吗?如果第一次做的不尽人意可以多多尝试,只要自己愿意动手什么都难不倒的。冬天的时候自己在家里做一顿这种暖洋洋的菜品全身上下也都会跟着暖洋洋的了。
羊肉汆白菜怎么做?
大部分人都是喜欢吃羊肉的,羊肉是一种温性的肉品,特别适合在天气寒冷的时候吃,那些身体虚弱的人,在气温下降的时候经常感觉到手脚冰凉,还很容易出现畏寒等症状,这类人群不妨多吃一些羊肉,具有很好的温补作用,今天介绍的美食是以羊肉汆白菜,具体制作方法如下。
羊肉汆白菜的做法:
原材料:羊肉片、白菜、粉条、大葱、生姜、大蒜、食用油、酱油、食盐、鸡精、胡椒粉、老抽、香油、辣椒油、香菜。
1、准备适量冻装的羊肉片,摘洗干净的白菜,提前泡好的粉条,准备适量葱姜蒜。
2、下面来处理一下食材,生姜切成姜片,大蒜切成片,大葱切成葱花,放入碗中备用。
3、准备一颗大白菜,将白菜清洗干净以后,用手把白菜掰成小片放入碗中备用。
4、准备适量泡好的红薯粉条,把粉条放在案板上,用刀从中间切开放入碗中备用。
5、炒锅烧热后放入适量的食用油,有烧热之后,放入切好的葱姜蒜,炒出香味。
6、葱姜蒜炒出香味之后,放入掰好的白菜,炒至白菜发软放入酱油,适量的清水。
7、水烧开之后放入适量的食盐、鸡精、胡椒粉、老抽调色,搅拌均匀化开调料。
8、搅拌均匀以后放入羊肉片和粉条,再次烧开之后淋入少许的香油,搅匀后出锅。
9、盛出煮好的羊肉放入碗中,淋上一点红辣椒油,再撒上香菜点缀一下就可以了。
羊肉炖白菜
材料
羊肉,白菜,白萝卜,盐,胡椒粉,葱,姜
做法
1、白菜只取叶的部分,用手撕成小块;白萝卜切薄片;葱切成葱花;姜切丝。
2、羊肉切成核桃大的块。
3、锅内放水,水开后放羊肉焯水,捞出备用。
4、炒锅内放油,爆香葱花和姜丝,放入羊肉煸炒。
5、两分钟后放入白萝卜片,翻炒一会,加入高汤(没有高汤的放清水也可以)
6、煮开后转砂锅里炖30分钟,然后加入白菜继续炖5分钟,加入盐和白胡椒调味,撒少许葱花即可。
白菜炒粉丝应该怎么做?
白菜炒粉丝,在做的时候首先需要准备一些圆白菜和粉丝,加上葱姜蒜来当做辅料,粉丝一小把放进冷水中浸泡,差不多经过15分钟左右,就可以把冷水中的粉丝泡好,凉水可以让粉丝全部都变得很筋道,这样在做的时候,避免粉丝全部都粘在一起。
主料圆白菜400g鸡蛋2个粉丝1把 辅料葱姜蒜适量盐1小勺鸡精1/4小勺
步骤
粉丝一小把用冷水泡约15分钟至稍微变软,用剪刀将粉丝剪短一些
圆白菜1/4棵去掉实心的茎,将圆白菜切成宽0.5厘米左右的细丝,并用水投洗一下
鸡蛋一个备用
1. 锅内少量油,放入鸡蛋炒熟 2. 鸡蛋拨一旁,用剩余的油将葱姜蒜爆香 3. 放入圆白菜丝炒至稍微变软 4. 放入泡软的粉丝继续翻炒至粉丝彻底变软,调入适量盐鸡精和生抽,翻炒均匀出锅
1. 锅内少量油,放入鸡蛋炒熟 2. 鸡蛋拨一旁,用剩余的油将葱姜蒜爆香 3. 放入圆白菜丝炒至稍微变软 4. 放入泡软的粉丝继续翻炒至粉丝彻底变软,调入适量盐鸡精和生抽,翻炒均匀出锅
锅内少量油,放入鸡蛋炒熟,鸡蛋拨一旁,用剩余的油将葱姜蒜爆香
放入圆白菜丝炒至稍微变软
放入泡软的粉丝继续翻炒至粉丝彻底变软,调入适量盐鸡精和生抽,翻炒均匀出锅
白菜粉丝炖豆腐怎么做
白菜粉丝炖豆腐,其实是比较普通的一道食物,因为在生活当中这些食材,我们随时都能够接触得到但事实上,这些普通的食材如果我们能够正确的搭配的话,那么自然而然,它的味道也会有非常纯正,而且对我们的养生健康也是比较有利的,下面就为大家具体介绍,白菜粉丝炖豆腐的制作。
白菜粉条炖豆腐别名:乱炖,起源于东北,在东北的冬天,天气寒冷,人们喜欢在家里吃热乎乎的饭菜,为了方便就将白菜,粉条,炖豆腐放在一起,所以也叫乱炖!
原料
白菜、豆腐、粉条、五花肉、盐、味精。
菜品特色
补益脾胃,延年益寿。
做法
1、大白菜片一下切条,豆腐切块,粉条洗净,有五花肉片且,没有算了;
2、锅内下底油,放入肉片炒至变色,放入白菜炒至缩水;
3、加汤,加入豆腐块、粉条,烧开炖至汤变色,15-20分钟,加入盐味精出锅。
看了白菜粉丝炖豆腐的制作之后,是不是觉得很轻松简单呢,在生活当中我们可以多去了解这些美味的食物,自然而然这样做起来的时候就会更加的营养健康,而且如果能够为家人做的话,绝对是一件比较幸福的事情。
粉丝小白菜怎么做呢?
相信大家都吃过小白菜这种蔬菜吧。小白菜含有的维生素在蔬菜中是最丰富的,它也很常见,而且做法简单,可以煮也可以炒,也可以做成汤或者凉拌来吃。小白菜里钙含量很高,有着防治佝偻病的功效。而且这道菜简单容易做,所含营养又丰富,吃起来更是美味,所以,小白菜可以说是家常菜中必不可少的一道,那么,如何制作这道小白菜呢?
1小白菜洗净,粉丝事先用凉水泡软。2排骨冷水下锅,放入两片姜,水开后捞出。3另起油锅,倒入油后,撒入几颗花椒大料。4油热后,倒入排骨翻炒。5加入葱姜蒜。6倒入料酒去腥。7加入适量醋。8再倒入少许红烧汁。9再加入少许醪糟。10翻炒后加入一部分开水。11煮至汤汁略稠,放入泡软的粉丝。12粉丝入锅后,加入适量盐调味。13趁锅里还有些汤时,最后放入小白菜。14小白菜烫一分钟后,关火加入味精。15做完以后就应该立刻吃,否则放置久了,粉丝会把汤汁吸干了。
一定要快速烹炒,至香至熟即可,以免损失小白菜中的营养成分。小白菜所含营养价值成分与大白菜相近似,但钙的含量可是大白菜的两至三倍。别看叫“小白菜”,作用可不小。小白菜属抗癌的十字花科蔬菜,性平味甘,对付肺热咳嗽、便秘、腹胀、口渴、疥疮等那可是好手。资料显示,小白菜含钙量高,是防治佝偻病的理想蔬菜。小儿缺钙,骨软、发秃,可用小白菜煮汤加盐或糖饮服。小白菜还富含维生素b1、维生素b6、泛酸等,具有缓解精神紧张的功效。小白菜炒食做汤都可以,美容护肤,还能排毒减肥呢!
怎么样,粉丝小白菜这道菜很好做吧,大家都学会了吧。但其实,小白菜如果做辣一点会更可口更香气扑鼻呢。用的材料也很常见,一般超市都有卖。但是当小白菜入锅后,大家就要注意时间了,煮久了的话,小白菜看起来就是很绿,所以一定要快速烹炒,以免损失小白菜中的营养成分。
羊肉白菜粉丝的做法
羊肉是人们生活中最常食用的肉类之一,羊肉的脂肪和胆固醇含量要比猪肉跟牛肉的都要少,比较容易消化和提高人体的免疫力。不过说道羊肉,可能多数人想到的是烤羊肉串、烤全羊等,除此之外,羊肉还有哪些做法呢?其实羊肉与素食搭配是一个不错的选择,羊肉白菜粉丝的做法就很受欢迎。
羊肉白菜粉丝的做法
用餐人数:1-2人
主料
250g熟羊肉
250g白菜
100g粉丝
配料
适量油
适量盐
适量料酒
做法
1.熟羊肉准备切成块
2.白菜切成小长段
3.粉丝放在开水中泡发
4.然后锅里放水,把羊肉白菜和粉丝一起放入,放油、盐和料酒,大火煮
5.10分钟后就煮好了
6.出锅了,好香哦
注意事项
粉丝也可以最后放,就是先等锅里的白菜和羊肉烧开后再放,这样的话粉丝不容易烂。
白菜粉丝羊肉煲的做法
材料羊肉200克,胡萝卜1根,粉丝1卷,白菜2片,葱姜若干
做法
1.羊肉洗净后先放水里煮2分钟去腥气和浮末,再用清水洗净
2.起油锅,下姜片和大葱,花椒,爆香后下羊肉翻炒
3.沙锅里面放水,下炒过的羊肉,同时放入香叶,八角,大火烧开文火煮
4.半小时后放入切好滚刀块的胡萝卜,待羊肉快酥烂时,放豆瓣酱,酱油,盐,糖调味
5.然后放入洗净撕块的白菜,待白菜差不多好时,放入粉丝煮2分钟就可以享受热气腾腾的羊肉煲了。
以上就是有关羊肉白菜粉丝的做法,羊肉白菜粉丝这一道荤素搭配的菜色,十分受人们的喜爱。各种人群都可以食用羊肉,在冬天吃是最好的,可以起到御寒进补的作用,产后的妇女体虚、缺乳都可以用羊肉来补补身子,有助于恢复元气和下奶。
羊肉卷小白菜怎么做
现在已经进入秋天了差不多可以适当的进点补,这个时候可以吃点羊肉还是不错的,羊肉的话算比较温性的,不是很上火,又比较没有脂肪一点。但有些人会比较怕羊肉的味道,所以在做羊肉的时候需要用其他的东西一起来烹饪会好一点。今天教大家一道羊肉的做法叫做羊肉卷小白菜。
材料:小白菜 200克、羊肉(瘦) 150克、虾仁 20克、调料:盐 3克、味精 3克、葱汁 10克、姜汁 10克、鸡精 5克、料酒 10克、香油 10克。
步骤:
1.将羊肉切片;
2.小白菜心顶刀切细条;
3.锅内加清汤,下入羊肉片烧开,撇去浮沫;
4.加入料酒、葱姜汁,下入虾仁烧开;
5.下入白菜条、精盐、鸡精烧开至熟;
6.加味精、香油出勺即成。
因为这道菜里有加了料酒还有虾仁就能把羊肉的膻味稍微压下去了点,煮起来比较没有味道有比较爽口,又有营养。是个不错的选择,对那些不敢吃羊肉的人来说可以试看看。吃点羊肉对人身体是不错的,特别是冬天就会比较不怕冷。
羊肉白菜汤怎么做没有腥味?
羊肉白菜汤也比较常见,我不知道,羊肉吃起来比较咸,加入白菜以后,能够提升整道菜的鲜味,而且营养价值也比较高,吃起来清清爽爽,热气腾腾,里面不用放其他的一些食材,也不用放油,只要保证食材足够新鲜,就能够吃到味道特别鲜美的羊肉白菜汤。
一、羊肉白菜汤
材料
羊肉我们这里卖13块一斤,我买了20块钱的,大白菜1颗
做法
步骤1:羊肉切块,洗干净。锅内加水,下入羊肉片加些料酒烧开,撇去浮沫,然后捞出羊肉。
步骤2:然后把锅里的水倒掉,把锅重新洗一下。倒入羊头,然后加入开水,放姜片,葱段,八角,桂皮,花椒,料酒。
步骤3:开大火烧开,转小火炖一个小时这样,把羊头炖烂为好。
步骤4:大白菜切大片,然后加入锅中,加盐继续5分钟就可以出锅了。
步骤5:加点香菜,一碗清清爽爽,热气腾腾的羊肉白菜汤就可以让你暖身暖胃了!
二、白菜粉丝羊肉汤
材料
粉丝,白菜,羊肉片,姜片,葱花,盐,鸡精(或味精),白胡椒粉,香油
做法
1.粉丝用温水泡软待用,白菜洗净切成段备用
2.锅中放水及两片生姜烧开后放入泡软的粉丝烧开后加入白菜,再次煮沸后,加入羊肉片,调入盐,鸡精,煮开后调入多一些的白胡椒粉及香油,洒上葱花即可
三、羊肉片土豆粉白菜汤
材料
羊肉片,土豆粉,白菜,虾皮,葱姜蒜
做法
1、锅里放少量油烧热,下葱姜煸香。如果喜欢可以再放其他调料,比如辣椒等。
2、放入白菜翻炒,如果不喜欢煮的老的菜,可以把白菜绿叶部分挑出最后放。
3、待白菜炒的稍蔫,加入适量水,加入虾皮、土豆粉,大火烧开。
4、水开后加入羊肉片,加盐。待煮烂即可。
四、白菜羊肉
材料
原料:白菜、羊肉片(去超市买切好的,就是供涮羊肉用的那种,省得再切了)
调料:盐、味精、芝麻油(如果还嫌麻烦后两种愿意省就省了吧)
做法
1.炒锅上火,加清水煮开。
2.白菜用手撕块,抛入水中。
3.水再开后加入羊肉,煮开后加盐、味精出锅盛入汤碗,滴入芝麻油,上桌。
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