养生 > 饮食养生 > 家常红烧肉秋天饮食养生 > 导航 > 补血汤的做法大全家常

红烧排骨的做法大全家常有哪些

家常红烧肉秋天饮食养生。

“心静乾坤大,心安理数明,只有理性的清静才能大智大慧,大彻大悟。”社会不断发展,养生已经成为了社会性的话题,很多人生活的不幸,源于没有注意平日的养生。如何避免走入有关饮食养生方面的误区呢?以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“红烧排骨的做法大全家常有哪些”,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

排骨是我们生活中比较常见的食材,以此做出的美味儿也是多种多样,极大的丰富了我们的餐桌。如果不会几道排骨的做法,那简直是太可惜了。红烧排骨是一道典型的排骨做法,我们可以了解其各种做法。那么,红烧排骨的做法大全家常有哪些?下面咱们就来详细了解一下吧。

【红烧排骨】

原料:排骨, 姜, 葱, 香料(八角, 茴香, 山奈, 桂皮, 草果, 丁香, 香叶), 花椒(少许), 盐, 味精, 白糖, 料酒, 酱油(老抽)

准备工作:排骨宰成4厘米的段放入沸水中除去血水捞起洗净待用. 姜切片, 葱洗净去头拴成一结(3根左右)

做法:锅内倒油, 待油还是冷的时候同时放入白糖(要多, 大概一份糖, 2.5或3份油), 小火慢慢把糖炒化. 待糖水开始变成棕红色, 且开始冒棕红色的泡沫时, 马上把排骨倒入锅中炒匀, 接着放入姜片, 花椒和香料, 炒出香味后倒入少许料酒和酱油上色, 掺入清水, 加入盐和葱结, 大火烧开后转至小火慢慢烧至排骨粑软, 然后夹去锅里的葱和大块头的香料, 大火收汁, 待汤汁变浓时, 加入味精起锅即成.

提示:

1、糖色过重,炒法还比较正宗。如果用冰糖更亮。

2、放了老抽和腐乳可以不放盐。

3、如果我做大概会放大量的香菇

4、不要跟我提味精,能不用则不用,跟对身体好不好没关系。料酒里面含有丰富的氨基物,和盐结合起来以后,它产生了氨基类的物质,这种氨基物质,就是我们吃的鲜,就是味精的成分,如果在这里投入调鲜剂的话,既破坏了食物自身的蛋白质的平衡,也不利于对肉类鱼类蛋白的吸收。

5、排骨旁边是卤蛋

6、排骨制作最关键的是火候,3分制作7分火候。烹饪是一门文化,也是门艺术与技术。

7、千万别勾芡。收汁跟勾芡不一回事儿。

8、别问怎么不放别的香辛料,那么喜欢香辛料抓一把直接吃味道更好。像大料、桂皮这样的香料类的调味料,在做肉的时候,也应当少放,如果人体摄入过多的这种有药用价值的调料,也会导致癌症的发生。

9、蒜,一定要放蒜。我的心得,肉配蒜,鱼配姜。

10、姜、蒜下锅前拍一下比切片好。姜的细胞液里,含有能够防止胆固醇蓄积,抑制人体对胆固醇吸收的特殊物质——挥发油。拍过的大蒜里的氨基酸和酶充分的与空气结合,能够产生帮助人体抗衰老防肿瘤的大蒜素。

11、热水肉、凉水鱼。炖肉汤时例外。凉水、凉锅、凉肉。

上面就是对红烧排骨的做法大全家常有哪些的介绍,希望对大家的认识有帮助。红烧排骨的做法有很多,以上只是简单的一种,如果想学习这道菜,可以根据步骤进行烹饪,只要火候把握的好,一道美味是不难的,赶快尝试一下吧,让大家尝尝自己的手艺。

扩展阅读

糖醋排骨的做法大全家常有哪些


糖醋排骨是很多人喜爱选择,对女性和儿童来讲,都是非常的喜爱吃这样食物,在吃糖醋排骨的时候,需要注意每次都是不能过多进行,过多的吃对身体没有太多帮助的,这也是因为糖醋排骨比较难消化,吃的时候要注意这点,那糖醋排骨的做法大全家常中,对糖醋排骨的做法也是有一些介绍。

糖醋排骨的家常做法大全:

材料:猪肋排500g,葱,姜,酱油,醋,白糖,料酒,熟白芝麻少许

做法

1、排骨洗净沥水,斩成小块待用。

2、锅中足量水加料酒、葱、姜片烧沸,下入排骨焯烫过捞出再次冲洗备用。

3、排骨放入蒸锅,大火隔水蒸30分钟取出。

4、将1勺料酒、2勺酱油、3勺糖、4勺醋、少许蒸排骨的汤汁调成味汁待用。

5、锅置火上适量油烧热,倒入排骨小火煸炒。

6、待排骨表面呈淡淡的金黄色即可盛出沥油。

7、另起锅将兑好的味汁倒入锅中,倒入排骨没过即可。

8、大火煮开后转小火慢慢让它炖至入味。待汤汁快收干时,开大火收干,临出锅前可再烹入一些醋,炒匀即可。

9、排骨码入盘中撒入熟白芝麻点缀即可。

小诀窍

1、先蒸再油炸可使排骨外酥里嫩,如果用生排骨直接炸容易老。

2、收汁一定要不停翻炒,以免糊锅。

在对糖醋排骨的做法大全家常中,对糖醋排骨的做法认识后,制作糖醋排骨的时候,都是可以选择以上制作方式,但是要注意对糖醋排骨制作数量上,每次都是不能过多进行,过多的制作糖醋排骨后,吃不完很容易坏掉的。

鸡脚的做法大全家常有哪些


我们的小时候都特别喜欢吃鸡脚,因为它非常的美味,虽然说肉不多,但是骨头嚼起来非常的香。每次闻到鸡脚的味道总是想流口水,特别的馋,但是现在我们的食品安全非常的令人担忧,所以家里面有孩子的话可以在家里面给孩子做一些吃,这样比较放心。所以接下来我们就来看一下鸡脚的常用做法大全。

泡鸡爪的原料:鸡爪 泡鸡爪的配料:指天椒、大蒜、八角、花椒泡鸡爪的调料:白醋、白糖、鸡精、少许生抽,泡鸡爪的做法: 1、先把鸡爪洗净剪去指甲,一分为二; 2、在下锅煮时先放点盐在鸡爪里,把爪子煮熟后,捞起过凉开水; 3、把凉白开水,醋,糖,鸡精,指天椒,蒜蓉,放入一个大碗里搅拌之后倒入鸡爪子; 4、加入炒过的花椒,八角和少许生抽,最后把整碗鸡爪子移入冰箱里去冰,两个小时之后再拿出来吃,冻过的鸡爪酸酸辣辣非常爽口。 1、泡鸡爪的汤汁要满过鸡爪。 2、 选购鸡爪时要选多皮、筋,胶质大的。

鸡大腿块 百里香、迷迭香和九层塔,花椒粉、白胡椒面、酒、盐

做法

一、将腿肉放在盆里,放入百里香、迷迭香和九层塔,再放花椒粉、白胡椒面、酒、盐用手抓匀,放几个小时,最好盖住放在冰箱,夏天热,放久了容易变质;

二、将架子放在烤盘上,架上放肉块,这样烤起来底就比较干,不浸油和水,350--400F,烤完一面再两烤另一面,各面20--30分钟左右,时间要视肉的厚薄定,如果肉厚则需要长些时间,温度也要视自己的烤箱 一般在350--400F范围,如果见到肉表面焦得快,就应降低少少温度,最好打开烤箱灯,边烤边观察。

表面不涂任何东西,烤完直接上碟。

如果想要做出一份非常完美的美食,所以在玩上面的几种做法,我们就可以按照上面的步骤一步一步的认真操作。一份完美的食物一定离不开一份认真的态度和耐心,所以在做的过程中,不要心急,细心的操作。相信我们也可以成为一位大厨,做出一份非常美味的食物。

豌豆的做法大全家常有哪些


豌豆是很多人最爱,这样的食物吃时候,对身体没有任何影响,常吃豌豆,对调理身体有很好帮助,不过在词豌豆的时候,要注意方式方法,很多人在吃豌豆的时候,都是没有什么方式,随意的吃豌豆,会让它的营养元素流失,那豌豆的做法大全家常中,对豌豆的做法也是有一些介绍的。

豌豆的做法大全家常:

松仁豌豆

材料

主料:豌豆300克,松子仁100克,玉米(白,干)100克,

调料:盐2克,味精1克,植物油40克

做法

1.将鲜豌豆、玉米粒分别放入沸水中煮三五分钟,过凉,捞出沥干水分;

2.炒锅倒入植物油烧热,放入豌豆粒、玉米粒迅速翻炒;

3.加盐、味精调匀;

4.出锅前撒上炒熟的松子仁即可。

豌豆烩豆腐

材料

豌豆150克,火腿50克,豆腐200克,熟猪油50克,肉汤、精盐、味精、淀粉、芝麻油各适量。

做法

1、豌豆洗净沥干,火腿切丁。

2、豆腐切方丁,放沸水锅中焯透,捞出沥水。

3、炒锅置火上,加入熟猪油烧热,下豌豆、豆腐丁及火腿丁,加盐、味精炒匀,倒入肉汤,用淀粉勾芡,淋入芝麻油,起锅装盘即成。

拌鸡蛋豌豆

材料

主料:鸡蛋150克,豌豆200克,

辅料:土豆(黄皮)100克,

调料:盐3克,味精1克,花生油30克

做法

1.将鸡蛋打在碗里,加精盐打散,放油锅内炒熟出锅,切碎,放盘内;

2.将青豌豆放热油锅中炒至断生即出锅,放入鸡蛋盘内;

3.将土豆煮熟,去皮,切小丁,放在鸡蛋豌豆盘内,加入精盐、味精,拌匀即可。

在对豌豆的做法大全家常中,对豌豆的做法认识后,在家里制作豌豆的时候,完全可以选择一些几种制作方法,但是对豌豆制作,每次都是要适量进行,制作太多的话,吃不完豌豆也是很容易坏掉,尤其是夏季的时候,更是要注意这点。

莲菜的做法大全家常有哪些


莲菜是一种不错的东西你们可知道,我知道很多朋友都是非常喜欢吃的,那么你们知道多少莲菜的做法呢?小编在这里就想给各位来介绍一下关于莲菜的一些做法,我们想来给各位介绍一下相关的情况,那么小编下面就来给各位好好的介绍一下,那么有需要了解的朋友我们一起来具体看看吧!

一、凉拌莲菜

材料

藕一截,蒜末,姜末少许,香菜少许(装饰用)

做法

1、藕去皮切片,约2mm,不要太厚了,太厚口感不好,切好的藕片过加了白醋的清水漂洗、浸泡一下,这个过程很重要,防止藕在加热的过程中变色,这样处理过的藕片才会白嫩好看。

烧一锅开水,待水沸之后放入藕片,待水再度滚开的时候,藕片既已汆熟,捞出,放入晾开水或纯净水中降温.漂洗,凉开水中也可加入白醋,作用同上。

2、藕片沥干水分,加入蒜末姜末、盐、鸡精、白醋调味,拌匀腌一会儿。

3、起油锅,加入剪碎的干红辣椒及花椒爆香,待香味飘出,沥出花椒、辣椒,将烧好的油淋在藕片上,拌匀。即可装盘,撒上点香菜末作点缀。

小诀窍

藕片用加白醋的水洗过以后做出来就不会变颜色,白白嫩嫩的煞是好看,当然也要注意在藕片热的时候不要加盐,因为盐里面的店遇热与藕里所含的淀粉会产生反应变蓝.

二、清烹莲菜西芹

材料

莲菜1根(莲藕),西芹1根,食盐1/4又1/8茶匙,生姜1片,花椒3~5粒,干红辣椒1个,山西老陈醋1汤匙,食用油适量

做法

1.莲菜用清水洗净外皮泥尘,削去外皮,用刀切成厚薄均匀的薄片

2.锅内放入适量冷水大火烧开,放入切好的莲菜片,焯煮至水开

3.莲菜控水捞出,立即用凉水冲凉降温

4.西芹用清水洗净,撕掉老茎,刀与西芹成45度角把西芹斜切成寸断

5.锅里的水再次烧开,放入切好的西芹段,焯煮至水开

6.西芹控水捞出,立即用凉水冲凉降温

7.过凉的莲菜和西芹放在大碗中

8.生姜削去外皮,切成姜末

9.生姜末放在碗中的西芹莲菜上,放入1/4又1/8茶匙食盐

10.锅里倒入少量食用油,放入花椒粒和干红辣椒,开火将花椒和干红辣椒炸至略显黑色出香味,这就是炸好的椒麻油

11.炸好的椒麻油趁热立即淋在西芹莲菜上,随着“刺啦”一声,香味扑鼻而来

12.沿碗边淋入1汤匙山西老陈醋,用筷子拌匀即可

小编虽然在这里给各位介绍到的不是很多,但是你们可以选择自己喜欢的动手做做,你们一定会有喜欢的东西,那么你们了解多少了呢?希望你们能够真正的了解到怎么做,这是小编提供给各位好的不错的东西,那么你们就好好的看看,那么小编就给各位介绍到这里啦!希望你们好好的了解!

炖鱼的做法大全家常有哪些


炖鱼的做法大全家常有哪些?鱼是非常深受中国人喜欢的一到食材,不管是天南地北还是海角天涯,对于鱼,中国人都有许多的烹饪方法。在中国常见的做鱼方法有煎炸炖煮,不管是红烧、清炖还是水煮总能找到适合自己的口味。在所有鱼的家常做法中,炖鱼是比较受广大老百姓喜欢的,不仅是鱼肉营养爽口,而且那浓浓的鱼汤也是许多人的喜爱,今天我们就来说一说美味炖鱼的做法大全家常有哪些,希望大家能够喜欢。

家常炖鱼 (1)

原料:鲤鱼(或草鱼)一条(2-3斤重)。调料:干辣椒2个、葱、姜、蒜、盐、糖、醋、生抽、料酒、鸡精、香菜末。做法:1.将鲤鱼洗净挂在钩子上控净水,然后用刀在头尾处各切一刀,抽出腥线,切成4-5段。2.锅热倒油,油温7-8成热时先放几片姜,然后放入鱼块煎,注意一面煎成金黄色再翻个煎另一面,否则会把鱼皮弄掉。两面都煎好后将鱼块取出。3.锅中留些油,放入干辣椒、葱姜蒜炒香,放入鱼块,加料酒、生抽、糖、醋、盐,加水刚没过鱼即可。4.大火烧开转中火炖,汤快收干时加鸡精、香菜末。

家常炖鱼 (2)

一、准备工作。新鲜三花鲤鱼一条(2斤)。杀鱼后洗净鱼血、抠净鱼鳃、鱼的内脏只留鱼泡。(其实鱼肠、鱼心、鱼油 也可留下,怕你处理不好腥)。用少许盐、料酒腌制30分钟。二、烹制步骤。1、锅内放入油煸香葱姜蒜后倒入开水。2、水滚开后放入鱼-料酒-海天一品鲜酱油2勺-〉海天红烧酱油3勺-〉白糖1两-〉十三香-味精-煮一 会再放入盐15克-再次放入2勺豆油-靠汤出锅。注意:1、海天红烧酱油、海天草菇老抽均可。用量根据自己对菜色的要求而定。2、放入生豆油不要怕会有生油味,豆油经过水煮是不会留下生油味的。放油目的是为了使鱼肉更加细嫩亮泽。如有条件放入2两猪肥镖或者现成的猪大油1两比放豆油效果更好。 3、此法做鱼一直用大火,勤铲锅底以防糊底。用手勺不断的往鱼身上浇汤保证鱼肉受热均匀。

家常炖鱼 (3)

原料:鲫鱼一条 配料:五花肉,葱,姜,蒜 调料:八角,料酒,醋,盐,鸡精 制作: ⒈将鱼收拾好,背部/腹部划上几刀,这样可以使味道进入鱼肉内 ⒉葱,姜,蒜用刀拍好,这样炖起来更有味道,五花肉剁成末 ⒊油锅烧热,将鱼放进去煎到两面微黄,盛出 ⒋再次烧热油锅,将葱。姜蒜爆香,再将五花肉末倒入滑散变色 ⒌然后将鱼及所有调料放入,加水,开始炖,在炖的过程中不断地将汤汁浇在鱼身上 ⒍汤汁烧干,出锅装盘,撒上香菜。

以上就是我们介绍的几种家常炖鱼的做法大全,希望我们的介绍能够给大家带来帮助。鱼肉不仅鲜美,而且富含蛋白质和磷质等,非常容易被人体吸收消化,对于人们体力和智力的发展都有很大的作用,因此经常吃鱼不仅能给人体提供养分,保护自己的健康,而且还具有养颜不易肥胖的效果,怎么样吃鱼的好处多多,自己也学着做一做吧。

黄豆的做法大全家常有哪些


我们都知道经常吃一些豆制品,对我们的身体有很多好处,尤其是黄豆它的吃法也是多种多样的,-比如我们平时吃的豆浆都是由黄豆制作出来的,而且黄豆中含有大量的蛋白质,尤其是很多小孩经常食用会对身体成长发育有很多好处,下面一起了解一下黄豆的做法大全家常有哪些?

黄豆的功效与作用

黄豆的功效

大豆富含异黄酮,可断绝癌细胞营养供应,含人体必需的8种氨基酸,多种维生素及多种微量元素,可降低血中胆固醇,预防高血压、冠心病、动肪硬化等。黄豆内含亚油酸,能促进儿童神经发育。所以要常喝豆浆、吃豆腐。

[性能]味甘,性平。能健脾利湿,益血补虚,解毒。

[参考]含丰富的蛋白质,其中含人体必需的多种氨基酸,尤以赖氨酸含量最高;含大量脂肪,其中主要为不饱和脂肪酸(亚油酸、油酸、亚麻酸等);并含磷酯、钙、磷、铁、钾、钠、胡萝卜素,维生素B1、B2、B12,烟酸、叶酸、胆碱、大豆黄酮甙、皂甙等成分。

人们对黄豆的食用价值做过许多研究。除主要能补充有关营养素外,由于含铁量多,并且易为人体吸收,故对儿童生长发育及缺铁性贫血极有益。所含不饱和脂肪酸有降低胆固醇的作用,而所含皂甙的黄豆纤维质能吸收胆酸,减少体内胆固醇的沉积(人体分泌消化脂肪的胆酸,在肝脏内由胆固醇合成)

黄豆的做法大全家常

茄汁黄豆

主料:大豆200克

调料:花生油10克,番茄酱10克,料酒10克,白砂糖5克,盐2克,味精1克

茄汁黄豆的特色

营养丰富,风味独特。

做法

1.黄豆捡去杂质,洗净,用温水泡软,捞出控水。

2.油倒入炒锅内烧热,放入黄豆、番茄酱、精盐、料酒和白糖,用大火煮滚后加200克水,改用小火烧1小时,加味精即可。

辣黄豆

原料:黄豆,2000克;精盐,175克;八角,30克;桂皮,25克;辣椒,30克;红酒,125克;

做法

(1)将黄豆洗净,锅上火加水投入黄豆,加盐,把八角、桂皮、花椒用纱布扎好放入锅中,旺火烧开后用小火慢慢焖煮。

(2)黄豆煮好后,弃取料袋,把豆装入坛内,辣椒剁碎,撒在上面,注入红酒,封好口,腌制10--15天即可食用。

特性:味鲜辣糯,可为调味料。

四喜黄豆

主料:黄豆150克、青豆粒10克、红萝卜10克、茨实10克、瘦肉10克

辅料:花生油20克、盐10克、味精12克、白糖5克、湿生粉适量。

做法

1、瘦肉切粒,红萝卜去皮切粒、黄豆先用清水泡透,煮熟待用。

2、瘦肉加少许盐、味精、湿生粉腌好,烧锅下油,加入瘦肉粒炒熟。

3、然后加入黄豆粒、青豆粒、红萝卜粒、茨实,调入盐、味精、白糖炒透,加入湿生粉勾芡即成。

特点:此菜色泽鲜靓,诱人食欲,清香爽口

上面就是对黄豆的做法大全家常有哪些的介绍,通过了解之后我们知道黄豆的吃法是多种多样的,我们平时在制作的时候可以结合自己的口味,以及对饮食的需求进行制作,这样能够满足不同人士对饮食的要求,也能够让我们更好地吸收黄豆中的营养价值。

煎鱼的做法大全家常有哪些


鱼是海鲜类食品中最常被人们选择食用的产品,逢年过节,鱼更被象征为“年年有余”而被很多人作为餐桌上的必备菜肴,可见,有关鱼类产品的制作方法,是需要大家去进行掌握的,而家常煎鱼就是其中比较常见的一种做法,那么,家常煎鱼的做法大全有哪些。

一、芝麻煎鱼排

原料:草鱼1条(约1千克),芝麻、盐、料酒、老姜、大葱、胡椒粉、鸡蛋、淀粉、精炼油、果酱味碟、鱼香味碟各适量。

芝麻煎鱼排的做法:

1)老姜洗净拍碎,大葱洗净。草鱼宰杀刮去鱼鳞,去内脏,清洗干净,取下净鱼肉,用刀片成片,然后放入碗中,加盐、料酒、胡椒粉、姜、葱拌匀码味,待用。

2)芝麻淘洗干净,鸡蛋与淀粉调匀,制成全蛋淀粉。

3)将码味后的鱼片放人全蛋淀粉中裹匀,粘满芝麻,放人平锅中,烧精炼油,煎至两面呈金黄色,取出切成菱形块摆盘成形,随果酱味碟、鱼香味碟一同上桌蘸食即可。

芝麻煎鱼排的特点:色泽金黄,外酥内嫩,各味随己,尤适佐酒。

二、红烧鱼煎鱼

原料:小黄鱼

调料:生姜 、生抽 老抽 、大蒜 白糖

红烧鱼煎鱼的做法

1.把黄鱼清洗干净后用厨房用纸擦干或者电风扇吹干表面的水分;

2.大蒜清洗干净后在电饭煲烧饭的时候蒸熟;

3.热锅后加入食用油,把油再烧热到7成热左右;

4.放入生姜片,改中火;

5.马上放入小黄鱼,不要翻动;

6.30秒左右后把鱼翻身,煎另一面;

7.加入适量的老抽上色,适量的生抽增味;

8.加入半碗水;

9.加入前面蒸熟的大蒜,大火煮开后改中火;

10.加入白糖,最后收汁加点鸡精即可出锅。

煎鱼不破皮成功率百分百的绝招:

1.把鱼表面的水分要擦干或者吹干了,否则一来在煎鱼的时候油会溅开来,二来很容易粘锅,这样就容易破皮;

2.用热锅热油法。解释一下什么是热锅热油前,我们要先了解热锅冷油。现代人讲究健康,做菜都用热锅冷油法,也就是先把锅烧的很烫放入油后就可以马上炒菜,这样也不会影响菜的口感,而且由于油没有被高温加热所以不会有致癌物质挥发出来,大多数时候我们应该要这样做,特别是烹饪蔬菜的时候。

如上所述,在家常煎鱼的各式做法中,芝麻煎鱼排和红烧鱼煎鱼的普及率是很高的,因此,大家在对家常煎鱼的方法进行学习时,可以首先掌握文中所介绍的两种煎鱼方式,需要注意的是,在煎鱼的时候,最好在油热了之后再放入鱼。

西红柿的做法大全家常有哪些


   西红柿是一种很普遍的蔬菜,在小时候很多人都误认西红柿为水果,其实,西红柿是一种富含多种营养的蔬菜。对于西红柿的做法也是有很多,可以凉拌、炒菜、炖菜,还可以做汤。西红柿蛋汤、牛肉西红柿、西红柿炒蛋等菜肴都是家常菜,也都很美味。下面小编介绍一下西红柿烧茄子的做法。

   西红柿烧茄子

   一、原料:

   西红柿、茄子、蒜片、小葱、淀粉、生抽、油、盐

   二、西红柿烧茄子的做法

   1.准备好原材料:西红柿和茄子分别切成滚刀块;

   2.茄子加入适量的盐,腌制一下;

   3.待茄子微微出水后加入淀粉,拌均匀,让茄子表面裹上一层薄薄的淀粉;

   4.加入比平常多点的油,烧热,就茄子放入里面煎一下;

   5.茄子表面金黄后捞出;

   6.留少许底油,将蒜片爆香;

   7.加入西红柿翻炒,直至炒出些汤汁;

   8.下入准备好的茄子继续翻炒;

   9.加入少许生抽和盐,翻炒一分钟即可;

   10.盛入碗中,撒上些小葱末。

   三、小贴士:

   1.茄子先撒些盐,微微出水,这样能有利于裹住外层的淀粉,才能避免油煎时少吸油;

   2.炒制之前先爆香姜片,再放入西红柿炒,用油炒过的西红柿有利于人体番茄红素的吸收;

   3.直至西红柿炒出汤汁,再加入先油煎好的茄子,加入适量的生抽和盐,烧上一、两分钟让它入味即可。

   很多人认为西红柿和茄子是没办法做到一起的,其实不然,上面就是小编为大家介绍的西红柿烧茄子的做法,不仅做法简单,而且营养丰富。西红柿经过油炒后,含有的番茄红素会更快的被人体吸收。而且烧茄子在加入西红柿后,会有酸酸甜甜的感觉,大家可以尝试一下!

香肠的做法大全家常有哪些


在我们国家有做香肠的一个习惯,特别是南方地区,有做香肠的一种传统,认为自己做出来的香肠,在卫生方面有保障,同时营养方面也有保障,很多不会做香肠的一些朋友,为了自己也能尽快的学会香肠的做法,就想全面了解一下香肠的做法大全,下面就做了具体介绍,你可以看看下面的解答。

原味香肠

猪肉10斤(切成长条状),食盐100克,白糖150-200克,55度以上的高度白酒200克 (分两次加入),大葱块(酿制时取出),姜汁(灌肠时加入)。将原料用力搅拌、摔打,有利于更入味,腌制一晚上即可灌制。灌制后,放在阴凉处风干,10-15天后食用最佳。

五香香肠

如果想灌制五香香肠,可以在原味配方的基础上,加老抽50克、五香粉50克。如果想灌制辣味香肠,可在五香香肠的配方中,加入优质辣椒粉100克或者辣椒酱300克(依个人口味加)。

麻辣香肠

猪前腿肉10斤,辣椒粉2两(可依个人口味增减),花椒粉0.5两(可依个人口味增减),胡椒粉1大匙,白糖2两,盐2.5两,白酒2两。

莱芜香肠

猪肉10斤、花椒面12.5克,丁香面10克,砂仁面5克,小茴香面5克,大蒜50克,鲜姜50克,酱油500克,植物油50克,精盐200克,白糖500克,白酒100克,莳萝籽5克。

香肠的做法是很多人都想学的,特别是家常的香肠做法,更有很多人愿意学,以上就为很多想尽快学会香肠做法的朋友,详细介绍了制作方法,如果你想尽快的学会,可以对以上介绍的不同香肠的做法,全面的了解一下,看看怎么做的,自己也尝试着做一下。

萝卜的做法大全家常有哪些


我们餐桌上不可能少了蔬菜,它的种类也是很多,而我们很多的家庭最喜欢吃的就有黄瓜,土豆,萝卜这些菜。尤其是到了冬季胡萝卜,萝卜更是成为了我们餐桌上的常菜。胡萝卜的维生素丰富这个是我们大家都知道的,胡萝卜素含量更是很高。那么胡萝卜想要怎么做才能好吃呢?

在对胡萝卜制作上,也是有着一些方法,在对这样蔬菜制作的时候,对它的一些制作方法,都是需要进行很好的了解,那炒胡萝卜的做法如何呢,这类制作方法也是比较简单。

炒胡萝卜的做法:

材料:胡萝卜、猪肉、豆瓣酱、盐、味精、花椒粒、油

做法:

1:猪肉切小片,胡萝卜切片备用。

2:锅中倒入油,油量要比平时炒菜一些,最好是下胡萝卜的时候油可以稍稍盖一点胡萝卜,待油6分热放几颗花椒,8分热时下肉炒,再放点豆瓣酱一同炒,炒至肉都8层熟。

3:下胡萝卜片,翻炒几下让油把胡萝卜片慢慢煎熟,中间要翻炒几下避免粘锅,开中火。4:待胡萝卜软了就好了,放入盐,味精即可!

青蒜苗炒胡萝卜:

材料:胡萝卜2根,青蒜苗5根,大蒜3瓣,花椒十几粒

做法:

1.将胡萝卜洗净,切成片后,放盘中待用。

2.将蒜苗清洗干净后,沥干水份、切成小节备用。

3.将大蒜切成片。

4.炒锅内倒入花生油烧热,放入花椒、蒜片炒出香味,注意油温不要过热,以免将花椒炒胡。5.加入胡萝卜片翻炒,放盐搅拌均匀。

6.倒入一杯开水、水量以刚淹没胡萝卜为好,盖上盖子闷。

7.炒至胡萝卜变软后加入青蒜苗翻炒一分钟左右。

8.盛入盘中就可以开动了。

胡萝卜被称之为“小人参”,常吃胡萝卜对身体有非常多的好吃,比如可以明目、促进生长发育,补充钙铁等微量元素,让孩子可以快速长高,但是胡萝卜需用油焯熟,而且建议搭配肉一块烹制,这样营养最全面哦,现在就一起看下胡萝卜炒肉丝的做法吧。

胡萝卜炒肉丝的做法 需要准备的食材和调味料:胡萝卜 猪肉老抽盐 油。

胡萝卜炒肉丝的做法:

1.将胡萝卜洗干净后切成丝,猪肉切成丝后放入烧热的油锅中

2.翻炒至变色后倒入老抽,翻炒均匀,再倒入胡萝卜继续翻炒

3.翻炒熟后放入少许盐,翻炒匀就可以了。

胡萝卜有一股味道,所以这也导致了很多的人不喜欢这一食物。可是如果我们把胡萝卜做好的话,那么它也可能是很美味的。我们在上文讲解的这些办法能够很好的去除胡萝卜所存在的味道,让胡萝卜吃起来更加的美味。选择好搭配的食材,也才能将胡萝卜的营养发挥到最大。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《红烧排骨的做法大全家常有哪些》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“家常红烧肉秋天饮食养生”专题。

红烧排骨的做法大全家常有哪些的延伸阅读