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面包做法冬季养生知识

2019-10-08

大菠萝面包的做法是什么?

大学运动养生学的是什么。

“善养生者慎起居,节饮食,导引关节,吐故纳新。”相信关于养生的道理,很多人并不陌生,养生在于平日一点一滴的积累,而非一蹴而就!您对饮食养生是如何看待的呢?养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理,为您提供大菠萝面包的做法是什么?,欢迎阅读,希望您能够喜欢并分享!

菠萝面包相信很多人都喜欢吃,面包本来就是一种老人小孩都喜欢吃的食物,如果在面包里面加入菠萝,味道会更加好,因为菠萝的香味是非常独特的,而且可以起到开胃的作用,尤其在夏天不想吃饭的时候,做一个菠萝面包吃,应该是非常享受的一件事情,小编今天就教大家怎么做菠萝面包。

制作主料:

酵母3g、水150ml、高筋面粉350g、白砂糖30g、盐5g、鸡蛋1个、软化奶油30g

制作辅料:

低筋面粉100g、酥油45g、黄油35g、糖粉45g、盐5g、奶粉5g、鸡蛋2个

大菠萝面包的做法:

1、将主料中的水和干酵母粉混合搅拌,待15分钟让其溶解。将酵母、奶油和鸡蛋混合。

2、将主料中的高筋面粉、盐和白砂糖在一个大碗中混合,在此混合物中部挖个洞,倒入混合好的酵母、奶油和鸡蛋,从中间开始搅拌均匀,揉成面团。

3、将面团放在光滑的桌面上,用力揉至光滑、有弹性,然后放入干净的碗里,用湿毛巾盖住碗。静置60分钟。

4、在烤盘上涂层油。将面团分成4份,揉成球状,放入烤盘中发酵大约40分钟。

5、将辅料中的酥油、黄油、盐及糖粉在一个大碗中混合并且搅拌均匀。

6、将辅料中的鸡蛋分次加入上述混合物中拌匀,再加入低筋面粉和奶粉搅拌均匀,揉成光滑的面团。

当你开启烤箱的那一刻,一股原汁原味的奶香便一涌而出,不约而同地窜向你那早已经准备好深吸一下的鼻子中,那将是足以让你神迷的味道。

已经说完了菠萝面包的做法,相信很多人都想要去试一下怎么做,在做的时候一定要掌握好发面的技巧,面发不好进了烤箱之后面包肯定不会发起来,这样的话就失败了,而且烤箱的温度也一定要调好,否则面包烤焦了根本就是不能吃的哦。

扩展阅读

菠萝面包卷的做法


生活环境的恶化,学习.工作压力的增大,正在慢慢侵蚀我们的健康,所以养生行动刻不容缓。养生的方法很多,而最简单的就要数饮食养生了。下面,小编就来给大家介绍一下关于菠萝面包卷这道菜的做法。

2.1212菠萝馅(菠萝600克,白糖80克,水150克,黄油10克)

3.2121酵母溶解牛奶中,除黄油外其他原料混入容器

4.1加入黄油,继续搓揉

5.2将酵母液浇入面粉混合物中和成面团,揉至稍有延展性

6.12一直揉出薄膜

7.21加盖置温暖处发酵

8.等面团的时候来熬菠萝,菠萝切丁,和白糖一起放锅内,加入150克水

9.大火烧开后,加入黄油,转中小火

10.熬至汤汁收干即可

11.冷却备用

12.面团发酵至2倍大时,取出排气

13.分成2等份

14.取一份擀成长方形

15.铺上一半菠萝馅

16.从一侧卷起

17.切成8小份,另一份同样操作

18.摆入烤盘进行二次发酵

19.发酵至体积明显变大

20.刷上一层蛋黄液

21.烤箱170度预热,中层,约30分钟

22.成品

23.成品

看完上文关于菠萝面包卷做法的介绍,你还想吃泡面吗?对自己好点,多学习一些技能,照顾好自己。这样才能真正地享受美食,享受人生。

菠萝面包的做法大全


在面包店,菠萝面包相信是受到很多消费者青睐的,可实际上不要以为它的做法很复杂,如果能够注意下面介绍的这些制作步骤,那么自己在家也可以动手做出美味的菠萝面包。

1、提子奶酥菠萝包

材料:普通面粉31/4杯鸡蛋2个(打散)牛奶1/4杯温水3/4杯油(普通炒菜用油)1/4杯奶粉1/4杯发酵粉2tsp糖1/2杯葡萄干1/2杯。

做法:牛奶+温水混合,加入发酵粉静置5分钟至完全融化。面粉+奶粉+糖拌匀,中间挖一个小洞,将酵母水慢慢倒入,加入鸡蛋,开始揉。揉的过程会非常的粘手,一点点往手上加油帮助揉面团。揉到差不多的时候移至案板,继续揉至光滑。实在太粘可以加点面粉,不过只能一点点。我差不多揉了半小时才搞定那个面团。中间加入葡萄干一起揉。有面包机的朋友可就开心了,哎。揉好面团后盖上保鲜膜放于温暖处做第一次发酵约2小时。

2、菠萝皮的制作

材料:高筋粉90克砂糖45克黄油50克(室温回软)蛋液20克

混合砂糖、黄油、蛋液,用打蛋器打至颜色变浅。覆盖保鲜膜备用。使用前再加入高筋粉揉成团,分6份。

3、奶酥馅做法

材料:黄油50克,奶粉55克,糖粉40克,蛋液一点点将黄油和糖粉打发,加入一点点蛋液(具体的量说不清,反正只要一点点,不加都可以)。加入奶粉揉成团,覆盖保鲜膜放入冰箱备用。使用时取出切6块即可。

4、 最后工序

将之前第一次发酵完成的面团取出,揉出里面的气泡,取一半(另一半做别的),揉几下至光滑,分成六份。静置约10分钟醒一下面团。包入一块奶酥馅,滚圆。用双手将菠萝皮按平,包裹住面团,尽量包裹2/3的面团。整形后放在烤盘上,6个全做好后,继续置于温暖处做2次发酵约1小时。我还是放烤箱,放了一盆热水保湿。

5、开口菠萝包

原料:面粉400克,面肥200克,去皮菠萝300克,白糖40克,炼乳20克,食用碱面8克用温水溶解。

制法:1、面粉中加入面肥,用适量水揉成面团,放于温暖处静置发酵,待发足后再掺入少量面粉揉匀,放于温暖处再次发足,加入碱水、10克白糖揉成光滑的面团,醒发约30分钟。

2、菠萝洗净剁碎,加炼乳、剩余白糖调拌均匀制成菠萝馅。

3、将醒发好的面团切成大剂子,擀成面皮包入菠萝馅,入笼屉旺火蒸约15分钟即成。

菠萝啤面包的做法


吃是一个人生存的最根本需求,而你不可能永远都活在父母的襁褓里。早已长大成人的你,是时候自己动手学做一下饭菜了。今天,小编就先来教你如何做好菠萝啤面包。

2.2准备材料。

3.1排气分割分6个面团,松弛15分钟。

4.2然后发酵至2.5倍大。

5.1然后在表面刷一层溶化的黄油。(这样烤完后更漂亮)

6.2取一个面团,用手压扁,再擀成中间宽两头窄(上宽下窄)的面皮。

7.对折,宽的一头盖住窄的一头。

8.放在烤盘上,最后发酵至2倍大,表面刷上蛋液。

9.然后放进烤箱180度18分钟。

10.成品。

今天小编为大家介绍的这道菠萝啤面包的不错,可是非常的详细的,您不妨照这些步骤一起尝试一下,一定可以成功的。

菠萝花环面包的做法


其实很多时候,做菜不仅自己吃的开心,而且还能陶冶情操,让自己放松。所以有时候我们需要学习一下做菜,下面就给大家介绍一道菠萝花环面包的做法

2.2121选择发面工作档和面20分钟后,将黄油放入,继续执行完揉面。

3.待面包机完成和面程序休息间,可检查面团是否揉到扩展阶段。

4.第一次发酵到原来的2倍大,用手轻轻将面团挤压排除气泡。

5.取出面团分成所需要的份数。

6.滚圆,进行15分钟中间发酵

7.将鲜菠萝切小块,放锅里加少许水、冰糖。

8.煮至软糯浓稠即可,晾凉待用。

9.发酵好的面团压平,用擀面杖擀成比较扁的椭圆形;自上而下卷起,底边捏紧。

10.将面条缓缓搓长,轻轻的打个单结,长的一端再从下方穿过来,翻下去与另外一头捏紧,整形好的面团放入烤盘。

11.将烤盘放入烤箱上层,在烤箱底部放入一盘较热的水,关上烤箱门进行最后发酵,约40分钟,发酵到2倍大即可。

12.发酵完成后,取出,在表面刷一层鸡蛋液。

13.塞上菠萝块。

14.烤箱预热,180度,中层、上下火、15分钟即可。

看完菠萝花环面包的详细做法,你是否已经了然于胸了呢?那么,就请你利用业余实践开始操刀实战吧。相信以你的聪明才智,做好这道美食不需要花多久的。

奶黄菠萝面包的做法


一个女人会不会做饭是衡量其是否贤惠的一个重要标准,女人们如果想要家人过得好,就要行动起来,每天做好家人的一日三餐,奶黄菠萝面包的做法其实是很简单的,能帮助女人们变得贤惠起来。

2、程序结束后放入黄油继续和面,整个和面过程大概持续50分钟左右

3、和到扩展状态即可,可以拉出均匀的膜,启动发面程序进行发面

4、和面过程中别浪费时间,做奶黄馅,软化的黄油加入糖搅打均匀

5、分次加入鸡蛋液搅打均匀

6、加入牛奶搅拌均匀

7、加入奶粉,吉士粉,低粉搅拌均匀

8、锅中烧水,蛋糊坐水不断搅拌,过程大概15分钟,好累!!!

9、等熟后成团即可关火

10、稍微冷却后分成10份每个小球15克团圆即可,这里只用4个,剩余的可以冷冻,下次再用

11、刚才发的面按下不会回缩就发好了

12、排气平均分成四分,团好放入奶黄馅包好团圆,中间醒发15分钟

13、醒发过程中制作菠萝皮,软化的黄油打至发白

14、加入糖粉,盐,奶粉搅打均匀

15、分次加入鸡蛋液搅打均匀,每次要搅打至两者充分混合才能加入下一次蛋液,以免油水分离,影响菠萝皮的酥性

16、加入低粉,翻拌均匀,不可画圈搅拌,以免起劲

17、翻拌至面团光滑不粘手为止,平均分成四分

18、将菠萝皮压扁,面包面团放在菠萝皮上,放置左手,右手按压面团

19、四周鼓起的面团继续往中间挤压,使菠萝皮逐渐爬满面团

20、收口朝下整型

21、用刀划成小方块花纹

22、刷上蛋黄液

23、放在温暖潮湿环境中最后醒发50分钟,直至醒发成2倍大

24、撒少许白糖入提前预热烤箱180度20分钟,表面上色可关闭上火继续烘烤,直到时间结束,趁热开吃

在生活中认真对待自己的日常饮食尤其重要,尽管奶黄菠萝面包的做法很简单,但它的美味却是公认的。

菠萝面包的具体做法


面包是我们大家都很还吃的一种面食,面包的种类有很多种,其中很出名的一种就是菠萝面包了,菠萝面包不但味道很好而且外形也好看,所以菠萝面包受到了大家的喜爱,菠萝面包里面含有丰富的营养,常吃菠萝面包可以起到很好的保健功效,菠萝面包的做法很简单,下文我们给大家介绍一下菠萝面包的具体做法。

菠萝面包的做法步骤

1. 首先先发酵面包团。高筋面粉,酵母,奶粉,盐,鸡蛋,水揉成面团,发酵1小时

2. 然后拿出发酵好的面团,松弛10分钟,揉成小团

3. 现在开始做菠萝皮

4. 打发黄油成羽毛状,加入糖粉,低筋面粉。揉成团,放入冰箱30分钟

5. 从冰箱拿出来,杆成圆形,放在面包团上面,然后拿刀在表面划开井字纹

6. 烤箱上下火 170° 预热,30分钟,10分钟后扫蛋液,上色加盖锡纸(以免烤焦)

在上面的文章里面我们介绍了一种常见面包,那就是菠萝面包了,我们知道菠萝面包不但好吃而且还含有丰富的营养,常吃菠萝面包可以起到补充营养等功效,上文为我们详细介绍了菠萝面包的具体做法。

菠萝皮的做法是什么


   不要以为菠萝皮就是我们日常生活中见到的水果,菠萝的外表皮,菠萝皮只是一种称呼,是一种香甜可口的蛋糕,因为外表是黄色的酥酥的皮像是菠萝的皮,所以就被称为是菠萝皮。下面就为大家讲解一下菠萝皮的做法。

1. 称好黄油【黄油最好温度一致,且稍软,没有硬颗粒】请加群【食分享-----342309880】和【新浪微博----食分享】互动。

2. 加入绵白糖

3. 搅拌均匀

4. 加入55g鸡蛋

5. 搅拌均匀

6. 加入55g鸡蛋

7. 搅拌均匀【油脂不分离】

8. 加入过筛的面粉和泡打粉

9. 搅拌均匀

10. 取出放在油纸上

11. 上面盖一片油纸

12. 压扁

13. 放在盘子中,送入冷冻冰箱,冻硬。

14. 将冻硬的菠萝皮取出,在冷藏冰箱解冻后,然后搓成长条。

15. 分割每个20g,为什么要分割每个20g呢,一般我们做面包都是50G的面团,所以20g的菠萝皮相对应的是50g的面团,此配方可以做30只50g面团的面包。【不一定要全部分割,按您的需求解冻,分割即可】

16. 分割好,搓圆备用

   以上就是菠萝皮的做法。菠萝皮的制作方法是很简单的。一些年轻人比较喜欢吃一些简单的快餐,没有太多的营养,但是菠萝皮里面加入了鸡蛋,面粉等,尤其是自己制作的菠萝皮反而会更加健康一些。

菠萝烧肉的做法是什么


   菠萝,大家都不陌生的,就是因为它的口感非常的脆,酸甜,让人们非常的喜爱,其实这种水果不仅可以补充维生素,还可以做菜的,有很多的菜都可以用菠萝作为食材的,下面看下菠萝烧肉的做法是什么?

1. 猪肉切成小方块,放进大碗

2. 加入1小勺盐

3. 加入1小勺生粉

4. 加入1小勺料酒,搅拌均匀,腌15分钟

5. 菠萝切成小块,用淡盐水浸泡10分钟后捞起

6. 小番茄和青椒切成小块备用

7. 腌好的肉里磕进一个鸡蛋

8. 加入2大勺生粉(我用的是玉米淀粉)

9. 搅拌均匀,让每块肉都挂到糊,没有多余的蛋液,如果感觉粉浆不够粘稠,可以再加点生粉,理想的挂糊状态是:粉浆全部粘在肉上,没有多余的蛋液。

10. 锅里倒油,烧至8成热,逐块肉放入用中火炸至定型后,转小火炸熟

11. 捞起沥油

12. 肉放凉后,重新烧热油锅,倒入肉大火复炸1分钟,捞起沥油

13. 倒出锅里的油,把番茄酱、白醋、白糖倒进锅里,加一点点盐,淋入水淀粉,小火煮开成为酸甜汁(酸甜度根据自己的口味来决定,感觉太甜就加点白醋,感觉太酸就加点白糖)

14. 倒入菠萝、小番茄、青椒,翻拌均匀后关火

15. 倒入炸好放凉的肉

16. 快速翻拌均匀,让每块肉都裹上酸甜汁即可。

   菠萝烧肉的做法是什么?上面给大家介绍了菠萝烧肉的做法了,不知道大家对这些有所了解了吗,其实这种做法很简单的,而且味道也是非常的不错,想吃的朋友们大家可以试试看,不仅味道好,而且色香味俱全哦。

菠萝酱的做法是什么


   现在越来越多的人喜欢早晨吃面包和牛奶了,一般都会选择全麦面包配上水果酱,这样的话味道会更好,那么果酱的口味可以根据自己的喜欢来选择,大家有没有想过自己在家制作果酱呢,下面我们就教给大家菠萝酱的做法是什么?

1.将菠萝分成两半,一半切碎丁,放入榨汁机中榨成汁

2.另半份菠萝切成碎丁(熬出来的果酱口感更好)一起放入榨成汁的菠萝汁里,加入冰糖,大火烧开后转小火熬煮至水份收干,约需40-50分钟,期间不断搅拌以防粘牢烧焦,熬成酱后,放凉,入消过毒的玻璃瓶中保存即可

烹饪技巧

1、熬果酱的锅具尽量选择耐酸的锅子中(搪瓷锅,砂锅,不锈钢锅或玻璃都行)。

2、盛果酱的瓶子一定要彻底消毒并晾干,再将熬好的果酱放入存到冰箱里,尽量在7天内食用。

 菠萝酱的做法是什么?看了上面的这些做法,不知道大家学会了没有呢,其实自己在家制作既干净又卫生,而且还便宜,自己吃着也非常的健康,希望大家都能够动起手来,为了我们健康的生活少买超市里的,自己做做看吧。

菠萝饭的做法是什么


我们都知道菠萝中含有非常丰富的维生素和矿物质元素,其中还包括着一种被称作为菠萝脘酶的一种物质,其能帮助分解蛋白质,溶解组织中的纤维蛋白,所以多吃一些菠萝是不错的,下面就来介绍一些菠萝饭的做法。

1、

主料:香米饭(蒸熟)250克,鲜菠萝1个,鸡蛋1个,熟腰果仁少许,青红菜椒各1/2个,洋葱半个,鲜虾仁100克,葡萄干少许。

调味料:蚝油,油、盐、鸡精。

2、

原料:菠萝一个、糯米 ;

配料:枸杞子、葡萄干、白砂糖;

做法一

1、将新鲜菠萝切半,用小刀将其肉挖出,切成1CM大小的丁浸入盐水,保留1/2个菠萝壳做容器

2、青红椒、切1CM大小的丁

3、锅中热油,待六成热时,磕入鸡蛋,抄成鸡蛋碎,盛出备用;虾仁过开水汤熟

4、锅内留底油,待热后依次放入洋葱、青红椒翻炒片刻后,加入香米饭,炒匀

5、往锅中加入鸡蛋碎、菠萝丁、葡萄干、虾仁,放入盐、蚝油、鸡精

调味

6、将炒好的菠萝饭盛入菠萝碗中,撒上熟腰果仁即可

注意事项

1、香米应蒸得稍干一些,这样制成的炒饭才好吃;

2、有过敏史的人最好不要吃。菠萝中含有一种致敏物质——菠萝朊酶,而盐水能破坏其致敏结构,所以菠萝切开后要在盐水中浸泡一下。

菠萝猪肉的做法是什么?


猪肉现在每家每户都会吃,甚至有些人每天都喜欢吃一些猪肉,但是经常吃猪肉肯定也会吃得腻了,如果已经吃腻了可以,在做法上面改进一些,比如说在烧猪肉的时候可以放点水果进去,菠萝就是一种很好的选择,用菠萝烧起来的猪肉味道是非常好的,那么到底具体的做法是什么样的呢?看下面就知道了。

菠萝咕唠肉

猪里脊肉300克,菠萝50克(约1/4个-1/3个)切片,去硬心,再切成扇形小块,用淡盐水浸泡,青椒、红椒,切菱形片。蕃茄酱、鸡蛋1个,面粉一杯。另,再剁2茶匙的蒜米、1汤匙水淀粉。

先将猪里脊肉切成大约2-3cm见方的肉块,加1/2汤匙生抽、1/2茶匙白胡椒粉、料酒2茶匙、1/2茶匙盐腌10分钟。

肉腌好后,加一个打匀的鸡蛋,抓匀,一一扑上面粉,用手揉搓、捏握,使肉块表面干燥并全部裹上面粉,用筛子筛去多余面粉。

炸锅烧热,倒半锅油(约500ml),烧至5成热(油锅上方有热气没有烟),一一下肉块炸至微黄。约3分钟,捞出来,再大火烧热油(油面上方冒青烟),再下一次肉块,大火快炸1分钟,捞出。

炒锅加热,加1汤匙油,炸蒜米,把青、红椒倒入略炒,盛起,利用锅里的余油(太少可以再加少许),倒3汤匙番茄酱、2汤匙醋、2汤匙白糖、1/2汤匙生抽、小半杯水,煮滚,用锅铲不停地划圆搅动,调入水淀粉,当酱汁变粘稠、红亮时,放入炸好的肉块、青、红椒、沥干水份的菠萝块,翻炒几下,肉块上均匀地裹上酱汁时关火,装碟。

为了保持肉味的清新,在腌肉的时候一定不能放五香粉什么的,但是可以按照自己的口味加入一些其他的调味料,而且淀粉一定要稍微少放一点,如果放的太多了通知就肯定不够,吃起来味道也会太干,菠萝一定要最后放下去,否则会影响到口感的。aV

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