烧排骨的做法有哪些
养生汤有哪些做法。
“一笑烦恼跑,二笑怒气消,三笑憾事了,四笑病魔逃,五笑人不老,六笑乐逍遥。天天开口笑,寿比彭祖高。”社会发展,人们越来越接受养生的理念,生活质量高的人,一般都是懂得养生的人。就饮食养生话题,您是如何看待的呢?请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《烧排骨的做法有哪些》,欢迎阅读,希望您能够喜欢并分享!
排骨大家都吃过,排骨的营养价值成分非常的高,营养价值不在于它们的肉,而是在于排骨当中的骨髓,骨髓对于补血和滋补身体有着非常好的功效,而且呢,排骨的做法有很多种,很多人觉得排骨上锅炖或者是熬汤都很简单,但是这当中含有很多的奥妙,那么接下来的文章当中来了解一下,烧排骨的做法是怎样的?
主料
排骨。
辅料
鸡蛋、洋葱、青红椒。 烧排骨其他系列
烧排骨其他系列
调料
葱、姜、蒜、生粉、白糖、鸡精、盐、(咖喱膏、蚝油、芝麻酱、辣椒酱、海鲜酱、番茄酱、酱油等您爱吃的调料)。
做法
1、将排骨用生粉、鸡蛋、盐腌20分钟;
2、坐锅点火放油,待油热后小火煎排骨炸熟至金黄色;
3、换锅点火放油,放葱、姜、蒜炒出香味,依次加入咖喱膏、蚝油、海鲜酱、芝麻酱、白糖、辣椒酱炒香,倒入排骨略加水放入青红椒、洋葱、盐、鸡精、焖6分钟出锅点缀香菜即可。
材料:排骨(572克)、土豆(3只)、香葱(2支)、姜(2片)
调料:油(3汤匙)、冰糖(6粒)、酱油(1汤匙)、料酒(1/2汤匙)、生粉(1汤匙)、盐(1/4汤匙)、香油(1汤匙)
1、排骨洗净拭干水,斩成2厘米长的段,放入沸水中焯30秒,捞起沥干水
2、土豆去皮洗净,切成滚刀块,浸泡在清水中待用;姜切成片;葱切成段
3、烧热锅内3汤匙油,爆香姜片和葱段,倒入6粒冰糖和排骨大火爆炒5分钟,直至排骨呈焦黄色。
4、倒入土豆与排骨一起翻炒1分钟,加1汤匙酱油、1/2汤匙料酒和清水(以没过土豆排骨为宜)拌匀,加盖大火煮沸,改小火焖煮30分钟
5将1汤匙生粉和3汤匙清水调成生粉水,倒下锅为土豆排骨勾芡,洒1/4汤匙盐和1汤匙香油炒匀入味,便可起锅。
排骨的做法看似简单,可集中了有很多奥秘,特别是搭配的材料以及佐料,都是需要精心的调制,做起来也并不会那么简单,而且做排骨的时候还要搭配很多的美食,这样的话才能够变得越来越好吃。
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黄豆烧排骨的做法有哪些?
黄豆烧排骨,其实是我们家常饭桌上经常可以吃得到的食物,黄豆还有排骨都是比较常见的食材,而这些食材搭配营养价值也比较高,而具体的做法可以参考下文的介绍。
一、所需食材
肋排半斤、黄豆二两、生姜少许、酱油、花生油、盐
制作方法
1、黄豆洗干净,加少许酱油,放压力锅煮20分钟;
2、将排骨切成3cm长的小段,飞水;
3、用少许花生油、爆香生姜丝,加入排骨爆炒2分钟将排骨炒香,将压力锅里的黄豆和汁一起加入锅里,和排骨一起焖;
4、盖上锅盖焖20分钟,加少许盐调味即可。
二、食用须知
1、排骨:
排骨有很高的营养价值,排骨味甘咸、性平,入脾、胃、肾经;补肾养血,滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。
2、补中益气
中医认为,排骨可以补中益气,无论是酱排骨,还是排骨汤,无论是红烧,还是爆炒,排骨都有着补中益气的作用。
3、滋养脾胃
排骨可以滋养脾胃,合理食用排骨,可以保健脾胃功能。
4、改善贫血
排骨可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。
葱烧排骨的做法有哪些
排骨是日常生活中最长吃的食物,也是我们生活中不能少的食物,即便是这样的一种食物,对于不会做的朋友来讲,大家也最不出美味的排骨,针对排骨的做法问题我们知道,其有很多,以葱烧排骨为例子,为大家讲讲怎样做葱烧排骨,这里就专门为大家讲讲!
葱烧排骨的做法是这样的:
步骤一:把排骨洗净,切成6cm长,加锅内加入适量的水(水里放入八角、姜,花椒),放入排骨煮三十分钟。
目的:煮熟排骨,这样一咬排骨,骨头就会轻松脱落,让排骨吸收配料的香味。
步骤二:待锅热后倒入少许油,油温四成的时候,放入姜片、蒜片和豆办酱,炒出香味。
然后放入煮好的排骨,炒一分钟后,倒入干辣椒,转小火,继续翻炒。
十分钟后加一点老抽(上色,为了颜色好看),然后加入切好的葱段(5cm长),再翻炒至
香葱出香味,再加入少放盐和鸡精就可以起锅了。
好吃的食物需要大家掌握技巧,好好做,营养价值较高的排骨更是大家要掌握做法技巧的,这样才能做到想吃就做,随时做随时吃!
葱烧排骨的做法是怎样的呢?相信现在的大家读完上面文章后已经掌握葱烧排骨的技巧,再美味的食物,如果不掌握做法技巧的话也难以最初美味的食物,这里针对大家关注的问题就为大家介绍到这里了,希望对大家有相应的帮助作用!
毛豆烧排骨的做法有哪些?
毛豆烧排骨,大家在生活当中都有吃过吧,其实它是比较经典的搭配,而且毛豆和排骨的营养价值也是比较高的,毛豆当中含有不饱和脂肪酸,可以改善脂肪代谢,帮助降低人体中的胆固醇。
一、排骨烧毛豆
材料:排骨 毛豆
调料:料酒 姜 蒜 葱 八角 生抽 白糖 盐
1、排骨洗净后用加了姜、料酒、葱段的水飞过,控水备用;
2、毛豆洗净后,扒出净豆,用水冲洗后备用;
3、热锅入油,三成热时下入大蒜瓣(多加点)小火煸成蒜油,待油温升至五成时将排骨逐个下入油中,中火煎至金黄;
4、将白糖、生抽、料酒调成汁倒入锅内,加葱段、八角一起翻炒,至酱汁都被排骨吸收后加入适量开水,烧开后关中火煮20分钟;
5、下入毛豆粒,中火煮20分钟,加盐调味即可。
二、营养
1. 毛豆中的脂肪含量多以不饱和脂肪酸为主,它们可以改善脂肪代谢,有助于降低人体中甘油三酯和胆固醇,对脂肪肝的朋友不谛是个福音。
2. 毛豆中的卵磷脂是大脑发育不可缺少的营养之一,有助于改善大脑的记忆力和智力水平;
3. 毛豆中还含有丰富的食物纤维,不仅能改善便秘,还有利于血压和胆固醇的降低;
4. 毛豆中的钾含量很高,夏天常吃,可以帮助弥补因出汗过多而导致的钾流失,从而缓解由于钾的流失而引起的疲乏无力和食欲下降;
5. 毛豆中的铁易于吸收,可以作为儿童补充铁的食物之一。
6。毛豆中含有大豆异黄酮,被称为天然植物雌激素,在人体内具有雌激素作用,可以改善妇女更年期的不适,防治骨质疏松;
清烧排骨的做法有哪些?
排骨的制作方法各种各样,而且不同的做法可以带来不一样的美味和口感,清烧排骨相信是很多人喜欢吃的吧,而具体的制作方法可以看看下文的介绍,这些食物还能够帮助化痰止咳,散寒解表。
做法一:材料:排骨,葱一段,蒜两三个,姜一整块,花椒几颗。
制法:
1、排骨切成适中的块儿,用凉水泡一泡,把排骨中的血泡出来,以免在熬汤时出现漠漠;
2、把葱斜切成葱段儿;蒜用刀面拍一下;将整块姜分成两三块儿,然后用拍蒜的方法拍姜;
3、用你要熬汤的锅接一锅凉水,把泡好的排骨和处理好的材料一起放在大火上熬,切记:用凉水熬汤,还有因为熬汤会花很长时间,所以水要多放一些。
4、汤滚开后改成小火熬一个半小时左右,再快关火时加盐。
5、可以根据个人口味在汤里加莲藕段、山芋段、萝卜块儿、海带等等,同样很美味营养。
做法二:健康功效:
排骨:补肾、益气、润燥
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
菜谱做法:
1.排骨剁好,放入清水中二小时,中间换一次水,泡出血水,捞出备用。
2.锅中放入开水,将排骨倒入,加料酒1勺,飞水捞出,过一遍清水,备用。
3.将排骨倒入高压锅,放入半锅冷水。
4.放入葱姜。
5.盖上锅,压上阀,待上汽后,压七分钟,即可关火。
用
萝卜烧排骨的做法有哪些
萝卜烧排骨,其实很多人都吃过吧, 因为萝卜以及排骨,事实上在我们的饭桌上都可以看到它们的身影,所以说对这些食物的制作,大家只要掌握它的搭配方法和技巧,那么自然而然做出来的食物,也会更加的营养健康,下面就为大家介绍一下萝卜烧排骨的制作方法。
材料:
白萝卜600克,肋排500克,香葱1棵,大料2粒,花椒1小匙,
调料:
食用油30克,酱油1/3大匙,料酒1/2大匙,冰糖1/3大匙,
做法:
1.白萝卜洗净,去皮,切滚刀块,
2.葱洗净切段,
3.排骨洗净剁段,放入沸水中氽烫,捞出备用,
4.锅中倒油,烧热,爆香葱段、花椒、大料,放入排骨翻炒至微黄,加冰糖、酱油、料酒翻炒至入味,再加入白萝卜及水(盖过肉和萝卜表面),小火焖煮约30分钟,待白萝卜熟软,即可。
厨师一点通:要使排骨更入味,可先用酱油将排骨浸泡1小时。
从以上的内容介绍,我们可以看得出来,萝卜烧排骨的制作,其实是非常简单的,所以很多时候对一些食物的制作,只要大哥肯去学习,了解他的这些步骤,那么自然而然在家也能够轻松的完成,而不是说每次想吃的时候非在外面吃不可。
排骨烧芋头的做法有哪些
排骨烧芋头是一道餐桌上的常见菜肴,很多朋友都喜欢吃这道菜。关于排骨烧芋头的做法是比较多的,那么排骨烧芋头怎么做呢?排骨烧芋头的做法有哪些呢?接下来本文就为大家介绍三种排骨烧芋头的做法,仅供大家参考哦!想要了解排骨烧芋头的做法有哪些的朋友不妨来看一看。下面请看详细的介绍。
做法一
材料:排骨、芋头、葱姜蒜、香叶、大料、酱油、干辣椒、花椒、鸡精、盐、糖、牛奶各适量。
做法:
1、挑选排骨洗净用盐、花椒、鸡精、大料、酱油、葱、姜、蒜、干辣椒腌制半个小时。
2、倒油,不要用太多,放些糖等糖起泡泡就将腌好的排骨倒入翻炒。
3、翻炒变色后加入热水。
4、根据个人口味加入调料和香叶。
5、烧制中途要撇去浮沫,等肉熟透后倒入芋头,中火15分钟,最后加入一些牛奶,盒装半盒就好。
6、根据个人口味决定芋头与肉的口感,等待出锅。
做法二
材料:排骨500克,小芋头10个,山药半根,绿辣椒4个,冰糖10颗,蒜5瓣,姜片2片,葱段个,花椒10颗,八角2颗,香叶2片,桂皮一块,盐3茶匙,白糖2茶匙,老抽1/2汤匙,生抽2汤匙,柠檬半个,料酒2汤匙。
做法:
1、准备好所需配料。小芋头去皮后泡在清水中。山药去皮切滚刀块,辣椒切断备用。
2、锅中放入凉水,加入葱段和1片姜片,放入排骨,淋上1汤匙料酒,烧开撇去浮沫,捞出排骨备用。
3、炒锅中放入花椒、八角、香叶、桂皮和冰糖,蒜瓣炒香锅底,再加入辣椒一同翻炒,待冰糖炒化后放入排骨,翻炒均匀。
4、烹入料酒,淋上生抽,再加入老抽、炒制上色。
5、挤入半个柠檬的柠檬汁,没有也可以不用。
6、加入热水,烧开锅,撒上盐,白糖炖至40分钟。
7、放入小芋头,芋头买小个的,比较好煮烂,再放入山药块一同煮。
8、继续焖煮30分钟左右即出锅。
做法三
材料:芋头500克,排骨1000克,葱适量,姜适量,盐适量,鸡精半勺,胡椒粉适量,老抽一勺。
做法:
1、洗好芋头和排骨,把芋头切成滚刀块,切好小葱和姜。
2、排骨放入开水中烫开,捞出。
3、锅烧热,入油,加入葱、姜炸香,倒入排骨炒去水份。
4、倒入老抽炒上色,倒入开水,盖上盖慢烧。
5、排骨烂时加入竽头烧熟。
6、最后放入盐、鸡精、胡椒粉拌匀出锅。
以上就是关于排骨烧芋头的做法有哪些的相关介绍,上面介绍的三种排骨烧芋头的做法都是家常的做法,烹饪的过程都是比较简单的。对于想要学做这道菜的朋友来说,可以参考上面介绍的方法来进行烹制哦!
玉米烧排骨的做法有哪些?
很多人在平时都是比较喜欢吃排骨的,吃排骨主要是为了吃排骨里面比较浓厚的香味儿,想把排骨发挥的淋漓尽致,可以尝试玉米烧排骨的做法,主要选择的是甜玉米把排骨切成小块放在水中浸泡,等到血水全部被泡出来以后,还需要放在水中焯一遍,完全去掉排骨中的异味儿。
主料
猪肋排玉米
辅料
料酒适量姜适量
生抽适量老抽适量
蚝油适量冰糖适量
胡椒粉适量
玉米烧排骨的做法步骤
猪肋排斩小块洗净,用清水浸泡20分钟后捞出沥干装碗,加料酒,姜,生抽,老抽,蚝油腌半小时左右。
猪肋排斩小块洗净,用清水浸泡20分钟后捞出沥干装碗,加料酒,姜,生抽,老抽,蚝油腌半小时左右。
热锅上油,没热后,放入腌好的排骨煎至边缘略有些金黄。加入姜片煸香。
倒入玉米块略炒。
加入没过全部食材还略多的清水,加盐,冰糖调味,盖上锅盖,大火烧开后转中小火焖40分钟左右。
加入胡椒粉提味,大火把汤汁收到浓稠即可。
小贴士
1.洗净的排骨用清水浸泡,能去血水也能去腥味。如果等不急泡那么长时间,可以把排骨先焯个水,效果也差不多。
2.最后收汁的时候一定要大火,这样汤汁才会把排骨,玉米都浓浓包裹上。如果喜欢更浓稠些,还可以在最后一步勾点水淀粉,再收汁。
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